خانه
جوانه گندم و تاثیر شگفت انگیز آن بر بهبود کبد چرب
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فاصله نوار تیپ در گندم+راهنمای خرید بهترین نوار تیپ برای گندم
دارد که هر روز به تعداد آن افزوده می شود. به عنوان مثال، گندم برای تهیه نان، ماکارونی، بیسکویت، نان قندی، رشته فرنگی، چوب شور، کیک، انواع شیرینی، غلات صبحانه، پودینگ شیرینی ها و بلغور و جوانه گندم در صنایع مختلف استفاده می شود. هر چند به غیراز گندم، غلات دیگری مانند برنج و ذرت نیز کاربردهای صنعتی دارند، اما به اندازه گندم که چندین کاربرد مختلف دارد، کارایی ندارند. بخشی از جاذبه بسیاری ...
خبر خوش برای گندمکاران؛
به گزارش هاناخبر ،معاون بهبود تولیدات گیاهی جهاد کشاورزی کردستان گفت:تا پایان شهریور ماه جاری تمامی مطالبات کشاورزان پرداخت خواهد شد. احمدی با بیان اینکه امسال یک میلیون و 120 هزار تن گندم مازاد بر نیاز در استان از کشاورزان کردستانی خریداری شد ه عنوان کرد: بعد از خوزستان رتبه دوم تولید این محصول به کردستان تعلق گرفت. وی افزود: با این میزان خرید، رکورد خرید گندم در استان نسبت به سنوات ...
از خواص بی نظیر روغن سبوس برنج غافل نشوید
هوای سرد می شود. روغن سبوس برنج سرشار از اسیدهای چرب شما با مصرف روغن سبوس برنج ترکیب بسیار مفیدی از اسیدهای چرب را به پوست و موی خود می رسانید. این ترکیب متنوع عبارت است از : 0.6 درصد اسید مریستیک 21.5 درصد اسید پالمیتیک 2.9 درصد اسید استریک 38.4 درصد امگا 9 34.4 درصد امگا 6 2.2 درصد امگا 3 مقدار ...
خراسان رضوی قطب سوم کشاورزی کشور
برای باغداران دارد. او با بیان اینکه مهمترین محصول زراعی که نقش شاخصی در تامین امنیت غذایی ایفا می کند گندم است تصریح کرد: در خراسان رضوی 127 هزار هکتار گندم آبی و 120 هزار هکتار گندم دیم کشت می شود. معاون بهبود تولیدات گیاهی سازمان جهادکشاورزی خراسان رضوی گفت: تاکید کرد: در پنبه مقام اول تولید کشور را داریم از 100 هزار هکتار مزارع پنبه کشور 25 هزار هکتار در خراسان رضوی کشت شد و 56 هزارتن پنبه تولید شد که بالغ بر 25 درصد تولید کشور را تامین می کنیم. باشگاه خبرنگاران جوان خراسان رضوی مشهد ...
نکات طب سنتی ایران و سبک زندگی سالم /گلرخ عسکریه
: سردرد، خواب آلودگی، خون در ادرار، خستگی، ناتوانی جنسی، چاقی و تپش قلب. از این موارد بیشتر در رژیم غذایی خود استفاده کنید: کاهو، خیار، پرتقال، نان جو، غلات جوانه زده، سیب، تمر هندی و آلو بخارا این غذاها برای افراد با مزاج گرم و مرطوب مناسب نیستند: انواع ادویه های شور که به نام شور، گوشت زیاد، غذاهای چرب، خرما، انبه، کشمش، جگر، موز و سیر نیز شناخته می شوند. سبک زندگی مناسب برای ...
