خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
7 مُسکن طبیعی برای کاهش درد عضله را بشناسید
...> _ فلفل: کپسایسین، ماده ای که در فلفل یافت می شود و آرام بخش طبیعی ماهیچه ها به خصوص در کسانی است که از فیبرومیالژیا و آرتریت روماتوئید رنج می برند. _ ویتامین D: افراد مبتلا به درد عضلانی و اسپاسم های منظم، اغلب از کمبود ویتامین D رنج می برند. این ویتامین در قرص ها و مکمل ها وجود دارد ولی شما می توانید آن را از راه خوردن تخم مرغ، ماهی، شیر غنی شده و قارچ به بدن تان وارد کنید. نور خورشید راه ...
5 روش کاربردی برای رشد سریع مو
کوتیکول های مو به حداقل برسد. 5. برای کمک به رشد سریع مو از مکمل ها استفاده کنید رشد سریع مو، هرچند محلول ها و سرم های موضعی در حفظ سلامت پوست سر مفید هستند، اما استفاده از مکمل ها یکی از راه های بسیار موثر و هوشمندانه دریافت مواد مورد نیاز برای رشد سریع مو است. هیچ قرص معجزه آسایی وجود ندارد که به طور ناگهانی رشد مو را تسریع کند، اما برخی مواد می توانند به این روند کمک کنند. چندین ویتامین مختلف شامل ویتامین های A، B12، C، بیوتین (B7) و مکمل های زینک و ید از این دسته هستند. ...
چاپ ژله ای، متالایز طلایی و پلی کربنات برای متفاوت بودن گوشی شخصی شما
مقدمه گوشی های هوشمند به بخش جدایی ناپذیر زندگی ما تبدیل شده اند. استفاده روزمره از این دستگاه ها، آنها را در معرض خطرات مختلفی مانند خط و خش، ضربه و سایش قرار می دهد. برای محافظت از گوشی هوشمند خود در برابر این خطرات، می توانید از قاب های محافظ و برچسب های مختلف استفاده کنید. چاپ ژله ای گوشی، راه حلی جدید و جذاب برای محافظت از گوشی هوشمند شماست که علاوه بر زیبایی و ظرافت، ماندگاری ...
آموزشگاه آرایشگری آناهید، شکوفایی استعداد و هنر شما
کاملا تحقیق کنید. به این دلیل که در سال های اخیر و با افزایش مراکز آموزش ناخن، پیدا کردن مربیان برجسته تقریبا کاری زمان بر است. کاشت ناخن یکی از رشته های بسیار با اهمیت در آرایشگری است. شما پس از اتمام دوره های مبتدی و پیشرفته آموزش کاشت ناخن، میتوانید با داشتن مدارک فنی حرفه ای و بین المللی، کسب و کار خود را شروع کنید و به درآمد خوبی برسید. البته داشتن درآمد مناسب با پشتکار، سلیقه و استعداد شما در ...
راهنمای کاشت بذر سبزیجات و میوه ها
بهینه نمایید: باغچه های عمودی: استفاده از فضاهای عمودی برای کاشت سبزیجات و میوه ها، به ویژه در فضاهای کوچک. کشت مخلوط: کاشت چند نوع گیاه در کنار هم برای بهره برداری بهتر از مواد مغذی و کنترل آفات. انتخاب مکان مناسب برای کاشت مکانی که شما برای کاشت انتخاب می کنید باید دارای شرایط زیر باشد: تابش نور خورشید: انتخاب مکانی که حداقل 6 تا 8 ساعت در روز نور خورشید دریافت می ...
3 ایده برای صبحانه که کودکان آنها را دوست خواهند داشت
استفاده کنید. مواد لازم ماست ساده با یک یا چند مورد از موارد زیر: میوه های ریز خرد شده (مثلا موز) انواع توت ها له شده نارگیل خرد شده برای یک کودک نوپا مقدار پیشنهادی حدود 1/3 فنجان (85 گرم) ماست است. خوب است بدانید: ماست یک غذای عالی برای آشنایی کودک با غذاهای جامد (از 6 ماه به بالا) است. کلسیم و پروتئین کلیدی برای سلامت استخوان کودک هستند. ماست ساده و پرچرب مفیدترین ماست است زیرا قند کمی دارد و کودکان برای رشد مناسب و رشد مغز به چربی در رژیم غذایی خود نیاز دارند. ...
