سایر منابع:
سایر خبرها
بزرگ نمایی اختلال روان در ایران
در این مطالعه 6عامل استرس زای رایج ازجمله فشار مالی، مسائل مراقبتی، احساس ناتوانی، سوگ از دست دادن، بیماری و طلاق را مورد بررسی قرار دادند که از بین آنها فشار مالی پرخطرترین عامل برای سلامتی فرد اعلام می شود؛ به طوری که افراد با مشکل مالی، تقریباً 60درصد بیشتر از سایرین در معرض خطر ابتلا به بیماری های جسمی و روانی قرار دارند. این نکته را حامد مصلحی، مدیرکل دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد وزارت ...
افسردگی علت واحد ندارد / اضطراب فراگیر قابل درمان است
...، برنامه ریزی های لازم برای انجام فعالیت ها انجام می شود. وی در ادامه به تعریف اختلال اضطراب فراگیر پرداخت و گفت: این اختلال به منزله احساس مستمر اضطراب و نگرانی در اغلب زمان ها و موقعیت ها درباره موضوعات مختلفی مانند سلامت جسمی، مسائل مالی، خانوادگی و شغلی است. موسوی عوامل ژنتیکی، عوامل محیطی و استرس های زندگی را از عوامل ایجادکننده اختلال اضطراب فراگیر ارزیابی کرد و افزود ...
تاب آوری رسانه ای جامعه چیست؟
تاب آوری رسانه ای جامعه می تواند باعث افزایش توانایی افراد یک جامعه در تحلیل اطلاعات ارائه شده از طریق رسانه ها شود. تاب آوری رسانه ای جامعه چیست؟ دکتر جواد طلسچی یکتا؛ مدیر و مؤسس خانه تاب آوری ایرانیان موضوع تاب آوری رسانه ای جامعه در دنیای امروز، از اهمیت بسیاری برخوردار است. با پیشرفت فناوری و گسترش رسانه های اجتماعی، افراد به صورت گسترده ای با اطلاعات و ...
سه گام مهم برای تقویت تاب آوری کودکان
ه های بهتری برای بیان آن ها پیدا کرد. بچه های دیگر در این شرایط راحیل بزرگی روانشناس و نویسنده در خانه تاب آوری در ادامه اضافه میکند که والدین میبایستی توجه کنید بچه های دیگر چگونه موقعیت های استرس زا را بررسی می کنند. ممکن است شما تاب آورتر از آن ها باشید یا بالعکس. اگر دیگران می توانند از شرایط استرس زا عبور کنند، خبر خوبی است که شما هم می توانید از آن ها عبور کنید. راه کارهای مورد استفاده لازم است برای مقابله با شرایط استرس زا روش های دیگری هم در ذهن داشته باشید که نیاز به آموزش دارند. مهمترین پرورش دهنده مهارت تاب آوری شکیبایی است که ...
تاب آوری و خشنودی در محیط کار و راهکارهای آن
؛ مدیر و مؤسس رسانه تاب آوری اجتماعی خشنودی در محیط کار و افزایش تاب آوری شغلی یکی از مهمترین مباحثی است که بسیاری از مدیران ارشد سازمانی، در جست و جوی یافتن بهترین راهکارهای آنها هستند. در این راستا شناسایی راه هایی برای بهبود و ایجاد خشنودی در محیط کار برای کارکنان باید در دستور کار شرکت قرار گیرد تا از موفقیت مستمر اطمینان حاصل شود. بسیاری از سازمان ها نیز هم اکنون بر این ...
