خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نیمی از موارد نابینایی قابل تشخیص است
انجام شود. او با بیان اینکه بسیاری از علت هایی که باعث نابینایی می شوند قابل درمان هستند گفت: بیماری مثل آب مروارید قابل درمان است؛ اما برخی از بیماری ها که باعث آسیب به شبکیه می شود از مواردی است که قابل درمان نیست. شریفی در مورد درمان نابینایی نیز گفت: درمورد شبکه های مصنوعی یا پروتزهایی که برای چشم انجام می شود توانسته بینایی را در حد دید 1 الی 2 متر بهبود بدهد. او در پایان گفت: بحثی که باید به آن توجه کرد پیشگیری از نابینایی است، معاینات دوره ای، اندازه گیری های مرتبط فشارخون، توقف سیگار در افراد و... از جمله کارهایی است که باید صورت بگیرد. ...
پسته معجزه ای برای خواب عمیق، درمان التهاب و کند کردن روند پیری
با مصرف روزانه حدود 100 گرم آجیل، به مدت سه هفته، می توانند اختلال نعوظ خود را حدود 50 درصد بهبود بخشند. 8. کنترل دیابت: پسته حاوی آنتی اکسیدان است، که به کاهش فرآیند گلیکاسیون (قندی شدن) و کنترل دیابت کمک می کند و همچنین می تواند سطح قندخون و فشارخون را متعادل کند. 9. خاصیت ضد التهابی: محتوای ویتامین E و C عوامل ضد التهابی موجود در پسته، می تواند به ...
مسکن های بی خطر در دوران بارداری
توصیه می کنند که این دارو با کمترین مقدار برای کوتاه ترین دوره مصرف شود. البته توجه داشته باشید که استامینوفن یک جزء مورد استفاده در بسیاری از دارو های ترکیبی است و این دارو های ترکیبی ممکن است حاوی مواد اضافی هم باشند که برای دوران بارداری بی خطر نیستند. البته حتی در مورد مصرف استامینوفن هم باید با پزشکتان مشورت کنید. ممکن است به گوشتان خورده باشد که برخی از بررسی ...
تحول در فرهنگ مصرف: ارزش های جدید در قبال مصرف پلاستیک
جدی شده است. اکنون، افراد بیشتری به مصرف پلاستیک با دقت بیشتری نگاه می کنند. افزایش آگاهی در مورد مشکلات زیست محیطی با پیشرفت رسانه ها و افزایش دسترسی به اطلاعات، آگاهی عمومی نسبت به مشکلات زیست محیطی که از جمله تجمع پلاستیک در محیط زیست است، افزایش یافته است. این آگاهی باعث شده است که افراد بیشتری به مسائل محیط زیستی توجه کنند و در نتیجه، به دنبال راه حل هایی برای کاهش مصرف ...
راهکارهای تغذیه ای برای بهبود کیفیت خواب ورزشکاران
از خواب) و یک میان وعده سبک حاوی مواد با قند ساده (نظیر آبمیوه، اسموتی ها یا شیرینی های ورزشی) می تواند ترکیب بسیار عالی برای بهبود خواب در یک ورزشکار دچار اختلالات خواب باشد. پروتئین پروتئین ها در بدن دارای نقش های متعددی نظیر تولید ترکیبات ضروری، ترمیم بافت ها و تنظیم پاسخ های ایمنی بدن می باشند. بررسی های قبلی نشان می دهند که مصرف پروتئین ها قبل از خواب موجب افزایش پروتئین ...
تامین 10 ویتامین مهم در بدن با مصرف زرده تخم مرغ
موجود در زرده تخم مرغ می پردازیم: ویتامین A زرده تخم مرغ حاوی ویتامین A یا رتینول است که باعث بهبود سلامت شبکیه چشم می شود و به محافظت در برابر شب کوری و دژنراسیون ماکولای مرتبط با افزایش سن کمک می کند؛ 100 گرم تخم مرغ حاوی 1442 واحد بین المللی ویتامین A است، مصرف کافی این ویتامین به بهبود عملکرد سیستم ایمنی و افزایش مقاومت در برابر عفونت ها کمک می کند. ویتامین D ...
این ویتامین ها اضطراب را کاهش می دهد
اگر کمبود ویتامین هایی مانند ویتامین B دارید، احتمالاً اضافه کردن این مواد مغذی به رژیم غذایی (از نظر مکمل یا غذا) می تواند علائم اضطراب شما را کاهش دهد. ویتامین های گروه B اغلب به عنوان یک درمان طبیعی برای اضطراب به بازار عرضه می شوند. داروهای طبیعی برای سلامتی یک انتخاب محبوب در بین کسانی است که به دنبال بهبود مشکلات سلامت روان خود بدون دارو هستند. تعداد کمی از مردم می ...
