خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
رفع تیرگی زیر بغل با چند ترفند ساده و خانگی
تا سلولهای مرده را از میان بردارید. درمان تیرگی زیر بغل با روغن نارگیل روغن نارگیل حاوی ویتامین E است که به روشن شدن تیرگی زیر بغل شما کمک می کند. قبل از حمام زیر بغل خود را با روغن نارگیل به مدت 10 تا 15 دقیقه ماساژ دهید اگر روزانه از این روش استفاده کنید با گذشت زمان رنگ زیر بغل شما روشن تر خواهد شد. روغن نارگیل یک دئودورانت طبیعی نیز هست. درمان تیرگی زیر بغل با ...
آشنایی با 33 خاصیت شگفت انگیز گیاه بابا آدم
نظر طب قدیم ایران ریشه بابا آدم سرد و خشک است. بهترین تصفیه کننده خون است و خون را تمیز کرده و سموم را از بدن خارج می کند. جوش های صورت و کورک را برطرف می کند،ادرار آور و معرق است،سیستم لنف بدن را تمیز می کند،بیماری های پوستی نظیر اگزما، گل مژه و زخم ها را برطرف می کند،تورم را از بین می برد،تقویت کننده بدن است، جوشانده برگ های بابا آدم را در معالجه سرگیجه و رماتیسم بکار می ...
5 مزیت روغن خردل که باید با آن آشنا شوید
و عفونت های پوستی را به طور موثر درمان می کند روغن خردل یک مسکن کاملا طبیعی است. به سرعت التهاب را کاهش می دهد و منبع ناراحتی مفاصل را از بین می برد. دکتر Sreedhar می گوید: از آنجایی که این روغن سرشار از خواص ضد التهابی است و جریان خون را در سراسر بدن تحریک می کند، دردهای آرتریت را با ماساژ روزانه تسکین می دهد. او می گوید روغن خردل همچنین دارای ویژگی های ضد باکتری و ضد قارچی ...
داروی معجزه آسای امام موسی کاظم (ع) برای سرماخوردگی
...> ****همچنین بعد از استفاده از این دارو تا یک ساعت حداقل هیچ چیز حتی آب استفاده نشود. و اگر در آخر شب قبل از خواب خورده شود و بعد از آن هیچ چیزی حتی آب خورده نشود و بخوابند اثر خیلی بهتری خواهد داشت. *** به موارد استفاده این داروی معجزه آسا باید درمان کیست گلو، گلو درد، درمان لوزه (همه لوزه ها) و ورم گلو را اضافه کرد. البته هر بیماری با توجه به شدت آن نیاز به موارد پوششی دیگر هم دارد. آیا این خبر مفید بود؟ نتیجه بر اساس رای موافق و رای مخالف ...
دردهای منتشر دیسک گردن کدام است؟
این است که دیسک گردن چون به نخاع و اعصاب نخاعی فشار وارد می کند می تواند باعث انتشار درد در قسمت های دیگر بدن شود. در این جا به دردهای دیگری که در اثر دیسک گردن ایجاد می شود اشاره می شود. بیرون زدگی دیسک با فشار بر روی اعصاب نخاعی جریان خون در مغز و گوش داخلی را با اختلال مواجه می کند و از این طریق سرگیجه ایجاد می شود. بیرون زدگی دیسک در سمت راست و راست دست بودن فرد و ...
مهمترین عامل فشارخون را بشناسیم
است که با استفاده از ارتقای جیوه ای جهت فشار خون در حال گردش در رگ ها استفاده می شود، با اندازه گیری منظم فشارخون می توان از وضعیت آن اطلاع داشت و هنگام ابتلا به فشارخون آن را در مراحل اولیه کنترل کرد. 30 دقیقه قبل از اندازه گیری فشارخون افراد نباید فعالیت سنگین، پیاده روی زیاد و مصرف دخانیات داشته باشند. فشار خون اگر در همان مراحل اولیه و بعد از آن کنترل نشود سبب آسیب به ...
