سایر خبرها
حتی چند هزار قدم پیاده روی در روز هم خطر مرگ را کاهش می دهد
های حدود 230 هزار فرد از سراسر جهان جمع آوری شده است. محققان دریافتند که چهار هزار قدم پیاده روی در روز هدف مناسبی است. زیرا خطر مرگ در افرادی که روزانه چهار هزار قدم راه می روند، کاهش پیدا می کند. مسیج باناچ، استاد پزشکی در دانشگاه جانز هاپکینز بالتیمور و یکی از نویسندگان این پژوهش، می گوید: با افزایش قدم های روزانه، فواید این کار برای سلامت بیشتر می شود. به عقیده ...
نتیجه یک تحقیق؛ کمتر از 5 هزار قدم در روز برای سالم ماندن کافی است
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : مدت هاست که گفته می شود ده هزار قدم پیاده روی در روز عدد جادویی است که برای تناسب اندام و سلامت به آن نیاز دارید، اما یک مطالعه جدید نشان می دهد که کمتر از پنج هزار قدم هم ممکن است برای دیدن فایده آن کافی باشد. تجزیه و تحلیل یک بررسی بر روی بیش از دویست و 26هزار نفر در سراسر جهان نشان داد که چهار هزار قدم برای شروع کاهش خطر مرگ زودرس به هر دلیل کافی است. کمی بیش از 2300 قدم هم برای سلامت قلب و عروق خونی کافی است. به گفته محققان، هرچه بیشتر این کار را انجام دهید، متوجه مزایای سلامتی بیشتری می شوید. ...
روزی 4000 قدم پیاده روی می تواند خطر مرگ را کاهش دهد
محققانی به رهبری ماچی باناچ ، استاد کاردیولوژی دانشگاه پزشکی لودز لهستان، با بررسی داده های 226,889 نفر از 17 مطالعه که پیش تر انجام شده بود، متوجه شدند که تحرک روزانه به مقدار حداقل 3967 قدم می تواند با کاهش ریسک مرگ به دلایل مختلف همراه باشد. اگر این مقدار به 2337 قدم برسد، ریسک مرگ بر اثر بیماری های قلبی-عروقی پایین می آید. دانشمندان می گویند با هر افزایش 1000تایی بر تعداد قدم ها می ...
آشنایی با فواید روغن زیتون برای مغز
می کند. تیم تحقیقاتی پرسشنامه های غذایی و سوابق مرگ ومیر جمع آوری شده از بیش از 90 هزار آمریکایی را در طی سه دهه تجزیه و تحلیل کردند. در این مدت، 4749 شرکت کننده به دلیل زوال عقل درگذشتند. این مطالعه نشان داد افرادی که بیش از نصف قاشق غذاخوری روغن زیتون در روز مصرف می کنند، در مقایسه با افرادی که به ندرت یا هرگز آن را مصرف کرده اند، 28 درصد کمتر در معرض خطر مرگ ناشی از زوال عقل قرار ...
با این راهکار خطر مرگ را به نصف کاهش دهید
جلسه فعالیت های تقویت کننده عضلات مانند وزنه برداری است. قابل توجه است که این رژیم با 50 درصد کمتر خطر مرگ به هر علتی همراه بود، با این حال، محققان تاکید می کنند که هر گونه فعالیت بدنی، حتی در میزان کمتر، بسیار برتر از سبک زندگی بی تحرک است. آنان به مطالعه اخیر اشاره کردند که نشان داد پیاده روی سریع روزانه 11 دقیقه ای می تواند خطر مرگ زودهنگام را تقریباً یک چهارم کاهش دهد. نتایج این تحقیق در مجله JAMA Internal Medicine منتشر شده است. 47236 برای دسترسی سریع به تازه ترین اخبار و تحلیل رویدادهای ایران و جهان اپلیکیشن خبرآنلاین را نصب کنید. ...
