خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
110میلیون چینی دیابت دارند
بیش از حد چاق هستند در چین به شش میلیون نفر می رسند و نرخ چاقی در جوانان بالای 20 سال از سال 1980 تاکنون 200 درصد بیشتر شده است. شعار امسال روز جهانی بهداشت دیابت نامگذاری شده و بر اساس گزارش این سازمان، شمار مبتلایان به دیابت 422 میلیون نفر در جهان تخمین زده شده است. در گزارش سازمان جهانی بهداشت آمده است که موارد ابتلا به دیابت با چهار برابر افزایش، از 108 میلیون نفر در سال 1980 به 422 میلیون در سال 2014 رسیده که معادل 8.5 درصد از افراد بزرگسال در جهان است. حفظ وزن طبیعی بدن، فعالیت بدنی و تغذیه سالم می تواند از ابتلا به دیابت جلوگیری کند. ...
سرطان خون از کجا می آید؟
اکسیژن و مواد کافی به بافت ها و سلول های بدن نمی رسد و منجر به لخته شدن خون یا افزایش پلاکت ها در مسیر خون رسانی می شود. سرطان خون بیشتر در چه سنی به سراغ افراد می آید؟ نتایج برخی تحقیقات نشان داده است که با افزایش سن، خطر ابتلا به این بیماری تا حدی افزایش می یابد. به همین علت افراد میانسال و کهنسال بیشتر باید به علائم هشداردهنده این بیماری دقت کنند. علاوه بر این، سرطان خون را ...
بایدها و نبایدهای اقتصادی از دیدگاه امام محمد باقر علیه السلام
. اقتصاد سالم؛ یعنی اقتصاد قائم به ذات و بی عیب و غیر قائم به غیر. جامعه باید بنیه اقتصادی سالمی داشته باشد. مبتلا به کم خونی اقتصادی نباشد وگرنه مانند یک مریض کم خون یا مریضی که دستگاه قلب و جهاز درونی اش خراب است، همیشه مریض خواهد بود. گمان نمی رود هیچ عالمی و بلکه هیچ عاقلی، منکر لزوم و ضرورت اقتصاد سالم باشد. از نظر اسلام، هدف های اسلامی، بدون اقتصاد سالم، غیر قابل تأمین است. اسلام می خواهد که غیر ...
چگونه روزهای سرحال و پرانرژی داشته باشیم؟
سنگین و فشار روحی بیش از حد گزینه قابل قبولی است. سرکه سیب دارای پتاسیم و آنزیم هایی است که می تواند خستگی را رفع کند پس می توانید یک یا دو قاشق چای خوری از آن را به نوشیدنی خود اضافه کنید. ملاس! اصلا چی هست؟ ملاس یا همان شیره قند ظاهرا به دلیل آهن موجود در آن از قدیم برای رفع خستگی و مقابله با کمبود آهن در بدن مورد استفاده قرار داشته است. یک قاشق چای خوری از این ماده را در یک ...
دمنوش هایی برای لاغری شکم + طرز تهیه
دارویی در لاغری شکم گیاهان و در واقع دمنوش های تهیه شده از آن ها باعث پاکسازی بدن، تحریک متابولیسم یا سوخت ساز بدن، افزایش حجم ادرار و دفع آن و بهبود گوارش می شوند. این دمنوش ها سرشار از اسید اسکوربیک است که یک آنتی اکسیدان قوی برای دفع چربی ها، سلول ها و بافت های مرده و آسیب دیده محسوب می شوند. زمانی که این سلول های مرده از بین می رود سلول های جدید جای آن ها را گرفته و به این ترتیب استحکام ...
بیماری های باورنکردنی!
انواع شیرینی ها، چربی ها، برگرها و دسرها است، اما دریغ از یک گرم اضافه وزن؛ او اصلا چاق نمی شود. او به بیماری ای به نام لیپودیستروفی مبتلا است. در این بیماری، بدن به سرعت چربی ها را آب می کند. در کودکی او چاق و فربه بود، اما در سن 12 سالگی و در یک شب تمام چربی هایش آب شدند. او تلاش کرد تا کمی وزن اضافه کند، اما تلاش های بی ثمر بود. او اهل اسکس انکلستان است و نزدیک به یک دهه پیگیر سلامتش بود ...