آنچه باید برای آرتروز زانو خورد و خوراکی هایی که باید از آنها دوری کرد
بهبود کنترل آرتروز زانو کمک کند. مواد غذایی سرشار از امگا سه: ماهی به ویژه ماهی سالمون، ساردین و خالمخالی و گردو و بذر کتان از منابع غذایی مهم امگا سه هستند. مطالعات نشان دادند افرادی که هفته ای دو بار ماهی مصرف می کنند، کمتر در معرض ابتلا به آرتروز قرار دارند. محصولات لبنی: شیر و لبنیات، منبع غنی از کلسیم، پروتئین، فسفر و سایر مواد مغذی است که نقش مهمی در سلامت استخوان و ...
خرید 105 هزار تن گندم مازاد بر مصرف از تولیدکنندگان اصفهانی
- اخبار استانها - به گزارش ایران اکونا به نقل از خبرگزاری تسنیم از اصفهان ، اصغر رستمی در جمع خبرنگاران در ارتباط با وضعیت تولیدات باغی و زراعی در استان اصفهان اظهار داشت: در حوزه تولیدات گیاهی، بحث محصولات زراعی، محصولات باغی و فرآیند مربوط به این تولیدات پیگیری و رصد می شود. وی افزود: عمده موضوعات ما در مباحث زراعی و کشت انواع محصولات در این حوزه مثل گندم، جو، ذرت، گوجه ...
مکمل های روغن ماهی تاثیری در بهبود سلامت ندارند
یک مطالعه جدید نشان می دهد ممکن است استفاده از مکمل های روغن ماهی تاثیری در سلامت قلب و مغز و همچنین مفاصل، چشم ها و سیستم ایمنی نداشته باشند. *** مکمل های روغن ماهی تاثیری در بهبود سلامت ندارند به گزارش سروش، نویسنده مطالعه جوانا اسدوریان از دانشگاه تکزاس، گفت: ما از آزمایش های تصادفی و بزرگ اخیر می دانیم که مکمل های روغن ماهی از بیماری قلبی در جمعیت عمومی پیشگیری نمی کنند ...
میزان تولید محصولات دام و طیور در اصفهان 3.1 درصد رشد یافت
استان آسیب نبیند. وی با اشاره به برداشت گندم در استان اصفهان افزود: بازگشایی دوره ای زاینده رود، کشت و کار در شماری از مزارع این خطه را در پی داشت و به دنبال آن اکنون حدود 105 هزار تن گندم مازاد نیاز استان در سیلوها ذخیره کرده ایم. معاون بهبود تولیدات گیاهی اصفهان با بیان اینکه این دیار دارای 2 هزار و 700 هکتار گلخانه است، اظهارداشت: در یکسال اخیر باوجود نبود تسهیلات بانکی، با ...
همه چیز در مورد میگرن کودکان
، شکلات و جوانه گندم از منابع غذایی حاوی مس به شمار می روند. پرتقال، گریپ فروت و نارنگی باید از رژیم غذایی حذف شوند، زیرا مرکبات جذب روده ای مس را افزایش می دهند و ممکن است در فرآیند آغاز حمله های میگرن نقش داشته باشند. کافئین: افزایش یا کاهش مصرف کافئین در بدن نیز در تشدید میگرن مؤثر است. همچنین ترک ناگهانی مصرف چای و قهوه، که هر دو کافئین دارند، می تواند موثر باشد. مواد غذایی چرب و سرخ شده: مواد غذایی چرب و آن دسته که با روغن زیاد سرخ می شوند، عامل تشدید میگرن هستند. سس های چرب و پرادویه: مغزهای خوراکی و برخی مغز دانه ها از جمله بادام زمینی. ...
با رایحه درمانی آشنا شوید
طبیعی از آنها بدست آید. روغن های رقیق کننده اسانس ها به نام روغن حامل پایه، باید بدون بو باشند تا بوی اسانس را تحت تاثیر قرار ندهد. مهمترین روغن هایی که به این منظور استفاده می شوند شامل روغن های بادام، زیتون بدون بو، آواکادو، گل مغربی، روغن هسته زردآلو، روغن ژوژوبا، روغن هسته انگور و روغن جوانه گندم هستند. این روغن ها سبک بوده و قابلیت جذب آنها در پوست خوب است. البته بعضی روغن ها مانند روغن سیاه دانه که خود دارای اثرات دارویی میباشند، می توانند به عنوان حامل مورد استفاده قرار گیرند. ...
