خانه
محافظت از پوست در برابر آفتاب
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
روشی موثرتر از شیمی درمانی برای درمان سرطان مثانه
افزایش دهد. پرهیز از دخانیات و ترک سیگار از گام های اصلی است که می توان برای کاهش خطر ابتلا به سرطان انجام داد. - از پوست خود در برابر اشعه ماوراء بنفش (UV) محافظت کنید قرار گرفتن در معرض اشعه ماوراء بنفش می تواند خطر ابتلا به سرطان پوست را افزایش دهد. مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های آمریکا (CDC) توصیه می کند که قرار گرفتن در معرض نور آفتاب در ظهر را به حداقل برسانید، لباس ...
چرا باید در پاییز و زمستان از ضد آفتاب استفاده کنیم؟
پیشگیرانه در برابر آسیب هایی مانند پیری زودرس و سرطان پوست عمل می کند و به سلامت کلی پوست شما کمک می کند. با این حال، وظیفه کرم ضد آفتاب تنها محافظت از پوست در برابر اشعه های مضر خورشید نیست. بلکه می تواند از پوست شما در برابر نور آبی و عوامل محیطی خشن نیز محافظت کند. نور آبی به همان نوری گفته می شود که از دستگاه های الکترونیکی که ما هر روز به دفعات زیاد از آن ها استفاده می کنیم، مانند ...
توصیه های مهم برای رفع خشکی پوست در پاییز
دهید که باعث خشکی بیشتر پوست شما نشود. 6. هنگام شستشوی ظرف ها دستکش بپوشید برای پیشگیری از خشکی شدید دست ها در خانه، قبل از شستشوی ظروف از دستکش ظرفشویی با لایه نخی داخلی استفاده کنید و خارج خانه از دستکش نخی یا چرمی استفاده نمایید. 7. روزانه از کرم ضد آفتاب با SPF بالا استفاده کنید آسیبات خورشیدی موضوعی نگران کننده است، زیرا اشعه ماورابنفش آسیب رسان علت ...
روش های خانگی برای از بین بردن لک صورت
...، موارد زیر نیز می تواند به کاهش یا از بین بردن لک صورت کمک کند: استفاده از ضد آفتاب: ضد آفتاب می تواند از پوست شما در برابر آسیب های ناشی از نور خورشید محافظت کند که می تواند باعث ایجاد لک شود. پوشیدن لباس های محافظ: پوشیدن لباس های محافظ می تواند از پوست شما در برابر نور خورشید محافظت کند. مصرف میوه ها و سبزیجات تازه: میوه ها و سبزیجات تازه حاوی آنتی اکسیدان ...
پرسپولیس - استقلال تاجیکستان | یک میزبانی واقعی!
پوست شما کمک کند. روغن دنبه سرشار از مواد مغذی و ویتامین های مهمی مانند A، K، D و E است که به پوست سلامت و جوانی هدیه می دهد. ویتامین E در روغن دنبه عنصری موثر در مبارزه با پیری پوست و محافظت از آن در برابر اشعه ماوراء بنفش خورشید است. این ویتامین با خاصیت آنتی اکسیدانی خود، به کاهش آسیب های پوستی کمک می کند و از تجزیه کلاژن، یکی از عوامل اصلی پیری پوست، جلوگیری می کند. به همین دلیل ...
میوه ای پاییزی و خوشرنگ که ضد سرطان است
هستند که به محافظت از سلول های بدن ما در برابر آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد کمک می کنند. مقادیر زیاد رادیکال های آزاد می توانند مضر باشد و در ایجاد تعدادی از بیماری های مزمن نقش داشته باشند.انار سرشار از آنتی اکسیدان ها و ترکیبات پلی فنلی از جمله پونیکالاجین ها، آنتوسیانین ها و تانن های قابل هیدرولیز است. دریافت آنتی اکسیدان از میوه هایی مانند انار یک روش عالی برای حمایت از سلامت کلی بدن و ...
