به گفته کارشناسان سن قلب شما می تواند طول عمرتان را پیش بینی کند
سایر منابع:
سایر خبرها
این افراد در خطر ایست قلبی هستند؛ مراقب باشند
.... به گفته تدوالکار، این عوامل در کنار هم می توانند باعث تغییرات فیزیولوژیکی در بدن از جمله افزایش فشار خون، کلسترول بالا، چاقی، مقاومت به انسولین و اختلالات ریتم الکتریکی شوند. استرس مزمن همچنین می تواند خطر لخته شدن خون را در سراسر بدن افزایش دهد. مواد غذایی مفید برای حفظ سلامت قلب - روغن زیتون مطالعات نشان داده اند التهابات، عامل اصلی بیماری های مزمن مانند ...
سایه دیابت و فشارخون دوران بارداری بر سلامت قلب کودکان
ابتلا به مشکلات قلبی عروقی قرار دارند. محققان بیش از 3300 جفت مادر و کودک را به مدت بیش از یک دهه مورد بررسی قرار دادند. یافته های این مطالعه نشان می دهد که کودکانی که از مادرانی با فشار خون بالا متولد می شوند، تا سن 12 سالگی، 16 درصد بیشتر در معرض خطر ابتلا به مشکلاتی مانند کلسترول بالا یا اضافه وزن هستند. همچنین، فرزندان مادران مبتلا به دیابت بارداری 11 درصد بیشتر احتمال دارد که ...
شایع ترین بیماری های قلب و عروق
شدید در عضله قلب است که می تواند به دلایلی از جمله عوامل ژنتیکی یا عوامل زیست محیطی رخ دهد. گشادی قلب ممکن است به صورت وراثتی (ژنتیک) یا به صورت اکتسابی (بعد از ابتلا به بیماری هایی مانند فشار خون بالا، بیماری های تیروئید، عفونت قلبی، مصرف ماده مخدر و ... ) رخ دهد. در این حالت، عضله قلب ضعیف تر می شود و به طور کلی عملکرد قلب در پمپاژ خون برای تامین نیازهای بدن کاهش می یابد. ...
طب سوزنی خطر سکته مغزی را کاهش می دهد؟
افراد دارای فشار خون طبیعی در معرض خطر سکته مغزی بودند، در حالی که افراد مبتلا به دیابت 58 درصد بیشتر در معرض خطر ابتلا به سکته بودند. طب سوزنی خطر سکته مغزی را کاهش می دهد؟ با این حال، موارد به طور قابل توجهی کمتر از سکته مغزی ایسکمیک در میان گروه طب سوزنی وجود داشت؛ 341 در مقابل 605، معادل 43 درصد خطر کمتر که مستقل از سن، جنس، مصرف دارو و بیماری هم زمان بود. پژوهش کنونی ...
راهکارهای طلایی برای پیشگیری از ابتلا به آلزایمر
: خطر بروز آلزایمر در افرادی که یکی از اقوام درجه یک آنها به این بیماری مبتلا شده اند، بیشتر است؛ همچنین دانشمندان جهش های ژنی را کشف کرده اند که روی بروز و به تأخیر انداختن این بیماری نقش دارد. سبک زندگی و سلامت قلب: نتیجه تحقیقات نشان می دهد که عواملی که موجب بیماری قلبی می شوند در بروز آلزایمر نیز نقش دارند. چاقی، کم تحرکی، دیابت نوع 2، چربی خون و فشارخون بالا، احتمال ابتلا به آلزایمر را ...
لبنیات کم چرب خطر ابتلا به پوکی استخوان را کاهش می دهد
پیدا کند، به آن پوکی استخوان اولیه و اگر به دلیل عوامل دیگر مانند سبک تغذیه و عدم دریافت مواد مغذی مناسب و بیماری هایی نظیر مشکلات کبدی، روده ای، پرکاری تیرویید، بیماری های کلیوی و مصرف برخی از دارو ها به وجود آید، پوکی استخوان ثانویه گفته می شود. دکتر اسماعیل زاده درخصوص عوامل خطر پوکی استخوان، گفت: سبک و عادات تغذیه ای، استعمال سیگار، استرس، آلودگی هوا، سن بالاتر، فعالیت بدنی کم و ...