کمبود این ویتامین ها بی خوابی می آورد
گذارند. علاوه بر این مصرف زیاد اسید های چرب اشباع که در روغن های جامد، لبنیات پر چرب و گوشت قرمز یافت می شود، کیفیت و عمق خواب را کاهش می دهد؛ از این رو کاهش مصرف این مواد غذایی جهت بهبود اختلالات خواب توصیه می شود.
هرگز جوانه ها را خام نخورید!
هرگز نباید آن را خام بخورید زیرا خطر زیادی برای سلامتی شما دارد که در این قسمت آن را به شما معرفی خواهیم کرد. هرگز نباید جوانه ها را خام مصرف کنید اگر به دنبال خوردنی مفید برای میان وعده هستید و می خواهید آن را خام مصرف کنید؛ سازمان کنترل و پیشگیری از بیماری ها پیشنهاد می کند که جوانه های خام را کنار بگذارید و به سراغ مصرف خام آنها نروید. جوانه ها از دانه هایی که در محیط ...
تاثیر رژیم غذایی بر کبد چرب
. سویا سرشار از پروتئین و کم چربی می باشد. ماهی انواع ماهی های چرب سرشار از امگا 3 و امگا 6 هستند. به همین دلیل مصرف ماهی خواص بی نظیری را برای سلامتی به دنبال خواهد داشت. اسیدهای چرب امگا 3 و امگا 6 به بهبود سلامت کبد و کاهش التهاب آن کمک می کنند. و باعث جلوگیری از ابتلا به بیماری کبد چرب می شوند. بنابراین ماهی ها را باید در رژیم کبد چرب خود در نظر بگیرید. و از خواص بی نظیر آن ...
آجیل بخورید تا این دردها را نگیرید!
آجیل حاوی اسیدهای چرب غیر اشباع و سایر مواد مغذی مانند ویتامین ها، پروتئین، فیبر و غیره است که می تواند مانعی در برابر برخی از انواع سرطان و بیماری های قلبی باشد. در ادامه 7 دردی که فقط با آجیل درمان می شود را بررسی می کنیم. مدیریت دیابت این میزان بالای چربی های غیراشباع در فندق است که می تواند به بهبود سلامت قلب و عروق و کنترل بهتر دیابت نوع 2 منجر شود. فندق همچنین سرشار از ...
برای داشتن پوستی سالم این خوراکی ها را بخورید
ازنظر اسیدهای چرب امگا 3 و امگا 6 غنی تر است. علاوه بر این، گردو حاوی مواد مغذی دیگری است که پوست شما برای عملکرد صحیح و سالم ماندن به آن ها نیاز دارد. 28 گرم گردو حاوی 8 درصد زینک است؛ دریافت زینک برای بهبود زخم و مبارزه با باکتری ها و التهاب ضروری است. 2. تخمه آفتابگردان به طورکلی، آجیل و دانه ها منابع خوبی از مواد مغذی تقویت کننده پوست هستند. تخمه آفتابگردان یک ...
چند توصیه تغذیه ای برای زائران در مسیر پیاده روی اربعین
... وی افزود: زائران حتما از نوشیدن مقادیر زیاد قهوه و چای و به ویژه نوشابه های کافئین دار و نوشیدنی های انرژی زا در طول مسیر راهپیمایی پرهیز کنند زیرا مصرف این نوشیدنی ها موجب کم آبی بدن می شود. کارشناس گروه بهبود تغذیه جامعه مرکز بهداشت خوزستان گفت: توصیه می شود زائران در طول مسیر مراسم اربعین میوه های خشک را به عنوان میان وعده با خود به همراه داشته باشند و تا حد امکان از مصرف میوه ...