چگونه لب های خود را همیشه نرم و لطیف نگه داریم؟
رسانی عمیق تر لب ها کمک می کند. بالم لب پمادی معمولاً بافتی نرم تر و ماندگاری کوتاه تری دارد. بالم لب رنگی : این نوع بالم لب علاوه بر رطوبت رسانی، به لب ها رنگ هم می دهد. بالم لب رنگی معمولاً حاوی رنگدانه های طبیعی یا مصنوعی است. بالم لب ضد آفتاب : این نوع بالم لب حاوی فیلترهای ضد آفتاب است که از لب ها در برابر اشعه ماورا بنفش محافظت می کند. بالم لب درمانی : این ...
6 هشداری که چروک های عمیق صورت به شما می دهد
سالان خود دارند، فشارخون کمتری نیز دارند. این زنان سیستم عروقی سالمی دارند و همین از پوست آنها محافظت می کند. در عوض کسانی که چروک های عمیق تری را روی صورت خود تحمل می کنند، اغلب دچار مشکلات فشارخون هستند. _ سبک زندگی ناسالم: خطوط صورت شما می تواند نشانه ای از سبک زندگی غلط باشد. تحقیقات نشان داده کسانی که از پوست صورت خود در برابر اشعه های مضر آفتاب محافظت نمی کنند و تغذیه ناسالمی ...
6 هشدار چروک های عمیق صورت
، فشارخون کمتری نیز دارند. این زنان سیستم عروقی سالمی دارند و همین از پوست آنها محافظت می کند. در عوض کسانی که چروک های عمیق تری را روی صورت خود تحمل می کنند، اغلب دچار مشکلات فشارخون هستند. _ سبک زندگی ناسالم: خطوط صورت شما می تواند نشانه ای از سبک زندگی غلط باشد. تحقیقات نشان داده کسانی که از پوست صورت خود در برابر اشعه های مضر آفتاب محافظت نمی کنند و تغذیه ناسالمی دارند، از خطوط عمیق روی ...
توجه؛ چین و چروک های عمیق و ناگهانی پوست را جدی بگیرید!
اشعه های مضر آفتاب محافظت نمی کنند و تغذیه ناسالمی دارند، از خطوط عمیق روی چهره خود رنج می برند. چین و چروک شما همچنین می تواند خطر ابتلا به پوکی استخوان را پیش بینی کند. محققان پس از بررسی هایی در دهه های 40 و 50 میلادی، چین و چروک روی صورت و گردن و تراکم استخوان 114 زن را مورد بررسی قرار دادند و دریافتند عمیق و ضخیم شدن چین و چروک پوست به کاهش تراکم استخوان در میان شرکت کنندگان در مطالعه ...
سفت کننده پوست صورت قوی خانگی
، پیری و تحولات ناشی از فعالیت هایی مانند تغذیه ناصحیح، عدم استفاده مناسب از محصولات مراقبت از پوست می تواند شل شود. در زیر به توضیح سه عامل اصلی که باعث شل شدن پوست صورت می شوند، پرداخته می شود: کاهش تولید کلاژن کلاژن و الاستین دو پروتئین مهم در ساختار پوست هستند که انعطاف پذیری و سفتی آن را تامین می کنند. با پیری، تولید این دو پروتئین کاهش می یابد و در نتیجه آن پوست صورت شل و ...
زمان های مناسب برای استفاده از کرم آبرسان چه موقع است؟
...> صبح ها قبل از بیرون آمدن از خانه در روز، پوستتان را مرطوب کنید. مرطوب کننده باید آخرین مرحله برای مراقبت از پوست قبل از آرایش کردن باشد، بنابراین فراموش نکنید که قبل از استفاده از پرایمر آرایشی از کرم صورت یا لوسیون استفاده کنید. به دنبال مرطوب کننده ای باشید که از ضد آفتاب با طیف گسترده ای ساخته شده باشد و SPF 15 یا بالاتر داشته باشد. اگر برای محافظت در برابر آفتاب فقط از مرطوب کننده ...
