خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ابتلا 50 درصد دیابتی ها به بیماری قلبی و عروقی
، افزایش فشار خون، مصرف بی رویه مواد قندی و رژیم غذایی نامناسب، کم تحرکی و استرس از علل رشد ابتلا به بیماری دیابت در جامعه است. ریاحی با بیان این که کاهش وزن، تحرک و ورزش می تواند دیابت را کنترل و عوارض آن را 10 سال عقب بیندازد، تصریح کرد: تغییر سبک زندگی یکی از الزامات مقابله با بیماری دیابت است و گسترش و توسعه خدمات درمانی به تنهایی در استان پاسخگوی کنترل این بیماری نخواهد بود. ...
استان بوشهر رتبه اول دیابت در کشور
دکتر علیرضا رئیسی در همایش سفیران سلامت دانش آموزی افزود: 62 درصد مردم استان بوشهر چاق و در معرض ابتلا به بیماری دیابت قرار دارند. وی با بیان اینکه استان بوشهر در حوزه دیابت در وضعیت نامطلوبی قرار دارد افزود: بر اساس ارزیابی های انجام شده از هر 5 نفر بوشهری یک نفر به دیابت مبتلا است که استان بوشهر را در این زمینه جزو استانهای برتر و نخست معرفی کرده است . رئیسی همچنین ...
با فشار آب در کمتر از 3 ساعت لاغر شوید!
...، چربی های اضافی و مزاحم را از تن خارج کنند اما لاغری با این روش سختی ها و خطرات زیادی را برای متقاضیانش در پی داشت چون بعد از مدتی،جایگزین شدن چربی های جدید در بدن، اثرگذاری این روش را برای افراد کوتاه مدت می کرد و در ازای از بین بردن چربی ها، یک پوست ناهموار و بی قواره را برای شخص به جای می گذاشت. اما از همه این ها بدتر چیزی که این روش را تبدیل به یک روش خطرناک می کرد،امکان ورود چربی به خون ...
نوجوانان ایرانی در معرض بیماری قرن
ایران وزیر بهداشت،درمان و آ موزش پزشکی گفت: تعداد مبتلایان به ویروس ایدز در کشور سالانه 10 درصد رشد دارد و الگوی ابتلا به این ویروس به سمت ارتباطات جنسی پر خطر رفته است. به گزارش ایرنا، سید حسن هاشمی توضیح داد: واقعیت مهم درباره عفونت ویروس ایدز در جامعه ما این است که بر خلاف گذشته که الگوی اصلی انتقال این عفونت استفاده از مواد مخدر تزریقی بود، امروز عامل اصلی انتقال این ویروس ارتباطات ...
بهترین خوراکی ها برای بیماران دیابتی
. این متخصص تغذیه گفت: مصرف گوشت قرمز به میزان بالا، ارتباط بسیاری با افزایش خطر ابتلا به دیابت دارد بنابراین به این افراد توصیه می شود به جای گوشت قرمز،ماهی بیشتر بخورند چون ماهی به دلیل داشتن امگا3، خطر ابتلا به دیابت را کم می کند. روانبخش افزود: میوه هایی مثل گریپ فروت، توت، هندوانه،طالبی، زردآلو، کیوی و گیلاس از جمله میوه های مفید و توصیه شده برای افراد مبتلا به دیابت است. ...
چکار کنیم در جوانی سکته نکنیم؟
ناگهانی قلبی در افراد جوان متفاوت است. ریتم غیر طبیعی قلب را می توان یکی دیگر از این دلایل دانست. البته سیگار کشیدن، کلسترول بالا، فشار خون بالا، دیابت، سندرم متابولیک، پرخاشگری و ... از عللی هستند که همگی در بروز مرگ ناگهانی قلبی در افراد زیر 45 سال نقش عمده دارند. مصرف قرص های ضد بارداری می تواند سبب افزایش خطر سکته در میان زنان شود. گروههای سنی که تحت تَأثیر این موضوع هستند زنانی در ...
"رازهایی از بدن" که از آن بی خبرید!
