خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
پودر nbs گلد دکتر خلخالی چیست؟
: آقای اسلامی نیا تلفم تماس: 09023396980 آیا پودر nbs گلد عوارض دارد؟ پودر nbs گلد برای افراد معمولی عوارض خاصی ندارد. اما برای افرادی که بدنشان به دلیل مصرف الکل، دخانیات و دارو شیمیایی شده است می تواند باعث سردرد، گیجی و... در اوایل مصرف شود. تا زمانی که سم به طور کامل از بدن خارج نشود این علائم وجود دارند. به نسبت میزان سم در حدود دو تا سه هفته سم زدایی بدن طول می کشد. غیر از ...
خواص خارق العاده خرمالو؛ از ضد سرطان تا تقویت متابولیسم
محافظت از پوست اشاره کرد. علاوه بر این خرمالو به التیام سریع تر بدن، کاهش التهاب، لاغری و کاهش وزن و افزایش خون رسانی به بافت های بدن شما کمک می کند. انواع خرمالو این میوه بهشتی نارنجی چند نوع مختلف دارد که عبارتند از خرمالو ژاپنی، خرمالو آمریکایی، خرمالو سیاه، خرماندو یا خرما-آلو. همه ی گونه های خرمالو که در کشورهای مختلف رشد می کنند، مواد و ارزش غذایی ...
تغذیه بعد از دویدن؛ 15 نوع از بهترین غذاها
محدودیت های غذایی دارید یا از یک رژیم غذایی گیاهی پیروی می کنید، پودر پروتئین نخود جایگزین عالی برای پودرهای مبتنی بر شیر است.مکمل با پودر پروتئین نخود راهی مناسب برای افزایش مصرف پروتئین شما ارائه می دهد. در حالی که تحقیقات در مورد اثرات پروتئین نخود بر ترمیم و ریکاوری عضلات در ورزشکاران استقامتی انجام نشده است، اما نشان داده شده است که سنتز پروتئین عضلانی – فرآیند عضله سازی – را به اندازه ...
چرا افراد چاق بیشتر در خطر آلودگی هوا هستند؟ / خوراکی هایی که حتما باید در موقع آلودگی هوا بخورید!
...، چرا که این غذاها حاوی ماده ای هستند که به تقویت ریه ها و کاهش خلط در ریه کمک می کنند. حواستان به مصرف مکمل ویتامین دی باشد. ویتامین دی به عنوان تقویت کننده سیستم ایمنی نقش مهمی در مقابله با اثرات آلودگی هوا دارد، بنابراین از وضعیت ویتامین دی بدن خود با یک آزمایش ساده خون آگاه شوید و در صورت کمبود حتما با مشورت با کارشناسان یا متخصصین تغذیه از مکمل ویتامین دی استفاده کنید، همچنین در ...
خوراکی هایی واجب در روزهای آلودگی هوا
، چرا که این غذاها حاوی ماده ای هستند که به تقویت ریه ها و کاهش خلط در ریه کمک می کنند.حواستان به مصرف مکمل ویتامین دی باشد. ویتامین دی به عنوان تقویت کننده سیستم ایمنی نقش مهمی در مقابله با اثرات آلودگی هوا دارد، بنابراین از وضعیت ویتامین دی بدن خود با یک آزمایش ساده خون آگاه شوید و در صورت کمبود حتما با مشورت با کارشناسان یا متخصصین تغذیه از مکمل ویتامین دی استفاده کنید، همچنین در تهیه غذاهای خود ...
عوارض و خطرات جدی بازسازی ظروف تفلون
جدا شوند و وارد بدن شوند برای سلامتی ضرر دارند و موجب ابتلا به انواع سرطان مانند سرطان سینه، سرطان پروستات و سرطان کبد خواهند شد و در مواردی باعث جهش ژنتیکی نیز می گردند. آسیب به محیط زیست همچنین وجود این ماده بسیار مقاوم در ظروف تفلون به طبیعت آسیب می رساند زیرا حذف این ماده از زندگی تقریباً غیرممکن است. ابتلا به مسمومیت بارداری و مشکلاتی در نوزادان ...
آخرین امید ارتش چاق های جهان
شود و در خون توسط این آنزیم برش بخورد. با تغییر شکل یافتن این نوع چربی در خون، چربی خون هم افزایش پیدا می کند که بروز چنین مشکلی موجب بیماری های قلبی عروقی خواهد شد. اکنون دانشمندان واکسنی طراحی کرده اند که عملکرد این نوع آنزیم را تحت تأثیر قرار می دهد یعنی از سیستم ایمنی بدن کمک می گیرند تا مانع عملکرد این آنزیم شود. جایگزینی برای داروهای کاهش وزن در دنیای امروزی دلایل مختلف و ...
