سایر منابع:
سایر خبرها
خنده غذا را هضم می کند
علاوه کمتر غذا بخورند تا معده آنها از عهده وظایف خود برآیند. وی گفت: خوب نجویدن غذا خود موجب تنبلی روده ها و تخمیر غذا در دستگاه گوارش می شود که خود موجب گازهای بدبویی می کند که جذب خون می شود و حتی باعث بوی بد دهان نیز می شود. این کارشناس طب سنتی افزود: تا قبل از احساس گرسنگی، غذا خورده نشود چرا که خوردن غذای بیش از حد معده را ضعیف می کند و هضم غذا را مختل خواهد کرد. صرف ...
مالیدن پوست گردوی تازه به لثه ها موجب رفع عفونت و تقویت آنها می شود
غذا خوردن از بین می رود و اگر بلغم متعفن در معده باشد, بوی بد دهان با غذا خوردن از بین نمی رود. وی بیان داشت: در بروز بیماری از دیدگاه طب سنتی باید گفت که اگر عضوی از بدن ضعیف شود مواد زائد در آن عضو تجمع بیشتری می کند و آن عضو را بیمار می کند و برای رفع بیماری باید عضو ضعیف را تقویت کرد. این دستیار تخصصی طب سنتی ایران عنوان کرد: مالیدن پوست گردی تازه موجب تقویت لثه ها شده و ...
بهترین عرقیات برای روزهای بهاری
، یکی از بهترین عرقیات گیاهی برای افرادی محسوب می شود این عرق در فصل بهار علاوه بر خاصیت چربی سوزی موجب افزایش میزان سوخت وساز بدن شده و با هضم صحیح غذا، مانع از بروز انواع چاقی های موضعی در بدن شده و درمان تنگی نفس و تقویت دستگاه و مجاری تنفسی از دیگر خواص این عرق گیاهی دفصل حساسیت ها است.. بسکی ابراز داشت : عرق بابونه یکی دیگر از مفیدترین عرقیات گیاهی است که خواص منحصر به فردی در تسکین دردها ...
کیوی ، میوه ای شگفت انگیز
آناتولی به نقل از این سایت اینترنتی اعلام کرد حدود 30 درصد از مردم جهان از اختلالات گوارشی (سوء هاضمه، سندروم روده تحریک پذیر، یبوست و غیره) رنج می برند. مطالعات انجام شده نشان می دهد که خوردن دو کیوی در روز موجب عملکرد بهتر روده ها می شود. این اثر به علت وجود اکتینیدین (آنزیمی طبیعی) در کیوی است که روند هضم غذا و پروتئین ها را بهبود می بخشد و به تخلیه معده کمک می کند. تقویت ایمنی بدن ...
تقویت قوای جنسی با طب سنتی
زمانی که معده آنها پر از مواد غذایی است از انجام این کار پرهیز کنند. مهم ترین دلیلی که باعث شده حکمای طب سنتی این نکته را به زوج ها گوشزد کنند این است که بعد از صرف غذا انرژی بسیار زیادی از بدن برای خونرسانی به اندام های گوارشی صرف می شود و بدن می خواهد انرژی اش را برای هضم و جذب بهتر مواد غذایی به کار گیرد؛ بنابراین اگر حین سیری اقدام به رابطه زناشویی کنیم انرژی بسیاری را از دست می ...
گوجه سبز ، نوبرانه ای با خواص شگفت انگیز
در واقع همان هلوی نارس است که زمان پیدایش آن به حدود 150 سال پیش می رسد. گوجه سبز از خانوادۀ بادام ها به شمار می آید که شامل هلو، زردآلو، گیلاس و بادام می شود و از خواصّ آن می توان به تحریک اشتها و کمک به هضم غذا اشاره کرد. البته توصیه می شود این میوۀ خوشمزه را بیش از 10 عدد در روز مصرف نکنید تا اثر منفی روی معده نگذارد. گوجه سبز غیر از آن که به صورت خام مصرف می شود از آن در طبخ خورش های خوشمزه نیز استفاده می کنند. منبع: شبکه العالم ...