به گزارش قدس آنلاین به نقل از جام جم سرا ، شاید باورتان نشود اما چشم ها می توانند از میزان سلامت مغز پرده برداری کنند. افرادی که مویرگ های چشمشان پهن تر از حد طبیعی است، در آزمون هوش نمره ی کمتری کسب خواهند کرد. این مویرگ ها حتی از احتمال ابتلای فرد به بیماری های قلبی در فرد سخن می گویند. همچنین کسانی که با آپنه خواب (عبارت است از وقفه تنفسی بیش از 10 ثانیه ضمن خواب) رنج می برند به احتمال ...
مالاریا ، سوغات همسایه های مرزی برای جنوب شرق کشور/ شناسایی 300 بیمار تنها در یک شهرستان
گزارشی از مهاجران دردسرساز؛ به گزارش "ناصرون " به نقل از عصرهامون ، مالاریا مهم ترین بیماری انگلی بشر است که حدود 3 میلیارد نفر از جمعیت جهان را تهدید می کند از آنجایی که این بیماری در کشورهای غربی ریشه کن شده، ولی در بیش از 100 کشور گرمسیری جهان شیوع دارد که کشور ما نیز در زمره آن به حساب می آید بگونه ای که از غرب و شرق در احاطه کشورهای مالاریاخیزی که مستعد ابتلا به مالاریا هستند ...
مالاریا، سوغات همسایه های مرزی برای جنوب شرق کشور
در این مطلب آمده است: سیستان و بلوچستان به دلیل هم مرزی با 2 کشور بارها در ابعاد مختلف اجتماعی، امنیتی، فرهنگی و به ویژه سلامت تهدید شده و بهای بسیار سنگینی نیز پرداخت کرده است که وجود 300 بیمار مبتلا به مالاریا در سال گذشته تنها در شهرستان سرباز یکی از تهدیدات سلامت مردم می باشد. به گزارش خبرنگار بهداشت و سلامت عصرهامون، مالاریا مهم ترین بیماری انگلی بشر است که حدود 3 میلیارد نفر از جمعیت ...
آسیب بی خوابی به اندازه ضربه مغزی است
مغز خود کمک می کند که آرامش بیشتری داشته باشد و کمتر زمینه ابتلا به بیماری های روانی برای فرد فراهم می شود. بنابراین مجموعه ای ازعوامل دست انسان ها است، از زمان تقسیم وقتمان به کار، استراحت، وتفریح و فعالیت های خوشایند مانند ورزش، تعاملات مناسب ، انتخاب سبک زندگی مناسب و رانندگی های بی خطر ، مصرف غذاهای سالم ، مصرف نکردن موادی که می توانند در کوتاه مدت جنبه های مثبت ولی آسیب زننده داشته باشند ...
چگونه قرص های دارچین به کاهش وزن کمک می کنند؟
غذایی می تواند شاخص گلیسمی آن را تا 29 درصد پایین بیاورد. خوردن مواد غذایی با شاخص گلیسمی پایین، سطوح نامنظم قند خون در بدن را کاهش می دهد و این امر، کلید کاهش وزن است. سرعت سوخت و ساز را افزایش می دهد بله، مصرف قرص های دارچین به افزایش سرعت متابولیسم کمک می کند. مصرف قرص های دارچین به طور منظم، به بدن امکان می دهد که قند و کربوهیدرات ها را با سرعت بسیار بیشتری متابولیزه کند ...
رفع تصلب شرایین با استفاده از نانوذرات
. شانتا دار، دانشجوی دکترای دانشگاه جورجیا گفت: محققان دیگر نشان داده اند که اگر HDL موجود در خون اهدا شده را جدا کرده و پس از بازسازی آنها را به حیوانات تزریق کنیم، می توانند اثر درمانی داشته باشند. با این حال، این کار خطر ایجاد پاسخ ایمنی توسط بدن فرد پذیرنده را به همراه دارد. به گفته وی افزایش مقیاس این فناوری با چالش های زیادی مواجه است. هدف کار ما این بود که از پاسخ ایمنی بدن دوری ...
