سایر منابع:
سایر خبرها
زیاد نشستن این بلا ها را سرتان می آورد
روز برای جبران خطرات سلامتی ناشی از ساعت ها نشستن کافی نیست. پس برای کمک به خود چه کاری می توانید انجام دهید؟ راه های کاهش تعداد ساعات نشستن در روز عبارتند از ایستادن در قطار، رفتن از پله ها، راه رفتن در دفتر هنگام تماس تلفنی و بیرون رفتن برای پیاده روی در زمان استراحت ناهار. نتیحه مطالعه ای صورت گرفته توسط محققان دانشگاه چستر در بریتانیا نشان داد که ایستادن به مدت سه ...
تشخیص دیابت از روی کف دست
پزشک دیگری که به این پست پاسخ داده بود، طبق مطالعه منتشر شده در مجله Cureus، این یک علامت شایع شیروآرتروپاتی دیابتی است که در 28.5 درصد از بیماران دیابتی رخ می دهد. شیروآرتروپاتی دیابتی چیست؟ دکتر مالیردی توضیح داد که شیروآرتروپاتی دیابتی که به عنوان سندرم دست دیابتی نیز شناخته می شود، وضعیتی است که بافت همبند دست افراد دیابتی را تحت تاثیر قرار می دهد و این عارضه ای است که با ...
اتفاقی که بعد از شل کردن ماهیچه های مژگانی چشم برایتان اتفاق می افتد
عنوان بی فایده ترین ابرقدرت جهان یاد می کند. این توانایی زمانی بی فایده تر به نظر می آید که بدانید انجام بیش ازحد آن می تواند شما را به دردسر بیندازد. راج می گوید: عدم تمرکز بیش ازحد می تواند منجر به فشار بینایی و خستگی شود. جابه جایی مداوم بین حالت های متمرکز و غیرمتمرکز ممکن است ماهیچه ی مژگانی و مکانیسم تمرکز چشم را بیش ازحد تحریک کند. تکرار مدام این انحراف چشم نیز می تواند دید ...
علائم اولیه زوال عقل را با نشانه های پیری اشتباه نگیرید
عادت خواب مفید یعنی شش تا هشت ساعت خواب شبانه یکی از بهترین کارهایی است که می توانید برای سلامت مغز انجام دهید.خواب به تقویت انعطاف پذیری مغز و توانایی آن برای سازگاری با موقعیت ها و تجربیات جدید کمک می کند. تحقیقات نشان می دهد سازگاری مغز با چالش های جدید، کارآیی و عملکرد شناختی آن را با افزایش سن، بهبود می بخشد. 2- گردش خون قلب را بالا ببرید تحقیقات نشان می دهد افرادی که ...
چرا دچار درد بین ابرو می شویم؟
؛ بنابراین این عارضه معمولاً در افرادی دیده می شود که بالای 50 سال دارند. شینگلز (زونا) عفونتی مربوط به عصب و پوست است که می تواند باعث شود در نزدیکی ابروها احساس سردرد کنید. این بیماری معمولاً باعث یک راش پوستی دردناک می شود که مشابه آبله مرغان است. این راش در اطراف عصب موردنظر ایجاد می شود و تاول های جدیدی می توانند ظاهر شوند که یک هفته طول می کشد تا خوب شوند. برای درمان شینگلز، داروهای ...
مشخصات گلکسی s23 fe سامسونگ+ قیمت و مقایسه با S23 Ultra سامسونگ (4 دی)
s23 fe سامسونگ + قیمت و مقایسه با S23 Ultra سامسونگ (30 آذر) مشخصات ظاهری گلکسی s23 fe سامسونگ تغییر طراحی ظاهری اولین چیزی است که در نسل s23 fe خودنمایی می کند؛ ظاهر این گوشی با طراحی نسبتاً خمیده و با جزیره دوربین بزرگ و مجزا به طراحی جدید سری S23 شباهت زیادی پیدا کرده است و می توان گفت تفاوت خاصی با گوشی S23 معمولی ندارد به علاوه با حذف جزیره دوربین برآمده نسل قبل، بدنه ...
درمان تنگی کانال نخاعی گردن بدون جراحی
عبارتند از: عدم فعالیت بدنی، وضعیت نامناسب، نادیده گرفتن درد و بلند کردن مکرر اجسام سنگین. قابل ذکر است که برای بیماران مسن تر، توصیه می شود از انجام فعالیت هایی که ممکن است علائم تنگی نخاعی را بدتر کند، باید اجتناب شود. داروهای خوراکی بهترین مسکن برای بیماران مبتلا به تنگی کانال نخاعی گردن چیست؟ پاسخ به این سوال سخت است زیرا از رویکرد یکسانی برای همه ی بیماران استفاده نمی شود ...
