سایر منابع:
سایر خبرها
21 واقعیت شگفت انگیز از خواص رزماری برای پوست، مو و تندرستی
. 7. جلوگیری از سفیدی زودرس موها درمورد تارهای سفید موی سر، پیشگیری همیشه بهتر از درمان است. از آنجا که رزماری اثر تیره سازی دارد و استفاده مرتب آن می تواند جلوی سفیدی زودرس موها را بگیرد، بهتر است آن را در روال مراقبت از موی خود بگنجانید تا دیرتر به تارهای سفید سلام بگویید. 8. درمان مشکلات پوست سر روغن رزماری سرشار از خواص ضدالتهابی و ضدقارچی و یک داروی ...
معرفی انواع روش های ارتودنسی دندان
به گزارش ایسنا به نقل از سایت پی جو، دندان های سالم، ردیف و زیبا قطعا می تواند اعتماد به نفس شما را افزایش دهد. ارتودنسی دندان ، یک درمان تخصصی در دندانپزشکی است که از آن برای تراز و صاف کردن دندان ها و همچنین برطرف کردن مشکلات مربوط به فک استفاده می شود. گرچه می توان در سنین بالا نیز ارتودنسی نمود، اما به طور کلی، توصیه می شود که این روش درمان در سن هفت تا 9 سالگی انجام شود. در واقع ...
عادت های غلطی که موجب زرد شدن دندان ها می شود
.... اگر چه سس سویا بسیار خوشمزه است و طعم غذا را بهتر می کند؛ اما دندان ها را به مرور زمان زرد خواهد کرد. سس سویا هم درست مثل هر ماده غذایی رنگی دیگری می تواند دندان های شما را لکه دار کند و اثر خمیر دندان سفید کننده را نیز کاهش خواهد داد. قطعا هیچ چیز بهتر از یک فنجان قهوه داغ در صبح؛ نمی تواند انرژی شما را افزایش دهد و از آن لذت ببرید؛ اما از طرفی هم دندان های تان را به ...
معجزه ای در درمان سرماخوردگی
کمک کند. افزایش تولید مخاط: پیاز می تواند به تحریک تولید مخاط در دستگاه تنفسی کمک کند که می تواند به پاکسازی مجاری بینی و سینوس ها کمک کند. تقویت سیستم ایمنی: پیاز حاوی آنتی اکسیدان هایی است که می توانند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کنند و بدن را در برابر بیماری ها محافظت کنند. نحوه مصرف پیاز برای سرماخوردگی: پیاز را می توان به روش های مختلفی برای درمان سرماخوردگی ...
اسموتی انار و نارنگی؛ یک میان وعده خوشمزه و مقوی
استفاده کنید و مخلوطی که آماده کرده اید را داخل لیوان اضافه کنید. برای تزیین اسموتی انار و نارنگی می توانید از دانه های انار و پوست رنده شده ی نارنگی استفاده کنید، البته شما می توانید با توجه به سلیقه ی خود از مواد مختلفی برای تزئین استفاده کنید. ارزش غذایی اسموتی انار و نارنگی برای یک وعده به شرح زیر است: خواص میوه های انار و نارنگی نارنگی و انار دو میوه پرخاصیت برای ...
خواص حنا در کتاب های طب سنتی ایران و چین
...، دفاع قوی تری داشته باشد و این باعث می شود که کم کم باکتری های مضر از پوست شما محو شود. این یکی از مهمترین خواص حنا برای پوست است. این باکتری ها سبب به وجود آمدن برخی از عفونت ها در بدن می شود که به روش های مختلفی تولید می شوند، و درمان پوست شما به طور منظم توسط حنا و استفاده از این خواص حنا تاثیر زیادی در حذف باکتری ها دارد. 2. اختلالات کبدی: از دیگر خواص حنا در درمان اختلالات کبدی ...
11 مورد از مهم ترین خواص و مضرات کدو حلوایی برای سلامتی
کنترل اشتها کمک می کنند. در مطالعات متعددی نیز اثبات شده است که مصرف فیبر بیشتر موجب کاهش چربی و وزن می شود. پس افزودن کدو حلوایی به سبد غذایی شما می تواند یک استراتژی ارزشمند باشد. خواص کدو حلوایی برای سرطان تحقیقات علمی نشان داده اند که کدو حلوایی حاوی ترکیباتی از آنتی اکسیدان های قوی مانند کاروتنوئیدها و ویتامین C است. این مواد معجزه آسا می توانند خطر ابتلا به برخی انواع ...
پیتزا : این غذای پرطرفدار جهان و خاصیت هایش!
