خانه
اصول ارگونومی در محیط کار و مزایا و کاربردهای آن
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
پزشکی فردمحور و درمان مؤثر از طریق فارماکوژنومیک
گروه سلامت خبرگزاری علم و فناوری آنا- یاسر مختاری؛ امروزه دانش پزشکی با گسترش روش ها و بهره گیری فناوری های دانشی که در دهه های پیشین در دسترس نبوده است تا حدود بسیار زیادی پیشرفته تر و کم هزینه تر شده است. پیشرفت های اخیر در علم ژنتیک نیز به این موضوع کمک شایانی کرده است. علم ژنتیک گونه ای از پزشکی مدرن و یکپارچه را به وجود آورده که در آن دیگر خبری از تجویز یک دارو برای همه افراد مبتلا به یک ...
هم افزایی علم و عمل در مسیر توسعه کشاورزی
به گزارش ایرنا با اتکا به هم افزایی علم و عمل، می توان به اهدافی مانند افزایش تولید، ارتقای بهره وری و راندمان تولید، دستیابی به امنیت غذایی پایدار، و توسعه صادرات محصولات کشاورزی دست یافت. در همین راستا نشست تخصصی با عنوان "جهاد کشاورزی، جوان، نخبگان و تولید دانش بنیان" با حضور سید علی معتمدی پور، رئیس سازمان جهاد کشاورزی کهگیلویه و بویراحمد، سید حمدالله اکوانی، رئیس بنیاد نخبگان ...
8 چیزی که افراد با سیاست هرگز به زبان نمی آورند
فعالیت در فضای مجازی تمام افراد دارای توانایی های خاصی هستند و اگر فردی در یک زمینه خطایی کرد که قابل گذشت است نباید پشت سرش بدگویی کنید. چرا که انجام این کار موجب می شود تا شخصیت آن فرد زیر سوال برود و در آینده مشکلاتی برایش ایجاد شود. در رابطه با فضای مجازی هم لازم است بدانید که خیلی سخت گیر نباشید و مدام سعی نکنید بر روی موضوعی پافشاری کنید چرا که انجام این کار می تواند باعث شود تصویر منفی و ...
مردان نابالغ در مکالمات خود از این 9 عبارت استفاده می کنند
شما را افزایش داده و به رشد مغزتان کمک می کند. 6) کسی باید کاری انجام دهد این عبارت و موارد مشابه آن، نشانه های دیگری از فردی هستند که از قبول مسئولیت خودداری می کند. همه ما از مشکلات دنیا و زندگی آگاه هستیم. اما کسی که همیشه برای حل این مشکلات به دنبال افراد دیگر است، هنوز در ذهنیت یک کودک گیر کرده است. اگر ما زندگی و جامعه اطرافمان را بهبود نبخشیم، هیچ ...
تاثیر روزانه 10000 قدم روی سلامتی انسان
به گزارش برنا؛ لیندسی باتمز، خواننده فیزیولوژی ورزش و سلامت در دانشگاه هرتفوردشایر در بریتانیا، گفت: افزایش فعالیت بدنی مانند تعداد قدم های شما از طریق پیاده روی به بهبود تناسب اندام قلبی عروقی، مدیریت وزن، بهبود خلق و خو، خواب بهتر و بهبود عملکرد شناختی کمک می کند. به نیوزویک گفت . “پیاده روی می تواند خطر ابتلا به بیماری های مزمن مانند زوال عقل و برخی سرطان ها را کاهش دهد. در برخی موارد، به ...
راهنمای کامل جوانسازی پوست برای خانم ها و آقایان
موارد عبارتند از: بهترین کلینیک های جوانسازی پوست، سلامت زیبا جویان را در اولویت قرار می دهند. این کلینیک ها از مجوز رسمی وزارت بهداشت برخوردار هستند. این مراکز زیر نظر متخصصین باسابقه به فعالیت می پردازند. این مراکز به کادر درمانی مجرب و تجهیزات مدرن و استاندارد مجهز هستند. بر اساس موارد ذکرشده می توان گفت کلینیک فوق تخصصی رز یکی از معتبرترین ...
