خانه
این غذای محبوب زوال عقل می آورد
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ناسالم ترین خوراکی های جهان را بشناسید
را افزایش می دهد. همچنین مصرف این غذاها با فشار خون بالا، کاهش کلسترول خوب و چاقی در ارتباط است. 3) فست فود شاید راحت ترین و لذیذترین غذاهای روی زمین همین فست فودها باشند، اما باید بدانید که این گروه غذایی وسوسه انگیز سرشار از سدیم و چربی اشباع شده است که آن را به یکی از ناسالم ترین خوراکی ها تبدیل می کند. اگر عاشق فست فود هستید، بدون تعارف باید منتظر بیماری قلبی، دیابت و چاقی ...
میزان علاقه مندی افراد به فست فود در جهان چقدر است؟
باعث شده است تا هنگام سفارش فست فود، دست مشتری برای انتخاب غذا باز باشد. عطاویچ امکان سفارش آنلاین فست فود را نیز برای مشتریان خود فراهم کرده است. شما می توانید بدون مراجعه به شعبه غذای خود را در منزل یا محل کار خود تحویل بگیرید. جان کلام طعم لذیذ غذاهایی مانند پیتزا، همبرگر، سوخاری و... باعث شده است تا در طی یک دهه گذشته، مصرف فست فود در سراسر جهان سر به فلک بکشد. با این وجود این آمار سالانه در حال افزایش است. تا جایی که در حال حاضر بیشتر کشورهای بزرگ جهان در مصرف این دسته از غذاها گوی رقابت را از سایر کشورها دزدیده اند. ...
بلایی که مصرف زیاد گوشت بر سر مغز می آورد
.... در همین باره مطالعه ای که سال 2023 در مجله بیماری آلزایمر (Journal of Alzheimer’s Disease) منتشر شد، نشان داد که عوامل خطرآفرین در ابتلا به زوال عقل شامل مصرف زیاد چربی های اشباع شده، گوشت و غذاهای فرآوری شده است. آلزایمر یک بیماری کشنده است که در حال حاضر هیچ درمانی برای آن وجود ندارد. این بیماری به عنوان شایع ترین شکل زوال عقل بیش از 50 درصد از موارد را شامل می شود. بر اساس گزارش سازمان غیردولتی آلزایمر اروپا، بیش از 7.8 میلیون شهروند اتحادیه اروپا در سال 2018 با زوال عقل زندگی می کردند. ...
پیشگیری از ابتلا به زوال عقل با سبک زندگی خاص
خود را حفظ کنند". محققان همچنین اشاره کردند که انتخاب های سبک زندگی مثل تغذیه بهینه، ورزش فعال، جلوگیری از سیگار و مصرف الکل می تواند با کاهش نرخ زوال عقل مرتبط باشد. در این تحقیق، کالبد شکافی مغز بر روی نشانه های کلاسیک زوال عقل متمرکز بود، از جمله تجمع پلاک ها و گره های پروتئین آمیلوئید در بافت مغز و تغییرات در سیستم گردش خون مغز که ممکن است ناشی از رویدادهای مانند سکته مغزی یا سکته ...
ضعف حافظه و زوال عقل چه تفاوتی با هم دارند؟
قلبی عروقی که بر جریان خون به مغز تأثیر می گذارد، شناسایی شوند و دلیل دیگرش این است که داروها در صورت مصرف زودهنگام می توانند به کند کردن پیشرفت زوال عقل کمک کنند. اما بیایید یک گام به عقب برگردیم: اگر می ترسید چون سن تان بالا رفته و نمی توانید بازیگر فیلمی را که اخیراً دیده اید نام ببرید، ارزش دارد این انرژی ذهنی را به سمت یک کار مثبت سوق دهید. مثلاً روش های جدید مدیریت استرس را یاد ...
عوامل پیش بینی کننده شروع میگرن/ ارتباط زوال عقل و سیروز کبدی
سموم در خون را می دهد که سپس به مغز راه پیدا می کند. محققان خاطرنشان کردند که این مسئله به نوبه خود می تواند باعث ایجاد دوره های هذیان یا سردرگمی شود که ممکن است شبیه زوال عقل باشد. با این حال، در حالی که درمان زوال عقل تقریباً غیرممکن است، آنسفالوپاتی کبدی با داروهایی که خون را از سموم پاک می کنند، بسیار برگشت پذیر است. بدون چنین درمانی، بیماران مبتلا به انسفالوپاتی کبدی می توانند به کما رفته و حتی فوت کنند. باجاج گفت: این ارتباط غیرمنتظره بین زوال عقل و سلامت کبد بر اهمیت غربالگری بیماران برای عوامل بالقوه قابل درمان در زوال شناختی تاکید می کند. ...