ژنتیک، محیط استرس زا و رفتار نادرست خانواده از عوامل ابتلا به فوبیا است
به گزارش خبرنگار استانی ایسکانیوز از همدان، با توجه به آمار منتشر شده، 12.1 درصد از جمعیت کل جهان مبتلا به فوبیاهای مختلف هستند، که این عارضه رایج ترین اختلال ناشی از اضطراب بین جوانان است و 45.6 درصد از جوامع امروزی مبتلا به فوبیای اجتماعی هستند، این معضل ما را بر آن داشت تا با الهه افشاری دانشجوی دکتری مشاوره و مدرس دانشگاه آزاد اسلامی همدان مصاحبه ای در رابطه با انواع فوبیا داشته باشیم، در ...
شیوع بالای کمردرد، دیسک گردن و زانو درد در بین ایرانیان
...> مدیر اداره توسعه فناوری سلامت دانشگاه علوم پزشکی یاسوج به فرآیند استخوان سازی در دیسک گردن اشاره کرد و افزود: یکی از مشکلات ویژه در بیماری های ناحیه گردن استخوان سازی و اتضال دو مهره گردنی به یکدیگر است، به همین علت بیماری دیسک گردن به سختی درمان می شود و گاها درمان نمی شود. وی در ادامه به اختلالات عضلات کمر اشاره کرد و افزود: کمر درد شایع ترین بیماری اسکلت عضلانی است که علل و عوامل مختلفی ...
علائم بیماری های خاموش را بشناسید
برکه _ تازه های سلامت را اینجا بخوانید. بعضی از بیماری های جدی هرگز خودشان را در ظاهر نشان نمی دهند و آن ها پنهان هستند و به صورت یک موضوع مبهم باقی می مانند. در بعضی از موارد ممکن است که فرد هیچ گاه متوجه آن ها نشود وهمچنین ممکن است که ناگهان ایجاد شده و ناپدید شود. نشانه های خاموش یک بیماری را می توانید با خواندن این بخش متوجه شوید. می توانید سیگنال های هشدار دهنده را دریافت کنید و ...
کدامیک در اولویت است: شادمانی در وزن دلخواه یا سلامتی در تناسب اندام؟
. تعیین وزن سالم برای هر فرد متفاوت است. بهترین راه برای تعیین وزن سالم خود صحبت با پزشک است. آنها می توانند عوامل فردی شما را در نظر بگیرند و به شما کمک کنند محدوده وزن سالم را تعیین کنید. در نهایت، مهم تر از اینکه چه وزنی روی ترازو دارید، این است که احساس خوبی نسبت به خود داشته باشید و عادات سالمی داشته باشید. اگر روی خوردن غذاهای مغذی، ورزش منظم و مراقبت از خود به طورکلی تمرکز کنید، به طور طبیعی به وزنی خواهید رسید که برای شما مناسب است. امیدوارم این مقاله به شما کمک کرده باشد تا تفاوت بین وزن خوشبختی و وزن سلامت را درک کرده اید. ...
اهمیت شناخت خود انگاره در سلامت روان
.... فرد خود را وابسته به آن شرط می داند که طرف مقابل آن را تعیین کرده است. فرد به دلیل نداشتن آزادی و رهایی به محض نبود شرط تعیین شده همان آدم قبل می شود. بنابراین اگر کسی نوازش دروغین داشت او را آگاه کنید که چرا نوازش واقعی ندارد! کسی نمی تواند افراد را مجبور به داشتن احساس خاص کند، جایگزینی روابط سالم و مثبت می تواند در بهبود سلامت روان مؤثر باشد. لینک کوتاه: http ...
مهم ترین نیازهای روحی یک مرد که باید درباره آن بدانید
، دیرتر، سخت تر و کمتر به فکر سلامتی روانی و جسمی می افتند، توضیح داد: از این رو مردان با آسیب های جزیی و فرسایشی که می تواند در گذر زمان به آسیب های بزرگ تری تبدیل شود دچار کاهش کیفیت سلامت روان و جسم می شوند و پس از آن در مسیری قرار می گیرند که تصور می کنند شکست خورده اند، اگر نیازهای روحی مردان به خوبی برآورده نشود باید مراقب این موضوع باشیم. منبع: ایسنا ...