بهترین زمان مصرف قرص سلنیوم
رویداد24 سیما صابری: سلنیوم یک ماده معدنی است که در خاک یافت می شود. به طور طبیعی در آب و برخی غذا ها وجود دارد. در حالی که افراد فقط به مقدار بسیار کمی نیاز به سلنیوم در بدن دارند، اما همین مقدار نقش کلیدی در متابولیسم بدن انسان دارد. بهترین زمان مصرف قرص سلنیوم بهترین زمان مصرف مکمل های سلنیوم بسته به نیاز های خاص فرد و افراد متفاوت است. به طور کلی، مصرف مکمل های سلنیوم ...
دانستنی هایی در مورد آسیب های کبدی
سالم معمولاً دارای مقدار کمی چربی است. بیماری کبد چرب زمانی روی می دهد که چربی اضافی در کبد وجود دارد. یک کبد با چربی زیاد، متورم و ملتهب می شود. این التهاب می تواند منجر به سیروز (زخم) شده و به کبد آسیب دائمی بزند. بیماری کبد چرب دو نوع دارد: بیماری کبد چرب الکلی که نتیجه ی مصرف بلندمدت الکل است و بیماری کبد چرب غیرالکلی که علت مشخصی ندارد اما در برخی موارد رژیم غذایی می تواند در آن نقش ...
مصرف زیاد نمک و عوارض آن؛ راه هایی برای کاهش مصرف
. اما مصرف نمک برای ما فقط در غذاست. این را هم می دانیم که محصولات غذایی فراوری شده که به وفور در فروشگاه ها وجود دارند و به فروش می رسند دارای سدیم زیادی هستند. کمتر از 10 درصد جمعیت دنیا کمتر از 2 گرم سدیم در روز مصرف می کنند. کاهش مصرف نمک بر اساس تلاش برای محدودکردن واردشدن سدیم به بدن توصیه می شود. نمک سفره ای که ما برای مزه دار کردن غذا از آن استفاده می کنیم، از سدیم و کلر ساخته شده ...
این گروه سنی با اضافه وزن عمر طولانی تری دارند!
به گزارش سلامت نیوز به نقل از فرارو به نقل از ال پائیس، کارشناسان تاکید می ورزند که شاخص توده بدنی همه چیز نیست بلکه نکته کلیدی مستقل ماندن و حفظ توده عضلانی است. "مری هیکسون" یکی از نویسندگان مقاله تازه منتشر شده در مورد تحقیق اخیرا صورت گرفته در نوامبر 2023 میلادی توضیح می دهد که افراد بین 70 تا 80 سال در مقایسه با گروه های سنی جوان تر در معرض خطر کمتری برای مرگ در صورت برخورداری از اضافه وزن قرار دارند. او می گوید:"عواملی مانند ورزش نقش مهم تری دارند. این پارادوکس چاقی نامیده می شود که بدان معناست که اضافه وزن ممکن است با طول عمر بیشتر برای گروه های ...
همه چیز درمورد فواید و عوارض پروتئین وی
پتانسیل درمانی این پروتئین در برابر برخی انواع سرطان است. عوارض پروتئین وی به طور کلی، استفاده بی رویه از هر ماده غذایی عوارض دارد. عوارض مرتبط با پروتئین وی معمولاً زمانی بروز می کنند که مصرف آن از حد معقول فراتر رود. با این حال، برخی مواقع دیگر نیز گزارش هایی از عوارض احتمالی آن وجود دارد که در این مقاله به آنها پرداخته می شود. پروتئین وی در صورت مصرف مناسب احتمالاً برای ...
مترونیدازول در بارداری ضرر دارد؟
مترونیدازول چیست؟ آیا مصرف مترونیدازول در بارداری ضرر دارد ؟ عوارض جانبی مترونیدازول کدام است؟ این مقاله به همه این سئوال ها جواب می دهد. در این مقاله می خوانید: مترونیدازول چیست؟ نحوه استفاده از مترونیدازول عوارض جانبی مترونیدازول عوارض جانبی شایع قرص، مایع، شیاف یا ژل واژینال مترونیدازول در بارداری ضرر دارد؟ مترونیدازول در شیردهی ضرر دارد؟ مترونیدازول و باروری کی با پزشک ...