وزیر صمت: تا پایان سال زیرساخت برقی شدن خودروها در تهران مهیا می شود
غذا هایی که ما هر روز می خوریم به روش های بی شماری که برای دانشمندان شناخته شده و یا ناشناخته مانده اند بر بدن ما تاثیر می گذارند. غذا ها می توانند خطر ابتلا به بیماری های خطرناک را افزایش دهند یا از ما در برابر آن محافظت کنند. اکنون نتیجه پژوهشی تازه نشان می دهد که خوردن بیش از حد تخم مرغ در روز می تواند خطر مرگ بر اثر سرطان را افزایش دهد. پژوهشگران از سراسر جهان در این ...
اثر عجیب آلودگی هوا بر مقاومت بدن نسبت به آنتی بیوتیک ها
توسط محققان، بدون تغییر در سیاست های فعلی در مورد آلودگی هوا، تا سال 2050 سطح مقاومت آنتی بیوتیکی در سراسر جهان تا 17 درصد افزایش پیدا خواهد کرد و تعداد مرگ و میرهای زودرس سالانه مرتبط با مقاومت آنتی بیوتیکی به حدود 840 هزار نفر افزایش می یابد و در این شرایط، کشورهای جنوب صحرای آفریقا بیشترین آسیب را خواهند دید. در خاتمه گفتنی است نویسندگان این مطالعه دریافتند، اجرای سیاست توصیه شده ...
آلودگی هوا منجر به مقاومت آنتی بیوتیکی می شود
...، خاورمیانه و جنوب آسیا وجود داشته و سطوح آن در اروپا و آمریکای شمالی پایین است. علاوه بر این، تجزیه و تحلیل های انجام شده نشان می دهد که مقاومت آنتی بیوتیکی ناشی از آلودگی هوا با حدود 480 هزار مرگ زودرس در سال 2018 و تحمیل هزینه های اقتصادی در حد 395 میلیارد دلار مرتبط است. بر اساس مدل های ایجاد شده توسط محققان، بدون تغییر در سیاست های فعلی در مورد آلودگی هوا، تا سال 2050 سطح مقاومت ...
آیا تنهایی می تواند عامل مرگ زودرس باشد؟
محققان افزایش ترشح هورمون استرس کورتیزول را دلیل افزایش خطر مرگ زودرس ناشی از تنهایی می دانند؛ هورمونی که در درازمدت تأثیر منفی بر عملکردهای بدن دارد. به گزارش فرارو و به نقل از سی ان ان، یک تیم تحقیقاتی از دانشگاه پزشکی هاربین 90 مطالعه را از کشورهای مختلف با مجموع بیش از 2.2 میلیون شرکت کننده ارزیابی کردند. شرکت کنندگان از شش ماه تا 25 سال پیگیری شدند. نتایج نشان داد ...
داروی کاهش وزن ویگووی می تواند خطر حمله قلبی را کاهش دهد
شرکت داروسازی نوو نوردیسک (Novo Nordisk) اعلام کرد داروی محبوب ویگووی که برای کاهش وزن مصرف می شود، خطر بیماری های قلبی عروقی و سکته مغزی را تا 20 درصد کاهش می دهد. به گزارش ایتنا و به نقل از ایندیپندنت، دکتر شوانا لوی، متخصص طب چاقی و مدیر مرکز پزشکی تولان باریتاریک در نیواورلینز، می گوید که نوو نوردیسک هنوز نتایج کامل پژوهشی را منتشر نکرده است. اما همین مطالعه می تواند به اندازه کافی ...
مصرف روزانه نوشابه خطر ابتلای سرطان کبد را افزایش می دهد
بر اساس داده های اخیر، زنان یائسه ای که حداقل یک وعده نوشیدنی شیرین در روز مصرف می کنند، 78 درصد بیشتر از زنانی که کمتر از سه وعده در ماه مصرف می کنند، در معرض خطر ابتلا به سرطان کبد هستند. بروز سرطان کبد در طول 3 دهه گذشته در ایالات متحده افزایش یافته است، جایی که رتبه سیزدهم در بروز سرطان و ششمین مرگ و میر ناشی از سرطان را دارد. برخی از عوامل خطر سرطان کبد از جمله عفونت هپاتیت، سیگار ...