بهترین روش برای درمان میگرن
تحمل فعالیت فیزیکی. علائم همراه شامل حساسیت به محیط و یا ناراحتی های گوارشی مثل استفراغ و یا حالت تهوع است. درد نیز به طورمعمول در ناحیه گیجگاهی احساس می شود . بر اساس این مطالعه، علائم بینایی میگرن شامل موارد زیر هستند: دوبینی، درد چشم و نورگریزی، علائم اتونومیک شامل تورم پلک، اشک ریزش، افتادگی پلک و تنگی مردمک و بالاخره آنیزوکوریا یا گشادشدگی مردمک. درمان این بیماری نیز ...
چرا داده ها، هوش مصنوعی و مقررات در صدر لیست تهدیدات برای سال 2024 هستند؟
سال جدید ما را با چشم اندازی مواجه می کند که مشخصه آن عدم اطمینان سیاسی، پراکندگی اجتماعی، افزایش تنش های ژئوپلیتیکی، و یک پس زمینه اقتصادی کلان آشفته است و برای رهبران امنیتی بسیار مهم است که به طور استراتژیک برای چالش های آینده آماده شوند. 3 چالش امنیتی اصلی که کسب و کارها در سال 2024 با آن ها مواجه خواهند شد. 1. داده ها کسب و کارهای مدرن روزانه حجم وسیعی از ...
بختک چیست؟ | چه زمانی رخ می دهد؟
هنگام به خواب رفتن، یا زمانی که از خواب بیدار می شوید، ممکن است حالتی را به صورت موقت تجربه کنید که هوشیار هستید اما در حرکت کردن ناتوان باشید. به این حالت فلج خواب یا به اصطلاح عامیانه بختک می گویند که غالباً در هنگام گذار بین خواب و بیداری رخ می دهد و در طی این حالت ها قادر نیستید حرکت یا صحبت کنید. از مشخصات بارز این اختلال، از دست دادن کنترل روی ماهیچه ها و عدم توانایی در حرکت دادن آن ها است ...
تفاوت های سرماخوردگی و آلرژی را بشناسید
هنگام تلاش برای تشخیص اینکه آیا سرماخوردگی یا آلرژی دارند، در نظر بگیرند: چشم های خیس و آبدار اغلب نشانه آلرژی هستند. تب می تواند با سرماخوردگی شدید، به خصوص در کودکان، رخ دهد، اما علائم آلرژی نیست. گلو درد می تواند با آلرژی رخ دهد، اما در سرماخوردگی شایع است. بدن درد نیز در فرد مبتلا به آلرژی رخ نمی دهد، در حالی که ممکن است علائم سرماخوردگی نیز باشد هم چنین برخی ...
استفاده از آرایش به عنوان ابزار ترمیم کننده برای مشکلات پوستی و صورتی
کند و ظاهر بهتری داشته باشد، او احساس بهتری در مورد خود دارد و اعتماد به نفس بیشتری به دست می آورد. این اثر روانی مثبت می تواند به بهبود کیفیت زندگی افراد کمک کند. بخش سوم : آرایش به عنوان ابزار ترمیم کننده در صنعت سینما و تلویزیون در صنعت سینما و تلویزیون، آرایش یک ابزار حیاتی برای ترمیم و بهبود ظاهر بازیگران است. با استفاده از آرایش حرفه ای، بازیگران می توانند به شخصیت های ...
علائم ابتلا به دیابت نوع 2 چیست؟
بگذارد و باعث خستگی بیش از حد شما شود. این احساس خستگی، در نتیجه ورود ناکافی قند از جریان خون به سلول های بدن رخ می دهد. تاری دید قند خون بسیار بالا و کنترل نشده، به رگ های خونی کوچک چشم ها آسیب می رساند؛ این امر ممکن است باعث تاری دید شود. تاری دید یک یا هر دو چشم را درگیر می کند. این عارضه ممکن است در مراحل اولیه برای مدتی برطرف شود و سپس دوباره بروز کند. کند شدن روند ...