روی پوست خود کیوی بگذارید
عامل اصلی بروز آسیب های پوستی و به خصوص چین وچروک هستند. کیوی باعث روشن شدن پوست می شود. چون از پوست در برابر اشعه های نور خورشید که باعث لک شدن پوست می شود محافظت می کند. در نتیجه باعث روشن و یکدست شدن رنگ پوست می شود. این میوه مفید به احیای بافت های پوستی که در نتیجه زخم ها آسیب می بینند کمک زیادی می کند و این خاصیت را مدیون پتاسیم فراوان خود است. اگر می خواهید موهایتان رشد ...
از فواید آنتی اکسیدان و ضدالتهابی این میوه غافل نشوید
های آزاد کمک می کند. باید بدانید که رادیکال های آزاد عامل اصلی بروز آسیب های پوستی و به خصوص چین وچروک هستند. کیوی باعث روشن شدن پوست می شود. چون از پوست در برابر اشعه های نور خورشید که باعث لک شدن پوست می شود محافظت می کند. در نتیجه باعث روشن و یکدست شدن رنگ پوست می شود. این میوه مفید به احیای بافت های پوستی که در نتیجه زخم ها آسیب می بینند کمک زیادی می کند و این خاصیت را مدیون پتاسیم ...
چین و چروک های صورت می تواند به دلیل ابتلا به یکی از این بیماری ها باشد
...> - سبک زندگی ناسالم: خطوط صورت شما می تواند نشانه ای از سبک زندگی غلط باشد. تحقیقات نشان داده کسانی که از پوست صورت خود در برابر اشعه های مضر آفتاب محافظت نمی کنند و تغذیه ناسالمی دارند، از خطوط عمیق روی چهره خود رنج می برند. - استخوان های ضعیف: چین و چروک شما همچنین می تواند خطر ابتلا به پوکی استخوان را پیش بینی کند. محققان پس از بررسی هایی در دهه های 40 و 50 میلادی، چین و چروک روی ...
6 هشدار چروک های عمیق صورت
سن و سالان خود دارند، فشارخون کمتری نیز دارند. این زنان سیستم عروقی سالمی دارند و همین از پوست آنها محافظت می کند. در عوض کسانی که چروک های عمیق تری را روی صورت خود تحمل می کنند، اغلب دچار مشکلات فشارخون هستند. _ سبک زندگی ناسالم: خطوط صورت شما می تواند نشانه ای از سبک زندگی غلط باشد. تحقیقات نشان داده کسانی که از پوست صورت خود در برابر اشعه های مضر آفتاب محافظت نمی کنند و تغذیه ...
8 ماده خطرناک موجود در لوازم آرایشی و بهداشتی که باید بشناسید!
، درماتیت آلرژیک، حساسیت چشمی و چروک خوردگی سریع تر پوست، در صورت مصرف زیاد آثار سرطان زایی نیز خواهد داشت. کارشناس مدیریت نظارت بر مواد خوراکی، آشامیدنی، آرایشی و بهداشتی معاونت غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی یاسوج اظهار داشت: سورفاکتانت در بیشتر مواد شوینده، کف کننده، شامپوها و صاف کننده های مو و لباس نیز استفاده می شود. جذب سیستمیک یا خورده شدن به اشتباه آن می تواند عوارض داخلی متعددی ...
مشکلات رایج پوستی کدامند؟ + هرآنچه باید بدانید
هیستامین ها ممکن است برای کاهش علائم استفاده شود. چین و چروک و خطوط ریز با افزایش سن، پوست به طور طبیعی خاصیت ارتجاعی و کلاژن خود را از دست می دهد و منجر به ایجاد چین و چروک و خطوط ریز می شود. محافظت در برابر آفتاب، رژیم غذایی سالم و غنی از آنتی اکسیدان ها و استفاده از رتینوئیدها یا سایر محصولات ضد پیری می تواند به کاهش چین و چروک کمک کند. هایپرپیگمانتاسیون ...
