سایر منابع:
سایر خبرها
مسمومیت با کافئین چیست؟
احساس اضطراب را افزایش می دهد و تحریک پذیری را بیشتر خواهد کرد. آثار جدی تر مسمومیت با کافئین زمانی ظاهر می شود که فرد 1200 میلی گرم یعنی حدود 12 فنجان قهوه مصرف کند. طیف مسمومیت با کافئین؛ از حس ناخوشایند تا خطر مرگ مسمومیت با کافئین انواع متفاوتی از آثار مخرب را بر بدن درپی دارد. این متخصص تغدیه در این باره گفت: تاثیر محرک کافئین ضربان معمولی قلب را مختل ...
دلایل غذا خوردن وقتی گرسنه نیستیم؟
گیرند و معمولا تمام محتویات بشقاب شان را می خورند. به عبارت دیگر، سیگنال متوقف کردن غذا خوردن برای این افراد احساس سیری نیست، بلکه به خوردن با وجود سیری ادامه می دهند تا غذایشان تمام شود. غذا خوردن وقتی گرسنه نیستیم چه پیامدهایی دارد؟ بدن انسان از حس گرسنگی برای نشان دادن نیاز به انرژی استفاده می کند. وقتی احساس گرسنگی می کنید، طبیعی است که برای برطرف کردن آن غذا ...
استایل بهاره خود را با کفش زنانه مناسب تکمیل کنید
به گونه ای باشد که نه آنقدر تنگ باشد که به پا فشار بیاورد و نه آنقدر گشاد باشد که در پا لق بزند. هنگام امتحان کردن کفش، حتماً جورابی که می خواهید با آن کفش بپوشید را نیز بپوشید. بو: چرم طبیعی بوی خاص و مطبوعی دارد. لمس: چرم طبیعی نرم و لطیف است و در لمس کردن، حس گرما را به دست منتقل می کند. ظاهر: چرم طبیعی دارای رگه ها و منافذ نامنظم و طبیعی است. انعطاف پذیری: چرم طبیعی به راحتی خم می شود و به حالت اولیه خود باز می گردد. مراقبت از کفش چرم: برای حفظ کیفیت و طول عمر کفش های چرمی، باید از آنها به درستی مراقبت کنید. ...
سلامت نوجوانان و جوانان یکی از ضروریات نظام سلامت است
، نوزاد انسان با حد زیادی از ناتوانی به دنیا می آید، به طوری که برای ادامه حیات و رفع نیازهای اولیه مانند: تغذیه کاملاً به والدین و مراقبین خود وابسته است. اما بااین وجود از نظر بیومدیکال و فعالیت های فیزیولوژیک حیاتی بدن مثل تنفس، فعالیت قلب و عروق، توان عضلات و... فعال است که این توانایی نیز وابسته به مراقبت دوران پیش از تولد و گذراندن دوره جنینی با سلامتی است. مدیر سلامت خانواده معاونت ...
جنگ و صلح در شاهنامه حکیم ابوالقاسم فردوسی
فریدون - یکی از شخصیتهای داستانی اش - سخن می گوید آشکارا بر این نکته تصریح دارد که جنگاوری و ستیزه جویی نشان دادنِ به جا و به موقع خود دلیری است؛ چون فردِ ترسو شایسته پادشاهی نیست. (2) او همچنین تاکید می کند که آنکه بر کرسی ریاست و حکومت بر یک ملت می خواهد بنشیند از همان اوانِ کار باید به هنر شجاعت آراسته باشد تا در وقت ضرورت بر شجاعتش افزوده نیز شود و او را یارایِ مقابله و مقاومت باشد ...
نخستین تمدن ها و سرانجام هستی
برای پی بردن به راز مرگ به جهان زیرین سفر کرد و حوادثی که در آنجا رخ داد سبب شد تا همسرش دوموزی را برای تنبیه به جهان زیرین یا جهان پس از مرگ بفرستد. تحولات این اسطوره در دوره های بعدی سبب شد تا دوموزی نماد تجربه مرگ و زندگی باشد یعنی در زمستان به جهان زیرین می رود و در بهار به جهان زندگی برمی گردد. این اسطوره می تواند تجسمی از زندگی و مرگ یا حضور و عدم حضور باشد. شاید این اولین سهم ...
