خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نسخه طب ایرانی برای درمان بی خوابی
... ورزش ملایم روزانه به مدت 15دقیقه انجام شود. عرق بیدمشک، گلاب، عرق ریحان و عرق نیلوفر را مخلوط کرده و در ظرفی دهان گشاد ریخته و کنار میز کار خود بگذارید و مکرر ببویید. شب ها ظرف مذکور را کنار تخت خود قرار دهید تا بوی آن به مشام شما برسد. اتاق خواب شما باید کاملا تاریک و بی صدا باشد؛ از چراغ خواب استفاده نکنید، رخت خواب نرم و راحت داشته باشید، دمای اتاق خیلی گرم یا خیلی ...
یک عمر درباره شبنم اشتباه فکر میکردیم! | واقعا شبنم چیه؟
. 5. در یک تابه مقداری روغن بریزید و روی حرارت متوسط قرار دهید. کوکوها را در روغن داغ سرخ کنید تا دو طرف آن ها طلایی شوند. برای اینکه کوکوی مرغ وا نرود، روغن باید به اندازه کافی زیاد باشد. برای اینکه کوکوی مرغ طعم بهتری داشته باشد، می توانید از زعفران دم کرده غلیظ بیشتری استفاده کنید. می توانید از سبزیجات دیگری مانند هویج، کدو سبز یا قارچ نیز در کوکوی مرغ استفاده کنید. نوش جان! ...
خواص روغن سیاه دانه برای بدن، پوست و مو
...> ماساژ پوست سر: می توانید چند قطره روغن سیاه دانه را به پوست سر خود اضافه کنید و به آرامی ماساژ دهید. این کار می تواند به تحریک پوست سر و بهبود جریان خون به پوست سر کمک کند که در نتیجه به رشد موها کمک می کند. ماسک مویی: می توانید روغن سیاه دانه را با مواد دیگری مانند روغن زیتون، عسل یا آلوئه ورا ترکیب کنید و به عنوان یک ماسک مویی استفاده کنید. این ماسک می تواند ...
4 مورد مهم از معایب ماساژ صورت که باید بدانید!
اگر فشار بیش از حد احساس کردید، آن را به پای ضعف خود نگذارید. به فردی که شما را ماساژ می دهد اطلاع دهید و او با توجه به پوست شما فشار دستش را تنظیم می کند. 2- ماساژ صورت می تواند باعث به وجود آمدن جوش شود از آن جایی که در ماساژ از روغن های متفاوتی استفاده می شود می توانید حدس بزنید که با ماساژ مداوم صورت، باعث تولید چربی بیش از حد می شود. این امر باعث می شود بعد از ماساژ درمانی ...
کمبود چه ویتامینی باعث سیاهی لب می شود ؟
خونی ناشی از فقر آهن می تواند باعث رنگ پریدگی پوست و لب ها شود و هر گونه تیرگی لب را برجسته کند. گزینه های درمانی برای تیرگی لب تیرگی لب بسته به علت و شدت بیماری به روش های مختلفی قابل درمان است. موارد زیر برخی از رایج ترین گزینه های درمانی هستند: مرطوب کننده : استفاده از بالم لب برای مرطوب نگه داشتن لب ها می تواند به جلوگیری از خشکی و ترک خوردن لب ها کمک کند که می ...
13 ماسک گوجه فرنگی + طرز تهیه
این ماسک یک یا دو بار در روز استفاده کنید. 2. ماسک گوجه فرنگی و عسل با استفاده از این ماسک، پوستتان نرم و لطیف خواهد شد. عسل یک جاذب رطوبت (هومکتانت) است که پوست را مرطوب می کند. مواد لازم گوشت گوجه فرنگی: 2 قاشق غذاخوری عسل: یک قاشق چای خوری طرز تهیه در یک کاسه گوجه فرنگی و عسل را با هم مخلوط کنید تا یک خمیر نرم به دست ...
