سایر منابع:
سایر خبرها
ترکیب این دو روغن طبیعی رشد مو ها را چند برابر می کند
محافظت می کند و باعث رشد مو می شود. فواید روغن نارگیل برای مو چیست؟ روغن نارگیل به طور گسترده در محصولات مراقبت از پوست و مراقبت از مو استفاده می شود. خاصیت ضد باکتریایی و ضد قارچی دارد. روغن نارگیل یک پوشش روی ساقه مو ایجاد می کند، بنابراین کوتیکول را می بندد و رطوبت داخل آن را به دام می اندازد. این پدیده به باز کردن مو ها و صاف کردن سطح کوتیکول کمک می کند که سلامت و ظاهر تار ...
آقایان برای سلامت جنسی و افزایش اسپرم از این مواد غذایی مصرف کنید
شفاآنلاین سلامت جنسی به عنوان نخستین نکته مهم نیست چه می خوریم بلکه فواید آن برای سلامت روح و جسم اهمیت دارد. اگر به شماها بگوییم سیب و هویج برای سلامتی پروستات و آلت تناسلی آقایان مفید است، آیا تمایل به خوردن این مواد غذایی بیشتر می شود؟ به گزارش شفاآنلاین: به جای اینکه روی خوردن مواد غذایی مفید برای یک اندام خاص بدن متمرکز شوید موادغذایی را در برنامه روزانه خود بگنجانید که برای همه اندام ...
کاهش فشارخون در افراد مسن با همین حرکت ساده
به گزارش بهداشت نیوز این نتایج بر اساس یک مطالعه جدید که توسط کنسرسیوم مراقبت های بهداشتی کایزر پرماننته (Kaiser Permanente) انجام گرفته و در مجله جاما نتورک اوپن (JAMA Network Open) منتشر شده به دست آمده است. به گزارش مدیکال نیوز تودی، محققان این مطالعه اعلام کردند که این تحقیق را با اجرای یک برنامه به منظور پاسخ به این پرسش که آیا نشستن کمتر می تواند فشار خون را در افراد مسن کاهش دهد ...
راهکارهای ضد پیری صورت را بشناسید
باید پوستتان را قبل از هر چیز به طور کامل بشویید و آن را به طور صحیح سم زدایی کنید. پاکسازی دوگانه یعنی این که اول از یک ماده پاک کننده صورت با پایه چربی و روغن استفاده کنید تا مواد آرایشی را به خوبی از بین ببرد. از یک پاک کننده معمولی که فاقد سولفات است نیز بعد از آن به پوست خود بزنید. تمیز کردن پوست، دو بار در روز برای ظاهر مناسب حیاتی است. برای این که دوباره لطافت یک پوست ...
مزایای آبرسان برای پوست + روش های آبرسانی کردن
حد. تاثیر هیدراتاسیون بر درخشندگی پوست آبرسانی کلید دستیابی به پوستی سالم و درخشان است. پوستی که به خوبی هیدراته شده باشد، چاق و درخشان به نظر می رسد. نوشیدن آب کافی، استفاده از مرطوب کننده های مناسب و هیدراته نگه داشتن پوست از طریق مراقبت مناسب، همگی به این درخشش زیبا و طبیعی کمک می کنند. توجه به آبرسانی پوست چرب حتی پوست های چرب نیز ممکن است کم آب شو ...
5 نکته طلایی مراقبت از پوست در سفر
از درون و بیرون می توان با این مشکل مبارزه کرد. در طول سفر خود آب زیادی بنوشید تا پوست خود را صاف و مرطوب نگه دارید. علاوه بر این، محصولات مراقبت از پوست آب رسان را در برنامه روزانه خود بگنجانید، مانند یک مرطوب کننده غنی، سرم آب رسان یا میست صورت. استفاده از ماسک ورقه ای را در طول پروازهای طولانی در نظر بگیرید تا پوست خود را رطوبت ببخشید و از خشک شدن آن جلوگیری کنید. بیشتر بخوانید: ...
