بهترین دمنوش برای گلودرد
سایر منابع:
سایر خبرها
با بهترین دمنوش برای گلودرد آشنا شوید
گلودرد می توانند در دوران سرماخوردگی، روزانه یک فنجان دمنوش ریشه شیرین بیان گرم مصرف کنند. دمنوش نعناع برگ های سبز نعناع دارای ترکیبات آنتی اکسیدانی، ضدمیکروبی، ضدویروسی و ضدسرطانی فراوانی هستند. از این رو، مصرف دمنوش نعناع در روزهای سرماخوردگی به کاهش سطح التهاب در بدن، تقویت سیستم ایمنی و تسکین گلودرد کمک می کند. اگر می خواهید که از خواص بی نظیر نعناع برای تسکین گلودرد بهره مند ...
کدام گیاهان تب کودکان را کنترل می کند؟
علامت های بیماری است که مجبور می شویم زیر پتو بخزیم. برخلاف باور عمومی، همانطور که گفتیم تب یک علامت طبیعی است که نشان می دهد بدن در فاز دفاع و محافظت است و با بالا بردن دمای بدن، محیط را برای باکتری ها و ویروس ها نامساعد می کند. یک دمنوش گیاهی گرم با بالا بردن دمای بدن، به این تلاش کمک می کند و این یک مزیت علاوه بر نرم کردن گلو است. خواص برخی از گیاهان، جریان خون بدن را بهبود می بخشد و ...
درمان سریع سرفه در خانه با 25 راهکار آسان و دم دست
مجله دکتر دکتر نوشت: نوشیدن دمنوش زنجبیل، مخلوط شیر و زردچوبه، قرقره منظم آب نمک، بخار آب گرم، اصلاح برنامه غذایی، مصرف داروهای تسکین دهنده سرفه، یا خوردن ترکیب معروف عسل، لیموترش و آویشن با چای یا آب جوش، بهترین راه های درمان سریع سرفه در خانه هستند. سرفه یکی از علائم مهم سرماخوردگی است و معمولا با شدت کم شروع می شود اما اگر نسبت به آن بی تفاوت باشید، طولی نمی کشد که شدید شده و ...
خواص به لیمو ، از پوست تا لاغری
کرد که در این شرایط، به لیمو می تواند درد قلب را تسکین دهد. دمنوش به لیمو در رفع تپش قلب استفاده می شود. طرز تهیه دمنوش به لیمو مواد لازم برای تهیه دمنوش به لیمو عبارتند از 5 عدد برگ های تازه به لیمو (یا یک قاشق چای خوری برگ های خشک شده به لیمو)، یک فنجان آب جوش و به مقدار دلخواه عسل برگ های تازه یا خشک شده گیاه به لیمو را تمیز بشویید و به یک فنجان آب جوش اضافه کنید ...
3 نوع گلودردی که در فصل سرما به آن دچار می شوید
...> مسکن های ساده مانند پاراستامول یا ایبوپروفن برای درد و تب غرغره با آب نمک اگر حداقل 16 سال سن دارید و آلرژی ندارید، آسپرین مصرف کنید او گفت که بیشتر گلودردها در عرض یک هفته بهتر می شوند. هانبک گفت نوشیدن چای با عسل و لیمو می تواند به تسکین التهاب فارنژیت و همچنین قرص های گلو، مسکن ها و استنشاق بخار کمک کند. اگر ثابت شود که گلودرد شما توسط باکتری ایجاد شده است، ممکن است برای درمان آن به آنتی بیوتیک نیاز داشته باشید. منبع: همشهری آنلاین ...
4 دمنوش خانگی برای زمستان!
. تسکین درد حلق: - عسل به عنوان آنتی باکتریال طبیعی به درمان التهاب و درد حلق کمک می کند. - اسیدهای موجود در لیمو نیز می تواند در کاهش درد حلق و التهابات مؤثر باشد. تقویت گوارش: - مصرف عسل و لیمو به عنوان دمنوش، به تحریک سیستم گوارش کمک کرده و مشکلات گوارشی را تسکین می دهد. کاهش استرس و افزایش انرژی: - بویژه عسل باعث افزایش ...
