خانه
7 عادت مفید برای تقویت حافظه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
4 معمای پیچیده، اما جذاب
به جای قهوه که کافئین دارد و باعث می شود خواب از سرتان بپرد، آزمون تشخیص دم سنجاب را حل کنید، چرا؟ چون با تمرین دادن به مغزتان، بیشتر خسته می شوید و شب هایی که بی خوابی به سرتان می زند، زودتر به خواب می روید. همانطور که وقتی جسم خسته ای دارید، نرسیده به بالشت خواب هستید، حل معما ها و تست های هوش هم دقیقا همین تاثیر را بر مغز و ذهن شما می گذارند. از طرفی باعث می شوند احساس آرامش بیشتری داشته باشید ...
آزمون هوش: اشتباه این تصویر کجاست؟
اگر از حل بازی های سرگرم کننده و پازل لذت می برید، پس این بازی فکری برای شما مناسب است. بازی های فکری باعث می شود خلاقانه فکر کنید. برای تقویت ذهن و خلاقیت تان باید از چهارچوب فکری و ذهنی همیشگی تان دور شده و متفاوت فکر کنید. تست ها، معما ها و آزمون ها را تحلیل کنید و به جواب درست برسید. برای حل آزمون شناخت اشتباه تصویر کلاس به جزئیات دقت کنید! در تصویر بالا شما باید اشتباه ...
سفیران فرهنگی در دانشگاه/ چرا جوامع با فرهنگ کتاب می خوانند؟
.... خواندن در برابر تماشا کردن/ مهارت هایی که دانشجویان با کتابخوانی کسب می کنند روش های مختلفی برای انتقال تجربه وجود دارد. دو مورد از پراستفاده ترین این روش ها مطالعه ی کتاب و تماشای ویدیو هستند. راجع به تاثیر کتابخوانی و مطالعه روی مغز از دید نوروساینس (علوم اعصاب)، تحقیق های زیادی انجام شده است، از جمله تحقیق های جذابی که در Huffington-Post راجع به تفاوت تاثیر کتاب ...
چرا در روزهای گرم کم اشتها می شویم؟
...: مطالعه ای در چین دریافت هر یک درجه سانتیگراد افزایش دما می تواند میزان غذاخوردن را تا 0.11 درصد کاهش دهد. هر چند این مطالعه بیشتر متمرکز بر رفتارهای مشتری بوده تا سازوکارهای بیولوژیکی، اما کارشناسان می گویند اینکه افراد در هوای گرم اشتهای خود را از دست می دهند، یک توجیه علمی دارد و طبیعی است وقتی گرمتان است کمتر گرسنه شوید. وقتی در محیطی گرم هستیم، کم اشتها می شویم و کالری کمتری ...
زوال عقل چیست ؟ | علائم و درمان زوال عقل
عقل به سبب آسیب یا از بین رفتن سلول های عصبی و ارتباطات آن ها در مغز ایجاد می شود. بسته به ناحیه ای از مغز که تحت تاثیر آسیب قرار گرفته، زوال عقل می تواند افراد را به طرز متفاوتی تحت تاثیر قرار داده و علائم متفاوتی را باعث شود. انواع زوال عقل اغلب بر اساس اشتراکات آن ها مانند پروتئین های رسوب کرده در مغز یا بخشی از مغز که تحت تاثیر قرار گرفته، گروه بندی می شوند. برخی از بیماری ها شبیه به ...
ادویه ای معطر که داروی سنتی است
به گفته متخصصان، مطالعات بیشتری برای بررسی تاثیر مصرف دارچین بر کاهش فشار خون، میزان مصرف و ماندگاری اثر آن مورد نیاز است. * حفاظت از مغز در مطالعه ای در یک محیط آزمایشگاهی، دارچین روند انباشت پروتئین مغز را که نشانه بیماری آلزایمر است، متوقف کرده است. در مطالعه دیگری که روی موش ها انجام شد نیز نشان داده شد که دارچین موجب بهبود حافظه در آن ها شده است. با این حال، انجام ...