زنگ خطر اختلالات روانی با مصرف مخدر" گل"
عوامل خطر، مانند سابقه خانوادگی مرتبط است. به خصوص در دوزهای بالا تجربه چنین دوره ای ممکن است با خطر ابتلای بعدی به یک اختلال روانپریشی مرتبط باشد. ژنتیک فرد ممکن است در این رابطه نقش داشته باشد. شواهد قابل توجه مصرف گل را با شروع زودتر روان پریشی در افراد مبتلا به عوامل خطر ژنتیکی برای اختلالات روان پریشی، از جمله اسکیزوفرنی و همچنین علائم بدتر در افرادی که قبلاً این شرایط را دارند، مرتبط می دانند ...
تاثیر فشار مالی بر سلامت افراد؛ شایعه یا واقعیت؟
ادعا کرده اند که اغلب تحت استرس هستند و افرادی که صرفاً از نظر مالی مشکل داشته اند، تقریباً 60 درصد بیشتر احتمال داشت که چهار سال بعد یکی از تغییرات پرخطر را تجربه کنند. همچنین به ازای هر استرس اضافه، مانند طلاق، این احتمال 19 درصد افزایش می یابد. همچنین باید به این نکته توجه کرد که در این تحقیق عوامل ژنتیکی، اجتماعی-اقتصادی، سن جنسیت یا شیوه زندگی در نظر گرفته نشده است. در این مطالعه ...
نشاط اجتماعی، لازمه جامعه سالم
...، رفاه اجتماعی، احساس امنیت اجتماعی و روانی، تقویت هویت فرهنگی، بهبود وضعیت اقتصادی، حفظ حریم خصوصی افراد و ... اشاره کرد. لذا وجود احساس نشاط اجتماعی در جامعه یکی از مهم ترین پشتوانه ها برای مقابله با آسیب های اجتماعی است که رابطه مستقیمی با سلامت اجتماعی دارد. برهمین اساس می توان گفت افرادی که از سلامت روحی و روانی برخوردارند احساس شادمانی بیشتری داشته و کمتر از افراد دچار ...
چگونه زوج ها می توانند زمان بیشتری برای رابطه جنسی داشته باشند؟
برای زوج های پرمشغله ای که با خواسته های به ظاهر بی پایان زمان خود مواجه هستند، ممکن است احساس کنند که رابطه جنسی همیشه در جایگاه دوم به کار، تحصیل، کارهای خانه، والدین و دیگر اولویت های مهم قرار می گیرد. به گزارش سلامت نیوز، دکتر میترا مولائی نژاد، متخصص سلامت جنسی و باروری نوشت: برای زوج های پرمشغله ای که با خواسته های به ظاهر بی پایان زمان خود مواجه هستند، ممکن است احساس کنند که ...
اصول ارگونومی در محیط کار و مزایا و کاربردهای آن
وقتی کارمندان در محیط کار خود دچار مشکلات جسمانی و خستگی مفرط نمی شوند، در نتیجه از شغل خود رضایت بیشتری دارند و رفاه روانی بالاتری را احساس می کنند. همین امر می تواند سلامت روان آنان را بهبود ببخشد و انگیزه کار کردن را در آنان افزایش دهد. برای بهبود ارگونومی در محیط کار چه روش هایی به کار بگیریم؟ علاوه بر همه نکات و چک لیستی که برای ارگونومی در محل کار بیان شد، لازم ...
رئیسی: عدالت در به کارگیری نیرو برای ما بسیار مهم است
همکاری کند من درباره جذب نیرو همواره تأکید داشته ام عدالت در به کارگیری نیرو برای ما بسیار مهم است؛ اینکه فرد شایسته ای جذب شود بسیار مهم است اما عدالت در به کارگیری نیرو خیلی مهم است ما بنا را در سازمان ها و ادارات کشور بر این گذاشته ایم که ضمن احترام به همه افراد، اما باید جذب نیرو به گونه ای باشد که احساس جامعه این باشد که افراد به عدالت گزینش می شوند و به کار گمارده می شوند؛ احساس آن از اقدام آن مهم تر است؛ حتما از نیروهایی استفاده شود که شایسته کار در این باشگاه باشند. حجم ویدیو: 3.27M | مدت زمان ویدیو: 00:01:34 دانلود ویدیو ...