با بیماری گلین باره آشنا شوید
افزایش ضربان قلب کاهش یا افزایش فشار خون دشواری در تنفس این علائم می تواند شدت گرفته و حتی برخی از ماهیچه ها را به طور کلی از کار بیندازد. در موارد شدید فرد کاملا فلج می شود. دراین افراد خطر مرگ وجود دارد که غالبا بر اثر اختلالات تنفسی و گاها بر اثر اختلالات فشار خون یا ضربان قلب می باشد. در مواردی که شدت بیماری کمتر است بهبودی از چند هفته تا چند سال قابل انتظار است. ...
5 ساعت خوابیدن در شب باعث سکته می شود؟
ساعت در شب می خوابند، بیشتر در معرض مشکلات قلبی عروقی و بیماری عروق کرونر هستند. با کمال تعجب، این رابطه حتی زمانی که سایر عوامل بالقوه کمک کننده، مانند شاخص توده بدنی و شرایط سلامت زمینه ای، در نظر گرفته شد، صادق باقی ماند. دانشمندان می گویند این ممکن است به این دلیل باشد که کمبود خواب می تواند فشار خون را افزایش دهد و منجر به مقاومت به انسولین شود که خطر آسیب عروق خونی را افزایش می دهد ...
با 20 خاصیت جادویی زردچوبه آشنا شوید
خون ریزی ها نیز مصرف می شود. 12. بهبود گردش خون استفاده از زردچوبه گردش خون را افزایش می دهد و لخته های خون را حل می کند. 13. درمان فشار خون بالا اگر فشار خون بالایی دارید، می توانید زردچوبه را به رژیم غذایی خود اضافه کنید؛ زیرا باعث کاهش طبیعی فشار خون می شود و جریان خون قلب را منظم می کند؛ بنابراین زردچوبه می تواند یک درمان طبیعی برای کنترل فشار خون بالا باشد. 14 ...
مزیت شگفت انگیز سیر برای مردان؛ از کاهش وزن تا افزایش میل جنسی
دارویی سیر را به حداکثر برسانند. سیر خواص دارویی مختلفی دارد اهمیت سیر ناشی از ترکیبات گوگردی است که هنگام جویدن یا له شدن یک حبه سیر تشکیل می شود. تحقیقات نشان داده است که این ترکیبات گوگرد دارای مزایای سلامتی ثابت شده است و اثرات بیولوژیکی قوی مانند بهبود سلامت قلب یا کاهش کلسترول دارند. سیر باعث کاهش فشار خون می شود مطالعات نشان داده اند که سیر می تواند ...
دود یا بخار؟ نبردی برای سلامتی
سیگار بر ریه مصنوعی. 3 سال بعد: هر دو: اعتیاد به نیکوتین، اختلال خلقی، اختلالات کنترل تکانه. سیگار: 2.5 برابر افزایش خطر ابتلا به بیماری های تنفسی. 20 سال بعد: سیگار: چین و چروک، لکه های پیری، افزایش خطر ابتلا به سرطان ریه و بیماری عروق کرونر قلب. اطلاعات بلندمدت: اطلاعات بلندمدتی در مورد اثرات ویپ بر سلامتی وجود ندارد. ...
حواستان به سلامت کلیه ها باشد
به گزارش بهداشت نیوز، آمار و ارقام نگران کننده است، زمانی که بدانیم، در حال حاضر حدود 47 هزار فرد نیازمند به دیالیز در کشور وجود دارد که 5 برابر این افراد در شرف ورود به نارسایی کلیه هستند؛ تا 5 سال دیگر اما تعداد افراد مبتلا به نارسایی کلیه در کشور 2 برابر می شود. همین مسئله اهمیت پیشگیری برای جلوگیری از ابتلا به نارسایی کلیه را نشان می دهد. مشکل بزرگ نارسایی نارسایی کلیه باعث کاهش پیش رونده ...
با این 5 عادت سلامت قلب خود را تضمین کنید
مانند سالمون، تن و ساردین سرشار از اسید های چرب امگا 3 هستند که با کاهش تری گلیسیرید، خطر ابتلا به بیماری های قلبی، التهاب و فشار خون را کاهش می دهند. هم چنین می توانید مکمل های امگا 3 را نیز مصرف کنید. 5) زودتر شام بخورید آخرین عادت غذایی که ضامن سلامت قلب شماست، این است که آخرین وعده غذایی خود را زودتر و در ساعات اولیه بخورید. این عادت در مدیریت وزن به شما کمک می ...
