خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کدام ویتامین ها جلوی کوتاهی قد را می گیرد؟
غیرطبیعی نیستند و تاثیر ژنتیک افراد را نباید نادیده گرفت. در رابطه با کوتاهی قد ناشی از تغذیه نادرست و کمبود ریزمغذی ها، می توان با تغذیه درست و رژیم غذایی تامین کننده نیازهای بدن این مشکل را تا حدودی مرتفع ساخت. در موارد کوتاه قدی ناشی از وجود بیماری های مزمن و سایر علل هورمونی رفع مشکل زمینه ای و درمان بیماری ها اولویت نخست را دارد. روش های جراحی و کشیدن استخوان و استفاده از پروتزهای استخوانی به دلیل عوارض زیاد و درصد پایین موفقیت معمولا توصیه نمی شوند. درمان کوتاه قدی همواره باید به گونه ای باشد که سلامت عمومی افراد را دچار مخاطره نکند. انتهای پیام/ ...
دانستنی های مهمی درباره غلظت خون
...، فرد را دچار سکته مغزی کند. پس وجود نشانه هایی که در ادامه می آوریم را جدی بگیرید! 1. لب های تان بنفش شده؟ وقتی میزان هموگلوبین بدون اکسیژن بیش از حد باشد، مخاط های بدن مثل لب به رنگ بنفش درمی آیند. انگشتان دست و پا و زیر ناخن ها بنفش شده، چشم ها پرخون و پوست صورت نیز بر افروخته می شود. با دیدن این علائم ظاهری می توانید نسبت به غلیظ شدن خون تان شک کرده و برای تشخیص نهایی حتما ...
کاهش وزن و پیشگیری از دیابت با تخم شربتی
" است و این ماده به انتقال کلسیم به استخوان کمک می کند. فواید تخم شربتی برای لاغرشدن این کارشناس طب سنتی ادامه داد: تخم شربتی فواید زیادی برای لاغر شدن, درمان بیماری های تنفسی, افراد دیابتی, افراد مبتلا به فشارخون بالا, برای پیشگیری از دیابت, رفع خستگی, رفع تشنگی مفرط, ناراحتی های گوارشی مانند نفخ, یبوست, سوءهاضمه و ... دارد. وی افزود: برای این کار بهتر است صبح ...
با خوردن این سبزی جوانتر دیده می شوید
سلامتی کلی بدن را افزایش دهد. مطالعات انجام شده نشان می دهد که افزایش مصرف غذاهای گیاهی همچون کلم بروکلی می تواند خطر ابتلا به چاقی ، دیابت، بیماری های قلبی و سایر موارد را کاهش دهد. مصرف اینگونه مواد حتی می تواند در بهبود شرایط مو، افزایش انرژی و کاهش وزن مفید باشد. مبارزه با سرطان: مصرف مقادیر بالای سبزیجات متعلق به خانواده کلم ها باعث کاهش خطر ابتلا به سرطان به خصوص سرطان ریه و روده ...
لیست همه کالاهای غیرضروری که خودمان داریم اما وارد می کنیم!
توجه اندکی وجود دارد در این لیست آورده شده است. تعرفه شرح تعرفه واردات در سال 94 وزن (کیلوگرم) واردات در سال 94 ارزش دلاری 1012910 اسب برای مسابقه 121870 4225083 2012010 گوشت ران گاو از نوع با استخوان تازه یاسردکرده 628384 2713148 ...
نسخه طب سنتی برای لاغری
غذاهای کم کالری از دیدگاه طب نوین، مصرف مداوم غذاهای کم کالری باعث کاهش متابولیسم پایه می شود و تنها به مقدار کمی وزن را کاهش می دهد و اگر فرد دوباره به برنامه غذایی قبلی اش برگردد بیشتر از قبل وزن اضافه خواهد کرد! به گفته این پژوهشگر طب سنتی، بهترین راهکار برای کاهش وزن، افزایش سطح فعالیت بدنی همراه با رعایت یک رژیم غذایی تنظیم شده توسط متخصص تغذیه است، نه رژیم غذایی خودسرانه. ...