ابداع چسب هوشمند برای کنترل دیابت
. این چسب کوچک مربعی شکل با صدها میکروسوزن پوشانده شده که هر کدام به اندازه یک مژه هستند. این سوزن ها با واحدهای ذخیره میکروسکوپی انسولین و آنزیم های حساس به قند پر شده اند که بطور خودکار در زمان بالا رفتن بیش از حد قند خون، وارد خون می شوند. سلول های بتا شامل سلول های منحصربفرد لوزالمعده در بدن انسان هستند که هورمون انسولین را ساخته، ذخیره کرده و میزان آن را در بدن تنظیم می کند. در مبتلایان به دیابت، تعداد این سلول ها بطور چشمگیری کاهش می یابد. + 1 - 0 ...
مراقبت از کلیه در برابر امراض مختلف
کلیوی مبتلا هستند، بنابراین خیلی مهم است که افراد مبتلا به دیابت، به طور منظم آزمایش های لازم برای بررسی عملکرد کلیه های شان را پیگیری کنند. اگر آسیب های کلیوی ناشی از دیابت زودتر تشخیص داده شوند، می توانند کنترل شوند. به هر حال، کنترل مداوم سطح قند خون به کمک پزشک معالج از اهمیت بالایی برخوردار است. اگرچه افراد بسیاری ممکن است بدانند فشار خون بالا می تواند به سکته مغزی یا حمله قلبی منجر ...
پوست و مو/ کدامیک از عوارض پوستی در بارداری ماندگار هستند ؟
بالا رفتن املاح صفراوی در گردش خون باشد. در ماه های آخر بارداری ممکن است خارش سراغ هر خانم بارداری برود اما در ماه های اول هم ممکن است بعضی ها از این مشکل در امان نباشند. البته ناگفته نماند که شیوع برخی بیماری های پوستی هم ممکن است باعث به وجود آمدن این عارضه یعنی خارش در دوران بارداری شود. مثلا یک نوع بیماری شبیه کهیر در دوران سه ماهه دوم یا سه ماهه سوم وجود دارد که به دلیل حساسیت به ...
- قند خون دیابتی ها - چرا افت می کند؟
یک پزشک متخصص داخلی، علل و نشانه های افت قند خون دیابتی ها را توضیح داد. به گزارش ایسنا، دکتر ناصری گفت: میزان طبیعی قند خون 70 تا 110 میلی گرم در دسی لیتر است. علائم پایین آمدن غیرطبیعی سطح گلوکز خون زمانی اتفاق می افتد که گلوکز خون به کمتر از 60 میلی گرم در دسی لیتر کاهش یابد. در افراد مبتلا به دیابت این عارضه ممکن است در اثر بالا بودن میزان انسولین یا داروهای ضد دیابت خوراکی، گرسنگی ...
عرق سرد - علت، تشخیص و درمان
دنبال اکسیژن بیشتری باشد و یک پاسخ استرس در سراسر بدن از جمله عرق سرد رخ می دهد. 4. قند خون پایین کاهش قند خون در بیماران دیابتی و همچنین در افرادی که سوء تغذیه دارند و به اندازه کافی و یا اغلب غذا نمی خورند رخ می دهد. این افت میزان قند خون سبب علائمی شامل سرگیجه، لرزش، تاری دید و عرق سرد می شود. 5. فشار خون پایین فشار خون طبیعی 120/80 میلی متر جیوه در ...
ساده ترین راه رفع برآمدگی در ناحیه شکم
شکم و پهلویی واقعا قوی ساخته باشید. به گزارش ویرلن ؛ با این راه می توانید بر آمدگی بی مورد در ناحیه شکم را از بین ببرید: مصرف سدیم ( نمک ) خود را به روزانه 1٫500 میلی گرم کاهش دهید، همچنین قند مصرفی را نیز 20 گرم کنید. کاهش مصرف این دو ماده که هر دو باعث بزرگ شدن شکم می شوند به بدن اجازه می دهد به صورت طبیعی وزن آب بدن را کاهش دهد و عضلات شکم و پهلو و کاری که روی آنها کرده اید مشخص شود ...