...> اگر پیتزا از مواد غذایی درست استفاده نشود می تواند به جای خواص، به بدن ضرر بزند. درست است که فواید خوردن پیتزا بسیار زیاد است؛ اما زمانی که بیش از حد مجاز مصرف شود مشکلات زیادی را برای فرد به همراه خواهد داشت. چاقی، اضافه وزن زیاد، قند خون، بالا رفتن فشار خون، بالا رفتن کلسترول و ... از جمله مشکلاتی است که در مصرف بیش از حد پیتزا به وجود خواهد آمد. مصرف چند تکه از آن در ...
خواص روغن دنبه و طرز تهیه آن در طب سنتی + عوارض
... مواد مغذی و ویتامین ها فراوان و اسیدهای چرب گیاهی زیادی در روغن دنبه وجود دارد، به همین دلیل مصرف روغن دنبه سبب تقویت قوای بدن شده و توان بدن را بالا می برد تا بهتر بتواند در برابر بیماری ها مقاومت کند . روغن دنبه سرشار از اسیدهای چربی می باشد که توسط کبد جذب شده و به عنوان منبع انرژی بدن استفاده می شوند. خاصیت ضد افسردگی روغن دنبه در طب سنتی به خاصیت ضد افسردگی روغن ...
جوشانده ای که بیش از 4000 سال همچنان موثر است
آن حرارت ملایم قرار دهید. اجازه دهید 15 دقیقه بجوشد. درب آن را بردارید و بگذارید 2 تا 3 دقیقه دم کرده خنک شود. سپس در فنجان ها بریزید، عسل را اضافه کنید (اگر از شکر سیاه استفاده نکردید). و در نهایت بنوشید و لذت ببرید. نکات مفید: بهتر است عناب ها را به دو نصف تقسیم کنید زیرا با این کار پوست را باز می کنید و اجازه می دهید طعم بیشتری در نوشیدنی آزاد شود. همچنین ...
زردک چیست و چه خواصی دارد ؟
برشته می کنید، طعم آن مانند هویج و دیگر سبزیجات ریشه ای شیرین تر می شود. کاراملی شدن قندهای طبیعی داخل این گیاه آن را ترد می کند. روی زردک برشته را می توانید با مقداری فلفل پاپریکای شیرین و تند، شکر قهوه ای و کمی پودر چیلی تزئین کنید. زردک را نباید خام مصرف کنید؛ زیرا نفاخ و دیرهضم است و بهتر است پخته باشد تا هضم راحت تری داشته باشد. بهترین راه استفاده از خواص زردک تهیه مربا، حلوا و ...
درمان سریع سرماخوردگی با خوردن این نوشیدنی ها
حاوی اسانسی به نام سینئول است که معمولاً به عنوان یک گیاه معطر یا طعم دهنده و هم چنین به عنوان یکی از مواد تشکیل دهنده شربت ها و داروهای درمان سرفه استفاده می شود. سینئول با کاهش دفعات سرفه به درمان علائم برونشیت حاد نیز کمک می کند. 5. چای نعناع نعناع دارای خواص ضد التهابی است و به رفع گرفتگی سینوس ها کمک می کند. دم کرده این گیاه دارای خواص ضد درد است؛ اگر گلودرد دارید، نوشیدن ...
همه چیز در مورد مصرف سنا و گل محمدی
. استفاده از دمنوش سنا و گل محمدی روش خوبی برای بهره بردن از خواص این گیاهان جادویی است. دمنوش سنال و گل محمدی به دلیل فواید متعددی که دارد به سادگی می تواند جایگزین قرص های شیمیایی شود و نیاز شما را برای استفاده از قرص های لاغری و ملین و ضد اضطراب های صنعتی از بین ببرد. در ادامه همراه ما باشید تا با خواص برگ سنا و گل محمدی بیشتر آشنا شوید. دمنوش سنا و گل محمدی دمنوش ...
خواص خاکشیر برای یبوست
...> بیشتربخوانید: آشنایی با خواص خاکشیر ترکیبات موثر خاکشیر در درمان یبوست خاکشیر نه تنها به تنظیم حرکت روده ها کمک می کند، بلکه به عنوان یک ضدالتهاب طبیعی نیز شناخته شده است. این خواص می تواند به کاهش التهابات دستگاه گوارش و افزایش ترشح مایعات آن کمک کند. استفاده از خاکشیر به عنوان یک درمان طبیعی برای یبوست می تواند برای بسیاری از افراد مفید باشد. روش های م ...