2هزار کودک خراسان شمالی از سوء تغذیه رنج می برند
به وضعیت جسمی کودک شیرخواره اش می گوید: چندی پیش به مرکز بهداشتی برای رفع مشکل درمانی کودکم مراجعه کردم که از لحاظ استخوان بندی، قد، وزن، رشد مو و سایر ترکیبات ساختاری بدنش را تأیید نکردند و به علت کمبود ویتامین و با تشخیص پزشکان باید در بیمارستان زیر نظر پزشک تغذیه ای بستری شود. یکی دیگر از شهروندان بجنوردی نیز می گوید: هر کودک متولد شده، می تواند سرمایه ای برای آینده کشور باشد و به همین ...
علایم کم خونی +روش درمان
، کدوتنبل، گوجه فرنگی، کلم پیچ و شلغم موجود است نیز سبب افزایش جذب آهن می شوند. محصولات تخمیری مثل سس سویا نیز در این دسته از عوامل گنجانده می شود. نکته: بدن مردان حدود 4 گرم و بدن زنان حدود 3 گرم آهن دارد (به ازای هر کیلوگرم وزن 36-60 میلی گرم آهن).2/3 این مقدار آهن در هموگلوبین و میوگلوبین موجود بوده و مابقی در کبد(بصورت فریتین و هموسیدرین)، مغز استخوان و طحال ذخیره میشوند. نکته: بدن آهن را بازیافت ...
تاجریزی گیاهی پرکاربرد در طب سنتی
نظر طبیعت طبق رأی حکمای طب سنتی خیلی سرد و خشک است . در موارد مختلف اغلب از استعمال خارجی تاجریزی استفاده می شود . ضماد ساییده برگ تاجریزی برای سردرد، ورم پرده دماغ و کمپرس دم کرده تاجریزی و بخور تاجریزی برای زکام، نزله و سردرد مفید است . ضماد برگ و سرشاخه های گلدار تاجریزی برای تحلیل ورمهای ظاهری و تسکین دردهای روماتیسمی و دردهای مفصلی حادّ نافع است و همچنین برای سوختگی آتش ...
صیادان تَشی در گرگان به دام قانون افتادند
قنبرعلی تمسکنی روز یکشنبه به خبرگزاری جمهوری اسلامی گفت: در پی ارایه فیلم این شکارهای غیرمجاز از سوی حامیان محیط زیست به این اداره و پیگیری انجام شده ،این افراد متخلف دستگیر و با تشکیل پرونده تحویل مراجع قضایی شدند. وی در خصوص نحوه صید تشی از سوی افراد متخلف اضافه کرد: این افراد با یک دستگاه موتور آب و با فشار آب را وارد پناهگاه این حیوان می کردند و وقتی که حیوان خارج می شد با وارد کردن ...
درمان دیابت از دیدگاه طب سنتی
سلامانه : مرضیه بیگم سیاهپوش در گفت وگو با ایسنا افزود: مسلم آن است که بیماران مبتلا به دیابت به درجاتی از سوءمزاج مبتلا هستند، یعنی مزاج یا به عبارتی کیفیت غالب بر بدن این افراد که در آن کیفیت، تمام اعضا اعمال خود را به درستی انجام می دهند، از حالت طبیعی خارج شده است. با این دیدگاه بیمار مبتلا به دیابت یا دچار درجاتی از سوءمزاج گرم شده است یا دچار سوءمزاج سرد که با توجه به علایم ...
