سایر منابع:
سایر خبرها
وزیر بهداشت درباره چه بیماری هایی هشدار داد؟
کشور به دیابت مبتلا شده اند و 6 تا 7 میلیون نفر نیز در آستانه ابتلا هستند بنابراین ما باید روی پیشگیری بیشتر کار کنیم. وی ایجاد و گسترش شبکه های بهداشت در روستاها و شهرها در پس از پیروزی انقلاب اسلامی برای پیشگیری از بیماریها موثر دانست و در عین حال گفت: این شبکه ها در روستاها و شهرها گسترش یافت اما زمانی که مشکل مهاجرت به حاشیه شهرها و نه شهرها پیش آمد ، برخی در بیست و پنج سال گذشته ...
با عجله غذا نخورید؛ دیابت می گیرید!
بیماران دیابتی توصیه می شود. وی ادامه داد: برخی از سبزیجات مانند سیر و بامیه به دلیل فیبر بالا بسیار مفید است و به دلیل داشتن فیبر، سرعت جذب قند کم شده و به حفظ قندخون افراد دیابتی کمک می کند. این متخصص تغذیه گفت: مصرف گوشت قرمز به میزان بالا، ارتباط بسیاری با افزایش خطر ابتلا به دیابت دارد بنابراین به این افراد توصیه می شود به جای گوشت قرمز،ماهی بیشتر بخورند چون ماهی به دلیل داشتن امگا3، خطر ابتلا به دیابت را کم می کند. روانبخش افزود: میوه هایی مثل گریپ فروت، توت، هندوانه،طالبی، زردآلو، کیوی و گیلاس از جمله میوه های مفید و توصیه شده برای افراد مبتلا به دیابت است. ...
آموزش و اطلاع رسانی پادزهری برای مهار ایدز
انتقال ویروس HIV را انتقال جنسی، استفاده از سرنگ های آلوده در معتادان تزریقی و مادر به جنین عنوان کرد و افزود: اگرچه توانسته ایم آمار ایدز را در معتادان تزریقی کنترل کنیم اما در حقیقت شیوع این بیماری از طریق رفتارهای پر خطر جنسی افزایش یافته است. وی با اشاره به افزایش آمار ابتلاء به ایدز از طریق ارتباط جنسی، علل اصلی شیوع این بیماری مهلک در جامعه را عدم کنترل بیماری و مهمتر از همه پایین بودن ...
غذاهای مناسب برای فصل بهار
...> توت ها بهار بهترین موقعیت برای تجدید انرژی و بیرون آمدن از خواب زمستانی است. توت ها انواع بسیار فراوانی دارند و همه آنها نیز سرشار از مواد مغذی برای بدن هستند. ویژگی اضافه: محققان دانشگاه سیسیناتی، آنتی اکسیدان آنتوسیانین موجود در توت می تواند باعث بهبود یادگیری و حافظه بشود. محققان می گویند خوردن توت می تواند باعث خطر ابتلا به دیابت تا 26 درصد شود. آناناس ...
افزایش 20 درصدی عمر افراد سرطانی با مصرف آسپرین
پایین است. پیتر الوود، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: بررسی های ما بر اساس اسناد و شواهد موجود نشان می دهد که مصرف دوز پایین آسپرین توسط بیماران مبتلا به سرطان روده، سینه یا پروستات، علاوه بر سایر درمان ها، با کاهش مرگ و میر افراد تا حدود 15 تا 20 درصد و همچنین کاهش پیشرفت سرطان مرتبط است. در این مطالعه، تیم تحقیق داده های موجود شامل پنج آزمایش تصادفی و 42 مطالعه مشاهده ...
سدی بسازیم پیش روی اضطراب
زانوی غم بغل نگیرید که ای بابا چه شد و چطور شد! از این دست اتفاق ها ممکن است برای هرکدام از ما بیفتد. مهم این است که در هر موقعیت چطور از بدترین شرایط با رفتار و گفتارمان بهترین نتیجه را بگیریم. اگر یکبار عصبانی شدیم، عنان زبانمان را از دست دادیم یا کنترل بدنمان را از دست دادیم این نکته دستمان آمده باشد که ما در زمره همه انسان های شریفی هستیم که وقتی مضطرب می شویم کنترلی روی خودمان نداریم. چرا ...
