خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
وقوع 90 درصد آسیب های آتش بازی در شهرها/ جراحت دست و پا
؛ گفت: آنان با نظارت مستقیم بر نوجوانان هم در حین خرید وسایل کم خطر و هم در زمان استفاده از مواد محترقه، می توانند تا حد زیادی از بروز حوادث احتمالی بکاهند و کودکان و نوجوانان خود را از خطرات و پیامدهای بازی کردن با آتش، ترقه و مواد محترقه آگاه کنند. مغیثی توصیه کرد: مواد محترقه و منفجره را در محلی مطمئن دور از دسترس کودکان، در مکان خشک و خنک نگهداری کنید. حضور یکی از والدین و یا یک نفر ...
جنبش انصارالله از پیدایش تاکنون؛ سفر حسین الحوثی به ایران
اصلی امت مسلمان دور ماندن از اتحاد و قرآن کریم است از همین رو مسلمانان را به تمسک جستن به قرآن فرا خواند و اینجا بود که راه موسوم به مسیر قرآنی آغاز شد. حسین بازگشت به قرآن کریم را طرحی برای وحدت می دانست، زیرا تا زمانی که مسلمانان در مورد متن قرآن مشکل نداشته باشند به آن تمسک جسته و تفسیر های مختلفی را که موجب اختلاف آنان شده است، کنار خواهند گذاشت. پس از حملات آمریکا علیه ...
6 راه برای سوزاندن سریع شکم
اضافه وزن داشتن همیشه به معنی سالم نبودن نیست. افراد چاق زیادی هستند که در سلامت کامل به سر می برند. خیلی ها که وزن سالم دارند دچار مشکلات متابولیک مربوط به چاقی هستند. دلیل آن این است که چربی زیر پوست مشکل اصلی نیست (البته از نقطه نظر سلامتی نه زیبایی).چربی موجود در حفره شکم است که مشکل اصلی را ایجاد می کند. اگر در ناحیه کمرتان چربی زیادی دارید، حتی اگر خیلی سنگین وزن ...
افرادی که به دنبال لاغری هستند بخوانند// پایگاه خبری پلیس آذربایجان شرقی
به گزارش پایگاه خبری پلیس ، افرادی که دنبال لاغری هستند به هر دری می زنند تا چند کیلوگرم وزن کم کنند. در این بین کم نیست تعداد افرادی که با روش های نسبتا خطرناکی مانند رژیم های لاغری نادرست و سخت، مصرف قرص های لاغری یا حتی تیغ جراحی سعی دارند خود را به وزن ایده آل برسانند. از ما می شنوید سلامتی خودتان را به خطر نیاندازید و با اصلاح روش تغذیه ی خود به هدفتان برسید. اگر به دنبال یکی از ...
2 راهبرد اساسی ایران مبنای توافق هسته ای
سراغ جزئیات، نه، این منطقی نیست. 2. عدم توافق و راه های مقابله با تحریم؛ همه آنچه هم قرارداد بسته می شود بین مسؤولان ما و بین طرف مقابل، باید روشن، واضح، غیرقابل تفسیر و تأویل باشد. این جور نباشد که طرف مقابل که با دبه کردن و چک وچانه زدن، کار خود را پیش می برد بتواند باز سر قضایای گوناگون، بهانه گیری کند، دبه در بیاورد، کارها را مشکل بکند؛ نه، همه این ها برای این است که سلاح و حربه تحریم از ...
واقعیتی تکان دهنده از زندگی زنان معتاد
غیراصولی و غیرمعمول تلاش می کردند که اعتیاد خود را کنار بگذارند. فارغ از این اختلاف نظر، همگی بر این موضوع اتفاق نظر دارند که الگوی اعتیاد در زنان تغییر کرده و اگر در گذشته سن اعتیاد زنان بالا بود و این افراد از مخدرهای سنتی استفاده می کردند، امروزه متوسط سن اعتیاد زنان به 27 سال کاهش یافته است کهعمدتا از مواد صنعتی از جمله شیشه استفاده می کنند. علت اعتیاد زنان از جمله مصرف شیشه ...
