سایر منابع:
سایر خبرها
با 10ماده غذایی چربی سوز آشنا شوید
کاهش دهد./ اخبار سلامت منبع: همشهری پایگاه تحلیلی گفتمانی آبادان نیوز اخبار جنوب غرب کشور را بصورت تحلیلی، گفتمانی و خبری منتشر میکند . شما در این آژانس خبری علاوه بر اخبار آبادان، خبر خرمشهر و اخبار اروند کنار را همزمان با اخبار خوزستان خواهید خواند . ما در آبادان خبر، خبر آبادان را بصورت شبانه روزی برای شما در کنار خبر های مهم ایران و جهان منتشر خواهیم کرد . برای خواندن مستند ترین اخبار، آبادان نیوز را دنبال کنید چون این پایگاه خبری به گواه رنک الکسا و گوگل یکی از شاخص ترین پایگاه خبری استان خوزستان و جنوب کشور است . ...
چاقی عامل مهم بیماری های قلبی
...: برای پیشگیری از بروز چاقی، دیابت و اختلال چربی های خون موثرترین راه، داشتن سبک زندگی سالم است که تغذیه سالم و رژیم غذایی مناسب همراه با فعالیت بدنی مستمر و دائمی، پرهیز از استعمال انواع دخانیات، خواب مناسب 6 الی 8 ساعت در شبانه روز و دوری از استرس های زندگی می تواند بروز این بیماری ها را کاهش دهد. ...
پیاز خام خواص بیشتری دارد یا پیاز پخته؟
می شوند. یک مطالعه منتشر شده در مجله آسیا و اقیانوسیه انکولوژی بالینی نشان داد که مصرف مقادیر بالاتر سبزیجات آلیوم ممکن است خطر ابتلا به سرطان کولورکتال را کاهش دهد. هم ترکیبات کوئرستین و هم ترکیبات آلی گوگرد موجود در پیاز به تولید انسولین کمک می کنند و آن را به یک گزینه عالی گیاهی برای مبتلایان به دیابت تبدیل می کند. ترکیبات آلی گوگرد موجود در پیاز همچنین به کاهش سطح کلسترول ...
اقداماتی که دیابتی ها باید برای سالم ماندن چشم هایشان انجام دهند
.... این امر به دلیل آن رخ می دهد که سطح بالای قند خون در این افراد متابولیسم (سوخت وساز) در منطقه لنز چشم را با اختلال مواجه کرده و در نهایت منجر به تشکیل آب مروارید می شود. از آنجا که تنها راه درمان این بیماری عمل جراحی است، جلوگیری از ابتلا به آن بسیار ضرورت دارد. به گفته محققان؛ دیابت خطر ابتلا به گلوکوم (آب سیاه) را در چشم 2 برابر بیشتر می کند. گلوکوم به مجموعه ای از بیماری ها ...
سالانه 150 هزار ایرانی دچار سکته مغزی می شوند
ت قلبی هستند ممکن است در سنین جوانی نیز دچار سکته مغزی شوند. علائم سکته مغزی چیست؟ وی درباره علائم بروز سکته مغزی تصریح کرد: علائم سکته مغزی شامل ضعف ناگهانی نیمه صورت، ضعف یک اندام (مثلاً یک دست یا یک پا یا هردو) و اختلال تکلم است؛ در صورت مشاهده این علائم فرد یا اطرافیان او باید سریعاً با 115 تماس بگیرند. زمان طلایی درمان سکته مغزی این نورولوژیست با ...
روزانه 300 سکته مغزی در تهران اتفاق می افتد/ کرونا یکی از علل این بیماری در سال های اخیر
دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی فشار خون بالا را یکی از عوامل مهم در سکته مغزی دانست و اضافه کرد: چاقی، افزایش وزن، دیابت، بالا بودن چربی خون، مصرف بعضی قرص های هورمونی، مصرف سیگار، دخانیات و الکل سکته مغزی را به همراه دارد، همچنین یکی دیگر از علت های سکته مغزی در سال های اخیر اپیدمی کووید -19 است که این بیماری با آسیب به جداره رگ ها و اختلال در انعقاد خون تسریع سکته مغزی را به دنبال دارد. ...
