چه کسانی بیشتر در معرض ابتلا به فشار خون بالا هستند؟
سایر منابع:
سایر خبرها
ارتباط اندومتریوز و بیماری قلبی چیست؟
...، بدنتان درگیر التهاب شود و بافت اسکار و کیست های تخمدان به وجود بیاید. التهاب و قلب التهاب در هر جایی از بدن می تواند بر قلب اثر بگذارد. التهاب باعث می شود بدن شما در وضعیتی پر از استرس عمل کند. وقتی کورتیزول بالاست، ضربان قلب و فشارخون نیز بالا می رود. التهاب باعث می شود رگ ها و عروق در سراسر بدن تنگ و مسدود شوند. این انسدادها می توانند مستقیماً منجر به حمله قلبی، سکته ...
چه زمانی تپش قلب نگران کننده است؟
از داروها نیز می تواند بر ضربان قلب در حالت استراحت تاثیر بگذارد که از آن جمله می توان به مسدود کننده های کانال کلسیم و مسدود کننده های بتا اشاره کرد. این داروها ضربان قلب را کاهش می دهند و برای درمان بیماری هایی مانند درد قفسه سینه، ریتم غیر طبیعی قلب و فشار خون بالا تجویز می شوند. در موارد نادر، تپش قلب می تواند نشانه ای از یک بیماری قلبی جدی تر باشد. اگر تپش قلب دارید به پزشک مراجعه ...
اگر سابقه خانوادگی بیماری قلبی دارید این کارها را انجام دهید
عروقی را کاهش دهد عوامل خطر برای ایجاد بیماری های قلبی بعضی عوامل ممکن است خطر ابتلا به بیماری های قلبی را افزایش دهند مانند اضافه وزن و چاقی، ابتلا به دیابت نوع 1 و نوع 2، فشار خون بالا، عوامل ژنتیکی و سندرم متابولیک. سندروم متابولیک مجموعه ای از عوامل خطر مانند چاقی شکمی، قند خون بالا، فشار خون بالا، سطح بالای تری گلیسیرید خون و سطح پایین کلسترول HDL است که باعث ...
بهترین و بدترین غذاها برای نارسایی قلبی
است خطر حمله قلبی یا مرگ بر اثر بیماری قلبی را کاهش دهند. با این حال آجیل ها کالری بالایی دارند و نباید در مصرف آن ها زیاده روی کرد. * ترکیبات گیاهی نمک اضافی فشار خون را بالا می برد که باعث می شود قلب شما سخت تر کار کند. نمک را در آشپزی خود با گیاهان و ادویه هایی مانند کاری، سیر، زنجبیل، لیمو، فلفل، جعفری، پونه کوهی و آویشن جایگزین کنید. در صورت امکان از گیاهان تازه استفاده کنید. شما ...
معرفی 5 ماده غذایی برای تنظیم فشار خون بالا
...> 3) عدس مصرف عدس برای کسانی که فشار خون بالا دارند مفید است، چون پتاسیم موجود در عدس با فشار خون بالا مبارزه می کند و باعث پایین آمدن آن می شود. 4) سفیده تخم مرغ طبق تحقیقات انجام شده، ترکیبات موجود در سفیده تخم مرغ با قابلیت کاهش فشارخون، تأثیری مشابه با مصرف دوز پایین نوعی داروی فشارخون (به نام کاپتوپریل) دارد. 5) سیب زمینی سیب زمینی سرشار از پتاسیم است و مصرف آن برای بیماران مبتلا به فشار خون بالا توصیه می شود. مصرف منظم پتاسیم می تواند فشار خون بالا را کاهش دهد. منبع: خبرآنلاین ...
بهترین خوراکی ها برای درمان بیماری قلبی
منفی داشته باشد؛ زیرا می تواند ضربان قلب را تسریع کند و باعث انقباض عروق خونی و افزایش فشار خون شود. مصرف کافئین 300 تا 400 میلی گرم بی خطر در نظر گرفته می شود و بیش از آن می تواند مجموعه ای از اثرات منفی داشته باشد. هنگامی که سیستم جنگ یا گریز بدن به طور مزمن فعال می شود، می تواند باعث التهاب در بدن و ترشح طولانی مدت هورمون های استرس مانند آدرنالین شود. به گفته تدوالکار، این عوامل در ...
