خانه
آشنایی با 8 روش کاربردی برای رفع و درمان چاقی موضعی
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با این ترفند ساده دیگر ناخن های خود را نجوید
بدن در طول روز می تواند رفتارهای تکراری متمرکز بر بدن، که با عنوان BFRBs شناخته می شوند، را کاهش دهد. بیش از نیمی (53 درصد) از شرکت کنندگان در مطالعه، روشی را که به عنوان جایگزینی عادت شناخته می شود، امتحان کردند و پس از پایان مدت مطالعه اظهار داشتند که بهبود یافته اند. به گفته کارشناسان، این روش برای افرادی که به هر دلیلی نمی توانند برای درمان BFRB به یک متخصص سلامت روان ...
عوارض لیزر موهای زائد | نکات مهم درباره لیزر و کاربردهای آن که باید بدانیم
. پس از آن به سرعت در زمینه موضوعات و مشکلات مربوط به پوست و مو گسترش بسیار زیادی پیدا کرد. به گفته این متخصص پوست، لیزر کاربردهای زیادی دارد. مثلا در حال حاضر برای از بین بردن موهای زاید از لیزر استفاده می شود. همچنین می توان از لیزر برای از بین بردن ضایعات عروقی کمک گرفت. لیزر در درمان ماه گرفتگی و ضایعات دیگر مانند درمان جای جوش و زخم و همچنین افتادگی پوست نیز به کار می رود. ...
با این روش های عالی در خواب وزن کم کنید
هنگام عصر، میزان کورتیزول خود را کاهش دهید تا بتوانید بهتر بخوابید. نتایج تحقیق منتشرشده در سال 2020 در نشریه مرزها در روانشناسی نشان داد، افراد کم خواب، زمانی که طی روز ورزش متوسط یا حرکات کششی انجام می دهند، خواب خود را بهینه می کنند. از آنجایی که نمی خواهید دقیقا قبل از خواب ورزش کنید، حرکات کششی می تواند تمرین خوبی باشد که به شما کمک کند تا هنگام کاهش وزن، خواب بهتری نیز داشته باشید ...
چند روش ساده برای درمان عفونت ریه
های خانگی موثر برای عفونت ریه را به شما معرفی کنیم. درمان خانگی عفونت ریه با سیر سیر با خاصیت ضدعفونی کنندگی که دارد قادر است علائم عفونت ریه را کاهش داده و به از بین بردن خلط سینه کمک می کند. همچنین برای درمان سل ریوی نیز سیر داروی مفیدی است. برای تاثیر بهتر می توانید چند حبه سیر را پوست گرفته و در یک لیوان شیر بجوشایند سپس آن را به صورت گرم بنوشید. گل ماهور ...
روزی 4 عدد بادام خیس شده بخورید
بین بردن جای جوش، رفع ترک پوست و لکه های پوستی از روغن بادام تلخ استفاده نمایید. 5. برای درمان عفونت پوستی، خصوصاً عفونت های مربوط به پا، روغن بادام تلخ مخلوط شده با آب را روی پوست ناحیه عفونی بمالید تا عفونت برطرف شده و رشد قارچ ها از بین برود. 6. برای در امان ماندن از آسیب اشعه ماورای بنفش، مقداری روغن بادام تلخ را روی پوست و مو، با دست گرم کنید تا به دمای بدن شما برسد و آن ...
لاغری/ چگونه باید شکم آویزان را از بین ببریم؟
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، شکم آویزان معمولا بعد از اضافه وزن یا کاهش وزن قابل توجه یا بارداری رخ می دهد؛ اما شما مجبور نیستید که تا آخر عمر آن را تحمل کنید. اگر شکم آویزان دارید؛ یعنی پوست یا چربی اضافه روی شکم تان ظاهر شده است که آن را به سمت پایین آویزان می کند و شما احساس راحتی ندارید. ممکن است این موضوع اعتماد به نفستان را تحت تاثیر قرار داده باشد و به طور کلی کیفیت زندگی تان را کم ...
