خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
40 درصد ایرانی ها به کبد چرب مبتلا هستند
التهاب این سلول ها منجر شود. چه عواملی بیماری کبد چرب را به وجود می آورد؟ در اکثر موارد، چاقی و اختلال در چربی های خون از علل کبد چرب است. عوامل دیگری که می تواند موجب بروز این حالت در کبد شود، عبارتند از بیماری دیابت (مرض قند)، مصرف مشروبات الکلی، بدغذایی و سوءتغذیه، مصرف برخی از داروهای کورتن دار (مثل پردنیزولون)، مصرف داروهای ضدتشنج (نظیر اسیدوالپروئیک) و بیمار ی های مزمن نظیر هپاتیت ...
اختلال تلفظ را شوخی نگیرید!
... اختلال تولید گفتار در بزرگسالان و راه های درمان آن بزرگسالان نیز ممکن است دچار اختلال در تلفظ صداهای گفتاری شوند. مقدم در زمینه اختلالات گفتاری در بزرگسالان توضیح می دهد: اختلالات گفتاری احتمال دارد به دلیل سکته یا آسیب مغزی ایجاد شده باشد. در این حالت وجود ضعف عضلات تولیدی یا عدم توانایی در انجام حرکات ارادی اندام های گفتاری، باعث عدم تلفظ صحیح حروف می شوند. در برخی بزرگسالان ...
موشک یا مذاکره؟!
به گزارش یزدی نیوز افراط و تفریط، معضل مزمن و دیرینه جامعه ایرانی است که مع الاسف از اخلاق فردی و خانوادگی تا سطوح سیاسی و اجتماعی کشور را در برمی گیرد. فضای سیاسی ایران نیز، تحت تأثیر همین موضوع، حداقل از روزگار مشروطیت بدین سوی دچار عارضه ای عمیق بوده است که از آن می توان به "دو دستگی سیاسی" تعبیر نمود. فریادهای "مرگ" و "درود" در حمایت و یا مخالفت فرزندان وطن و جریانات سیاسی داخلی (سوای قدرت ...
چطور بعد از خوردن توت فرنگی دچار حساسیت نشویم؟
، این روش را امتحان کنید: ابتدا توت فرنگی ها را در آب گرم ریخته و سپس سریع آنها را آبکش کنید و روی آنها آب یخ بذریزید. این کار باعث می شود کمی از آلرژی شما به توت فرنگی کاهش یابد. در بعضی از افراد، دانه های توت فرنگی موجب التهاب روده می شود. توت فرنگی از محبوب ترین انواع توت ها در سراسر جهان به شمار می آید که بیش از صدها نوع توت فرنگی وجود دارد، ولی همگی آنها به شکل قلب هستند. توت فرنگی ...
تمرین برای کاهش درد دست ها
از مفصل موثر باشد.در صورت آسیب دیدگی مفصل شاید جراحی بهترین گزینه باشد. اما یک راه آسان برای کاهش درد انجام ورزش به منظور افزایش انعطاف پذیری مفاصل و بهبود دامنه حرکتی آن هاست. تمرین دادن مچ و کف دست و انگشتان باعث تقویت عضلات می شود تا بتوانید حرکت دست را با ناراحتی کمتری انجام دهید. ورزش همچنین رباط و تاندون ها را انعطاف پذیر می کند و با افزایش میزان تولید مایع مفصلی عملکرد مفصل بهبود پیدا می ...
آشنایی با مفاهیم نتایج آزمایش پزشکی
روده به کبد و عضلات و قلب منتقل می کند و عمدتا حاوی تریگلیسرید میباشند. BILIRUBIN : ماده ای است که از کاتابولیسم هِم (HEME) زنجیره گلوبین به وجود می آید. چنانچه این ماده در خون زیاد شود، یرقان یا زردی به وجود می آید. یرقان می تواند به چند علت به وجود آید، یا ناشی از همولیز شدید گلبولهای سرخ باشد یا ناشی از نقص های آنزیمهای کبدی باشد و یا ناشی از انسداد باشد. HBA1C : در ...
احمد ایراندوست و دختر عزیزش در حال الاکلنگ بازی/ عکسِ "واقعاً یهویی" مریم معصومی/ اخم و لبخند باهم ...
سرزمینمان در شبکه های اجتماعی دچارِ افتِ فحش در خونِ آریایی شان نشوند! سوال هفته: آن عزیزی که پشتِ درب ماشین قایم شده و پاهایش از زیر معلوم است، کیست؟ 1) مهران رجبی 2) کسی که کیف و بند و بساط الناز را نگه می دارد 3) صاحب ماشین 4) یوزپلنگِ ایرانی محمود خان در حد بیست و چهار ریشتر تکانم دادی با این جمله... من پس از خواندنِ این جمله دیگر ...