رژیم سوپ مضر است یا مفید؟
سلامتی ظاهر می شود.در واقع،استفاده از رژیم غذایی سوپ برای چند روز روی متابولیسم تاثیر می گذارد.به همین دلیل،زمانی که افراد دوره کاهش وزن خود را با این رژیم به پایان رساندند،معمولاً رژیمی را انتخاب می کنند که حتی بدتر از رژیم اصلی است و این باعث می شود که میزان چربی به تدریج به مقدار اولیه بازگردد و حتی بیشتر هم شود.علاوه بر این،اگر از رژیم غذایی سوپ به مدت طولانی استفاده شود، می تواند عوارض جدی را ...
سنگ صفرا؛ علائم، عوامل خطر و پیشگیری
نتیجه ی موارد زیر باشد: – زرداب شما حاوی کلسترول زیادی است. زرداب به طور طبیعی حاوی مقداری مواد شیمیایی جهت حل کردن کلسترول تولید شده توسط کبد است. اما اگر کبد شما، بیش از اندازه کلسترول ترشح کند، زرداب قادر به حل آن نبوده و کلسترول اضافی ممکن است به صورت کریستال هایی درآمده و تبدیل به سنگ صفرا شود. – زرداب شما حاوی بیلی روبین زیادی است. بیلی روبین یک ماده ی شیمیایی است که زمانی ترشح ...
هشدار جدی؛ این مکمل ها را باهم مصرف نکنید
. مکمل مس برای بیماران آلزایمر نیز ممکن است تجویز شود. تحقیقات نشان داده مصرف مقدار زیاد ویتامین C (بیشتر از 1500 میلی گرم) می تواند جذب مس را کم کند. آهن و چای سبز آهن ماده ای معدنی است که بخش ضروری گلبول های قرمز خون را تشکیل داده و اکسیژن را از ریه ها به بافت ها می رساند. مکمل های آهن معمولاً برای افرادی توصیه می شوند که کم خونی، سرطان یا اختلالات گوارشی دارند و ...
آشنایی با دستگاه های لاغری موضعی
بردن حدود 2/5سانتی متر از بافت چربی موضع مورد نظر دوران نقاهت بسیار کوتاه عدم ایجاد برش و استفاده از نیروی مکش در پوست عدم نیاز به تزریقات عدم بازگشت سریع بیشتربخوانید: مزوتراپی غبغب چیست ؟چه فواید و عوارضی دارد؟ معایب: اختلالات جنسی در مردان به طور موقت تکرر ادرار امکان ابتلا به سرطان پروستات ...
فواید شگفت انگیز یک نوشیدنی قرمز که یا دوستش دارید یا از آن متنفر هستید!
احتیاط ممکن است ادرار و مدفوع شما پس از مصرف چغندر قرمز یا صورتی رنگ شود. این عارضه بی ضرر است، اما اگر انتظارش را نداشته باشیم، می تواند بسیار نگران کننده باشد. اگر فشار خون پایینی دارید، نوشیدن منظم آب چغندر ممکن است خطر افت بیش از حد فشار را افزایش دهد. بدین ترتیب باید فشار خون خود را به دقت کنترل کنید. علاوه بر این اگر مستعد ابتلا به سنگ کلیه اگزالات کلسیم هستید، ممکن است لازم باشد از مصرف آب چغندر خودداری کنید. چغندر سرشار از اگزالات است و می تواند منجر به ایجاد سنگ شود. ...
کمبود آهن این دو مشکل را تشدید می کند
آهن نیز گزینه های مناسبی برای کسانی به شمار می روند که دچار کمبود آهن هستند، اما برای جلوگیری از مصرف بیش از حد مکمل ها و عوارض جانبی احتمالی حتماً مشورت با پزشک ضروری است. از غذاهای غنی از آهن می توان به این موارد اشاره کرد: گوشت سفید مانند گوشت مرغ و اردک و ماهی، گوشت قرمز، به خصوص گوشت بدون چربی، گوشت جگر، تخم مرغ، سبزی هایی با برگ های تیره مانند اسفناج و کلم بروکلی یا حبوباتی مانند ...
رژیم غذایی مدیترانه ای چیست و چطور به سلامت ما کمک می کند؟
اسپانیا رواج یافت. این رژیم معمولا شامل روغن زیتون، میوه های تازه، سبزیجات فراوان، مصرف متوسط محصولات لبنی، آجیل، مصرف کم غلات و حبوبات می شود. در این نوع سبک از تغذیه به جای مصرف زیاد گوشت قرمز از گوشت مرغ و ماهی استفاده می شود و روغن های گیاهی و میوه های روغنی جایگزین روغن حیوانی شده اند. در این رژیم معمولا مقدار کمی شراب نیز همراه با وعده های غذایی مصرف می شود. سالم ...
