خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اشعار ویژه شهادت امام موسی کاظم(ع)
هم آمد به تنگ با وجود آنکه خندیدم به روی دشمنم یاد از جسم من و از تخته در می کند هر که گردد زائر و آید کنار مدفنم یابن زهرا میثم استم با تولا ّی شما گر به دوزخ هم روم از هُرم آتش ایمنم محمد بیابانی : پربسته بود و وقت پریدن توان نداشت مرغی که بال داشت ولی آسمان نداشت خوکرده بود با غم زندان خود ولی ...
مسعود جعفری جوزانی: من قسم خورده این ملت هستم/ آرزو داشته ودارم روزی فیلم عاشورا را بسازم
...، شاید آدمهای آن روزگار شکمشان سیرتر بوده یا شاید چون قانع تر بودند از زندگی بزرگتر بودند. البته آدمهای آن روزگار از زندگی فقط توقع خوردن و خوابیدن نداشتند و خودشان را در کوران زندگی می دیدند و برای من هم خیلی جذابتر بودند و من با این نوع خاص افراد، بزرگ شدم. شما وقتی صبح که هنوز هوا تاریک و روشن است از خواب بیدار می شوید و صدای هی کردن گله گوسفندان را می شنوید و هر خانه ای ، گوسفندانش ...
GOLDEN NEWS / خبرهای طلایی سه شنبه 14 اردیبهشت
متابولیسم (نحوه پردازش غذا در بدن)، پاسخ به آسیب به DNA ( محافظت در برابر مواد سمی و تشعشعات) و تنظیم چرخه سلول و تولید هورمون ( نحوه رشد سلول ها و بافت های بدن ما) هستند. وجود نور در طول شب این فرآیندها را با اختلال مواجه میکند. تاریکی شب حدودا 12 ساعت به طول می انجامد و انسان ها به طور طبیعی هشت یا 9 ساعت از این زمان را در خواب به سر میبرند. با اختراع لامپ های الکتریکی در اواخر قرن 19 همه چیز ...
به جنگ نشانه های پیری بروید!
...، پوست لکه دار و آویزان هستند. بعلاوه آنهایی که خواب کافی دارند، می توانند از آسیب های ناشی از عوامل استرس زای پوست، از جمله آسیب نور خورشید و سموم محیط زیست سریع تر بهبود یابند. کارشناسان سلامتی می گویند که یک فرد هر شب باید حداقل هفت ساعت و نیم بخوابد. ورزش منظم مطالعه ای در سال 2014 نشان داد که بین فعالیت فیزیکی و پیری، رابطه ی محکمی وجود دارد. همان ...
دولت تمام وقتش را صرف برجام کرده و فکر می کرد وقتی این کار شد یکباره همه مشکلات حل و فصل می شود
کشورهای منطقه می گوید شما مجبورید حضور ایران را به رسمیت بشناسید، چون چاره ای جز این ندارید. اینها اساسا می خواستند ایران نباشد اما الان به این ذلت افتاده اند، اینها از این نشأت می گیرد که ما یک عده ای را داریم که شب و روز تلاش می کنند در راه دفاع از امنیت ما و یک عده ای هم از همین وضعیت دارند استفاده می کنند در عرصه دیپلماتیک و با تکیه بر نیروی نظامی کار را جلو می برند. شما نگاه کنید با همین اقتدار ...
شهید نوبخت تفسیر نابی از شجاعت/ شهید می شویم تا اسلام زنده بماند
نفع شخص استفاده نکرد در حالی که اگر ذره ای پایش را کج می گذاشت صاحب همه چیز می شد اما این کار را نکرد تا در زندگی اخروی به سعادت برسد، و از افرادی که از جایگاه و مقام شان به طرف منافع شخصی استفاده می کردند گله مند بود و خوشش از این افراد نمی آمد. این آدم نمومنه بارز یک مرد مردم دار بود یعنی وجود را وقف مردم کرده بود و عبادت را در خدمت به مردم می دانست. عبادت در خدمت به خلق ...
سلام بر آن شکنجه دیده در قعر زندان ها و تاریکی گودال ها!