شما نشانه های کمبود ویتامین d را دارید؟
.... برای رفع کمبود ویتامین d چگونه جذب ویتامین D را افزایش دهیم؟ قرار گرفتن در معرض نور خورشید بسیار مهم است، اما به شرطی که پوست توسط کرم های ضدآفتاب حفاظت نشده باشد. اگر جزو آن دسته افراد هستید که با نیم ساعت قرار گرفتن در معرض نور خورشید (بدون استفاده از کرم ضدآفتاب) دچار سوختگی پوست می شوید، صرفاً 10 تا 15 دقیقه در معرض آفتاب قرار بگیرید و سپس کرم ضدآفتاب بزنید. حتماً دست ها، بازوها، پا ها و اگر برایتان ممکن است شکم و پشت تان را در معرض نور خورشید قرار دهید تا ویتامین D بهتر جذب بدن تان شود. ...
این نوع موز قاتل چربی های بدن است
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از برنا، موز قرمز یا داکا قرمز، موزهایی با پوست قرمز هستند که نسبت به موز زرد بزرگ تر و کوتاه تر هستند. اگرچه موز قرمز مستقیما باعث کاهش وزن نمی شود، اما به دلیل فیبر بالا می تواند مکمل خوبی برای رژیم کاهش وزن باشد. فواید موز قرمز برای کاهش وزن سیری بیشتر موز قرمز متوسط 2.8 گرم فیبر و شاخص گلیسمی (GI) کمتری نسبت به موز زرد دارد. خوردن غذاهای ...
علائم و درمان بیماری کولیت روده
.... اگر شما مبتلا به این بیماری هستید باید بسته به تشخیص پزشک چند سال بعد از ابتلا به بیماری و بعد از آن هر یک یا دوسال یکبار باید آزمایش کولونوسکوپی انجام دهید. سایر آزمایش های مورد استفاده برای تشخیص این بیماری شامل معاینه مقعدی، معاینه کامل شکم، معاینه مفاصل، آزمایش خون و مدفوع و تصویربرداری های پزشکی مانند رادیوگرافی با ماده حاجب می باشند. راه های درمان کولیت روده ...
فرصت باشگاه رفتن را ندارید؟ بهترین راهکار توسط حامدیان اسپرت لو رفت!
وسایل و تجهیزات بدنسازی که می توانید برای ورزش در خانه از آن استفاده کنید، این بند ها می باشند. با استفاده از این محصولات می توان حدود 300 حرکت ورزشی مختلف در خانه انجام داد. این وسیله فضای کمی را اشغال می کند و در عین حال بسیار کارآیی دارد. کار با این وسیله تقریبا بدون خطر است و می تواند تاثیر بسزایی در تناسب اندام شما داشته باشد. ورزش کردن با این نمونه از بند ها دارای ویژگی های منحصر به ...
فیستول مقعدی غیر قابل درمان است؟ عوارض بعد از عمل
انجام این جراحی، شما می توانید از بروز عفونت های مزمن و تکراری جلوگیری کنید. انواع روشهای جراحی فیستول روشهای عمل این بیماری به طور کلی در دسته های زیر قرار می گیرند: جراحی باز: در این روش، پوست و بافت های اطراف فیستول بریده می شوند و فیستول از بین می رود. سپس، جراحی با خیاطی و ترمیم بافت ها به پایان می رسد. جراحی لیزر: در این روش، با استفاده از لیزر ...
لیست پزشکان ایلام در تخصص های مختلف
ریشه : درمان عفونت و مشکلات ریشه دندان صرفا زیر نظر متخصص درمان ریشه انجام می گیرد. تخصص کاردرمانی : کاردرمانی با انجام یک سری حرکات خاص، مشکلات حرکتی بیماران را کنترل می کند. بهترین روش آنلاین دریافت نوبت از پزشکان ایلام همانطور که در ابتدای بحث نیز به آن اشاره شد، استفاده از نرم افزارهای اینترنتی طراحی شده در این زمینه برای گرفتن نوبت در بهترین حالت ممکن، به شما کمک می کند تا بدون هیچ ...