این خوشمزه شیرین عامل سرطان روده است
بوده و ما دلیل آن را نمی دانیم، یک نگرانی عمده بهداشت عمومی و یک اولویت در پیشگیری از سرطان است. با توجه به افزایش سرطان روده بزرگ در سنین پایین تر، میانگین سن تشخیص سرطان کولورکتال از 72 سال به 66 سال کاهش یافته است. متاسفانه این سرطان ها معمولا پیشرفته تر بوده و ویژگی های متفاوتی در مقایسه با سرطان های افراد مسن تر دارند. ، در این مطالعه مشخص شد زنانی که دو وعده یا بیشتر از نوشیدنی ...
گرمای شدید چه بلایی بر سر سلامت روان و مغز می آورد
کنندگان تا چه حد وظایف کاری معمول را در میان افزایش دما انجام می دهند و نتیجه گیری این گونه بود که با افزایش دمای هوا شرکت کنندگان با کاهش مداوم عملکرد مواجه بودند. دیسکاور با استناد به نتیجه مطالعه سال 2018 میلادی دانشگاه هاروارد که نشان داد چگونه یک روز گرم به طور خاص می تواند عملکرد آموزشی در امتحانات را کاهش دهد اشاره کرد: این کاهش عملکرد ذهنی به کارمندان اداری یا بزرگسالان محدود نمی ...
برداشتن غده تیموس پیش زمینه ابتلا به سرطان است
مرگ در هر گروه را بررسی کردند. آنان همچنین خون و سلول های ایمنی برخی از بیماران را آنالیز کردند تا چگونگی تحت تأثیر قرار گرفتن بیماران را مشاهده کنند. نتایج تحقیق پنج ساله نشان داد، در افرادی که تیموس برداشته شده بود، نسبت به افرادی که این کار را انجام ندادند، میزان مرگ ومیر بالاتری ثبت شد(8.1 درصد در مقابل 2.8 درصد) که خطر مرگ بدون تیموس را حدود سه برابر بیشتر می کرد. علاوه بر این ...
4 نشانه هشداردهنده سرطان روده بزرگ در جوانان
به گزارش بهداشت نیوز به گفته محققان دانشگاه واشنگتن، آگاهی از این علائم می تواند منجر به تشخیص زودتر برای افراد زیر 50 سال شود. علائم بارز آن درد شکم ، خونریزی مقعدی ، اسهال و کم خونی فقر آهن است. به گفته انجمن سرطان آمریکا، میزان مرگ و میر ناشی از سرطان روده بزرگ برای چندین دهه در افراد مسن که کولونوسکوپی منظم انجام می دهند و درمان آنها بهبود یافته است، کاهش یافته است. با ...
هشدار محققان درباره ارتباط سطح قند خون با بیماری قلبی
به مدت 15 سال مورد رهگیری قرار دادند. دکتر کریستوفر رنسچ Christopher Rentsch محقق ارشد این مطالعه می گوید اطلاعات بیومتریک در پایگاه داده Biobank از این جهت که می تواند سطح قند خون افراد را زمانی که داده های سلامتی فرد به روز رسانی می شود در اختیار قرار دهد، بسیار دارای اهمیت است. رنسچ می گوید سطوح مختلفی از قند خون وجود دارد. براساس هر آنچیزی که در طول روز مصرف می کنید، ممکن است گلوگز یا قند طبیعی ...