خواص شگفت انگیز عناب بر سلامتی که نمی دانستید
...> بهبود کیفیت خواب با خواص عناب درمان بی خوابی و بهبود عملکرد مغز مهم ترین خواص عناب از نظر طب سنتی محسوب می شوند. علم پزشکی هم به دلیل وجود آنتی اکسیدان های فراوان، مصرف این میوه را برای رفع بی خوابی موثر می داند. اغلب اطباء طب سنتی معتقدند، عناب دارای طبع گرم و خاصیت آرام بخشی است؛ از همین رو مصرف آن را برای کاهش بی خوابی توصیه می کنند. خواص عناب برای کاهش وزن ...
کنترل استرس و هر آنچه باید درباره آن بدانید
راه های زیادی برای کنترل استرس وجود دارد مانند اصلاح سبک زندگی، مدیتیشن و مراقبه، ورزش، تغذیه سالم و غیره. دمنوش های ضد استرس مانند اسطوخودوس، بابونه، گل گلو زبان و غیره هم به مدیریت استرس کمک زیادی می کنند. اگر استرس قابل کنترل نیست حتما یه روانشناس یا روانپزشک مراجعه کنید. به گزارش عرشه آنلاین ، استرس یا فشار روانی که تقریبا همه بارها در زندگی تجربه می کنیم، رابطه تنگاتنگی با زندگی ...
قهوه در مقابل چای: کدام نوشیدنی برای شما بهتر است؟
کافئین هستید چای سبز را انتخاب کنید. دمنوش ها گاهی مانند بابونه و نعناع به طور طبیعی فاقد کافئین هستند و می توان آن نوشیدنی ها را به شکلی آزادانه تر در طول روز مصرف کرد. به طور خلاصه چای سرشار از آنتی اکسیدان و دارای کافئین کمتری است و انواع مختلفی دارد که هر کدام مشخصات منحصر به فرد و فواید سلامتی خود را دارند. در همین حال، قهوه برای هوشیاری ذهنی، بهبود خلق و خو و عملکرد ورزشی عالی است. مصرف چای و ...
خواص سماق قهوه ای ادویه ای بی نظیر
کاهش التهاب اعمال می شود. آشنایی با درخت سماق قهوه ای مضرات سماق قهوه ای : با وجود فواید فراوان سماق قهوه ای، مصرف زیاد آن می تواند مضر باشد. از جمله مضرات احتمالی سماق قهوه ای می توان به موارد زیر اشاره کرد: حساسیت: در برخی افراد ممکن است مصرف سماق قهوه ای باعث حساسیت شود. علائم حساسیت به سماق قهوه ای عبارتند از: خارش، قرمزی، تورم، و کهیر. آسیب ...
مقابله با سرماخوردگی و آنفولانزا با پیاز
و درمان التهاب مجاری ادراری است. نوع زرد و قرمز پیاز از غنی ترین منابع ترکیبات شیمیایی کوورستئین هستند. کوورستئین ماده ای ضداکسید کننده، ضدالتهاب، آرام بخش و تسکین دهنده است. افرادی که مبتلا به عفونت مثانه و یا بیماری های کلیوی هستند مصرف پیاز به آن ها توصیه می شود. محققان به افراد مبتلا به بیماری آسم توصیه می کنند که مصرف مداوم پیاز را در رژیم غذایی خود بگنجانند. علاوه بر این پیاز دارای ید است که ...
خواص بی نظیر آب نباتِ گیاهان دارویی
مزمن و وخیم مفید است. - شیرین بیان دارای خاصیت خفیف استروژنی است و می تواند با کاهش استروژن به تعادل سطح آن در بدن کمک کند. - مصرف شیرین بیان برای درمان مشکلات تنفسی از جمله سرفه، آسم، گلودرد و برونشیت توصیه می شود. - شیرین بیان جریان صفرا را افزایش داده و سطح کلسترول بد را کاهش می دهد. - این گیاه حاوی ترکیب های ضدافسردگی است. شیرین بیان حاوی ...
بهترین تعذیه برای دوره سرماخوردگی
خواهند داشت. مصرف چای با عسل گلو درد را تسکین می دهد. خوردن مایعات داغ مخاط را نازک کرده و تنفس در بخار به پاکسازی مجاری بینی کمک می کند. بهتر است چای های گیاهی و بدون کافئین مصرف نمایید. مرکبات مواد غذایی سرشار از ویتامین C مانند پرتقال سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و ممکن است به بهبود سریع تر شما کمک کند. زنان به 75 میلی گرم ویتامین C در روز و آقایان به روزانه 90 میلی گرم ...