درد مشترکی به نام استرس
های ذهنی یا احتمال ابتلای افرادی که از این بیماری ها در بستگانشان دارند. اما همین بخش زیستی نیز هرچند به طور مشخص افراد را به خود مبتلا نمی کند اما در صورتِ مواجهه با استرس بیشتر می شود. یعنی زمینه زیستی نیز برای بالفعل شدن ابتلا به اختلال روانی مؤثر است. اما ما بیش از این باید نگرانِ زمینه های محیطی در اختلال روانی باشیم. در دورانی سازمان بهداشت روانی نداشتن اختلال روانی را ...
15 نشانه سرطان که مردان و زنان نادیده می گیرند
حفاظت کند. وزنتان را پایین بیاورید: ثابت شده که بین اضافه وزن و ابتلا به 6 نوع سرطان متفاوت از جمله سرطان سینه و کولون (روده) رابطه نزدیکی وجود دارد. در ضمن جالب است بدانید افراد چاقی که به سرطان مبتلا می شوند، کمتر از سایرین به درمان ها جواب می دهند. ورزش کنید: ورزش کردن نه تنها به کنترل وزن، بلکه به پیشگیری از ابتلا به انواع سرطان ها هم کمک می کند ...
علل و درمان کم خونی زنان باردار
...، کمبود فولات در غذاهای مصرفی است که منجر به نوع خاصی از کم خونی می شود. این موارد که بسیار نادر هستند معمولا در کسانی پیش می آید که از سبزیجات حاوی اسیدفولیک به میزان کافی استفاده نمی کنند و بر اساس تشخیص پزشک و با مصرف اسید فولیک به میزان کافی، بیماری کم خونی آنها درمان می شود. نوع نادر دیگر کم خونی در اثر کمبود ویتامین B12 پیش می آید، که در این افراد اغلب سابقه رژیم طولانی ...
8 نکته در مورد نخوردن گوشت
عوارضی دارد و کاهش مصرف چه فوایدی دارد؟ بر اساس تحقیقات، مصرف منظم گوشت های فرآوری شده با سرطان روده ارتباط مستقیم دارد. مصرف روزانه 50 گرم گوشت فرآوری شده خطر ابتلا به سرطان را در شخص بالا می برد. پیش تر از این محققان اثبات کرده بودند که مصرف گوشت های فرآوری شده به تنهایی سرطان زا نیستند. خطر سرطان زمانی بالاتر می رود که شخص از همه نوع گوشت قرمز و فرآوری شده استفاده کند. در ...
آشنایی با "برادر دوقلو" ایدز!
. علاوه بر این، امکان اینکه این ویروس از مردان به زنان منتقل شود 5 درصد بیشتر از آن است که از زنان به مردان منتقل شود. به گزارش باشگاه خبرنگاران، این بیماری می تواند خود منجر به بیماری های فراوانی از جمله سرطان دهانه رحم شود که یکی از عوامل مهم مرگ ومیر در میان زنان محسوب می شود. علاوه بر این، نوع 16 و 18 ویروس HPV عامل 70 درصد از موارد ابتلا به سرطان دهانه رحم است. ...
خانمها در انتخاب رژلب دقت کنند
، به عنوان اولین ابزار آرایشی و بهداشتی شناخته شده است و تا به امروز همچنان مورد استفاده بانوان قرار می گیرد. رژلب های شیمیایی که امروزه مصرف بسیار زیادی دارند، دارای سرب زیادی برای ماندگاری رنگدانه هستند. سرب ماده ای است سمی که از طریق پوست جذب می شود و برای بدن بسیار ضرر دارد. متاسفانه درصد بالایی از رژلب ها دارای مواد اکسیدآهن، پلی اتیلن و دی اکسید تیتانیوم هستند و خطر ابتلا به ...
