سایر منابع:
سایر خبرها
با فواید غنی زردچوبه و دانه چیا آشنا شوید
سلامت استخوان ها و پیشگیری از پوکی استخوان هستند. طرز تهیه نوشیدنی 2 قاشق غذاخوری دانه چیا 1 تکه کوچک زردچوبه خام خرد شده 3 فنجان آب عسل یا آب لیمو دو قاشق غذاخوری دانه چیا را در یک کاسه با 4 قاشق غذاخوری آب به مدت 10-15 دقیقه خیس کنید. در همین حین، بقیه آب را در ظرف مناسب گرم کنید. آب ولرم را به یک کاسه شیشه ای بزرگ اضافه کنید، زردچوبه و دانه چیا را مخلوط کنید، خوب هم بزنید، سپس عسل یا آب لیمو را اضافه کنید تا اثربخشی آن افزایش یابد. ...
کاربردهایی شگفت انگیز از ماست که نمی دانید
.... خوب مخلوط کنید و به عنوان ماسک مرطوب کننده به لب بزنید. اجازه دهید ماسک لب به مدت چند دقیقه بماند و سپس آن را بشویید. 9. تسکین خشکی پوست مقداری ماست ساده را روی پوست سر ماساژ دهید تا خشکی، خارش و التهاب را کاهش دهد سپس شامپو بزنید و مثل همیشه بشویید. 10. درمان خشکی آرنج 2 قاشق غذاخوری ماست را با یک قاشق غذاخوری روغن زیتون مخلوط کنید و یک کرم مرطوب ...
آیا می توان دوبار آبله مرغان گرفت؟
ناشی از ویروس است و نه باکتری. اگر خیلی بیمار هستید، ممکن است پزشکتان برای شما یک داروی ضد ویروسی مانند والاسیکلوویر تجویز کند. اگر تب و بدن درد دارید، می توانید از مسکن های بدون نسخه (OTC) و داروهای کاهش دهنده تب مانند تایلنول و ادویل استفاده کنید. استفاده از لوسیون های تسکین دهنده (مانند کالامین) روی پوست و گرفتن حمام یا دوش خنک می تواند به کاهش خارش آبله مرغان کمک کند. ...
فواید مریم گلی برای مبارزه با پیری پوست و سلامت قلب +روش مصرف
همچنین می توانید موهای درخشنده تری داشته باشید. خاصیت ضد التهابی مریم گلی قابلیت ضد التهابی بی نظیری دارد. این گیاه می تواند برای درمان ورم مخاط گلو و دهان نیز استفاده شود. رفع تعرق بیش از حد محلول برگ این گیاه می تواند به کاهش عرق تا بیشتر از 50 درصد کمک کند و بوی بد بدن را نیز از بین ببرد. مشکل سوء هاضمه مریم گلی می تواند برای درمان ...
معجزه باورنکردنی این 5 نوشیدنی خنک کننده برای سیستم گوارش
2 قاشق چایخوری پودر زیره بو داده یک مشت برگ نعنا نمک برای طعم دادن 1 فنجان آب روش تهیه: انبه را بجوشانید، پوست آن را بگیرید و تفاله آن را بردارید. تفاله را با آب، زردچوبه، پودر زیره، نمک و نعناع مخلوط کرده سپس سرو کنید. این نوشیدنی آبرسانی می کند و الکترولیت های از دست رفته از طریق عرق را دوباره پر می کند. به گفته لوهیا، پالپ خام انبه به هضم ...
معجزه این درمان های خانگی برای کاهش سیاهی دور چشم
. همچنین ممکن است بخواهید مصرف کافئین خود را قبل از خواب محدود کنید زیرا می تواند چرخه خواب شما را مختل کند. خیار می تواند سیاهی زیر چشم را کاهش دهد خیار یک تونر طبیعی پوست است و دارای خواص تسکین دهنده است که می تواند ظاهر سیاهی دور چشم را کاهش دهد. یک خیار را به ورقه های ضخیم برش دهید. برش ها را در یک کاسه آب سرد بریزید و به مدت 30 دقیقه در یخچال قرار دهید. برش ها را ...