چرا پس از خواب دچار تپش قلب می شویم؟
...، ممکن است صبح ها با شدت ضربان قلب از خواب بیدار شوید. قند خون قندی که مصرف می کنید پس از عبور از روده کوچک، در جریان خون شما جذب می شود. مصرف بیش از حد شیرینی جات می تواند باعث افزایش قند خون شود. این پدیده به لوزالمعده سیگنال می دهد که انسولین آزاد کند و آنچه را که می تواند به انرژی تبدیل کند. بدن شما ممکن است افزایش قند خون و انرژی را به عنوان استرس تعبیر کند و باعث ترشح ...
مضرات تماشای صفحه های نمایش برای کودکان
استفاده از صفحه نمایش از جمله تلویزیون، رایانه و گوشی هوشمند می پردازند، بیشتر در معرض خطر چاقی قرار دارند.همچنین اخیرا مطالعات نشان داده است که افزایش زمان تماشای تلویزیون در دوران کودکی با افزایش خطر سندرم متابولیک در بزرگسالی مرتبط است. سندرم متابولیک چیست؟ سندرم متابولیک شامل مجموعه ای از شرایط از جمله فشار خون بالا، قند خون بالا، چاقی شکمی و اختلال چربی خون است که پیش گویی کننده ...
آماری نگران کننده از وضعیت چاقی | تهرانی ها رکورددار اضافه وزن در کشور
تشکیل می دهد و از آنجا که تا حدود 5 سال بعد از شروع بیماری ممکن است علایمی نداشته باشد، غربالگری بیماری با اندازه گیری قند خون از 45 سالگی هر سه سال یک بار در افراد سالم توصیه می شود. این غربالگری در افرادی که علایم خطر دارند مانند سابقه دیابت فامیلی، چاقی و دیابت بارداری از 20 سالگی ضروری است. عزیزی در رابطه با بیماری های تیروئید هم بیان کرد: گواتر ساده، کم کاری و پرکاری تیروئید، گره ها ...
آماری نگران کننده از وضعیت چاقی در کشور
درباره بیماری دیابت گفت: شیوع بیماری دیابت در شهر های بزرگ تا 15 درصد و در شهر های کوچک و روستا ها 7 تا 10 درصد است، که دیابت نوع 2 که بیشتر در افراد بالای 20 سال ظاهر می شود حدود 95 درصد کل دیابت را تشکیل می دهد و از آنجا که تا حدود 5 سال پس از آغاز بیماری ممکن است علائمی نداشته باشد، غربالگری بیماری با اندازه گیری قند خون از سن 45 سالگی هر سه سال یک بار در افراد سالم توصیه می شود؛ این غربالگری ...
آیا ویاگرا برای مردان مبتلا به بیماری قلبی بی خطر است؟
به گزارش سلامت نیوز به نقل از وری ول هلث ، ویاگرا (سیلدنافیل) زندگی بسیاری از افراد مبتلا به اختلال نعوظ (ED) را تغییر داده است و این امکان را برای داشتن یک زندگی جنسی قوی و رضایت بخش فراهم می کند. با این حال، این دارو و سایر داروهایی که به دسته ای از داروها به نام مهارکننده های فسفودی استراز نوع 5 (مهارکننده های PDE5) تعلق دارند، ممکن است برای افراد مبتلا به انواع خاصی از بیماری قلبی بی خطر ...