راهکار ساده برای پیشگیری از بیماری های قلبی عروقی
اثر بیماری قلبی عروقی جان خود را از دست می دهد و در تحقیق منتشرشده در سال 2013، محققان به اثرات زمین بر اجزای مختلف سلامت خون ما توجه کردند. بسیاری از عوامل تاثیرگذار بر سلامت عروق قلبی فشار خون، لخته شدن خون، ویسکوزیته خون، التهاب و غیره هستند.در این تحقیق، 10 شرکت کننده سالم به مدت 2 ساعت، دست ها و کف پاهای خود را به پچ رسانای سیمی متصل کردند که به یک میله فلزی چسبیده به زمین متصل شده بود. نمونه ...
فرسودگی شغلی در حرفه مددکاری اجتماعی و تاب آوری چگونه توصیف می شود؟
ن حجم کار، فشارهای روانی، رضایت شغلی و سختی شرایط کار بستگی دارد. واژگان کلیدی: فرسودگی، شغلی و روانی، خستگی هیجانی، مددکاران، بیماران سرطانی مقدمه توجه به بهداشت روانی در تمام عرصه های زندگی از جمله زندگی کار فرد حائز اهمیت است. عوامل موجود در محیط کار به طور وسیعی با سلامت و بیماری افراد شاغل در ارتباط می باشد . مطالعات و تحقیقات نشان داده اند که میزان مشکلات سلامت ...
خودشیفته ها در عشق وسواسی ترند
از زیرمجموعه های اختلال وسواس فکری-عملی است و آن دسته از افراد را شامل می شود که به طور مداوم، ناخواسته و ناراحت کننده در مورد قدرت، کیفیت و ماهیت واقعی رابطه خود با شریک زندگی شان فکر و خیال می کنند. آنها که به ROCD مبتلا هستند، دائم به دنبال نشانه هایی برای تأیید رابطه عاطفی شان هستند، به عشق خود نسبت به شریک زندگی شان شک دارند و یا متقابلاً درگیر این وسواس ذهنی می شوند که شاید ...
علت گرایش مردان به اعمال جراحی زیبایی
ظاهری جای همه این موارد را گرفته است. فشار اجتماعی سنگینی برای زیبا شدن و کسب مقبولیت روی افراد وجود دارد بنابراین؛ بسیاری احساس وظیفه می کنند خود را با استانداردهای زیبایی به وجود آمده منطبق کنند. او همچنین فردگرایی، مصرف گرایی و مادی گرایی از عوامل دیگر این جنون زیبایی معرفی می کند و ادامه می دهد: در این راستا تبلیغات زیبایی، مرجعیت ستاره های سینما، حضور افراد در شبکه های اجتماعی و ...
طرحواره رهاشدگی: تله های ذهنی و اثرات آن در روابط عاطفی
قبل از بحث درباره طرحواره رهاشدگی و آسیب ها یا روش های درمان آن، مناسب است که ابتدا مفهوم طرحواره را بشناسیم و به تعریف دقیقی از آن برسیم. طرحواره در واقع هر نوع چارچوب، الگوی فکری و یا مفهوم شناختی است که با استفاده از آن می توان اطلاعات را تفسیر و سازماندهی کرد. روانشناسان باور دارند که طرحواره ها نقش مهمی در سلامت روان افراد ایفا می کنند و با کمک آن ها می توان اطلاعات و ایده های ...