فروشگاه تخت بادی اینتکس
شما شاهد پایین ترین قیمت در میان سایر فروشگاه ها خواهید بود. هم چنین وجود مشاوران با تجربه به شما در راستای انتخاب بهترین تخت بادی اینتکس، کمک شایانی خواهد کرد. با در نظر گرفتن تمامی موارد شما عزیزان می توانید از طریق سایت رسمی اینتکس ایران به نشانی اینترنتی www.intexiran.com نیز برای همه عزیزان فراهم است. فروشگاه اینتکس ایران تمامی تخت های بادی را با بهترین قیمت همراه با کارت ارانتی ...
استعلام قیمت خرید کولر گازی و داکت اسپلیت
دنبال کولر گازی باشید که دارای گارانتی برای قطعات و خود دستگاه باشد. بهترین راه برای اطمینان از کیفیت و عمر مفید کولر گازی، انتخاب یک مدلی با گارانتی مناسب است. این گارانتی به شما اطمینان می دهد که در صورت بروز هرگونه مشکل یا خرابی، قادر به تعمیر یا تعویض کولر خود خواهید بود که این امر به شما کمک می کند تا هزینه های ناشی از تعمیرات غیرمنتظره را کاهش دهید و از عمر طولانی و بهره وری بهتر کولر خود ...
تعمیر و عیب یابی لباسشویی سامسونگ: راهنمای جامع و گام به گام از دیباپشتیبان
: استفاده از مواد شوینده مناسب انتخاب برنامه شستشوی مناسب تمیز کردن فیلترها بررسی دیگ و پمپ مشکل: بوی بد دیگ در لباسشویی سامسونگ راه حل: تمیز کردن دیگ شستشوی لباس ها با آب گرم استفاده از مواد شوینده ضدعفونی کننده بررسی و تمیز کردن فیلترها مشکل: چروک شدن لباس ها راه حل: انتخاب برنامه شستشوی مناسب استفاده از نرم کننده خارج کردن سریع لباس ها از ...
بهترین روش نگهداری برنج در آپارتمان برای مراقبت از آن در برابر حشرات
برنج ایرانی، استفاده از کیسه های پارچه ای یا کنفی و نگه داری در محیط خشک و خنک است. هر چند کیسه های زباله هم برای نگهداری برنج مورد استفاده قرار می گیرند، اما این روش توصیه نمی شود. این کیسه ها به سادگی تحت تأثیر گرما قرار گرفته و آسیب می بینند، علاوه بر اینکه ممکن است مواد شیمیایی مضر داخل کیسه ها، عطر و طعم برنج را تغییر دهند و حتی برای سلامتی مصرف کننده مشکل ساز شوند. ...
بهترین کرم های مرطوب کننده و مناسب برای پوست های بسیار خشک
. مطمئن نیستید که چگونه می توانید مورد مناسب خود را پیدا کنید؟ با جست وجوی فرمول هایی شروع کنید که غلیظ تر، در قسمت ضخیم تر و حاوی مواد آب رسانی مانند کره و روغن (به جای آب) باشند. به گفته دکتر متخصص هیاگ، شما باید مطمئن شوید که مرطوب کننده ای که انتخاب می کنید حاوی هر سه نوع ماده مرطوب کننده باشد. مرطوب کننده ها (که آب را جذب می کند و آن را در پوست به دام می اندازد)، نرم کننده ها (که ...
راهنمای مسیر تولید تا فروش پوشاک
. تغییر مکان می تواند به کسب و کار شما آسیب بزند و هزینه های اضافی را به همراه داشته باشد. بنابراین، مطمئن شوید که مکان انتخابی شما برای مدت طولانی قابل استفاده باشد و از این نظر مطمئن شوید. تامین مواد و حمل و نقل کالا: مکانی را انتخاب کنید که به شما امکان تامین مواد اولیه و حمل و نقل کالاها را بدون مشکل فراهم کند. این امر باعث کاهش هزینه ها و بهبود عملکرد تولیدی شما می شود. مکان های دارای مجوز: همواره ...
