خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نابودی مسلمانان؛ هدف اصلی دشمن از تراریختگی است
به گزارش خبرنگار سلامت خبرگزاری تسنیم , تراریخته (Transgenic) به جانداران و محصولاتی که از نظر ژنتیکی دچار تغییرات می شوند، می گویند. در فناوری تولید جانداران تراریخته، یک یا چند ژن به ژنوم طبیعی جاندار اضافه می شود و یا از ژنوم جاندار حذف می شود. در این رابطه محمد دریایی متخصص علوم زیستی و گیاهان دارویی درباره تغییرات ژنی یا تراریخته به تسنیم , اظهار داشت: مجموعه ژن هایی را که در یک ...
بهترین توصیه ها برای سالم ماندن در برابر بیماری ها / آب، ماده ای که معجزه می کند
سرویس سبک زندگی؛ بشیر قلی زاده سرچشمه: بسیاری از مردم با بیماری های جدی سر کار دارند تا زمانی که سلامتی خود را به طور کامل از دست نداده اند متوجه آن نمی شوند. می توان با رعایت نکاتی در زندگی روزمره جلوی بسیاری از بیماریها را گرفت به طور مثال با خوردن آب سالم و فراوان که باعث می شود مواد سمی که نتیجه اجتناب ناپذیر از سوخت و ساز بدن در زندگی صنعتی است را حذف کند. همچنین خوردن صبحانه کافی و سالم کمک زیادی به شما می کند تا از خوردن غذای اضافی قبل از ناهار شما خودداری کنید. این کار از تجمع کالری زیادی در بدن که ...
کارگری در دریای خون!
میانه نعره ها، چشم در چشم گاو، با محاسبه بهترین زمان در میانه تاب خوردن پیکر 150 کیلویی گاو آویزان از یک پا، چاقو را به زیرگلو و سر دل گاو می کشد و خون، از زبان بیرون افتاده گاو، شره می کند و فوران خون از شکاف های برش گلو و سر دل، مثل آبشار بیرون می ریزد. پلک های گاو می لرزد و دست ها و پای آزاد به تقلا می افتد و مردمک ها، خیره با بالا، گشاد می شود و نفس ها در پره های بینی نیمه تمام می ماند. بوی ...
بهترین میان وعده های شب
خانواده ایرانی - وقتی می خواهیم وزن کم کنیم، ابتدا نگاه می کنیم که غذا خوردنمان چگونه روی وزن تاثیر داشته و سپس شروع به ایجاد تغییرات می کنیم. بیشتر افراد هنگام کاهش کالری از برنامه غذایی فقط به دنبال حذف کردن هستند و اصلا به جایگزینی فکر نمی کنند. یکی از عوامل چاقی خوردن میان وعده های پر کالری قبل از خواب است، جایگزین کردن این میان وعده ها با یک غذای سالمتر می تواند به کاهش وزن کمک زیادی بکند ...
تقویت سیستم دفاعی بدن، با آنچه فکرش را هم نمی کنید!
طور منظم و با شدت متوسط ورزش کنید، مثلا نیم ساعت پیاده روی در روز. این کار به سیستم ایمنی بدن کمک می کند که بهتر با بیماری ها بجنگد. اگر ورزش منظم نداشته باشید، بیشتر از کسی که به طور منظم ورزش می کند، مثلا دچار سرماخوردگی می شوید. همچنین ورزش منظم، باعث افزایش مواد شیمیایی موجود در بدن که مسئول ایجاد احساس خوب هستند، می شود و به خواب بهتر کمک می کند ، که هر دو برای سیستم ایمنی بدن مفیدند ...
16 مورد از بدترین راهنمایی ها برای رژیم غذایی
ها را مصرف کنید. حذف تمام چربی های شیر، تاثیرات هورمونی که لبنیات بر بدن می گذارند را تغییر می دهد و باعث می شود که کاملا احساس سیری نکنید. 16. اشتباه: گوشت نخورید بله! یک مطالعه در مجله ی طب داخلی انجمن پزشکی آمریکا نشان می دهد که ممکن است گیاهخواران بیشتر عمر کنند، اما ایده ی حذف کامل گوشت، کمی گمراه کننده است. باتاینه می گوید: گوشت گاو، یک پروتئین سالم و مناسب است که حاوی ...