11 ترفند تصویریِ تمیز کردن کفگیر و ملاقه چوبی
روش های خانگی مختلفی وجود دارد تا مطمئن شوید که ظروف چوبی شما تمیز و بدون لکه است، حالا چه این مدل ظروف را به صورت روزانه استفاده کنید یا یک قاشق قدیمی را در انباری پیدا کنید، فرقی ندارد مهم دانستن روش های موثر برای تمیز کردن و نگهداری صحیح ظروف چوبی است. دانستن اصول تمیز کردن و نگهداری صحیح ظروف چوبی، آنها را برای سالها یا حتی دهه ها تمیز، سالم و زیبا نگه می دارد. در این مطلب سعی کرده ایم هرآنچه ...
کاربردهای آر اف واژینال
های عمیق پوست نفوذ کرده و با تحریک کلاژن سازی بافت آن ناحیه، باعث جوانسازی و شادابی قسمت داخلی و خارجی واژن می شود. امواج رادیوفرکانسی دستگاه RF واژینال، به عمق عضلات واژن و لگن نفوذ کرده و گرمای ناشی از این انرژی، باعث افزایش جریان خون در این ناحیه می شود. گردش خون، اکسیژن رسانی و ساخت عروق جدید، باعث دفع سموم و تغذیه سلولی عضلات لگن و واژن شده و تولید کلاژن و الاستین مورد نیاز در این ناحیه آغاز ...
فقط مصرف همین داروی لاغری بدون توصیه پزشک مورد تایید است | بهترین راهکار کاهش وزن
درصد چربی که فرد می خورد جذب نشود. مصرف آن هم به گونه ای است که حدود 16 هفته به همراه رژیم و ورزش منجر به نتیجه خواهد شد و فرد 5 درصد وزن بدن خود را از دست خواهد داد. این کارشناس دارویی تاکید می کند: غذایی که همراه با این دارو مصرف می شود باید کم چرب باشد و حتی در شرایطی که غذا حاوی هیچ نوع چربی نیست، عدم مصرف آن توصیه می شود. بیشتر از 3بار مصرف روزانه هم این دارو توصیه نمی شود و ممنوعیت ...
پنج اکسیر ساده برای داشتن کبدی سالم
به گزارش نبض بازار ،در دنیای پر مشغله امروز مراقبت از سلامتی به امری چالش برانگیز تبدیل شده است.کبد به عنوان یکی از ارگان های حیاتی بدن نقشی اساسی در تصفیه خون و سم زدایی بدن ایفا می کند.متاسفانه سبک زندگی ناسالم و رژیم غذایی نامناسب عاملی برای بروز بیماری های مختلف کبدی از جمله کبد چرب شده است.خبر خوب این است که راه های ساده و موثری برای پیشگیری و درمان این بیماری وجود دارد. در این ...
نسخه ای کامل برای خلاص شدن از آلرژی بهاری
و گرفتگی بینی همراه با خارش چشم، اشک ریزش، خارش گوش و یا درد و خارش گلو باشد. علائم همچنین می تواند در قسمت های تنفسی تحتانی مانند ریه به صورت سرفه، تنگی نفس و آسم خود را نشان دهد. این فوق تخصص آلرژی و ایمونولوژی بالینی ادامه داد: ممکن است علائم درگیری در پوست به صورت کهیر یا اگزما یا به صورت علائم گوارشی مانند دل درد، اسهال و درد های شکمی بروز کند. در موارد شدید شوک آنافیلاکسی ایجاد می ...
علائم شایع ترین بیماری های کبدی چیست؟
که در آن چربی اضافی در کبد تجمع می یابد. تجمع چربی می تواند به دلیل بیماری کبد چرب غیرالکلی یا بیماری کبد چرب الکلی باشد. بیماری کبد چرب غیرالکلی می تواند به دلیل بیماری های زمینه ای مانند دیابت نوع دو، چاقی یا فشار خون بالا ایجاد شود. بیماری کبد چرب الکلی در صورت مصرف الکل رخ می دهد. هر دو نوع بیماری کبد چرب عمدتاً بیماری های خاموشی هستند که علائم کمی ایجاد می کنند. اگر علائم بیماری ...
خواص روغن ماکادمیا برای پوست و مو
دریافت آنتی اکسیدان های مفید است. رادیکال های آزاد در بدن باعث ایجاد استرس اکسیداتیو می شوند و استرس اکسیداتیو نیز در پیری زودرس و ابتلا به انواع سرطان نقش دارد. دریافت آنتی اکسیدان ها بهترین روش مقابله با رادیکال های آزاد است. همچنین این روغن گیاهی سرشار از اسید اولئیک است، نوعی اسید چرب غیراشباع که خواص آنتی اکسیدانی دارد. بر اساس آزمایشی که سال 2016 روی موش ها انجام شد، مصرف مکمل های ...