50 طرح عمرانی، خدماتی، ورزشی و زیربنایی به مناسبت هفته دولت در اردکان افتتاح می شود
موتورسواری نوجوانان و راه جلوگیری این مشکل را ترویج قانون مداری توسط رسانه ها و مدیریت والدین بر فرزندان خود دانست. سبزواری با توجه به افزایش مرگ و میر نوجوانان در تصادفات درون شهری تاکید کرد: من شخصا به عنوان مدعی العموم از خانواده متوفیان زیر 18 سال شکایت می کنم. وی در پاسخ به سوال دیگر پانا مبنی بر اصرار مسئولان صداوسیمای یزد بر ملحق شدن اخبار جوانه ها به دفتر خبری اردکان ...
موثرترین ضدجوش صورت برای پوست های چرب و آکنه دار
قرمزی پوست کمک می کنند. ترمیم و بهبود پوست: عصاره عسل در این محصول مانند یک مرطوب کننده طبیعی عمل می کند و به پوست کمک می کند تا بازسازی شود و استحکام یابد. عملکرد سبک: فرمولاسیون سبک وابسته به این ژل به پوست اجازه می دهد تا تنفس کند و محافظت شود، در عین حال این محصول روی پوست چرب جلوی براقیت و چربی زیاد را می گیرد. این ژل، یکی از بهترین محصولات نوتروژینا است که با ...
روش های خانگی برای سفت کردن ناخن ها
بار انجام دهید. روغن جوانه گندم جوانه گندم دارای ویتامین های B و E، اسیدفولیک، آهن، پتاسیم و زینک است. همهٔ این خواص می توانند اثرات مثبتی بر ناخن ها داشته باشند و به رشد و تقویت آن ها کمک کنند. چهار قاشق غذاخوری روغن جوانه گندم را در یک کاسه بریزید و کمی گرم کنید. اجازه دهید خنک شود و چند قطره آبلیمو به آن اضافه کنید. انگشتان را به مدت 10 دقیقه در آن قرار دهید. این ...
کبد چرب پیامد چاقی و تغذیه ناسالم
شد و فیبرو اسکن انجام شد. سپس بعد از جراحی کوچک کردن معده به منظور کاهش وزن و چاقی، کبد را با روش های مختلف بررسی کردیم که مشخص شد درصد قابل توجهی از عارضه کبد چرب در افراد مبتلا پس از انجام جراحی های بای پس معده و ... بهبود یافته است. بیشتربخوانید: 8روش طبیعی برای پاکسازی کبد آیا ابتلا به عارضه کبد چرب و چاقی سن و سال مشخصی دارد؟ ابتلا به کبد چرب می ...
بهترین شامپو مو در ایران
بهترین شامپو، شامپویی است که علاوه بر شستشوو تمیز کردن، به افزایش بهبود وسلامت موها کمک کند. معمولا اصلی ترین هدف استفاده از شامپو، شستن و تمیز کردن موها و کف سر است. شامپو باعث از بین رفتن چربی اضافه و آلودگی موها می شود. ترکیبات شامپو از صابون و سایر شوینده ها، بسیار ملایم تر است و اگر ترکیبات مفیدی داشته باشد، می تواند باعث تقویت و رشد موها نیز شود.در میان هزاران برند از شامپوهای مختلف، انتخاب ...
معجون افزایش قد بوعلی سینا برای کودکان
اقتصاد24- اغلب والدین دوست دارند فرزندانی قدبلند داشته باشند و یکی از دغدغه های مهم آن ها رشد قد فرزندانشان است. درست است قد کودکان به فاکتور های متفاوتی مانند ژنتیک بستگی دارد، اما تغذیه نیز نقش مهمی در رشد قد کودکان دارد. در این بخش چند معجون بی نظیر برای افزایش قد کودکان آورده ایم. معجون جوانه گندم جوانه گندم یا جو را جدا کرده و له کنید. به ازای هر قاشق جوانه له شده به آن ...