آیا بختک در خواب واقعیت دارد؟
برخی هنگام خواب یا زمان برخاستن احساس می کنند توانایی بلند شدن ندارند و جسم سنگینی دست و پای آنها را گرفته است؛ در اصطلاح عامه به این حالت بختک گفته می شود اما از نظر علمی این حالت را فلج خواب می گویند.
عوامل خطر سرطان پستان را بشناسید
و نشانه ندارند، مورد توجه قرار بگیرند.سن بالا، نمایه توده بدنی (BMI) بالای 30، سن قاعدگی کمتر از 12 سال، ناباروری، عدم شیردهی، سن بالا در زمان اولین فرزندآوری، یائسگی در سن 55 سالگی و بیشتر، استفاده طولانی مدت به ویژه در سن بالا از قرص های پیشگیری از بارداری خوراکی استروژنی، هورمون درمانی جایگزین HRT پس از یائسگی، زمینه نژادی و قومی، اجتماعی، اقتصادی، تراکم بافت پستان، مصرف بالای چربی های اشباع ...
6 راز تاریخی که دانشمندان در سال 2023 کشف کردند
گرفته و جزییات بی سابقه ای از زندگی در 5 هزار و 300 سال پیش را مشخص کرده است. اما یک آنالیز جدید دی ان ای به دست آمده از لگن اوتزی در ماه اوت مشخص کرد که ظاهر فیزیکی او چیزی که دانشمندان در ابتدا تصور کرده بودند، نبوده است. مطالعه ترکیب ژنتیکی او نشان داد که اوتزی مرد یخی پوست تیره و چشمان تیره داشته است و احتمالا طاس بوده است. این ظاهر مورد بازبینی قرار گرفته در تضاد آشکار با ...
مرگ هایی که در دنیای سینما و تلویزیون جهان رقم خورد کد خبر: 906854 / دیروز, 12:41 / فرهنگ و هنر
برای بازی در نقش ویلیام هیل در سریال This Is Us (این ما هستیم) شهرت داشت به دلیل مشکل ریوی طولانی مدت در سن 66 سال درگذشت. جونز بیشتر برای بازی در سریال This Is Us در نقش ویلیام هیل، پدر بیولوژیکی رندال پیرسون (استرلینگ کی. براون) شناخته شد، که برای آن دو جایزه اِمی مهمان در سال 2018 و 2020 برنده شد. در همان سال، دخترش جازمن نیز اولین جایزه امی خود را به دست آورد تا برای نخستین بار یک ...
عوارض بعد از جراحی تومور نخاعی
دقیق نتایج جراحی در سطح عمومی مهم است. در این مقاله که به نگارش دکتر علیرضا طبیب خوئی است به عوارض بعد از عمل و عواملی که می توانند در بروز آن تاثیرگذار باشند، پرداخته می شود. تومور نخاعی چیست؟ تومور نخاعی ناشی از رشد غیرطبیعی سلول ها در کانال نخاعی است که می تواند به صورت درد در ناحیه ی تومور به خصوص در هنگام انجام فعالیت، نشستن و یا دراز کشیدن مشاهده شود. در حالت آرمانی ...
چگونه خطر ابتلا به سرطان روده را کاهش دهیم؟
، عبارتند از: فعالیت بدنی، اجتناب از استعمال دخانیات و مصرف الکل. طبق گزارش صندوق بین المللی تحقیقات سرطان (WCRF)، مصرف نوشیدنی الکلی در روز، خطر سرطان روده بزرگ را افزایش می دهد همچنین به گفته انجمن سرطان آمریکا، وزن اضافی خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ و سرطان پستان (در زنان یائسه)، رکتوم، مری، پانکراس و کلیه را افزایش می دهد. بیشتر مردم باید غربالگری سرطان روده بزرگ را از سن 45 ...
تبلیغات/ مزایای داشتن یک میز ناهار خوری استیل لوکس بزرگ
، یا صرفاً لذت بردن از همراهی یکدیگر باشد. 3 – انعطاف پذیری میز ناهار خوری بزرگ یک مبلمان همه کاره است که می تواند به روش های مختلف استفاده شود. برخی از فعالیت های مختلفی که می توانید روی یک میز ناهارخوری بزرگ انجام دهید عبارتند از: محیط کاری: برای کسانی که در خانه کار می کنند، یک میز ناهارخوری بزرگ می تواند به عنوان یک میز اداری جادار و راحت باشد. با فضای کافی ...