تاثیر ویاگرا بر ابتلا به آلزایمر در مردان
نعوظ در مردان مانند وایاگرا در این زمینه اشاره کرده است. طبق پژوهش پنج ساله ای که روی 260هزار مرد مسن انجام شد، افرادی که ویاگرا مصرف می کنند، 18 درصد کمتر در معرض ابتلا به بیماری های زوال عصبی (نورودژنراتیو) قرار دارند. پژوهش جدیدی نشان می دهد که این داروها ممکن است با کاهش خطر ابتلا به آلزایمر مرتبط باشند. با توجه به این پژوهش که در نشریه عصب شناسی نورولوژی منتشر ...
آیا 40 سالگی زمان شروع به مبارزه با علائم زوال عقل است؟
عقل حفظ فشار خون سالم قوی ترین شواهد را برای کاهش خطر ابتلا به زوال عقل نشان می دهد. توصیه های برنامه های بالینی شامل نظارت بر فشار خون، ورزش، مصرف یک رژیم غذایی سالم و آموزش شناختی است. دکتر "دیوید روبن" مدیر برنامه مراقبت از آلزایمر و زوال عقل و بخش طب سالمندان در دانشگاه کالیفرنیا (یو سی ال ای) در لس آنجلس می گوید:"این شیوه ها برای بیماران مسن به طور کلی منطقی هستند، اما اگر به دنبال آن برای ...
آلزایمر با این 2 خوردنی به سراغ شما می آید
غذایی حاوی گوشت فرآوری شده سنگین است و می تواند بعدها دردسرهای جدی ایجاد کند. تحقیق کنونی بخشی از مجموعه تحقیقات رو به رشدی است که نشان می دهد آنچه می خوریم ممکن است بر ابتلای ما به زوال عقل یا آلزایمر در آینده تاثیر بگذارد. اما چرا علت آن تا حدودی مبهم باقی مانده است؟ محققان معتقدند که ممکن است خوردن غذاهای چرب و فرآوری شده التهاب و اکسیداسیون را در داخل بدن ما افزایش دهند و ...
نقش تصفیه هوا در کاهش استرس و اضطراب
بتوانید تصفیه کننده ای مناسب برای شرایط خود انتخاب کنید. تاثیر آلودگی هوا بر افزایش استرس و اضطراب وقتی آلاینده ها به طرق مختلف از جمله ورود به نورون های بویایی متصل کننده بینی به مغز، عبور از سد خونی مغز، ورود به معده و دستگاه گوارش که به آن مغز دوم هم گفته می شود و به عنوان شبکه عصبی روده ای هم شناخته می شود وارد بدن شوند، خلق و خو و مغز را تحت تاثیر خود قرار می دهند و باعث تندخویی ...
چکار کنیم سالمند خانواده افسرده نشود؟
بر این موضوع ابعاد زیستی هم وجود دارد که افراد را مستعد ابتلا به اختلالات روانپزشکی در دوران سالمندی می کند. معتضدیان گفت: تغییراتی که در مغز به واسطه سالمندی رخ می دهد می تواند فرد را مبتلا به اضطراب، افسردگی یا ترس از پیری کند. متخصص روانپزشک دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی با اشاره به ابعاد روانشناختی و اجتماعی در بروز اختلالات سالمندی، افزود: این اختلالات در دوران سالمندی ...
کمبود ویتامین دی این تاثیر را روی زنان می گذارد
حال معلوم شد که میزان واکنش آنها به رویدادهای اطراف تفاوت دارد. در گروه 2هزار واحد در روز، روندی به سمت زمان های واکنش کندتر وجود داشت و در گروه 4هزار واحد، زمان واکنش به طور قابل توجهی کندتر بود. این کاهش زمان واکنش مهم است زیرا ممکن است خطر بالا بردن عدم تعادل و افتادن هنگام راه رفتن و شکستن استخوان ها را به ویژه در افراد مسن افزایش دهد. علاوه بر این، مطالعات نشان داده اند ...