افراد دارای تناسب اندامی که هیچ وقت باشگاه نمی روند این 7 عادت را دارند
رکن داشتن تناسب اندام بدون باشگاه، خوردن آگاهانه است. همانطور که خواب باکیفیت نوعی مراقبت از خود است، تمرین غذا خوردن با آگاهی نیز چنین است. به گزارش روزیاتو، وقتی به افراد خوش اندام فکر می کنیم، اغلب ذهنمان به سمت کسانی می رود که هر روز به باشگاه می روند، اما افرادی هم هستند که هرگز به دمبل دست نزده اند یا روی تردمیل راه نرفته اند، بلکه تنها از چند عادت ساده پیروی می کنند که آن ها را ...
10 حفره داستانی بزرگ در مردگان متحرک ؛ زوایای پنهانی که این سریال را به چالش می کشد
فرنچایز قدیمی مردگان متحرک یا Walking Dead یکی از بهترین سریال های زیرژانر زامبی در ژانر وحشت بوده است. اولین سریال از این فرنچایز بزرگ در سال 2010 آغاز شد و 11 فصل متوالی ادامه داشت. از آن زمان این سریال با اسپین آف های محبوبی مانند The Ones Who Live, Daryl Dixon, و Dead City ادامه داشته و مخاطبان را بار دیگر به سمت دنیای مردگان متحرک کشانده است. قطعاً سریال اورجینال فراز و نشیب های خود را داشت و مخاطبان رفته رفته عاشق شخصیت ها و خطوط داستانی آن شدند، در حالی که همزمان برای از دست دادن چهره های آشنا سوگوار می شدند. با وجود تمام این قابلیت ها، The Walking Dead سریال بی نقصی نیست. ...
یک جنایت و چند روایت؛ بالاخره چه کسی میرزا کوچک خان را کشت؟
سر میرزا باقی مانده، نه موهایش آنچنان بور و نه اینکه طاس است. پیرمرد شاید برای اینکه حواس خبرنگار را از 5 کیلو تریاک کشف شده در خانه اش پرت کند، آخر داستان به سبک فیلم های هندی از عاشق شدن، ازدواج و مرگ زودهنگام همسرش هم گفته است! از خانقاه به تهران علاقه مندان به تاریخ و نهضت جنگل در سال1342 را نمی دانیم ولی آن هایی که پس از انقلاب ماجراهای نهضت جنگل را دنبال می کردند، کسی جز رضا ...
فاکتورهای مهمی که قبل از شروع رژیم لاغری باید آن ها را لحاظ کنید
خون از حد نرمال بالاتر می رود، به این معنی که در این رژیم ها کربوهیدارت ها به زیر 10 درصد می رسد و فرد در شرایط سطح بالای کتون بادی ها می ماند، این موضوع کمک می کند تا سیستم تعادلی بین دریافت و برگشت مواد غذایی ایجاد شود. عضو هیات علمی دانشگاه با تاکید بر این که باید تعادل بین ارگان های مختلف بدن با پیروی از رژیم غذایی سالم ایجاد شود خاطرنشان کرد: بر اساس استانداردهای انجمن علمی غذا ...
فضانوردی که خاک دمشق را به فضا برد درگذشت
جماران نوشت: فارس به عنوان بخشی از برنامه اینترکاسموس(Interkosmos) اتحاد جماهیر شوروی با فضاپیمای سایوز TM-3 به ایستگاه فضایی میر(Mir) رفت. محمد فارس که اولین فضانورد سوری و دومین فرد عرب بود که به فضا پرواز کرد، در سن 72 سالگی درگذشت. مرگ وی روز جمعه(19 آوریل) توسط رسانه های سوریه منتشر شد. بر اساس گزارش ها، [... ...