5 کاربرد اصلی طب سوزنی که باید بشناسید!
طب سوزنی یکی از روش های درمانی قدیمی و معتبر در علم پزشکی سنتی کشور چین می باشد که در طی قرن ها به عنوان یکی از راه های اصلی درمانی مورد استفاده قرار گرفته است. این تکنیک با استفاده از سوزن های نازک و باریک که در نقاط مشخصی از بدن قرار می گیرند، به بهبود و تعادل انرژی بدن کمک می کند و در نتیجه بهبود وضعیت فیزیکی و روحی فرد را تسهیل خواهد کرد. در این مقاله به بررسی پنج کاربرد اصلی طب سوزنی خواهیم ...
از خواص بی نظیر گردو برای مغز انسان خبر دارید؟
مصرف 4 عدد مغز گردو در روز موجب افزایش اسید چرب ضروری امگا 3 می گردد. 15درصد از چربی های گردو از نوع چربی های غیر اشباع و مفید برای سلامت قلب می باشد. این نوع چربی، پایین آورنده کلسترول بد(LDL) و افزایش دهنده کلسترول خوب(HDL) است. یک چهارم فنجان مغز گردو، در حدود 8/90 درصد نیاز روزانه بدن به این چربی ضروری را تامین می کند. 1- کاهش کلسترول کل 2- کاهش LDL ...
12 روش خانگی برای درمان قطعی عفونت گلو
تواند به درمان یا جلوگیری از گلودرد کمک کند. یک سیر خام سالم را بخورید تا مواد شیمیایی وجود در آن، آلیسین آزاد کنند، که باعث کشتن باکتری هایی می شود و باعث گلودرد می شوند. به طور منظم، می توانید از روغن سیر استفاده کنید. چند قطره روغن سیر را به یک چهارم فنجان آب، اضافه کنید و آن را یک بار در روز قرقره کنید. سعی کنید، سیر را به صورت خام یا پخته بخورید:اگر طعم آن را دوست ندارید، از قرص های سیر استفاده ...
برای چه کسانی خوردن سیر ممنوع است؟
اوقات سیر نارس باعث تنفس سخت می شود. مصرف سیر نارس می تواند تاثیر عکس روی فرد بگذارد.در ادامه به موارد ممنوعیت مصرف سیر خواهیم پرداخت. مواقعی که باید از مصرف سیر خودداری کنید یا بهتر است بگوییم افرادی با این شرایط گزینه ی مناسبی برای خوردن سیر نیستند: 1. مصرف داروی ضد انعقاد : سیر یک ضد انعقاد طبیعی است که بهترین درمان برای گردش خون است به همین دلیل توصیه می شود از مصرف سیر پرهیز ...
به این دانه ارزشمند گوشت بدون استخوان می گویند
. 11. فشار خون و قلب فولات موجود در لوبیا سفید، سطح هوموسیستئین خون را کاهش می دهد و از ابتلا به بیماری های قلبی پیشگیری می کند. مقادیر بالای منیزیم موجود در لوبیا سفید، تنش و استرس رگ های خونی را بهبود می بخشد، باعث کاهش فشار خون بالا شده و خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی و سکته قلبی را کاهش می دهد. 12. چربی و کلسترول خون مقادیر بالای فیبر موجود در ...
مواد غذایی برای بهبود گردش خون و درمان ضعف آن
های زیادی وجود دارد که می توانید انجام دهید و این مشکل را درمان کنید. راهکارهای بهبود گردش خون در بدن در این قسمت از نمناک راهکارهایی را به شما معرفی می کنیم که بتوانید جریان خون ضعیف را در بدن کنترل کنید و آن را بهبود بخشید. 1.مصرف غذاهای تند غذای تند غلظت لیپوپروتئین کمی دارد که کلسترول و چربی را به جریان خون وارد می کند و باعث انعقاد خون خواهد شد. فلفل های ...