چطور ابروهایی پرپشت داشته باشیم؟
به گزارش بهداشت نیوز ابروهای کم پشت این روزها با این همه استرس و عادات غلط تغذیه مشکلی همه گیر شده است. هدف از ترمیم ابرو، پرپشت شدن ابرو و رویش ابروهای ریخته است. البته که شما می دانید امروزه ریزش ابرو و مژه در زنان و مردان یکی از عوامل تخریب کننده زیبایی است. برای ترمیم ابرو راه و روش های بسیاری در طب مدرن وجود دارد. طب سنتی هم توصیه های موثر بسیاری برای داشتن ابروهای پرپشت و درمان ...
مواد غذایی برای افزایش اعتماد بنفس
کاهنده استرس) در بدن شما کمک می کند و نتیجه اثراتش برای کسانی که اعتماد به نفس ندارند، عالی خواهد بود. ثابت شده است که خیار برای داشتن پوستی شفاف و درخشان معجزه می کند. خیار مقدار زیادی آنتی اکسیدان دارد که به عنوان عوامل ضد التهابی عمل می کند، پس آن را در رژیم غذایی خود بگنجانید تا متوجه تغییر قابل مشاهده در پوست خود شوید؛ داشتن پوست خوب هم یکی از راه حل های اساسی برای افرادی میشود که ...
سنگ کیسه صفرا چه تاثیری بر پوست ما دارد؟
افراد به علت زیادبودن املاح صفرا در بدن شان، آمادگی بیشتری برای پذیرش مشکلات پوستی و ریزش مو دارند. مبتلایان به سنگ صفرا باید رژیم غذایی کم چرب و سرشار از فیبر داشته باشند، وزن خود را به طور مرتب کنترل کنند، میوه جات و سبزیجات ارگانیک بیشتری به مصرف برسانند و از نوشیدن مایعات الکلی ممانعت بورزند. اما همان طور که مستحضرید همه بیماری ها با کنترل عادت های غذایی مدیریت نمی شود. به خصوص سنگ صفرا که زیبایی پوست و موهای شما را تحت تاثیر قرار می دهد. پس بهتر است تحت نظر پزشک باشید و ببینید که او چه راهی برای درمان شما برمی گزیند. منبع: سلامت نیوز انتهای پیام/ ...
بهترین روش درمان افتادگی پلک کدام است؟ | راه های با جراحی و بدون جراحی
درمان افتادگی پلک به غیر از جراحی استفاده کنید. در ادامه چند روش برای درمان افتادگی پلک آورده ایم. 1. بوتاکس بوتاکس که در واقع یک داروی رایج است که برای افتادگی پلک نیز استفاده می شود. بوتاکس برای از بین بردن چین و چروک های صورت است، در این روش در واقع می توانید از کشش عضلات روی صورت برای ایجاد لیفت پلک استفاده کرد تا ظاهری بهتر به پلک و ابرو داده شود. نحوه تزریق ...
میکرونیدلینگ در تهران
میکرونیدلینگ میکرونیدلینگ در نواحی مختلف پوست و زیبایی کاربردهای مختلفی دارد. در زیر برخی از کاربردهای اصلی میکروسوزن ها آورده شده است: کاهش چین و چروک: از میکروب به عنوان یک روش غیر جراحی برای کاهش چین و چروک در قسمت های مختلف صورت استفاده می شود. درمان آکنه و جوش: این روش می تواند به درمان آکنه و جوش و کاهش جای جوش کمک کند. کاهش لکه های پوستی: میکرونیدلینگ می تواند به ترمیم و ...
