تقویت کلیه ها و کبد با گیاهان دارویی شگفت انگیز
سایر منابع:
سایر خبرها
این علائم در بدن نشان می دهد نارسایی کلیه دارید
. بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، بهترین راه برای محافظت از کلیه ها حفظ قند و فشار خون است. فشار خون بالا و دیابت مجرمان اصلی و مسئول دو سوم از موارد ابتلا به نارسایی کلیوی هستند. شما همچنین باید معاینات پزشکی سالانه از جمله بررسی های کامل خون را در نظر داشته باشید. اگر سطح کراتینین مولکولی بیش از حد بالا باشد، آزمایش خون اضافه، آزمایش ادرار و حتی اسکن از کلیه ها ممکن است پیشنهاد شود. ...
تاثیر معجزه آسای لیمو برای درمان 13 بیماری!
ویتامین C در بدن شما را در معرض خطر این بیماری قرار می دهد. از آنجا که لیمو خاصیت ضد التهابی دارد و منبع ویتامین C است، مصرف آن می تواند به پیشگیری از بیماری کیسه صفرا کمک کند. _ آکنه: آب لیمو می تواند به تقویت پوست و محافظت در برابر استرس های محیطی کمک کند و مانع ابتلا به آکنه شود. _ سنگ کلیه: پتاسیم و اسید سیتریک موجود در لیمو باعث کاهش اشباع ادرار و جلوگیری از رشد کریستال و ...
انبه چه فوایدی برای سلامتی دارد؟
مصرف می کنند، ممکن است نیاز به محدود کردن مصرف پتاسیم داشته باشند. در مورد میزان پتاسیمی که در روز باید مصرف کنید با پزشک خود مشورت کنید. 6. کمک به پیشگیری از ابتلا به برخی از انواع سرطان انبه سرشار از آنتی اکسیدان ها است که موادی طبیعی اند که از سلول های شما در برابر آسیب محافظت می کنند. انبه حاوی نوع خاصی از آنتی اکسیدان به نام مانگیفرین است که در برابر آسیب هایی که منجر ...
خواص جالب کنگر فرنگی یا گیاه آرتیشو
...، موجب دفع سموم از بدن بیمار از راه ادرار می شود. این گیاه باعث دفع سنگ های کیسه صفرا شده و هضم غذا را در پی دارد. آرتیشو یا کنگر فرنگی داروی لاغری است و کسانی که می خواهند وزن کم کنند و لاغر شوند می توانند هر روز آرتیشو بخورند. این گیاه در درمان میگرن موثر است. همچنین افرادی که بدن آن ها دچار خارش می شود، نیز می توانند از عصاره ی این گیاه در درمان و برطرف کردن خارش استفاده کنند. بهتر است زنان در طی دوره شیردهی از مصرف آرتیشو خودداری کنند؛ چرا که ترشح شیر را کاهش می دهد. ...
فواید بی نظیر خوردن ترکیب آب هویج و زنجبیل
. از پوشش معده محافظت می کند و اسید های معده را که باعث ایجاد زخم می شوند، از بین می برد. 3. پوست شما را سالم تر و زیباتر می کند علاوه بر داشتن ویتامین A و C و مواد مغذی، یک راه حل عالی برای بهبود کلاژن سازی هستند و نشانه های پیری زودرس را به حداقل می رسانند. همچنین، جریان خون را نیز بهبود می بخشند و انتقال اکسیژن و مواد مغذی به پوست شما را افزایش می دهند. ...
مواد غذایی ای که سلامت شنوایی را تضمین می کند
. این تحقیق بر اهمیت اسیدهای چرب امگا 3، به ویژه اسید دوکوزاهگزانوئیک، در حفظ سلامت و کاهش سرعت کاهش عملکردهای مختلف بدن مرتبط با پیری تأکید می کند. امگا 3 ممکن است از سلامت سلول های گوش داخلی محافظت کند یا واکنش های التهابی متوسط به صداهای بلند، مواد شیمیایی یا عفونت ها را کاهش دهد. مصرف امگا 3 تا حد زیادی سطح اسید دوکوزاهگزانوئیک را در خون و بافت های ما تعیین می کند زیرا بدن ما ...
خواص لیمو برای درمان بیماری!
معرض خطر این بیماری قرار می دهد. از آنجا که لیمو خاصیت ضد التهابی دارد و منبع ویتامین C است، مصرف آن می تواند به پیشگیری از بیماری کیسه صفرا کمک کند. _ آکنه: آب لیمو می تواند به تقویت پوست و محافظت در برابر استرس های محیطی کمک کند و مانع ابتلا به آکنه شود. _ سنگ کلیه: پتاسیم و اسید سیتریک موجود در لیمو باعث کاهش اشباع ادرار و جلوگیری از رشد کریستال و ابتلا به سنگ کلیه می شود ...