چگونه با اضطراب رابطه برقرار کنیم؟
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، متخصصان در آمریکا می گویند که بیماری اضطراب در این کشور در سال های اخیر بسیار افزایش یافته است و سالانه بیش از یک سوم بزرگسالان دچار آن می شوند. به نظر کارشناسان و متخصصان حوزه سلامت روان، اضطراب به خودی خود امری ناخوشایند و منفی نیست بلکه به سرشت و طبیعت انسان در موقع احساس خطر و به تلاش برای بقا مربوط می شود. به نظر آن ها، نیازی نیست از شر اضطراب ...
ولایتی: ایران 1404 باید در عرصه پزشکی سرآمد باشد
این مسیر قرار داریم و در برخی از موارد نیز اهداف مورد نظر تحقق یافته است. از نظر شما اخلاق پزشکی و اخلاق سیاسی چه نسبتی با یکدیگر دارند؟ اخلاق عرصه ای است که در همه حوزه ها باید به آن پایبند بود و اهمیت داد؛ بنابراین از این منظر تفاوتی بین پزشکی، سیاست و بقیه مفاهیم و موضوعات وجود ندارد و محدود به یک یا چند موضوع و حوزه کاری مشخص هم نیست. مهم تر اینکه در آموزه های ...
کاربرد لوله و پروفیل مبلی
لوله و پروفیل مبلی که به عنوان نمونه هایی از محصولات سبک در صنایع فولادی به شمار می روند و با توجه به ویژگی های ساختاری مناسبی که دارند، کاربردهای فراوانی را در اختیار صنایع گوناگون قرار می دهند. ساخت محصولات فولادی مختلف که نیاز به دقت ابعادی بالا و ضخامت مناسب دارد با استفاده از انوع قوطی ها و لوله های مبلی امکان پذیر است تا در نهایت کیفیت قابل قبولی را برای تولیدات مورد نظر ایجاد ...
آشنایی با 4 مدل صندلی چوبی ساده
با ابعاد محل استفاده مقایسه کنید تا بهترین تطابق را برای فضای مورد نظر داشته باشید. و در نهایت، توجه به جزئیات مانند پایه و اتصالات صندلی نیز حائز اهمیت است. اطمینان حاصل کنید که پایه صندلی محکم و پایدار است و اتصالات آن با کیفیت بالا ساخته شده اند تا صندلی شما طول عمر بالایی داشته باشد. 4 مدل صندلی چوبی ساده و مینیمال صندلی ناهار خوری نایت صندلی ...
بهترین مرکز طب کار در تهران برای معاینات بدو استخدام و معاینات دوره ای کارمندان
طب کار، یک شاخه تخصصی از طب است که به بررسی، تشخیص و پیشگیری مواردی که به سلامت و کارآیی در محیط کار مربوط می شود، می پردازد. این شاخه از طب به بررسی عوامل فیزیکی، شیمیایی، بیولوژیکی، اجتماعی و روانشناختی در محیط کار توجه دارد و بر اساس آن ها اقداماتی مانند بهبود شرایط کاری، ارائه راهکارهای پیشگیری و درمان های مناسب را ارائه می دهد. بهترین مرکز طب کار در تهران به تحلیل ارتباط بین ...
اگر اندام های بدن شما لرزش دارد به این بیماری دچار شده اید! + جزییات
آرتریت و یا التهاب مفصل اشتباه گرفته می شود، در این موارد گاهی ایجاد درد تشخیص پارکینسون را دشوار یا به تعویق می اندازد. لرزش، کندی حرکات و سفتی اندام از مهم ترین نشانه های ابتلاء به پارکینسون است که این عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی به آن اشاره کرد و افزود: مشخصاً فردی که دچار سفتی اندام است معمولاً با نشانه های دیگری مثل بی خوابی، درد مفاصل و حتی یبوست مواجه می شود. ...