خواص فلفل قرمز برای سلامت بدن
فلفل قرمز تند که به آن فلفل کاین هم گفته می شود، فواید متعددی برای سلامتی بدن دارد. فواید زیاد این گیاه باعث شده بسیاری از افراد آن را پادشاه گیاهان بدانند. هزاران سال است که از فلفل کاین برای درمان بیماری های مختلف استفاده می شود. این گیاه نه تنها دارای خواص درمانی شگفت انگیز است، بلکه در آشپزی هم کاربرد دارد. در مقاله ای که در حال خواندن آن هستید، تصمیم داریم شما را با خواص فلفل قرمز ...
هایفو چیست؟
کاربردهای هایفوتراپی رفع افتادگی و شل بودن پوست صورت و گردن درمان افتادگی پلک کاهش چین و چروک پوست درمان افتادگی ابرو رفع چین و چروک اطراف چشم رفع افتادگی غبغب از بین بردن چین و چروک روی پوست سینه بهبود خط چانه اصلاح حالت لبخند هایفو صورت یک روش نسبتا جدید برای جوانسازی و شادابی پوست است.هایفو از سو نوگرافی متمرکز با شدت بالا استفاده میبرد. این روش موجب لیفت صورت، بدون جراحی و بدون درد ...
عوارض کراتینه کردن مو برای سلامت مو و بدن
کراتینه مو: هرگز فراموش نکنید که قبل از انجام کراتین ابتدا مقداری از آن را روی بازو یا پای خود تست کنید تا مطمئن شوید که روی پوست شما واکنش منفی ندارد. اگر از بیماری پسوریازیس یا درماتیت یا هر گونه بیماری پوستی رنج میبرید،لازم است که قبل از انجام کراتین به متخصص پوست مراجعه کنید. نباید از شامپو یا نرم کننده ای استفاده کنید که حاوی سولفات است ،زیرا ممکن است باعث آسیب به موها شود. توصیه میشود در برابر نور خورشید یا اشعه UVA و UVB از موهایتان محافظت کنید، زیرا ممکن است باعث خشکی مو و بسیاری از مشکلات دیگر شود. موهایتان را حداقل 24 ساعت بعد از انجام کراتین شستشو ندهید. ...
برای تناسب اندام چه ورزشی مناسب است؟
...> آیا با ورزش می توان به تنهایی، به تناسب اندام رسید؟ قبل از اینکه مناسب ترین ورزش ها برای تناسب اندام را معرفی کنیم، بهتر است ابتدا به این سوال مهم پاسخ دهیم. تناسب اندام، به معنی بهبود فرم ظاهری بدن و افزایش توانایی های بدنی برای انجام دادن کارها است. تناسب اندام به شما کمک می کند تا راحت تر ورزش کنید، تحرک بیشتری داشته باشید، انعطاف پذیری بالاتری داشته باشید و دردهای عضلانی را کاهش ...
هفت غذای گیاهی که خون تان را تصفیه می کنند
غذایی سرشار از پروتئین حیوانی، فقدان غذای سالم، و ... دچار سمیت شده و شما را در معرض خطراتی، چون حمله قلبی و یا سرطان قرار دهد. با این حال راهکار های موثری برای تمیز نگه داشتن خون و تصفیه آن وجود دارد از جمله مصرف 7 غذای گیاهی: گشنیز: اگر در بدن شما جیوه یا فلزات دیگری وجود دارد، حتما گشنیز مصرف کنید. این گیاه نه تنها فلزات را از بدن شما دفع می کند، بلکه برای پاک سازی خون ...
داشتن روابط جنسی زیاد باعث تغییر شکل واژن می شود؟
واژن است. داشتن رابطه جنسی دخول برای اولین بار می تواند به پرده پرده بکارت کمی کشش وارد کند که ممکن است باعث شود واژن کمی بازتر شود. هیچ دو بدن یکسان نیستند و رابطه جنسی با فرد جدید ممکن است بسیار متفاوت باشد. بدن نیز در طول زمان با افزایش سن، کاهش یا افزایش وزن و بیماری تغییر می کند. امتحان کردن یک موقعیت جنسی متفاوت گاهی اوقات می تواند احساس سفت یا شل شدن واژن را تغییر دهد و ...
