خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
5نوشیدنی بسیار مؤثر برای رفع عطش
به گزارش افکارنیوز ، لازم است در فصل تابستان مرتب با مصرف آب و میوه ها، مایعات از دست رفته را جبران کنیم. تجربه نیز نشان داده است که مصرف برخی شربت ها یا عرقیات می تواند آب کافی به بدن برساند تا مشکل کم آبی به حداقل رسیده و فرد دچار گرمازدگی و عطش نشود. 1- گلاب گلاب در حقیقت نوعی عرق گیاهی است که از گلبرگ های چند نوع گل محمدی تهیه می شود. ...
ناگفته هایی از تریاک های خطرناک 2016
باشگاه خبرنگاران نوشت: با توجه به استفاده سودجویان از تریاک و مخلوط کردن آن با سرب برای سنگین شدن و سود بیشتر، گزارش هایی از مسمومیت های حاد در سراسر کشور به مسئولان رسید تا آن ها از مصرف کنندگان تریاک درخواست کنند از خرید تریاک صرف نظر و با مراجعه به داروخانه ها شربت تریاک تهیه کنند. مدت زیادی از افزایش یکباره قیمت شیشه به علت انهدام کارگاه های تولیدشیشه در کشور و سختگیری های انجام ...
خطرات تأخیر در شروع انسولین درمانی
. وی گفت: در ابتدای بروز دیابت نوع دو در بدن فرد، مصرف قرص های پایین آورنده قند خون بسیار تأثیرگذار است ولی به مرور زمان و با افزایش سن فرد، اثر مثبت این قرص ها کاهش می یابد. متأسفانه افراد مبتلابه دیابت نوع دو که بیشتر بالای 35 سال سن دارند در مقابل شروع انسولین درمانی مقاومت نشان می دهند. وی در پاسخ به این سؤال که آیا شروع درمان با انسولین مستلزم قطع درمان های ...
امنیت غذایی مردم در گروی تصمیم مهم مجلس درباره تراریخته
تخم می شود؛ این مجله معتبر همچنین نتیجه تحقیق دیگری را فاش کرد که نشان می دهد مقدار موجود گلایفوسیت و مشتقات آن در محصولات تراریخته، 15 میلی گرم یا بیشتر است که این نتیجه به این معناست که سم موجود در مواد غذایی که در سوپرمارکت های آمریکا به فروش می رسد، همواره بیش از آستانه مجاز بوده و این سم از طریق غذا وارد بدن مردم می شود، نتایج این تحقیقات، احتمال "بیوتروریسم پنهان" در محصولات دستکاری شده ژنتیکی ...
دلایل ایجاد سوزش سرمعده در دوران بارداری چیست؟
...، رحم فشار بیشتری به معده وارد می کند. همین فشار نیز ممکن است سبب برگشت اسید معده به مری شود. آیا ریفلاکس معده در زنان نشانه ی بارداری است؟ البته ممکن است، اما لزوماً چنین نیست. در هر حال اگر دچار سوزش سرمعده شده اید و نشانه های دیگر بارداری مانند قطع پریود ماهانه و تهوع نیز دارید می توانید آزمایش بارداری انجام دهید. آیا بارداری سبب سوزش سردل می شود؟ بارداری ...
11 منبع گیاهی غنی از کلسیم را بشناسید
پول نیوز - احتمالا تصور شما نسبت به غذاهای غنی از کلسیم، شیر و خانواده محصولات لبنی است. در حالی که لبنیات منبع اصلی استخوان سال است و هر فنجان شیر، 280 میلی گرم کلسیم دارد، اما شما می توانید برای کسب روزانه 1000 تا 1200 میلی گرم کلسیم مورد نیاز روزانه به محصولات گیاهی نیز متوسل شوید. در اینجا محصولات گیاهی که بیشترین میزان این ماده معدنی ضروری برای بدن را دارند، معرفی شده ...