ترفندی راحت برای از بین بردن سوسک ها | با یک بادکنک سویک ها فراری بده
. حقیقت این است که هر چند یک رژیم غذایی متعادل و متنوع که شامل میوه ها و خوراکی های مغذی مانند شلیل است، به بهبود سلامتی عمومی و ارتقاء سلامت ژن ها کمک می کند، اما بیشترین تأثیر بر زیبایی یک جنین از ژن های ارث برده شده از پدر و مادر آن می آید. علماً هنوز هیچ مستند علمی اثبات نکرده است که مواد خاص غذایی بتوانند به زیبایی ژنتیکی یک جنین کمک کنند. برای استفاده از خواص شلیل در بارداری ...
کمبود کدام ویتامین باعث خارش بدن می شود؟
این عارضه ممکن است اینقدر شدید و آزار دهنده باشد که کیفیت زندگی را مختل کند. در این مطلب قصد داریم به بررسی علت خارش پوست بدن و راه های درمان آن بپردازیم. پوست به چه علتی دچار خارش می شود؟ پوست یکی از عوامل محافظتی بدن در برابر عوامل خارجی است و می تواند بدن را در برابر آسیب ویروس ها، باکتری ها و عوامل بیماری زا محافظت کند. پس وقتی یک عامل ناشناخته در برابر پوست قرار می گیرد ...
پاکسازی بدن با مصرف خاکشیر
کوئرستین در خاکشیر خاصیت ضدسرطان دارد و به پیشگیری از بروز بسیاری از سرطان های دستگاه گوارش کمک می کند. این گیاه همچنین حاوی آنتی اکسیدان هایی است که به مقابله با عوامل سرطان زا کمک می کند. مکانیسم اثر این گیاه، سرکوب رشد سلول های سرطانی و همچنین مهار التهاب مزمن است. خواص خاکشیر برای پوست خاکشیر به دلیل خاصیت ادرارآوری خود، باعث دفع مواد زائد از طریق کلیه ها می شود و به پاک ...
چه افرادی مستعد گرمازدگی هستند؟ز + روش پیشگیری از گرمازدگی
تواند به نارسایی ارگان های بدن، کما و مرگ منجر شود. وضعیت دیگری که ممکن است با سکته گرمایی شدید رخ دهد، رابدومیولیز است. این بیماری باعث تخریب سلول های عضلانی و در نتیجه نارسایی کلیه می شود. شجاعی برای پیشگیری از بروز گرمازدگی در ایام گرم تابستان به هموطنان تاکید کرد حداقل 8 لیوان آب در روز بنوشند. وی افزود: بدن شما به ازای هر کیلوگرم وزن 30 میلی لیتر آب در روز نیازمند است ...
اثر عجیب یبوست بر مغز!
از طریق مرکز ملی اطلاعات زیست فناوری آمریکا در اختیار علاقه مندان قرار گرفته است، حدود 16 درصد از جمعیت بزرگسال در سراسر جهان یبوست را تجربه می کنند. همچنین به دلیل عوامل مرتبط با سن مانند عدم ورزش، مصرف فیبر غذایی کم و استفاده از دارو هایی که یبوست یکی از عوارض جانبی آن ها محسوب می شود، این اختلال میان افراد مسن شایع تر است. علاوه بر این با وجود آن که یبوست مزمن با التهاب و اختلالات ...
باورهای درست و نادرست در مورد نوشیدن آب
توانند باعث تیره شدن ادرار شوند. باور اشتباه: اگر تشنه هستید پس بدنتان دهیدراته است اگر شروع کنید به احساس تشنگی کردن طبیعی است که فورا آب می نوشید اما تشنگی لزوما به این معنی نیست که بدنتان کم آب شده است. معیار هیدراته بودن بدن، غلظت مواد شیمیایی محلول در بخش مایع خون شماست. تحقیقات دریافته افزایش این غلظت حتی به اندازه یک درصد هم می تواند در شما احساس تشنگی ایجاد کند. ...
آنچه خوب است درمورد التهاب بدن بدانید
التهاب چیست؟ التهاب، پاسخی است که در اثر آسیب به بافت های زنده یا از طریق یک جسم خارجی مانند خار یا یک عامل تحریک کننده یا یک پاتوژن مثل باکتری، ویروس و... ایجاد می شود. گاهی بدن به اشتباه سلول ها یا بافت های خود را مضر می داند و این واکنش می تواند منجربه بیماری های خودایمنی مانند دیابت نوع 1 شود. انواع التهاب التهاب حاد: واکنش بدن نسبت به یک آسیب ناگهانی مثل بریدن انگشت، الته ...
