شده با شکر بود. رژیم های غذایی که عمدتاً مبتنی بر غذای حیوانی بود، عمدتاً شامل گوشت، تخم مرغ، غذاهای دریایی، ماهی، لبنیات و چربی حیوانی بود. منبع: در مطالعه اخیر منتشر شده در Scientific Reports، محققان با محاسبه امتیاز شاخص رژیم غذایی گیاهی و تعیین سطوح بیومارکرهای ادراری برای استرس اکسیداتیو در فوتبالیست های حرفه ای، ارتباط بین رژیم های غذایی مبتنی بر گیاه و نشانگرهای زیستی اکسیداتیو را بررسی کردند. ...
سقف 220 هزار تومان اعتبار یارانه دریافت کنند. کابینی تصریح کرد: دریافت این یارانه تشویقی که به صورت اعتبار در حساب افراد شارژ می شود، هیچ پیش شرطی ندارد و کافی است فرد از اقلام سبد کالایی (به ازای هر فرد 3 لیتر شیر کم چرب، پنیر 400 گرمی، ماست کم چرب دبه 2.5 کیلویی، تخم مرغ یک کیلوگرمی، گوشت مرغ یک کیلوگرمی، روغن مایع یک بسته 810 گرمی، ماکارونی یک بسته 700 گرمی، برنج 2 کیلو، قند و شکر یک ...
مقداری مصرف در میان انعطاف پذیران گزارش شد. مصرف تخم مرغ در میان همه چیزخواران در مقایسه با انعطاف پذیران 2 برابر بود. بهترین کیفیت رژیم غذایی در میان گیاه خواران مشاهده شد و پس از آن انعطاف پذیران که با گزارش های قبلی مرتبط است. همه نشانگرهای بیماری های قلبی عروقی در همه گروه ها در سطوح مشابه بودند، در حالی که پایین ترین سطح گلوکز ناشتا در گیاه خواران مشاهده شد. نمرات نشانگر سندرم ...
درخشندگی مادون قرمز به مدت 1000 روز ادامه داشت. اما 2 سال و نیم پس از این درخشش، نور ستاره به طور غیرمنتظره ای توسط چیزی مسدود شد و درخشندگی آن به طور ناگهانی افت کرد. این گرفتگی 500 روز طول کشید. این تیم با انجام تحقیقات بیشتری متوجه شد که راز پشت درخشندگی و گرفتگی ستاره، ابری غول پیکر و درخشان از گاز و غبار بود. این ابر از کجا آمده؟ به گفته محققان، محتمل ترین دلیل پیدایش ...
به جلوگیری از کابوس شبانه کمک می کند. ویتامین های B این ویتامین ها به ویتامین های ضد استرس معروف هستند که عملکرد سیستم عصبی را بهبود می بخشند و ذهن و عصب را آرام می کنند. همچنین ماده مغذی برای بدن محسوب می شوند. مصرف ویتامین B به اندازه کافی در طول روز عامل بسیار موثری برای بهبود شرایط بدن و جلوگیری از کابوس هاست. این ویتامین در گوشت قرمز، تن ماهی، جگر، لوبیا، سایر حبوبات، سیب زمینی، موز، فلفل و تخم مرغ وجود دارد. ذخیره نام، ایمیل و وبسایت من در مرورگر برای زمانی که دوباره دیدگاهی می نویسم. ...
زندگی یا تمدن های بیگانه را در سیارات فراخورشیدی در فاصلهٔ 40 سال نوری از زمین تشخیص دهد. اما این گروه پژوهشی بر این باور است که تلسکوپ فضایی جیمز وب احتمالاً می تواند نشانه هایی از حیات فرازمینی تا فاصله 50 سال نوری از زمین را نیز تشخیص دهد. تنها حدود 20 سیارهٔ فراخورشیدی رسماً در شعاع 50 سال نوری از زمین کشف شده اند. اما بر اساس تعداد ستاره های مشکوک در این منطقه از فضا، کارشناسان پیش ...
برای تولید هورمون تیروئید لازم است و از این طریق بر تنظیم متابولیسم، رشد و تکامل و... اثر می گذارد. حتی کمبود ید خفیف طی بارداری می تواند بر رشد مغز جنین اثر منفی بگذارد. امروزه تخمین زده می شود 35 درصد از افراد در تمام دنیا به اندازه کافی یُد نمی خورند. مصرف غذاهای حاوی یُد مثل ماهی، لبنیات، تخم مرغ و نمک یددار می تواند در پیشگیری از کمبود یُد مفید باشد. استفاده از نمک یددار در رژیم ...
خانه