حقایقی که ضربان قلبتان راجع به شما می گوید
سلامانه : به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان؛ می توان شدت و بسامد ضربان قلب را با قرار دادن انگشت بر روی قسمت های خاصی از قسمت های بدن همچون مچ دست، گردن و داخل بازو تشخیص داد و اگر چند لحظه دقت کنید که چقدر تند یا آرام می زند می توان به طور مستقیم سلامتی خود را بررسی کنید. برای این کار می توانید نبض تان را بگیرید و به مدت یک دقیقه تعداد آن را بشمارید و یا از دستگاه های خاص این کار استفاده ...
بدن هایی که سریع می شکنند
هر سال شعاری را برای حمایت از بیماران تعیین می کند و شعار امسال این سازمان درمان برای همه انتخاب شده است. دکتر سیامک بشر دوست تجلی متخصص فیزیکال تراپی، می گوید: بدن افراد مبتلا به هموفیلی به علت نداشتن یا از بین رفتن کارایی و کاهش توانایی فاکتورهای خونی در زمان خونریزی قابلیت انعقاد خون را ندارد. بر همین اساس هرگونه ضربه یا حرکت یک خطر بالقوه برای ایجاد خونریزی در مفاصل و آسیب به اعضای ...
مرگ روزانه 18 مازندرانی به دلیل سکته مغزی و بیماری قلبی/ ضرورت توجه به تغذیه سالم و تحرک بدنی
سلامانه : به گزارش فارس نخستین جلسه کارگروه تخصصی سلامت و امنیت غذایی مازندران همزمان با هفته سلامت، با هدف ارائه گزارش مدیران کل عضو کارگروه، تبیین برنامه های سال جاری، تلاش برای ارتقای شاخص های سلامت و ارائه سند ملی پیشگیری و کنترل بیماری های غیر واگیر به ویژه تأکید بر جلوگیری از افزایش بیماری دیابت برگزار شد. در این نشست، سخنان مدیران کل دستگاه های عضو کارگروه مذکور نشان ...
قهوه فوری؛ خوب یا بد؟
سلامت نیوز : قهوه فوری در خیلی از نقاط دنیا متداول است و شاید حتی بیشتر از 50 درصد از مصرف کلی قهوه را در برخی کشورها شامل می شود. تهیه قهوه فوری، ارزان تر و ساده تر از قهوه معمولی هم هست. به گزارش سلامت نیوز به نقل از تبیان، همان طور که این روزها گفته می شود، نوشیدن قهوه به طور مرتب فواید زیادی برای سلامتی دارد، اما آیا قهوه فوری هم به همان اندازه این فواید را دارا است؟ قهوه ...
از مصرف زیاد غذاهای زغالی پرهیز کنید
هیلکوباکتری پیلوری، آلودگی منابع آبی به نیترید و نیترات، مصرف فست فود، مصرف نمک زیاد در غذا، مصرف گوشت قرمز زیاد و گوشت قرمزی کبابی سوخته و سابقه فامیلی است. معصومی گفت: هر فرد بالای 40 سال با علائم سیری زودرس، استفراغ خونی، درد معده ای که به درمان های معمولی پاسخ ندهد و طول بکشد، کاهش وزن غیرطبیعی مراجعه کند، باید آندوسکوپی فوقانی انجام داده و از لحاظ ابتلا مورد بررسی قرار گیرد، ولی متاسفانه در ...
9 توصیه برای علاقه مندان به کاهش وزن
سلامت نیوز : گسترش چاقی و اطلاع از خطراتی که اضافه وزن برای سلامتی بدن دارد باعث شده بسیاری از افراد سراغ انواع رژیم لاغری بروند. حتی اگر جزو این افراد نیستید، توصیه های ذکر شده در این مطلب ممکن است برای شما هم مفید باشد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از سلامت آنلاین، بسیاری از کسانی که قصد کاهش وزن دارند یا آنها که دوست دارند سلامتی و تناسب اندام خود را حفظ کنند معمولا پر از سوال در این ...