صنایع در تکاپوی مواد اولیه
به گزارش می متالز، در اسفندماه، بیشتر صنایع در شاخص میزان صادرات کالا بهبود داشته اند. همچنین اگرچه تولیدکنندگان در تامین مواداولیه مورد نیاز خود با مشکل روبه رو هستند، شاخص موجودی مواد اولیه خریداری شده (52.03) برای دومین بار طی 9ماه، بالاتر از 50 قرار گرفته است. با این حال به رغم افزایش شاخص، موجودی در نیمی از فعالیت ها کمتر یا در محدوده خنثای 50 قرار دارد. اظهارات مدیران خرید صنایع ...
مواد توهم زا چه عارضه هایی دارند
روانگردانی است که باعث توهم دیداری و شنیداری می شود این ماده وابستگی روانی شدید ایجاد کرده و اعتیاد آور است، زمانی که فرد این مخدر را مصرف می کند درک و شناختی که از واقعیت و محیط پیرامونی خود داشته، به کلی تغییر پیدا می کند، مسئله اینجاست که این حالات برای برخی خوشایند است، به شکلی که پاسخ شرطی از مغز می گیرند و به این مواد اعتیاد پیدا می کنند. این روانپزشک با بیان اینکه توهم زاها انواع ...
روغن این میوه ضدسرطان است
یکی از سالم ترین و مفیدترین ترکیبات روغنی در جهان است که بیشتر استفاده آن در آشپزی است، در تولید مواد بهداشتی هم مورد استفاده قرار می گیرد و خواص درمانی زیادی دارد. مهشید محمدی زادگان کارشناس تغذیه درباره ارزش غذایی زیتون می گوید:زیتون را در هرم غذایی که داریم جزو گروه روغن ها حساب می کنیم. 7 زیتون سبز، 10 زیتون سیاه، و یک قاشق روغن زیتون هر کدام 45 کالری دارند. از نظر خواص درمانی به ...
نقش برجسته فناوری ساخت مجدد
فناوری ساخت مجدد، به عنوان یک رویکرد نوین در صنعت ساخت و ساز، باعث ایجاد انقلابی در روش های ساختمانی شده است. این فناوری، با امکان بازسازی و بهبود ساختمان های قدیمی، به کاهش مصرف انرژی، استفاده از مواد بازیافتی، افزایش پایداری ساختمان ها و بهبود کیفیت زندگی ساکنان کمک می کند. از آنجایی که این فناوری با مزایای بسیاری همراه است، استقبال گسترده ای از آن در صنعت ساخت و ساز صورت گرفته و توسعه ی آن به ...
مواد غذایی مفید برای بهبود بیماری آنژین صدری
، حاوی فیبر محلول هستند که به کاهش جذب کلسترول کمک می کند. این مواد غذایی را باید به همراه غلاتی چون نان سبوسدار، برنج قهوه ای، رشته و ماکارونی مصرف نمود. ترکیب اسیدهای آمینه این دو گروه مواد غذایی ترکیب کاملی از اسیدهای آمینه ضروری را در یک برنامه غذایی کم چرب فراهم می کند. جو و جو دوسر نیز حاوی فیبر محلول هستند که به کاهش سطح کلسترول خون کمک می کند و خطر آترواسکلروز را کاهش می دهد. ...
تخمه شکستن به این عضو بدن آسیب می زند
یک محرک انگیزشی مستقل عمل می کند، این محرک کوتاه مدت به سرعت باعث آزاد شدن دوپامین بین سلول های مغزی می شود و بنابراین شکستن تخمه به فرد پیام لذت را داده و فرد را تشویق می کند که این رفتار لذت بخش را تکرار کند. وی ادامه داد: در عین حال با خوردن تنقلات مقدار زیادی از مواد شیمیایی آزاد می شود و به ما احساس خوب می دهد که در مقایسه با غذاهای فرآوری نشده به پاداش بسیار قوی تر در مغز منجر می ...