راهکارهای طب سنتی برای رفع خستگی عضلات در پیاده روی اربعین
صورتی که در محیط گرم فعالیت می کنید و یا در صورتی که بیش از حد معمول عرق می کنید میزان مصرف مایعات را افزایش دهید. راه های طب سنتی برای پیشگیری از خستگی و گرفتگی عضلات پس از رسیدن به محل استراحت در صورت امکان حمام کنید و اگر دسترسی به حمام ندارید پاها را در آب ولرم یا خنک بگذارید و به آرامی بمالید و سپس با روغن بنفشه روغن مالی و استراحت کنید. ماساژ ملایم پاها پیش ...
خواص بی نظیر روغن سبوس برنج
مقابله با تنش های زیست محیطی کاهش پیدا کند که با فرایند پیری ارتباط مستقیم دارد. وجود کو آنزیم کیو تن در روغن سبوس برنج باعث بهبود تولید کلاژن و الاستین طبیعی در بدن می شود و از پوست در مقابل رادیکال های آزاد محافظت میکند. از آنجا که این کوآنزیم از نظر مولکولی بسیار کوچک است به راحتی میتواند به پوست و سلولهای پوست نفوذ کند بنابراین استفاده موضعی از آن تاثیر بسیار خوبی در بهبود کیفیت ...
آویشن بخور و خوش اندام شو!
، پتاسیم، فسفر و منیزیم است. مصرف آویشن و به ویژه چای آویشن تاثیر چشم گیری بر کاهش سرفه های خشک، بهبود تنفس، درمان آکنه و پیش گیری از مسمومیت غذایی دارد. مهم ترین خواص آویشن در لاغری برای آویشن فواید بسیار زیادی ذکر شده که برخی از آن ها شامل بهبود سلامت سیستم داخلی بدن شده و بعضی از آن ها باعث ارتقای سلامت پوست انسان می شود. از سوی دیگر آویشن با تاثیرگذاری بر روی گوارش، بهبود ...
طرز تهیه اسپاگتی ایتالیایی غذای بسیار خوشمزه و راحت بین المللی
کنید و کمی با هم مخلوط کنید. مرحله دوم در این مرحله آرد سوخاری را همراه با نمک و فلفل سیاه و قرمز و آویشن خشک به مواد اضافه نمایید و در پایان پنیر پارمیزان را اضافه کرده و همه مواد را هم بزنید و با دست ورز دهید تا به طور کامل مخلوط شوند. مرحله سوم سپس در تابه ای روغن بریزید و روی شعله ملایم بگذارید تا روغن به مرور داغ گردد، حدود 25 گرم گوشت را از مایه گوشت برداشته و ...
شایع ترین علل درد معده
...: با استفاده از مواد گیاهی از اثرات تلخ و عوارض استفاده از دارو های شیمیایی خودداری کنید و از روش های درمان “درد معده” گیاهی بهره ببرید. به گزارش آفتاب نیوز؛ یکی از شایع ترین مشکلات افراد در همه سنین درد معده است که به دلایل مختلفی رخ می دهد. طب سنتی و دارو های خوراکی و دمنوش های گیاهی کمک فراوانی به درمان درد معده می کند، شما می توانید با استفاده از این مواد گیاهی از اثرات تلخ ...
آیا آب آوردن زانو خطرناک است؟
...، Tendonitis)، عفونت ها و آسیب و ضربه می توانند باعث این بیماری شوند. در واقع آب آوردن زانو، بخشی از پاسخ طبیعی بدن به التهاب است. پزشک ارتوپد با توجه به علت زمینه ای، راه کارهای مناسبی برای درمان آب آوردن زانو را تجویز می کند. شیوه های درمان می توانند شامل استراحت، کمپرس سرد، فشرده سازی، دارو درمانی و حتی جراحی باشند. به مطالعه این مقاله ادامه دهید تا با تکنیک های درمان آب آوردن ...