علائم پروستات سرطانی
پروستات ممکن است تحت تأثیر موارد زیر باشد: سن: مردان 50 ساله و بالاتر در معرض خطر بیشتری هستند. سابقه خانوادگی: اگر پدر یا برادر شما قبلا سرطان پروستات داشته است، احتمال ابتلای شما نیز به آن بیشتر می شود. رژیم غذایی: خطر ابتلا به سرطان پروستات برای مردانی که از رژیم های غذایی پرچرب استفاده می کنند بیشتر است. چاقی: احتمال ابتلا به سرطان پروستات در افرادی که چاق هستند، در مقایسه با افرادی که وزن نرمالی دارند بیشتر است (نتایج تحقیقات در این زمینه متفاوت است). در افراد چاق، سرطان به احتمال زیاد تهاجمی تر است، و احتمال بازگشت آن پس از درمان اولیه بیشتر است. ...
مهمترین فواید سیب برای زنان
گروه سبک زندگی تیتر یک ؛ سیب میوه ای است که با داشتن عناصر مغذی متنوع از جمله ویتامین ها، مواد معدنی، فیبر و آنتی اکسیدان ها، به پرورش و تقویت سلامت کلی بدن کمک می کند. خواص سیب برای زنان موضوعی است که در این مقاله تا حد امکان به تفصیل مورد بررسی قرار گرفته است. مهمترین خواص سیب برای زنان - تنظیم سطح قند خون - افزایش سوخت و ساز بدن - کمک به لاغری و کاهش ...
اگر مدام احساس گرسنگی می کنید، این هفت ماده غذایی را بخورید
برخی مواد غذایی به سبب دیر هضم بودن و دارا بودن مواد مغذی بر اشتها تأثیر می گذارند و کمک می کنند که برای زمان طولانی تری سیر بمانید و حس گرسنگی را به حداقل برسانید.
علائم سکته مغزی را بشناسیم
فشارخون بالا، چربی خون، مرض قند، دیابت و بیماری های قلبی و عروقی بالاست که با تغییر سبک زندگی و رژیم غذایی کاهش مصرف نمک، شکر، قند، چربی و غذاهای سرخ کردنی، ورزش کاهش کم تحرکی، شناسایی عوامل ژنتیکی و همچنین کنترل و معاینه های منظم پزشکی می توان تا حد بسیار زیادی از سکته مغزی جلوگیری کرد. پایان پیام/ ...
سرمربی نفت آبادان: اگر نبریم وارد بحران می شویم
...، استفاده بهینه ای برای ما داشته باشند./ خبر آبادان منبع: ایلنا پایگاه خبری آبادان خبر اخبار جنوب غرب کشور را بصورت تحلیلی، گفتمانی و خبری منتشر میکند . شما در این آژانس خبری علاوه بر اخبار آبادان، خبر خرمشهر و اخبار اروند کنار را همزمان با اخبار خوزستان خواهید خواند . ما در آبادان خبر، خبر آبادان را بصورت شبانه روزی برای شما در کنار خبر های مهم ایران و جهان منتشر خواهیم کرد . برای خواندن مستند ترین اخبار، آبادان خبر را دنبال کنید. ...
یک دلیل عجیب برای تزریق واکسن آنفلوآنزا
نیاز است. هوتز می گوید: همه این ها مستلزم تحقیقات بیشتر است اما واکسیناسیون، رژیم غذایی خوب، ورزش، فعالیت فکری و عاطفی عوامل کلیدی در روند پیری سالم هستند./ اخبار سلامت منبع: همشهری پایگاه خبری آبادان خبر اخبار جنوب غرب کشور را بصورت تحلیلی، گفتمانی و خبری منتشر میکند . شما در این آژانس خبری علاوه بر اخبار آبادان، خبر خرمشهر و اخبار اروند کنار را همزمان ...
6 راه طلایی برای کاهش سکته مغزی
. وجود سابقه خانوادگی سکته مغزی نیز در مردان زیر 55 سال و زنان زیر 65 سال 12٫5 درصد گزارش شد. 6 مرحله مؤثر برای کاهش خطر سکته مغزیمطالعه منتشر شده در واشینگتن پست عنوان می کند که اکثر سکته ها قابل پیشگیری هستند و برای کاهش خطر سکته، دنبال کردن این 6 مرحله موثر است: 1. فشار خون بالا را مدیریت کنید چون برخی تحقیقات نشان می دهد که تقریباً نیمی از سکته های مغزی ناشی از این ...