دارچین؛ گرمابخش فصول سرد
کاهش سطح کلسترول و تری گلیسیرید دارچین می تواند بصورت غیرمستقیم قند و چربی بدن را کنترل کند و یا حتی آن را کاهش دهد، از این رو می توان گفت که، مصرف دارچین، با کاهش سطح کلسترول بد، (LDL) و تری گلیسیرید و افزایش سطح کلسترول خوب (HDL)، همراه است. جلوگیری از بیماری آلزایمر با مصرف دارچین دو ترکیب موجود در دارچین، به نام اپی کاتچین و سینامالدهید، ممکن است به مبارزه با ...
خواص دارویی بینظیر خوردن لیمو منجمد
اضافه کنید ، مانند چای سبز سرد شده، ایده آل برای بعدازظهر! - لیموی منجمد نیز در هر سالاد میوه ای که درست می کنید به خوبی ترکیب می شود. یک گزینه خوشمزه این است که یک کاسه آناناس خرد شده، سه توت فرنگی، نصف کیوی، آجیل خرد شده و حدود 25 گرم (0.8 اونس) لیموی رنده شده یخ زده را روی آن آماده کنید. تکنیک لیمو منجمد به ما کمک می کند تا از فواید پوستی که معمولاً بیرون می ریزیم استفاده کنیم. به یاد داشته باشید که از این به بعد هیچ بهانه ای وجود ندارد! شما و خانواده تان می توانید به لطف این درمان ساده از سلامتی عالی برخوردار شوید. نویسنده : یزدفردا منبع خبر : خبرگزاری فردا ...
عوارض مصرف بیش از حد چای سبز
آزوفاژیت (التهاب مری ناشی از رفلاکس معده) می شود. بروز این بیماری در افرادی که چای می نوشند و همچنین الکل مصرف می کنند 3.8 برابر بیشتر از سایر افراد است. مصرف زیاد چای سبز، ممکن است باعث سوزش و ترشی معده شود. ممکن است باعث ناراحتی و درد معده شود بنیاد بین المللی اختلالات گوارشی مجدداً تأکید می کند که کافئین دارای خواص مُلین است و مصرف بیش از 3 فنجان چای سبز در روز ممکن است باعث اسهال شود. در واقع ...
درمان های خانگی ساده برای آلرژی پوستی
دارای خواص نرم کنندگی، تسکین دهنده تحریک و کاهش التهاب باشد که همگی برای آلرژی های پوستی و بثورات مفید هستند. دانه های کتان را می توان به عنوان ضماد گرم استفاده کرد، دانه ها را در پارچه ای بپیچید، به آرامی گرم کنید و روی ورم ها و بثورات بمالید. همچنین ممکن است بتوانید با افزودن آن به رژیم غذایی خود، اثرات مفید آن را برای سلامت خود مشاهده کنید. چه زمانی به دنبال کمک پزشکی باشیم ...
ادویه ای برای درمان هر دردی به جز مرگ!
به گزارش دولت بهار به نقل از برنا، سیاه دانه گیاهی گلدار و یک ساله است که خواص دارویی فراوانی دارد. بررسی ها نشان داده مصرف 2 گرم سیاه دانه در روز سبب کاهش گلوکز و مقاومت به انسولین و افزایش عملکرد سلول های بتا می شود. علاوه بر این، سیاه دانه دارای خواص ضد تشنج در افراد به خصوص کودکان است. مصرف روزانه 100 تا 200 گرم عصاره سیاه دانه به مدت 2 ماه سبب کاهش فشار خون و رسیدن آن به حد طبیعی ...
فواید معجون سیر و لیمو بر سلامت بدن
بدن خود نشده اید، بهتر است روزی 2 بار و به مدت 3 هفته قبل از وعده های غذایی ناهار و شام نصف استکان معجون بنوشید. از طرف دیگر، اگر با معده خالی خوردن این معجون سختتان می شود، این کار را بعد از اتمام هر وعده انجام دهید. شما باید برای 3 هفته این برنامه روزانه را داشته باشید. بعد از آن یک هفته به خودتان استراحت دهید و دوباره این برنامه 3 هفته ای را شروع کنید. این 6 هفته مصرف معجون برای یک سال شما ...