دردهای شایع در زنان
درنظر گرفته شود. در درمان این درد معمولا از داروها ضدالتهابی غیراستروئیدی استفاده می شود، مثل مفنامیک اسید یا بروفن اما این داروها باید قبل یا هنگام شروع درد تجویز شوند و به طور مداوم هر 6-8 ساعت مصرف شوند. در بیمارانی که تمایل به جلوگیری از بارداری دارند، قرص های ضدبارداری خوراکی هم بسیار مفید است. اگر بیمار به این رژیم پاسخ ندهد، می توان کدئین را به مدت 2-3 روز در ماه به روند درمان اضافه کرد. ...
زنگ خطر 8 میلیون بیمار کلیوی در ایران... گفت وگوی شفقنا زندگی با قائم مقام قطب علمی نفرولوژی: سبک زندگی ...
شفقنا زندگی- قائم مقام قطب علمی آموزشی نفرولوژی کشور، سبک زندگی فعلی جامعه را مهم ترین عامل شیوع بیماری های غیرواگیر در کشور دانست و گفت: متاسفانه آمار ابتلایان به بیماری های غیرواگیر در جامعه ما به دلیل وجود الگوی نامناسب زندگی رو به افزایش است و جامعه ما روز به روز به سمت چاقی، مصرف سیگار و فشار خون و دیابت ناشی از آن حرکت می کند. مثلا 25 درصد تهرانی ها چاق و 45 درصد آنها اضافه وزن دارند ...
آب زیاد موجب از کار افتادن کلیه ها می شود؟
خوردن قرص های مسکن، پرخوری و چاقی است به نارسایی کلیه منجر می شود. اگرچه این تصور عوام فریبانه یعنی چاقی نشانه تندرستی است، در جامعه وجود دارد اما باید توجه داشت، علت عمده بیماری های کلیه تقویت اضافه وزن و پرخوری است به همین خاطر، افراد چاق باید مقدار آلبومین، اوره و کراتین ادرار و خون شان را آزمایش کنند. خوردن کله پاچه، دل و قلوه، زیاده روی در خوردن حبوبات و در نهایت تعجب، هندوانه که ...
آرایشگاهی با طعم مخدر شیشه و لاغری
افیونی شیشه بود این موضوع را بعد از اصرار های مادرم که به یک پزشک متخصص مراجعه کردم متوجه شده بودم. به خودم می گفتم چطور چند کیلو وزن اضافه ام را با جوانی ام عوض کرده ام؟ دیگر از این حرف ها گذشته بود و من یک معتاد شیشه ای بودم و جوانی خود را برای زیبایی مصنوعی تباه کرده بودم راه بازگشتی نداشتم چون اگر مواد به بدنم نمی رسید دیوانه می شدم. حتی یک روز فکر می کردم برادرم خیالاتی برایم دارد و می خواستم او ...
وقتی کلیه ها سنگ ساز می شوند
از عفونت: برخی سنگ ها در پاسخ به عفونت شکل می گیرند مانند عفونت دستگاه ادراری. این نوع سنگها می توانند به سرعت ایجاد شده و بزرگ شوند . سنگهای اسیداوریکی: این نوع سنگها در افرادی که دچار دهیدراتاسیون یا از دست دهی آب بدن شده اند ، ایجاد می گردند؛ مانند افراد استفاده کننده از رژیم های پرپروتئین و یا افراد مبتلا به نقرس . فاکتورهای ژنتیکی و نارسایی های مرتبط با بافتهای سازنده خون نیز در ...
این خوراکی ها بعد از ورزش، سم هستند
کم کردن وزن، چیزی است که بسیاری از افراد چاق به دنبال آن هستند و راه های مختلفی را نیز امتحان می کنند که در برخی از آنها شکست های بدی را نیز متحمل می شوند. به گزارش باشگاه خبرنگاران، ورزش یکی از راه هایی است که به شما کمک می کند تا بتوانید به سرعت وزن خودتان را کاهش دهید اما در کنار آن، تغذیه نیز نقشی اساسی را ایفا می کند. بسیاری از افرادی که نمی توانند از راه ورزش کردن خودشان را لاغر ...