5 بلایی که خوابیدن با شکم گرسنه به سرمان می آورد
دادن توده عضلانی انجام ورزش اگر قرار باشد شب ها گرسنه به خواب بروید، سودی به همراه نخواهد داشت. مطالعات نشان داده اند که خوابیدن با معده خالی می تواند بدن را از مواد مغذی ضروری برای تبدیل پروتئین به عضله محروم و بدن روند تجزیه عضلات برای کسب انرژی را آغاز کند.برای آن که بهترین نتیجه را از تمرینات ورزشی خود بگیرید، چند ساعت پیش از خواب شامی سبک مصرف کنید و آب فراوان بنوشید. به خاطر داشته ...
با خواص شگفت انگیز مواد غذایی آشنا شوید
خودش هزار و یک فایده دارد. آب انار هم برای اینکه کم نیاورد کلی خاصیت دارد. پژوهشگران می گویند نتایج تحقیقات نشان می دهد می توان با استفاده از آبمیوه های قرمز دانه دار به خصوص انار باعث افزایش قدرت بدن در مبارزه با رشد سرطان سینه شد. در این مطالعه زمانی که مصرف آب انار را ارزیابی کردند، مشخص شد، این ماده به دلیل وجود آنتی اکسیدان، به مقدار زیاد می تواند به عنوان راهی برای مبارزه و جلوگیری از سرطان ...
آیا قرص های جلوگیری از بارداری عوارض طولانی مدت دارند؟
شفا آنلاین سلامت در حالی که استفاده از قرص های جلوگیری از بارداری در مدت زمان طولانی ایمن است، اما عوارض جانبی فراتر از نگرانی های کوتاه مدت در مورد افزایش وزن یا خونریزی ناگهانی وجود دارد. برخی از این خطرات با توجه به نوع قرصی که انتخاب می کنید محدود می شود. لخته شدن خون افرادی که از این قرص ها استفاده می کنند ممکن است در معرض خطر بیشتری برای ایجاد لخته خون باشند. قرص هایی ...
خطرات آمپول لاغری ویکتوزا را بشناسید
.... در نتیجه احساس سیری طولانی خواهد شد. به دنبال این تغییرات سطح قند خون به شدت کاهش می یابد. همچنین از تولید گلوکز در کبد جلوگیری می شود. در نهایت میزان انسولین تولید شده توسط لوزالمعده افزایش یافته و دیابت نوع دو کنترل می شود. با کنترل این بیماری، عوارض جانبی آن مانند چاقی و اضافه وزن نیز کاهش می یابد. تحقیقات نشان می دهد که مصرف این دارو می تواند خطر ابتلا به بیماری های ...
پوکی استخوان
مثل خطر ابتلا به سرطان نیز وجود دارد. بیس فوسفونات: به عنوان داروی ضد جذب در نظر گرفته می شود، که در چندین فرمول و دوز مختلف در مارک های متفاوت وجود دارد. ممکن است بتوانید پس از 3 تا 5 سال مصرف این دارو را متوقف کنید و همچنان از مزایای آن برخوردار شوید. همچنان این دارو به عنوان داروی ژنریک در دسترس است. عوارض جانبی احتمالی برای این دارو شامل علائم شبه آنفولانزا، سوزش سر معده ...
لخته خون چگونه درمان می شود؟
هورمون . بارداری . سرطان داشتن یا تحت درمان سرطان بودن . سابقه ی لخته خون در خانواده یا عارضه ای خاص مانند بیماری فاکتور 5 لیدن، سندرم آنتی فسفولیپید یا پلی سیتمی که احتمال لخته خون را افزایش می دهند. . بیماری کووید 19 برخی از فاکتورها مربوط به سبک زندگی اند: . اضافه وزن یا چاقی . سبک زندگی بی تحرک . سیگار کشیدن علائم لخته خون بستگی به این دارد ...
ده ها خاصیت شگفت انگیز به
، آهن، سلنیوم، مس مفید برای دوران بارداری تاثیر مثبت بر IQ جنین تقویت قوای جنسی آقایان ضد سرطان و آنتی اکسیدان کمک به شادابی پوست تنظیم فشارخون رشد مو و بهبود گردش خون در پوست سر دارای خاصیت ضد التهابی آب به در درمان سردرد و جلوگیری از خونریزی و تهوع مفید است تقویت کننده کبد خواص به در بارداری از جمله خواص به می توان به مفید بودن این میوه در بارداری برای خانم ها اشاره کرد ...