این نشانه های خطرناک یعنی به سرطان ریه مبتلا شده اید
سینه در دانشکده پزشکی ایکان در مونت سینای نیویورک می گوید: دقیقا به محض اینکه دچار سرفه خونی شدید، باید به پزشک مراجعه کنید. او می افزاید: اگرچه سرفه خونی لزوما به معنای سرطان ریه نیست، باید آزمایشاتی انجام شود تا از سلامت خود اطمینان حاصل کنید. 2– درد قفسه سینه باید به درد قفسه سینه، درد پشت یا کمر، دردی که جدید است و به هیچ وجه رفع نمی شود، توجه ویژه ای داشت. این احتمال ...
مصرف خودسرانه داروی سرترالین چه عوارضی به همراه دارد؟
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، مانند همه داروها، سرترالین می تواند در برخی افراد عوارض جانبی ایجاد کند، برخی از این عوارض ممکن است جزئی و برخی دیگر می توانند کاملا جدی بوده و تهدید کننده زندگی فرد باشند. برخی از عوارض جانبی رایج سرترالین به تدریج با عادت کردن بدن به آن بهبود می یابند. برخی از افرادی که سرترالین را برای حملات پانیک مصرف می کنند، در طی چند هفته اول درمان ...
بهترین اپلیکیشن یوگا برای اندروید
در میان سایر موارد انتخاب کنید تا استراتژی مراقبت های بهداشتی خود را ارتقا دهید. حتی اگر یک کاربر جدید Down Dog یا تازه وارد در یوگا هستید، می توانید سطح تجربه خود را نیز وارد کنید. انتخاب گزینه هایی مانند سطح مبتدی 1 برای شروع یوگا به شما این امکان را می دهد که به تمام کمک های مبتدیان که نیاز دارید دسترسی داشته باشید. این برنامه شامل تمرین هایی برای تمرکز روی کمردرد، استرس، مسائل مربوط ...
چه زمانی نیاز به مراجعه به روانشناس داریم؟
در این مقاله، به این می پردازیم که چه نشانه هایی می توانند خبر از نیاز به مراجعه به روانشناس را بدهند. همچنین، در مورد فواید مراجعه به روانشناس و چگونگی انتخاب یک متخصص مناسب صحبت خواهیم کرد. اینکه در سریعترین زمان ممکن و در صورت مشاهده هر مشکل و اختلالی در زندگی به سرعت به یک کلینیک روانشناسی مراجعه کنید و از خدمات تخصصی یک روانشناس استفاده کنید، اهمیت بسیار زیادی دارد. نشانه های هشدار دهنده در این قسمت برخی از نش ...
اثرات مثبت و منفی احساس خستگی و کلافگی
حواس پرتی های موقعیتی ممکن است به یک وضعیت مزمن تبدیل شوند که بسیاری از رفتارهای مشکل زا را نیز ایجاد می کنند. حتی ممکن است برای بعضی از افراد باعث ایجاد اعتیاد هم باشد. به همین دلیل است که در این دوران بسیاری از افراد دچار مشکلات روحی می شوند. 2. کاهش سلامت ذهن کاملاً طبیعی است که شما هم اکنون احساس کلافگی داشته باشید. کلافگی می تواند دلیلی برای نگرانی باشد. تحقیقات نشان می ...
بهترین مکمل غذایی کودکان بر اساس سن، وزن و قد
کودکان کمک کرده و سوخت و ساز بدن را تنظیم می کند. حتی اطفال زیر 1 سال می توانند این شربت را مورد استفاده قرار دهد. کمک به حفظ سلامت پوست و مو، تقویت حافظه و قدرت یادگیری و بهبود رشد از مزایای این شربت است. شربت کیدی کر ویتابیوتیکس فاقد مواد رنگ دهنده، طعم دهنده مصنوعی و آلرژی زا است. مهم ترین ویتامین ها و مواد مغذی موجود در این شربت به شرح زیر است: ویتامین A، D3، E، B1، B2، B3، B5، B6 ...
ورزشی که در یک ساعت 1000 کالری می سوزاند
فکر کنند. مثلاً ضربه ای را در یک جهت بزنند و حریف را به آن سمت بکشند و در ادامه سعی در خراب کردن ضربه نفر مقابل داشته باشند. اگر حریف شما تمرکز خود را از دست بدهد، می توانید با یک ریباند غیرمنتظره او را شکست دهید. فواید بازی اسکواش 1. باعث آزاد شدن اندورفین می شود که باعث شاداب شدن فرد می گردد. 2. قدرت و استقامت: اسکواش یک ورزش شدید است که به حرکات سریع، دویدن، پریدن و تغییر جهت ...
