خانه
بهترین دمنوش ها برای درمان گلودرد و سوزش گلو
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
این نوشیدنی ها ضد درد هستند
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از بهداشت نیوز ، دمنوش های بابونه، چای سبز، ریشه شیرین بیان و نعناع از جمله دمنوش های گرمی هستند که می تواند غشای مخاطی گلو را مرطوب نگه دارد و باعث کاهش گلودرد شود.بهترین دمنوش های گرم برای تسکین درد گلو مواردی است که در ادامه این مطلب به آنها اشاره کرده ایم که به ترتیب عبارتند از: دمنوش بابونه بابونه به عنوان یک گیاه آرام بخش، حجم زیادی از ...
این نوشیدنی ها برای تسکین گلودرد معجزه می کنند
دمنوش های بابونه، چای سبز، ریشه شیرین بیان و نعناع از جمله دمنوش های گرمی هستند که می تواند غشای مخاطی گلو را مرطوب نگه دارد و باعث کاهش گلودرد شود.
بهترین و بدترین غذاها هنگام ابتلا به گلودرد
انجام دهید. عسل: عسل می تواند در مبارزه با عفونت و بهبود زخم کمک کننده باشد. اگر طعم عسل را دوست ندارید، افزودن آن به چای گرم یا آب هم می تواند به گلو درد کمک کند. زنجبیل: این ادویه به اشکال مختلف از جمله چای و پودر موجود است. زنجبیل خواص ضد التهابی دارد که ممکن است با کاهش تورم و درد به گلودرد کمک کند. چای: مطالعات نشان داده که علاوه بر نوشیدن انواع چای، غرغره کردن محلول چای سبز ...
بهترین دمنوش ها برای رفع گلو درد در پاییز
یکی از مشکلات رایج در روز های سرد پاییزی و زمستانی، گلودرد یا سوزش گلو ناشی از سرماخوردگی، آنفلوآنزا یا حتی آلودگی هواست. متخصصان تغذیه بر این باورند که مصرف دمنوش های گرم می تواند غشای مخاطی گلو را مرطوب نگه دارد و باعث کاهش گلودرد شود.
دمنوش های انرژی زا و نشاط آور خانگی | با این دم نوش ها از کسلی و خستگی خلاص شو + طرز تهیه
...> در این بخش انواع دمنوش ترکیبی نشاط آور را به شما معرفی می کنیم که با توجه به سلیقه خود می توانید آنها را انتخاب کنید. نعناع فلفلی گونه ای از نعنای است که دارای برگ های سبز تیره و خوشبو بوده و در بسیاری از محصولات بهداشتی، آرایشی، غذایی و دارویی از آن استفاده می شود. این گیاه محبوب خاصیت بهبود خلق و خو، افزایش هوشیاری و بهبود عملکرد هضم را داشته و علاوه بر آن با بهبود عملکرد ذهنی و تمرکز ...
جدیدترین شرایط ثبت نام ایران خودرو در آبان اعلام شد | آغاز ثبت نام جدید ایران خودرو | فروش پژو پارس و ...
دمنوش نوعی نوشیدنی است که از گیاهان دارویی تهیه می شود. دمنوش ها به روش های مختلفی تهیه می شوند، اما رایج ترین روش این است که گیاهان دارویی را در آب جوش ریخته و به مدت چند دقیقه دم می دهیم. دمنوش ها طعم و رایحه های مختلفی دارند و می توانند برای اهداف مختلفی مانند آرامش، سلامتی یا لذت استفاده شوند. دمنوش آرامش بخش نوعی دمنوش گیاهی است که برای کاهش استرس، اضطراب و بهبود خواب استفاده می شود. این دمنوش ها حاوی ترکیباتی هستند که اثرات آرام بخش بر روی سیستم عصبی مرکزی دارند. دمنوش آرامش بخش می توانند یک راه طبیعی و موثر برای کاهش استرس، اضطراب و بهبود خواب باشند. ...
روغن بابونه و خواص آن برای زیبایی
، اضطراب های روزانه، بالا بردن روحیه و سرزندگی و آرامش بخشی کلی شما کمک می کند برخی ها این روغن را در دوران پیش از زایمان، برای کمک به آرامش مادر مورد استفاده قرار می دهند. علاوه براین وقتی با روغن گیاهی لیمو ترکیب می شود، به آرامش کودکان بیش فعال کمک می کند. مسکن اگر مبتلا به آرتروز هستید، کمی روغن بابونه گرم را روی موضع آسیب دیده ملایم ماساژ دهید؛ تا با بهبود گردش خون التهاب و درد ...