این غذاها شما را پیر می کنند | اگر می خواهید زودتر پیر شوید این غذا ها را بخورید
فشار خون بالا و مشکلات قلبی عروقی می شود که این عوامل نیز به نوبه خود در کاهش سلامت ناشی از افزایش سن مؤثر هستند. 3) نوشیدنی های شیرین نوشابه های گازدار و نوشیدنی های قندی مانند چای شیرین، هیچ ارزش غذایی و فایده ای ندارند و مصرف مداوم آنها با مشکلات سلامتی بی شماری مرتبط است. مصرف نوشیدنی های شیرین شده با شکر به دلیل محتوای بالای قند، به تسریع پیری بیولوژیکی کمک می کند و منجر ...
استفاده از هوش مصنوعی برای پیش بینی زودهنگام زوال عقل
مطالعه پیش بینی شروع بیماری حتی قبل از بروز علائم قابل توجه بود. این تشخیص زودهنگام می تواند برای شروع زودتر درمان بسیار مهم باشد و به طور بالقوه پیشرفت زوال عقل را کاهش دهد. محققان با ترکیب سطوح پروتئین با اطلاعات دیگر مانند سن و جنسیت، مدلی از هوش مصنوعی را توسعه دادند که که می تواند خطر ابتلا به زوال عقل را در افراد تخمین بزند. با ادغام این داده های پروتئینی با اطلاعات جمعیت شناختی مانند ...
درمان کبد چرب بدون دارو
استفاده شود. اما مواد غذایی خاصی وجود دارند که به ویژه برای افراد مبتلابه کبد چرب مفید هستند: چای سبز: این نوع چای منبع غنی از آنتی اکسیدان ها است. چای سبز یک گزینۀ مناسب برای کاهش چربی خون در بیماران مبتلابه اختلالات متابولیک، مانند کبد چرب در زنان است. گردو: همان طور که پیش تر اشاره شد، گردو منبع غنی از چربی امگا 3 بوده که برای کبد چرب مفید است. زردچوبه: این ادویه ...
اگر سبک زندگی تان را به این شکل تغییر دهید به راحتی 100 ساله می شوید
بیش از مردم کشورهای توسعه یافته خودسرانه دارو مصرف می کنند و از میان این افراد 10 درصد عوارض شدید دارویی مانند خونریزی دستگاه گوارش، نارسایی کبد و کلیه، سکته، افزایش فشار خون و... را تجربه می کنند. درست است که یک قرن زندگی، کوله باری از تجربه به همراه دارد اما معنایش این نیست که در همه امور تخصص دارید. پس لطفا پایتان را از کفش پزشک ها بیرون بیاورید و دست از خوددرمانی برای خودتان و ...
مبتلایان به پسوریازیس شدید در معرض خطر بیشتر بیماری قلبی هستند
عروقی مانند سیگار کشیدن، سن، دیابت و فشار خون بالا است. به گزارش مهر، کارشناسان می گویند که التهاب مرتبط با پسوریازیس در بروز بیماری های قلبی عروقی نقش دارد. این التهاب باعث رشد پلاک ها در رگ های خونی می شود و می تواند منجر به تصلب شرایین شود، عاملی که خطر ابتلاء به بیماری های قلبی عروقی را افزایش می دهد. این وضعیت شامل افزایش خطر ابتلاء به بیماری عروق کرونر است که در ...
چرا هنگام خواب دچار تپش قلب می شویم؟
...> سرگیجه فیبریلاسیون دهلیزی یک وضعیت پزشکی جدی محسوب نمی شود، اما می تواند خطر ابتلا به مشکلات دیگر مثل نارسایی قلبی یا سکته را افزایش دهد. دیابت دیابت وضعیتی است که روی قند خون افراد تاثیر گذار است. زمانی که قند خون کم باشد، شخص با اضافه وزن و همچنین اضطراب رو به رو می شود. علت آن هم کاهش آزادسازی اپینفرین در بدن می باشد. اپی نفرین هورمونی است که برای پاسخ ایمنی مورد استفاده قرار ...