برای دفع سنگ کیسه صفرا چه بخوریم؟
آنها قند و چربی افزوده شده است، استفاده نمی کنید. آنچه از مقاله دفع سنگ کیسه صفرا آموختیم دفع سنگ کیسه صفرا به روش های مختلفی امکان پذیر است. یکی از این روش ها استفاده از مواد غذایی مفید و کمک کننده در دفع سنگ کیسه صفرا می باشد. مصرف غذاهای کم چرب، میوه ها و سبزیجات، غلات کامل، کلسیم و انواع ویتامین ها، منابع خوبی برای کمک به بهبود و پیشگیری از بیماری های صفراوی هستند. در ...
9 روش موثر برای از بین بردن بوی عرق در تابستان
با اینکه عرق به خودی خود بی بو است، اما هنگامی که با باکتری های روی پوست شما مخلوط می شوند، ممکن است بویی همانند بوی پیاز ایجاد کنند. نگران این مسئله نباشید، خوشبخاته بوی بدن یک مسئله رایج است و راه های سریع و موثر زیادی برای کنترل آن وجود دارد. به خواندن این مطلب ادامه دهید تا بدانید چه چیزی باعث ایجاد بوی بد در بدن می شود و چگونه می توان از شر آن خلاص شد. روزانه بدن خود را با صابون ...
4 خاصیت شگفت انگیز آب گوجه فرنگی
گوجه فرنگی های تازه و ارگانیک استفاده کنید. می توانید آب گوجه فرنگی را به تنهایی یا به همراه سایر سبزیجات و میوه ها در مخلوط های اسموتی مصرف کنید. برای طعم بهتر، می توانید به آب گوجه فرنگی کمی آبلیمو، نمک و فلفل سیاه اضافه کنید. مصرف آب گوجه فرنگی در دوران بارداری و شیردهی با احتیاط و زیر نظر پزشک انجام شود. با نوشیدن آب گوجه فرنگی، به بدن خود هدیه ای از سلامتی و زیبایی ارمغان دهید! ...
9 روش موثر برای از بین بردن بوی عرق در تابستان
پس از گذراندن یک روز عادی در هوای گرم تابستان، بدون آنکه فعالیت اضافه تری را انجام داده باشید، ممکن است احساس کنید بدنتان بوی بد پیاز گرفته، پس به همین دلیل سعی می کنید خود را از جمع دوستان و همکارنتان دور کنید. با اینکه عرق به خودی خود بی بو است، اما هنگامی [...]
پیشنهاد طب سنتی ایرانی برای فصل گرم ( قسمت اول )
که خروج مواد زائد از بدن (از طریق ادرار، مدفوع، عرق و...) بر ورود مواد از طریق مصرف خوردنی ها و آشامیدنی ها و جذب آن ها ارجحیت دارد. با توجه به شرایط اقلیمی در بهار و تابستان افراد دارای مزاج گرم (گرم و ترها، گرم و خشک ها) باید بیشتر از سایرین به این اصل توجه کنند. و بر اساس همین قاعده کلی و برای جلوگیری از غلبه اخلاطی چون دم و صفرا در فصل بهار و تابستان، افراد با مزاج گرم و تر و گرم و ...
37 خواص عالی این خوراکی و آب آن برای زیبایی و درمان بیماری ها
رطوبت بدن شما می شود که منجر به داشتن پوستی سالم می شود و با پوست خشک و پوسته شده مبارزه می کند. 28. ترب سفید به جلوگیری از بیماری های پوستی کمک می کند: ترب سفید شامل ویتامین C و آنتی اکسیدان هایی است که باعث می شود آن ها در پیشگیری از بیماری های پوستی و التهاب، مؤثر باشند. مصرف منظم ترب در رژیم غذایی شما به داشتن پوستی سالم و درخشان منجر می شود. 29. طراوت فوری: ...