بهترین عرقیات برای کبد
...: این گیاه به عنوان درمان سریع و مؤثری برای بهبود آسیب های کبدی نظیر سیروز کبدی شناخته شده است. حمایت از بیماری ها و اختلالات کبدی: می تواند در درمان برخی از بیماری ها و اختلالات کبدی نظیر کبد چرب، یرقان، هپاتیت و حتی سرطان کبد مؤثر باشد. محافظت از کبد در برابر سموم: خار مریم از کبد در برابر سموم مخرب مانند آمانتوکسین و ترکیبات مضر دیگر محافظت می کند. کاهش التهاب ...
روزنامه سراج فردا:غوغای بریکس را نگر/گندم نان همه ایرانی شد/خودکفایی 100%در تولید گندم نان مردم ایران
کشاورزی قراردادی در 1/5 میلیون هکتار از گندمزارهای ایران 2-توسعه طرح جهش تولید در دیمزارهای ایران 3-بهبود تغذیه کشتزارها با افزایش تامین کود های پایه تا 3/2 میلیون تن برای اولین بار در کشور 4-افزایش حمایت یارانه ای کودهای پایه برای تولید کالاهای اساسی 5-اجرای طرح الگوی کشت در کشور 6-افزایش قیمت خرید تضمینی گندم از شروع دولت سیزدهم با نرخ عادلانه محسن علیزاده رئیس ...
درخت پالونیا و آفات و بیماری های آن
.... جارو جادوگران یک بیماری عفونی است. علائم در شاخه ها، تنه، گل ها و ریشه ظاهر می شود. علائم اصلی در زیر ذکر شده است، اما آنها بسته به گونه متفاوت هستند. روی شاخه های آلوده، جوانه های زیر بغل و فرعی به تعداد زیاد جوانه می زنند و توده هایی از شاخه ها را تشکیل می دهند. میانگره ها ضخیم می شوند و فیلوتاکسی تغییر می کند. تیغه های برگ زرد، کوچک و نازک، با رگه ها و چین و چروک های مشخص است. این ...
همه چیز درباره بیماری سلیاک؛ از علت تا درمان!
از باکتری ها نیز ممکن است در بروز بیماری سلیاک نقش داشته باشند. علائم بیماری سلیاک 1. درد شکم و نفخ شدید 2. اسهال مزمن یا چرکی 3. کاهش وزن ناگهانی یا نامنظم 4. خستگی و ضعف عمومی 5. تغییرات در رفتار و حالت روحی مانند افسردگی، اضطراب و عصبانیت 6. بروز بیماری های دیگر مانند بیماری های قلبی، مشکلات استخوانی، کبد چرب و غیره ...
خواص عناب برای کبد
در دنیای گیاه شناسی، میوه ها و گیاهان بسیاری با خواص متعدد و چشم گیر وجود دارند. یکی از این گیاهان، میوه عناب است که از دیرباز به خواص طبیعی خود شهرت داشته است. به گزارش عرشه آنلاین، خواص عناب برای کبد به ویژه برای محافظت و بهبود عملکرد این اندام حیاتی، بی پایان است. اگر می خواهید با تمام فواید این میوه آشنا شوید، توصیه می کنیم مطلب خواص و مضرات عناب را مطالعه کنید. عناب: معجزه طبیعت برای سلامت کبد گنجینه ای از آنتی اکسیدان ها عناب با ویژگی های فراوان آنتی اکسیدانی که دارد، به عنوان یکی از بهترین مواد طبیعی برای سم زدایی و تقویت عملکرد کبد شناخته شده است. این میوه غنی، نه تنها در محافظت از کبد مقابل آسیب های محیطی نقش دارد، بلکه در درمان بیماری هایی مانند کبد چرب نیز موثر است. آزمایشات علمی و تاثیرات مثبت عناب بر اساس تحقیقات اخیر، عناب با ترکیبات آنتی اکسیدانی که دارد، خطر ابتلا به بیماری های مختلف کبدی را کاهش می دهد. به گفته پژوهشگران، افزودن عناب به برنامه غذایی