قدرت پوشالی خفاشان شب پرست را. عطر سخن هایت، در هجوم هوایی مسموم، به رویش فرامی خواند جوانه ها را. نور حضورت چشم ها را به بیداری دعوت می کرد. توطئه چیده شد؛ خورشید را، از آسمان ها گرفتند و در کنج زندان به زنجیر کشیدند، تا غل و زنجیرها، همدم اوقات آسمانی ات شوند و میله های زندان، پای ناله های شبانه ات قد بکشند. چه کند این حلقه های آهنی، با این همه روسیاهی و شرمندگی؟ اما ...
فرصت شکست و ضرورت بازتعریف برنامه های اصولگرایان
هفتاد درصد زنان دانشجو بعد از تحصیل به خانه ها بازگشتند تا نیمی از بودجه آموزش عالی کشور و میلیاردها تومان سرمایه خانواده ها که دانشگاه آزاد و علمی کاربردی و پیام نور و غیرانتفاعی را زنده نگه می داشت به نابودی کشیده شود . دختران فارغ التحصیل بدلیل همان اشتباه راهبردی با مطالبه ای کمتر از تحصیلات خود به دنبال شغل چرخیدند. پسرهای باز مانده از تحصیل رقابت کسب شغل را با دختران هم طراز خود از دست ...
گور پدر مردن
آمده بود، احتمالاً برای دیدن پدرم و گرفتن اطلاعاتی درباره کود و استفاده آن برای زراعتش، زیرا با وجود آن که توجه زیادی به زراعتش نمی کرد، اما زمانی که به آن توجه می کرد مایل بود بهترین بذر و کود را به کار ببرد. و البته از وقتی هم که سلمانی رفته بود و سرش را تراشیده بود سراغ ما نیامده بود. کلاه حصیری بزرگی بر سر داشت تا هم مخش آفتاب نخورد و هم کله تراشیده اش را از ما بچه ها پنهان کند. البته به محض ...
7 راهکار برای داشتن موهایی زیبا بعد از بیدار شدن از خواب
مجله اینترنتی کمونه (Kamooneh.com) : به جای اینکه هر روز صبح تمامی تلاش خود را برای مرتب کردن موهای آشفته صرف کنید چرا از بروز این مشکلات جلوگیری نمی کنید؟ ترفندهایی وجود دارد که شما را مطمئن می سازد صبح زود به هنگام بیدار شدن از خواب موهای زیبا و خوش حالتی خواهید داشت. یک رو بالشتی جدید بخرید: بهترین روش برای داشتن موهایی خوب استفاده از رو بالشتی ابریشمی است. رو ...
انسداد 6 راه به دلیل شرایط نامساعد جوی
در محور هراز تردد تریلرها کماکان ممنوع است، همچنین تردد کامیون ها و کامیونت ها به استثنای حاملین مواد سوختی و فاسد شدنی از ساعت 8 تا 24 روزهای چهارشنبه، پنجشنبه و جمعه هفته جاری ممنوع است. بر اساس اطلاعات دوربین های نظارت تصویری و سامانه های هوشمند تردد شمار بر خط در حال حاضر غیر از محورهای مسدود و ممنوع ذکر شده در این گزارش، بقیه محورهای مواصلاتی کشور باز است و تردد در آنها به روال ...
بدن ما به تاریکی شب نیاز دارد
افراد بیشتری از تبلت و تلفن های هوشمند استفاده می کنند و خود را در معرض نور آبی که از این صفحات نشات می گیرد و معادل نور روز است قرار می دهند در حالی که به طور فیزیولوژیکی باید در معرض تاریکی شب باشند. امروزه بیشتر ما نور کمی در طول روز و نور بیشتری در طول شب دریافت می کنیم. کمتر کسی است که شب را در یک اتاق کاملا تاریک سپری کند و بسیاری از افراد در طول روز تنها اندکی نور خورشید دریافت می ...