دمنوش مناسب شب امتحان و تقویت حافظه
بریزید و در جای خنک نگهداری کنید. هر زمان که خواستید یک قاشق چایخوری از آن را مانند چای معمولی دم کنید. دمنوش گل محمدی عطر بسیار دلپذیر دارد، خواب آور است و استرس و اضطراب را تا حد زیادی کم می کند. اگر شغل پر تنشی دارید به شما توصیه می کنیم روزانه صبح ها یک فنجان دمنوش گل محمدی میل کنید. این کار باعث می شود بر استرس کاری غلبه کنید. برای تهیه دمنوش چند عدد گل تازه یا خشک شده را داخل قوری محتوی آب جوش بریزید و بگذارید دم بکشد. قبل از استفاده آن را از صافی رد کنید و میل کنید. می توانید یک قاشق چای خوری عسل هم به دمنوش اضافه کنید. ...
بهترین روش های پخت و مصرف شلغم برای حفظ خواص و فواید آن
دهید و شعله را خیلی کم کنید. حدود 2 ساعت بعد، شعله را خاموش کرده و اجازه دهید شلغم ها خنک شوند. وقتی شلغم ها خنک شدند، مایع داخل آن ها را درون لیوان بریزید. این معجون را روزی 3 وعده میل کنید تا سرفه و سرما خوردگیتان بهبود یابد. اضافه کردن شلغم به غذایتان به شما کمک می کند از تمام مزایای اصلی آن بهره مند شوید. شما می توانید از شلغم و برگ هایش در پخت انواع سوپ ها و خوراک ها استفاده کنید ...
طب سنتی / حل شدن مشکل موها با یک گیاه ارزان
زیتون یا نارگیل اضافه کرده و خمیر حاصل را روی ریشه و ساقه های مو قرار دهید. برای درمان شوره سر، چند قطره آب لیمو نیز به خمیر اضافه کنید. یک روش مفید دیگر برای استفاده از شنبلیله، خیساندن تخم های آن و تهیه خمیر است. خمیر تخم شنبلیله را بر روی موها و به ویژه ریشه ها بمالید و با یک کلاه پلاستیکی بپوشانید. پس از 40 دقیقه، موها را آبکشی کنید. این روش به تقویت و بازسازی موها کمک می کند و ...
انواع روش های زیبایی پوست در منزل
سفیده تخم مرغ، لیمو و عسل به عنوان ماسک استفاده نمایید. پوست های نرمال هم می توانند تمامی تخم مرغ را برای درست کردن ماسک به کار ببرند. مراحل تولید ماسک تخم مرغ به شرح زیر است. پوست صورتتان را تمیز کنید. سپس تخم مرغ را هم بزنید و صبر کنید تا خودش را به خوبی بگیرد. ماسک را بر روی صورتتان قرار دهید و بعد از حدودا 30 دقیقه آن را با بشویید. ماسک موز موز، ویتامین و مواد مغذی زیادی ...
دهانشویه خانگی و گیاهی با تاثیر عالی در دهان و دندان
دارای خاصیت ضد باکتریایی بوده و در درمان پوسیدگی دندان ها ناشی از باکتری های دهان موثر است. مواد لازم: 2-3 قطره روغن دارچین 1 فنجان آب مقطر طرز تهیه: مواد را با هم مخلوط کرده و دهان خود را با آن شستشو دهید. این دهانشویه را روزانه 2-3 مرتبه تهیه و مورد استفاده قرار دهید. 4. دهانشویه روغن درخت چای ماهیت ضد التهابی ...
اگر پایتان بو می دهد شاید این بیماری ها را دارید
عاملی در بوی نامطبوع پاها باشد. بوی بد پا در گچ بعد از شکستگی پا و قرار گرفتن آن در قالب گچ، گاهی بوی بدی به مشام می رسد که دلیل آن عرق و رطوبت جمع شده در طولانی مدت و رشد باکتری ها و به دنبال آن ایجاد بوی بد است. برای به حداقل رساندن بو بد پا، گچ را تمیز و خشک نگه دارید و از پودرها یا اسپری های ضد تعریق استفاده کنید و در صورت تداوم به پزشک مراجعه نمایید. علت بوی ...