اکسیر جوانی مشخص شد
...> مصرف کربوهیدرات وزن کم کنند و جوان تر هم به نظر برسند. خوردن چه مواد غذایی می تواند به جوان ماندن ما کمک کند؟ زنان به ویژه زنان بالای 50 سال می توانند با محصولات مراقبت از پوست جوان تر به نظر برسند. اما باید محصولات مناسبی را انتخاب و آن ها را به طور منظم مصرف کنند. مصرف رتینول گزینه مناسبی است که نباید آن را فراموش کنید. چون نقش مهمی در پر کردن چین و چروک ها دارد. رتینول از ...
رایحه درمانی برای چه کسانی مفید است؟
اسانس بومادران برای درمان علائم سرما خوردگی و آنفولانزا استفاده می شود و به کاهش تورم مفاصل کمک می کند. خطرات استفاده روغن های اسانس: هر روغن ضروری، دلیلی برای استفاده دارد بنابراین مهم است که پیش از درخواست یا استفاده از یک روغن برای اهداف التیام، با یک متخصص آموزش دیده، پرستار، پزشک، مشاور بدنی، ماساژ درمانی یا داروسازی صحبت کنید. برخی از محصولات آرایشی و خانگی، مانند ...
کمبود کدام ویتامین باعث نفخ در بدن می شود؟
. به گفته کلینیک کلیولند ایالات متحده، تغییرات هورمونی همچنین می تواند باعث نفخ، به ویژه در زنان طی دوره قاعدگی شود. به گفته این کلینیک، در برخی موارد، نفخ ممکن است ناشی از یک بیماری زمینه ای جدی تری مانند سرطان باشد بنابراین اگر نفخ مداوم یا علائم دیگر را تجربه می کنید، مهم است که به یک ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی مراجعه کنید. ...
برنامه غذایی ورزشکاران پس از جراحی رباط زانو
مواد غذایی غنی از آهن و رعایت محدودیت های دارویی از جمله مواردی است که باید به آن توجه داشت. مصرف کالری در دوره ی بازسازی، نیاز بدن به کالری بیشتر افزایش می یابد. برای تشکیل بافت جدید و انجام فعالیت های روزانه، باید روزانه کالری بیشتری مصرف شود. اگر به اندازه کافی از غذاهای مناسب استفاده نکنید، خسته می شوید و کمتر قادر به مراقبت از خود خواهید بود. مطمئن باشید که برای غذا خوردن ...
23 خاصیت باورنکردنی هویج برای سلامتی
هویج غنی از بتاکاروتن است که در بدن به ویتامین A تبدیل می شود. ویتامین A باعث بهبود بینایی می شود و برای رشد و عملکرد ایمنی بدن بسیار مناسب است. به گزارش برترین ها، هویج به عنوان شیرین ترین نوع سبزیجات فایده بسیاری برای سلامت پوست و بدن دارد که شاید تنها چند مورد از آن ها را بدانید. هویج با داشتن مواد مقوی و ویتامین ها منبع مهمی برای درمان بسیاری از بیماری ها می باشد. خوراکی ...
ارتباط میان یائسگی با افزایش بیماری های قلبی در زنان
بیماری های قلبی را در زنان افزایش می دهند. محافظت از قلب پس از یائسگی به گفته تریسی، پیروی از سبک زندگی سالم بهترین راه محافظتی و ورزش، رژیم غذایی درست با مصرف کمتر چربی های اشباع شده و مصرف بیشتر غذاهای کامل و همچنین مراقبت از سلامت روان و خواب از طریق تمرین ذهن آگاهی برای مقابله با استرس از راهکارهای آن است. این نکته را هم باید در نظر داشته باشیم که اگرچه استروژن طبیعی ...
علت خواب رفتن دست و پا چیست؟
...، مانند سکت مغزی، تصلب متعدد، یا انسفالیت. یک تومور یا آسیب دیدگی رگ ها هم می تواند علت آن باشد. برخی سندرم ها، مانند سندروم تونل کارپال هم می تواند به عصب های محیطی صدمه بزند و باعث پارستزی همراه با درد شود. تشخیص علت پارستزی مزمن همیشه توسط پزشک متخصص صورت می گیرد که معمولاً با بررسی سابقه ی پزشکی بیمار، معاینه ی فیزیکی و آزمایشات انجام می شود. در برخی موارد، بسته به وضعیت بیمار ...