درمان فشار خون با ماست و سیر
می شود که سیر ممکن است تا حدی با تحریک تولید اکسید نیتریک (ترکیبی که نقش کلیدی در گشاد شدن رگ های خونی شما دارد) به کاهش فشار خون کمک کند. مروری بر چندین کارآزمایی بالینی نشان داده است که سیر باعث کاهش فشار خون سیستولیک و یا دیاستولیک می شود و اثر مفیدی در کنترل فشار خون بالا بالا دارد. خواص کاهش فشار خون سیر با تولید سولفید هیدروژن و محتوای آلیسین آزاد شده از آلیین و آنزیم آلیناز مرتبط ...
بهبود عملکرد رگ های خونی با شنا
آید نه به دلیل بیمار بودن قلب. رگ های خونی نه فقط خون را به بخش های مختلف بدن انتقال می دهند بلکه با امکان انعطاف و انبساط می توانند حرکت ناشی از ضربان قلب را متعادل کنند. این عملکرد نقش مهمی در سلامتی ما دارد. در طول زمان رگ های خونی سخت می شوند و در نتیجه به مغز و کلیه ها آسیب وارد می شود. در آزمایشی که پروفسور هیرو تاناکا از دانشگاه شهر آستین تگزاس انجام داد دریافت که فقط سه ماه ...
تاثیر مصرف لبنیات کم چرب در کاهش و کنترل فشار خون
بنا به این گزارش، در بسیاری از موارد عامل اصلی سکته های مغزی، خونریزی است. 50 درصد نارسایی کلیه و نارسایی قلب و سکته های قلبی به فشار خون بالا مرتبط است. با این دلایل مشخص است باید به طور منظم و دوره ای فشار خون را اندازه گیری کرد و اگر فشار خون بالا بود، به موقع پیگیری و کنترل شود. قلب مانند یک پمپ عمل می کند. فشار خون نیروی جریان خون در مقابل دیواره رگ ها است. وجود فشار خون طبیعی ...
سیگار الکترونیکی بی ضرر نیست / گفتگو با یک پزشک درباره سیگارهای الکترونیکی
زیادی گفتند این ویژگی باعث می شود به ترک سیگار کمک بکند اما اینطور نیست وابستگی به سیگار شدید ویپ های نیکوتین دارد ایجاد می کنند که از سیگار های معمولی هم بدتر است . محمدی گفت : عوارض سیگار الکترونیک باید بگویم که شایع ترین عوارضش تنفس دود دست دوم ، افزایش پوسیدگی دندان و التهاب لثه ، جلوگیری از ترک واقعی سیگار ،بالارفتن ضربان قلب و فشار خون و هم چنین سموم سرطان زای مثل استالید و مواد ...
نوشابه های رژیمی خطر آریتمی قلبی را تا 20 درصد بالا می برد
به گزارش گروه سلامت خبرگزاری علم و فناوری آنا، یافته های محققان در دانشگاه پنسیلوانیای آمریکا نشان می دهد نوشیدن دو لیتر یا بیشتر در هفته از نوشیدنی های تولید شده با شیرین کننده های مصنوعی، معادل متوسط یک نوشابه رژیمی فست فودی در روز، خطر آریتمی (ضربان غیرطبیعی و نامنظم قلب) را تا 20 درصد افزایش می دهد. فیبریلاسیون دهلیزی (ِAFib) شایع ترین نوع آریتمی قلبی است که اغلب توسط افراد مبتلا ...
درصورت مشاهده این علائم به پزشک مراجعه کنید
برخی علائم هستند که نشان دهنده فشار ون بالا هستند، به این علائم توجه کنید و درصورت مشاهده به پزشک مراجعه کنید. بالا و پایین رفتن فشار خون در طول روز طبیعی است اما بسیاری از عوامل می توانند به طور موقت فشار خون را افزایش دهند. به عنوان مثال، فشار خون شما ممکن است پس از یک رویداد استرس زا، سیگار کشیدن یا نوشیدن الکل افزایش یابد. اما هنگامی که فشار خون بیش از حد افزایش می یابد ...
علت گرفتگی عضلات پا در شب چیست؟
پا عبارتند از: -داروهای آگونیست گیرنده بتا- 2 که برای درمان بیماری انسدادی مزمن ریه و آسم شدید استفاده می شوند. - داروهای استاتینی که برای کاهش کلسترول استفاده می شوند. - داروهای مدر یا ادرارآور مورد استفاده برای درمان تورم (ادم)، فشار خون بالا و نارسایی احتقانی قلب. عوامل خطرساز برخی از عوامل خطرساز با گرفتگی عضلات پا در شب مرتبط هستند که از ...