لاغر شدن برای نوروز با برنامه زیر
متفاوتی در رژیم غذایی روزانه خودتان بگنجانید؛ از سالاد میوه گرفته تا سینی مزه سبزیجات. فقط کافی است به یک کتاب آشپزی گیاهی مراجعه کنید و با مصرف انواع میوه و سبزی از شر اضافه وزن تان که ناشی از خوردن کالری های اضافی است، خلاص شوید . حتما صبحانه بخورید به گفته دکتر رمضانی افرادی که صبحانه نمی خورند، در طول روز این کمبود کالری را با پرخوری جبران می کنند. به همین دلیل احتمال چاق شدن و ...
آب نخوردن باعث بروز سنگ کلیه می شود؟
پاهایتان ورم می کنند، احتمال این که دچار بیماری کلیوی شده باشید، کم نیست. البته این مشکلات در برخی موارد با مشکلات دیگری مانند اضافه وزن و افزایش فشار خون همراه است. بر اساس آمار، دیابت علت یک چهارم موارد نارسایی های کلیوی است. در واقع دیابت معمولا با پرفشاری و چربی خون بالا همراه است و این دو عامل، آسیب های کلیوی را به همراه دارند. البته هر چه دیابت زودتر تشخیص داده و کنترل شود، احتمال بروز مشکلات کلیوی هم کاهش خواهد یافت. ...
قالیباف: هنرمندان در کنار زیبایی، به جامعه ما دانایی دادند/ نصیریان: هنرمند نمی میرد و ماندگار است
وجودشان امروز برخوردار نیستیم. اما از یک سو مایه مباهات است که جامعه ما خصوصا جامعه فرهنگی ما بعد از رحلت این عزیزان همچنان به یادشان هست و سپاس، قدردانی و تسلیت خودش را نثار خانواده ها و بازماندگان این عزیزان می کند. وی افزود: مایل بودم چند نکته را خدمت عزیزان عرض کنم اما چون دوست دارم از فرمایشات اساتید گرامی و جناب آقای دکتر قالیباف استفاده کنیم، تصمیم گرفتم سخنانم را کوتاه کنم. می ...
فاکتورهای خطر در ارتباط با نازایی مردان
بیضه - سایر آزمایش ها : از این آزمایشات جهت تعیین علت اختلالات اسپرمها یا بیماریهای سیستم تناسلی مردانه استفاده می شود درمان نازایی مردان انتخاب روش درمانی توسط پزشک بر اساس سن بیمار، سلامت عمومی و سابقه پزشکی وی ، وسعت بیماری ، قابلیت تحمل فرد در برابر داروها، روشهای درمانی و جراحی مختلف ، نحوه انتظار از دوره بیماری و ارجحیت خود بیمار بستگی دارد. در حال حاضر روشهای درمانی بسیار زیادی وجود دارد که می توان به روشهای آزمایشگاهی و استفاده از داروهای خاص و روشهای جراحی مخصوص جهت بر طرف نمودن بیماری زمینه ای اشاره کرد. ...
15 نکته ای که درباره کاهش وزن نمی دانید
آینده خطر ابتلا به سرطان را در خود تقریبا به اندازه افرادی با وزن طبیعی کاهش می دهند. اگر قبلا افسرده بوده اید، این حالت ممکن است تغییر نکند آیا اضافه وزن موجب افسردگی شما شده یا افسردگی منجر به افزایش وزن در شما شده است؟ همیشه ممکن نیست که بگوییم کدام یک اول رخ می دهد. با اینکه اغلب افراد بعد از کاهش وزن احساس شادابی و سرحالی می کنند اما این حلال همه مشکلات نیست. خلق و خوی درصد ...
چرا قلب کودک درون تان می ایستد؟
... نقص در لانه گزینی اگر در کاشت جنین در رحم مشکلی ایجاد شود یعنی به طور مناسب درون بافت مخاط رحم جایگزین نشده یا رحم فرم غیرطبیعی داشته باشد هم جنین سقط می شود. در این شرایط ساختار رحم پس از نخستین سقط مورد بررسی و معاینه قرار می گیرد تا اگر دچار مشکلاتی بود با اقداماتی مانند جراحی بتوان مشکل را حل کرد و پس از پایان درمان ها، بارداری مجدد با خطر کمتری امکان پذیر می شود. شاید تا پیش ...