این گیاه حافظه را زیاد و افکار منفی را از شما دور می کند
گلی دارای خاصیت خلط آوری و ضد التهابی است. برای از بین بردن سرفه، گلودرد و یا شرایط مشابه با استفاده از چای مریم گلی می توانید به درمان این مشکلات بپردازید. چای مریم گلی را به صورت مرتب مصرف کنید تا سرفه و گلو درد خود را تسکین دهید. همچنین غرغره کردن چای مریم گلی از متد قدیمی برای کمک به درمان سرفه و گلو درد است. طرز تهیه چای مریم گلی دو قاشق سوپ خوری برگ های مریم گلی تازه یا ...
این برگ برای درمان بسیاری از بیماری ها مفید است
رود که قرن هاست برای کمک به اختلالات مختلف سلامتی از جمله التهاب استفاده می شود. مطالعات اخیر نشان داده اند که برگ گردو دارای خواص ضد التهابی قوی است و می تواند به تسکین علائم آزاردهنده آن کمک کند. تاکنون چندین مطالعه معتبر اثرات ضد التهابی برگ گردو را بررسی کرده اند. در یکی از این پژوهش ها، عصاره برگ گردو التهاب را در موش های مبتلا به ادم پنجه کاهش داد. در ادامه محققان به این نتیجه ...
بهترین راه برای کاهش استرس و اضطراب چیست ؟
کرده و می توانید با دغدغه کم تری آن را سپری کنید. چه زمانی نباید از دمنوش های رازیانه استفاده کنیم؟ دمنوش های رازیانه برای افراد مبتلا به اضطراب، افسردگی و سایر مشکلات روحی روانی مفید است. این محصول ممکن است باعث کاهش فشار خون نیز شود. بنابراین، افراد مبتلا به بیماری های قلبی باید در مصرف این دمنوش احتیاط کنند. در واقع با توجه به وجود ترکیبات کاهنده فشار خون در ...
چندمورد از مهم ترین خواص و مضرات به لیمو برای سلامتی
اعصاب است مقابله با استرس و التهاب با به لیمو به لیمو با خواص ضدالتهابی و آنتی اکسیدانی اش می تواند در مقابله با استرس اکسیداتیو و التهاب های بدن موثر باشد. رادیکال های آزاد که به سلول ها آسیب می زنند و خطر بیماری ها را افزایش می دهند، با مصرف به لیمو کنترل می شوند. ت حقیقات نشان داده اند که مصرف به لیمو می تواند اثرات التهابی برخی بیماری ها را کاهش دهد و سلول ها ...
پاکسازی کبد چرب با دمنوش شاتره مصفی خون
ترشح آنزیم های گوارشی نقش موثری دارد. با دمنوش مصفی خون شاتره، غلظت خون تان را کنترل کنید یکی از بیماری های متداولی که در اثر کبد چرب رخ می دهد، افزایش غلظت خون است. در این شرایط گلبول های قرمز افزایش پیدا کرده و حساسیت های پوستی مانند خارش، التهاب، قرمزی پوست و چشم را به وجود می آورد. داشتن یک سبک زندگی سالم با راهکارهای ایمنی همچون نوشیدن آب کافی، مصرف میوه جات و ...
علت خارش گلو چیست؟ معرفی بهترین درمان های خانگی برای خارش گلو
لینک آب نمک غرغره کنید به منظور بهره بردن از خواص آب نمک برای درمان خارش گلو و سرفه ی خشک، کافی است یک دوم قاشق چای خوری نمک را به یک فنجان آب گرم اضافه کرده و چندبار در روز غرغره کنید. این محلول تحریکات گلو را کاهش داده و به بهبود خارش آن کمک می کند. کپی لینک شیر زردچوبه میل کنید نوشیدنی مقوی و بسیار موثر دیگری که برای درمان خارش گلو و سرفه ...
12 فایده جالب پوست انار که زیبایی پوست و مو را دوچندان می کند
به گزارش بکناپرس به نقل از راهنماتو، انار گل سرسبد میوه های پاییز است. این میوه خوش رنگ و خوش طعم با دانه هایی به رنگ قرمز و سفید از زمان های دور به عنوان نماد پاییز، شب یلدا و زندگی شناخته می شود. دانه های جواهر مانند این میوه بهشتی مملو از ویتامین ها، مواد معدنی، فیبر و آنتی اکسیدان هستند و مصرف خوراکی آنها فواید زیادی برای سلامتی انسان دارد که از جمله آنها می توان به جلوگیری از التهاب، خواص ضد ...