این مواد غذایی کمر درد را کاهش می دهند
، پتاسیم، منیزیم، کلسیم و امگا 3 باشند. نکته مهم در مورد مواد غذایی آن است که توجه داشته باشیم مصرف آن ها باید با توجه به خصوصیات هر فرد به اندازه کافی برای بدن در نظر گرفته شوند. مثلاً چربی یا قند اگر زیاد از حد استفاده شوند می توانند مضر باشند؛ در صورتی که وجود آن ها برای سوخت و ساز بدن بسیار لازم و ضروری است. همان گونه که پروتئین ها نقش بسیار موثری در تقویت و قدرت عضلات ایفا ...
عوامل موثر بر حفظ سلامت از دیدگاه طب ایرانی+ اینفوگرافیک
به گزارش بهداشت نیوز، مفداگراش به مناسبت هفته سلامت، اینفوگرافیک " عوامل موثر بر حفظ سلامت از دیدگاه طب ایرانی " را طراحی و منتشر کرد. عوامل موثر بر حفظ سلامت از دیدگاه طب ایرانی ورزش ورزش، حرارت غریزی بدن را تقویت کرده و مواد زاید را از بین میبرد؛ هضم غذا را در دستگاه گوارش بهبود بخشیده و با دفع مواد زاید از طریق تعریق، باعث ایجاد شادابی و نشاط در افراد میشود ...
خواص سماق برای لاغری
خیلی ها برای رسیدن به یک وزن سالم و سوزاندن چربی هایشان، به سراغ گزینه های دارویی و خواص مواد غذایی مختلف می روند که لزوماً مفید نیست اما نقش خوبی در کاهش وزن به همراه دارد. خواص سماق برای لاغری به عنوان یک ادویه قدیمی که فواید بیشتری به همراه دارد، باعث شده خیلی ها از آن در رژیم غذایی شان کمک بگیرند. از کنترل وزن گرفته تا بهبود متابولیسم بدن، سماق فواید زیادی برای کاهش وزن و سوزاندن چربی بدن به ...
جلوگیری از سفید شدن موها با مصرف کشمش
.... مویز مورد فرآوری قرار نمی گیرد و هیچ ماده شیمیایی یا نگهدارنده ندارد، اما به این دلیل که قند و کالری زیادی دارد باید در حد اعتدال مصرف شود. مویز می تواند جایگزین بسیار خوبی برای میان وعده های غذایی باشد. پیشگیری از پوکی استخوان مویز یا کشمش سیاه سرشار از پتاسیم و کلسیم بوده و برای سلامت استخوان ها مفید است. کاهش ریزش و سفید شدن مو مویز نه تنها ...
رابطه مصرف استامینوفن و حفظ سلامت کبد
کبد آسیبی وارد شود، قهوه از تبدیل آن به سیروز و تبدیل سیروز به سرطان کبد جلوگیری می کند. این پزشک متخصص با اشاره به این که مصرف تعدادی از دارو ها به کبد آسیب می زنند، به توضیح در مورد خطرناک ترین دارو در این زمینه پرداخت و گفت: همه ما این دارو را مصرف می کنیم، هرچند که عامل نیمی از موارد نکروز کشنده کبد است. این دارو پاراستامول (استامینوفن) است که مصرف بیش از حد آن منجر به مسمومیت کبدی می ...
سلامت نوجوانان و جوانان یکی از ضروریات نظام سلامت است
...> زابلی تشریح کرد: هدف اصلی خدمات سطح اول حفظ و ارتقای سلامت همه گروه های سنی و جنسی است که خود باعث کاهش مرگ نابهنگام مردم؛ یعنی افزایش امید زندگی یا طول زندگی، و همچنین کاهش ابتلا به بیماری ها و جلوگیری از عوامل خطر و ارتقای سلامت، بهبود کیفیت و سبک زندگی، رضایت و خشنودی از زندگی و افزایش امید زندگی سالم و عاری از معلولیت و ناتوانی در حد 85 سال است. وی افزود: همچنان که اطلاع دارید ...
این خواص کیوی به گوشتان خورده بود؟
به گزارش جهان نیوز به نقل از بهداشت نیوز، این میوه ی غنی از آنتی اکسیدان همچنین حاوی فیبر خوراکی و املاح مغذی از جمله آهن، منیزیم، فسفر و پتاسیم است. برخی از فواید شناخته شده کیوی برای سلامتی عبارتند از: تامین ویتامین C مورد نیاز بدن مصرف کیوی یکی از آسانترین روش ها برای تامین ویتامین C مورد نیاز بدن است. ویتامین C یک اسید اسکوربیک است که بدن برای تشکیل ماهیچه ...