تقویم بارداری هفته به هفته/ هفته پانزدهم جنین به اندازه پرتقال است
این دوران با هر مورد عجیب یا دردهای بیش از حد مواجه شدید آن را حتما با پزشکتان در میان بگذارید. علائمی همچون خونریزی، احساس ضعف یا سرگیجه شدید، افت شدید فشار خون، درد شدید شانه یا لگن و گرفتگی شدید عضلات به خصوص لگنممکن است نشان از بارداری خارج از رحم یا سقط جنین باشد، پس این موارد را جدی بگیرید و در صورت مشاهده آن فورا به پزشک مراجعه کنید. مراقبت های تغذیه ای در هفته پانزدهم در ...
مصرف خودسرانه این قطره ها سلامت قلبتان را تهدید می کند
اندام های حیاتی بدن از جمله گوش باید از هرگونه دست کاری پرهیز شود؛ زیرا باعث ورم و افزایش درد می شود یا اگر فرد بدون اینکه متوجه پارگی پرده گوش خود شود با چکاندن قطره گوش نیز به شنوایی اش آسیب می رساند بنابراین بخش های داخلی گوش نیز دچار آسیب های جبران ناپذیر می شود. عمرانی تصریح کرد: در بحث گرفتگی می توان به سادگی از داروهای بازکننده مجاری بینی از نسل داروهای محرک سمپاتیک شامل نافازولین ...
ارتقای نتایج درمان نارسایی شدید قلبی با سلول بنیادی
...، پزشکان می توانند از آن به عنوان یک درمان بالقوه برای مبتلایان به نارسایی قلبی کلاس سه و چهار استفاده کنند. نارسایی قلبی نوعی بیماری است که در آن، قلب به تدریج تضعیف شده و نمی تواند خون کافی را برای تامین نیازهای بدن پمپاژ کند. مبتلایان به نارسایی قلبی شدید و مرحله پایانی موسوم به کلاس سه و چهار اغلب هیچ گزینه درمانی به جز پیوند قلب یا دریافت یک دستگاه کمکی بطن چپ که یک ماشین ...
"امروز دیابت را شکست دهیم"/ دیابت؛ قاتل خاموش زنان
... دیابت چیست؟ بر اساس تعریف سازمان بهداشت جهانی، دیابت یک بیماری متابولیک مزمن است. افزایش میزان قند خون در طول زمان منجر به آسیب های جدی به قلب، عروق خونی، چشم ها، کلیه ها و اعصاب می شود. شایع ترین دیابت، نوع 2 است که معمولاً بزرگسالان به آن مبتلا می شوند و هنگامی رخ می دهد که بدن نسبت به انسولین مقاوم می شود و یا به اندازه کافی انسولین تولید نمی کند. در سه دهه گذشته شیوع دیابت نوع 2 ...
تاثیر اندازه دور کمر بر کاهش حمله قلبی
خاطرنشان کرد: بطن چپ محفظه پمپاژ اولیه قلب است و عملکرد غیر عادی بطن علت رایج بیماری ها و اختلالات عملکرد قلب از جمله نارسایی احتقانی آن است. موهیلستین افزود: کاهش اندازه دور کمر خطر حمله قلبی را کاهش می دهد. برای این مطالعه محققان، دور کمر، مجموع وزن بدن و شاخص وزن بدن BMI در 200 داوطلب مرد و زن مبتلا به دیابت نوع 1 و 2 را اندازه گیری کردند. گرچه دیابت می تواند خطر ابتلا به حمله ...
بهترین توصیه ها به افراد دچار سکته مغزی
دچار آن می شود. علاوه بر آمار بالای مرگ و میر، یکی از مهمترین علل بروز ناتوانی حرکتی به ویژه در افراد میانسال و سالمند است. وی گفت: سکته مغزی منجر به ضعف یا فلج یک سمت بدن می شود و پس از درمان های اولیه و تثبیت علائم حیاتی، توانبخشی به منظور غلبه بر اختلال حرکتی جزو مهمترین درمانها است که هر چه سریعتر باید برای بیمار شروع شود و فیزیوتراپی در این میان جایگاه ویژه ای دارد. دانشیار ...