دمنوش مخصوص درمان سرماخوردگی
طعم دهنده و هم چنین به عنوان یکی از مواد تشکیل دهنده شربت ها و داروهای درمان سرفه استفاده می شود. سینئول با کاهش دفعات سرفه به درمان علائم برونشیت حاد نیز کمک می کند. 5. چای نعناع نعناع دارای خواص ضد التهابی است و به رفع گرفتگی سینوس ها کمک می کند. دم کرده این گیاه دارای خواص ضد درد است؛ اگر گلودرد دارید، نوشیدن چای نعناع می تواند به بی حس شدن گلو و کاهش درد کمک کند. نعناع هم ...
بهبود هزار و یک بیماری با این میوه پرطرفدار و خوشمزه
سرماخوردگی است؛ زیرا مقدار ویتامین C موجود در آن بسیار زیاد است. با پختن این میوه زمستانی یک آنتی بیوتیک خیلی قوی به وجود می آید که هر نوع عفونت ناشی از سرماخوردگی مانند گلو درد، گوش درد و عفونت های ریوی را ترمیم و درمان می کند. بهتر است این دارو را در شب قبل ازخواب میل کنید و بعد از آن چیزی نخورید. سرفه های مداوم: انار یک ضدسرفه طبیعی است که سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند ...
ترفندهای ترغیب کودکان به خوردن سبزیجات | این سالاد هیجان انگیز را هم امتحان کنید
.... در واقع نکاتی وجود دارد که می توان با رعایت آن ها کودکان را راحت تر به خوردن سبزیجات و برگ های سبز ترغیب کرد . در این مطلب ما برخی از دستور العمل های هوشمندانه را به اشتراک می گذاریم که به شما کمک می کند سبزی های برگ دار را در ترکیب با برخی مواد غذایی طعم دار برای کودک خود خوشمزه جلوه دهید تا او به خوردن آن ها ترغیب شود. افزودن مقداری سبزی برگ دار به مقداری ادویه، پنیر، تخم مرغ و ...
خوردن انار برای این افراد ممنوع است
، کربوهیدرات و قند، کلسیم، پتاسیم، منیزیم و آهن است. یک وعده انار می تواند مواد مغذی بسیاری را برای بدن فراهم کند. التهاب مفصل یا آرتریت (Arthritis) یکی از بیماری های شایع است و انواع مختلفی از آن وجود دارد که به دلیل عوامل مختلفی مانند روماتیسم یا آرتروز ایجاد می شود. با توجه به این که یکی از خواص انار خاصیت ضدالتهابی آن است، این میوه می تواند به درمان التهاب مفاصل کمک کند. ...
به هیچ عنوان در این مکان ها پارک نکنید! | قوانین جدید جریمه برای توقف؟
در حمام به از سینوزیت و احتقان بینی جلوگیری می کنند و سبب می شود که مخاط های بینی از بین برود و همچنین حمام کاملا گرم موجب کاهش سردرد، کاهش درد مفاصل و آغاز نمودن یک روز آرام می شود. یکی از دلایل مهم ابتلا مکرر به سرماخوردگی سیستم ایمنی ضعیف است که می توان با خوردن مواد غذایی سالم بدن را مقاوم کرد که کمتر دچار سرماخوردگی شویم. تغذیه صحیح خود را با یک صبحانه پر از ویتامین آغاز کنید ...
کدام مواد آرایشی اگزما را تشدید می کنند؟
درمان اگزما استفاده می شود، تجویز می کنند. واقعیت این است که گلوکوکورتیکوئیدها در واقع به طور طبیعی در بدن یافت می شوند و می توانند به آن کمک کنند تا به استرس و تغییرات محیطی پاسخ دهد؛ اما گاهی اوقات مواد دیگری در کرم استروئیدی وجود دارد که می تواند باعث واکنش نامطلوب شود. ماریسا گارشیک، استادیار بالینی پوست پیشنهاد می کند که با متخصص پوست خود در مورد آزمایش پچ صحبت کنید که می تواند سایر ...
10 روش ساده و سریع از بین بردن نفخ حبوبات مختلف
نفخ معده می شوند. راه های از بین بردن نفخ حبوبات درست است که مصرف حبوبات موجب نفخ و ورم معده می شود، اما روش های زیادی برای گرفتن نفخ حبوبات وجود دارد که اگر از این روش ها استفاده کنید، بعد از مصرف حبوبات به هیچ عنوان دچار مشکل نخواهید شد. در ادامه می توانید با بهترین روش های از بین بردن نفخ حبوبات آشنا شوید. 1- گرفتن نفخ حبوبات با جوش شیرین را امتحان کنید ...