جنایت در غزه نتیجه "جاهلیت مدرن" است
دست جهل علمی و جهالت عملی نمیسپارد. انسانی که آن قدر توانمند است که زمان و زمین را در نوردد درباره گذشته اظهار نظر کند، درباره آینده اظهار نظر کند، معلوم میشود نه تاریخ دارد و نه جغرافیا. تاریخ زمینی و زمانی، جغرافیای زمینی و زمانی برای بدن انسان است، اما حقیقت انسان و روح انسان - که میگوید: چند قرن قبل این چنین میاندیشیدند فلان اندیشه درست بود فلان اندیشه ناصواب، درباره آینده نظر میدهد - از ...
بیماری زونا + علائم و عوارض + درمان
درمان ویا به علت شدیدبودن عفونت ایجاد میشود سرگیجه : سر گیجه یا از دست دادن حس چشایی و لامسه عوارض زونا چیست ؟ زونا یکسری عوارض کوتاه مدت و یا دائمی میتوان داشته باشد . از عوارض کوتاه مدت ان میتوان به سوزش ،خارش ،حساسیت پوستی اشاره کرد. و از عوارض جدی ان میتوان به کسانی که سیستم ایمنی ضعیف تری نسبت به بقیه افراد دارند یا کسانی که مبتلا به سرطان و ایدز ...
بسیاری از مردم غرب خودشان را به تاراج گذاشته اند
نظر کند، معلوم می شود نه تاریخ دارد و نه جغرافیا. تاریخ زمینی و زمانی، جغرافیای زمینی و زمانی برای بدن انسان است، اما حقیقت انسان و روح انسان - که می گوید: چند قرن قبل این چنین می اندیشیدند فلان اندیشه درست بود فلان اندیشه ناصواب، درباره آینده نظر می دهد - از زمان و زمین گذشته است؛ این انسانی که می تواند درباره ده ها قرن قبل اظهار نظر کند و درباره ده ها قرن بعد اظهار نظر کند، معلوم می شود که محکوم ...
پهلوانان نمی میرند!
بر اساس نتایج به دست آمده از پژوهشی جدید، به نظر می رسد افرادی که دارای توانایی بالای وزنه برداری و حرکات قدرتی هستند، علاوه بر ساختار محکم و عضلانی بدن شان تا 23 درصد هم کمتر در معرض خطر ابتلا به بیماری های رایج قرار می گیرند و امید به زندگی طولانی تری هم دارند. یافته های این مطالعه نشان می دهد که جزئیات ژنتیکی شخصی سازی شده در مورد قدرت و ضعف عضلانی می تواند به پزشکان کمک کند تاتشخیص دهندچه ...
عارضه کیفوز پشتی
... 2.ضعف عضلانی : فرد در اثر ضعف عضلات پشت و عدم توانایی آنها در نگهداری تنه به صورت طبیعی ، با قامت خمیده می ایستد و راه می رود که این امر باعث می شود بتدریج کیفوز در ستون مهره ها شکل گیرد. 3.کیفوز جبرانی : افرادی که گودی کمر آنها افزایش پیدا کرده است ، قوس پشتی شان نیز افزایش می یابد، زیرا ستون مهره ها در صدد ایجاد تعادل هستند. به ابن امر، کیفوز جبرانی گفته می ...
دیابتی ها از ته دل بخندید تا معجزه آن را ببینید
نگرانی اشاره می کند و می گوید: خندیدن باعث ترشح هورمون سروتونین (شادمانی) و اندروفین می شود. با ترشح هورمون اندروفین خون در رگ ها روان می شود و اکسیژن بیشتری به مغز می رسد. بنابراین ضربان قلب کاهش پیدا می کند. از سوی دیگر ترشح هورمون کورتیزول یا هورمون استرس کنترل شده و ایمنی بدن بالا می رود. او این نکته را متذکر می شود که با هر دقیقه خندیدن انسان 45 دقیقه حس سرخوشی دارد. دین پرست در ادامه ...