20 خاصیت شگفت انگیز زنجبیل برای سلامتی
...> 11. کاهش قند خون از دیگر فواید زنجبیل زنجبیل خواص ضددیابتی قوی دارد. در مطالعه ای در سال 2015 که بر روی 41 فرد مبتلا به دیابت نوع 2 انجام شد، نشان داده شد که مصرف روزانه 2 گرم پودر زنجبیل، تا 12 درصد قند خون شرکت کنندگان را کاهش داد. مصرف زنجبیل همچنین نشانگر سطح قند خون (HbA1c) را افزایش داد، که این موضوع سبب کاهش 10 درصدی قند خون طی 12 هفته شد. مصرف این گیاه شگفت انگیز ...
با این روش روماتیسم خود را در خانه درمان کنید
این از این ماده در کِرِم به عنوان یک عامل ضد التهاب استفاده می کنند. مواد مورد نیاز: فلفل سیاه 5 تا 10 میلی گرم روش مصرف: 5 - 10 میلی گرم از فلفل سیاه را در غذای روزانه برای افزایش جذب مواد مغذی اضافه کنید ، استفاده از فلفل سیاه با زرد چوبه به کسب نتیجه بهتر کمک می کند. همچنین می توانید به طور روزانه روغن فلفل را مصرف کنید. هشدارها: معمولا ...
گل همیشه بهار برای سلامت پوست معجزه می کند!
چنین استفاده از این گل عوارض شیمی درمانی را کاهش می دهد. داروی ضد نفخ یکی از خواص گل همیشه بهار کمک به درمان نفخ معده و روده است. لرای این منظور می توانید یک قاشق پودر خشک شده گل همیشه بهار را در یک لیوان آب ریخته و سپس اجازه دهید تا دم بکشد. از این دمنوش قبل از هر وعده غذایی یک فنجان میل کنید. برطرف کننده عوارض پوستی گل همیشه بهار اثر فوق العاده ای بر ...
یک متخصص : مصرف زیاد چای سیاه موجب فقر آهن در کودکان می شود
سیاوش فاضلیان روز یکشنبه در گفت وگو با خبرنگار ایرنا افزود: یکی از نکات تغذیه ای در فصل پاییز و زمستان مراقبت در خصوص مصرف نوشیدنی ها از جمله چای و قهوه است چرا که به سبب سرمای هوا، مصرف نوشیدنی های گرم طرفداران بیشتری دارد. وی ادامه داد: نوشیدن چای در حد متعادل می تواند آب بدن را تامین کند از همین رو مصرف آن از این بابت حائز اهمیت است اما اگر زیاد مصرف شود و و یا چای در مدت طولانی در ...
آشنایی با فواید حنا برای پوست صورت
خواهیم کرد. تسکین التهاب از بین بردن بیماری های قارچی پوست خواص ضد باکتری کمک به تمیز کردن و سفید شدن پوست تغذیه رسانی به پوست محصولی کاملا طبیعی و سازگار با محیط زیست کمک به کاهش روند پیری پوست کمک به کاهش آکنه و جوش و ... کمک به رفع لکه های سیاه روی پوست متعادل کردن و روغن پوست های بسیار چرب رفع مشکلات پوستی حتی ...
ارتباط جالب مصرف چای سبز با آلزایمر
موجب تغییر شکل الیگومرهای (Oligomer) بتاآمیلوئید شده و در نهایت مانع از شکل گیری پلاک های مضر و آسیب رسان می گردد. همچنین تحقیقات نشان داده است که خواص محافظتی چای سبز حتی پس از هضم همچنان فعال می مانند. این مطالعات نشان دادند زمانی که چای سبز توسط آنزیم های روده هضم می شود مواد شیمیایی حاصل از این هضم با عواملی که موجب ابتلا به آلزایمر می شوند، مقابله می کنند. مطالعات نشان می ...
بهترین سبزیجات برای چربی سوزی
درمان کبد چرب نقش موثری دارد. بهترین زمان مصرف آب سماق بعد از وعده غذایی است، البته نباید در مصرف آن زیاده روی کرد. کلم پیچ برگ های سبز این نوع کلم سرشار از ویتامین C است . می تواند با آنتی اکسیدان های خود مانند ویتامین K، C و مواد مغذی مانند سولفور، خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش دهد و سطح ال دی ال یا همان کلسترول بد را کاهش دهد. کلم پیچ منبع خوبی از مواد معدنی مانند مس ...