از مراجعه به طبیب بی نیاز شوید!
علیه السلام : لَا تَدْخُلِ الْحَمَّامَ إِلَّا وَ فِی جَوْفِکَ شَیْ ءٌ یُطْفَأُ بِهِ عَنْکَ وَهَجُ الْمَعِدَةِ وَ هُوَ أَقْوَی لِلْبَدَنِ وَ لَا تَدْخُلْهُ وَ أَنْتَ مُمْتَلِئٌ مِنَ الطَّعَامِ. داخل حمام نشو مگر در حالی که در شکمت چیزی (غذایی) که شدت حرارت معده را خاموش کند وجود داشته باشد، که برای بدن موجب تقویت است و در حالی که شکمت از غذا پر است نیز وارد حمام مشو. کافی(ط ...
برای رفع اسهال این میوه را بخورید
...، آن ها در مصارف صنعتی نیز مورد استفاده قرار می گیرند به طوری که از لعاب این دانه در محصولات آرایشی و مجعد کردن موها استفاده می شود. البته یکی دیگر از موارد مصرف لعاب دانه به آهار دادن پارچه های گران قیمت است. * به دانه دارای خواص ضدباکتریایی قوی است. می توانید از آن برای رفع بوی بد دهان، گلو درد و آفت های دهان استفاده کنید. * لعاب به دانه به درمان سوختگی کمک می کند و می ...
تغذیه در کبد چرب از دیدگاه طب سنتی
کبد با مزاج گرم و تر یکی از اعضای رئیسه است. هضم دوم غذا و تولید اخلاط طبیعی چهار گانه در کبد انجام می شود. روح و قوای طبیعی از کبد به همه اعضای بدن می رسد. آثار تدابیر حفظ سلامت کبد و پرهیز از عوامل بیماری زای آن در تمام بدن نمود دارد. این دستیار تخصصی طب سنتی ایران بیان داشت: تغذیه و کبد اثر دو گانه ای روی هم دارند. کبد با فرآیند هضمی خود غذای همه اعضا و خود را تهیه می کند و در صورتی که ...
رودل کردن چیست و چگونه برطرف می شود؟
ای را رعایت کنند. مصرف انواع غذا ها در یک وعده باعث کشش خون به معده می شود و در نتیجه فرد احساس خمودگی، خستگی و کم حوصلگی می کند. مگر معده با آنزیم های گوارشی نمی تواند این مواد را به راحتی هضم کند؟ تجزیه هر نوع ماده غذایی در معده و روده زمان مشخصی دارد، مثلا تجزیه چربی و پروتئین به ترتیب 5 و 3 ساعت زمان می برند. بنابراین تا ساعت ها احساس راحتی را از فرد می گیرند. درست این است که، تعداد ...
شکم شما به 9 دلیل بزرگ می شود
مصرف این نوشیدنی در هر حال شما را صاحب بدنی چاق و شکمی بزرگ می کند. دیر غذا می خورید؟ وقتی که می خوابید، بسیاری از فعالیت های بدن تان به حالت تعلیق درمی آید که هضم غذا یکی از آن فعالیت هاست. اگر شما عادت دارید شام تان را تنها یکی، دو ساعت قبل از خواب میل کنید، احتمالا از چاقی شکمی هم رنج می برید چراکه هم به خاطر درست هضم نشدن غذای تان چاق و شکم گنده شده اید و هم به خاطر نزدیک بودن ...
خیساندن برنج با این ماده موجب بیماریست
برای بهبود طعم غذا و کاهش مصرف نمک از سبزی های تازه و معطر مثل سیر، آب نارنج، لیموترش، آویشن و شوید استفاده کرد. کواکبی گفت: بعضی از خوراکی ها بیش از اندازه نمک دارند. مثلا آجیل و فرآورده هایی که غلات حجیم شده و تنقلات هستند مانند چیپس و پفک، خیارشور، سوسیس و کالباس و ماهی دودی باید در سبد غذایی خانوارها مصرف شان کاهش یابد. وی با اشاره به شعار امسال روز جهانی بهداشت و توجه به بیماران ...