مرسدس-بنز سی ال ای کابریولت 2024 / رونمایی از یک کابریولت لوکس و اسپرت
سر سرنشینان هدایت می کند. این بادگیر با لمس یک دکمه باز می شود. بادگیر اتوماتیک پشت سر سرنشینان عقب، آشفتگی هوا را به طور موثرتری کاهش می دهد. ایرسکراف حتی در شرایط نامساعد باد، جریان هوای گرم تری را در اطراف گردن و گلو سرنشینان جلو ایجاد می کند. نمای عقب مرسدس-بنز سی ال ای کابریولت 2024 سقف پارچه ای نرم با عایق صوتی که به صورت استاندارد ارائه می شود نیز به استفاده از مرسدس ...
خشم و عصبانیت خود را با این 10 راهکار موثر کنترل کنید
نشانه های خشم خود دقت کنید در این حالت لازم است که برای لحظاتی خودتان را از خودتان بیرون کشیده و به حالت هایی که دارید تجربه می کنید دقیق شوید. به این که چه اعضایی از بدن تان دارند تغییر می کنند، به ضربان قلب تان، سردی و گرمی دست و پا یا بدن تان، به عرقی که روی پیشانی تان نشسته، به دردهایی که دارید حس می کنید و ... دقت کنید. خودتان را از بیرون ببینید و اگر این حالت ها در مسیر شدید شدن ...
لاغری یا چاقی مغزتان را تغییر می دهد؟
دریافتند برای این افراد، کاهش وزن هیچ تغییری در پاسخ مغز به تزریق مواد مغذی ایجاد نکرد. سرلی ابراز کرد: هیچ یک از پاسخ های کاهش یافته بازیابی نشد. تجزیه و تحلیل های قبلی نشان داده است، اکثر افرادی که وزن خود را کم می کنند طی چند سال پس از رژیم گرفتن دوباره وزن خود را به دست می آورند. محققان می گویند این یافته های جدید ممکن است به توضیح علت این امر کمک کند. سرلی می ...
فواید عجیب رابطه جنسی که به آن توجه نمیشود
پرولاکتین در بدن رخ می دهد. آیا رابطه جنسی می تواند بر کیفیت اسپرم مردان تأثیر بگذارد؟ بله، همان طور که پیش تر بیان شد، یکی از مهم ترین مزایای رابطه جنسی برای مردان کاهش خطر ابتلا به سرطان پروستات است. مطالعات نشان داده است که مردانی که در طول هفته بین چهار تا هفت بار انزال داشته اند، 36 درصد کمتر از دیگران در معرض مشکلات پروستات (قبل از 70 سالگی) قرار می گیرند. همچنین، این ...
بی بدن : نسخه ارتقا یافته ی علفزار
کشیده می شود نمونه ای از این موارد است. بخشی که به نظر می آید به داستان اصلی به زحمت چسبانده شده است. از طرف دیگر اما نشان دادن احساسات پدر و مادر مقتول و بیان عواطف شان به خوبی صورت گرفته بود. سروش صحت گرچه می توانست در کلیت داستان بیشتر از عنصر بهت و حیرت از عنصر غم و سوگ استفاده کند اما در بخش هایی از داستان به خوبی حس یک پدر داغدیده را منتقل می کند. نکته ای که در مورد داستان ...
می خواهم بایستم؛ داستان مردی که با صعود دورتموند به نیمه نهایی لیگ قهرمانان اروپا به زندگی بازگشت
تموند است! بوروسیا دورتموند... چه اسم آشنایی... عشق جان سوز من که برایم لحظات فوق العاده ای را رقم زده بود، اکنون کجاست؟ تعطیلات زمستانی است و مسابقات تعطیل است. خدا را شکر که بازی را از دست ندادم. از پرستار می پرسم نوری شاهین از مصدومیت برگشت؟ او بدون تعجب باآب وتاب درباره ی شاهین توضیح می دهد. انگار در ورزشگاه هستیم. یادم می آید که همیشه طرفدار شاهین بودم و از او در مقابل طرف ...