رویال نهال، اولین و تنها عرضه کننده "گردوی ژنوتیپ 7" شناسنامه دار در ایران
گردوی ژنوتیپ نسبت به درختان پایه بلند عمر مفید بالاتری دارند. همچنین در نظر داشته باشید که انجام مراقبت هایی نظیر نوع آبیاری، هرس کردن، کود دهی، کنترل آفات و ... در افزایش طول عمر نهال های گردو موثر خواهند بود. کود دهی: مهم ترین عامل برای رشد نهال ژنوتیپ گردو، کود دهی است. بهتر است پس از انجام آنالیز خاک و برگ نهال گردو، با استفاده از کودهای غنی از املاح معدنی، کمبودها را جبران کنید. ...
تغذیه بر اختلال بیش فعالی تاثیر دارد
افزودن مکمل ها به رژیم غذایی، می تواند در روند درمان بیماری به شما کمک کند. یک متخصص تغذیه که روی ایجاد رابطه سالم غذا و بدن کار می کند، می گوید: به عنوان متخصص تغذیه، آموزش دیده ام که برای ریشه یابی هر بیماری به نوع غذایی که مصرف می کنیم دقت کنم. تحقیقات نشان داده است کمبود ویتامین ها می تواند ریشه بروز بسیاری از بیماری ها باشد و تغییر در برخی از رژیم های غذایی قادر است علائم بیماری را کاهش ...
ضدعفونی کننده های دست به مغز آسیب می رسانند
های مغز را حفظ می کند. یکی از این دو دسته شیمیایی شناسایی شده، ترکیبات چهارتایی بودند که در اسپری های ضد عفونی کننده، دستمال مرطوب و ضدعفونی کننده های دست و محصولات مراقبت شخصی مانند خمیر دندان و دهان شویه برای از بین بردن باکتری ها و ویروس ها استفاده می شوند و در صورت استفاده نادرست یا در فضاهایی با تهویه ضعیف می توانند بلعیده یا استنشاق شوند. دسته دیگر نیز ارگانوفسفات ها ...
برنامه ای کوتاه و پرسرعت برای حمایت از غزه/ مجری نوسان کاری سخت و حساس دارد
خبرگزاری میزان - برنامه نوسان کاری از گروه اجتماعی، اقتصادی شبکه دو سیما به تهیه کنندگی و کارگردانی قاسم عوض بیگی است که اجرای آن را محمد طادی بر عهده دارد. نوسان با محوریت پخش مستند های کوتاه و بلند به موضوعات و حواشی این روز های اتفاقات فلسطین و غزه در قالب پخش تصاویر و ویدئو هایی در چند بخش می پردازد. این برنامه هرشب حدود ساعت 20 به مدت تقریبا 20 دقیقه به صورت زنده روی آنتن می رود. برنامه کوتاهی که به آن می پردازیم از پاییز سال گذشته از شبکه دو سیما پخش می شود و به واسطه مدت زمان کوتاه و سرعت بالا با ...
تغییر شکل ناخن ها می تواند نشانه بیماری باشد
: فرورفتگی و برجستگی، تغییر رنگ، لکه، و جدا شدن ناخن. بیماری های ناخن ممکن است یا درپی آسیب های جزئی رخ بدهد و آن چنان مهم نباشد یا درنتیجه عوامل نگران کننده ای مانند سوءتغذیه و بیماری های زمینه ای ایجاد شود. برای مثال ناخن های شکننده اغلب نشانه روند طبیعی پیری است. اگر درمورد تغییرات ناخن هایتان نگرانید، بهتر است با متخصص مراقبت های بهداشتی مشورت کنید تا آن ها دلیل تغییرات را ...