چطور چربی خون را کنترل کنیم؟
حسب کیلوگرم بر مجذور قدتان بر حسب متر تقسیم می کنید . عددی که بدست می آیدBMI نام دارد. درصورتی کهBMI محاسبه شده: - کمتر از 19 باشد، کمبود وزن دارید و لاغر هستید. - بین 19 تا 25باشد، وزن طبیعی دارید و در محدوده سلامت وزنی هستید. - بین 25 تا 30باشد، اضافه وزن دارید. - بیش از 30 باشد، چاق هستید. رژیم غذایی ناسالم غذاهایی که غنی از ...
با افسردگی مان چه کنیم؟/ علائم و درمان آن
خالی از انرژی بودن، بنابراین حتی وظایف کوچک تلاش بیشتری می طلبند - تغییرات در اشتها- معمولاً کاهش اشتها و کم کردن وزن، ولی افزایش میل و هوس برای غذا و چاق شدن در بعضی افراد - اضطراب، دلهره و بی قراری- به عنوان مثال، نگرانی بیش از حد، قدم زدن، مشت کردن دست ها یا عدم توانایی در نشستن طولانی مدت - فکر کردن، صحبت کردن یا حرکات بدن آهسته - احساس مفید نبودن یا گناهکار بودن، ثابت ...
فواید شگفت انگیز شیر بادام
که نوشیدن آن بدون افزودن مواد غذایی به شیر برای بیماران دیابتیک توصیه می شود اضافه بر ان مصرف این نوشیدنی قند را در بیماران دیابتی کنترل می کند. کاهش امراض قلبی شیر بادام دارای کلسترول خوب است و کلسترول بد را کاهش می دهد بنابراین مراقبت از قلب با کاهش کلسترول بدن انجام می شود. نوشیدن روزانه شیربادام خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش می دهد. کاهنده وزن برای کسانی ...
ویژگی های سامانه "ثامن"/آمادگی نیروی دریایی ارتش برای ورود به "قطب جنوب"/نقش قایق های تندرو در نداجا
که خود بیانگر سطح توانمندی نیروی دریایی ما است زیرا کشورهایی می توانند بایکدیگر تمرین مشترک دریایی داشته باشند که به لحاظ قدرت و به همدیگر نزدیک و باشند، و امروز جایگاه نیروی دریایی در آب های آزاد و مناطق پر خطر همچون خلیج عدن، باب المندب و دریای سرخ به عنوان یک نیروی راهبردی واضح و شفاف و مورد قبول این کشورهاست. هنگامی که ما به دریایی مدیترانه راه پیدا کردیم دشمن ما گفت "ایران آمده تا ...
معناگر رویای سرعت
قبلی (997) دارند.البته هیچ کدام از این نکات نمی توانند راه گشای تشخیص آسان سری تازه باشند،تنها یک روش باقی می ماند، آنهم توجه به شکل و نحوه نصب آینه های جانبی است.در نسل جدید (991) پایه آینه جانبی بر روی درب خودرو قرار گرفته است و این در حالیست که تقریبا تمامی نسل های قبلی به آینه های نصب شده بر روی ستون های A مجهزند. عملکرد و نکات فنی سری 991 هفتمین نسل از 911 محسوب می شود، اما ...
پیامدهای ازدواج عروس خانم های بزرگ تر از داماد
شاید شلوغی فضای مترو و آدم های متفاوتی که در هر ایستگاه سوار و پیاده می شوند، فرصت گوش دادن به صحبت های دیگران را از هر کسی بگیرد، اما وقتی می بینی که مادری کارت عروسی فرزندش را به دست دارد و گریه می کند، آن وقت است که کنجکاوی ات گل می کند تا به صحبت هایی که با کناردستی اش می کند گوش کنی. زن گریه کنان می گفت: دیدی، بدبخت شدم، بچه ام را از راه به در کردند، معلوم نیست چه جادو و جنبلی به ...
شنا کنید ،خوش تیپ شوید!