نقص ایمنی چیست؟
، می توانند درمان شوند یا بهبود پیدا کنند. بیماران نقص ایمنی مقاومت اندکی در برابر عفونت ها دارند و خیلی زود به بیماری های گوش، ریه، پوست، اسهال، مننژیت و مشکلاتی از این دست دچار می شوند. ابتلا به این عفونت ها قدرت بدنی فرد را به مرور کاهش می دهد و در نهایت طول عمر بیماران را کم می کند. واکنش های زیاد پس از تزریق واکسن ها یکی دیگر از نشانه های بیماری نقص ایمنی است. مثلا اگر پس از واکسن فلج اطفال ...
برای دختران کوچک لاک ناخن نزنید
عنوان ماده نگهدارنده در ترکیب لاک ناخن به کار برده می شود. این ماده نیز سرطان زا شناخته شده است و تماس پوست با این ماده باعث واکنش های آلرژیک می شود. خشکی و آسیب به ناخن ها از عوارض استفاده از آن گزارش شده است. از سوی دیگر، وجود ماده بسیار مضر سرب در لاک های رنگی دور از انتظار نیست. به همین دلیل والدین برای پیشگیری از ابتلا به ناراحتی های پوستی، چشمی، مخاطی یا عوارض گوارشی، بهتر ...
خوردن آسپرین در میانسالی، مفید است یا مضر؟
سلامانه : به گزارش سلامت آنلاین ،مصرف مقداری مشخص از داروی آسپرین می تواند به برخی از بزرگسالان در پیشگیری از ابتلا به بیماری های قلبی، مشکلات عروقی و همچنین سرطان روده بزرگ جلو کمک کند. بتازگی یک گروه پیشگیری از بیماری در آمریکا دریافته اند که مزایای مصرف منظم آسپرین بیش از خطرات خونریزی به دلیل جلوگیری این داروها از لخته شدگی خون است؛ با این حال آنها تاکید کرده اند این که چه مقدار ...
علت های ابتلا به سرطان گلو و حنجره
نکرده است . مرحله 1:تومور کمتر از 7 سانتی متر است و به گلو محدود است. مرحله 2:کمی بزرگ تر از 7 سانتی متر است اما در گلو محدود است. مرحله 3:تومور رشد کرده و به بافت ها و ارگان های نزدیک سرایت کرده است. مرحله 4:تومور به گره های لنفاوی یا ارگان های دورسرایت کرده است. درمان: شیوه درمان سرطان به میزان وسعت و عوامل دیگر بستگی دارد.در صورت کوچک بودن تومور با جراحی قابل ...
حقایق جالب و باورنکردنی رابطه جنسی!
سکس برشمرده شده است که از میان آن ها می توان به کاهش میزان استرس، کاهش خطر ابتلا به سرطان (خصوصا سرطان پروستات در مردان )، تسکین درد، افزایش کیفیت خواب، کمک به سلامت پوست و... اشاره نمود. در این مطلب تعدادی از جالب ترین و عجیب ترین واقعیت ها و آمارها در خصوص سکس و موضوعات مربوط به روابط جنسی آورده شده است که به احتمال زیاد برای اولین بار آنها را می خوانید. یک مرد عادی با سبک زندکی معمولی ...
سالمندان زردچوبه بخورند
خبرگزاری ایرنا: زردچوبه حاوی ترکیبی به نام کورکومین است که رنگ، عطر و طعم ادویه نیز ناشی از همین ماده است. مطالعات قبلی نشان داد که می توان از این ترکیب برای سرکوب خاطرات تلخ، تسکین روده و بهبود انواع زخم استفاده کرد. مطالعات جدید نشان می دهد کورکومین با کاهش التهاب و بهبود جریان گردش خون، سبب بهبود عملکرد مغز می شود. داوطلبانی که در این آزمایش از کپسول حاوی کورکومین استفاده کردند، به ...