مصرف بیش از اندازه نمک تهدیدی بر سلامت افراد
کمی نمک می توان املاح از دسته رفته را جبران کرد افزود: مصرف زیاد نمک و غذاهای شور عوارض را برای بدن بدنبال دارد. وی تاکید کرد: تداوم مصرف زیاد نمک و مواد شور موجب اختلال در کارکرد کلیه ها و همچنین موجب تجمع آب در بدن شده و ایجاد ورم در تمام و یا قسمت های از بدن می شود. یک متخصص تغذیه با بیان اینکه مصرف زیاد نمک و غذاهای شور از عوامل موثر بر افزایش فشار خون و بروز بیماری های ...
اگر حالت تهوع داشتیم چی بخوریم؟
...> 2. سعی کنید رژیم غذایی بارات را مصرف نمایید بارات رژیم غذایی موز، برنج، سیب و یا نان تست است و برای افراد با حالت تهوع و یا اسهال خوب و بسیار ملایم است توصیه می شود تنها زمانی که شما حداقل 6 ساعت بدون استفراغ هستید از این رژیم غذایی پیروی نمایید. رژیم غذایی بارات درمان خوبی برای حالت تهوع است با این حال، به یاد داشته باشید که رژیم غذایی بارات یک رژیم غذایی کوتاه مدت است و شما ...
20معجزه عسل و دارچین
دوقلو شدند. 10 . درد معده: مصرف عسل و پودر دارچین علاوه بر درمان درد و نفخ معده،زخم معده را نیز درمان می کند. 11 . تقویت سیستم ایمنی: استفاده روزانه از عسل و پودر دارچین سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و بدن را از حمله باکتری و ویروس محافظت می کند.دانشمندان دریافتند که عسل دارای مقدار زیادی ویتامین و آهن است.مصرف مداوم عسل گلبول های سفید خون را تقویت می ...
طب سنتی ایرانی از سرمایه های ملی کشور است /شرایط زندگی کنونی سبب تغذیه نادرست شده است
سبب تغذیه نادرست شده است خیر اندیش ،کبد،قلب،مغز و کلیه از اندام های اصلی بدن دانست و خاطر نشان کرد: غذای سرد، زیاد خوردن آب بین غذا،عصبانیت کم خوابی از علائم بیماری کبدی هستند. وی ؛ ارده شیر انگور به همراه شیره کنجد با شیر و یا عسل می تواند دارویی معجزه آسا در داروی کبد چرب عنوان کرد. خیر اندیش تصریح کرد: شرایط زندگی کنونی زمینه بروز بیماری های انسدادی کلیوی را به ...
نکاتی برای پخت کباب ترش و کته گیلانی
زیر آن را خاموش کرده و بعد از گذشت 20 دقیقه برنج را به آرامی برگردانید تا به حالت قالبی درآید. برای درست کردن این نوع برنج نباید از روغن یا کره استفاده کرد و در زمان سرو غذا می توان در لابه لای برنج کره محلی قرار داد. نکته های کبابی کباب از هر نوعی که باشد غذایی دیرهضم محسوب می شود، به همین دلیل بهتر است در وعده ظهر استفاده شود تا فرصت برای هضم آن در دستگاه گوارش وجود داشته باشد ...
گوشت؛ بهترین غذای دنیا و آخرت
به گزارش کاشان حامی؛ امام رضا (ع) بهار را روح زمانها معرفی کرده و برای این فصل رعایت اعتدال و مصرف غذاهای معتدل در حد توان جسمی و شتهای فرد را توصیه نموده اند. از دومین ماه سال با عنوان نیسان یاد شده است که از 23 فروردین تا 23 اردیبهشت را شامل می شود. در مورد خصوصیات این ماه در رساله ذهبیه امام رضا (ع) چنین آمده است: نیسان ثلاثون یوما، فیه یطول النهار ویقوی مزاج الفصل، ویتحرک الدم وتهب ...