امنیت غذایی ضامن سلامتی جامعه/ کودکان و سالمندان تاثیرپذیرترین قشر هستند
اند خرید کرده و برای مصرف به منزل می برند؛ غافل از اینکه کودهای شیمیایی و آب های نامطلوب بدترین ضربه را به این محصولات زده و باعث شده میوه و سبزی بیشتر از آنکه طعم واقعی سبزی و میوه بدهد، طعم کودهای شیمیایی غیراستاندارد و آب های نامطلوب را بدهد و خانواده ها غافل از واقعیت، این میوه ها و سبزی ها را روزانه مصرف کنند بی آنکه به عواقب آن بیاندیشند. اینکه آیا امنیت غذایی در جامعه ما مورد ...
11 خاصیت باورنکردنی رزماری و دمنوش آن برای بدن
خوبی بهبود ببخشد. به همین خاطر هم، عموماً دکترها بعد از جراحی به بیماران خود پیشنهاد می کنند که این دمنوش را به شکل روزانه تا بازه زمانی مشخصی مصرف کنند. چه افرادی نباید رزماری را مصرف کنند؟ خواص ضد التهابی و مواد موجود در رزماری باعث می شود تا مصرف این گیاه به هر شکلی، خواصی را برای برخی اشخاص به همراه داشته باشد. به همین خاطر، بهتر است این گیاه تنها تحت نظارت پزشک برای گروه های زیر ...
کودهای مناسب برای درختان میوه و غلات
را در برابر آفت ها مقاوم می کند و هم باعث افزایش قطر ساقه گندم می شود. دو مورد از بهترین کودها حاوی پتاسیم برای بهبود تناژ گندم، کود سیلیکات پتاسیم و سولفات پتاسیم هستند که با استحکام ساقه گندم در مرحله ساق دهی، به بهبود جذب آب و مواد مغذی از خاک کمک شایانی می کنند. در مرحله های ساق دهی و خوشه دهی گندم استفاده از بهترین کود (کودهای میکرو) که دارای آهن، روی یا بور باشند، برای بهبود یا ...
قرص جی سی بهتره یا گلوریا
... 5. افزایش روحیه : قرص لاغری جی سی ممکن است به بهبود روحیه و خلق و خو کمک کند. با کاهش استرس و افزایش انرژی، شما قادر خواهید بود بهتر به موقعیت های روزمره خود پاسخ دهید و احساس بهتری داشته باشید. قرص جی سی بهتره یا گلوریا نکات کلیدی در مورد قرص لاغری جی سی و گلوریا : مصرف مسئولانه : مشورت با پزشک : قبل از مصرف هر نوع قرص لاغری، حتما با پزشک خود ...
انقلابی در طراحی محصولات و راه حل های صنعتی با پلاستیک
...، از جمله روش های پیشرفته جداسازی و تصفیه، به بهبود فرآیند بازیافت کمک می کند. این اقدامات همچنین باعث افزایش بازدهی و کاهش هزینه ها در فرآیند بازیافت می شوند. ایجاد فرهنگ مصرف مسئولانه: آموزش و ایجاد فرهنگ مصرف مسئولانه از جمله اقداماتی است که می تواند به موفقیت این انقلاب کمک کند. آگاهی افراد از اهمیت بازیافت و کاهش مصرف غیرضروری، می تواند به کاهش تولید پسماند و حفظ ...
کدام میوه ها و سبزیجات از نظر مواد مغذی ضد پیری غنی ترند؟
شیعه نیوز | با مصرف برخی میوه و سبزیجات مفید احساس جوانی کنید و از خود در برابر بیماری های مرتبط با افزایش سن محافظت کنید. به گزارش شیعه نیوز ، عوامل زیادی وجود دارد که بر روی سن شما تأثیر می گذارد: ژنتیک، محیط، استرس، مصرف دخانیات و رژیم غذایی شما. در حالی که برخی از عوامل خارج از کنترل شما هستند، می توانید روی غذاها و نوشیدنی هایی که مصرف می کنید به عنوان راهی برای بهبود طول عمر خود ...
راه های افزایش سرعت گردش خون در پاها
بیش از حد نمک می تواند باعث شود بدن شما آب را در خود نگه دارد و منجر به تورم مچ پا و پاها شود و در برخی افراد فشار خون را بالا ببرد. هنگامی که غذاهای شور می خورید، بدن شما سدیم بیشتری نسبت به نیازش مصرف می کند. کلیه های شما نمی توانند به اندازه کافی سریع سدیم را فیلتر کنند، بنابراین بدن شما سدیم اضافی را نگه می دارد که آب را جذب کرده و مایع خارج از سلول های شما را افزایش می دهد. مصرف ...