با این روش منافذ باز پوست را کوچک تر کنید
منتقل می شوند و می توانند راه خود را به منافذ پوست باز کنند. دستکاری جوش های سرسیاه اگرچه وسوسه انگیز است، اما ممکن است به جوش های چرکی، لک های ماندگار و زخم منجر شود. ضد آفتاب استاندارد : قانون اول مراقبت از پوست، استفاده از ضدآفتاب برای محافظت از پوست در برابر پرتوهای مضر فرابنفش است. با این حال، بسیاری از ضدآفتاب های روی پوست براق اند و این باعث می شود که منافذ پوست واضح تر دیده شوند ...
با این روش ها پوست نرمی در پاییز داشته باشید
میوه های طبیعی به دلیل افزایش آب بدن و تأمین ویتامین مورد نیاز به برطرف کردن بیشتر خشکی پوست کمک خواهد کرد. برخی از آب میوه های مناسب برای برطرف کردن خشکی پوست عبارتند از: 1- آب آناناس: بروملایین یک نوع آنزیم است که به طور طبیعی در آناناس وجود دارد. این آنزیم می تواند سلول های پوستی مرده را از بین ببرد. همچنین به از بین بردن ناخالصی و کثیفی های موجود در سطح پوست کمک می کند. در صورت مبتلا ...
میوه ای پاییزی و خوشرنگ که ضد سرطان، ضد التهاب، ضد خستگی و حافظ قلب است
...> - پتاسیم: 13 درصد از DV البته باید به خاطر داشته باشیم که محتوای تغذیه ای انار با آب انار متفاوت است. آب انار فیبر یا ویتامین ث زیادی را تامین نمی کند. پروفایل آنتی اکسیدانی آنتی اکسیدان ها ترکیباتی هستند که به محافظت از سلول های بدن ما در برابر آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد کمک می کنند. مقادیر زیاد رادیکال های آزاد می توانند مضر باشد و در ایجاد تعدادی از بیماری های ...
علت برگشت موهای زائد بعد از لیزر چیست؟
خفیفی ایجاد میکند برای برخی افراد به دلیل داشتن پوست های حساس از کرم های بی حس کننده موضعی استفاده می شود. استفاده از بی حس کننده ها باتوجه به آستانه تحمل فرد، نوع پوست، ضخامت و جنس مو صورت می گیرد. در طول لیزر، عینک مخصوصی بر روی چشم فرد قرار داده می شود تا از بروز آسیب نیز پیشگیری شود. اشعه لیزر با عبور از سطح پوست، فولیکول های مو را مورد هدف قرار می دهد و با آسیب رساندن به فولیکول، مانع از رشد ...
جلوگیری از نیش پشه در خانه و طبیعت با چند روش ساده
گیاه را دوست ندارند. روغن سنبل هندی گزینه ی دیگری برای کسانی است که به محافظت از پوست خود نیاز دارند. روغن معطر خالصی را انتخاب کنید تا 100 درصد از بدن تان محافظت شود. برای حصول بهترین نتایج، این کار را با شستن پوست تان با صابون سنبل هندی آغاز کنید و بعد خود روغن را استفاده کنید. استفاده از سنبل هندی به اشکال مختلف واقعا می تواند مانعی بر سر راه پشه ها باشد. انسان ها عاشق ...
مزایای پارکت چوبی در فضاهای خارجی
چوبی دارای روکشی است که در برابر اشعه ماوراء بنفش (UV) مقاومت بالایی دارد. این ویژگی باعث می شود که پارکت در برابر افت رنگ و تغییر شکل ناشی از تابش مستقیم آفتاب مقاومت کند. پارکت چوبی با روکش UV معمولاً در فضاهایی که به طور مستقیم با نور آفتاب در تماس هستند مانند تراس یا حیاط مناسب است. 3.پارکت چوبی کامپوزیت این نوع پارکت شامل مخلوطی از چوب و مواد مصنوعی مانند PVC (پلی وینیل ...