به تنهایی نمی تواند معجزه کند و چند کیلو وزن فرد را کاهش دهد. رعایت رژیم غذایی سالم، کم کالری و متعادل نیز باید به کمک این ورزش بیاید. شنا و رهایی از ورم و پاهای سنگین علاوه بر مصرف انرژی در شنا، ضربه هایی که آب به بدن وارد می کند نیز به سرعت بدن را شکل می دهد و جریان خون را تحریک می کند. اگر افراد منظم شنا کنند، بالاتنه شان بسیار خوش شکل خواهد شد. متخصصان توصیه می کنند که ...
با مهاجمان به مطهری برخورد شود
ایشان شود، اساساً نمی تواند مورد قبل کسی باشد. عضو کمیسیون امنیت ملی با طرح این سؤال که مسئولان استان فارس کجا بودند، ادامه داد: اینکه در روز روشن این کار را بکنند و کسی هم مانع آنان نشود، تأثیرات و پیامدهای منفی بسیاری در حوزه داخلی و خارجی خواهد داشت. از این رو مسئولان باید مانع تکرار این حوادث شده و با عاملان برخورد کنند. وی اضافه کرد: در کشور ما که مبنا بر آزادی است و قانون اساسی هم ...
بولتن تئاتر ؛ مجلۀ خبری روزانۀ موسیقی (20اسفند)
نگاهی به اسامی تمامی نامزدهای جوایز الویر 2015 بررسی آخرین وضعیت نمایش پاییز که روز گذشته توقیف شد و اظهارات بهرام افشاری ، امیر جعفری و مجید سرسنگی ، اظهارات مسئول تدوین سند توسعه تئاتر دانشگاهی درخصوص روشن شدن رابطه نهادها با جریان تئاتر دانشگاهی، ادامه امیدواری مصطفی عبدالهی برای اجرای عمومی در اعماق و درنهایت نگاهی به تمامی رویدادهای مهم تئاتر امسال سرخط مهمترین اخبار تئاتر و هنرهای نمایشی امروز را تشکیل داد. ...
بولتن موسیقی ؛ مجلۀ خبری روزانۀ موسیقی (20 اسفند)
موسیقی ایرانی عنصری منحصر به فرد است و جای جهانی شدن را دارد تا دیگر فرهنگ ها نیز از این تکنیک بهره ببرند. پدرم برای نخستین بار تحریر را به صورت ریتمیک مورد استفاده قرار داد و من هم تلاش کردم که این نوع از تحریر را گسترش دهم. ما دوست داشتیم که این نوع از تحریر را به دنیا معرفی کنیم. تحریر عادی وزن ندارد و در قالب خاصی نمی گنجد. اما تحریر ریتمیک، صدا را مانند ساز در قالب و ریتم مشخصی قرار ...
آخرین تحقیقات در باره اکولوژی شاربن
می تواند منجر به افزایش تغذیه از علوفه رشد کرده در جای لاشه بشود. مطالعات قبلی در خصوص تأثیرات لاشه حیوانات سم شکافته بر روی خاک و پوشش گیاهی و فقط در محیط معتدل و قطب شمالی انجام شده است، تاون توصیه کرد که وفور جمعیت لاشخور ها در منطقه حاره ای به علت مصرف لاشه ها سبب کاهش اثر مغذی آنها ها خواهد شد اما در مناطق نیمه گرمسیری لاشه ها تأثیر روشن و مشخص بیولوژیکی بر روی فسفر، نیتروژن و PH خاک برای حد ...
نوشیدن آب در ایام عید را جدی بگیرید
بیشتر مغزها و آجیل ها به صورت شور استفاده می شود. نمک موجود در این مواد سبب افزایش فشارخون و تجمع آب در بدن می شود و علاوه بر آن به علت داشتن چربی زیاد سبب افزایش وزن و کاهش اشتها در کودکان می شود؛ بنابراین افراد نباید در مصرف این مواد افراط کنند. دکتر شهرکی تأکید می کند: افراد نباید به هیچ عنوان مصرف سه وعده غذایی صبحانه، ناهار و شام را به دلیل خوردن زیاد شیرینی و آجیل ها حذف کنند زیرا هر چند که ...