خواص سیاه دانه و نحوه صحیح مصرف آن
و از قدیم به عنوان ضد انگل، ضد باکتری و مسهل استفاده می کردند. مصرف سیاه دانه برای زنان شیرده مفید است زیرا باعث افزایش ترشح شیر می شود. نام های دیگر سیاه دانه، سیاه تخمه، سرنیچ سیاه، سنوخ سیاه، کمون اسود، شونیز، شونوز و کمون هندی است. خواص درمانی سیاه دانه برای درمان بیماری ها و سلامت بدن تحقیقات نشان داده است مواد معدنی و ویتامین های موجود در سیاه دانه در درمان دیابت ، سل ...
12 علت اصلی کبودی و سیاهی دور چشم و 16 روش درمان خانگی آن
: سو مصرف تنباکو ، الکل و قهوه باعث کاهش رگ های خونی ، کاهش جریان خون و ایجاد چین و چروک و تیرگی زیر چشم میشود. 5-کمبود مواد غذایی : رژیم غذایی ضعیف و کمبود مواد مغذی بر سلامتی شما تاثیر میگذارد. این شرایط از طریق علائم خارجی مانند پوست خشک، تیرگی ها ،و چین و چروک ظاهر میشود. 6-کم خونی : آنمی ، خونریزی نا منظم را ایجاد میکند. در حالی که باعث ...
طرز تهیه خورش خرفه با لوبیا چشم بلبلی
خورشت ها انواع و اقسام مختلفی دارند و این بار قرار است با خرفه این خورشت خوشمزه را تهیه کنید. خرفه یک گیاه علفی یک ساله است که طعم شیرین یا ترش دارد و برگ ها، ساقه ها، گل ها آن خوراکی است و صورت گسترده در اروپا و آسیا مورد استفاده قرار می گیرد. طبع خرفه سرد و خشک است. اما خرفه یک سبزی بسیار مغذی و مفید برای بدن می باشد که شما می توانید برای جلوگیری از خون ریزی رحم می توانید از خرفه ...
طرز تهیه خورش به و آلو | غذایی فوق العاده مقوی با عطر و طعمی بی نظیر
... رب گوجه فرنگی 2 قاشق غذاخوری چوب دارچین 2 عدد زعفران دم کرده 2 قاشق غذاخوری آلو بخارا 10 عدد شکر 1 قاشق غذاخوری آب لیمو ترش 1 قاشق غذاخوری نمک و فلفل سیاه به مقدار کافی زردچوبه و روغن به مقدار کافی ابتدا پیاز را به صورت نگینی یا خلالی خرد کنید و به همراه کمی روغن مایع در قابلمه تفت دهید تا پیاز سبک و سرخ ...
این علائم هشداردهنده میگه سکته قلبی نزدیک است | علائم نزدیک بودن سکته قلبی
...> پس سعی کنید قبل از بارداری طبع رحم خود را با تغذیه مناسب متعادل کنید. از طرفی از نظر طب سنتی، غذاهایی که مادر قبل و در زمان تصمیم برای بارداری می خورد؛ تأثیر مستقیمی بر تعیین جنسیت جنین دارد. طبق تجربه مصرف متعادل غذاهای گرم و مقوی باعث گرایش جنسیت نوزاد به پسر می شود و مصرف غذاهایی با طبع سرد باعث گرایش جنسیت نوزاد به دختر می شود. غذاهای فست فود طبع بسیار سردی دارند و حتی می توانند باعث ...
معرفی چند دمنوش موثر برای هضم بهتر غذا
تا به خوبی دم بکشد. چای زنجبیل زنجبیل از میان گیاهان گلدار محبوب بومی آسیاست. این گیاه که به طور گسترده ای به عنوان ادویه در سراسر دنیا مورد استفاده قرار می گیرد دارای خواص بسیاری است که به سلامت بدن شما کمک خواهد کرد. ترکیبات موجود در زنجبیل می تواند در تحریک انقباضات و تخلیه روده تاثیرگذار باشد، به همین دلیل هم حتی استفاده از زنجبیل به شکل ادویه نیز می تواند در درمان حالت تهوع ...