انواع ایمپلنت دندان را بشناسید
فیکس می گردد. این روش به علت ثابت ماندن و عدم تکان خوردن دندان در دهان، همانند دندان های طبیعی عمل می نماید. وقتی به طور کامل در مورد این که ایمپلنت دندان چیست و چه اقداماتی برای قبل و بعد از جراحی مورد نیازاست، مطالعه کردید، دیگر نگران پروسه درمان نخواهید بود. استراحت در 24 ساعت اولیه و عدم انجام فعالیت های سنگین و استفاده از مسکن های تجویز شده، اولین قدم در مراقبت از ...
با این غذاها کبدتان را جلا دهید +علائم کبد چرب
...> علائم اولیه بیماری کبدی عبارتند از: شکم درد، عدم احساس گرسنگی، خستگی یا کمبود انرژی و اسهال. اما بعضی مواقع علائم دیگری در بدن ظاهر می شوند که شاید ندانید دلیل آنها مشکلات کبدی است. با مشاهده هر کدام از علائم زیر باید برای بررسی عملکرد کبد به پزشک مراجعه کنید. * زردی پوست یا چشم (یرقان) همانطور که کبد آسیب بیشتری می بیند، علائم دیگری به غیر از علائم اولیه بیماری کبدی ظاهر می ...
چه افرادی بیشتر دچار بی اختیاری ادرار میشوند ؟
...> علاوه بر این در حین و پس از بارداری و در اغلب مواقع در افراد چاق نیز چنین شرایطی مشاهده می شود. احتمال بروز بی اختیاری ادرار با افزایش سن بیشتر خواهد شد. تمریناتی مانند کگل می تواند به جلوگیری یا کاهش چنین مشکلی کمک کند . علل بالقوه بسیاری برای بی اختیاری ادراری وجود دارد. برخی از این دلایل عبارتند از : هرچه پیرتر می شوید ، ماهیچه هایی که از مثانه شما پشتیبانی می کنند نیز ...
6 ویژگی گوشی های شیائومی/ لیست قیمت انواع گوشی شیائومی
سیستم خنک کننده و حتی قابلیت های لنز های دوربین آن ضروری است. هدف این راهنما این است که به شما در تصمیم گیری کاملاً آگاهانه برای خرید گوشی جدید شیائومی کمک کند. قیمت انواع گوشی شیائومی در بازار موبایل ایران قیمت گوشی Redmi Note 12، 4 G دو سیم کارت - گلوبال با ظرفیت 256 گیگابایت و رم 8 گیگابایت مبلغ 7 میلیون 400 هزار تومان است این در حالیست که قیمت گوشی 13 Ultra دو سیم کارت ...
سندرم نونان چیست و چه علائم و نشانه هایی دارد ؟
است و علائم مشابهی دارند، RASopathies عبارت هستند از: علائم سندروم نونان با توجه به بخش درگیرشده بدن، از خفیف تا تهدیدکننده زندگی متغیر است. بیشتر علائم در زمان رشد جنین درون رحم شروع می شوند یا قبل از 11سالگی در کودک بروز می کنند. ویژگی های ظاهری صورت کودکان مبتلا به سندرم نونان اغلب با افزایش سن کمتر به چشم می آید، از جمله: علائم بالینی شایع این بیماری عبارت اند ...
آموزش استفاده از مهره پرچ کن بادی
آنکه پرچ کردن انجام شد، مهره آزاد شده و از ابزار خارج می شود. نکات ایمنی هنگام استفاده از مهره پرچ کن بادی برای کاهش خطرات بالقوه نیاز است که در زمان استفاده از مهره پرچ کن بادی نکاتی را رعایت کرد. این نکات عبارتند از: استفاده از روغن مناسب باید به طور مداوم ابزار های بادی را روغن کاری کرد تا خشک نشده و کار کردن با آن ها راحت باشد؛ در غیر این صورت نمی ...
انواع لوله و کابرد و ویژگی های ظاهری و فنی لوله ها
سوم (بیرونی) از جنس پروپیلن و لایه میانی از جنس فوم pvc ساخته شده است. به دلیل 3 لایه بودن، قدرت بالایی در برابر شکنندگی و فشار دارند. عدم ایجاد رسوب و جلبک و انعطاف پذیری بالا، از دیگر مشخصات این لوله محسوب می شود. قیمت لوله بر اساس فاکتورهایی مانند نوسانات لحظه ای بازار متغیر است اما به طور کلی می توان گفت که این محصولات به دلیل زیبایی و کارایی منحصربه فرد، قیمت بالاتری دارند. ...