معجزه نوشیدن آب: کاهش جذب ترکیبات زیانبار و وزن
به گزارش بولتن نیوز، در مطالعه جدیدی که عادت های تغذیه ای بیش از 18300 فرد بزرگسال آمریکایی را مورد بررسی قرار داده مشخص شده است که اکثر افرادی که میزان آب مصرفی (آب شیر، آب آبسردکن یا بطری) خود را یک درصد افزایش می دهند، میزان کل کالری جذب شده در بدن آنها و همچنین میزان قند، سدیم، اسیدهای چرب اشباع و کلسترول مصرفی آنها کاهش می یابد. بر اساس نتایج مطالعات پروفسور روپنگ استاد حرکت شناسی ...
سوپ پیاز فرانسوی، یک سوپ عالی بهاری
مواد لازم برای سوپ پیاز فرانسوی روغن زیتون : 1 قاشق غذاخوری پیاز پوست گرفته و حلقه حلقه شده : 450 گرم سیر : 2 حبه شکر : نصف قاشق چای خوری عصاره گوشت : 2 عدد نمک : نصف قاشق چای خوری فلفل سیاه : به میزان لازم نان تست یا فرانسوی حلقه حلقه شده : 4 عدد پنیر کم چرب رنده شده : 50 گرم اگر می خواهید بیشتر بدانید : آش، سوپ و آبگوشت ...
پای سیب و پیاز
پای سیب و پیاز مواد لازم برای خمیر: آرد: 240 گرم کره: 200 گرم شیر: 2 قاشق غذاخوری مواد برای داخل پای: روغن: 2 قاشق چایخوری پیاز (ریز شده): 1 عدد سیب ترجیحا" ترش (رنده شده): 1 عدد بزرگ پودر کاری: 1⁄2 قاشق چایخوری شیر: 1 فنجان تخم مرغ: 2 عدد خامه: 4 قاشق غذاخوری ...
چرا افراد خلاق زود به رختخواب می روند؟
سلامتی است، از جمله اختلالات قلبی، چاقی مفرط و فشار خون، سکته، و دیابت. بی خوابی همچنین سیستم ایمنی بدن را کاهش می دهد و انسان در مقابل بیماری ها مقاومت کمتری از خود نشان می دهد. خواب آلودگی کارایی بدن را کاهش می دهد ممکن است که فرد حضور فیزیکی داشته باشد، اما اگر دچار کم خوابی باشد، این به معنای هوشیاری صد در صدی مغزی نیست. تحقیقات می گوید کسری خواب حتی اگر فقط چند ساعت باشد ...
روش هایی برای زندگی سالم تر
ای برایتان در بر خواهد داشت. 1. روزتان را با حرکات کششی شروع کنید. 15-10 دقیقه زودتر از خواب بیدار شوید و کمی حرکات کششی انجام دهید. حرکات کششی به شما برای بیدار شدن کمک می کند، انرژی بیشتری به شما می دهد، انعطاف پذیری و هماهنگی بدنتان را بالا برده، به گردش خون در بدن کمک کرده و ریلکس تان می کند. 2. برای کل روز خوب بدنتان را سوخت رسانی کنید. اگر قرار است ...
راه های مقابله با بیماری های ویروسی در بهار
مشخص شود و از این مرحله به بعد، درمان بیمار زیر نظر پزشک انجام شود. این قبیل بیماری ها در گروه سنی کودکان خودبه خود بهبود می یابند. فقط آبله مرغان در مورد نوجوانان در سنین بالاتر، بزرگسالان، خانم های باردار و کودکان سرطانی که در حال شیمی درمانی هستند با شدت بیشتری بروز می یابد. در این حالت با تشخیص پزشک، مصرف داروهای ضدویروس مانند آسی کلوویر برای پایین آوردن شدت بیماری تجویز می شود. ...
برای جلوگیری از بیماری های قلبی شکلات بخورید
بخشی از "پژوهش خطرات بیماریهای قلبی عروقی"(ORISCAV-LUX) در لوکزامبورگ بودند به دست آمده است. در این پژوهش مشخص شد کسانی که روزانه 100 گرم شکلات مصرف می کنند مقاومت به انسولین در آنها کاهش یافته و آنزیم های کبدی آنها بهبود می یابد. مقاومت به انسولین شرایطی است که در آن سلول های بدن پاسخ مناسبی به انسولین نمی دهند و به دنبال آن جذب گلوکز دچار اختلال شده و به طور ثانویه باعث ...