با معجزه زیره آشنا شوید
تقاضای بسیار زیاد جهانی دارای ارزش صادراتی زیادی است و به دلیل قرارداشتن ایران در منطقه خشک و گرم، زیره سبز ایرانی از کیفیت و مواد مؤثره بالاتری نسبت به کشور های رقیب صادرات ایران برخوردار است. وی با بیان اینکه زیره سبز دارای خواص شگفت انگیزی است، تصریح کرد: بیشترین خواص زیره را باید کمک به هضم، تقویت سیستم ایمنی بدن و کمک به گردش خون دانست که دارای طبیعت گرم و خشک و خاصیت آنتی اکسیدانی ...
اگر بیشتر از 8 لیوان آب بنوشیم چه می شود؟
آب بنوشید. نوشیدن تدریجی مقدار کمی آب بهتر از آن است که یک باره حجم زیادی آب بنوشید. افراد تشنگی را عاملی می دانند که آن ها را به نوشیدن آب ترغیب می کند؛ اما تشنگی تقریبا نشانه دیرهنگام بی آبی بدن است. بنابراین منتظر تشنگی نمانید. هرچند نوشیدن آب برای جایگزین کردن آب از دست رفته از راه تعریق مهم است، اما باید به طور منظم وعده های غذایی سالم نیز مصرف کنید تا نمکی که با تعریق دفع می شود، جبران و تعادل الکترولیتی بدن حفظ شود. ...
محافظت از قوه شنوایی با مصرف امگا 3
شنوایی و سطح DHA خون بیش از 100 هزار نفر با میانگین سنی 50 سال را تجزیه و تحلیل و نتیجه گیری کردند، احتمال مشکلات شنوایی در افراد با سطح DHA خون بالاتر، 16 درصد کمتر بود. دانشمندان اظهار داشتند: بدن ما توانایی محدودی برای تولید DHA دارد؛ با این حال، سطح DHA موجود در خون و بافت ها را می توان با مصرف منظم غذا های دریایی یا با مصرف مکمل های غذایی افزایش داد. محققان، یافته های تحقیقاتی خود را در NUTRITION 2023، نشست سالانه انجمن تغذیه آمریکا در بوستون ارائه دادند. ...
خوراکی هایی که باعث چاقی صورت شما می شوند
. روی بیشترین مواد معدنی پوست در لایه بیرونی قرار دارند. روی باعث می شود دیواره های سلولی پوست پایدار بمانند. علاوه بر آن تأثیر زیادی در تقسیم و تخصصی شدن سلول ها هنگام رشد دارد. منیزیم منیزیم هم یکی از بهترین ویتامین ها برای چاقی صورت است. استفاده از این ویتامین باعث می شود تا مقدار، قند خون و فشارخون کنترل شود و همچنین استخوان ها را قوی تر و مستحکم تر کند و باعث ...
درمان گرفتگی عضلات کمر بدون دارو
گرفتگی عضلات انجام دهید. کمبود منیزم یکی از دلایل گرفتگی عضلات اگر میزان منیزیم بدن کاهش یابد، باعث گرفتگی مداوم عضلات می شود. منیزیم یکی از مواد مؤثر برای عملکرد بهتر سیستم عصب و ماهیچه هاست. این ماده معدنی باعث جذب بهتر کلسیم و پتاسیم در بدن می شود. اگر بعد از تشخیص پزشک، به کمبود منیزیم مبتلا بودید، باید با مصرف مواد غذایی مثل سیب زمینی با پوست، ماست، شیره ی چغندر، تخم کدو ...
برای کاهش سنگ کلیه در تابستان چه کنیم؟
.... دکتر مومنی اظهار کرد: عفونت های مزمن ادراری می توانند مستعد تولید سنگ باشند مخصوصا در خانم ها که این مسئله خیلی مهم و لازم است این عفونت ها به صورت قاطع درمان شوند، یکی از عوامل خطر، سنگ های اداری است و همین طور مصرف مایعات کم به خصوص در فصل های گرم سال، مصرف زیاد گوشت، مصرف نمک می تواند مستعد کننده باشد مخصوصا در کسانی که عوامل خطر دیگری دارند که سنگ در آنها ایجاد می شود یا تعداد ...
برای رفع گرمازدگی دوغ بنوشید
شود که بخشی از این رقم به دفع پتاسیم و سدیم تعلق دارد و جبران نشدن آن می تواند خطرساز باشد. گوجه فرنگی در تابستان بخورید وی عنوان کرد: موادی چون گوجه فرنگی، لیمو و بسیاری از میوه ها منبع غنی پتاسیم هستند که علاوه بر تأمین آب بدن، تاثیر بسزایی در جذب مواد ضروری بدن دارند. نیستانی اذعان داشت: تصور اشتباه مردم از مصرف برخی مواد مثل نوشابه برای رفع گرمازدگی، سلامتی را ...