10میلیون نفر مشکوک به فشارخون بالا
...> وی با بیان اینکه 880 هزار نفر از این افراد مبتلا به فشار خون و 460 هزار نفر مبتلا به قند خون بالا بودند، ادامه داد: تمامی این افراد از بیماری خود اطلاعی نداشتند. وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: همچنین از افراد غربالگری شده در این پویش، 10 میلیون نفر مشکوک به فشار خون و سه میلیون نفر مشکوک به قند خون بالا بودند. وی افزود: مصرف فست فودها، مصرف زیاد نمک و چربی و عدم تحرک ...
اختلال ترس از پیری/ راه های پیشگیری از ابتلا به افسردگی سالمندان
هایی که تحت تأثیر افزایش سن قرار می گیرد سیستم عصبی و مرکزی مغز است، خاطرنشان کرد: علاوه بر این موضوع ابعاد زیستی هم وجود دارد که افراد را مستعد ابتلا به اختلالات روانپزشکی در دوران سالمندی می کند. معتضدیان گفت: تغییراتی که در مغز به واسطه سالمندی رخ می دهد می تواند فرد را مبتلا به اضطراب، افسردگی یا ترس از پیری کند. این روانپزشک در ادامه به راه های پیشگیری از ابتلا به افسردگی ...
بهترین و مؤثرترین روش های پیشگیری از افسردگی در سالمندی
بیان اینکه یکی از سیستم هایی که تحت تأثیر افزایش سن قرار می گیرد سیستم عصبی و مرکزی مغز است، خاطرنشان کرد: علاوه بر این موضوع ابعاد زیستی هم وجود دارد که افراد را مستعد ابتلاء به اختلالات روانپزشکی در دوران سالمندی می کند. معتضدیان گفت: تغییراتی که در مغز به واسطه سالمندی رخ می دهد می تواند فرد را مبتلا به اضطراب، افسردگی یا ترس از پیری کند. این روانپزشک در ادامه به راه های ...
محققان: مصرف روزانه پیتزا و همبرگر می تواند خطر ابتلا به آلزایمر را افزایش دهد
...، به نظر می رسد غذا های فوق فرآوری شده نیز تا حدودی بر زوال شناختی در برخی افراد اثر می گذارد. این نوع غذا ها مواد مغذی و فیبر کمتری دارند و باید مصرف آن ها را کاهش داد. در استرالیا، از هر 10 نفر که سن بیشتر 65 سال دارد، یک نفر به آلزایمر مبتلاست؛ آلزایمر شایع ترین نوع زوال عقل است و چنین آمار های بالایی در سایر کشور های توسعه یافته مانند ایالات متحده نیز وجود دارد. اگر ...
خوردن کدام غذاها خیلی زود پیرتان می کند
به بیماری های مرتبط با افزایش سن مانند بیماری قلبی و دیابت را افزایش می دهند. 2) گوشت های فرآوری شده مصرف ژامبون، هات داگ، سالامی، سوسیس و کالباس که اغلب دارای مواد نگهدارنده زیادی مانند سدیم و نیترات هستند، از طریق ترویج استرس اکسیداتیو و التهاب در بدن و آسیب سلولی، منجر به پیری بیولوژیکی می شود. هم چنین محتوای بالای سدیم در گوشت های فرآوری شده، سبب ابتلا به فشار خون بالا و ...
این غذاها را بخورید غمگین نمی شوید
منحصربه فردی به نام کاروتنوئیدها است که اثرات ضدالتهابی برای بدن دارند. بنا به نتایج برخی پژوهش ها، مصرف بیشتر کاروتنوئیدها علائم افسردگی و اضطراب را کاهش می دهد. آووکادو آووکادو از فولات (ب9)، پتاسیم، تریپتوفان و ویتامین کا سرشار است که به کاهش علائم افسردگی کمک می کند. آووکادو همچنین حاوی اسیدهای چرب تک غیراشباع سالم برای مغز است که اثرات ضدافسردگی دارند. قارچ ها ...