اگر این نشانه ها را دارید یعنی از هوش هیجانی بالایی برخوردار هستید
مختلف احتمالاً چگونه هستند. در نتیجه، به جای نادیده گرفتن احساسات دیگران، می توانند از آن ها حمایت کنند. یکی دیگر از نشانه های هوش هیجانی این است که برای شما مهم است که کارهایتان چه تأثیری بر دیگران می گذارد و همه ی تلاش خود را می کنید تا به کسی صدمه نزنید. 2- مراقب حرف زدن تان هستید این بدان معنی نیست که شما هیچ حرف بد یا ناسزایی به زبان نمی آورید. آن هایی که هوش هیجانی دارند ...
ترکیب توییتر و تسلا با هدف ساخت یک هوش مصنوعی بسیار قدرتمند
براساس گزارش ها، ماسک قصد دارد توییتر و تسلا را ترکیب کرده و به شرکت هوش مصنوعی منحصربه فردی تبدیل کند. او باور دارد که می تواند از داده های کاربران این شرکت ها برای آموزش مدل جدید و قدرتمند هوش مصنوعی استفاده کند. هرکسی که در سال های اخیر رفتارهای عجیب و اغلب متناقض ایلان ماسک را دنبال کرده باشد، احساس می کند که او از مسیر درست خارج شده است. با این حال، داستان سوء مدیریت آشفته و ...
آمریکایی ها از کشتار مردم در 17 شهریور حمایت کردند
طول چهل، پنجاه سال گذشته بداند، از اینکه رئیس جمهور چنین رژیمی ادّعا کند متولّی دمکراسی است، شرمنده می شود که چرا باید چنین حرف بی حساب و غلطی، این طور با گستاخی و وقاحت بر زبان کسی جاری شود. این ها کسانی هستند که سال های متمادی از پلیدترین دیکتاتورها حمایت کردند. در کشور ما کودتای 28 مرداد را آمریکایی ها به راه انداختند و بیست و پنج سال سخت ترین و سیاه ترین دیکتاتوری را در این کشور به وجود ...
با این اشتباهات در زندگی به سکته مغزی نزدیک می شوید!
طولانی کاهش خواب منجر به شتاب گیری مرگ سلول های مغزی خواهد شد. خوابیدن با سر پوشیده باعث افزایش تجمع دی اکسید کربن و کاهش تجمع اکسیژن شده و منجر به تأثیرات مخرب مغزی خواهد شد. کار سخت یا مطالعه در زمان بیماری ممکن است منجر به کاهش کارآیی مغز و درنتیجه صدمه مغزی شود. فکر کردن بهترین راه برای تمرین دادن به مغزمان است. کاهش افکار مثبت مغزی ممکن است باعث کوچک شدن مغز شود. مکالمات انتزاعی منجر به رشد کارآیی مغز خواهد شد. کدخبر: 926717 1402/06/17 12:22: ...
هفت نشانه که می گوید بدن شما به فولیک اسید بیشتری نیاز دارد
ممکن است هنگام قورت دادن غذا درد خفیفی را احساس کنید. 1- ضعیف شدن حس چشایی شماری از جدیدترین تحقیقات علمی ثابت کرده اند در کنار درد های دهانی، کمبود فولیک اسید ممکن است تست چشایی فرد را تحت تاثیر قرار دهد. دلیلش هم این است که گیرنده های چشایی شما که پاپیلای زبان یا جوانه چشایی نام دارند، به خاطر وجود مشکلات زبانی قدرت ارسال پیام به مغز از طریق سیستم عصبی را از دست می دهند ...