خواص سیر
کننده برای موهای شماست. سیر با تحریک گردش خون در پوست سر سبب می شود تا اکسیژن و مواد مغذی به ریشه مو برسد و این امر به تقویت مو و حتی تسریع در روند رشد مو کمک می کند. همچنین با خواص ضد میکروبی فوق العاده، یک محافظ موثر برای پوست سر در برابر هجوم میکروب ها و باکتری ها است. در نتیجه، استفاده از سیر می تواند به سلامت و رشد موها کمک کند تا زیبایی شما چندین برابر شود. برخی از خواص دیگر سیر برای مو شامل ...
آشنایی با خواص وفواید سبزی معطر و مطبوع ؛کرفس
آب هویج مخلوط کنید. این آبمیوه بسیار مقوی است و شما را حسابی سرحال می کند. به ویزه اگر ورزش می کنید بهتر است بعد از پایان فعالیت بدنی یک لیوان آب کرفس بخورید چون آب از دست رفته بدن شما را به سرعت احیا می کند و سرشار از مواد معدنی است. کرفس از معدود گیاهانی است که می توان آن را همزمان با میوه ها و گیاهان دیگر مصرف کرد و باعث دشواری در گوارش نمی گردد. برای نمونه با آب انگور و سیب (برای ...
خواص فوق العاده پودر آب پنیر برای لاغری
افزایش و کاهش وزن بدن موثر است. در ادامه طریقه مصرف پودر آب پنیر را به صورت جداگانه با هدف لاغری و چاقی بررسی می کنیم. به یاد داشته باشید که قبل از استفاده از هر مکمل یا محصول تغذیه ای، با متخصص تغذیه یا پزشک خود مشورت کنید. خواص پودر آب پنیر برای چاقی اگر شما دارای وزن کمی هستید و می خواهید وزن خود را افزایش دهید، مصرف پودر پنیر می تواند موثر باشد. پودر آب پنیر می تواند به شما ...
برای خوردن یک خورش بی نظیر به این شهر سفر کنید
خورش بهتر است از گوشت گوسفندی و چوب دارچین استفاده کنید. استفاده از چوب دارچین به این دلیل است که رنگ خورش به خاطر استفاده از پودر دارچین تیره نشود. اگر زرشک را زود به خورش اضافه کنید، ممکن است له شود و شکل غذا را تغییر دهد. می توانید به جای زرشک معمولی از زرشک سیاه هم استفاده کنید. برای خوردن یک خورش بی نظیر به این شهر سفر کنید بادام های قلمی مواد لازم برای 4 نفر: گوشت ...
عناب، میوه ای شگفت انگیز با 16 خاصیت برای سلامتی
...، بنابراین لازم است قبل از مصرف احتیاط کرده و با پزشک مشورت کنید. عناب را می توانید به انواع روش های خشک یا تازه استفاده کنید، هرچند نوع خشک آن احتمالا بیشتر مورد دسترس است. یکی از بهترین روش ها برای مصرف عناب، استفاده از دمنوش عناب است. این دمنوش خواص تقویتی داشته و چنانچه با گیاهان دیگری مثل زنجبیل، آویشن یا پونه کوهی ترکیب شود، در درمان سرماخوردگی بسیار موثر است. ...
فواید فوق العاده ای که جوش شیرین برای مو و پوست سر دارد
به گزارش یگناپرس، جوش شیرین ترکیبی جامد و کریستالی با خواص قلیایی است. این ماده ارزان قیمت بوده و به راحتی پیدا می شود، بنابراین انتخاب بسیار خوبی برای انواع راهکارهای طبیعی و خانگی است. خیلی از افراد از جوش شیرین در آشپزخانه نیز استفاده می کنند. شما باید یاد بگ
انواع غذا با تره فرنگی / خواص تره فرنگی
تره فرنگی با طعمی بهتر و شیرین تر از پیاز، طعم غذا را بدون این که طعم خود را قالب کند، بهتر می سازد. تره فرنگی از خانواده ی پیاز، موسیر و پیازچه است. مزه و طعم آن مانند موسیر و کمی شیرین تر و خوش طعم تر است. به گزارش تصویر زندگی، مصری ها، یونانی ها و رومی های باستان از تره فرنگی به خاطر خواص دارویی اش استفاده می کردند. این گیاه برای بهبود و تسکین مشکلات تنفسی، خواص ادرارآور و تصفیه گر ...
5 دمنوش معجزه گر برای درمان سرماخوردگی
الهه جعفرزاده: همیشه نوشیدن یک فنجان چای داغ، انتخابی هوشمندانه در هنگام سرماخوردگی است، زیرا می تواند گلودرد را تسکین دهد و احتقان را از بین ببرد. هم چنین مصرف این نوشیدنی گرم در مواقعی که در شرایط آب و هوایی سرد قرار دارید، سبب آرامش و تنظیم دمای بدن می شود. شواهد زیادی نشان می دهد که دمنوشِ [...]