12 اشتباهی که چاق تان میکند
از خوبی هایشان باشد، اما تحقیقات نشان داده مصرف متعادل این نوشیدنی ها می تواند نتایج خوبی داشته باشد. نوشیدن قهوه / چای می تواند به کاهش خطر بیماری های قلبی و عروقی ، برخی انواع خاص اختلالات عصبی و حتی دیابت نوع 2 کمک کند. حتی این نوشیدنی ها می توانند به صورت موقت سرعت سوخت و ساز را نیز افزایش دهند. کافئین خیلی سریع توسط جریان خون جذب می شود، ضربان خون را بالا می برد و درنتیجه سرعت ...
اهمیت تغذیه ی خوب برای ورزشکاران
عضلانی ضروری است، نقش دارند. در حالیکه نظارت بر مصرف چربی مهم است، اما محدود کردن شدید آن در رژیم غذایی تان، عاقلانه نیست. چربی، اسیدهای چرب ضروری فراهم کرده و بدن شما از آن بعنوان یک منبع انرژی استفاده می کند، بخصوص اگر فعالیت شما بیش از یک ساعت طول بکشد. به گفته دکتر جنیفر اندرسون، متخصص تغذیه و استاد دانشگاه ایالتی کلرادو، در واقع چربی می تواند تا 75 درصد از انرژی که ...
روغن سوخته ماشین در تریاک معتادان/ تغییر سن بلوغ در کشور
دانشجویان از خطرات مهمی است که سلامت جامعه را به خطر انداخته است، دخانیات موجب آسیب به سلولهای مغزی می شود و همزمان با آن افزایش مصرف فست فودها(غذاهای آماده) که بیش از حد چربی و نمک دارند نیز را نیز شاهد هستیم که موجب افزایش بیماریهای قلبی-عروقی و دیابت می شود. الچیان گفت: مصرف الکل نیز دربین جوانان رو به افزایش است. البته در این مورد آمار دقیق نداریم. این متخصص داخلی افزود: ایران یکی از ...
روغن حیوانی و خواص شگفت انگیزش!
کاهش کلسترول بد خون می شود. خواص ضد التهابی و کاهش ابتلا به بیماری های مزمن و بیماری های قلبی محققان با استفاده از بوتیریت در هر دو شکل مکمل خوراکی و تنقیه موفق شده اند که بیماری های التهابی روده مانند کولیت اولسراتیو و کرون را درمان کنند. همچنین روغن حیوانی موجب کاهش التهاب و همچنین بیماری های قلبی می شود. در یک مطالعه نشان داده شد که مردانی که در روز 2 قاشق غذاخوری ...
15 هزار تن طیور غیرقابل مصرف از دسترس خارج شد
وزارت بهداشت و سازمان غذا و دارو در این باره داریم اضافه کرد: مصرف غذاهایی که در محل های غیرمجاز عرضه و فروخته می شود و فله ای و بدون بسته بندی هستند و بدون رعایت شرایط فنی و بهداشتی و از مواد اولیه نامرغوب تولید می شوند می تواند به شدت سلامت مردم را به خطر بیندازد . وی از مردم خواست از مواد غذایی که مورد تأیید سازمان های بهداشتی کشور هستند استفاده کنند . در ادامه خلج گفت: امضای ...
اقتصاد مقاومتی، اقدام و عمل در حوزه سلامت-علی اکبر حقدوست
، امکان شکست در آن است و تا وقتی که پول دولتی حتی آب باریکه ای به این شکل بدون نگاه کیفیتی سرازیر باشد رغبت آدم ها برای ریسک کردن کاهش می یابد. استاد دانشگاه باید احساس کند اگر نتواند گرانت خارج از دانشگاهی برای چند سال جذب کند و نتواند خریداری برای حرف های خودش از صنعت به معنی عام آن اخذ کند موفقیتش اگر در این نباشد هرگز و به احتمال زیاد به یک آب باریکه حقوق، حق التدریس، حق التحقیق و حق التالیف ...