خوردن قهوه این 7 بیماری را از شما دور می کند
را نیز تحت تأثیر قرار می دهد. حتی فکر آلزایمر و زوال عقل هم وحشتناک و ناراحت کننده است؛ اما خوب است بدانید محققان نتیجه گرفته اند نوشیدن قهوه می تواند احتمال ابتلا به آلزایمر را کاهش دهد. در مطالعه ای که روی 200 استرالیایی انجام شد، این افراد طی بیشتر از ده سال تحت نظر بودند و عملکردهای رفتاری شان مثل خودکنترلی و برنامه ریزی مورد بررسی و مطالعه قرار گرفت. نتایج نشان دادند افرادی که ...
بهترین ابزارهای هوش مصنوعی برای برنامه نویس ها؛ کدنویسی خودکار و کشف باگ ها
توسعه محبوب مثل ویژوال استودیو، تعامل دارند و قادر به تشخیص اشتباهات، باگ ها و حتی آسیب پذیری های امنیتی در موارد خاص هستند. مشخصاً با توجه به ویژگی های گفته شده، مهم ترین مزیت استفاده از هوش مصنوعی برای برنامه نویس ها، داشتن وقت آزاد بیشتر خواهد بود. همچنین با افزایش دقت و نیاز کمتر به رفع ایرادات کدها، می توانید بهره وری خود را افزایش داده و زمان بیشتری را به توسعه محصولات جدید یا انجام ...
وقتی باتری اجتماعی شما خالی می شود! چه کنیم که بدون اینکه انزواطلب به نظر برسیم، خودمان فرسوده نشویم!
ارز دیجیتال / دکتر فارغ پور - متخصص زنان 2- استراحت و وقفه های متناوب بعد از اجتماعی شدن وقتی بعد از معاشرت احساس خستگی می کنید، طبیعت گردی یا حتی قدم زدن در خانه یک تکنیک مفید برای پاکسازی ذهن شماست. تمام استرس و اضطراب ناشی از تعامل اجتماعی با این کار از بین می رود. کارهای خود را عاقلانه مرتب کنید شما مجبور نیستید در هر رویدادی که برگزار می شود شرکت ...
فواید ورزش عصرگاهی برای خواب بهتر
با خواب عمیق تر در شب مرتبط است. نتیجه مطالعه ای در سال 2019 میلادی که سطوح بالای هورمون ملاتونین مربوط به خواب در شب را در افرادی که صبح ها ورزش می کردند در مقایسه با افرادی که بعد از ظهر تمرین می کردند نشان داد که ورزش عصرگاهی خواب افراد را بدتر نمی کند. نتیجه بررسی ای صورت گرفته در سال 2018 میلادی درباره تحقیقات مرتبط با ورزش عصرگاهی و تاثیر آن بر روی خواب که در نشریه ...
رشته های دانشگاهی مورد نیاز بازار کار حال و آینده کشورهای عربی و جهان کدامند؟گزارش الجزیره
نسبت بیکاری فرعی مرتبط با رشته مورد نظر دانشجو است، در انتخاب رشته اهمیت زیادی دارد. نیازهای بازار کار در سال های آینده چیست؟ هنگام صحبت کردن درباره نیازهای بازار کار در سال های آینده باید بین کشوررها براساس روش اقتصادی و ماهیت منابع طبیعی و انسانی آنها و همچنین قدرت آنها در اجرای طرح ها و برنامه های توسعه برای دستیابی به اهداف مورد نظر، تمایز قائل شد. دکتر مرجی ...
نحوه خرید سرور از VPS2day
، تیم VPS2day بیش از 10 سال تجربه در میزبانی دارد و بنابراین می تواند به نیازهای فردی مشتریان پاسخ دهد. علاوه بر تجربه، به توسعه داخلی خود اعتماد داشته و برای به دست آوردن بهترین عملکرد، سیستم های میزبان بر اساس آخرین فناوری عمل می کند. وقتی صحبت از سرمایه گذاری در میزبانی VPS می شود، انتخاب بسیار چالش برانگیز است. شما نمی توانید دقیقاً بدانید که کدام شرکت با نیازهای شما مطابقت دارد، به ...