واریزی جدید برای کارگران تا اواسط مرداد به دستور رئیسی | افزایش حقوق کارگران به ایستگاه پایانی رسید
روزانه سوپ هویج باعث تقویت بدن در مقابل بیماری های مسری مانند سرماخوردگی می شود. مصرف هویج پلو برای بهبود عملکرد سیستم گوارشی بسیار سودمند است. هویج برای دیابتی ها بد است یا خوب؟ هویج خام به دلیل داشتن فیبر بالا، سبزی خوبی برای کاهش قند خون به شمار می رود؛ برای مقایسه تأثیر غذاها بر افزایش قند خون، کارشناسان از شاخصی به نام شاخص گلایسمی استفاده می کنند؛ این شاخص ...
کلسترول بالا چه عوارضی دارد؟
سطح کلسترول و سایر فاکتورهای خطری که ممکن است افراد داشته باشند. در برخی موارد، تغییرات در رژیم غذایی و سبک زندگی ممکن است کافی باشد تا کلسترول خون را کنترل کند، در حالی که در مواردی داروها هم برای کنترل کلسترول استفاده می شوند. درمان کلسترول خون از طریق تغییرات در رژیم غذایی مصرف مواد غذایی کم چرب: کاهش مصرف مواد غذایی حاوی چربی اشباع شده مثل گوشت قرمز، آبزیان چرب، محصولات ...
فواید هل برای سلامتی بدن را بدانید
...: هل فواید زیادی برای سلامتی بدن و جلوگیری از ابتلا به برخی بیماری ها دارد. آفتاب نیوز : هل حاوی درصد بالایی از ویتامین ها و مواد مغذی است که باعث کمک به سلامت بدن و محافظت از آن در برابر بیماری ها و مشکلات جسمی می شود. فواید هل عبارتند از: 1. بهبود سلامت دستگاه گوارش چرا متخصصین باید بیمه مسئولیت پزشکان خریداری کنند؟ ...
روده خود را با این روش ساده و قدیمی سم زدایی کنید!
به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسکانیوز، برای سم زدایی روده و کبد به سراغ داروخانه طب سنتی می رویم، دستورالعمل هایی که در این مقاله به شما ارائه خواهیم داد اکثرا برای قرن ها مورد استفاده قرار گرفته اند و تاثیرات فوق العاده آن بارها و بارها ثابت شده است. از آنجایی که کبد یکی از ارگان های اصلی است باید پس از مسمومیت، فورا سم زدایی شود. بسته به شیوه زندگی شما، کبد می تواند فورا مسموم شود ...
قاتل چربی خون بالا را بشناسید
بسیاری است که عبارتند از : 1. اگر ترکیبات موجود در گل کلم با مصرف مرتب این نوع سبزی همراه شود می تواند مانعی در برابر انواع سرطان ها باشد. 2. گل کلم می تواند چربی خون بالا را پایین بیاورد و آن را تنظیم کند. 3. هر پیمانه گل کلم فقط حاوی 25 کالری است. به این معنی که مصرف زیاد این ماده غذایی موجب اضافه وزن نمی شود و همچنین جایگزین کم کالری مناسبی برای مواد غذایی ...
نان حاوی آرد کامل سلامت افراد را بهبود می بخشد
میرمقتدایی آرد سفید به دلیل حذف پوسته و لایه های خارجی دانه گندم، حاوی فیبر و مواد مغذی کمتری است و در فرآیند تولید آن بخشی از ویتامین ها و مواد معدنی از بین می روند. به گفته ایشان مصرف طولانی مدت آرد سفید می تواند باعث کاهش سطح فیبر، کمبود ویتامین ها و مواد معدنی در بدن و به طور کلی کاهش سطح سلامت فرد شود. دکتر لیلا میرمقتدایی در ادامه به تبیین مزایا و معایب استفاده از آرد کامل ...
تشخیص داروها و آنتی بیوتیک ها در مواد غذایی، لبنی و بدن انسان
فعال در حوزه تشخیص داروها و آنتی بیوتیک ها در مواد غذایی، لبنی و بدن انسان، کونژوگه های این داروها به پروتئین است. برای نمونه، یکی از این داروها مورفین است. وی افزود: مورفین یک آلکالویید کوچک مولکول و آگونیست گیرنده مخدرها است. این ماده به شدت اعتیادآور گزارش شده است و استفاده طولانی مدت از آن اثرات سوء فراوان دارد. استفاده از تست های تشخیصی سریع می تواند از مصرف سوء مصرف این ماده مخدر ...