85 درصد آلرژی ها در کودکی رخ می دهند
بدن شناسایی و سلول ها را به ترشح نوعی آنتی بادی که ایمونوگلوبولین نامیده می شود تحریک می کند و دفعه بعد که فرد حتی مقدار خیلی کمی از آن غذا را بخورد، آنتی بادی مذکور آن را شناسایی کرده و به سیستم ایمنی پیام می فرستد تا ترکیب شیمیایی به نام هیستامین و ترکیبات شیمیایی دیگری را به داخل جریان خون آزاد کند. وی توضیح داد: این ترکیبات شیمیایی باعث بروز یک سلسله علائم و نشانه های آلرژیک می شوند ...
ره یافت هایی از سبک زندگی اسلامی امام کاظم(ع)
مواهب آفرینش، فورا جلو سوء استفاده را گرفته و به اعتدال توصیه می کند. بنابراین به معنای وسیع کلمه، هر گونه تجاوز از حد در کاری است که انسان انجام می دهد؛ ولی غالباً این کلمه در مورد هزینه ها و خرج ها گفته می شود. امام کاظم علیه السلام در این زمینه می فرماید: من بذر و أسرف زالت عنه النعمة؛ هر کس بی رویه اسراف کند، نعمت از وی زایل شود . همچنین آن حضرت در فراز دیگر و در تبیین ...
خوراکی های انرژی زا
مینرال های آنتی آکسیدان همچون سلنیوم، منگنز و مس، به حفظ توان سیستم ایمنی بدن کمک می کنند. I کارشناسان تغذیه مصرف مغزها را قبل و بعد از ورزش، توصیه می کنند و گردو و بادام را از مغذی ترین مغزها می دانند. ***تخم مرغ ارگانیک تخم مرغ اعم از ارگانیک و غیرارگانیک نیروگاه پروتیینی دیگری محسوب می شود. تخم مرغ یک پروتیین پیچیده هستند و تمامی آمینواسیدهای لازم برای ...
آب های زیر زمینی غزه؛ منبع بیماری های بدون دارو
افزایش آلودگی مهیا می سازد. طی نظرسنجی الرساله از ساکنان منطقه المغرافه که از چاله های مکنده برای رهایی از فاضلاب استفاده می کنند؛ تعداد این افراد در این منطقه رسماً به 16 هزار نفر می رسد. آنها از ابتلای مکرر کودکان خود به اسهال و انواع انگل ها سخن گفته اند. بر اساس آزمایش های به عمل آمده در آزمایشگاه آب و خاک وابسته به دانشگاه الأزهر، میزان کلیفرم مدفوعی و کلوموفورم بسیار زیاد است. دلیل ...
سس/ دیپ ویندالو (هندی)
...> فلفل ها را در آب گرم بخوابانید تا نرم شوند. در تاوه (بدون روغن) تخم گشنیز، زیره، دانه خردل، فلفل سیاه و تخم شنبلیله را تفت دهید تا زمانیکه عطرشان متصاعد شود. فلفل های نرم شده، ادویه های تفت داده، زردچوبه و شکر را در هاون خوب بسائید و له کنید. سپس با سرکه مخلوط کرده و در شیشه ی تمیز و خشک بریزید. یک کیسه فریزر را 4 لا کرده و روی دهانه ی شیشه بگذارید. سپس درپوش شیشه را ببندید. بهتر است تمام شیشه پر شود تا جایی برای هوا نداشته باشد. چند ساعت شیشه را سروته قرار دهید تا هوای داخل شیشه خارج شود. پس از آن در یخچال نگاه دارید. ...