اگر خواب راحت می خواهید این مواد غذایی را مصرف کنید
. کاهو دارای اثرات آرام بخش- خواب آور خفیفی است و می تواند به درمان بی خوابی و بهبود خواب شبانه کمک کند. محققان بر این باورند که بیشتر اثرات آرام بخش کاهو به دلیل وجود ترکیبی به نام لاکتوسین در این ماده غذایی است. عسل انسولین را در بدن افزایش می دهد و به مغز در تولید ملاتونین کمک می کند. شب ها قبل از خواب یک فنجان چای بابونه را با عسل شیرین کنید و بنوشید تا خواب بهتری داشته باشید. بابونه حاوی آنتی اکسیدان هایی است که خواص آرام بخش دارند. منبع: همشهری ...
دمنوش هایی که دردهای متداول بدن را بهبود می بخشند
سرماخوردگی و آنفولانزا می شوند، علائمی مانند تب داشته و این دمنوش به صورت همزمان نسبت به بهبود تمامی نشانه های بیماری اقدام می کند. ضد التهاب دمنوش نعنا به دلیل داشتن منتول یک ضد التهاب بسیار قوی است به همین دلیل می تواند در درمان بیماری های التهابی دستگاه تنفسی مانند سینوزیت، آبریزش بینی و همچنین التهاب گلو، هنجره و حتی سینه درد و گلو درد و سرفه که ممکن است در هنگام سرما خوردگی ایجاد ...
درمان سرماخوردگی و گلودرد با روش های خانگی و اقتصادی!
.... مطالعه ای چهارماهه نشان داد که مصرف روزانه 2400 میلی گرم از این گیاه می تواند به بهبود سریع تر علائم کمک کند. با این حال، برخی از شرکت کنندگان در این مطالعه دچار عوارض جانبی مانند تهوع و اسهال شدند. بنابراین، قبل از مصرف این گیاه، مشورت با پزشک ضروری است تا از عدم تداخل آن با دیگر داروها و شرایط سلامتی اطمینان حاصل شود. آقطی سیاه: شربت سنتی شربت آقطی سیاه، که به عنوان یک ...
درمان های طبیعی پرفشاری خون با طب سنتی
: می توانید روزانه تا دو فنجان دمنوش قاصدک میل کنید. گل ساعتی نتایج پژوهشی که در Phytomedicine به چاپ رسیده است نشان می دهد گل ساعتی یک گیاه دارویی است که طی قرن های گذشته به عنوان مکمل در درمان افسردگی، اضطراب و استرس به کار رفته است. این خواص آرام بخشی با کاهش چشمگیر ترشح کورتیزول باعث آرامش جسم و روح می شود. نتایج بررسی های متعدد نشان می دهند که این گیاه خواص ضدالتهابی داشته و ...
خواص انار پخته برای سرماخوردگی، عفونت و معده در طب سنتی!
نیز نقش مؤثری دارد. انار پخته همچنین به عنوان یک چربی سوز طبیعی، در کاهش وزن و بهبود سلامت کبد موثر است. به طور خلاصه، انار پخته یک گزینه عالی برای افزودن به رژیم غذایی روزانه است تا از فواید بی شمار آن برای سلامتی و طول عمر بهره مند شویم. منبع: سلامت بیشتر بخوانید معجزه انار در درمان این بیماری ها | خواص باورنکردنی انار خواص انار برای یبوست، تنظیم حرکت و التهاب روده! خوردن انار برای این افراد ممنوع است + طبع و عوارض دستورالعمل استفاده از انار برای درمان سرماخوردگی ...
بهترین راه های تامین کلسیم بدن بدون لبنیات
استفاده از خواص جو دوسر می توانید آن را با یک لیوان شیر بادام بپزید. ریواس ساقه های ریواس خوردنی هستند و مزه ی ترشی دارند، یک فنجان ریواس پخته شده 384 میلی گرم کلسیم دارد. لوبیا سبز یک لیوان لوبیا سبز حاوی 27% مقدار مورد نیاز روزانه ویتامین C و 3.5 گرم فیبر است و همچنین سرشار از کلسیم می باشد. صدف با کمک یک ظرف غذای خوشمزه از صدف کلسیم مورد نیاز روزانه ...