چیزهایی که باید درباره رژیم گیاه خواری بدانید
نکته در مورد رژیم گیاه خواری و تمام بایدها و نبایدها در رژیم و تغذیه آگاهی از معنا و مفهوم آن است. رژیم گیاه خواری به رژیمی گفته می شود که در آن از خوردن گوشت، ماهی و مرغ و انواع مواد غذایی گوشتی پرهیز می کنیم. بسیاری از مردم این مدل رژیم را اغلب به دلایل مذهبی یا شخصی و همچنین مسائل اخلاقی مانند حمایت از حقوق حیوانات استفاده می کنند. اما این تنها نکته مهم در مورد رژیم گیاه ...
عوارض خطرناک تتو که بسیاری از افراد از آن بی اطلاع اند
احتمال ابتلا به بیماری هایی مانند ایدز و هپاتیت وجود دارد. هر چیزی که با خون انسان در تماس باشد، امکان انتقال بیماری های خونی را ایجاد می کند. این نکته در مطب ها، دندانپزشکی ها، درمانگاه ها به شدت رعایت می شود. اما در آرایشگاه ها تجهیزات کافی بهداشتی معمولا وجود ندارد و از وسایل چند بار مصرف استفاده می شود. تغییر رنگ پوست و پنهان شدن بیماری در برخی موارد تتو به خصوص تتوهای وسیع ...
هر آنچه که لازم است درباره اگزما صورت بدانید
تغییراتی در رژیم مراقبت از پوست در خانه شروع کنید. خط اول درمان برای اگزمای صورت، پاک کننده ملایم، متوقف کننده تمام اسیدها و محصولات خشن، مرطوب کننده بدون عطر است. با استفاده از یک مرطوب کننده در اتاقی که در آن شب می خوابید، رطوبت پوست را حتی بیشتر افزایش دهید. همچنین اغلب یک کرم موضعی غیراستروئیدی مانند الیدل (پیمکرولیموس) تجویز می شود که ممکن است قرمزی، خارش و التهاب را کاهش دهد و سیستم ...
فرق علائم گال با دیگر بیماری های پوستی در چیست؟
های پوست شود. در این صورت، لایه های اضافی پوست روی هم انباشته شده و به صورت پوسته های مرده، از بدن دفع می شوند. این بیماری برخلاف گال، مسری نیست و برای درمان آن از نرم کننده ها، قطران زغال سنگ، داروهای کورتیکواستروئیدی موضعی، اسید سالیسیلیک، قرص ویتامین D و رتینوئیدهای موضعی استفاده می شود. اگزمای آتوپیک (درماتیت آتوپیک) اگزما یا درماتیت آتوپیک، یکی دیگر از بیماری های شایع ...
فیشیال صورت چیست؟
انجام این روش درمانی کمک می کند تا کلاژن سازی در پوست شما بیشتر شده و همچنین می تواند باعث رفع جوش و آکنه پوستتان نیز شود. در موارد بسیاری انجام کار فیشیال حدود یک ساعت زمان می خواهد. به گزارش خبرنامه دانشجویان ایران ؛ یکی از راهکارهای درمانی برای پوست فیشایل است. درواقع این روش یک روش درمانی تخصصی است که قابلیت این را دارد تا منافذ باز پوست صورت شما را بازسازی کند. همچنین فیشیال می ...
اصول مراقبت از پوست در فصل بهار
شما هرجوری که باشد، می توانید متناسب با نیازها و زمانی که در اختیار دارید روتین پوستی مخصوص به خودتان را بیابید و استفاده کنید. مهم این است که منظم و متعهد باشید. چند نکته ی مهم را در نظر بگیرید: همیشه بعد از حمام، پوست خود را مرطوب کنید. روزی 8 لیوان آب بنوشید و از آرایش های سنگین خودداری کنید تا پوستتان به آسانی تنفس کند. اصول مراقبت از پوست در فصل بهار با کمک محصولات مناسب ...