امید به درمانی جدید برای مبتلایان به نارسایی قلبی
آمیز باشد، درمان با سلول های بنیادی در نهایت جایگزینی برای درمان های فعلی نارسایی پیشرفته قلب مانند پیوند قلب و یا درمان با دستگاه کمکی بطن چپ به شمار می رود. این مطالعه 16 فروردین در مجله Lancet منتشر شد. منبع: ایرنا
واژه ی قلب در قرآن
ظرفیت مرا دارد. تنها فرورفتن در رذالتها و شهوتها و پیروی از هوای نفس و سقوط در جهل مانع رسیدن به این مرتبه و پذیرش امانت می گردد. در حدیث پیامبر (صلی الله علیه و آله و سلم) که فرمود: اگر شیاطینی که در اطراف قلب آدمی در گردش هستند، نبودند، حتماً به ملکوت آسمان می نگریستند . تأیید این مطلب و تصریح به این اسباب و عللی است که حجاب بین قلب و ملکوت است. ملاهادی سبزواری به کشف ذوقی و روحانیِ عمیقی از ...
بهترین تمرینات ورزشی برای مبتلایان به ام اس ( MS )
تمرینات ورزشی که برای بهبود سلامت کلی و سطح تناسب اندام مفید است، می تواند علائم و نشانه های ام اس را نیز کنترل کند و منجر به بهبود عملکرد عضلانی نیز شود، که عبارتند از: ورزش های هوازی پیاده روی سریع، آهسته دویدن، راه رفتن در آب و ... ضربان قلب را افزایش می دهد و برای هر کسی از جمله مبتلایان به ام اس مفید است. یک گزینه دیگر نیز وجود دارد و آن این که اگر فرد مبتلا دچار عدم ...
دانه ای پرخاصیت برای کوچک کردن شکم
کنید ، اثراتی مانند کاهش نفخ ، پاکسازی معده ، آب کردن چربی ها ، برطرف کردن تورم سلولی و ورم بدن. تخم کتان و کاهش اشتها از آنجا که تخم کتان یک دانه روغنی است می تواند موجب احساس سیری بشود بنابراین اگر 30 دقیقه پیش از غذا یا همراه با مصرف غذا از 1 قاشق چایخوری پودر تخم کتان استفاده کنید احساس سیری به شما دست می دهد و نمی توانید زیاد غذا بخورید و همین به مرور موجب کاهش وزن و کاهش ...
درس خواندن و خواب آلودگی درفصل بهار!
، بهتر است به جای یک وعده غذا نصف آن را بخوریم! نصف دیگر را می توانیم وقتی دوباره گرسنه شدیم بخوریم. خوردن غذای سنگین و پرحجم وسط روز، همه خون بدن را برای هضم غذا، به طرف معده سرازیر می کند. آن وقت مغز احساس خستگی و خواب آلودگی می کند. یکی دیگر از علل خواب آلودگی، کمبود انگیزه و شوق برای مطالعه یک کتاب است. در نتیجه باید برای خواندن کتاب مورد نظر در خودمان، شوق و انگیزه ایجاد کنیم. یک راه ...
بهارِ بدون آلرژی!
بدن پخش شود و علایم جدی تری مانند درد معده، گرفتگی عضلات، تهوع و اسهال را به دنبال داشته باشد و در عین حال درجه التهاب مجاری تنفسی و گوارشی به حدی برسد که تنفس و بلع بسیار مشکل شود. اغتشاش ذهنی و سرگیجه نیز از جمله علایم حساسیت است، زیرا مشکل آنافیلاکسیس باعث کاهش شدید فشار خون نیز می شود. وی در پاسخ به این پرسش که آیا آلرژی ارثی است، یاد آوری می کند: اکثر حساسیت ها، ارثی هستند و از والدین به ...
2 راهکار آسان برای حفظ تندرستی
از شما می گیرد و با در گیر کردن قسمت بالاتنه به سلامتی قلب و دستگاه گوارش شما کمک می کند. برای این کار کافی است بنشینید و پاهایتان را بر روی زمین دراز کنید و چوب یا قطعه ای دیگر را در دست بگیرید و چند مرتبه به سمت راست و چند مرتبه به سمت چپ پارو بزنید و با این کار بدن و سر خود را به همان سمت بچرخانید. با این کار عملکرد سیستم گردش خون شما نیز تقویت می شود. منبع: Awesomema. ...
ترجمه بخش آخر کتاب گسست بانک های برت کینگ برای اولین بار در پرداخت سبز
صاحبان مشاغل آزاد، عملی نیست. تمام نوآورانی که در مصاحبه های این کتاب، حضور داشتند سخنان خود را با این فرضیه آغاز کردند که سیستم فعلی، دچار ازهم گسیختگی شده و نیاز به توسعه و پیشرفت دارد. این فرضیه، انگیزۀ بیشتری برای نوآوری و تولید محصولات جدیدتر، بهتر و اصیل تر به وجود می آورد. در برخی موارد، چنین الزاماتی از بطنِ پیش روانِ اصلی صنعت پدیدار می شود ولی خود آن ها در برابر رفتار جدید که ...