گزارش از آخرین وضعیت دریاچه ارومیه/ حیات دوباره به آرتمیای دریاچه ارومیه بازگشت
بعداً با پی بردن به اهمیت آن در تغذیه لارو تازه تفریخ یافته انواع آبزیان ، کار برد آن در این زمینه به طور جدی مورد توجه قرار گرفت به طوریکه امروزه در صنعت آبزی پروری خصوصاً پرورش میگو به صورت اجتناب ناپذیری با آرتمیا پیوند خورده است و آرتمیا علاوه بر اینکه یک منبع غذایی با ارزش است دارای خصوصیات و ویژگی های فراوانی است که هم برای پرورش دهنده و هم برای آبزیان بی نهایت مهم است. آرتمیا تخم ...
مواد غذایی که مانع جذب آهن می شوند
وعده های غذایی، و نه همراه با غذا، مصرف کنید. قهوه هم همانند چای، نوشیدنی دیگری است که می تواند موجب اختلال در جذب آهن بدن شود. از آنجایی که قهوه و چای حاوی پلی فنول هستند به طور مستقیم در ممانعت از جذب آهن نقش دارند. مطالعات دیگری نشان می دهند که کاکائو هم می تواند تا حدود 71 درصد مانع از جذب آهن شود. از این رو در صورت ابتلا به کم خونی، میزان شکلات مصرفیتان را کاهش دهید ...
چند فیلم و چند بیماری
بیماری یاری کند چنانکه به گفته محمد هادی ایازی قائم مقام وزیر بهداشت در امور مشارکت های اجتماعی و نهادهای مردم نیز اکنون نزدیک به 800 هزار بیمار مبتلا به آلزایمر در کشور بسر می برند. مبتلایان به آلزایمر دچار مشکلاتی همچون اختلال در درک و بیان مطالب، از دست دادن حافظه، حواس پرتی، نشناختن اشیا و ناتوانی در انجام کارهای ظریف و ساده هستند. درمان نشدن بیماری هایی مانند فشار خون، دیابت، افسردگی ...
علت گرفتگی رگ پا در دوران بارداری چیست؟
مچ پاهایتان را بچرخانید و انگشتان پا را باز و بسته کنید. -مصرف نوشیدنی های حاوی کافئین و نوشابه ها را محدود کنید و به جای آنها آب فراوان بنوشید. -از مصرف بیش از حد مواد چرب و شیرین پرهیز کنید. -کفش های طبی و لژدار با ارتفاع 5-3 سانتی متر با سایز مناسب بپوشید. -انجام تمرینات ورزشی سبک و مخصوص دوران بارداری و یا پیاده روی در هوای آزاد (این مورد مشروط به اجازه پزشک می باشد ...
علت زردی پوست و رنگ پریدگی چهره ام چیست؟
چرب یا روغن های گیاهی موجود است، می تواند به جوان ماندن پوست کمک کند. در مصرف مکمل کاروتنوئید کمی محتاط باشید زیرا مصرف دوز نامناسب می تواند باعث زردی پوست شود. نکته آخر در مورد کم آبی است که خودش عامل تیرگی، بدرنگی و خشکی پوست است. افرادی که در مراکز شهر و محیط های آلوده زندگی و کار می کنند، اگر آب کمی بنوشند، دچار تیرگی پوست می شوند. به این گروه از افراد توصیه می کنم آبمیوه های طبیعی یا حتی آب سبزیجاتی مثل کرفس و جعفری که غنی از ویتامین C یا بتاکاروتن است، مصرف کنند و مطمئن باشند با روزی یک لیوان آب هویج دچار زردی پوست نمی شوند و برعکس باعث روشنی پوستشان خواهد شد. ...
تشکر مقام بلندپایه دولتی از راکفلر / آلودگی خطرناک 1.3میلیون هکتار از اراضی کشاورزی ایران + اسناد
باره تبعات هولناک آن فاش شد. استفاده از این دارو، گرچه در کوتاه مدت خطری را نشان نمی داد، اما در درازمدت باعث سقط جنین و به وجود آمدن بچه های ناقص الخلقه شد. بعد از بیست سال مشخص شد این دارو چه فاجعه ای به وجود آورد. بعد از آن بسرعت از عرصه پزشکی دنیا حذف شد. آیا باید درمورد تراریخته ها هم این تجربه تکرار شود؟ { اینجا(3) } پروفسور کرمی، استاد تمام بیوتکنولوژی پزشکی د) تحمیل ...