سیگار زیبایی تان را کم می کند!
شروع زودهنگام ریزش موی آندروژنیک (ریزش موی ارثی) مرتبط است. ریزش موی آندروژنیک نوعی از ریزش مو است که هم مردان و هم زنان را تحت تأثیر قرار می دهد. مطالعه ای دریافت افراد سیگاری بیشتر احتمال دارد علائم ریزش موی آندروژنیک را در سنین پایین تر نشان دهند و ضمناً پیشرفت علائم در این افراد نیز سریع تر است. محققان می گویند نیکوتین می تواند عامل تسریع ریزش مو باشد. مشکلات دهانی و ازدست دادن دندان ...
خط چشم خوب چی بخرم؟
موجود در بازار کیفیت لازم را ندارد و همین امر موجب می شود تا استفاده از آن ها دشوار شود و نتوانید به نتیجه دلخواه تان برسید. کالایی که تهیه می کنید باید روان بوده و این امکان را فراهم کند تا بتوانید به سادگی خطی ممتد پشت پلک تان بکشید. ضخامت مناسب یکی از موارد مهمی که حتما در هنگام خرید و بررسی قیمت خط چشم باید به آن توجه کنید، ضخامت نوک محصول است. اگر عادت به کشیدن خطوط زخیم ...
خواص این 5 میوه برای سلامت کبد
، بلوبری، زغال اخته و سبزیجاتی مانند کلم بروکلی از این جمله موادند. طبق مقالات علمی غذاهای حاوی ترکیباتی مانند آنتی اکسیدان ها می توانند با کاهش التهاب، کاهش استرس اکسیداتیو و جلوگیری از آسیب سلولی از سلامت کبد حمایت کنند. قابل توجه است که برخی مواد غذایی دارای فیبر بالایی هستند و می توانند به مدیریت وزن شما کمک کنند تا اطمینان حاصل کنید که کبد شما به درستی کار می کند. ...
شرکت 100 میلیارد تومانی در نوبت عرضه اولیه 15 درصدی ایستاد + مشخصات
رسید و از 5 اردیبهشت سال 95 شروع به بهره برداری از معدن کرد. مرکز اصلی شرکت در استان خراسان، شهرستان طبس واقع شده است. موضوع اصلی فعالیت شرکت اکتشاف، استخراج و بهره برداری از معادن ایران، کانه آرایی، تغلیظ، تصفیه، تکلیس و ذوب مواد و سایر فرآورده های معدنی در نقاط مناسب و احداث کارخانه های مربوط، تهیه طرح های اکتشافی و بهره برداری از معادن و ... است. میزان سرمایه و ترکیب ...
10 راز نگهداری مناسب باتری ماشین از فروشگاه ایراندوست
باتری ماشین نقش مهمی در اجرای صحیح خودرو دارد، زیرا برق مورد نیاز برای راه اندازی موتور و انجام عملکردهای الکتریکی را فراهم می کند. برای نگهداری باتری، مهم است که به صورت دوره ای ولتاژ و شارژ آن را بررسی کنید و در صورت لزوم آن را شارژ کنید یا تعویض کنید. بدیهی است که نگهداری مناسب از باتری خودرو می تواند عمر مفید آن را بطور قابل توجهی افزایش دهد و از نقصان های ناگهانی جلوگیری کند. در ادامه، به ...
ضد آب کردن دیوارهای خارجی در شهر های شمالی
داخل دیوار می تواند خط لوله را نیز ترکاند. هنگامی که این ترک ها را رفع کردید، به دنبال بهترین راه حل ضد آب باشید. ناودان ها را تمیز کنید مشکل مسدود/ گرفتگی ناودان این است که نه تنها ممکن است منجر به سرریز شدن آنها شود. آب باران را می توان حفظ و جذب کرد که منجر به مشکلات سلامتی شدیدتر می شود. شما به راحتی می توانید با تمیز کردن ناودان ها دو بار در سال از این امر جلوگیری کنید ...