سفیران سلامت در مدارس البرز فعال شدند
رساندن بیشتر به دانش آموزان دیگر و خانواده ها فعال شده اند. به گفته این مسئول این سفیران مورد آموزش های لازم در زمینه دیابت قرار گرفته اند و آگاهی های کامل را در این زمینه دارند. جلیلی با اعلام اینکه خواب کافی، مصرف درست موادغذایی و انجام ورزش و جلوگیری از چاقی خطر ابتلا به بیماری دیابت را کاهش می دهد افزود: ارائه آگاهی به مردم می تواند در پیشگیری از این بیماری جلوگیری کند. ...
این ورزش باعث کاهش وزن می شود
مفید است. پیاده روی جریان خون را افزایش می دهد و باعث کاهش فشار خون و خطر سکته قلبی می شود. انجام 30 دقیقه پیاده روی در طول روز برای سلامت قلب کافی است. 5- کاهش خطر افتادن در زمان پیری: پیاده روی به صورت مداوم از افتادن در زمان پیری جلوگیری می کند. کاهش تعادل و ضعیف شدن عضلات باعث افتادن در دوران پیری می شود. پیاده روی به صورت مداوم باعث افزایش تعادل و افزایش قدرت پایین تنه ...
مافیای مواد مخدر درمقابل هر اقدامی یک بدل دارد!
. قانون هم تکلیف چگونگی مجازات مجرمان را معین کرده و قضات هم در چارچوب آن اقدام می کنند. بنا بر گزارش نیروی انتظامی، در شهر تهران حدود 50 پاتوق مصرف مواد داریم. هر پاتوق روزانه حداقل 4 خرده فروش نوبتی دارد. از هر پاتوق دو فروشنده هم که حذف شوند، یعنی فروش نصف روز آن پاتوق کم می شود. دستگیری 62 هزار خرده فروش در سطح استان و درمان 9 هزار و 700 معتاد متجاهر در سال گذشته نشانه اقدام ...
خوراکی های ناسالم که باعث نابودی مغز می شود
برای فشار خون شما مضر هستند، بلکه پژوهش ها نشان می دهند رژیم غذایی با سدیم زیاد باعث اختلال در عملکرد شناختی می شود. هم چنین غذاهای شور اشتیاق شما را برای صرف نمک بیشتر می کند که این امر خود منجر به تغییر ادراک شما و توانایی مقاومت در برابر گرسنگی می شود. وقتی که شما مقدار زیادی نمک مصرف می کنید باعث یک حواس پرتی و گیجی عمیقی در شما می شود. غذاهای سرشار از نمک مثل انواع محصولات کنسروی مانند ...
40 میلیون ایرانی، طعمه یک بیماری دردناک
است که سلامت جامعه را نشانه رفته است. دکتر محمدرضا صفری نژاد، متخصص کلیه و استاد دانشگاه علوم پزشکی ارتش در گفت وگو با جام جم، از دلایل ابتلای بالای ایرانی ها به بیماری های کلیوی می گوید. اگرچه به گفته این متخصص، ژنتیک می تواند یکی از عوامل ابتلا به بیماری های کلیوی باشد؛ اما در نهایت این تغییر سبک زندگی ما ایرانی هاست که به اعتقاد صفری نژاد، آمار ابتلا به بیماری های کلیوی را شدت بخشیده است. ...
17 خوراکی برای طول عمر بیشتر
خبراستان : سیر، هر خوراکی لذیذی را خوش طعم تر می کند، و شما نیز ممکن است آن را به غذایتان اضافه کنید: چون خوردن سیر، ظرفیت افزایش عمر را دارد. سیر حاوی آنتی اکسیدان ها است و عقیده بر این است که فشارخون را تنظیم می کند. آفتاب : سلامت نیوز:طول عمر بیشتر، همواره آرزوی بشریت بوده است. مسن ترین شخص جهان، سوزانا ماشت جونز، 116 ساله، اکثراً صبح ها از خوردن غذاهای سالم و تقویت کننده قلب مثل بیکن ...