علائم ابتلا به کم کاری تیروئید+رژیم غذایی
به گزارش افکارنیوز ، حمادالدین مسمویی گفت: کم کاری تیروئید که خیلی از افراد را درگیر خود کرده است غده ای است که تیروکسین ترشح کرده و به تعبیر معمولی تمام سوخت و سازهای بدن بر عهده این غده است. وی ادامه داد: وجود این غده حیاتی برای بدن ضروری است و در صورت کم کار شدن یا پر کار شدن آن شخص با مشکلات گوناگونی مواجه خواهد شد. پزشک طب اسلامی تصریح کرد: وزن بالا، رنگ ...
هیچ مورد مرگی در اثر تب شالیزار در مازندران تایید نشد
پزشکی مازندران، میزان بروزبیماری در مردان را بیشتر از زنان بیان کرد و گفت: این میزان بروز بیشتر، به این دلیل است که بیماری تب برنج بیشتر با مردان ارتباط شغلی دارد تا با زنان. پارسایی با بیان اینکه مهمترین منبع آلودگی و دلیل ابتلا به تب شالیزار ، ادرار حیوان مبتلا است، گفت: تماس پوست ، به خصوص پوست خراش دار یا بافتهای مخاطی با آب ، خاک مرطوب و یا مواد گیاهی از جمله نیشکر آلوده به ادرار حیوانات ...
آیا مایکروفر روشن سرطان زا است؟
محققان مزیت های بی شماری را برای استفاده از غذاهای سالم و مقوی و تاثیر آن ها بر سلامت و زندگی ما انسان ها عنوان می کنند. غذاهایی که اگر در رژیم غذایی روزانه گنجانده شوند می توانند علاوه بر افزایش طول عمر و کاهش ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی، تاثیرات مثبتی را در شادابی و درخشندگی پوست نیز داشته باشند.اگر شما نیز به دنبال داشتن پوستی زیبا و بدون چین و چروک هستید پیشنهاد می کنیم در ادامه با ...
خواص جادویی عسل
می دهد. آنتی اکسیدان ها با کاهش خطر ابتلا به حملات قلبی، سکته و برخی از انواع سرطان در ارتباط است آنها همچنین ممکن است سلامت چشم ترویج کنند. 3. عسل نسبت به قند برای مبتلایان به دیابت کمتر بد است شواهد در عسل و دیابت مخلوط شده است. از یک طرف، آن را می توانید به برخی از عوامل خطر که در بیماران دیابتی شایع است کمک کند. به عنوان مثال، باعث کاهش در کلسترول LDL، تری گلیسیرید و التهاب می ...
سوءتغذیه کودکان چه علائمی دارد؟
دسته های متفاوت ویتامین ها به قدر کافی به بدنشان نمی رسد نیز محاسبه شود، ممکن است میزان و تعداد کودکان مبتلا به سوءتغذیه متفاوت باشد و بیماری های متعدد دیگری را نیز شامل شود. به عنوان مثال، براساس برخی آمارهای اعلام شده، سالانه 18 میلیون نوزاد فقط به دلیل کمبود آهن و ید دچار عقب ماندگی ذهنی می شوند زیرا مغز و هوششان به سبب سوءتغذیه چنان که باید رشد کافی نداشته است. سوءتغذیه چیست؟ ...
روش های درمان واریس
خوشبختانه بیشتر افراد با بیماری واریس سیاهرگ ها یا همان واریس آشنایی دارند. بیش از 40 میلیون نفر از آمریکایی ها به این بیماری مبتلا هستند. شریان ها خون را به کل بدن پمپ می کنند و سیاهرگ ها خون را دوباره به قلب باز می گردانند. برخی مواقع سیاهرگ های بدن کار خود را به درستی انجام نمی دهند. اگر دریچه های یک طرفه در سیاهرگ ها به خوبی بسته نشود، خون درون آن جمع خواهد شد. همین امر نیز موجب متورم شدن ...