سیاه شدن قورمه سبزی با این ترفند ساده! | ترفندهای ساده برای رنگ بهتر قورمه سبزی
برد و باعث می شود میرزا قاسمی طعم رب گوجه فرنگی بگیرد. البته من با این موضوع مخالف هستم چون رب گوجه فرنگی علاوه بر اینکه طعم بهتری به میرزا قاسمی می دهد باعث می شود میرزا قاسمی خوشرنگ تر نیز شود. شما هم در صورت تمایل می توانید رب گوجه فرنگی را از دستور بالا حذف کنید. در برخی شهرها برای تزیین میرزا قاسمی از مغز گردو هم استفاده می شود ، در صورت تمایل می توانید برای تزیین و مجلسی ...
خوردن بستنی بعد از جراحی ایمپلنت + 5 مزیت مهم که نمی دانستید!
...> حدود 24 ساعت پس از جراحی: می توانید شروع به خوردن بستنی های نرم و خنک کنید. 48 تا 72 ساعت پس از جراحی: می توانید به تدریج تنوع طعم و نوع بستنی را افزایش دهید. بعد از 72 ساعت: می توانید به طور معمول بستنی میل کنید، اما همچنان احتیاط لازم در مورد جویدن و شستشوی دهان بعد از خوردن آن باید رعایت شود. محدودیت های خوردن بستنی بعد از جراحی ایمپلنت افراد دیابتی باید در مصرف بستنی ...
فوت و فن پختن کباب کوبیده آبدار در خانه که از روی سیخ نریزد
آب سرد بریزید و کنار دست تان قرار دهید. حالا پیش از برداشتن مایه کباب دست تان را در آب خیس کرده، یک مشت از مایه را بردارید و به شکل دوک درآورید؛ سپس همان طور که مواد در دست راست تان قرار دارد، سیخ را روی مایه دوکی بگذارید و شروع به پوشاندن سطح سیخ با مایه کباب کنید. 4- در پایان دوباره دستتان را در آب سرد فرو کنید و روی سیخ فشار دهید تا اثر انگشتان شما بر گوشت باقی بماند. حالا ابتدا و ...
در سال 1403 با خط تولید زغال به سود شگرف برسید
با راه اندازی خط تولید زغال فشرده، نه تنها به ایجاد سودآوری مناسب، بلکه به بهره وری بهتر از سرمایه گذاری خود کمک می کنید. چون در کشور ما مواد اولیه برای تولید زغال ارزان و فراوان هستند، این امر به شما اجازه می دهد که با راه اندازی خط تولید زغال، به سودآوری قابل توجهی دست یابید. افزایش کیفیت زغال های تولیدی نیز می تواند به افزایش درآمد شما کمک کند. با افزایش کیفیت زغال در کارگاه های ...
راهکارهای طبیعی برای افزایش قد بعد از دوران نوجوانی
را به حداکثر می رسانید. شما باید این کارها را به عنوان یک بزرگسال ادامه دهید تا بهزیستی کلی را ارتقا دهید و قد خود را حفظ کنید. در این مقاله سعی کرده ایم چند نکته ساده برای افزایش قد طبیعی را بیان کنیم. از چه راه هایی می توان قد را افزایش داد؟ عملکرد هورمون های رشد و درواقع افزایش قد به عوامل مختلفی بستگی دارد؛ اما با وجود این بسیاری از افراد علاقه دارند تا قد خود یا فرزندانشان را ...
مزایای آبرسان برای پوست + روش های آبرسانی کردن
هنگامی که بیرونی ترین لایه پوست رطوبت لازم را برای دفع سموم و حمل مواد مغذی به سلول های پوست داشته باشد، پوست شما بهترین ظاهر و احساس خود را دارد. بیایید به چند قدم ساده که می توانید برای افزایش سطح آبرسانی پوست خود بردارید نگاهی بیندازیم. 2 بار در روز از آبرسان استفاده کنید برای اینکه پوست خود را آبرسانی کنید، باید به آن آب اضافه کنید. آبرسان به پوست شما کمک می کند تا آب داخل سلو ...