پیشگیری و مقابله با بیماری ها با مواد غذایی
ماه عدس می خورند، به میزان 24 درصد کمتر به سرطان سینه مبتلا می شوند. عدس قند خون را ثابت نگه می دارد؛ به علاوه یک چهارم فنجان عدس 13 گرم پروتئین، 11 گرم فیبر و 5 میلی گرم آهن دارد. مصرف عدس در کاهش فشار خون بالا نیز موثر است. شما می توانید از عدس در تمام وعده های غذایی و حتی به عنوان میان وعده و به شکل سوپ، عدسی، سالاد و... استفاده کنید. خوش خوراک پرطرفدار حتما شما هم در ...
10 روش موثر برای تقویت حافظه
برای سلامت مغز بسیار ضروری است اما تمرینات فیزیکی نیز می تواند نقش مهمی در این امر بازی کند. تمرین و انجام تمرینات ورزشی به مغز کمک می کند سالم و شاداب باقی بماند. زمانی که ورزش می کنید، جریان اکسیژن و خون رسانی به مغز نیز افزایش پیدا می کند و همین امر موجب کاهش اختلالاتی همچون دیابت می شود که باعث کاهش حافظه فرد می گردد. ورزش کردن باعث کاهش استرس موجود در بدن ومغز می شود. این کار همچنین نقش مهمی در ...
دانستنیهایی جالب درباره کبد
قند برای مغز، مقابله با عفونت، ذخیره مواد مغذی و ویتامین ها، ساخت پروتئین ها و هورمون ها، کنترل قند خون و کمک به انعقاد خون است. اطلاعاتی جالب درباره کبد √ در هر جانور مهره دار یک کبد وجود دارد (مهره داران به جانوران دارای ستون فقرات گفته می شود). هنوز جایگزین مصنوعی به جای کبد درست نشده است. √ کبد بزرگ ترین اندام داخلی و پیچیده ترین اندام سوخت و ساز بدن انسان است. ...
آشنایی با انواع شیر و خواص آن ها
توان گفت که شیر شتر در مقایسه با شیر گاو حاوی 10 برابر آهن بیشتر و سه برابر ویتامین C بیشتر است. علاوه بر این، تحقیقاتی انجام گرفته که بر اساس آنها شیر شتر برای افراد دیابتی مفیدتر است، چون حاوی انسولین است. نوشیدن شیر شتر در مقایسه با نوشیدن شیر گاو با افزایش سطوح انسولین در بیماران مبتلا به دیابت مرتبط است. شیر شتر از آن نوع شیرهایی است که باید با احتیاط آن را مصرف کرد و حتما باید ...
5 میلیون ایرانی دیابت دارند
دو با تکنیکهای جراحی و... می شود صحت ندارد ولی روشهای جراحی که برای درمان چاقی وجود دارد می تواند به درجاتی بخاطر کاهش جذب مواد غذایی، در کنترل قند نقش داشته باشد. لاجوردی در پایان خاطر نشان کرد: با کنترل مناسب قند خون، کنترل فشار و چربی خون، کاهش وزن در افراد چاق، ورزش، تغذیه مناسب ، قطع مصرف سیگار و الکل و کاهش استرس می شود تا حد زیادی از ابتلا به این بیماری جلوگیری کرد و یا بروز آن را به تاخیر انداخت. ...
تب کردن همیشه هم مضر نیست!
استفاده می شود)، زیر بغل و یا پردهٔ گوش (از طریق اندازه گیری اشعه های فروسرخ) انجام گیرد. دمای به دست آمده از طریق دهان و زیر بغل نسبت به دمای به دست آمده از طریق مقعد پایین تر هستند (تفاوتی برابر 0٫4 C برای اندازه گیری از طریق دهان؛ 0٫8 C از طریق زیر بغل)؛ بنابراین این تفاوت باید به هنگام اندازه گیری میزان تب مورد توجه قرار گیرد. دمای طبیعی بدن انسان که از راه دهان و در حالت ...