مصاف نفت آبادان و استقلال خوزستان
با اخبار خوزستان خواهید خواند . ما در آبادان خبر، خبر آبادان را بصورت شبانه روزی برای شما در کنار خبر های مهم ایران و جهان منتشر خواهیم کرد . برای خواندن مستند ترین اخبار، آبادان نیوز را دنبال کنید چون این پایگاه خبری به گواه رنک الکسا و گوگل یکی از شاخص ترین پایگاه خبری استان خوزستان و جنوب کشور است . ...
چرا اغلب رژیم های لاغری با شکست مواجه می شوند؟
همشهری آنلاین: غافل از این که بیشتر این راهکارها اصلاً علمی و امکان پذیر نیستند و دیر یا زود مشکلات زیادی (جسمی و ذهنی) را با خود به دنبال خواهند آورد. پس چه باید کرد و چگونه می توان رژیم غذایی درستی را انتخاب کرد که علاوه بر آن که نتیجه بدهد سلامت ما را هم به خطر نیندازد؟ در این خصوص با دکتر پیام فرح بخش، متخصص تغذیه گفت وگو کرده ایم. متأسفانه هر کس که احساس می کند اضافه ...
نقش مهم تغذیه در کاهش خطر ابتلا به سرطان
گیاهی بیشترین محافظت را داشته باشید. فهرستی از غذاهای سالم تهیه کنید تا به شما در مدیریت وزن کمک کند. خوردن بیش از حد هر چیزی می تواند چربی بدن را افزایش دهد که خطر ابتلا به سرطان را افزایش می دهد. چاقی با 12 نوع سرطان مرتبط است. ولفورد می گوید: غذاهایی که کالری و قند کمتری دارند و فیبر بیشتری دارند می توانند به شما در مدیریت وزن کمک کنند. همه این موارد باعث کاهش کالری مصرفی شما می شود ...
دومین علت مرگ در ایران؛ سهم مردان بالاتر است یا زنان؟/ چگونه مانع این نوع مرگ شویم؟
دکتر علیرضا مهدوی در آستانه روز جهانی سکته مغزی با اشاره به اینکه سکته های مغزی با عنوان حمله های مغزی هم شناخته می شوند، گفت: این حالت معمولا زمانی اتفاق می افتد که خون رسانی به یک قسمت از مغز دچار اختلال می شود. در این حالت یا رگ هایی مسدود می شوند و یا خونریزی می دهند که در هر دو [...]
تساوی نفت آبادان و استقلال خوزستان
ثمر برساند./ اخبار آبادان منبع: ورزش سه پایگاه تحلیلی گفتمانی آبادان نیوز اخبار جنوب غرب کشور را بصورت تحلیلی، گفتمانی و خبری منتشر میکند . شما در این آژانس خبری علاوه بر اخبار آبادان، خبر خرمشهر و اخبار اروند کنار را همزمان با اخبار خوزستان خواهید خواند . ما در آبادان خبر، خبر آبادان را بصورت شبانه روزی برای شما در کنار خبر های مهم ایران و جهان منتشر خواهیم کرد . برای خواندن مستند ترین اخبار، آبادان نیوز را دنبال کنید چون این پایگاه خبری به گواه رنک الکسا و گوگل یکی از شاخص ترین پایگاه خبری استان خوزستان و جنوب کشور است . ...