فرهنگ پشتوانه سبک زندگی
و نوجوانی اضافه وزن دارند را بالا می برد لذا دور از انتظار نیست که سن بروز بیماری و سکته قلبی در جامعه کاهش یابد!. تبلیغ و گسترش مصرف تنقلات باکالری بالا و سرطان زا، و جایگزین شدن نوشابه به جای نوشیدنی های سالم که مصرف سرانه آن از میانگین جهانی بیشتر است، موجب شده تا میزان بیماری های قندی، سرطان های معده، چربی و فشارخون و... جزلاینفک زندگی ایرانیان گردد. تغییرسبک زندگی امروز ...
چه زمان هایی برای قلب خطرناک است؟
لخته شدن قرار می دهند. اگر نیاز دارید زیاد غذا بخورید، بهتر است لقمه های کوچک بردارید. به علاوه، مصرف یک عدد قرص آسپیرین در روز از لختگی خون جلوگیری می کند. 4-حین اجابت مزاج زور زدن به هنگام اجابت مزاج موجب افزایش فشار در ناحیه قفسه سینه شده و سرعت بازگشت خون به قلب را کند می کند. بهتر است برای جلوگیری از این عارضه فیبر بیشتری دریافت کنید، هیدراته بمانید و زیاد زور نزنید ...
گل های آپارتمانی که منجر به مرگ می شوند! /عکس
و گلودرد، به احتمال زیاد دچار مشکل قلبی خواهید شد. درمان پزشکی رایج مسمومیت گل انگشتانه، استفاده از زغال برای جذب سم و شستشوی معده هستند و در بعضی مواقع حتی برای بازگردان ضربان قلب به حالت طبیعی از داروهای مخدر طبی استفاده می شود. ادریسی ادریسی یا هایدرانژیا (Hydrangea) که در ایران به نام ارتانزا هم شناخته می شود، یک گیاه بته ای است که تا ارتفاع 4.5 متر رشد می کند و گل های ...
چگونه بدون استفاده از دارو و مکمل می توان ویتامین و مواد معدنی ضروری را به بدن رساند؟
...، جگر، زرده تخم مرغ. ویتامین ب3 یا نیاسین نقش ویتامین ب3 (نیاسین) در بدن : این ویتامین، اثرات ویژه ای بر کارکرد سیستم عصبی افراد می گذارد. همچنین نقش مهمی در متابولیسم بدن یا سوخت وساز، کارکرد بهینه دستگاه گوارش و کمک به هضم غذا، ایفا می کند . زیبایی و جوانی پوست را نیز حفظ می کند . منابع تأمین نیاسین : بادام زمینی، غلات سبوسدار، شیر، غذاهای دریایی بویژه ماهی ...
مهم ترین ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن
. همچنین نقش مهمی در متابولیسم بدن یا سوخت وساز، کارکرد بهینه دستگاه گوارش و کمک به هضم غذا، ایفا می کند. زیبایی و جوانی پوست را نیز حفظ می کند. منابع تأمین نیاسین: بادام زمینی، غلات سبوسدار، شیر، غذاهای دریایی بویژه ماهی، گوشت مرغ، غلات. اسیدفولیک نقش اسید فولیک در بدن: بخصوص برای زنان، و در تخمک گذاری و بارداری نقش زیادی ایفا می کند. با این حال، در هر دو جنس مرد و زن ...
در دیدار وزیر بهداشت با مراجع عظام مطرح شد؛
اردبیلی گفت: کار و خدمات وزیر بهداشت برای این کشور برکت است و ما به چنین وزیری مثل شما افتخار می کنیم. طرح نورآوران سلامت بسیار خوب است و موجب شده برخی از افراد که توان مالی زیادی ندارند و شاید سال ها نمی توانستند از خدمات چشم پزشکی و دندانپزشکی بهره مند شوند خدمات پزشکی رایگان را دریافت کنند. این طرح، روحیه مردم را تغییر می دهد و پزشکانی که با هزینه خود در این طرح کار با هزینه خود کار می کنند و ...