راهکارهای ضد پیری صورت را بشناسید
آبادان خبر _ در این قسمت نیز راهکار های متنوع را به شما معرفی می کنیم که از طریق آن بتوانید پوستتان را بازیابی و یا ری استارت کنید و از درخشندگی و لطافت آن لذت ببرید. اولین مرحله برای ری استارت کردن پوست این است که از پاکسازی شروع کنید. مواد غذایی که می خورید، محصولات آرایشی که استفاده می کنید، استرس و همه عوامل باعث می شود که پوست شما دچار خستگی شود و ظاهر خوبی نداشته باشد و بنابراین ...
واریز یارانه نقدی ویژه 1 میلیونی برای دهک های 1 تا 3 | نحوه ثبت نام، جدا کردن و افزایش مبلغ یارانه در ...
به رژیم غذایی کودکان توصیه می شود در سال اول زندگی فرزندتان یک تخم مرغ کامل پخته شده معرفی کنید و بهترین راه برای این کار پوره یا له کردن یک تخم مرغ آب پز یا همزده است تا از بافت مناسب آن اطمینان حاصل کنید. همچنین از افزودن نمک یا چاشنی های دیگر در مرحله اولیه خودداری کنید. برای بچه های بزرگ تر، تخم مرغ های آب پز به شکل سالاد ، انتخاب خوبی است. وقتی سخن از رژیم غذایی کامل بچه ها در طول سال های رشد به میان می آید، چالش همیشگی برای والدین این است که تصمیم بگیرند کودک را مجبور کنند چه چیزی بخورد و چه چیزی نخورد. همشهری آنلاین ...
نحوه شستشوی فرش نجس شده توسط حیوانات خانگی
استفاده از محلول های مناسب و مدت زمان لازم برای شستشو توجه داشت. با رعایت احکام دینی و انتخاب مناسب از نوع آب، می توانید فرش های خود را به بهترین شکل ممکن پاک کرده و از زیبایی آنها بهره مند شوید، همچنین از نظر دینی نیز از نجاست ها دوری کنید و پاکیزگی را حفظ کنید. شستشوی فرش نجس در قالیشویی؛ بهترین روش برای شستشوی قالی و قالیچه اگر نمی توانید در خانه به درستی احکام ...
تغذیه بیماران آی تی پی
کنید : سرم تراپی در منزل تغذیه بیماران آی تی پی برنامه غذایی و تغذیه بیماران آی تی پی باید با افزودن مصرف غذاهای تازه و کامل مانند میوه ها، سبزیجات، آجیل، حبوبات و غلات کامل همراه باشد. نام مواد غذایی مورد نیاز بیماران آی تی پی عبارتند از : سبزیجات : استفاده زیاد از برگ سبز، مانند کلم سبز، اسفناج ، کلم پیچ و جلبک دریایی در تغذیه بیماران آی تی پی توصیه می شود. ...
جوانسازی پوست با ماسک های خانگی
برکه _ همه ما به دنبال راه هایی برای جوان تر شدن پوست خود هستیم و از کرم ها و سرم های ضد چروک گران قیمت استفاده می کنیم. اما خبر خوب این است که می توان با استفاده از مواد ساده و در دسترس، ماسک های ضد چروک خانگی تهیه کرد و به طور طبیعی چین و چروک ها را کاهش داد. این ماسک ها با استفاده از موادی مانند روغن نارگیل، خاک رس، آووکادو، موز، آب برنج، قهوه، جلبک دریایی، زردچوبه، خیار، سیب زمینی ...
روش ساده و کاربردی برای تمیز کردن فرش تیره
استفاده کنید که به شما کمک می کند لکه را بدون اثر نگهدارید. استفاده از پارچه خشک یا کاغذ جذب کننده مایعات به عنوان اولین اقدام در برابر لکه ها، از جمله روش های موثر برای جلوگیری از نفوذ لکه به عمق فرش است. باید این کار را با سرعت و دقت عمل بالا انجام دهید تا لکه را فوراً پاک کنید. چرا که فرش تیره معمولا لکه ها را نشان نمی دهد و در صورت گذشتن امکان دیده شدن لکه شاید وجود نداشته باشد. ...