آلزایمر با این 2 خوردنی به سراغ شما می آید
ساندویچ با چیپس سیب زمینی و نوشابه برای علاقه مندان به این نوع غذاها، مطمئنا بهترین گزینه است اما اگر بدانید خوردن این غذاهای خوشمزه خطرات جدی برای سلامت عصبی دارد، آیا مصرف این غذاها را افزایش خواهید داد؟
یک رژیم غذایی که موجب افزایش طول عمر می شود
رژیم MIND بر الگوهای غذایی تمرکز دارد که با افزایش سن از مغز شما محافظت می کند و می توانید با عادات ساده مانند اضافه کردن انواع توت ها یا سبزیجات به وعده های غذایی خود شروع کنید. رژیم غذایی MIND برای کمک به پیشگیری از زوال شناختی مانند بیماری آلزایمر با افزایش سن طراحی شده است. این رژیم [...]
غذای فوری برای مادران باردار ممنوع!
. غذاهای فوق فراوری شده، مانند فست فود، چیپس، نوشابه های گازدار و غذاهای منجمد، حاوی مقادیر بالایی از قند، چربی ناسالم، نمک و مواد افزودنی هستند. این مواد مغذی کمی دارند و می توانند اثرات منفی بر سلامتی شما و کودک در حال رشدتان داشته باشند. یکی از نگرانی های اصلی، افزایش سطح فتالات ها در خون است. فتالات ها مواد شیمیایی هستند که در بسته بندی مواد غذایی و سایر محصولات پلاستیکی ...
این غذای محبوب زوال عقل می آورد
الهه جعفرزاده: فست فود از غذاهای اعتیادآور است و این بی علت نیست؛ چربی های ترانس موجود در بسیاری از غذاهای سرخ شده می تواند توانایی مغز را برای تشخیص میزان سیری و گرسنگی مختل کند. فست فود حتی می تواند مراکز لذت مغز را تحریک کند تا دوپامین ترشح کنند. برای همین در موارد شدید ممکن است اعتیاد جدی [...]
رژیم غذایی مدیترانه ای: محافظ مغز در برابر آلزایمر
) منتشر شده است، پایبندی به رژیم غذایی مدیترانه ای ذهن افراد را در سن های بالا هشیار نگه می دارد، حتی اگر مغز نشانه هایی از آلزایمر نشان دهد. در یافته های محققان دانشگاه راش در شیکاگو دیده می شود که افرادی که از این رژیم غذایی پیروی می کرده اند در آزمون عملکرد شناختی امتیاز بهتری کسب کرده اند، گرچه بررسی مغزشان پس از مرگ از وجود نشانگر های زوال عقل خبر می داد. به گزارش نیویورک ...
پاسخ فیزیولوژیکی به استرس و تاب آوری
افزایش می دهد، اگرچه مطالعات دیگر عدم تأثیر استرس حاد را بر گردش سروتونین در آمیگدال، NAcc، جسم مخطط [39] و هسته پارا بطنی هیپوتالاموس نشان داده اند. افزایش گلوکوکورتیکوئید ممکن است باعث آسیب و آتروفی نورون ها در نواحی مختلف مغز درگیر در حافظه و رفتار عاطفی مانند هیپوکامپ و آمیگدال شود و مشکلات جسمی و روانی ایجاد کند. علاوه بر این، استرس مزمن با فعالیت عوامل نوروتروفیک که ...
باید ها و نباید ها در مصرف مکمل های امگا 3
سرشار از امگا 3 باعث کاهش التهاب می شود که یک جزء کلیدی در آسم است، اما مطالعات بیشتری برای نشان دادن این که آیا مکمل های روغن ماهی عملکرد ریه را بهبود می بخشند یا مقدار داروی مورد نیاز فرد برای کنترل این بیماری را کاهش می دهد، مورد نیاز است. برخی از مطالعات نشان می دهند که روغن ماهی می تواند علائم ADHD را در برخی از کودکان کاهش دهد و مهارت های ذهنی آن ها مانند تفکر، به خاطر سپردن و ...
6 مکمل مصرفی روزانه یک دانشمند برای داشتن عمری طولانی تر
تحقیقات خوانده است. او می گوید:"من از روغن ماهی برای دریافت اسید های چرب استفاده می کنم، زیرا خوردن ماهی را دوست ندارم. مصرف منیزیم و ویتامین د برای هر فردی که در رده سنی من قرار دارد امری منطقی می باشد. مصرف فولات و ب-12 به دلیل آن که در آزمایش خون ام کمبود مواد مغذی مشاهده شد برایم مفید هستند". در ادامه آن چه باید در مورد مکمل هایی که کلنسی مصرف می کند بدانید را ذکر خواهیم ...