11 باور اشتباه در مورد بیماری های روانپزشکی
مورد اختلال در ذهن خود مجسم کنند. اما این تصورات اغلب دقیق یا حتی محتمل نیستند. بنابراین اگر هر یک از ایده های رایج و البته نادرست را می شنوید یا حس می کنید، این گزارش می تواند برای شما مفید باشد. 1- افسانه : اختلالات روانی بسیار نادر هستند. واقعیت: از هر 5 نفر 1 نفر در هر سال نوعی بیماری روانی را تجربه می کند. از هر 20 نفر 1 نفر به اختلالات روانی جدی از جمله اسکیزوفرنی، دوقطبی ...
سالخورده ترین پزشک شاغل در جهان چگونه در 101 سالگی ذهن خود را تقویت می کند؟
رستوران های جدید با دوستان و همکارانمان نیز لذت می بریم. 3. برای سرگرمی مطالعه می کنم او در این باره نیز می گوید: وقتی قرار نیست آخرین پیشرفت ها و تحقیقات علمی در خصوص روش های درمانی مرتبط با مغز و اعصاب را مرور کنم، اغلب دوست دارم بیوگرافی و داستان های پلیسی بخوانم. غرق شدن در یک کتاب خوب، داستانی یا غیرداستانی، مستلزم آن است که مغز شما حجم زیادی از اطلاعات جدید را ...
آزمون بینایی: آیا می توانید در 13 ثانیه توپ فوتبال را پیدا کنید؟
مطمئن برای بهبود خلق و خو و ایجاد شادابی مورد نیاز برای مغز شما هستند. مطالعات ثابت کرده است که حل پازل ها و بازی های فکری به طور منظم، تفکر جانبی و توانایی های حل مسئله را تا حد زیادی بهبود می بخشند. اگرچه این ها روش خوبی برای محک زدن هوش شما در نظر گرفته می شوند، اما ابزار های پیچیده دیگری نیز برای انجام این کار وجود دارد. مثلا، اگر واقعا می خواهید سطح هوش خود را بدانید، ما تست ها و ...
5 ثانیه وقت داری تعداد ببرهای تصویر رو شناسایی کنی! + پاسخ
، در ردیف 2، 4 ببر و در ردیف 3، 6 ببر قرار دارند. برای سهولت شما، تعداد کل ببرها را در تصویر زیر مشخص کرده ایم: برخی از پازل ها لزوماً به مهارت های ریاضی یا تفکر جانبی نیاز ندارند، اما آزمون ساده ای برای مهارت های مشاهده شما هستند. این معما پیچیده اما ساده بود زیرا برای حل آن به زمان و قدرت مغز کمتری نیاز داشت. اما مطمئناً وقتی در عرض چند ثانیه پاسخ را می فهمید، احساس خوبی دارد. این بازی فکری فقط یک راه سرگرم کننده دیگر برای تست ضریب هوشی شماست. با این حال، انجام یک تست IQ واقعی راه خوبی برای دانستن سطح IQ شما است. امیدوارم از آزمون شناسایی تعداد ببر استفاده کرده باشید. ...
این قرص از آلزایمر پیشگیری می کند
و تائو را تجربه کردند که در بیماری آلزایمر در مغز جمع می شود. اگرچه این مطالعه، جامعه آماری کوچکی داشته و شامل گروه کم تعدادی از بزرگسالان سالم است، اما نمایش جالبی از ارتباط بین خواب و نشانگرهای مولکولی بیماری آلزایمر وجود دارد. اختلالات خواب می تواند یک علامت هشدار اولیه از بیماری آلزایمر باشد که مقدم بر علائمی دیگر مانند از دست دادن حافظه و زوال شناختی است. در زمان بروز ...