تنها 4 هزار قدم پیاده روی در روز می تواند خطر مرگ را کاهش دهد
مزایای سلامتی مرتبط با رسیدن به معیار جادویی 10 هزار قدم در روز بهره مند شود. اخیرا محققان دانشگاه لودز در لهستان بزرگترین متاآنالیز جهان را در مورد فواید پیاده روی برای سلامتی انجام داده اند تا مشخص کنند که چند گام برای کاهش خطر مرگ لازم است. محققان دریافتند:حداقل 3967 قدم پیاده روی در روز باعث کاهش خطر مرگ به هر دلیلی می شود، در حالی که 2337 قدم در روز خطر مرگ ناشی از ...
پژوهش جدید: روزی 4000 قدم پیاده روی می تواند خطر مرگ را کاهش دهد
طرز مشابهی مؤثر است. در مورد میزان پیاده روی لازم برای افراد جوان و سالمند، محققان اظهار داشته اند که بیشترین تأثیر سلامتی در افراد جوان تر با روزانه راه رفتن بین 7 تا 13 هزار قدم دیده می شود. همچنین این اثر مفید در افراد بالای 60 سال با پیاده روی روزانه بین 6 تا 10 هزار قدم مشاهده شده است. آن ها همچنین به تجزیه و تحلیل تأثیر پیاده روی تا 20 هزار قدم در روز پرداخته اند که نشان می دهد ...
روغنی که برای مقابله با زوال عقل عالی است
به گزارش اقتصادآنلاین، این مطالعه روی بیش از 90000 متخصص بهداشت ایالات متحده نشان داد که دوستداران روغن زیتون در طول سه دهه بعد کمتر به دلیل زوال عقل جان خود را از دست می دهند. در مقایسه با همتایان خود که به ندرت از روغن زیتون استفاده می کردند، افرادی که بیش از نیم قاشق غذاخوری در روز از این روغن مصرف می کردند، 28 درصد کمتر در معرض خطر مرگ ناشی از زوال عقل بودند. به گفته ...
معرفی کتاب: لحظه ی برخاستن؛ تغییر جهان با توانمندسازی زنان نوشته ملیندا گیتس
که آمار می گوید. یک مطالعه سازمان خواروبار و کشاورزی ملل متحد در سال 2011 نشان داد که کشاورزان زن در کشورهای در حال توسعه 20 تا 30 درصد کمتر از مردان بازدهی دارند، اگرچه آنها به همان اندازه در کشاورزی خوب هستند. مشکل این است که زنان اغلب به منابع و اطلاعات مردان دسترسی ندارند. آنها همچنین زمین های کوچکتر، دسترسی کمتری به خدمات ترویجی، بازار و اعتبار دارند. برای تغییر، مورد دوم بسیار ضروری است ...
حتی 1 دقیقه فعالیت بدنی در روز عمرتان را طولانی تر می کند
به گزارش سلامت نیوز به نقل از مدیکال نیوز تودی اما تحقیقات جدید یک تیم بین المللی در دانشگاه سیدنی در استرالیا نشان می دهد که صرف تلاش در فعالیت های روزانه می تواند به کاهش چشمگیر این خطر و افزایش طول عمر کمک کند. امانوئل استاماتاکیس، استاد فعالیت بدنی، سبک زندگی و سلامت جمعیت در مرکز چارلز پرکینز دانشگاه سیدنی، مطالعه ای را رهبری کرد که نشان داد سه تا چهار قسمت یک دقیقه ای حرکت قوی می ...
مرگ حدود 62 هزار نفر در اروپا بر اثر موج گرما
18 هزار کشته بیشترین آسیب را دیده است؛ پس از آن اسپانیا با کمی بیش از 11 هزار و آلمان با حدود 8 هزار مورد در رتبه های بعدی قرار دارند. محققان همچنین دریافتند گرمای شدید به طور نامتناسبی به افراد مسن و زنان آسیب می رساند. از حدود 62 هزار مرگ مورد تجزیه و تحلیل، میزان مرگ و میر ناشی از گرما در زنان 63 درصد بیشتر از مردان بود. سن نیز عامل مهمی در این موضوع بود و تعداد ...
