خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
40 میلیون ایرانی، طعمه این بیماری دردناک
و سال را با آزمایش ساده ادرار غربالگری می کنند و در صورت وجود خون، پروتئین یا باکتری در ادرار، آنها را درمان می کنند تا کار به بیماری های حاد کلیوی نکشد. یعنی آنها با یک هزینه پایین غربالگری در سنین کودکی و نوجوانی، جلوی هزینه های هنگفت درمان بیماری های کلیوی در بزرگسالی را می گیرند. کلیه ها، از دید این متخصص، عضو مظلوم بدن هستند که تا لحظه ای که کارایی شان از دست نرود، علائمی از درد و ...
علائم بارز پایین رفتن پروتئین بدن
نیز زمان می برد و همین باعث می شود مدت زمان بیشتری احساس سیری کنید. دچار ریزش مو شده اید معمولا متخصصان تغذیه از مراجعین خود می خواهند یک دست در موهای خود بکشند تا ببینند چند تار مو از بین آنها جدا می شود، این آزمایش برای تخمین سلامت انجام می شود. موها تا حدود زیادی از پروتئین ساخته شده اند: موها به پروتئین کافی جهت رشد و سالم ماندن نیاز دارند. اگر بدن دچار کمبود پروتئین از ...
اشتباهاتی که چاق تان میکند
سوخت و ساز بدن هم بالا می رود. پس اگر صبح یا بعد از ظهر هوس یک لیوان قهوه یا چای کردید از آن لذت ببرید! سه تا پنج فنجان چای یا قهوه در طول روز سالم به حساب می آید. چای و قهوه را تا جای ممکن ساده نگه دارید، چون همین نوشیدنی ها می توانند با اضافه شدن قند و خامه تبدیل به هیولاهای کالری شوند. به اندازه کافی آب نمی نوشید تک تک سلول های بدنتان بر آب متکی هستند، پس اگر به بدن درست ...
6تقویت کننده سیستم دفاعی بدن
توانید آن را کنترل نمایید: - اعمال عبادی انجام دهید و نیایش کنید. - در هیچ کاری عجله نکنید، مثلا آهسته و شمرده صحبت نمایید. - با سایر افراد ارتباط داشته باشید، مانند افراد خانواده، فامیل و دوستان. - برای خلاص شدن از دست استرس، به سختی تمرین کنید. - مشاوره با یک روانشناس ماهر نیز کمک زیادی به شما می کند. کاهش استرس باعث کاهش هورمون استرس در بدن شده و به ...
آموزش و اطلاع رسانی پادزهری برای مهار ایدز
های امن موجود در خون لنفوسیت ها و سلول های ایمنی موجود در بافت ها مانند مغز استخوان، طحال، کبد و گروه های لنفاوی را درگیر می کند، این سلول ها در تولید پادتن برای مقابله با بیماری ها و سرطان ها نقش دارند، در مجموع باید گفت ایدز یک نوع نقص ایمنی ثانویه است که در سیر عفونت با HIV ایجاد می شود. علایمی که ما در بیماری ایدز می شناسیم مربوط به بیماری هایی است که در اثر نقص دستگاه ایمنی بدن تولید می ...
نوشیدنی های مفید در دوران بارداری
خانم های باردار با آن مواجه هستند. نوشیدن آب به مقدار کافی به دفع سموم بدن کمک کرده و از عفونت دستگاه ادرار جلوگیری می کند. همچنین شاید برایتان جالب باشد بدانید که هر چه خانم های باردار آب بیشتری بنوشند، احتمال جمع شدن آب در بدن آنها و در نتیجه تورم دست ها و پاها کاهش می یابد. به همین دلیل است که به خانم های باردار توصیه می شود به محض احساس تشنگی یا حتی قبل از آن به میزان کافی آب ...
