خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
از کجا می توانیم بفهمیم آدم متوقعی هستیم یا نه؟
می کنم. عبور از انتظار اما ممکن است کاری را انجام داده باشید که مطابق ارزش های خودتان است. این یعنی عبور از انتظار. یعنی به جای اینکه انتظارات ملاک عمل شما شده باشند، ارزش ها ملاک تصمیم گیری هستند. تغییرات پس از عبور از انتظار وقتی از انتظار عبور کنید، جنس گفت وگوی درونی تان عوض می شود. مثلاً با خود می گویید: فارغ از اینکه او چطور برخورد کند، من از خودم ...
با احترام به خود زندگیتان را متحول کنید
اعمال محبت آمیز نسبت به خود متوجه خواهید شد که به تدریج افکار و رفتارهای آزاردهنده و منفی از ذهنتان پاک می شوند. کافی است یکی-دو مورد از کارهایی که به نظر می رسد قابل انجام است را انتخاب کنید و در انجام آن ها متعهد شوید تا شاهد اثرات شگفت انگیز آن در زندگی تان باشید. ایرنا در حال ارسال... یکی از فیلدها را پر نکرده اید یا چند نظر با سرعت ارسال کرده اید با تشکر، نظر شما پس از بررسی منتشر می شود لطفا قبل از ارسال نظر بعدی کمی صبر کنید ...
باربی در مقابل شامپانزه ها: چرا پسران با عروسک ها بازی نمی کنند؟
دلیلی که چرا کودکان اسبذب بازی ها را انتخاب می کنند نظرسنجی ای انجام شده بود: 55 درصد در مورد آن چه می توانند با این اسباب بازی ها انجام دهند صحبت کردند در حالی که 1 درصد به جنسیت شان اشاره کرده بودند. البته این بدان معنا نیست که محیط فرهنگی بر شما تاثیر نمی گذارد. یکی از اسباب بازی های مورد علاقه ماکاک های نر در آزمایش یک سبد خرید مینیاتوری بود با این وجود، این اسباب بازی ای محبوب در ...
مزار شهدای شهرستان بهاباد غبارروبی شد
پایه های نظام اسلامی را مستحکم تر ساختند. تیموری افزود: با شهیدان گرانقدر انقلاب اسلامی از آغاز تاکنون پیمان می بندیم که خدمتگزار مردم و تلاش در انجام راه و هدف شهدا باشیم و در این راه الگوی ما راه و روش باز مانده از خون شهدا است. درادامه این ائین امام جمعه موقت بهاباد نیزدرسخنانی ضمن گرامی داشت یاد وخاطره شهدای دفاع مقدس ومدافع حرم وامنیت وشهدای دولت خصوصا شهیدان رجائی وباهنر افزود ...
محبت های اشتباه و مخرب والدین امروزی به کودکان
به خواسته های نامعقول کودک محبت نیست مثلا لازم نیست شما مشق کودک را بنویسید، اگر او تکالیفش را انجام نمی دهد، اشکالی ندارد اجازه دهید همانطور به مدرسه رود تا توسط معلم مواخذه گرددو با تبعات کارش آشنا شود. اگر به بهانه مهربانی کردن به هر نوع خواسته نامعقول فرزندتان تن بدهید، او فردی متوقع و خودخواه بار می آید که توانایی انجام کاری را نخواهد داشت. ...
12 روش قدردانی از دیگران
مورد علاقه شما را درست کردم زیرا بسیار سپاسگزارم که دیروز خانه را تمیز کردید.” گذشت های این نشان می دهد که شما آنقدر از شخص قدردانی می کنید که نیازها و خواسته های او را بر خواسته های خود ترجیح می دهید. این نه تنها نشان دهنده قدردانی، بلکه از خودگذشتگی و عشق نیز هست. اگر همسرتان امروز صبح کار خوبی برای شما انجام داده است و می خواهید بعداً قدردانی کنید، در دسترس باشید. تمام توجه خود را به ...
8 راهکار موثر برای رفع ناخن جویدن در کودکان
...> این عادت یکی از عادت های عصبی نسبتا رایج است و در کودکان زیاد دیده می شود و در دسته ی عادت های مشابه دیگر مثلا پیچیدن مو، مکیدن انگشت و... قرار می گیرد. این عادت به طور رسمی، به عنوان یک رفتار تکراری متمرکز بر بدن شناخته می شود. برخی از بچه ها به دلیل بی قراری ناخن های خود را می جوند، اما برخی دیگر نمی دانند زمانی که احساس اضطراب دارند باید چه کاری به جای آن انجام دهند و به این عادت ها ...