کاری که دیابت و فشار خون بالا با قلب می کند
متاسفانه سن حوادث قلبی و عروقی و مرگ و میر ناشی از آن بسیار پایین آمده است، اضافه کرد: مهمترین روش پیشگیری، عدم ابتلا و کاهش مرگ و میر، اصلاح سبک زندگی مثل کنترل فشار خون، دیابت، تحرک و عدم استعمال دخانیات است. فشارخون بالا، سلامت قلب شما را نشانه می گیرد بنابر اعلام دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، دکتر حدائق فشارخون بالا را یکی از عوامل خطر اصلی بیماری قلبی عروقی دانست و افزود ...
نکاتی پیرامون توزیع "تخمه شور" بین رانندگان برون شهری
معمولا افراد در مقدار استفاده از آن حواس شان نیست و زیاد استفاده می کنند . باید توجه داشته باشیم که در 100 گرم تخم آفتابگردان 580 کالری انرژی نهفته است و در صورت زیاده روی به علت کالری بالایی که دارند، باعث اضافه وزن و چاقی می شوند. در حالی که امروز شیوع اضافه وزن و چاقی در جامعه بسیار بالاست و این مسئله یکی از مشکلات سلامت جامعه محسوب می گردد . اسمعیل زاده تاکید کرد: تخمه ...
سکته مغزی دومین علت مرگ در ایران / سهم بالاتر مردان در بروز بیماری
تنهایی در این قسمت عامل تهدید و فشار به مغز است. شایع ترین عامل پارگی رگ های مغز، فشارخون بالای کنترل نشده، مصرف بیش از حد رقیق کننده خون، وجود اشکال در رگ های مغزی و ضربه به سر است. وی افزود: در سکته های مغزی انسدادی عواملی مانند دیابت، افزایش سن، ابتلا به کرونا، آریتمی های قلبی، مصرف سیگار، کلسترول بالا، سابقه فامیلی، آپنه خواب و... موثر است. ریسک خطر سکته های مغزی با ابتلا ...
آغاز برداشت برنج از مزارع خرمشهر
.../ خبر آبادان منبع: ایرنا پایگاه تحلیلی گفتمانی آبادان نیوز اخبار جنوب غرب کشور را بصورت تحلیلی، گفتمانی و خبری منتشر میکند . شما در این آژانس خبری علاوه بر اخبار آبادان، خبر خرمشهر و اخبار اروند کنار را همزمان با اخبار خوزستان خواهید خواند . ما در آبادان خبر، خبر آبادان را بصورت شبانه روزی برای شما در کنار خبر های مهم ایران و جهان منتشر خواهیم کرد . برای خواندن مستند ترین اخبار، آبادان نیوز را دنبال کنید چون این پایگاه خبری به گواه رنک الکسا و گوگل یکی از شاخص ترین پایگاه خبری استان خوزستان و جنوب کشور است . ...
آخرین های اجتماعی آبادان
به مقام قضایی معرفی شد./ خبر آبادان پایگاه خبری آبادان خبر اخبار جنوب غرب کشور را بصورت تحلیلی، گفتمانی و خبری منتشر میکند . شما در این آژانس خبری علاوه بر اخبار آبادان، خبر خرمشهر و اخبار اروند کنار را همزمان با اخبار خوزستان خواهید خواند . ما در آبادان خبر، خبر آبادان را بصورت شبانه روزی برای شما در کنار خبر های مهم ایران و جهان منتشر خواهیم کرد . برای خواندن مستند ترین اخبار، آبادان خبر را دنبال کنید. ...
(عکس) کبر ؛ از گیاهان مفید و کمتر شناخته شده ، یک نکته احتیاطی در مصرف
قوی و در عین حال کالری کمی دارد که همین موضوع آن را به یک رژیم غذایی سالم برای کاهش وزن تبدیل می کند. گفتنی است که در مورد برخی از افراد، کاهش وزن می تواند به سلامت کلی بدن کمک کند. به وسیله جایگزینی کبر با مواد حاوی کالری بالاتر که برای طعم دادن به غذاها استفاده می شوند، افراد می توانند کالری دریافتی روزانه را کاهش دهند و از این طریق به کاهش وزن خود کمک کنند. هرچند تحقیقات ...