مزایا و معایب طلق رومیزی
آنکه مقاومت زیادی در برابر نشت مایعات دارد. روی آن به ندرت لکه خواهید دید. این نوع طلق به دو صورت شفاف و مات تولید می شود. PEVA (پلی اتیلن وینیل استات) این رومیزی هم نوعی پلاستیک شبیه PVC است اما از نظر محیطی آسیب کمتری را به محیط وارد می کند. این ها فاقد کلر و دیگر موادشیمیایی مضر هستند و از آنجا که میزها عموما برای غذاخوری کاربرد دارند، گزینه سالم تر، مطمئن تر و بهتری خواهند ...
حیات وابسته!
به گزارش خبرنگار ایمنا ، لایه ازون یا ازونوسفر ، منطقه ای از لایه استراتوسفر هواکره است. این لایه متشکل از گاز ازون (O3) است که به طور طبیعی از قرارگیری اکسیژن در برابر نور مستقیم خورشید تشکیل می شود. لایه ازون برای بشر لایه ای مهم و حیاتی است، چراکه این لایه سپر دفاعی زمین در برابر اشعه فرابنفش خورشیدی (UV) است و با فیلتر بخش زیادی از تشعشات فرابنفش خورشید در جو زمین مانع ورود این ...
با این نوشیدنی بدنتان را پاکسازی کنید
دانستنی آنلاین: نوشیدن یک هفته ناشتا آب ولرم و آبلیمو سبب می شود اتفاق معجزه آسایی در بدن شاهد باشید و پاکسازی کنیم. به گزارش دانستنی آنلاین؛ نوشیدن یک لیوان آب ولرم و آبلیمو پس از بیدار شدن از خواب راهکاری برای پاکسازی بدن محسوب می شود. البته برخی افراد، این نوشیدنی را برای معده مضر می دانند اما بهتر است بدانیم که اگر یک هفته در حالت ناشتا این نوشیدنی را بنوشیم باید منتظر تغییراتی در ...
27 دلیل برای خواب رفتگی دست و پا
هیدرالازین داروهای ضد عفونی، مانند:مترونیدازول و داپسون ضد انعقادی، مانند:فنوتیوین 8. اختلالات خود ایمنی: به طور معمول، سیستم ایمنی بدن شما را از مهاجمان خارجی محافظت می کند. یک بیماری اتوایمیون زمانی است که سیستم ایمنی بدن به اشتباه به سلول های بدن شما حمله می کند و این نیز باعث خواب رفتن دست و پاها می شود. 9. آرتریت روماتوئید: ...
بهترین زمان مصرف قرص کلاژن
.... این قرص می تواند فرآیند بهبودی پس از آسیب ها یا زخم ها را تسریع کند و به بازسازی و ترمیم پوست کمک کند. همچنین، قدرت ضد التهابی کلاژن می تواند به کاهش التهاب پوست کمک کند و مشکلاتی مانند جوش، قرمزی و التهاب پوست را بهبود بخشد. بیشتر بخوانید: بهترین زمان استفاده از کرم کلاژن بهترین زمان استفاده از کرم لایه بردار بهترین روغن برای ماساژ صورت ...
خواص زردچوبه برای لاغری
، باعث کاهش التهاب مزمن بدن خواهد شد و به طور غیرمستقیم باعث لاغری می شود. بهبود حساسیت به انسولین بر اساس برخی تحقیقات، کورکومین قابلیت افزایش حساسیت به انسولین را دارد؛ بنابراین برای افراد مبتلا به مقاومت به انسولین یا دیابت نوع 2 مفید خواهد بود. کنترل بهتر انسولین می تواند به تنظیم سطح قند خون و به طور بالقوه به مدیریت وزن کمک کند. متابولیسم چربی کورکومین ...