ویتامین D و تاثیرات آن بر سلامتی
این ویتامین با سرطان های پروستات، سینه و لنف ها مرتبط دانسته شده بود، اما مطالعات اخیر نقش این کمبود را در بروز سرطان های پروستات و پستان دخیل نمی دانند، هر چند براساس مطالعات انجام شده، مصرف ویتامین D به همراه کلسیم در پیشگیری از سرطان های روده بزرگ موثر است. **بیماری های مزمن عروقی وی همچنین کمبود ویتامین D را بر احتمال ابتلا به بیماری های عروق قلب و دیابت نوع یک و دو موثر دانست و ...
آنچه درباره دیابت باید بدانید|قند و پند
دیابت بزرگ سال) حاصل استفاده غیر مؤثر بدن از انسولین است. 90 درصد از مبتلایان به دیابت در سراسر جهان، دیابت نوع دو دارند، دیابت نوع دو، تا حد زیادی، نتیجه اضافه وزن، چاقی و نداشتن فعالیت بدنی است. علایم دیابت نوع دو، شبیه دیابت نوع یک است اما علائم اغلب خفیف تر و کمرنگ تر هستند به همین دلیل، این بیماری ممکن است تا چند سال پس از شروع تشخیص داده شود، یعنی زمانی که عوارض به وجود آمده است. ...
250 هزار نفر مبتلا به دیابت در استان آذربایجان شرقی
دهد مصرف سیگار، کاهش مصرف سبزیجات و فعالیت فیزیکی کم از عوامل بروز بیماری ها هستند. رئیس دانشگاه علوم پزشکی تبریز با بیان اینکه 50 درصد افراد جامعه دچار چاقی و اضافه وزن هستند، گفت: با 10 درصد کاهش وزن می توان 30 درصد ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی را کاهش داد. صومی، بهبود سبک زندگی و رفتارهای تغذیه ای را در سلامت افراد موثر دانست و خاطر نشان کرد: مصرف نمک، شکر و روغن در ایران بیش از سایر جوامع است و متاسفانه میزان مصرف لبنیات در جامعه ما یک دوم سایر جوامع می باشد. ...
معکوس کردن نشانه های آلزایمر در آزمایشی جدید
وجود ندارد. در نتیجه، تا زمانی که نتایج آزمایشات انسانی مشخص نشوند نمی توان زیاد درباره نتایج آزمایش اخیر هیجان زده شد. اما هرگاه درباره یک بیماری که تاکنون درمانی برای آن پیدا نشده و انتظار می رود 65 میلیون نفر از جمعیت جهان را تا سال 2030 تحت تاثیر قرار دهد، پیشرفتی جدید حاصل می شود، توجه هرچه بیشتر ارزشمند است و تیمی که در پس کشف اخیر قرار دارند اعلام کرده اند که برخی جنبه های مشخص ...
رقابت سنجد و استامینوفون در تسکین درد
...، هفت نوع چربی اشباع شده و اشباع نشده وجود دارد. مدیر سلامتکده طب سنتی ابن سینا البرز تصریح کرد: به گفته محققان این میوه در طب سنتی به عنوان تانن قابض است و در معالجه بیماری های دندان، لثه، اسهال و زخم معده موثر است. وی گفت: مصرف سنجد برای درمان و جلوگیری از عوارضی مثل زخم روده، سرفه های حاد گرم، سردرد و اثر رطوبت نافع است. پناهی ادامه داد: میوه سنجد گوشت بر ...
پیش بینی حدود 120 هزار بیمار مبتلا به دیابت در گلستان
می تواند در پیشگیری از این عوارض مؤثر باشد. تشخیص و همچنین غربالگری دیابت با انجام آزمایش قند خون میسر است. آمارهای کشوری نشان می دهد در ایران 5 میلیون نفر به دیابت مبتلا و میلیونها نفر نیز در معرض ابتلا به این بیماری هستند. افراد مبتلا به دیابت می توانند بیماری خود را مدیریت کنند به گونه ای که آنها حتما باید صبحانه بخورند و در روز نیز 5 وعده غذا میل کنند. برای پیشگیری از ...