ترفندهای طلایی درمان منافذ پوستی در خانه بدون هزینه/ پوست پرتقالی ممنوع!
آنتی اکسیدانی و ضدالتهابی دارند. این ترکیبات سلامت پوست را حفظ کرده و خشکی، خارش و دیگر مشکلات پوستی را رفع می کنند. روزی یک بار از این روش درمانی استفاده کنید. مواد لازم روغن زیتون فوق بکر: چند قطره طرز استفاده روغن زیتون را برای چند دقیقه با حرکات دورانی روی منافذ بزرگ پوست خود ماساژ دهید. صورت خود را با آب ولرم بشویید. 15 . اسکراب ...
پرفروش ترین کرم ضدجوش صورت + قیمت
تولید بیش از حد روغن توسط فولیکول های مو، مسدود شدن منافذ پوست توسط سلول های مرده و ورود انواع باکتری ها در منافذ پوست از مهمترین علل بروز جوش و آکنه پوستی است. اگرچه امروزه روش های درمانی متنوعی برای درمان و رفع جوش های پوستی ارائه شده ولی کرم ضد جوش از رایج ترین و موثرترین آنهاست که خوشبختانه انوع مدل های آن با تفکیک هزینه و نوع پوست در فروشگاه های اینترنتی در دسترس مخاطبان قرار دارد. ...
خرید تجهیزات موردنیاز لیزر
لیزر دقیقا چه عملی را انجام می دهد ؟ لیزر در واقع فولیکول مو و ملانونین قسمت تیره پوست را با استفاده از گرمای تابش و طول موج معینی مورد هدف قرار می دهد. این عمل پس از چند جلسه تکرار باعث می شود تا پیاز مو از بین برود. بسته به رنگ پوست هر شخص و ضخامت موی او تعداد جلسات می تواند متغییر باشد. معمولا بین 6 الی 8 جلسه لیزر با فواصل 4 الی 6 هفته می توان نتیجه دلخواه را مشاهده کرد ...
فواید و مزایای قرار دادن پاها در آب گرم
شدن رگ های خونی و در نتیجه گردش خون بهتر و پاکسازی پاها خواهد شد . بهبود گردش خون در بدن خستگی را کم می کند و به بدن آرامش می دهد . شما می توانید پاهایتان را در آب گرم ماساژ دهید و یا طب سوزنی انجام دهید سپس مستقیما به رخت خواب بروید و خواب راحتی را تجربه کنید. 4.فرو بردن پاها در آب هنگام صبح باعث می شود بعد از خواب انرژی بهتری داشته باشید ، به این صورت که احساس خواب آلودگی بعد از خواب ...
از بین بردن جای جوش با پلاسما
الکتریکی با فرکانس بالا استفاده می کنند تا به طور مستقیم بر روی پوست اثر بگذارند. این انرژی باعث تولید پلاسما (گاز یونیزه) می شود که با پوست تماس گرفته و حرارت ایجاد می کند. این حرارت، باعث انقباض بافت پوستی می شود و منجر به جمع شدن پوست و کاهش ظاهر جوش ها می گردد. مزایای این روش شامل عدم نیاز به برش یا خراشیدن پوست، زمان بازیابی سریع تر نسبت به روش های جراحی، و عدم نیاز به تزریق مواد خارجی ...
همه چیز در مورد بالون معده | بالون معده چیست؟
گوارش بیرون می آید و شما به هوش می آیید. این ممکن است نیاز به چندین ساعت برای بهبود از بیهوشی داشته باشد. پس از انجام عمل بالون معده، شما باید دستورات پزشک و تیم درمانی را دقیقاً دنبال کنید و به تغییر در عادات غذایی و سبک زندگی ادامه دهید تا به بهترین نتایج ممکن برسید. بالون معده به عنوان یکی از روش های غیرتهاجمی برای کاهش وزن استفاده می شود و اغلب برای افرادی که نمی توانند یا ...