این نوع سردرد کشنده است
با سابقه خانوادگی که اختلالاتی مانند تمایل به تشکیل لخته یا دیواره عروق ضعیفی دارند، محتمل تر است . همچنین فشار خون بالا در افراد ریسک ابتلا به تاندرکلاب را افزایش می دهد. راههای پیشگیری از سردرد صاعقه ای در واقع این سردرد ها ناگهانی هستند و چون به طور معمول در گذشته برای فرد اتفاق نیافتاده است پیشگیری از وقوع آن می باشد ولی با اصلاح فعالیت های روزانه می توان از ریسک ابتلا به ...
سبزی دارویی برای انواع مریضی ها
به گزارش زیرنویس، پیازچه علاوه بر خوش طعم کردن غذاها خواص درمانی بسیاری دارد؛ این نوع سبزی در حفظ سلامت قلب، تقویت استخوان ها بسیار مفید است.همچنین برای پوست، درمان سرماخوردگی، حفظ سلامت چشم ها، کاهش ریسک سرطان، کنترل قند خون، سلامت گوارش، برطرف کردن عفونت ها بسیار مفید است و می توان از آن بهره های [... ...
چه کسانی بیشتر در معرض ابتلا به فشار خون بالا هستند؟
ساعت 24 - قلب، خون را از طریق شریان ها - رگ های خونی اصلی بدن - پمپاژ می کند و خون به دیواره های سرخرگ فشار می آورد. به فشار واردشده از خون به دیواره های سرخرگ فشار خون می گویند.
کاهش فشارخون و التهاب با این سبزی
گروه سلامت:یکی از بنیان گذاران اپلیکیشن سلامت زوئی درباره فواید سلامتی سبزیی صحبت کرده است که فشارخون و التهاب را کاهش می دهد.به گزارش ایسنا، پروفسور تیم اسپکتور، متخصص تغذیه، مزایای سبزی فوق العاده که می تواند به کاهش تورم در بدن و کاهش فشار خون بالا کمک کند را ستود. این متخصص که استاد کینگز کالج لندن است و به راه اندازی اپلیکیشن بهداشتی زوئی (ZOE) کمک کرد، عملکرد شگفت انگیزی را که ...
با این سبزی فشارخون را پایین بیاورید
شیعه نیوز | یکی از بنیان گذاران اپلیکیشن سلامت زوئی درباره فواید سلامتی سبزیی صحبت کرده است که فشارخون و التهاب را کاهش می دهد. به گزارش شیعه نیوز ، پروفسور تیم اسپکتور، متخصص تغذیه، مزایای سبزی فوق العاده که می تواند به کاهش تورم در بدن و کاهش فشار خون بالا کمک کند را ستود. این متخصص که استاد کینگز کالج لندن است و به راه اندازی اپلیکیشن بهداشتی زوئی (ZOE) کمک کرد، عملکرد ...
مصرف کره بادام زمینی فشار خون را بالا می برد؟
...، مدیریت استرس، ورزش و ترک سیگار از راه هایی است که می توانید با کمک آن ها فشار خون خود را کنترل کنید. اگر سابقه فشار خون بالا دارید، احتمالا به شما گفته شده است که سدیم رژیم غذایی خود را کاهش دهید؛ انجمن قلب آمریکا مصرف روزانه بیش از 1500 میلی گرم سدیم را توصیه نمی کند. اگر فکر می کنید که باید کره بادام زمینی را به دلیل محتوای سدیم آن کنار بگذارید، نگران نباشید، زیرا یک قاشق غذاخوری ...
بدترین غذاها برای قلب
منجر به افزایش وزن می شود که می تواند فشار خون شما را افزایش دهد. تحقیقات نشان می دهد که غذاهای سرخ شده خطر بیماری قلبی و نارسایی قلبی را افزایش می دهد. سبزیجات و پروتئین های بدون چربی مانند مرغ و ماهی را بپزید، آب پز کنید و کباب کنید تا یک وعده غذایی سالم برای قلب داشته باشید. * الکل الکل حاوی کالری خالی است که فاقد مواد مغذی است و باعث افزایش وزن می شود. به علاوه، الکل با ...