لباس های قرمز و نارنجی باعث افزایش حرارت و ذوب شدن چربی ها می شود
مطرح می شود. این دستیار تخصصی طب سنتی ایران افزود: غم و افسردگی با ایجاد سردی و کاهش متابولیسم بدن به ویژه کاهش عملکرد غده تیروئید (بر اثر بغض های مکرر) باعث افزایش رطوبت, بلغم و چاقی یا به اصطلاح "غم باد" (به ویژه در مزاج های سرد و تر) می شود. ملاحی بیان داشت: فوتون های نور خورشید نیز بر پوست و عناصر زیر پوستی به ویژه چربی های نواحی "هایپودرم" (پوست از سه قسمت اپیدرم، درم و ...
خودشیفتگی جمعی؛ سود یا زیان؟!
همه را به سمت خود می کشاند و مدام سنگین تر می شود. ویژگی هایی مانند لباس، زبان، سنت، موسیقی، مدل مو، قد، رنگ چشم و مدل بینی، موجب شناسایی خودی از غیرخودی، در گروه هستند؛ اما هیچ کدام مثل رنگ پوست به سادگی ایجاد تمایز نمی کنند. نژاد با چند نشانه کوچک به وجود می آید که علت آن فقط تطابق آب و هوایی و جغرافیایی، برای بقای عده ای مهاجر به سرزمینی جدید است که رنگدانه های پوست آن ها ...
کنترل خشم کودکان و نوجوانان با ورزش
افزایش قدرت عضلات و استحکام استخوان ها کاهش درصد چربی بدن کاهش احتمال اضافه وزن کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع 2 کاهش فشارخون و سطح کلسترول جلوگیری از بیش فعالی کودکان کاهش پرخاشگری در کودکان افزایش اعتماد به نفس و دیگر جنبه های روانی مفید ورزش خواب بهترو کافی حال که مروری بر فواید کلی ورزش برای کودکان داشتیم،جا دارد که اهمیت نقش ...
زندگی ارگانیک الیکا عبدالرزاقی
.... در سن من اضافه کردن وزن کار خیلی راحتی است و پایین آوردن وزن خیلی سخت. من به راحتی می توانم ده کیلو به وزنم اضافه کنم اما دیگر مانند یک دختر بیست ساله نمی توانم بگویم اشکالی ندارد اگر هم با غذا خوردن زیاد وزنم بالا رفت با دو روز غذا نخوردن دوباره وزنم را به اندازه قبل می رسانم. چکاپ های سالانه را پشت گوش نیندازیم خانم ها به خصوص با بالا رفتن سن شان باید خیلی به ...
تحمل "گرسنگی" برای حفظ سلامت بدن مفید است/ وعدۀ شام حذف نشود
باید بر طبق مزاج خودش غذا بخورد؛ طب سنتی علاوه بر ارائۀ پیشنهاد برای خوردن و آشامیدن، دستوراتی هم برای پاکسازی بدن دارد که از مهم ترین این دستورات می توان به "حجامت" اشاره کرد. این محقق طب سنتی افزود: باید توجه داشت که حجامت برای افراد گرم مزاج خوب است نه برای افراد بلغمی یا سرد مزاج؛ حجامت دوره دارد که معمولاً دو الی سه بار در بهار انجام می شود و اگر فرد سالم بود و مشکلی نداشت، یک بار ...
نبود نسخه جادویی برای درمان چاقی
تغذیه و انتخاب یک روش نامناسب برای کاهش وزن عوارض جدی به دنبال دارد، گفت: افراد چاق به دلیل نگرانی می خواهند در کوتاه ترین زمان ممکن به هر طریقی شده وزن خود را کاهش دهند و روش های مختلفی برای درمان چاقی ارائه می شود و بیشتر آنها غیرعملی بوده و توسط افراد و گروه های بدون صلاحیت با تبلیغات وسیع و گول زننده اعمال می شوند. احمد ربیعی اظهار کرد: نداشتن آگاهی و نگرانی افراد چاق موجب می شود ...