15 نشانه سرطان که مردان و زنان نادیده می گیرند
مبتلا هستند و البته می تواند نشانه سرطان تخمدان باشد. سایر علائم سرطان تخمدان عبارتند ازدرد شکم یا لگن، احساس سیری زودرس (حتی وقتی هیچ غذایی نخورده اید) و مشکلات ادرار. اگر این نفخ کردن هر روز برای فرد اتفاق بیفتد و برای چند هفته فرد را آزار دهد، حتما باید با پزشکتان مشورت کنید. در این شرایط پزشک آزمایش خون، سی تی اسکن و سایر آزمایشات لازم را برای شما انجام می دهد. تغییرات در سینه: ...
اگر رفلاکس معده دارید به هیچ وجه این مواد غذایی را نخورید!
، ترشح اسید معده را افزایش می دهد. نعناع سبز و قرص نعناع نعناع خاصیتی دارد که این خاصیت باعث سست شدن اسفنکتر مری می شود. این مورد در باره گوجه فرنگی هم صدق می کند. نوشیدنی های الکل ی تمام نوشیدنی های الکل ی ممنوع هستند زیرا این نوشیدنی ها باعث سست شدن اسفنکتر مری می شوند، اسفنکتر دریچه ای ماهیچه ای است که از بالا آمدن محتویات معده به مری جلوگیری می کند. اگر شکم فرد خالی هم باشد، این تأثیر شدیدتر خواهد بود. ادویه ها و گیاهان معطر در واقع، ادویه ها و گیاهان معطر استعداد تحریک بیشتر مخاط مری را دارند و احساس سوزش را تشدید می کنند. ...
درس هایی برای کسب و کار : از ابتدا تا انتها
شده اند. یکی از بزرگ ترین چالش های پیش روی بازاریابان، چگونگی دستیابی به مشتریان از طریق این فناوری است. با بهبود وضعیت اقتصادی، مصرف کنندگان این شانس را خواهند داشت آنچه می خواهند یا نیاز دارند را تهیه کنند. از سوی دیگر با پیدایش فناوری پوشیدنی بازاریابان به روش های جدیدی در کار خود دست پیدا کرده اند. تحلیل استراتژی داخلی : یک نوع استراتژی شناخته شده در تجارت، شامل نگاه دوباره به شرکت ...
عوارض شیمیایی مصرف زیاد فست فود
به گزارش خبرگزاری دانا، مطالعه محققان دانشگاه جرج واشنگتن آمریکا نشان می دهد خوردن فست فود فرد را احتمالا در معرض مواد شیمیایی مضری موسوم به فتالیت ها قرار می دهد. محققان دریافته اند افرادی که میزان زیادی فست فود مصرف می کنند در مقایسه با افرادی که به ندرت اینگونه غذاها را می خورند معمولا 24 تا 40 درصد فتالیت بیشتری در ادرارشان یافت می شود. آمی زوتا، سرپرست تیم تحقیق، در این ...
7 دلیل برای خوردن موز
احساس سیری کند. - تقویت گردش خون: مصرف هر روز این میوه باعث می شود بدن 4 گرم الیاف اضافی را کسب کند که باعث کاهش خطر ابتلا به تصلب شرایین و بیماری های قلب می شود. - سلول سازی: موز 20 درصد نیاز انسان به ویتامین "بی 6" را تامین می نماید که باعث تشکیل هورمون انسولین ضروری برای کنترل قند خون و اسید آمینه ضروری برای سلول سازی می شود. - مقابله با کم خونی: موز سرشار از آهن ...
10 ماده غذایی برای آب کردن پهلوهای بد فرم
حتی میان وعده ها نیز میل کنید و از مشکلی به نام نفخ خلاص شوید. پروتئین های موجود در این ماده ی غذایی باعث ایجاد احساس سیری طولانی مدت می شوند. حتماً از این ماست در جهت رسیدن به تناسب اندام استفاده کنید. ماهی آزاد فیله ماهی آزاد حاوی پروتئین و اسیدهای چرب ضروری است. این ماده غذایی با کاهش حالت مقاومت سلول ها به انسولین و کنترل قند خون باعث کاهش میل به مصرف قند شده و متابولیسم بدن را ...