عوامل تاثیرگذار در ابتلا به واریس / علائم پوستی ابتلا به این بیماری چیست؟
این بیماری مؤثر است و در استفاده از جوراب های مذکور پس از ابتلاء به این بیماری تأثیری در روند بهبود فرد ندارد، اما بهتر است افراد هنگام ورزش از این جوراب های مخصوص به منظور پیشگیری از ابتلاء به واریس استفاده کنند. کد خبر 711061
درمانی گیاهی برای کبد چرب
شربت عسل، آب لیمو و کاسنی روزی یک لیوان صبح ناشتا و یک لیوان آخر شب جهت درمان این بیماری و تسریع در سیر بهبودی آن مؤثر است، البته باید توجه داشت که برای این راهکار باید یک و نیم لیوان آب لیموی تازه را با یک قاشق مرباخوری عسل و چهار و نیم لیوان کاسنی مخلوط کرد تا بتوان طی شبانه روز مصرف آن را مدنظر قرار داد. مرادی عنوان کرد: مصرف یک قاشق چایخوری سیاه دانه در صبح و شب نیز توصیه می شود، البته ...
توصیه های طب ایرانی برای کاهش عوارض سرماخوردگی
با گشنیز، جعفری، ماش، سیر و پیاز، حریره سبوس گندم، حریره نخود، برنج سفید، زرده تخم مرغ عسلی، گوشت گوسفند جوان، گوشت پرندگان، پیاز کباب شده، انگور رسیده و شیرین، کلم، انجیر خشک، گردو، پسته، بادام، کنجد، موز، مویز شیرین، عسل، روغن بادام، کره، شلغم پخته و ترب با آویشن، دم کرده پونه یا عرق آن در این شرایط مفید است. همچنین باید هنگام خوابیدن بالشت کوتاه باشد و نباید به پشت خوابید. بهتر است ...
فیشیال در کلینیک باربد
...: قبل و بعد از فیشال صورت چه کارهایی باید انجام دهیم؟ پاسخ: فیشیال یک روش درمانی برای پاکسازی عمیق پوست و زیبایی چهره است که باعث زیباتر شدن پوست، درخشان بودن و سرزنده تر شدن پوست صورت می شود. این کار بسیار راحت است و در مدت زمان کوتاهی قابل انجام است و در کنار راحتی کار، پیری و چین و چروک های روی صورت از بین خواهد رفت. برای آگاهی بیشتر از فیشیال در کلینیک باربد به سراغ ...
ترک عادت های مخربی که به عروق پاها آسیب می زنند!
...، حتما ورزش را در برنامه های خود قرار دهید. سیگار و دخانیات مصرف می کنید! سیگار دشمن اصلی ریه ها است، اما نیکوتین موجود در آن می تواند روی سلامت عروق پا اثر منفی بگذارد. مواد شیمیایی موجود در تنباکو اکسیژن موجود در خون را جذب کرده و باعث افزایش غلظت خون می شوند. این مساله در نهایت باعث اختلال در روند گردش خون و باریک شدن رگ ها می شود. مصرف سیگار همچنین احتمال ایجاد لخته و ...
10 ماسک خانگی با گلاب برای پوست
می شوند. زردچوبه به کار رفته در این ماسک، قدرت التیام بخش و ضد التهاب بی نظیری دارد و قرمزی و خشکی پوست را درمان می کند. برای تهیه این ماسک، یک قاشق چای خوری گلاب را در ظرف تمیزی بریزید. یک قاشق مرباخوری عسل اضافه کنید و در نهایت به اندازه یک سوم قاشق مربا خوری، زرد چوبه بریزید. مواد را به خوبی باهم ترکیب کنید تا مخلوطی یکدست حاصل شود. حال با استفاده از پد ماسک، ترکیب را روی تمام قست ...