جلوگیری از نفخ معده با چند روش ساده!
گرفتن همین ایده باعث می شود غذا را آرامتر بجوید. معمولا وقتی گرسنه هستیم و یا در حال غذا خوردن کار هم می کنیم تعداد دفعات جویدن و آرام غذا خوردن را از یاد می بریم. بعد از غذا بلافاصله بلند نشوید و یا پشت میز کامپیوتر و در حال کار کردن غذا نخورید. در یک جای مناسب بنشینید که بتوانید تمام تمرکز را روی غذا خوردن بگذارید سپس وقتی غذا خوردنتان تمام شد 3 تا 4 دقیقه سر جای خود بمانید سپس حرکت ...
امضای تفاهم نامه همکاری علمی بین وزارت علوم و سازمان پدافند غیرعامل کشور
ریال برای وزارتخانه علوم به منظور همکاری هرچه بیشتر با سازمان پدافند غیرعامل کشور در نظر گرفته شد اما متاسفانه بدون اینکه جذب شود قطع شد؛ اما در سال 1394 اعتباری به مراتب محدودتر در اختیار این وزارتخانه قرار گرفت. احمدی با بیان اینکه، طبق توافقنامه امروز وزارت علوم با سازمان پدافند غیرعامل کشور 100 میلیارد ریال اعتبار در اختیار مراکز علمی و دانشگاهی قرار خواهد گرفت گفت: ما برای هرچه بهتر ...
توصیه هایی برای تسکین معده درد
خوردن میوه و سبزی به صورت نپخته و خام مناسب حالشان نیست. وی ادامه داد: از طرفی خوردن سیب زمینی،هویج،جو، نارنج و موز برای اغلب بیماران مانعی ندارد. معمولا این افراد از خوردن میوه های ترش باید پرهیز کنند. این متخصص گوارش با تاکید بر عدم استعمال دخانیات از سوی این بیماران گفت: خوردن یک لیوان آب قبل از غذا یا 2 ساعت بعد از هر وعده غذایی می تواند در کاهش درد موثر باشد. ...
مکانیسم بروز جوش در بدن از دیدگاه طب سنتی
سلامانه : به گزارش تسنیم, اکرم السادات اطیابی درباره مکانیسم تولید بثره (جوش), اظهار داشت: هدف سیستم هوشمند بدن دفع ماده بیماری زا به خارج از بدن است. به گفته وی پوست عضو دفعی است اما مواد قابل دفع از آن باید بسیار رقیق و لطیف باشند تا دفع به شکل ترشح عرق صورت پذیرد و اگر ماده دفعی از پوست غلیظ باشد, حبس ماده زائد بین پوست و گوشت موجب بروز جوش می شود. این متخصص طب ...
تراشیدن اندام به قیمت جان/ فروش متادون به باشگاه های ورزشی رسید
رفتن برخی اعضای بدن شده است. مرگ کبد با خوردن مکمل غیر مجاز مدیر کل آزمایشگاه های مرجع سازمان غذا ودارو در خصوص عوارض جانبی مصرف مکمل های تقلبی عنوان کرد: مهمترین مشکل مصرف کنندگان این مکمل ها، سمیت کبدی و در نهایت از بین رفتن کبد است؛ برخی افراد در پی مصرف این مکمل ها حتی در نوبت پیوند کبد هستند. وی افزود: مکمل هایی که در باشگاه های بدنسازی مورد استفاده قرار می گیرند ...
فریاد بی صدای نارضایتی زنان از بخش زایمان/ وقتی سیاست افزایش جمعیت قربانی خستگی افراد می شود
ترین روز های زندگی اشان را سپری می کنند برخورد کنند گفت:اکنون که جامعه در معرض خطر پیری جمعیت قرار دارد باید همه با ترقیب و تشویق بر افزایش نسل همت گمارند اما با تمسخر و بد رفتاری موجب بی انگیزگی افراد به فرزند آوری شده اند و این در حالی است که برخی از این افراد برای اولین بار احساس زبای مادر شدن را تجربه می کنند. بانوی دیگری از مسائل مهمتری سخن به میان آورد که مربوط به مشکلات اتاق عمل ...