روغنی که برای مقابله با زوال عقل عالی است
به گزارش بهداشت نیوز این مطالعه روی بیش از 90000 متخصص بهداشت ایالات متحده نشان داد که دوستداران روغن زیتون در طول سه دهه بعد کمتر به دلیل زوال عقل جان خود را از دست می دهند. در مقایسه با همتایان خود که به ندرت از روغن زیتون استفاده می کردند، افرادی که بیش از نیم قاشق غذاخوری در روز از این روغن مصرف می کردند، 28 درصد کمتر در معرض خطر مرگ ناشی از زوال عقل بودند. به گفته ...
خواص سیر پخته
سبک زندگی فعال تر، 20 تا 30 درصد بیشتر در معرض خطر مرگ زودرس است.محققان می گویند که تنها چند دقیقه حرکات پر انرژی روزانه ممکن است خطر مرگ زودرس را کاهش دهد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از مدیکال نیوز تودی اما تحقیقات جدید یک تیم بین المللی در دانشگاه سیدنی در استرالیا نشان می دهد که صرف تلاش در فعالیت های روزانه می تواند به کاهش چشمگیر این خطر و افزایش طول عمر کمک کند. امانوئل ...
8 کار ساده که طول عمرتان را افزایش می دهد
PLoS Medicine نشان داد که بر اساس 148 مطالعه شامل 308849 شرکت کننده، افرادی که روابط اجتماعی قوی تری دارند، 50 درصد کمتر در معرض خطر مرگ زودرس هستند. بهبود امید به زندگی به شدت با ورزش روزانه مرتبط است. مطالعات جامع نشان داده اند افرادی که به طور منظم، حتی سه ساعت در هفته، ورزش می کنند، حدود 7 سال بیشتر از افرادی که ورزش نمی کنند، عمر می کنند. ورزش روزانه به معنای هر روز باشگاه رفتن ...
زن کشی در آمریکا امری رایج است
هر روز سه زن توسط یک فرد نزدیک و صمیمی آن ها کشته می شوند. زنان در آمریکا عمدتاً توسط مردانی که می شناسند و یا توسط شرکای زندگی فعلی یا سابق شان کشته می شوند. از تمام موارد مربوط به قتل زنان در سال 2018 میلادی 92 درصد قربانیان توسط مردی آشنا و 63 درصد توسط هسران یا شریک زندگی سابق زنان کشته شده اند. این آمار های وحشتناک، پدیده زن ستیزی پشت این مرگ های خشونت آمیز را نشان می دهد یعنی در ...
آمار جهانی کرونا امروز سه شنبه 17 مرداد 1402
به گزارش تازه نیوز، بنابر داده های به روزشده در جدول جهانی ورلداُمتر که از تاریخ 29 ژانویه سال 2020 میلادی ثبت آمار رسمی کرونا را آغاز کرده، تاکنون مجموع مبتلایان به این بیماری در دنیا به 692 میلیون و 993 هزار و 566 نفر رسیده و مرگ شش میلیون و 905 هزار و 480 بیمار کووید نیز تأیید شده است. به نقل از ایسنا، بر اساس گزارش جدول جهانی ورلداُمتر ، همچنین طی شبانه روز گذشته بیماری کووید-19 ...
کنجکاوی و خطرپذیری؛ متهمان افزایش 190 درصدی سیگاری شدن زنان
شفا آنلاین سلامت اجتماعی پربازدید شدن آمارهایی وحشتناک از مصرف سیگار در ایران، بازتاب زیادی در شبکه های اجتماعی داشت. رئیس مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با اشاره به آخرین گزارش های سازمان جهانی بهداشت که براساس آن یک میلیارد و 300 میلیون نفر از مردم جهان مصرف کننده دخانیات هستند،گفته است: بر اساس نتایج مطالعه ملی عوامل خطر بیماری های غیر واگیر، مصرف سیگار توسط زنان 190 ...