فال کائنات امروز رو بگیر ببین کائنات بهت چی میگه | +تفسیر دقیق
یکی از پرمخاطره ترین عواملی که می تواند برسلامت ما اثر منفی بگذارد، فشار ناشی از مشکلات مالی است.از بین این عوامل فشار مالی پرخطرترین عامل برای سلامتی فرد محسوب می شود. مطالعه محققان بریتانیایی نشان می دهد یکی از پرمخاطره ترین عواملی که می تواند برسلامت ما اثر منفی بگذارد، فشار ناشی از مشکلات مالی است. افرادی که عموماً مشکل مالی دارند، تقریباً 60 درصد بیشتر از سایرین در معرض خطر ابتلا ...
فال عشق | فال عشق امروز | یه شروع دوباره در انتظار توست! + تفسیر دقیق
افراد تنها: عدم انعطاف پذیری و سردی بیش از حد در رفتار آنها، درروابط و رویارویی های جدید به نفع آنان نیست. همچنین مشکل رسمی کردن روابط موجود وجود خواهد داشت. متن فال: این کارت اساسا بدان معنی است که زندگی عاطفی فرد با دشواری هایی همراه خواهد بود. در اغلب موارد، هماهنگی و لذت و شادی ، نیازمند بسیاری از توافقات و فداکاری می باشد برای زوج ها یا برای افرادی که در بند رابطه ای ...
تغییر حس چشایی پس از 40 سالگی
مربوط به دندان، عفونت یا برفک در این ناحیه باعث می شود که حس چشایی افراد کاهش پیدا کند. استفاده از داروهای خاص با بالا رفتن سن مصرف بعضی از داروها در افراد بیشتر می شود که سلامت کلی آنها را تحت تأثیر قرار می دهد و روی میزان بزاق و کاهش حس چشایی موثر است. داروهایی مثل داروی فشار خون، افسردگی یا داروی کنترل ادرار. بیماری حاد حس چشایی و بویایی با بیماری های حاد مثل ...
گزارش مشروح چهارمین کُرسی علمی مؤسسه بشری با موضوع تاب آوری از منظر منابع اسلامی
شروع و توسط ارائه دهنده محترم ادامه پیدا کرد. چهارمین کُرسی علمی مؤسسه بشری با موضوع تاب آوری دافعیان در رابطه با تبیین جایگاه تاب آوری، همچنین تشریح معنا و مفهوم آن چنین فرمودند: انسان در طول زندگی با شرایط سخت، ناگوار و پیچیده روبه رو است که باعث فشار روانی بر او شده و بر کیفیت زندگی اش تأثیر می گذارد. چنانچه با این فشارهای روانی مقابله نشود، سلامت روانی افراد مورد ...
ارتقا سلامت کارکنان در محیط کار (بخش2)
اختصاصی برای شما وجود ندارد، می توانید با اعطای حق عضویت در باشگاه ها و سالن های ورزشی به عنوان بخشی از مزایای همکاری، کارمندان خود را به ورزش کردن تشویق کنید. توجه به سلامت روان کارمندان یکی از موارد مهم و تأثیرگذار بر بهره وری کارمندان موضوع سلامت روان آن ها است و بی توجهی به این موضوع می تواند موجب کاهش کارایی نیروی کار مفید در طولانی مدت باشد. میزان سلامت روان افراد با میزان ...
دل زدگی زناشویی از دیدگاه اصالت وجودی
افراد با امید و آرزوهای بسیار بزرگ، با تمام وجود و عشق آتشین به این رابطه بپیوندند. یک رابطه عاشقانه به درمان زخم های دوران کودکی کمک می کند. هرچند هنگامی که افراد احساس کنند که شکست خورده اند، وقتی که رابطه صمیمی ضربه روانی دوران کودکی اش را تکرار کند به جای آنکه آن را درمان کند، نتیجه اش دل زدگی زناشویی است. از دیدگاه معنادرمانی، فرد دل زده احساس معنا داشتن نمی کند، او ...