فناوری هسته ای، ضرورتی نفی ناپذیر
حرا- به گزارش از پایگاه خبری ورلد نوکلیر world nuclear، روی آوردن به انرژی هسته ای از زمانی آغاز شد که موضوع پایان پذیری انرژی های فسیلی مانند نفت و گاز به صورت جدی در دستور کار کشورهای صنعتی و پیشرفته قرار گرفت. در حال حاضر حدود 440 راکتور تجاری هسته ای با ظرفیتی بالغ بر 380 هزار مگاوات در 31 کشور جهان وجود دارد و بیش از 65 راکتور دیگر در دست ساخت است. این تعداد قادر به تامین حدود 11 درصد کل ...
علائم تب برفکی را بشناسید
بعید به نظر می رسد. انسان به ندرت به این بیماری مبتلا می شود. ویروس عامل بیماری نوعی پیکورنا ویروس و عضو شاخص جنس آفتوویروس است. عفونت زمانی اتفاق می افتد که ذرات ویروسی بداخل سلول میزبان راه پیدا کند. سپس ویروس سلول میزبان را مجبور به تولید هزاران کپی از خود می کند که در نهایت با انهدام سلول ذرات ویروسی در خون رها می شوند. این ویروس اشکال متغیری دارد و همین موضوع تاثیر واکسیناسیون را با اشکال روبرو می کند. ...
فواید پیاده روی در صبح زود برای سلامتی جسم و روح
نگه می دارد. همچنین فشار خونتان همیشه تحت کنترل است. افزایش سوخت و ساز 8 کیلومتر پیاده روی در صبح باعث افزایش میزان سوخت و ساز در بدن می شود. هضم غذا بهتر انجام شده، کالُری بیشتری می سوزانید و همیشه روی فرم هستید. کاهش وزن زمانی که پیاده روی می کنید، عضلاتتان حرکت می کنند. در نتیجه انرژی بیشتری مصرف می کنید. برای تامین این مقدار انرژی، بدن کالُری بیشتری می ...
کم آبی بدن به چه مشکلاتی می انجامد؟
فقرات می رساند. بدون آب، خیلی سریع انرژی خود را از دست می دهید، خلق و خویتان تغییر می کند، فشار خونتان به هم می ریزد و حس می کنید که پوستتان خشک تر شده است. عدم هیدراته نگه داشتن مزمن بدن می تواند به بروز اختلالاتی نظیر دیابت، افزایش وزن، مشکلات پوستی، کلسترول بالا، فشار خون بالا، مشکلات گوارشی، خستگی و یبوست بیانجامد. وقتی بدنتان با مشکل کم آبی مواجه می شود، گیرنده های حسی در هیپوتالاموس مغز ...
سرطان معده, علائم, پیشگیری و درمان
داده شود، قابل درمان است، اما متاسفانه در مراحل پیشرفته بیماری نتیجه خیلی رضایت بخش نیست. علایم سرطان معده نشانه ها و علایم سرطان معده می تواند شامل: خستگی احساس نفخ پس از غذا خوردن احساس سیری پس از خوردن کمی غذا سوزش شدید و مداوم معده سوءهاضمه شدید و درمان نشدنی حالت تهوع مداوم و بی دلیل درد معده کاهش وزن بی دلیل وجود خون در مدفوع (خون سیاه و قیری رنگ در مدفوع) استفراغ خونی خستگی و کم ...
فواید مصرف چغندر
مورد چغندر و مزایای آن برای سلامتی صحبت کنیم. بهبود فشار خون: چغندر سرشار از نیترات است. این ماده در داخل بدن به اکسید نیتریک تبدیل می شود. اکسید نیتریک ترکیبی است که رگ های خونی را شل می کند و باعث می شود فرآیند اکسیژن رسانی به خوبی انجام شود. همین امر منجر به گردش بهتر جریان خون گشته و فشار خون را کمتر می کند. مطالعات انجام شده در سال 2012 نشان می دهد افرادی که تنها یک لیوان ...