چگونه شامپو از ریزش مو جلوگیری می کند؟
... ریزش مو می تواند به دلایل مختلفی مانند عوامل ژنتیکی، عوامل محیطی، عوامل تغذیه ای، استرس، بیماری های موجود، عوامل هورمونی، مراحل زندگی (مثلا بارداری یا دوران پوسته کردن) و استفاده از محصولات شیمیایی ناسالم مو مرتبط باشد. بنابراین پیش از هر انتخابی، برای رفع ریزش مو باید دلیل ریزش موی خود را مشخص کنید و سپس براساس آن شامپوی مناسب را برگزینید. سطح ph شامپو پوست سر شما عرق ...
راهکارهای تخلیه چربی پس از تزریق
...، عدم استفاده از وسایل و ابزار استریل است. استفاده از هر گونه وسیله آلوده و استریل نشده می تواند منجر به عفونت و ایجاد یک مشکل جدید گردد. موضوع مهم دیگری که باید به آن توجه داشت، مراجعه به افرادی است که در مورد تخلیه چربی ها، اطلاعات کافی دارند. اگر تخلیه چربی توسط افراد غیر متخصص صورت گیرد، ممکن است آسیب های پوستی و بافتی و یا حتی پاره شدن مویرگ ها ایجاد گردد. عدم انجام مراقبت های بعد از تخلیه چربی نیز ممکن است عوارضی مانند عفونت و یا خونریزی داشته باشد. بیشتربخوانید: همه چیز درباره تزریق چربی ...
هدیه هوش مصنوعی به کارکنان برخی مشاغل
های بهداشتی هوش مصنوعی همکاری خواهند کرد. این شرکت ها امیدوارند که پرستاران هوش مصنوعی جدیدشان بتوانند کمبود مراقبت های بهداشتی را در سراسر جهان برطرف کنند. پژوهشگران هیپوکراتیک ای آی گفتند که پرستاران مصنوعی با مجموعه بزرگی از داده های اختصاصی مانند برنامه های مراقبت بالینی، اسناد نظارتی مراقبت های بهداشتی، کتاب های راهنمای پزشکی، پایگاه های اطلاعاتی داروها و سایر اسناد باکیفیت پزشکی ...
توصیه های تغذیه ای روزه داری برای مادران باردار و شیرده
به گزارش اصفهان زیبا ؛ تغذیه در ایام ماه رمضان برای هر یک از افراد در گروه سنی و افراد خاص می تواند متفاوت باشد. در این بین روزه داری برای مادران باردار و شیرده نیز تفاوت هایی دارد و نیاز به مراقبت بیشتری دارد که به آن زهرا وکیلی کارشناس برنامه سلامت مادران مرکز بهداشت شماره یک می پردازد. توصیه برای مادران باردار در سه ماهه اول بارداری به ویژه هشت هفته نخست ...
علائم ترسناکی که آن قدرها هم جدی نیستند
مانند آسپرین، داروهای ضدالتهاب و رقیق کننده های خون ممکن است باعث کبودی های ناگهانی شوند. برخی از این داروها به طور مرتب برای درمان دردها استفاده می شوند و برخی دیگر برای درمان مشکلات خاصی از سلامتی. پیش از متوقف کردن هر داروی تجویزی ابتدا با پزشک مشورت کنید. متأسفانه با بالارفتن سن، پوست ما نازک و حساس تر می شود و بیشتر مستعد کبودی ها خواهیم شد. اگر متوجه شدید یک کبودی در حال بزرگ تر شدن است ...
نمایندگی رسمی تعمیرات یخچال فریزر
انواع یخچال فریزر در محل همان طور که گفتیم، دسترسی به تعمیرکاران مجاز و معتبر در شهر شلوغی مانند تهران، به هیچ وجه کار ساده ای نیست. اما شما با اعتماد به خدمات شرکت ماهان برتر، می توانید از توانمندی ها و تجربه تیم متخصص این مجموعه بهره مند شوید. این شرکت خدمات تعمیر در محل، سرعت و کارآیی را همراه با قیمت مناسب به شما ارائه می دهد. بنابراین می توانید با اطمینان به تعمیر لوازم خانگی خود ...