نفخ شکم می تواند ناشی از کدام بیماری ها باشد؟
گرسنگی نیز کنترل شود. بنابراین به 5 تا6 وعده غذایی کوچک تر در روز و مواد مغذی توصیه شده رو بیاورید. ورزش کنید: فعال بودن به تنظیم عملکرد سیستم گوارش، مبارزه با یبوست و بهبود گرد خون کمک می کند و فرایند سم زدایی از بدن را تسریع می نماید. انجام حداقل 30 تا 60 دقیقه ورزش برای 5 روز در هفته نشان های نفخ را می تواند تخفیف دهد. با پزشک تان صحبت کنید: اگر نفخ به علت بیماری های زمینه ای دیگر باشد، شما نیاز به آزمون های تشخیصی برای تعیین علت نفخ دارید. پزشک شما برای تعیین علت نفخ آزمایش خون، سونوگرافی، آندوسکوپی، کولونوسکپی یا بیوپسی را ممکن است تجویز کند. / آوای سلامت ...
آیا پمپ هیدرولیک قابل تعمیر است؟
پمپ ها شامل موارد زیر می شود: افزایش طول عمر پمپ بعد از تعمیر یکی از مهمترین مزیت های تعمیر پمپ های هیدرولیکی افزایش طول عمر آنها پس از تعمیر است. پمپ های هیدرولیکی در صورت مشکل باید مورد تعمیر قرار بگیرند. اگر یک فرد متخصص این پمپ ها را تعمیر کند طول عمر بالایی پیدا خواهند کرد. صرفه جویی در هزینه ها با تعمیر پمپ هیدرولیک صنعتی یکی دیگر از مزیت های بسیار مهمی که ...
طب کار برای سازمان ها و کارخانجات
سلامت کارکنان اصلی ترین فاکتور برای حفظ شادابی سازمان ها و پیشرفت کسب و کارها محسوب می شود. زیرا میزان سلامت کارمندان می تواند بر کیفیت خدمات اثر بگذارد. افرادی که مواد مخدر یا روان گردان مصرف می کنند، بهره وری مناسبی در محیط کاری نخواهند داشت و این باعث می شود تا مشکلات متعددی رخ دهد. در پی ناکارآمدی کارکنان، بازدهی سازمان ها [... ...
علت انحراف شست پا چیست
چیست؟ خوب است که با علائم و نشانه های این بیماری نیز آشنا شوید. این عارضه با کج شدن انگشت شست پا همراه است و اغلب خانم ها این بیماری را تجربه می کنند. این کج شدگی در برخی مواقع یک طرفه ولی در اغلب اوقات به صورت دو طرفه در بیماران بروز می کند. این اختلال در اکثر موارد با درد در ناحیه انگشتان همراه بوده و راه رفتن را برای فرد سخت می کند. بنابراین در حالت کلی می توان گفت که این عارضه با علائم بسیار ...
علائم بیماری های خاموش را بشناسید
برکه _ تازه های سلامت را اینجا بخوانید. بعضی از بیماری های جدی هرگز خودشان را در ظاهر نشان نمی دهند و آن ها پنهان هستند و به صورت یک موضوع مبهم باقی می مانند. در بعضی از موارد ممکن است که فرد هیچ گاه متوجه آن ها نشود وهمچنین ممکن است که ناگهان ایجاد شده و ناپدید شود. نشانه های خاموش یک بیماری را می توانید با خواندن این بخش متوجه شوید. می توانید سیگنال های هشدار دهنده را دریافت کنید و ...
پی جو مرجع معرفی و خرید از فروشگاه های مبلمان و سرویس خواب در شیراز
ممتاز است. یاد تان باشد که محصولات بدون ضمانت نامه ارزش خرید ندارند و باعث هدر رفتن سرمایه شما می شوند. بنابراین هرگز نباید کیفیت را فدای قیمت کرد. پی جو؛ معرف برترین فروشگاه های مبلمان و سرویس خواب بهترین فروشگاه های مبلمان و سرویس خواب در شیراز با عرضه محصولات متنوع، گزینه های زیادی را برای انتخاب فراهم کرده اند. این موضوع دست تان را حسابی باز می گذارد تا کالا هایی انتخاب ...