مسئولان خوابند/ مرگ تدریجی و مظلومانه کودکان ای بی در جنوب کرمان
روستای کولگان چاه علی سردی شهرستان رودبار جنوب با آن بدن بسیار کبود و وحشتناکش سه هفته قبل از سال 95 و مرگ ابوذر نارویی مبتلا به بیماری ای بی در سن 21 سالگی در سال 1392 نمونه ای دردناک از این قصه پر غصه است. البته سایر بچه های مبتلا به بیماری ای بی نیز فقط زنده اند، اما زندگی نمی کنند زیرا با این بیماری دیگر آینده ای ندارند و همین ناامیدی و منزوی شدن از جامعه شمارش معکوس زندگی آنان را ...
سلامت و بهبودی مغز با این خوراکی ها
به گزارش صاحب نیوز ، بسیاری از غذاهایی که برای سلامت کلی بدن مفید هستند، منجر به افزایش قدرت مغز نیز می شوند. بنابراین اگر شما به دنبال افزایش کارایی فکر خود هستید، می توانید روزانه به سراغ انتخاب این غذاها بروید. مغز مهمترین و پرنیازترین عضو بدن از نظر دریافت مواد غذایی است و می توان گفت ده برابر بیش از سایر ارگان ها نیاز به مواد غذایی دارد و 20 درصد کالری روزانه بدن را استفاده می ...
بهترین غذاها برای دوران بارداری
شوید و آب را جایگزین آنها کنید. دانه ها و مغزها: سطح قند خون را تنظیم و انرژی مورد نیاز بدن را تامین می کنند. توجه داشته باشید که خوردن وعده های مکرر در حجم کم، موجب کاهش حالت تهوع صبحگاهی می شود و به هضم آسان غذا و تعادل قند خون نیز کمک می کند. طبیعی است که در دوران بارداری وزن افزایش می یابد و این لازمه بارداری است، ولی هیچ گاه در دوران بارداری نباید رژیم گرفت و به جای آن باید ...
ممکن است داروهای دیابت باعث سرطان شود!
. علائم و نشانه های اعلام شده عبارتند از: - تنگی نفس غیرعادی در طول فعالیت های روزمره. - نفس کشیدن سخت به هنگام دراز کشیدن. - خستگی، ضعف یا کوفتگی. - اضافه وزن همراه با ورم قوزک پا، پاها، ساق پا یا شکم. هر دو ترکیب ساکساگلیپتین و آلوگلیپتین در رده داروهای موسوم به بازدارنده DPP-4قرار دارند که همراه با رژیم غذایی و ورزش به کاهش قند خون ...
سردردهایی که زندگی را مختل می کنند
میگرنی تأییدیه دارد. به نحوی که فرد مبتلا به سردردهای مکرر میگرنی روزانه یک تا دومرتبه به مدت 20 دقیقه آن را بر روی پیشانی قرار می دهد. با این کار به طور متوسط 50 درصد سردردهای فرد کاهش پیدا می کند. البته این وسیله در 50% افراد مبتلا مؤثر است. از دیگر درمان های نوین می توان به استفاده از سم بوتولونیم نوع A(با نام تجاری مصطلح بوتاکس) اشاره کرد که تنها مورد مصرف مورد تأیید این شیوه در میگرن مزمن ...
خطرات جدی در کمین مصرف کنندگان هورمون رشد
مرگ مصرف کنندگان هورمون رشد ،نارسائی عضله قلبی (کاردیومیوپاتی)است. - ایجاد آمادگی برای ابتلا به سرطان به دلیل سلول سازی بیش از حد. -دیابت - همچنین فشار خون یکی از عوارض مهم این داروست که متاسفانه خیلی وقت ها بعد از قطع آن هم از بین نمی رود. -یکی دیگر از عوارض هورمون رشد این است که پس از قطع آن، به سرعت عضلات تحلیل رفته و چربی جایگزین آنها خواهد شد و فرد ...