آیا از رابطه جنسی خود راضی هستید؟
کاهش دهنده میل جنسی، می توان به داروهای ضدافسردگی، داروهای ضدفشار خون، داروهای آنتی هیستامین (ضدحساسیت)، برخی داروهای ضدبارداری خوراکی، داروهای شیمی درمانی و غیره اشاره کرد. 6- تصویر ذهنی از بدن: اگر به دلیل عدم رضایت از تصویر بدنی تان (مثلا شرمندگی از اضافه وزن)، عزت نفس تان جریحه دار شده است، ممکن است احساس جذابیت جنسی تان را از دست بدهید. اگر همسرتان دچار این احساسات است، با اطمینان ...
معجزه یک میوه برای رفع خستگی و کسالت
...، ادرار آور، تب بر، کرم کش (برگ آلو) و برای بی نظمی عادت ماهانه مفید است. همچنین، برای رفع ضعف های عمومی، نقرس، رماتیسم، تصلب شرائین، خستگی عصبی، کک و مک و رفع جوش مفید است. می توان آلو را به صورت خوراکی، میوه، برگ، ریشه، صمغ، شکوفه، برای (درمان یبوست مزمن) مصرف کرد که برای بالغین 10 عدد و کودکان 5 عدد یا کمتر، آلوی خشک را پخته؛ و شب قبل از خواب مصرف شود. آلبالو نیز دارای طبع سرد و ...
علل، علایم و درمان نفخ شکم
تواند دلایل طبیعی زیادی داشته باشد. این حالت ممکن است نتیجه شرایطی باشد که سیستم گوارشی را تحت تاثیر خود قرار داده است. گاز روده شامل موارد زیر است: منابع اگزوژن یا بیرونی: ما این هوا را به هنگام خوردن، نوشیدن یا بلیعدن بزاق وارد بدن می کنیم. این شرایط معمولا زمانی رخ می دهد که ما احساس حالت تهوع یا رفلاکس را داشته باشیم. منابع اندوژن یا درون زا: این هوا در داخل روده تشکیل می ...
از الکل تا هله هوله های مرگ آور برای مغز
وب سایت بازده: می دانستید مغز شما در اثر مصرف خوراکی های نادرست تحلیل می رود و می میرد؟ آیا با مشکل عدم تمرکز یا "مه مغزی”، که احساس کمبود حافظه و از دست رفتن سطح هوش و توانایی ذهنی است، مواجه هستید؟ این موضوع ممکن است به این دلیل باشد که شما مواد خوراکی را مصرف می کنید که به نابودی سطح هوش شما منجر می شوند. از این غذاهای مضر برای مغزتان دوری کنید و دوباره احساس باهوش بودن داشته باشید. ...
نوجوانان ایرانی در معرض بیماری قرن
عنوان HIV اقدام کنند. یک متخصص ایدز و بیماری های واگیر دار در مورد وضعیت فعلی کشور در ابتلا به ایدز به آرمان می گوید: زنگ خطر ابتلا به ایدز در اثر رابطه جنسی از خیلی وقت پیش به صدا در آمده بود، بخش زیادی از مبتلایان به ایدز را افرادی تشکیل می دهند که در اثر همسر خود و یا اشنباه پزشک و تزریق خون آلوده به این بیماری مبتلا شده اند. محبوبه حاج عبدالباقی با طرح این پرسش که چرا در کشورهای توسعه ...
دلایل آب نشدن شکم
...> سیگار می کشید همان طور که می دانید مصرف دخانیات تاثیر بدی روی سلامتی بدن دارد. در بین این اثرات سوء می توان به تجمع چربی در شکم اشاره کرد. البته حتما می د انید که ترک سیگار نیز باعث چاقی می شود. بعد از ترک سیگار افراد به طور متوسط 2/5 کیلوگرم و حتی بیشتر چاق می شوند. اما در عین حال می توان بعد از ترک سیگار، با تغییر سبک زندگی لاغر شد، چون حس چشایی برمی گردد و فرد به خوبی طعم مواد ...