استاتین ها چیست؟
محافظت کند. دانشمندان بر این باورند که این به این دلیل است که انواع خاصی از زوال عقل به دلیل انسدادهای کوچک در رگ های خونی ایجاد می شود که خون را به مغز می رساند. استاتین ها ممکن است به کاهش این انسداد کمک کنند. در مورد اینکه آیا استاتین ها بر حافظه تأثیر می گذارند یا خیر، تردید وجود دارد. یک مطالعه در سال 2015 نشان داد که گروه کوچکی از بیمارانی که استاتین مصرف می کردند ...
روشهای موفقیت در آزمون های زبان انگلیسی و 5 نکته
زبان انگلیسی در زمینه های تحصیلی، شغلی و حرفه ای مشخص مورد استفاده قرار می گیرند و توسط بهترین آموزشگاه های زبان آموزش داده می شود. روش های موفقیت در آزمون های زبان انگلیسی برای موفقیت در آزمون های زبان، می توانید از روش های زیر استفاده کنید: 1. برنامه ریزی و تدوین برنامه مطالعه: قبل از آزمون، برنامه ریزی دقیق کنید و زمان مناسبی را برای مطالعه و تمرین صرف کنید ...
مبانی تغذیه در بیماری زوال عقل
، شخصیت، اخلاق و رفتار فرد اثر می گذارد. به بیان دیگر زمانی که بخش هایی از مغز که در یادگیری، حافظه، تصمیم گیری و زبان نقش دارند دچار اختلال شوند، فرد مبتلا به زوال عقل می گردد. شایع ترین علت زوال عقل، بیماری آلزایمر است، اما برخی بیماری های عروقی مغز، پارکینسون و سایر بیماری ها نیز می توانند منجر به زوال عقل شوند. برخی به اشتباه تصور می کنند که افزایش سن دلیل اصلی زوال عقل است، اما این ...
چطور با مصرف گردو وزن کم کنیم؟
به گزارش بهداشت نیوز اگر سعی در کاهش وزن خود دارید، حتما از مزایای آجیل در رژیم غذایی خود آگاه شوید. آجیل علاوه بر طعم خوشمزه، پر از مواد مغذی است که برای حفظ سلامت مفید و ضروری هستند، گردو یکی از اجزای آجیل است که می تواند در رژیم غذایی قرار گرفته و به شما در کاهش وزن کمک کند. گردو به دلیل داشتن اسیدهای چرب امگا 3، پروتئین، آنتی اکسیدان ها، منیزیم، مس، ویتامین آ و د برای ...
اخلاق در هوش مصنوعی؛ انسان دیگر نمی تواند از پاسخ به سوالات فلسفی چند هزار ساله فرار کند
و فهم عالم را هم به تکنولوژی و مشخصا AI بسپاریم، آیا انسان بودن ما تغییر نمی کند؟ آیا هوش مصنوعی به آگاهی خواهد رسید؟ موسوی در بخش پایان سخنان خود به بحث آگاهی در انسان اشاره کرد و گفت: سؤال من چه کسی هستم، سؤال خیلی مهمی در فلسفه است و آدم ها جواب های مختلفی به آن دادند. چهار-پنج سال دیگر اثری از مولکول هایی که امروز در بدن ما هستند، نیست که این شامل مغز ما هم می شود. اما ...
معاملات الگوریتمی در فارکس
سیگنال فارکس ، باید از نرم افزارهای کامپیوتری از قبل طراحی شده و یا دانش زبان برنامه نویسی خودتان استفاده کنید. بدین صورت که ابتدا باید دستورات موردنظری که مرتبط با شیوه، الگو یا روش معاملات خودتان هستند را در نرم افزار اعمال نمایید تا هوش مصنوعی تشخیص دهد شما در پی خرید چه نوع سهامی می باشید. معاملات الگوریتمی فارکس یا معاملات با الگوریتم، فرآیند اجرای معاملات با استفاده از برنامه های ...