روزمره می تواند به بهبود عملکرد کبد کمک کند. همچنین، یک آزمایش جدید که بر روی موش ها انجام شده، نشان دهنده این است که استفاده از عصاره عناب می تواند موجب کاهش میزان چربی در کبد و نیز کاهش مقادیر کلسترول و تری گلیسیرید در خون شود. تاثیرات گیاهی عناب بر روی عملکرد کبد بیلی روبین، یک متابولیت است که از نتیجه تجزیه گلبول های قرمز خون در کبد تولید می شود. افزایش غلظت این ماده می تواند نشان دهنده نقص در عملکرد کبد باشد. بر اساس یک مطالعه تجربی که بر روی گروهی از موش های صحرایی انجام شده، مشخص شد که مصرف عصاره عناب در دوزهای مختلف می تواند غلظت بیلی روبین را در خون کاهش دهد. این کاهش به میزان و دوز مصرفی عناب وابسته است. علاوه بر آن، کاهش چربی و کلسترول خون نیز در موش هایی که از این عصاره استفاده کرده بودند، مشاهده شد. روش های مختلف استفاده از خواص عناب عناب به شکل های متعددی در آشپزخانه ها و برنامه های غذایی استفاده می شود. یکی از محبوب ترین و مفیدترین روش های استفاده از این میوه، تهیه دمنوش و چای است. برای تهیه چای عناب، تعدادی از عناب های خشک را در قوری می ریزند و با آب دم می کنند. همچنین، شربت عناب که با آب، شکر و عناب تهیه می شود، نوشیدنی خوش طعم و مقوی است. در کنار این دو، دمنوش خاصی نیز با ترکیب خرما، عناب، کشمش و انجیر تهیه می شود که بهره برداری از خواص تمام این میوه ها را در یک نوشیدنی مقوی و خوش طعم فراهم می کند. نتیجه گیری درباره خواص عناب برای کبد عناب یک میوه است که با داشتن خواص متعدد طبیعی، توانسته است جایگاه ویژه ای در میان گیاهان دارویی پیدا کند. ویژگی های آن در تقویت و حمایت از کبد بسیار قابل توجه است. مطالعات نشان داده اند که مصرف عصاره عناب می تواند به بهبود عملکرد کبدی کمک کرده و غلظت بیلی روبین در خون را کاهش دهد. این خواص سبب شده تا عناب به عنوان یک ماده طبیعی در رژیم های غذایی و درمان های سنتی قرار بگیرد. بیشتر بخوانید با خواص بی نظیر عناب آشنا شوید ...
استرست را با این خوراکی ها نابود کن!
اضطراب 1-شکلات تلخ: کارشناسان بر این باور هستند شکلات تلخ می تواند یه خوراکی ضداسترس و اضطراب باشد و به کاهش استرس کمک کند. مطالعات نشان می دهد شکلات تلخ یا کاکائو به بهبود خلق و خو کمک می کند اگرچه هنوز چگونگی کاهش استرس توسط شکلات تلخ به طور دقیق مشخص نیست اما کاکائو منبع غنی از پلی فنول ها به ویژه فلاونوئیدها است. فلاونوئیدها باعث کاهش التهابات عصبی و مرگ سلولی در مغز و بهبود جریان خون می ...
از تاثیر شگفت انگیز سماق برای یبوست خبر دارید؟
اگر دیابت دارید، سماق را جزء ثابت برنامه غذایی خود قرار دهید. مصرف منظم این چاشنی به بهبود پاسخ انسولین کمک می کند. همچنین به دلیل داشتن اسیدهای چرب مفید برای قلب مفید است. سماق همچنین با کمک به بهبود حرکات روده در کاهش یبوست، رفلاکس ناشی از اسید معده و دردهای گاه به گاه شکم موثر است. اثرات ضد میکروبی این چاشنی رنگارنگ به بهبود التهابات تنفسی و سرفه کمک می کند. برخی از کشورها سماق را ...