"اعظم" قربانی نبود قانون خشونت خانگی شد
از سر نگذرانده باشد و در کودکی به اندازه کافی از امنیت کافی برخوردار نبوده باشد، دوست داشته نشده باشد و مورد غفلت واقع شده باشد، حتما در بزرگسالی تاثیرات و عواقبی در انتظارش خواهد بود. اگر چنین فردی در بزرگسالی در شرایط دشوار زندگی کند، ممکن است دست به رفتارهای خشونت آمیز بزند. اکثر کسانی که کودک آزاری می کنند یا به کودکان تجاوز می کنند، در کودکی مورد تعرض واقع شده اند. لیلی ارشد با ...
علت ورم یا پف کردن سینه, شکم و دست و پا چند روز قبل از شروع قاعدگی چیست؟
و آن را عامل اصلی حبس مایعات در بدن معرفی می کند. هر قدر که هوا گرمتر می شود، بدن احتیاج بیشتری به آب پیدا می کند. -در این بین زنان به دلایل هورمونی چند روز قبل از شروع دوره قاعدگی، احساس می کنند دچار این عارضه شده اند -بانوانی که به مرحله یائسگی رسیده اند هم به این عارضه دچار می شوند -اختلال در کار غده تیروئید هم می تواند باعث بروز این مشکل شود - مصرف برخی داروها از جمله داروهای ضد ...
مهار غرایز در برابر سرکشی و طغیان آن ها
که به معنای جدا شدن فرد از هستی زیستی و روانی خویش است. طبیعی است در جامعه ای که انسان نداند کیست، کجاست و برای چه زنده است و به چه منظور زندگی می کند، زمینه اقسام جنایت و امکان هر نوع ناهنجاری مهیاست. چگونگی پوشش و نحوه تفکر با هستی و هویت افراد جامعه در ارتباط است. انسان های بی اراده، سرگشته و بی هدف در جامعه، با رفتارهایی خارج از عرف و ضد قانون به کانون های ناامنی و ناهنجار تبدیل شده ...
این کشورها سالم ترین غذاهای دنیا را دارند
.... در حالیکه دیابت نوع یک، بیماری ای خودایمن است و اغلب ارثی است، نوع دوم این بیماری شایع ترین فرم آن است و از فاکتورهایی همچون چاقی و سن ناشی می شود، و باعث می شود که پانکراس نتواند انسولین کافی برای هضم قند را تولید کند.بنابراین مصرف غذاهای درست به افراد کمک می کند تا از ابتلا به دیابت نوع دوم اجتناب نمایند. سالم ترین غذاهای دنیا را معرفی نموده ایم که به دوری از بیماری هایی مانند ...
مقابله با ایجادکننده های چین و چروک
در میان افراد سیگاری سطح ویتامین ث بدن کاهش می یابد. ویتامین ث جزء کلیدی تولید الیاف کلاژن است که مسئول حفظ جوانی و سلامت پوست هستند. راه حل: اگر شما یک فرد سیگاری هستید، از پزشک خود می توانید در مورد راه های ترک سیگار مشورت بگیرید. می توانید از مطالب آموزشی موجود در اینترنت و کتاب های مربوط به ترک سیگار هم استفاده کنید. رژیم غذایی کم پروتئین و سرشار از کربوهیدرات های ساده ...
رژیم غذایی ناسالم برای 47 میلیون ایرانی
تنقلات مختلف را براحتی می خوریم. یا مثلا فکر می کنیم فقط گوشت قرمز دارای آهن است، در حالی که مصرف بسیاری از سبزیجات در جذب آهن بدن، نقش اساسی دارند. گرسنگی سلولی اصطلاحی است که محمدزاده برای سوء تغذیه استفاده می کند: وقتی املاح و ویتامین های ضروری به بدن نرسد، سلول های بدن مدام احساس گرسنگی دارد و فرد به پرخوری روی می آورد و در نتیجه چاق می شود. درواقع، وقتی مواد غذایی سالم به بدن نرسد، حس ...