روش های الیکا عبدالرزاقی برای حفظ سلامتی اش
روش های الیکا عبدالرزاقی برای حفظ سلامتی اش این روزها مدام در اخبار و رسانه ها از محصولات ارگانیک و فواید استفاده از آنها می خوانیم؛ اینکه سموم و هورمون ها در سبزیجات و گوشت ها و لبنیات نفوذ می کند و اینکه ضرر مصرف اینگونه مواد گاهی حتی از خواص شان بیشتر است. خلاصه اینکه استفاده از مواد ارگانیک که بدون کودهای شیمیایی و مواد افزودنی و ...تهیه شده باشند دغدغه بسیاری از خانواده هاست. ...
8 کاری که باید هر روز قبل از ساعت 8 انجام بدهید
حافظه افزایش طول عمر کاهش چربی و افزایش ماهیچه کاهش استرس کاهش وابستگی به محرک هایی مثل کافئین کاهش خطرات منجر به تصادف کاهش خطر افسردگی اگر خواب برای تان خیلی مهم نیست، بهتر است تجدیدنظر کنید. هنوز دیر نشده. 2. ایمیل یا شبکه ی اجتماعی خودتان را چک نکنید 80 درصد افراد بین 18 تا 44 سال در 15 دقیقه ی اول پس از بیدار شدن، گوشی خودشان را چک می کنند. این کار شما را در حالت ...
چرا وقتی رژیم می گیریم به جای لاغر شدن هر روز چاق تر می شویم؟
گرسنگی را تشخیص دهد. از آنجا که هنگام هجوم آوردن هر دوی این احساس، ناحیه یکسانی در مغز تحریک می شود، گاهی هنگام تشنگی شما به اشتباه بدن تان را گرسنه ارزیابی می کنید. به همین دلیل شما در زمانی که هیچ نیازی به دریافت کالری های بیشتر و غذا خوردن ندارید، به خاطر اشتباه گرفتن تشنگی با گرسنگی، مقدمات چاق تر شدن تان را فراهم می کنید و بیهوده غذا یا هله هوله می خورید. برای فرار از چنین سوء تفاهمی ...
شیوع تلخ بیماری قند در قم/ تغذیه مناسبت بهترین راه پیشگیری است
کرده و 9 میلیون نفر دیگر نیز مستعد این بیماری هستند. به گفته سید حسن قاضی زاده هاشمی 35 درصد موارد غذایی که امروز ایرانی ها مصرف می کنند مورد نیاز بدن آن ها نیست و همین اسراف در خوردن موجب بروز بیماری های مختلف در آن ها شده اسن؛ البته وی در سخنان خود در شهر قم به بیماری چاقی نیز اشاره داشت. وی شعار سال امسال هفته سلامت را مباررزه با چاقی و دیابت عنوان کرد و در آماری دیگری در ...
تخم شربتی را در اولویت مصرف مایعات قرار دهید
صدای صنعت- تخم شربتی خواص درمانی بی نظیری برای بدن ما دارد چه نوع بیماریهایی را می توانیم با استفاده از آن برطرف کنیم تخم شربتی هم برای لاغری و هم برای افزایش کلسیم بدنتان گزینه مناسبی است. یک کارشناس طب سنتی گفت: تخم شربتی فواید زیادی برای لاغر شدن, درمان بیماری های تنفسی, افراد دیابتی, افراد مبتلا به فشارخون بالا, برای پیشگیری از دیابت, رفع خستگی, رفع تشنگی مفرط, ناراحتی های گوارشی ...
تعمیرکار ایرانی که جوان ترین محقق ناسا شد! /عکس
...> همیشه اینگونه است که اگر انسان با تمام وجود در جهت دستیابی به موفقیتی تلاش کند، اگر به مرز ناامیدی برسد، با پشتکار منجر به بازگشایی روزنه ای از امید می شود که عاقبت به خیری است. دانشجویان نباید نگران این باشند که اگر قرار باشد بروند ناسا چکار باید بکنند؛ بلکه قدم به قدم باید تلاش کنند تا روزنه های موفقیت برای آنها باز شود. در واقع این قبیل افراد بهتر است موفقیت را تصاحب قله ای بلند در نظر ...