خواص اعجاب انگیز لیموترش برای بدن
پوست ضخیم شده آرنج نیز پوست لیمو ترش مفید است. تقویت معده با لیمو ترش پس از هر وعده غذایی، یک لیوان آب ولرم حاوی آب یک لیمو تازه بخورید، اسید موجود در لیمو، فعالیت عضلات معده را تحریک می کند. درمان عفونت های پوستی با لیمو اگر از عفونت پوستی مانند اگزما رنج می برید، لیمو می تواند تسکین دهنده باشد؛ 8 قطره روغن لیمو را با یک لیوان آب ولرم و یک قاشق غذاخوری عسل رقیق ...
درمان تورم کف و قوزک پا
...> . کمپرس را نگه دارید تا پاهایتان بی حس شود. سپس دو تا چهار ساعت بعد این کار را دوباره تکرار کنید. . این درمان را سه چهار روز انجام دهید تا تورم کمتر شود. قوزک آسیب دیده را بانداژ کنید بانداژ کردن قوزک آسیب دیده یک راه خوب برای کاهش تورم و کبودی است. البته پیش از بانداژ کردن بهتر است با یک روغن یا پماد ضدالتهاب، ناحیه موردنظر را ماساژ دهید. بانداژ را دو تا سه روز بسته به شدت تورم ...
جوراب حوله ای؛ تضمینی برای سلامتی پاهایتان
سایر جوراب ها متمایز کرده است. به گونه ای که این نوع جوراب ها به پرفروش ترین جوراب تبدیل شده اند. این مدل جوراب ها ویژگی های فوق العاده ای دارند که در ادامه به صورت تک به تک به آن ها اشاره خواهیم کرد. جوراب نوع حوله ای دارای خاصیت کشسانی است و این ویژگی موجب می شود که جوراب برای تمام سایزها مورد استفاده قرار بگیرد. جوراب حوله ای بافت نرم و حوله ای دارد که موجب می شود هنگام ...
علت ریزش موی زنان
شیمیایی مضر را به حداقل برسانید. همچنین، با استفاده از محصولات مراقبت از موی مناسب و استفاده از روش های حرارتی نگهداری مو به حداقل برسانید. رفع استرس و آرامش: استرس می تواند باعث تقویت ریزش مو شود. بنابراین، تلاش کنید تا استرس را کاهش دهید و راه های مختلف برای استراحت و آرامش را امتحان کنید. مثلا شنا، یوگا، ماساژ یا مدیتیشن می توانند مفید باشند. درمان بیماری های پوستی: اگر دلیل ...
عواملی که باعث ترک خوردن پاشنه پا می شوند
، پوست کف پا دچار ترک می شود که همراه با درد است. این دسته از ترک های پا درمان متفاوتی نسبت به ترک های معمولی کف پا دارند. یعنی علاوه بر نرم کننده ها باید از کرم های مخصوص برای درمان ضایعات پسوریازیس استفاده شود. عفونت های قارچی: این بیماری بیشتر در سنین بالا و افراد مسن دیده می شود. در نگاه اول ممکن است فرد فکر کند به مشکل خشکی پوست ساده دچار شده است، اما اگر ترک ها با پوسته ریزی های ...
موثرترین روش درمان ریزش مو که از آن بی خبرید
از جمله درمان ریزش مو سکه ای محسوب می شود که تمام خواص روغن های اشاره شده را به صورت یکجا داشته باشد. به همین منظور بهترین روغن جهت درمان ریزش مو، روغن ترکیبی تقویت ریشه مو است. روغن های ترکیبی تمام مواد معدنی و نیازهای مو را به طور کامل رفع می کند و تاثیر چشمگیری در تقویت ریشه مو و درمان ریزش مو خواهد داشت. خرید روغن ترکیبی تقویت ریشه مو و استفاده از آن، برابر با خرید تمام روغن های موثر در درمان ریزش مو است. ...