چرا دچار سرگیجه میشویم؟
...> در صورت بروز هرگونه مشکل می توانید با مشورت پزشک سرم تراپی در منزل را دریافت کنید. سرگیجه چیست؟ سنگینی سر و سرگیجه حالتی است که در آن تعادل بدن را از دست می دهید و احساس سبکی بیش از حد در ناحیه سر دارید. همچنین چشمانتان سیاهی می رود. این حالت گاهی با حالت تهوع و از دست دادن قدرت جسمانی همراه می شود. در برخی از مواقع علت سرگیجه و سنگینی سر نگران کننده نیست. در برخی از مواقع هم ...
نگاهی دیگر به گناه فرشته / قد بکش از پشت نقاب
انسان اصیل همواره می داند که مرگ در انتظار هر فرد است و سعی می کند زندگی خود را به عاریه نگذراند. در واقع مرگ آگاهی موجب می شود که زمام زندگی خود را به دست بگیرد و در غفلت زندگی نکند. اما این تفاسیر را با گناه فرشته چه ربط و نسبتی است؟ از قضاء، اگر سریال حامد عنقاء را زیر رادیکال ببریم و مخارج مشترک مفهومی آن را استخراج کنیم به همین سه مفهوم می رسیم: پرتاب شدگی انسان، پرسونا(نقاب) و مرگ ...
بهترین زمان نوشیدن قهوه برای لاغری
، باید بگوییم که اینطور نیست. قهوه دارای کافئین بسیاری است و زمان آن کاملا بستگی به زمان بیولوژیکی بدن شما دارد. اینکه شما چه ساعتی از خواب بیدار می شوید و چند ساعت یا حتی چند دقیقه بعد از بیداری نیاز دارید که هشیار باشید، تاثیر بالایی در این موضوع دارد که بهترین زمان خوردن قهوه برای بیدار ماندن برای شما چیست؛ اما به طور کل انسان ها معمولا 1 ساعت قبل از شروع حرفه ای کار و فعالیتشان قهوه می ...
بی قاعدگی در گشت ارشاد؛ نتیجه برخورد های گشت ارشاد در طرح نور، تذکر جدی برای برخی از مسئولان
موفق نور که به همت عزیزان نیروی انتظامی در حال اجراست، یک عده افراد ناآگاه و مغرض برای اینکه اسلام را بکوبند، می گویند این حرکت یک برخورد زورمندانه است و این طور جلوه می دهند که بنای نیروی انتظامی بر برخورد و مقابله است؛ نخیر این طور نیست. تشکل های حجاب و عفاف به همراه طلایه داران امر به معروف و نهی از منکر، همراه نیروی انتظامی شده اند. اگر پس از تذکر، کسی بایستد و دست به مقابله بزند، راهی جز ...
پهلوان هایی که جان دو اعدامی را نجات دادند
لحظات را پشت میله های زندان تجربه کرده است. حکم قصاص رحیم پس از سه سال باتوجه به درخواست اولیای دم صادر شد؛ شمارش معکوس مرگش را هر لحظه با تمام وجودش حس می کرد، وی انتظار مرگ را می کشید تا دیگر کابوس هایش پایان یابد و از خداوند طلب بخشش می کرد و دیگر هیچ امیدی برای رهایی از مرگ نداشت اما در آخرین لحظه ای که ناامیدی وجودش را گرفته بود سرنوشت طور دیگری رقم خورد و خداوند بزرگ راه نجاتی را که ...
گفت و گو لذت بی پایان است
اس مثبت، آن احساس نزدیک به عاشقی نسبت به کسی را که به نحوی صادقانه با او در ارتباطیم در خود حس کنند. من بارها این احساس را تجربه کرده ام، نه تنها با دوستان و حتی غریبه هایی که با آن ها مکالماتی توأم با واکاوی داشته ام، بلکه با کل دانشجویانِ کلاس هایی که گویی جمعی ادغام شده در یک بدنِ عمیقاً دوست داشتنی و مهربان اند. اگر عشق را می توان در مکالمه مهم دانست، پس میل -این دیگر عنصرِ مر ...