رژیم غذایی مسی فاش شد+ تصاویر
توپ طلای جهان را کسب کرده است پیش روز مخاطبان قرار می دهیم: *در وهله اول نوشیدن آب زیاد و مکفی تا حدی که هیچگاه احساس تشنگی به شما دست ندهد. *روغن زیتون را جایگزین دیگر روغن ها در مواد غذایی کنید و از خوردن غذا های گندم پایه و کربوهیدارتی به شدت اجتناب می کند که باعث کندی و کرختی می شود.معمولا سفیده تخم مرغ بهترین گزینه است. *غلات و حبوبات و سبزیجات بیشترین انرژی ...
حلال خوردن زحمت دارد
و به آنها خدمت رسانی می کردیم. برای اینکه بتوانم خدمت بیشتری به زائران امام حسین(ع) بکنم 13روز در خدمت جانبازان قطع نخاعی بودم و آنها را به زیارت می بردم و در همه جا آنها را همراهی می کردم. کارگران شهرداری و به خصوص رفتگران از افراد بسیار زحمتکش جامعه هستند و من به خوبی مشکلات آنها را حس می کنم. سختی کار و در معرض انواع بیماری ها بودن و همچنین حقوق کم و قراردادهای کوتاه مدت ازجمله مشکلاتی هستند ...
از خوردن خیار غافل نشوید!
.... همه ی متخصصان حوزه ی سلامت بر این عقیده هستند که سبزیجات سرشار از مواد مغذی بوده و بدن را در برابر انواع مختلف بیماری ها محافظت می کنند. خوشبختانه امروزه خیار در اکثر مناطق جهان کشت و مصرف می شود و از ارزش بالایی برخوردار است. در سرتاسر جهان خیار با اشکال، رنگ ها و اندازه های مختلف وجود دارد. اما به طور کلی این میوه ی مفید سرشار از آب، فیبرها، ویتامین ها و دیگر ترکیبات فوق العاده ...
به همت دانشگاه علوم پزشکی اراک/پروژه تحقیقاتی جامع آلودگی هوای اراک کلید خورد
گروه اجتماعی- وقایع استان: رییس دانشگاه علوم پزشکی استان مرکزی در نشست خبری هفته سلامت بر ضرورت رفع آلودگی هوای اراک به عنوان یکی از مطالبات به حق مردم شهر اراک تاکید کرد و بیان داشت: پروژه تحقیقاتی جامع آلودگی هوای اراک کلید خورده و ارتباط آلودگی با انواع بیماریها ، بخش های دخیل در آلودگی ، همچنین راه های کاهش آلودگی در ظرف مدت یک سال آتی مشخص می شود. دکتر حسن طاهراحمدی افزود: در سفر ...
نسخه طب سنتی برای لاغری
به گزارش ستاره ها؛ محمد احمدی، کارشناس ارشد علوم بهداشتی در تغذیه در این خصوص به روزنامه جام جم می گوید: بدن دائم براساس نیازش در حال سوزاندن یا تجزیه مولکول های بزرگ تر برای تولید انرژی و ساختن یا ترکیب مولکول های کوچک تر به منظور ذخیره انرژی است؛ انرژی ای که از طریق غذا وارد بدن می شود، در سه قسمت مصرف می شود. یک قسمت از این انرژی، صرف فعالیت ها یا متابولیسم پایه بدن ازجمله تنفس، گردش خون، ساخت ...
روش پیشگیری و درمان کبد چرب
شکم است، که حدود 1٫36 کیلوگرم وزن دارد. مهمترین وظیفه کبد، تصفیه کردن خونی است که از دستگاه گوارش وارد کبد می شود و قرار است در سراسر بدن جریان یابد. تمام مواد سمی و مضر خون در کبد جدا می شوند. کبد با تولید صفرا، چربی غذا را تجزیه کرده و آن را تبدیل به انرژی می کند. ذخیره قند بدن نیز به عهده کبد است. تولید و سنتز عناصر مهم پلاسمای خون و ذخیره برخی از مواد مغذی از جمله ویتامین ها و آهن نیز ...