ساخت ماسک صورت خانگی با زردچوبه
20 دقیقه ماسک را روی پوست قرار ندهید، این اتفاق نخواهد افتاد. در صورتی که رنگ پوستتان بعد از شست و شو زرد ماند از یک دستمال نم دار یا یک تمیز کننده ملایم پوست برای پاک کردن رنگ استفاده کنید. بهترین روش استفاده از دو تا ابر گرد کوچک است. ابرها را خیس کنید و صورت خود را با آن ها تمیز کنید. اگر بخواهید با دست این کار را انجام دهید، احتمال این که لباس شما کثیف شود زیاد است. علاوه بر فواید ...
تقویت مو با زرده تخم مرغ روشی معجزه آسا و شگفت انگیز
...، ویتامین E، بیوتین و فولات فقط تعدادی از مواد مغذی مهمی هستند که محققان آن ها را با سلامت مو مرتبط می دانند. بعضی از طرفداران درمان های طبیعی ادعا می کنند که استفاده ی موضعی از زرده ی تخم مرغ روی پوست سر و مو می تواند ریشه ی مو را با مواد مغذی آغشته و رشد آن را تحریک کند. درنتیجه، موهای جدید قوی تر هستند و کمتر در معرض شکستگی و ریزش قرار می گیرند. هنگامی که ریزش مو کاهش می یابد ...
باید ها و نباید های غذایی پس از جراحی لوزه سوم
سخت کنند. ممکن است کودک شما فقط از طریق دهان نفس بکشد. این ممکن است باعث موارد زیر شود: خشکی دهان، که همچنین می تواند منجر به بوی بد دهان شود. لب های ترک خورده آبریزش بینی بیشتربخوانید: سنگ لوزه ؛ علائم و راه های درمان آن سایر مشکلاتی که آدنوئیدهای بزرگ می توانند ایجاد کنند تنفس بلند خرناس خواب بی قرار ...
10 راز برای داشتن پوست سالم
نگه ندارید، چرا که گرما و رطوبت باعث می شود زودتر فاسد شوند. کرم های صورت و دیگر محصولات آرایشی بهداشتی ای که زیاد از آن ها استفاده نمی کنید را در یخچال نگه دارید. 6- هر چیزی که با پوستتان تماس دارد را تمیز نگه دارید هرگز نباید با دست های کثیف به صورت تان دست بزنید. اگر پوست خشک یا معمولی دارید، دست کم یک بار در هفته روبالشی خود را عوض کنید؛ اگر پوست تان چرب است، این کار را هر ...
برای شب یلدا یه کیک هندوانه ای خوشمزه درست کن، اونم بدون فر! | طرز تهیه کیک هندوانه بدون فر برای شب یلدا ...
...؛ سپس مقداری روغن اضافه کنید و سبزی ها را خوب سرخ کنید. در مرحله بعد پیاز را خرد کنید و همراه با مقداری روغن داخل قابلمه مناسب بریزید. قابلمه را روی حرارت اجاق گاز بگذراید تا پیاز نرم و طلایی شود. کمی زدچوبه به پیاز بزنید و بعد رب گوجه فرنگی را اضافه کنید و حدود یک دقیقه همراه با پیاز تفت بدهید. حالا سبزی های سرخ شده را همراه با مرغ های سرخ شده داخل قابلمه بریزید و دو لیوان آب جوش ...
ترفندهای خانه داری و آشپزی جدید برای کدبانو شدن
، تخم مرغ را از میان نصف کرده و یکی از نیمه ها را خالی نمایید و نیمه ای که درون آن زرده قرار دارد را به آرامی کج نمایید تا زرده به داخل نیمه خالی بیافتد. برای جداسازی راحت پوست سیر، به مدت 20 ثانیه بوته کامل سیر را در مایکروفر با بالاترین درجه قرار دهید و سپس به راحتی پوست سیر را جدا نمایید. اگر روغن شما بعد از سرخ کردن سیاه نشده و قابل استفاده مجدد است، برای از بین بردن بوی ...