علائم افسردگی و رفتار صحیح با افسردگی کودکان
است با حالت غمگینی پایدار و نشانه هایی مانند افکار خودکشی، از دست دادن علاقه نسبت به فعالیت هایی که قبلاً خوشایند بودند، تغییرات عمده در وزن یا الگوی خواب، و کناره گیری اجتماعی. این وضعیت می تواند به سایر اختلالات روانی مانند اختلالات تغذیه ای نیز بیانجامد. کودکانی که افسردگی عمده را تجربه کرده باشند به احتمال زیاد در آینده نیز دچار حملات افسردگی خواهند شد. اختلال دو قطبی. این اختلال که ...
توصیه ای زیبا در باب سوره حشر
و پرندگان و درختان و جنبندگان و خورشید و ماه و فرشتگان همگی بر او رحمت می فرستند، و برای او استغفار می کنند، و اگر در آن روز یا در آن شب بمیرد شهید مرده است" و در حدیث دیگری از امام صادق علیه السلام می خوانیم: من قرأ اذا امسی الرحمن و الحشر وکل اللَّه بداره ملکا شاهرا سیفه حی یصبح: "هر کس سوره الرحمن و حشر را به هنگام غروب بخواند خداوند فرشته ای را با شمشیر برهنه مامور حفاظت خانه او می ...
چگونه خانم ها از اضافه وزن پس از زایمان خلاص شوند؟
اخیر گن هایی به بازار آمده که مخصوص همین کار بوده و خانم ها می تواند آن ها را پس از زایمان بپوشند. نکته اصلی استفاده صحیح از این گن هاست که باید مدنظر قرار گیرد. خواب راحت ممکن است هشت ساعت خواب مداوم شبانه با وجود گریه های نوزاد و شیر دادن به او در طول شب برای مادر مقدور نباشد، اما محرومیت از خواب، کاهش اضافه وزن ناشی از بارداری را ناممکن می کند. یک بررسی درباره ...
شادا نام قشنگ تو، قصه نویس بزرگ ما!/ پیام صالحی و اولیایی نیا به مناسبت انتشار مجموعه آثار شفیانی
پای تختِ پندارشکن بارها از جانبِ نامداران شنیده ام که مسجدسلیمانِ شما چه دارد که این همه نابغه ... !؟ من هنوز به پاسخ منطقی نرسیده ام. تنها می توانم یکی یکی از سلسله ی زرین و صاحبانِ قلم و اندیشه ای نام آورم که گویی خود برگزیده ی همان سلیمانِ سحرآوری هستند که به افسانگی ... ! مسجدسلیمان ... شهر منوچهرِ ماست، منوچهر شفیانیِ شریف! من نخستین بار که نام ایشان را شنیدم، محصلِ دبستانِ سعدیِ پشت برج بودم ...
به نصیحت های بدنتان توجه کنید
سلامت نیوز : برای ارتقای سلامت، بهبود وضعیت تغذیه ای، خواب، تسکین درد و ... راهکارهای مختلفی وجود دارد. اگر به شرایط جسمی و بدنتان توجه کنید، نشانه های زیادی وجود دارد که بر اساس آن می توانید سلامت خود را ارتقا دهید. شکل گیری مجدد مغز از طریق مدیتیشن به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه خراسان، طبق اسکن های MRI، هیپوکامپوس قسمتی از مغز مسئول یادگیری و حافظه پس از چند ماه مدیتیشن ...
چالش بزرگِ مخاطب گسترده برای موسیقی متفاوت
آن دسته بپیوندد. * در حال حاضر موسیقی پاپ، جریان اصلی بازار موسیقی را در دست دارد که البته در سال های اخیر با اتفاقات جدیدی همراه بوده است؛ اما کسانی که به عنوان ستاره های پاپ شناخته می شوند، تا امروز محصولی به مخاطب ارایه داده اند که خیلی متفاوت از موسیقی شما است. چقدر امیدوارید که محصولی به مخاطب ارایه کنید که علاوه بر آنکه وجه عوامانه و مخاطب پسند دارد، بتواند نوعی محصول فرهنگی نیز برای آنان به ...