زن ها از رابطه عاطفی چه می خواهند؟
، احترام، صداقت و برداشتن مسئولیت ها، عواملی هستند که در حفظ رابطهٔ عاطفی و دوستانه، بسیار مهم و اساسی هستند. کارشناسان تحقیقات متعددی درمورد روابط عاطفی زنان و روش های حفظ رابطه سالم در بلندمدت داشته اند. در بررسی های اخیر، خواسته های زنان 18 تا 75 ساله از مردان، مورد تحقیق قرار گرفته است. جالب است بدانید که ویژگی هایی که زنان در شریک عاطفی، دوستان مذکر و به طور کلی مردان جست وجو می کنند ...
ضعف امروز جامعه نبود شرایط پذیرش طراحی ایرانی است
می کنیم و از این کار هم حس خوبی هم داریم! همین امروز من یک متخلف حوزه اسباب بازی که در تبلیغات خود از چند طرح خارجی تقلید کرده را دعوت کردم تا راجع به کار خود توضیح دهد. اما طرف حس نمی کرد کار بدی کرده و خلافی رخ داده است. فکر می کرد با توجه به تجربیات و تحصیلاتش این نیاز بازار را ارزیابی کرده و به طور منطقی این کار را انجام داده است. مهدی زاده در ادامه گفت: من در این بستر از نبود ...
تنظیم اهداف از آخر
هدف اصلی، چه مراحل مهمی را باید پشت سر بگذارید و درواقع لازمه رسیدن به هدف نهایی شما چیست. دقیقاً برای رسیدن به هدف نهایی خود، در چه تاریخی چه کار هایی باید انجام دهید؟ مثلاً تا آخر مهر سال 1407 دوره مدیریت استراتژیک را با موفقیت به پایان رسانده ام. کمی بیشتر به عقب برگردید. برای انجام موفقیت آمیز هدف دو تا مانده به آخر، چه کار هایی لازم است؟ مثلاً تا اول فروردین سال 1406 درخواست خود را ...
نامه نماینده زن مجلس ایران به دبیرکل سازمان ملل
سالیان گذشته چنین رفتار های اهانت آمیزی بار ها در کشور های مختلف رخ داده، اما نکته قابل توجه این است که این اهانت ها با مجوز رسمی پلیس و با ادعای آزادی بیان انجام می گیرد، احترام به آزادی بیان به هیچ وجه صدور مجوز چنین رفتار شرم آوری را که نمود تعرض آشکار به مقدسات بیش از دو میلیارد مسلمان در جهان است و به ایجاد فضایی مساعد برای نفرت پراکنی و ترویج افکار افراطی و اقدامات اشتباه منجر می شود، توجیه نمی ...
توصیه هایی برای پرورش خلاقیت کودکان
خود را دارند ولی به تفکر خلاق کودک شما کمکی نمی کنند. اسباب بازی هایی مانند میله های سبک، لوله های پلاستیکی، بلوک های سبک با اشکال متفاوت، عروسک، لوازم اداری، شن و ماسه و آب این کار را انجام می دهد. 10- کاهش نشستن در جلو صفحه نمایش (تلویزیون، مانیتور،...). برای برخی از خانواده ها این مشکل به سختی حل می شود. ما می توانیم تلاش کنیم که زمان کمتری به تماشای فیلم و کارتون یا بازی های کامپیوتری ...
فال تاروت کبیر امروز پنجشنبه 2 شهریور 1402 | فال تاروت می خوای بیا اینجا بگیر
...، سطح آمادگی شما کلید نمایش خوب شما در جبهه تحصیلی است. پس به آن ادامه دهید. از نظر حرفه ای، سرمایه گذاری عاقلانه شما از نظر زمان و انرژی، اکنون سودهای زیادی را به شما می دهد. احتمالاً کار شما به آرامی پیش می رود و پاداش تلاش های گذشته را درو خواهید کرد - آنچه اکنون یا در آینده نزدیک اتفاق می افتد نتیجه مستقیم کارهایی است که در گذشته انجام داده اید. سود پولی می تواند روز شما را شادتر کند. ...
چند تکنیک ساده برای بلند کردن گربه ها به شکل صحیح و اصولی
به گربه تان را داشته باشید و چه وقت دادن دارویش رسیده باشد، بلند کردن گربه ها کاری است که باید با ظرافت انجام شود. اگر آن را به درستی انجام دهید، همه چیز به خوبی پیش خواهد رفت و می توانید بدون چشیدن طعم چنگ های گربه تان آن را بلند کنید. روش کار بسیار ساده و سرراست است: باید کاری کنید که گربه تان هم از قبل از بلند شدن و هم زمانی که در دستان شما است، احساس راحتی و امنیت کند. اگر کسی ...