پیش بینی ابتلا به زوال عقل 15 سال قبل
می بینند و باعث اختلال در تفکر، حافظه و تصمیم گیری می شوند که در عملکرد روزانه مغز اختلال ایجاد می کند. پژوهش جدیدی که توسط محققان بریتانیایی و چینی انجام شده است به خوبی نشان می دهد که چگونه پروفایل پروتئین های خون تا 15 سال قبل از تشخیص بیماری، زوال عقل را به دقت پیش بینی می کند. دانشمندان چینی می گویند با تجزیه و تحلیل نمونه خون بیمار، گام بزرگی در جهت پیش بینی خطر ابتلا به زوال عقل ...
12 خوراکی مفید برای گرفتگی قلب ها
...، پیشنهاد می شود که حداقل دو بار در هفته آن را مصرف کنید. ماهی های روغنی مانند سالمون و ماهی تن دارای اسیدهای چرب امگا سه بوده و سطح کلسترول خون را تنظیم می کنند و همچنین ریسک ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش داده و به ترمیم آسیب دیدگی رگها و عروق کمک می کنند. 3.روغن نارگیل اگرچه بیشتر افراد تصور می کنند که باید از چربی های اشباع شده گریزان باشند، اما این چربی ها برای یک ...
طب سوزنی خطر سکته مغزی را کاهش می دهد؟
به گزارش زیرنویس، تحقیق مقایسه ای کنونی نشان می دهد که یک دوره طب سوزنی ممکن است خطر افزایش یافته سکته مغزی مرتبط با روماتیسم مفصلی را کاهش دهد. ایسنا در گزارشی نوشت: علت اصلی مرگ در افراد مبتلا به روماتیسم مفصلی بیماری قلبی عروقی است و محققان خاطرنشان کردند که احتمال سکته مغزی در آنان بیشتر از [... ...
شیر برای دیابتی ها مضر است؟
. عوامل دیگری که بر انتخاب رژیم غذایی تأثیر می گذارد عبارتند از: متعادل کردن مصرف کربوهیدرات با استفاده از انسولین و سطوح فعالیت مصرف مقدار زیادی فیبر برای مدیریت سطح قند خون و کاهش خطر ابتلا به کلسترول بالا اجتناب از مصرف کربوهیدرات های فرآوری شده مانند کلوچه، نوشابه و آب نبات مدیریت کردن وزن خطرات مصرف شیر برای افراد دیابتی شیر برای ...
2 اصلی که موجب کاهش غلظت خون می شود
نمک است. وی افزود: منابع رایج حاوی کلسترول شامل تخم مرغ، گوشت و محصولات لبنی است. این مواد غذایی کلسترول زیادی را به بدن اضافه می کنند. همین مسئله به نوبه خود در بالا رفتن کلسترول نقش داشته باشد و که نتیجه آن چربی خون بالا خواهد بود. این عضو هیات علمی گفت: رژیم غذایی مدیترانه ای، امگا 3 (روغن ماهی)، ورزش و افزایش فعالیت بدنی منظم باعث کاهش غلظت چربی های مضر خون یعنی کلسترل و ...
اثرات شگفت انگیز نوشیدن چای آبی بر روی بدن
نشان می دهند که مصرف چای سبز ممکن است خطر ابتلا به سرطان های دهان را نیز کاهش دهد. سلامت قلب را ارتقا می دهد: همچنین ثابت شده است که چای آبی ممکن است سلامت قلب را تقویت کند، زیرا به کاهش عوامل خطر مانند فشار خون و سطح کلسترول کمک می کند. مطالعات نشان داده اند که عصاره گل نخود ممکن است فشار خون را از طریق خواصی که رگ های خونی را گشاد می کند، کاهش دهد؛ که به انبساط عروق خونی برای تقویت جریان ...
کدام ویتامین ها باعث سلامت قلب می شوند؟
سالم و کاهش خطر تصلب شرایین کمک کند. توجه داشته باشید که مصرف ویتامین ها تا حدودی بر سلامت قلب مؤثر است و عوامل دیگه نیز در این امر دخیل هستند که در ادامه به آن ها خواهیم پرداخت. کاهش مصرف نمک مصرف بیش از حد نمک با افزایش فشار خون و خطر بیماری های قلبی مرتبط است. کنترل میزان نمک در رژیم غذایی می تواند به حفظ سلامت قلب کمک کند. افزایش مصرف فیبر ...