کدام غذاها باعث افزایش قند خون می شود؟
مانند توت استفاده کنید، این میوه ها خواص زیادی دارند و قند خون را در محدوده مناسب نگه می دارند. نان سفید و برنج نان سفید و برنج سرشار از کربوهیدرات و مواد غذایی فرآوری شده هستند، مصرف این مواد غذایی با آرد تصفیه شده سطح قند خون افراد مبتلا به بیماری دیابت نوع اول و دوم را به میزان قابل توجهی افزایش می دهد؛ نتایج مطالعات انجام شده نشان می دهد که جایگزین کردن نان سفید با نان با ...
درمان سرماخوردگی و آسم با مصرف نعنا
کنید و با عسل مخلوط کنید. این معجون را می توان به طور مستقیم مصرف کرد یا به آب گرم اضافه کرد تا یک نوشیدنی آرام بخش داشته باشد. مدیریت علائم آسم در حالی که پیروی از داروهای تجویز شده و برنامه های درمانی برای آسم و مشکلات تنفسی ضروری است، برگ نعناع می تواند مکمل ارزشمندی برای مدیریت علائم آسم باشد. تنفس برگ نعناع ترکیبات طبیعی موجود در برگ نعناع، از جمله ...
با این نوشیدنی ها و غذاها، سیستم ایمنی خود را تقویت کنید
در چای سبز با مقابله با اثرات محرک کافئین منجر به آرامش بیشتر می شود. دیگر اینکه مقدار کافئین موجود در چای سبز بسیار کمتر از قهوه است و برای همین مصرف چای سبز اهمیت بیشتری دارد. در حالی که مصرف قهوه به تنهایی اثرات مثبت زیادی برای مغز دارد. بهترین نوشیدنی که قدرت جسمانی شما را در برابر عفونت های تنفسی، گلودرد، سرفه و سردرد زیاد می کند، دمنوش آویشن و شیرین بیان است. این دمنوش خواص ضد ...
اگر هر روز یک عدد انار بخوریم چه تغییری در بدنمان رخ می دهد؟
.... پزشک مربوط به این تحقیق؛ اظهار داشت که مصرف قرص های انار به ایجاد نورون های بیشتر در مغز کمک کرده است. مصرف مکمل های انار در سنین جوانی می تواند خواص شگفت انگیزی برای پیشگیری از چنین بیماری هایی را به همراه داشته باشد. 5. متعادل کردن اثرات دیابت تحقیقات نشان می دهد که سطح بالای قند به دلیل دیابت می تواند با مصرف روزانه انار کنترل شود. این میوه اثر فشار اکسیداتیو را کاهش ...
درمان طبیعی سندرم روده تحریک پذیر چیست؟
: ماهی سالمون، کنسرو تن، ساردین، قارچ های شیتاکه و زرده تخم مرغ. سایر دارو های گیاهی و مکمل های برای IBS چند نوع گیاه دارویی و دارو های خانگی می توانند سلامت کلی گوارش و روده شما را بهبود بخشند که عبارتند از: نعناع، آلوئه ورا، بابونه، عصاره برگ کنگر فرنگی، غذا های حاوی گلوتاتیون، زنجبیل (برای حالت تهوع) دمنوش برگ توت و آویشن. ...
میوه های ضد بیماری را بشناسید
، کاهش التهاب دستگاه تنفسی، خس خس سینه، گلودرد، آسم از فواید خوردن انار در این فصل است. یکی دیگر از خواص فراوان گنجاندن انار در برنامه غذایی روزانه، بهبود رشد استخوانی و پیشگیری از بروز اختلال ها و آسیب دیدگی مفصلی و غضروفی است. خوردن انار در وعده ی ها و میان وعده ی های غذایی به افراد میان سال برای پیشگیری از آرتروز و بیماری های مفصلی توصیه می شود. افراد دیابتی که به دنبال درمان طبیعی برای کاهش ...
خواص چغندر برای پوست / درمان تاول پوستی با برگ چغندر
به گزارش رکنا ، برگ منبع عالی فیبر با کالری خیلی کم و تقریباً بدون چربی است. اگر برگ این گیاه را در مقداری آب بجوشانید و دست و پای ترک خورده را در آن قرار دهیم معجزه شفابخشی آن را می توانیم ببینیم. همچنین این گیاه التهاب مجاری ادرار را درمان می کند. برای پانسمان زخم و درمان تاول نیز بسیار مناسب است. چغندر یکی از سبزیجات زمستانه است که خواص فوق العاده ای ...