آب خوردن بعد از استحمام موجب دلشوره و سفیدی مو می شود
سلامانه : به گزارش تسنیم, سید جواد علوی درباره برخی نکات سلامتی بخش اظهار داشت: بهترین زمان برای ورزش به علت بالانس کورتیزول و کورتیکو استروئیدها بعد ازظهر و عصر است، همچنین خوردن آب سرد بعد از استحمام باعث سردی قلب, دلشوره و سفیدی مو می شود. افراد سحرخیز چهره زیبایی دارند این کارشناس طب سنتی گفت سحرخیزی به بدن سود فراوانی می رساند, مقادیر زیادی اکسیژن در هوای سحر ...
آسیبهای ورزشی, پیشگیری و درمان
اسکلتی عضلانی محسوب می کنند و شایع ترین آسیب مچ پا هم پیچ خوردگی مچ پا می باشد که سبب درد پا می شود. علائم و نشانه های آسیبهای ورزشی حاد عبارتند از: 1- درد شدید و ناگهانی 2- تورم 3- عدم توانایی در تحمل وزن بدن روی اندام تحتانی 4- حساسیت در لمس ناحیه 5- عدم توانایی در حرکت مفصل در تمام دامنه حرکتی آن 6- ضعف شدید اندام ...
روش های لاغری با طب سنتی
وارش نیوز: لاغر شدن و کاهش وزن برای افراد چاق به یکی از آرزوهای دست نیافتنی شان تبدیل شده است. در این مقاله قصد داریم روش های لاغری با طب سنتی را برای شما یادآوری کنیم. یک متخصص طب سنتی گفت: افراد چاق در گروه گرم و مرطوب به علت احتمال فشار خون و گُرگرفتگی بهتر است ورزش را به اوایل صبح یا غروب ها موکول کنند. افراد چاق دارای طبع سرد و تر به دلیل متابولیسم پایین بدن بهتر است که ورزش را در ...
راه های در امان بودن از آلرژی بهاری/علائم ابتلا به کم کاری تیروئید/تأثیر نحوه غذا خوردن در ابتلا به دیابت
برای بدن ضروری است و در صورت کم کار شدن یا پر کار شدن آن شخص با مشکلات گوناگونی مواجه خواهد شد. پزشک طب اسلامی تصریح کرد: وزن بالا، رنگ پریدگی لبها، تنگی نفس، تپش قلب، ریزش مو و خشکی پوست و غیره از علائم کم کاری تیروئید هستند که اگر به موقع درمان نشوند اختلالات بزرگی را در فرد بیمار ایجاد می کند. مسمویی، افزود: بیمارانی که از کم کاری تیروئید رنج می برند بهتر است رزیم غذایی ...
مبتلایان به کم کاری تیروئید از نوشیدنی های کافئین دار و قندی اجتناب کنند
پزشک طب اسلامی تصریح کرد: وزن بالا، رنگ پریدگی لبها، تنگی نفس، تپش قلب، ریزش مو و خشکی پوست و غیره از علائم کم کاری تیروئید هستند که اگر به موقع درمان نشوند اختلالات بزرگی را در فرد بیمار ایجاد می کند. مسمویی، افزود: بیمارانی که از کم کاری تیروئید رنج می برند بهتر است رزیم غذایی مناسبی را در خوراک روزانه خود رعایت کنند، به خصوص که در این بیماری با اضافه وزن مواجه می شوند. وی با ...
چگونه حافظه خود را در طبیعت تقویت کنیم؟
رفته سوزانده می شود. دویدن یکی از ورزش های موثر در سوزاندن کالری است.بر همین اساس یکی از فواید دویدن رسیدن به تناسب اندام و کاهش چربی های اضافی بدن است. دویدن با تعادل فشار خون باعث عملکرد بهتر شریان ها نیز می شود. در این هنگام شریان ها انبساط بیشتری پیدا کرده و جریان خون روان تر می شود، بنابراین با دویدن نه تنها بدنی متناسب خواهید داشت بلکه احتمال وقوع سکته قلبی کاهش و سلامت جسم و روح ...