8 حقیقت جالب با یک آزمایش خون ساده
میزان کلسترول، تعداد گلبول های سفید و قرمز، میزان کمبود مواد مغذی، این ها و خیلی اطلاعات دیگر را آزمایش خون به شما نشان می دهد؛ اما آیا می تواند سن بیولوژیک شما را هم نشان داده یا بگوید که افسرده اید یا نه؟ 1.سن واقعی شما در مقایسه با سن تقویمی تان که در واقع مدت زمانی است که از زمان تولد گذرانده اید، سن بیولوژیک شما به سن بدن و سیستم داخلی آن در مقایسه با افراد هم سن و ...
ابروهایی به سبک مد روز
.... باشد، بعد موهای ابرو را با یک مسواک مخصوص شانه کنید. توصیه می شود هر شب این کار را انجام دهید و صبح روغن ها را بشویید. موی ابرو را تقویت کنید شاید جالب باشد بدانید وازلین ماده دیگری است که می تواند در موثر باشد. استفاده از وازلین نیز تقریبا همانند روغن زیتون است با این تفاوت که شاید مجبور باشید 2بار در روز از آن استفاده کنید. البته روغن زیتون رشد ابروها را سریع تر می ...
GOLDEN NEWS / خبرهای طلایی سه شنبه 14 اردیبهشت
پژوهش مشخص شد کسانی که روزانه 100 گرم شکلات مصرف میکنند مقاومت به انسولین در آنها کاهش یافته و آنزیم های کبدی آنها بهبود می یابد. مقاومت به انسولین شرایطی است که در آن سلول های بدن پاسخ مناسبی به انسولین نمیدهند و به دنبال آن جذب گلوکز دچار اختلال شده و به طور ثانویه باعث افزایش قند خون میشود. در حالت مقاومت به انسولین، مقدار انسولین تولید شده در بدن طبیعی و حتی بیشتر از مقدار طبیعی است اما ...
چرا تازه مادرها بد اخلاق می شوند؟
تیروئید می شود. مصرف مکمل های ضروری: قبل از اینکه این قسمت را بخوانید، همیشه به خاطر داشته باشید مکمل ها را نمی توانید به انتخاب خود مصرف کنید و باید با تشخیص و تجویز دکتر استفاده شوند. مکمل هایی مانند روغن گل پامچال، امگا 3، و ماکارو تاثیر فوق العاده ای روی تنظیم مجدد هورمون ها دارند. روغن نارگیل: چربی های غیر اشباع و کلسترول های با کیفیت به تعادل هورمون ها کمک می کند، و اینجاست ...
به جنگ نشانه های پیری بروید!
... بوجود آوردن یک سبک زندگی ضد پیری تحقیقی نشان داده است میزان مرگ و میر در میان کسانی که هر روز چند فنجان چای می نوشند، تقریبا 26 درصد کاهش می یابد. یک تحقیق دیگر نشان داد که خوردن غذاهای سرشار از اسیدهای چرب امگا-3 نیز روند پیری را به تاخیر می اندازد. اسیدهای چرب امگا-3 به حفظ تلومرهای بدن کمک می کنند. تلومرها در انتهای کروموزوم های بدن قرار دارند و با بالا رفتن سن، کوتاه می شوند ...
نوشیدنیِ همه فن حریف
.... اثرات مهم چای شامل کاهش چربی خون، خواص ضدمیکروبی، خواص ضدپوسیدگی دندان، خاصیت آنتی موتاژن، آنتی اکسیدان، ضدسرطان و ضدویروس هستند. خواص دیگر چای شامل رفع بدخوابی؛ کاهش قندخون؛ کاهش کلسترول خون؛ کاهش وزن؛ دفع آب اضافی بدن؛ تقویت قلب و تحریک گردش خون؛ و حفاظت از کبد می باشد. چای برای شست وشو و رفع خستگی چشم بسیار مفید است و هم چنین به عنوان مرهم مورد استفاده قرار می گیرد. ...