چگونه با زبان بدن دوست داشتنی تر و با جذبه تر دیده شویم
خودتان بخواهید مورد قضاوت آنی افراد قرار می گیرید. در شرایط مختلف نحوه ارتباط و تعامل شما با دیگران تعیین کننده است. سایکولوژی تودی در گزارشی به بررسی این حرکات بدن پرداخته است. ارتباط چشمی: نگاه کردن به چشمان دیگری روش بسیار موثری برای ارتباط بی واسطه و غیرکلامی است و نشان دهنده علاقه و توجه افراد برای گفت و گو و ارتباط با یکدیگر است. خم شدن رو به جلو و فاصله فیزیکی ...
چطور کارها را سریع و با کیفیت انجام دهیم؟
متوجه اتمام زمان انجام کار شوید و از آن دست بکشید. 3. کارهای کم اهمیت را در 10 دقیقه انجام دهید اگر به زمان صرف شده برای انجام کارهای کم اهمیت توجه کنید، تعجب خواهید کرد. پایبندی به توصیه انجام کارهای کم اهمیت در 10 دقیقه باعث صرفه جویی در زمان شما و اختصاص این زمان به کارهای مهم تر می شود. کارکردن به این روش باعث می شود نوعی جریان کاری ایجاد کنید، چیزی که روان شناسان از آن ...
تا وقتی روی صندلی نشسته ام، روان پزشک هستم!
به گزارش اصفهان زیبا ؛ شنیده بودیم دست خیر دارد و درمان خیلی از بیمارانش را رایگان انجام می دهد. شنیده بودیم که به مناطق محروم سفر می کند و به مداوی ندارها و آن ها که از جبر روزگار در محروم ترین روستاها زندگی می کنند، می پردازد. او وقتی روبه روی مان می نشیند، هیچ تمایلی از سخن گفتن دراین باره ندارد و می گوید که کاری نکرده است جز انجام وظیفه اش. حسن نصر، متخصص اعصاب و روان که نزدیک به ...
زمان مناسب برای آموزش قوانین به کودکان
یکدیگر و رفتار فرزندان بهتر می شود. هنگام تعیین قوانین باید عواقب عدم رعایت آن ها را نیز تشریح کنید و در صورت نقض قوانین توسط هرکدام از اعضای خانواده تنبیه های لازم را اعمال کنید. این کار موجب تثبیت احترام به قانون در نهاد کودک می شود. بعد از مشخص کردن ارزش ها و قوانین خانواده باید بادقت آن ها را برای کودک خود توضیح دهید. سپس از کودک بخواهید تا دستورات را به شیوه خود برای شما بیان کند ...
مدیریت روابط با همکار رِند باسیاست
اطلاعات باهدف قدرتمند به نظر رسیدن. البته که هرکسی باید تا حدی در محیط کار باسیاست رفتار کند. ما برای ارتقای مقام، افزایش حقوق، وظایف آسان و دلخواه و توجه مدیران باهم رقابت می کنیم. مجبوریم از ایده ها و دستاوردهایمان دفاع کنیم تا بتوانیم جلب حمایت و بودجه کنیم. اما کار های یک همکار رند باسیاست - که شغل و موقعیت خودش را از هر چیزی مهم تر می داند و شما را بی اعتبار و بی آبرو ...
موقع اسباب کشی این 14 نکته رو رعایت کن!
باید در هنگام اسباب کشی در نظر بگیرید، را به طور مفصل می پردازیم. یک چک لیست تهیه کنید: قبل از بسته بندی وسایل، یک چک لیستی از کار هایی که باید انجام شود، تهیه کنید. مدت زمانی که برای جمع کردن وسایل نیاز دارید، مشخص کردن روزی که می بایست تمام وسایل را منتقل کنید را یکجا یادداشت کنید که طبق زمان بندی پیش روید. این به عنوان نقشه راه شما در کل فرآیند به شما کمک می کند. ...
چالش های والدین نسل امروز در تربیت فرزندان
توانید انتخاب کنید که مراقب کودک خود باشید تا این که مراقب هیجان های ذهن خود شوید. شاید متوجه نباشید، اما همیشه دارید خودتان، روش فرزندپروری و کودکتان را ارزیابی می کنید. برای بهتر فهمیدن این قضیه از شما دعوت می کنیم تا به فرایند خودارزیابی در تمرینی که در ادامه می آید نگاهی بیندازید. یک دفتر برداید و از آن به عنوان ”روزنامۀ فرزندپروری“ استفاده کنید به آخرین باری فکر کنید که ...