انواع دیابت را بشناسید
به گزارش شفا آنلاین ، در این صورت، وضعیت های دیگری مانند بیماری کلیوی، از دست دادن بینایی، سکته مغزی، بیماری قلبی عروقی و مشکلات گردش خون در اندام تحتانی شوند. صدمات ناشی از سطح بالای قند خون، تجمعی است و ممکن است از زمانی شروع شود که فرد از بیمار بودن خودش اطلاعی ندارد. هرچه زودتر این بیماری تشخیص داده درمان شود، شانس بیشتری برای به حداقل رساندن عوارض طولانی مدت خواهند داشت. انواع ...
لاغری شیشه ای
...؛ اما آنان که به دنبال لاغریند بدانند که لاغری حاصل از مصرف ماده محرک شیشه، طبیعی نیست و بدشکلی و بدهیکلی و لاغری بیمارگونه را برای فرد مصرف کننده به همراه دارد. زشتی چهره، خشکی و چین و چروک های عمیق پوست ، آثار نامطلوب روی دهان و دندان و نیز بدن از عوارضی است که به گفته فرهودیان شیشه روی بدن انسان می گذارد. وی هر چند اظهار می دارد که مصرف کوتاه مدت شیشه باعث کاهش اشتها، افزایش دمای ...
حقایق جالب و باورنکردنی رابطه جنسی!
تصویر برداری MRI از مغز زنان و مردان تحریک شده برای رابطه جنسی متوجه شدند که بسیاری از اندام های جنسی از قبلی نوک سینه، نقطه جی، کولیتروس، و نوک آلت تناسلی، به طور مستقیم باعث تحریک شدن و فعالیت شدید بخش هایی از مغز می شوند که موجب احساس لذت در فرد می شود. در خلال جنگ جهانی اول، سازمان اطلاعات و امنیت انگلیس ( MI6 ) از آب منی به عنوان نوعی جوهر نامرئی و نامحسوس استفاده می کردند. آن ها بعد از این که بوی بد و نامطبوع این کاغذها بعد از خشک شدن را تجربه کردند، استفاده از این جوهر مخصوص را متوقف کردند! ...
اجرای 100 برنامه هفته سلامت در گیلان
های واگیر دچار مرگ و میر می شوند، خاطرنشان کرد: 60 درصد اینها بر اثر بیماری دیابت جان خود را از دست می دهند. وی با تصریح بر اینکه حدود 5 میلیون نفر در کشور دچار بیماری دیابت هستند، افزود: دیابت دارای عوارض چشمی، مغزی، قلبی و عروقی، قطع عضو بر اثر عوارض عروق محیطی و... است. این مسئول، دیابت را دو نوع خواند و تصریح کرد: نوع یک بیماری دیابت بر اثر عدم ترشح انسولین است که در سلول ...
هیپرگلیسمی چیست؟ نشانه ها، علل و راه پیشگیری
نشان میدهد که مرض قند شما از کنترل خارج شده است. معمولا هیپرگلیسمی به آرامی ایجاد می شود و در بیشتر مواقع مشکل فوریت داری نمی باشد. اما اگر قند خون شما مدت زمان طولانی باقی بماند ممکن است چندین مشکل بسیار خطرناک ایجاد کند. بسیاری از پزشکان عقیده دارند که هیپرگلیسمی طول کشیده ممکن است ایجاد مشکلاتی در چشم، قلب و کلیه بکند و اگر مرض قند شما از نوع 1 است هیپرگلیسمی می تواند منجر به ...
متخصص تغذیه: نیمی از مبتلایان به دیابت از بیماری خود خبر ندارند
به گزارش ایرنا هدی تهرانیان روز دوشنبه در جشنواره غذای سالم که در محل تالار عقیق رفسنجان برگزار شد افزود: انسولین ماده ای است که از لوزالمعده در بدن ترشح می شود و جابجایی مواد شیرین در بدن را برعهده دارد که اختلال در این ماده، موجب بروز دیابت در افراد می شود. وی گفت: اختلال و درست عمل نکردن این ماده انسولین موجب می شود قند اضافی در بدن باقی بماند و در این صورت به رگ ها و اعصاب مختلف بدن ...