شوهرم از خانه داری من ایراد می گیرد
انتظار بیش از حد نداشته باشید افکار مثبت غیرواقع بینانه و داشتن انتظارات بیش از حد از خود مانند افکار منفی، می تواند تنبلی را تشدید کند. بنابراین فهرست کارهایی را که باید انجام دهید، بیش از ظرفیت جسمی خود در نظر نگیرید. همچنین کاری را که شروع کرده اید، باید تمام کنید. با این حال، اگر خسته هستید، استراحتی کوتاه داشته باشید اما کار را متوقف نکنید. بهتر است در طول انجام کارها، از این که اگر این کار را تمام کنید همسرتان چقدر خوشحال می شود یا افکار مثبت دیگر کمک بگیرید. البته حتما در این مسیر و برای انجام کارهای خانه از شوهرتان هم کمک بگیرید تا در جریان سختی ها و چالش ها قرار بگیرد. ...
راهکارهایی برای تقویت سمت ضعیف تر بدن
به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایندیپندنت فارسی، حتما متوجه شده اید که یک سمت بدن قدری هماهنگ تر و قوی تر از سمت دیگر آن به نظر می رسد که البته طبیعی است. این موضوع را می توانید هنگام مسواک زدن با دست چپ (یا برعکس) متوجه شوید. به گزارش سی ان ان، به رغم اینکه بدن هر فرد چقدر متقارن به نظر می رسد - مگر اینکه جزو یک درصدی از جامعه باشد که هر دو طرف بدنشان یکسان است - یک سمت بدن به صورت ...
سالمندان چشم و چراغ خانواده و جامعه
بالای 75 سال هستند و از نظر جسمانی نحیف و دارای انواع مختلفی از نقص ها مانند ضعف بینایی، شنوایی، حرکتی و انواع مختلف بیماری های روانی از جمله: " آلزایمر، افسردگی، اختلال شخصیتی و پارکینسون " می باشند. مواردی که نام برده شد از جمله اختلال های شایع در دوران سالمندی است که باید به آن توجه کرد. شایان ذکر است که هر کدام از این موارد در یک بحث تخصصی تر نیازمند یک مقاله جداگانه ای است که باید به آن ...
7 مزیت تصفیه هوا با هواساز
حساسیت زا در هوا یا روی رختخواب شما می تواند باعث تحریک تنفسی شود که خواب شما را با علائمی مانند عطسه و گرفتگی بینی قطع می کند. حتی اگر معمولاً آلرژی ندارید، تنفس آلودگی ذرات همچنان ممکن است باعث اختلال یا خواب ناآرام شود . قرار دادن هواساز ایرواشر در اتاق خواب می تواند به کاهش قرار گرفتن در معرض ذرات معلق در هوا در شب کمک کند. سعی کنید آن را روی میز یا کمد خود قرار دهید، جایی که ورودی هوا توسط دیوارها، مبلمان یا اثاثه یا لوازم داخلی مسدود نشود. سپس، دستگاه تصفیه هوا را تمام شب در بالاترین درجه روشن نگه دارید که خواب شما را مختل نمی کند. ...
کدام سایز پروتز سینه برای من مناسب تر است؟
...، تغییرات در پوست و ماهیچه نیز اهمیت پیدا می کند. قبل از افزایش اندازه سینه، شکل طبیعی بدن باید در نظر گرفته شود؛ ابعاد گوناگونی مانند قد، وزن، عرض سینه و شانه، طول تنه، پهنای باسن، اندازه سینه، و سطح چربی بدن باید ارزیابی شوند. انتخاب اندازه پروتز به عهده جراح و با توجه به این مشخصات انجام می شود. نحوه ی انتخاب سایز پروتز سینه در حال حاضر، با پیشرفت علم پزشکی، روش های پیشرفته ای در ...