اگر میگرن دارید بخوانید
، فرآورده های لبنی، خواب بیش از حد و مصرف مشروبات الکلی اشاره کرد. شناخت نوع ماده ای که شما را تحریک می کند می تواند از بروز سردرد جلوگیری کند. مدیریت میگرن در دوران بارداری بسیاری از زنان مبتلا به سردردهای میگرنی عنوان کرده اند که دردهای آنها در دوران بارداری تثبیت شده اند یا از بین رفته اند و این می توان به دلیل پایداری بیشتر میزان هورمون هایی است که در دوره بارداری در بدن زنان ...
مقام طوع و بندگی، مقام معرفت الامام است - وحدت ولایت خدا و امام
وظیفه ما این است که خود را از ولایت نار رهانیده و به محیط ولایت نور برسانیم و تمام امکانات و نعمتهای خداوند در دنیا که در اختیار ما قرار گرفته است برای رسیدن به این هدف است. این عقبه ای است که باید از آن عبور کنیم و با ورود به وادی ولایت امیرالمومنین که وادی توحید و محیط امن الهی است، گردن خود را از آتش برهانیم، و حتی اگر ذره ای از وجود و فکر انسان از این محیط بیرون باشد، آن قسمت طعمه شیطان ...
قصه های شبانه برای والدین پرمشغله
هدست Gear VR هستید و همچنین دو گوشی سامسونگ که آنها را درون هدست ها قرار دهید.این اپلیکیشن در حال حاضر در انگلستان آزمایش شده است، اما درباره اینکه این شرکت قصد دارد چطور این محصول را در مقیاس وسیع تری منتشر کند هنوز صحبتی نشده است.با این وجود، یک مشکل اساسی در خصوص قصه های شبانه واقعیت مجازی وجود دارد. اینکه مجبور باشید در شب به نور آبی رنگ صفحه کامپیوتر یا گوشی خود خیره شوید به اندازه کافی بد هست، بنابراین تابیده شدن نور روشن صفحه OLED در برابر چشمانتان درست پیش از زمان خواب، یک محرک برای بی خوابی شبانه است و این چیزی نیست که والدین برای کودکان خود بپسندند. ...
فوتبال زیبا یعنی چه؟
بانکی . صدای پول بلند است و پول یعنی کیفیت. سخت است بشود این انحصار طلبی باشگاه های بزرگ اروپایی را به چالش کشید. خبر خوب این است که مقاومتی در برابر این فوتبال نئو لیبرال وجود دارد. خبر خوب برای باشگاه های که حساب بانکی محدود دارند و بازیکنانی که فقط خواب مدال های لیونل را می بینند این است که این مقاومت آنچنان به توپ بستگی ندارد. 1- رئال مادرید / سیاست آیا زمان آن ...
برگ برنده را با خود به جلسه آزمون ببرید
طور بود؟ هر روز 12 – 10 ساعت می خواندی؟ زیاد مقید نبودم که حتما باید چه تعداد ساعت درس بخوانم. صبح ساعت 8:30 از خواب بیدار می شدم و تا شب درس می خواندم. فقط جمعه ها را به خودم استراحت داده بودم و کلاس کامپیوتر می رفتم. - زمانی که برای کنکور درس می خواند دچاراحساس ناامیدی هم می شدی؟حسی که بگوید قبول نمی شوی نه! خیلی به خودم اطمینان داشتم. چون زود شروع کردم. همیشه هم ...
بالش شما خانه باکتری هاست!!
گردن تا کمر می شود. در نتیجه بعد از مدتی دچار دردهای گردنی و کمری جدی می شوید. علاوه بر این بالشت ها درست روی هم قرار نمی گیرند و این مسئله باعث می شود در طول شب چندین بار برای تنظیم آنها از خواب بیدار شوید. در نتیجه خواب تان نیز به هم می ریزد. بالشت دوم برای مطالعه و یا دکور خوب است، اما برای خوابیدن حتما از یک عدد بالشت مناسب استفاده کنید. استفاده از بالشت های ضد مایت : خوب ...