اندولیفت برای جای جوش
... لیزر اندولیفت را می توان برای صورت و بدن استفاده کرد. این درمان می تواند با سفت کردن پوست شل زیر چشم و پوست زیر پلک و لیفت گونه ها، ظاهری جوان تر ایجاد کند. اندولیفت همچنین می تواند با از بین بردن چربی اضافی و سفت کردن پوست شل اطراف گردن و پایین صورت، افتادگی استخوان فک را بهبود ببخشد. لیزر اندولیفت در نقاط دیگر بدن نیز مورد استفاده قرار می گیرد که شکم یکی از آن هاست. می ...
این گیاه حافظه را زیاد و افکار منفی را از شما دور می کند
این گیاه به دلیل سرشار بودن از ویتامین A و کلسیم، می تواند روزانه پوست را ترمیم کند. بنابراین مصرف این گیاه دارویی می تواند بروز چین و چروک در صورت را به تاخیر بیاندازد و مقدار آن را به حداقل برساند. تونر پوست چرب مریم گلی می تواند با قابلیت تنظیم تولید چربی به عنوان یک تونر عالی برای پوست عمل کند. رفع مشکلات ریزش مو مریم گلی به دلیل داشتن بتا ...
آبله مرغان و آنچه خوب است در مورد آن بدانید
به گزارش بهداشت نیوز، آبله مرغان معمولاً بدون راش، با تب و سردرد و گلودرد یا شکم درد شروع می شود. این علائم ممکن است تا چند روز طول بکشند و با تب 38.3 تا 38.8 درجه همراه باشند. راش های خارش دار و قرمزرنگ معمولاً از شکم یا پشت و صورت شروع می شوند و سپس در تقریباً تمام بدن ظاهر می شوند، از جمله پوست سر، دهان، دست ها و پاها و اندام های تناسلی. راش ها به صورت دانه های ریز فراوان هستند و ...
طرز تهیه کیک توت فرنگی خوشمزه خانگی با فر و بدون آن با فیلم
قاشق هم می توانید استفاده کنید این کار را تا آنجایی ادامه می دهیم که مواد کاملا یکدست شود. بافت کیک توت فرنگی چون کره ای هست سفت است منظور این است که خمیر سفت تری نسبت به خمیرهای دیگر دارد بعضی خمیرها شل تر هستند اما این کیک خمیر سفت تری دارد. ته ظرف را چرب کنید و کاغذ روغنی بیاندازید خمیر آماده شده را به داخل قالب انتقال دهید و سطح خمیر را کاملا صاف کنید سپس توت فرنگی ها را روی تخته آشپزخانه از ...
عرق بدن تان بوی بدی می دهد؟ دچار کمبود این دو ویتامین هستید
مداوم در بوی طبیعی بدن، گاهی اوقات می تواند نشان از یک بیماری زمینه ای باشد. علل تغییر ناگهانی بوی بدن محیط، غذا هایی که می خورید، دارو هایی که استفاده می کنید، تغییرات سبک زندگی و تغییرات در سطوح هورمون ها ممکن است همه در تغییر ناگهانی بوی بدن نقش داشته باشند. تغییر در بوی بدن می تواند بخش طبیعی از رشد مانند دوران بلوغ باشد. در دوران بلوغ، غدد عرق و هورمون ها فعال تر می شوند ...
آیا مصرف ویتامین D بر سلامت پوست موثر است؟
مشورت پزشک، از مکمل های ویتامین D استفاده کنیم. یکی از نشانه های کمبود ویتامین D، خشکی پوست و پوستی خارش دار است که ممکن است در سراسر صورت یا در مناطقی مانند گونه ها، چانه و پیشانی ایجاد شود. از سویی دیگر لازم است به خاطر داشته باشیم مصرف بیش از حد ویتامین D خطرناک است. بنابراین نباید بدون مشورت پزشک از مکمل D به صورت آزادانه استفاده کرد. زیرا در مدت زمان طولانی می تواند سبب ...
مقابله تغذیه ای با حساسیت بهاری
ایمنی بدن دارند و استفاده از انواع گوشت و غذاهای دریایی، سبزی ها و میوه های تازه، آجیل و محصولات لبنی کم چرب تا اندازه زیادی این مواد را برای بدن تأمین می کنند. منابع غذایی ویتامین های گروه B شامل غلات سبوس دار، حبوبات ، گوشت، لبنیات و تخم مرغ هستند. سبزی ها و میوه های غنی از ویتامین A شامل سبزی ها و میوه های به رنگ زرد، نارنجی، قرمز و سبز تیره و سبزی های برگی مثل اسفناج، هویج، گوجه ...