6 شیوه صحیح مطالعه تا دو هفته پایانی کنکور ارشد
به مطالعه کرد. 2- پیش از مطالعه از صرف غذاهای چرب و سنگین خودداری کنید. و چند ساعت پس از صرف غذا مطالعه نمائید چون پس از صرف غذای سنگین بیشتر جریان خون متوجه دستگاه گوارش می شود تا به هضم و جذب غذا کمک کند و لذا خون رسانی به مغز کاهش می یابد و از قدرت تفکر و تمرکز کاسته می شود. از مصرف الکل و دارو نیز خودداری فرمائید همچنین غذاهای آردی مثل نان و قندی قدرت ادراک و تمرکز را کم می کند ...
دانلود مقاله رایگان/رنگها در صنایع غذایی
جمله پیکروکروسین که به ویژه مقوی معده می باشندبر حسب آزمایش هایی که در اروپا انجام شده است ، زغفران خاصیت کاهش چربی و کلسترول خون و افزایش نفوذ اکسیژن در پلاسما را در موش آزمایشگاهی از خود نشان داده است . در طب عوام نقاط مختلف جهان ، زعفران به عنوان آرام بخش ، ضد اسپاسم ، اشتها آور و مقوی معده استفاده می شود . در کشور آلمان زعفران به عنوان آرام بخش ، درمان درد معده و شکم و آسم مصرف می شود . ...
چرا برخی هنگام مرگ از نمازهایشان نصیبی ندارند؟
نشاط و بهجت بجا آورد شود و از تکلف و تعسف و کسالت بکلی احتراز شود تا حال محبت و عشق به ذکر حق و مقام عبوذیت رخ دهد و انس و تمکن حاصل آید. و انس به حق و ذکر او از اعظم مهماتی است که اهل معرفت را به آن عنایت شدید است و اصحاب سیر و سلوک برای آن تنافس کنند. و چنانچه اطبا را عقیده آن است که اگر غذا را از روی سرور و بهجت میل کنند زودتر هضم شود، همینطور طب روحانی اقتضا می کند که اگر انسان غذاهای روحانی را از روی بهجت و اشتیاق تناول کند و از کسالت و تکلف احتراز کند، آثار آن در قلب زودتر واقع شود و باطن قلب با آن زودتر تصفیه شود . /1102001307 ...
تقویم بارداری هفته به هفته
است در این باره با پزشکتان مشورت کنید. هنگام آشپزی سعی کنید مواد غذایی حاوی گوشت را به خوبی بپزید زیرا گوشتی که خوب پخته نشده باشد ممکن است موجب عفونت هایی در بدن شما شود که به شما و جنینتان آسیب می رساند. علاوه بر این، از مصرف موادی همچون شیرین کننده های مصنوعی، نوشابه ها، شیر غیرپاستوریزه و غذاهای بسیار چرب دوری کنید. در این دوران شما علاوه بر مراقبت از خود وظیفه مراقبت از ...
آلرژی فصلی؛ سوغات بهار برای نوسلامتی مردم شمال
گشاد شدن رگ های موجود در ملتحمه شده و در نهایت موجب می شود چشم قرمز به نظر برسد. البته به جز هیستامین مواد دیگری نیز می توانند در واکنش های آلرژیک دخیل باشند، اما هیستامین مهم ترین واسطه ایجاد علائم حساسیت است. ترشح هیستامین در ملتحمه باعث گشاد شدن رگ ها و در نهایت بروز قرمزی، خارش، سوزش و اشک ریزش می شود. به علاوه این ماده موجب می شود که مقداری مایع از رگ ها به داخل بافت ملتحمه و پلک ...
آداب بارداری و بچه دار شدن
1. تغذیه در حین آمیزش هیچ یک از مرد و زن مست نباشند و الکل مصرف نکرده باشند؛ چون موجب کمبود ویتامین d می شود و در نتیجه استخوان بچه نرم می گردد. دکتر وازن معتقد است که اگر طفلِ خرفت و کم هوشی پیدا کردید و توانستید در اطراف وضع پدری و یا مادری او اطلاعات صحیحی کسب کنید، به این نتیجه خواهید رسید که یکی از والدین هنگام تشکیل نطفه مست بوده است.[7] هم چنین نوع غذا (از نظر حلال و ...