خواص میوه خیار را بدانید
مدت یک ساعت بجوشانید، سپس خیارها را کاملا له کنید و 3 قاشق غذاخوری روغن بادام به آن اضافه نمایید. از این محلول مانند کرم برای پوست خود استفاده کنید. طبیعت و مزاج خیار: این گیاه از نظر طب قدیم سرد و تر است. مضرات خیار: اشخاصی که ناراحتی معده دارند، نباید در مصرف خیار زیاده روی کنند، زیرا ممکن است باعث اختلال در دستگاه هضم گردد. در کنار خواص خیار ...
بهترین خوراکی ها در روزهای سرد کدامند؟
با نزدیک شدن به فصل زمستان، هوا سردتر می شود و نیاز به افزایش دمای محیط و پوشیدن لباس های بیشتر است. اما یک راه حل خوشمزه نیز وجود دارد که به افزایش دمای داخلی بدن کمک می کند. در این مقاله به معرفی غذاهایی می پردازیم که در روزهای سرد به ما کمک می کنند تا بدن خود را گرم کنیم. فلفل کپسایسین مولکول موجود در انواع فلفل ها و دلیل طعم تند آن است. البته این مولکول باعث تحریک جریان ...
روش فوق العاده برای برای مزه دار شدن ماهی | ترفند عالی که هر خانمی باید بلد باشه
کودک مواجه خواهند شد اما یکی از راه حل ها، تهیه سوخاری فیله های بدون استخوان ماهی است زیرا یکی از دلایلی که بچه ها از خوردن ماهی طفره می روند ترس از تیغ هایی است که احتمال دارد در گلوی آن ها گیر کند. در شستشوی ماهی از آب سرد و روان استفاده کنید. برای خروج ماهی از حالت انجماد هیچوقت از آب گرم استفاده نکنید. (بهترین روش قراردادن ماهی منجمد در هوای آزاد ویا در مسیر جریان آب سرد ...
چند خط سلامتی
قبل از بارداری چه نکاتی را باید رعایت کنیم؟ قبل از بارداری چه کنیم تا بارداری سالم تری داشته باشیم؟ - ️سونوگرافی را فراموش نکنیم - خواب به موقع - ورزش منظم - غذا خوردن سالم و مصرف بیشتر میوه و سبزیجات - دفع ادرار و مدفوع به موقع - رابطه جنسی متعادل - کنترل استرس و غم 10 توصیه مفید برای داشتن بدن ...
کلسترول خون را با این خوراکی ها پایین بیاورید
آجیل از هر نوعی، باعث کاهش کلسترول می شود. تاثیرات قابل توجهی دارد اما فراموش نکنید که انواع آجیل ها کالری زیادی دارند و بهتر است تا حد امکان از مصرف آجیل های شور خودداری شود. سیلیوم که از خانواده غلات است و معمولا برای درمان یبوست و به عنوان مکمل فیبر مصرف می شود برای کاهش کلسترول خون نیز مفید است که در برخی فرآورده های غلات و برخی نان ها وجود دارد. ذرت، سویا و سایر روغن هایی که دارای ...
خواص عرق زیره برای لاغری و کاهش وزن
...> جلوگیری از افزایش سطح قند خون تقویت و بهبود سیستم ایمنی بدن کمک به بیشتر شدن چربی های مفید بدن و کمک به کاهش چربی مضر خون عرق زیره برای لاغری چه موقع مصرف می شود؟ یکی از سوالات مهمی که تا کنون ممکن است با آن مواجه شده باشید، زمان مصرف عرق زیره است که در ادامه به آن می پردازیم. کارشناسان و دکترهای طب سنتی معتقدند بهترین زمان برای مصرف زیره، صبح ناشتا و با معده خالی است ...