با جدیدترین روش های کاشت مو در دنیا آشنا شوید!【سال 1402】
به صورت تزریقی در منطقه های کاشت مو استفاده می شود. این روش باعث تسریع فرآیند بهبودی و رشد مو می شود. مهم است که قبل از تصمیم گیری برای انجام کاشت مو، با پزشک خود در مورد روش های مختلف و عوارض و مزایای هر یک صحبت کنید و اطمینان حاصل کنید که مناسب برای شما است. همچنین، پس از عمل، دستورات پزشک را به دقت دنبال کنید تا عوارض جانبی کمتری داشته باشید. در ادامه می خواهیم شما را با ...
چطور بدون کدنویسی یک سایت بسازیم؟
درک کرده ایم. به همین دلیل، تصمیم گرفتیم در مورد طراحی سایت بدون کدنویسی صحبت کنیم. چون احتمالا شما هم می خواهید سایتی آماده داشته باشید. سایتی آماده که بدون دغدغه محتوا یا محصول تان را در آن بگذارید و بفروشید. ساخت سایت بدون کدنویسی هم ممکن است! شاید با اطلاعاتی که دیگران به شما داده اند، تصور کرده اید طراحی سایت فرآیندی سخت و پیچیده است. مثلا اینکه باید دانش کدنویسی بلد ...
همه چیز در مورد بالون معده | بالون معده چیست؟
گوارش بیرون می آید و شما به هوش می آیید. این ممکن است نیاز به چندین ساعت برای بهبود از بیهوشی داشته باشد. پس از انجام عمل بالون معده، شما باید دستورات پزشک و تیم درمانی را دقیقاً دنبال کنید و به تغییر در عادات غذایی و سبک زندگی ادامه دهید تا به بهترین نتایج ممکن برسید. بالون معده به عنوان یکی از روش های غیرتهاجمی برای کاهش وزن استفاده می شود و اغلب برای افرادی که نمی توانند یا ...
قدرت خشم و راه مهار آن
؛ مثلاً آزار دیدن از یک مشاجره، خسته شدن از تنهایی و... تنفس عمیق و اجرای چند تکنیک ساده مراقبه و ورزش کردن باعث تخلیه انرژی منفی شما می شود و برای همین است که بسیاری از ورزشکاران حرفه ای در زندگی شخصی خود آرام و صبور هستند چرا که خشم خودشان را به بهترین روش تخلیه می کنند. راه رفتن، دویدن و شناکردن و انجام حرکات کششی فعالیت های مفیدی هستند که به کنترل خشم شما کمک می کنند. شناسایی و دوری از محرک ها ...
21 راهکار برای ایجاد امنیت کودکان
فرزندمان قرار گیرد و لذا این نکته هنر و مدیریت هوشمندانه والدین را در شیوه حفاظت از فرزند خود در برابر با آسیب ها و تهدیدات اجتماعی می طلبد ادامه داد: با 21 روش می توان امنیت کودکان را با صحیح، مدیریت کرد. 1) فرزند شما نباید رفتار محسوس شما را در فرایند نظارت شما احساس کند. 2) تا حد امکان، خود نسبت به رفت و آمد فرزندتان به مدرسه اقدام نمایید و ترجیحا این مسئولیت را به سرویس ...
فال روزانه | فال امروز چهارشنبه 1 شهریور 1402 | چه چیزی در انتظار شماست؟
آن را برای آینده پس انداز کنید. شما علاقه بی پایانی به افزایش دانش و مهارت های جدید دارید و این علاقه امروز به شما کمک خواهد کرد. با افزایش مهارت های خود، نه تنها خود را پیشرفته می کنید، بلکه دوستان جدیدی نیز خواهید پیدا کرد. ترشرویی و تندی فایده ای برایتان ندارد و بهتر است با احترام و محبت با اطرافیان خود رفتار کنید. برای دستیابی به موفقیت های بیشتر، از اتلاف وقت ...
بسیاری از دست اندرکاران نظام به مشارکت حداکثری مردم اعتقادی ندارند
به گزارش مردم سالاری آنلاین ،انتخابات دوازدهمین دوره مجلس شورای اسلامی اسفند ماه سال جاری برگزار می شود و افرادی که خواهان حضور در این رقابت بودند، طی روزهای گذشته ثبت نام اولیه خود را انجام دادند. این تغییر شیوه در ثبت نام ها (که ابتدا به صورت پیش ثبت نام انجام شد) موافقان و مخالفانی دارد که از جمله این مخالفین مصطفی کواکبیان دبیرکل حزب مردم سالاری است که هرچند خودش در انتخابات ثبت نام نکرده است ولی می گ ...