خطر خوابیدن به پهلوی چپ برای قلب
هرگز آسیب زننده نیست، بلکه عملکرد فرد را بهبود می بخشد و خونرسانی به قلب را بهتر می کند. به خاطر همین اختلاف نظر زیادی بین متخصصان در این زمینه وجود دارد. آنها عقیده دارند که اگر شما به پهلوی راست بخوابید، فشار زیادی به رگ های اصلی خون وارد می شود. به خاطر همین بهتر است که به پهلوی چپ بخوابید دقیقاً نمی توان گفت که کدام پوزیشن می تواند برای افراد بهترین باشد. چیزی که مشخص است ...
فواید کاهش وزن اضافی برای بدن
کردن چگونه می تواند به نفع سلامتی باشد. کاهش وزن متوسط، سلامت قلب و عروق را بهبود می دهد بیماری های قلبی و عروقی همچنان متداول ترین علت مرگ زودهنگام در کشورهای اروپایی هستند. چاقی نیز یک ریسک فاکتور مهم برای حملات قلبی و سکته های مغزی است. در یک مطالعه افرادی که فشارخون بالا داشتند و طی سه ماه به طور متوسط 4.9 درصد از وزن بدن خود را کم کرده بودند، توانسته بودند شاخص های ریسک بیماری ...
ساعت هوشمند VivoWatch 6 ایسوس در راه است
کاربران اجازه می دهد تا داده هایی مانند فشار خون، ضربان قلب و چرخه قاعدگی بانوان را مدیریت کنند. گفته می شود که ساعت هوشمند ایسوس VivoWatch 6 دارای یک صفحه نمایش AMOLED خواهد بود که در مقایسه با نمایشگر 1.3 اینچی LCD به کار گرفته شده در نسل قبل، واچ فیس های بیشتری را در اختیار کاربران قرار می دهد. در صورت انتشار اطلاعات بیشتر درباره این ساعت هوشمند آینده ایسوس، آن را با شما در ترنجی به ...
روش های خانگی و کم هزینه برای کنترل فشار خون در خانه
باشید هرچه وزن افزایش یابد فشار خون هم افزایش می یابد. حتی کاهش وزنی در حدود 10 پوند (حدود 4.5 کیلوگرم) می تواند به کاهش فشارخون شما کمک کند. هرچه وزن بیشتری کم کنید فشار خون شما پاینتر می آید. بهعلاوه کاهش وزن باعث افزایش تاثیر داروهای فشار خون می شود. شما ب کمک پزشکتان می توانید میزان وزن ایده آل خود را محاسبه کنید و راهی برای رسیدن به آن طراحی کنید. به جز میزان وزن باید ...
گیاهی که تپش قلب را کاهش می دهد
می بخشد * فشار خون را کاهش می دهد * کلسترول و چربی خون را کاهش می دهد یکی از مهمترین اثرات گیاه زالزالک توانایی آن در تنظیم فعالیت الکتریکی قلب است که آن را برای درمان تپش قلب بسیار مفید می کند. گیاه زالزالک همچنین برای افرادی که تپش قلب را همزمان با ابتلا به یک بیماری قلبی تجربه می کنند، مفید است. یک مطالعه بزرگ با مشارکت 5500 داوطلب به این نتیجه رسید ...
سردرد شدید، ضعف و از دست دادن تعادل از علائم اولیه سکته مغزی است
؛ برای نمونه، افزایش سن یک عامل خطر مهم است، به طوری که افراد بالای 55 سال بیشتر مستعد ابتلاء به سکته مغزی هستند، سابقه خانوادگی نیز نقش مهمی در این زمینه دارد، بیماری های زمینه ای مانند فشار خون بالا، کلسترول بالا، دیابت و آپنه انسدادی خواب نیز خطر ابتلاء به سکته مغزی را افزایش می دهد؛ سبک زندگی ناسالم مانند اضافه وزن و چاقی، نداشتن فعالیت بدنی و سیگار کشیدن احتمال بروز سکته را بیشتر می کند. ...
بی اشتهایی عصبی چیست؟
هورمون های تناسلی و نیز کاهش دما، کاهش ضربان قلب، افت وضعیتی فشار خون و کاهش شدید ذخائر چربی بدن است. در همه بیماران مبتلا به این اختلال ترس شدیدی از افزایش وزن و چاق شدن وجود دارد. این افراد علاقه زیادی به جمع آوری دستورالعمل های آشپزی و آماده ساختن غذاهای مفصل برای دیگران نشان می دهند. این افراد به طور مداوم به غذا خوردن می اندیشند. با عمیق شدن کاهش وزن علائم جسمی مهم، شامل کاهش دما ...