انسداد 6 راه به دلیل شرایط نامساعد جوی - تردد کامیون در محورهای هراز و کندوان ممنوع است
فارس از وضعیت ترافیکی راه ها گزارش می دهدانسداد 6 راه به دلیل شرایط نامساعد جوی/ تردد کامیون در محورهای هراز و کندوان ممنوع است به گزارش خبرنگار اقتصادی خبرگزاری فارس، بر اساس اطلاعات دوربین های نظارت تصویری و سامانه های هوشمند تردد شمار بر خط در حال حاضر غیر از محورهای مسدود و ممنوع ذکر شده در این گزارش، بقیه محورهای مواصلاتی کشور باز است و تردد در آنها به روال عادی جریان دارد. ...
ساخت و ساز روی اعصاب!
ساخت وساز این است که این آلودگی صوتی را به حداقل میزان ممکن کاهش دهید. مثلا اگر امکان برش سنگ نمای ساختمان در محیط بسته ساختمان نیمه سازتان وجود دارد این کار را بکنید حتی اگر به قیمت افزایش هزینه جابه جایی سنگ ها تمام شود یا مثلا این روزها از چند لاستیک خودرو برای کاهش صدای تخلیه تیرآهن و میله گرد استفاده می کنند که ابتکار بسیار خوبی است. زمان مناسب فعالیت نیمه شب است و شما ...
طرح رزمایش مشترک ایران، چین و روسیه/ دلیل هراس آمریکا از رزمایش های ایران
گستاخانه آمریکایی ها سخنان مهمی را بیان و به نکات جالبی اشاره فرمودند. حضرت آیت الله خامنه ای در بخشی از سخنان خود عنوان کردند: دشمنان حرفهای بزرگتر از دهان خودشان می زنند. اینها همه اش قابل پاسخگویی است از سوی ملت ایران. می نشینند طراحی می کنند که ایران باید در خلیج فارس رزمایش نظامی نداشته باشد. چه غلط های عجیب و غریب؟! او (آمریکا) از آن طرف دنیا می آید اینجا رزمایش راه می اندازد. شما ...
سیره تربیتی امام کاظم(ع)
تفاوت دو واژه نزدیک، ولی متفاوت است. تبعیض بدین معناست که در میان افراد همپایه و همسان بی دلیل فرد یا افرادی را برتر به شمار آوریم؛ ولی تفاوت عبارت است از برتری شایستگان. در سیره تربیتی امام کاظم(ع) تبعیض ممنوع و تفاوت مجاز شمرده شده است. تبعیض میان فرزندان بذر کینه و اختلاف و بدبینی به والدین را در دل کودکان می پراکند. امام کاظم(ع) از پدرانش چنین نقل می ...
ناگفته هایی از قصاص قاتل روح الله داداشی
...> زیاد بوده ولی عدد دقیقش را خاطرم نیست ولی بگذارید یک چیزی را به شما بگویم؛ خدا شاهد است که هنوز با وجود اینکه بیش از ده ها مورد اجرای حکم را به چشم دیده ام ولی هنوز که هنوز است وقتی به من می گویند فردا صبح قرار است حکمی اجرا شود، تا صبح خواب به چشمم نمی آید. به هرحال دیدن آخرین لحظات عمر یک انسان سخت است ولی از آن سو اینکه کمکی به آن ها می کنی و می توانی آخرین مرهم روحشان باشی، آرامش بخش است ...
معلم خوشتیپِ ورزشکاری که دانش آموزان را عاشق حجاب می کند
حاضر در بیش از 15 مدرسه فعالیت می کنم. شما تصور کنید تعداد زیادی از دانش آموزان به من پیامک می دهند و من سعی می کنم پاسخگویی به پیام ها را مدیریت کنم. شاید بعضی پیامک ها را فقط با یک شکلک جواب بدم گاهی فقط از یک واژه که بچه ها خیلی دوست دارنند مثل عزیزم، دخترم،خوشگلم، جیگرم، عشقم، نفسم، مهربونم استفاده می کنم. در مدارس هم به بچه ها اطلاع می دهم که بچه ها گاهی پیش میاد که برای من در طول روز بیشتر ...