7 علت خستگی زودهنگام حین ورزش
. 5. کمبود آب بدن کاهش آب بدن سبب می شود خون غلیظ شود. درنتیجه برای قلب دشوار تر خواهد بود که خون را پمپاژ کند و به همه بخش هایی که لازم است برساند. حال اگر هنگام ورزش عرق فراوان هم بکنید، مشکل مضاعف می شود، زیرا هم بدنتان آب بیشتری از دست می دهد و هم الکترولیت مورد نیاز سلول های عضلات از بدنتان خارج می شود. برای پیشگیری از چنین مشکلی و به منظور اطمینان از تامین آب کافی ...
10 واقعیت اساسی درباره دیابت نوع 2
ایالات متحده است ضمن این که کاتاراکت و گلوکوم سایر عوارض مرتبط با دیابت هستند. سلامت قلب بیماران مبتلا به دیابت نگرانی عمده دیگری است. سطح قند خون بالا منجر به آسیب به اعصاب و عروق خونی در طول زمان می شود. ایجاد پلاک در شریان ها محصول دیگر سطح گلوکز بالا است. این عوامل خطر ابتلا به بیماری قلبی و سکته مغزی را افزایش می دهد. حمله قلبی و سکته مغزی از علل اصلی مرگ در افراد مبتلا به دیابت ...
راهکارهایی برای لاغری سریع پاها
دهد و باعث می شود شما بهتر از برنامه غذایی سالم پیروی کنید. در کنار پیروی از رژیم غذایی لازم است تغییرات کوچکی در فعالیت بدنی تان ایجاد کنید. دست کم در طول روز 30 دقیقه ورزش کنید. ورزش کردن باعث تقویت سیستم گردش خون، تقویت سلامتی قلب و از همه مهم تر کمک کردن به کاهش وزن می شود. سعی کنید بیشتر از تمرین هایی استفاده کنید که عضلات پا و ران را درگیر می کند. از جمله این تمرینات می توان به دویدن، پیاده روی و بالا و پایین بردن پاها اشاره کرد. منبع: Prevention ...
می خواهید مثبت اندیش باشید؟ شیک بپوشید
دانشگاهن نوتردام و نیز دانشگاه کنتاکی ایالات متحده است. پژوهشگران علل مختلفی را در ارتباط خوش پوشی با بازده عملکرد مثبت افراد ذکر کرده اند که در مرحله اول روانشناسی رنگ ها قرار دارد که باعث بازخوردهای مثبت و منفی از سوی اطرافیان می شود. در مرحله دوم جنس البسه است که در صورتی که جنس البسه مرغوب باشد بدن دچار تفاوت دمایی بالا نمی شود و در نتیجه تعریق، افزایش ضربان قلب، گرما ...
هر آنچه بایددرباره دیسک گردن بدانیم
، دچار لاغری شود. درمان دیسک گردن برای درمان دیسک گردن از روش های زیر استفاده می شود: گردنبند طبی: این گردنبند ها حرکات گردن را قدری محدود می کنند و به عضلات گردن اجازه می دهند مدتی استراحت کنند، و این موجب می شود فشار به ریشه های عصبی کمتر شود. نکته مهم این است که، این گردنبند ها نباید به مدت طولانی بسته شوند، چون موجب ضعیف شدن عضلات گردن و بد تر شدن وضعیت ...
راحت قدم بردارید
نقاط مختلف بدن، موجب ایجاد نیروی اضافه به مفاصل می شود و در نتیجه بدن را مستعد آرتروز می کند. متخصصان هشدار داده اند که این کفش ها باعث افزایش خطرات نداشتن تعادل، سقوط و نیز تشدید آرتروز می شود. اگر دچار ورم مفاصل، زانو درد و پا درد هستید، باید از پوشیدن این کفش ها خودداری کنید و از کفش های معمولی راه رفتن به طور منظم استفاده کنید. لژدارهایی برای درد کشیدن پا در هنگام راه رفتن ...
10 دقیقه دویدن در روز چه فوایدی دارد؟
چشمگیری در سلامت بدن دارد ورزش کردن، کار پیچیده ای نیست. حتی عمل ساده ی دویدن برای چند دقیقه در روز می تواند تاثیر چشمگیری روی سلامت جسمی و روحی تان داشته باشد. اگر قبلا به طور مرتب ورزش کرده باشید، باید این را بدانید. بله، در پایان احساس خستگی و افت انرژی خواهید کرد اما با ضربان تند قلب تان، درد عضلات تان و نفس نفس زدن تان، جوری احساس سرزندگی می کنید که در زمان دیگری تجربه اش نکرده اید. ...