چگونه با غذا خوردن لاغر شویم؟
زمانی که صحبت از لاغری به میان می آید همه به نخوردن و یا کم خوردن فکر می کنند. اما این شیوه، یعنی رژیم گرفتن، همیشه کارساز نیست و به اصطلاح جواب نمی دهد. مهم آن چیزی است که در وعده های غذایی میل می کنید. اگر قصد دارید لاغر شوید و می خواهید رژیم بگیرید به جای صرف نظر کردن از غذا خوردن و سختی کشیدن بهتر است مواد غذایی سرشار از مواد مغذی را که به تحریک سوخت و ساز بدن کمک می کنند انتخاب ...
یک دولت پر از ضرب المثل/ دغدغه رهبری و نحوه مبارزه با قاچاق
...؛ آیا اخیرا از آیت الله سعیدی خبری دارید؟ پاسخ ما منفی بود و ایشان که از روابط نزدیک ما با آیت الله سعیدی باخبر بود، گفت؛ فعلا به مسجد و یا خانه ایشان مراجعه نکنید! پرسیدیم، آیا آزاد شده اند و تحت مراقبت ساواک هستند؟ آیت الله امامی کاشانی به جای پاسخ، با صدای بلند گریست و گفت؛ سیدخدا را شهید کرده اند ، بغض همه ما ترکید و راننده که از افراد مومن و متدین بود، ماشین را کنار جاده متوقف کرد. بعد از ...
چگونه چربی ران را در عرض دو هفته آب کنیم؟
مقداری انرژی نیاز دارد. با اینحال خوردن کربوهیدرات زیاد باعث آزاد شدن انسولین بیشتر در بدن می شود. بدن نسبت به آزادسازی زیاد انسولین پاسخ می دهد و آن را به گلوکز تبدیل می کند. همین امر موجب می شود بدن مقدار زیادی چربی در خود ذخیره کند. غذاهایی که در رژیم غذایی کم کربوهیدراتی باید خورده شود شامل گوشت، ماهی، سبزیجاتی با برگ سبز و پنیرهای فرآوری نشده است. بهتر است از خوردن موادی همچون پاستا و نان خودداری ...
چرا نمی توانیم وزن کم کنیم؟
می توانست می خورد و اصلا هم این کارش جنبه لذت نداشت، هرچه وزنش بالا تر می رفت بیشتر از دیگران دور میشد. او می گفت: من نمی خواهم هیچ چیزی را احساس کنم، هرچه می خورم یا می نوشم برای پایین کشیدن احساساتم است. بدون توانایی مقابله مناسب، با هر تغییری در زندگی ممکن است متزلزل شوید و برای خنثی کردن احساسات متاسفانه بیشتر افراد رو به پرخوری می آورند. خود را پنهان می کنید چرا نمی ...
5 علامتی که هشدار می دهد باید به متخصص پوست مراجعه کنید
شکننده شده اند و تغییر رنگ داده اند می توانند نشان دهنده بیماری های مختلفی از جمله پسوریازیس، کمبودهای تغذیه ای و اختلال تیروئید باشد. حتی اگر این وضعیت ناخن ها برای شما آزاردهنده نباشد، نشان دهنده این است بدن شما دچار التهاب شده است. مراجعه به متخصص پوست در درک و شناسایی این بیماری ها و جلوگیری از پیشرفت آنها موثر است . افسردگی : البته در صورت احساس افسردگی اولین محل مراجعه ...
توصیه برای پیشگیری از درمان کم خونی
مردم توصیه کرد: نوشیدن چای را به فاصله دو ساعت بعد از صرف غذا به تاخیر بیاندازند تا آهنی که در غذای مصرفی وجود داشته توسط چای بلوکه نشده و جذب بدن شود و همچنین مصرف مکمل های غذایی و قرص های آهن باید زیر نظر پزشک متخصص و با بررسی میزان آهن در آزمایش خون باشد. سرپرست گروه مبارزه با بیماری های غیرواگیر مبحث کم خونی را بسیار وسیع دانست و تاکید کرد: فقط این توصیه را در نظر بگیرید افراد خودسرانه با ...
