خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نکته ای خطرناک درباره غذاهای شور
دکتر محمدجعفر مشفع با بیان اینکه نوع تغذیه در ایجاد سرطان معده موثر و شیوع آن در مناطق مختلف متفاوت است، گفت: میزان بروز این بیماری در نواحی مختلف ایران متفاوت است. همچنین احتمال بروز این سرطان در مردان بیشتر از زنان است. به گزارش آفتاب به نقل از ایسنا، این فوق تخصص دستگاه گوارش، عوامل ژنتیک و محیطی را در سرطان معده دخیل دانست و عنوان کرد: در صدر عوامل محیطی ابتلا به این سرطان می توان ...
8 شغلی که پیری زودرس می آورد
پول نیوز - بعضی از شغل ها که نیاز به ایستادن طولانی مدت دارد مانند آرایشگری، پرستاری، معلمی و جراحی فرد را در معرض ابتلا به واریس قرار می دهد. از طرفی طی تحقیقات مشخص شده است که نشستن طولانی مدت نیز می تواند خطر دیابت نوع 2، بیماری قلبی و مرگ زودرس را افزایش دهد. با این حال برخی از خطرات مرتبط با کار و شغل غیرمنتظره است. 1. رانندگان کامیون زودتر از موعد پیر می شوند گزارش های ...
چالش های دارویی بیماران مبتلا به تالاسمی
پاسخ به دریافت پول از بیماران تالاسمی به ازای فرآورده خونی، می گوید: با تعامل میان معاونت درمان وزارت بهداشت و سازمان انتقال خون ایران، عزیزان تالاسمی از پرداخت مالی به ازای خون و فرآورده های معاف هستند و اگر در شهر یا استانی بابت خون از فرد مبتلا به تالاسمی پول دریافت شود، این کار مصداق تخلف خواهد بود که قابل پیگیری است. به هر حال سازمان انتقال خون ایران همچون گذشته متعهد به تهیه خون عزیزان ...
سرطان های شایع در میان زنان را بشناسید
از آن وجود دارد و 15 نوع آن موجب بروز سرطان دهانه رحم می شود. وقتی بدن زنان به این ویروس آلوده می شود، دست کم 15 سال طول می کشد تا مبتلا به سرطان دهانه رحم شود و در این مدت برای ریشه کنی ویروس و بازگشت به حالت طبیعی و سلامت فرصت کافی وجود دارد و این موضوع از طریق معاینه و غربالگری منظم ممکن می شود. به گفته پزشکان متخصص زایمان های متعدد و شروع رابطه جنسی از سنین پایین و سابقه ...
10 علامت حمله قلبی را بشناسید/ هشدارها را جدی بگیرید
مرتبط با سرفه شامل مخاط سفید مایل به صورتی است که در نتیجه نشت خون در ریه ها بروز کرده است. تعریق غیر معمول: عرق کردن بسیار طبیعی است اما تا زمانی که ناشی از ورزش و آب و هوای گرم باشد. برخی از افراد به طور کلی مقدار زیادی از مایعات بدن خود را از طریق تعریق از دست می دهند. با این حال اگر فردی تجربه تعریق سرد بدون هیچ دلیل آشکاری را داشته باشد، یک وضعیت نگران کننده است و باید اقدامات ...
مواد غذایی پایین آورنده فشار خون
سلول های بتا، مبدل آنژیوتانسین و ادرارآور تجویز می شود که اثرهای جانبی بسیاری دارد. طول عمر افرادی که مبتلا به بیماری فشار خون هستند 5 سال کمتر از افراد دیگر است. به همین دلیل بهتر است از بروز این بیماری پیشگیری کرد اما متاسفانه نشانه های مخفی این بیماری خود را تا مدت ها نشان نمی دهند. به طور کلی تشدید این بیماری در بدن خود را با سردرد، درد سینه، تغییر دید، خستگی، خونریزی از ...
حواستان به خال های بدن باشد!
. یزدان پناه اظهار کرد: پوست بزرگ ترین اندام بدن است که از بدن در برابر عفونت ها، گرما و سرما، انواع میکروب ها و نور خورشید محافظت کرده و به ذخیره چربی و ویتامین D کمک می کند. وی با اشاره به وجود سه نوع سرطان پوست، گفت: سرطان سلول های پایه ای پوست شایع ترین نوع سرطان پوست است که بصورت برجستگی های قرمزرنگ و براق بر روی پوست، خود را نشان می دهد. یزدان پناه افزود: این ...
چراغ سبز ذوب آهن به گل محمدی
باشگاه ذوب آهن توجه کنند. باشگاه ذوب آهن در دو سال پیش تبدیل به یک باشگاه ورشکسته شده بود. هم از نظر مالی، هم از نظر اعتبار فوتبالی، هم از نظر برند و جایگاهش در ورزش و فوتبال دچار اضمحلال شده بود امروز می تواند به عنوان نماینده ایران باعث سرور شادی بین فوتبالدوستان شده است. امیدوارم برخی از افراد معدودی که علیه باشگاه شیطنت می کنند این شیطنت ها را کنار بگذارند. زیرا وقتی خداوند بخواهد عزت بدهد ...
اینترنت چه بلاها که سرما نمی آورد!
...، علیرغم این واقعیت، این کار شما ورزش محسوب نمی شود.گسترش روزافزون خدمات اینترنت و زمان زیادی که افراد به طور روزانه در فضای مجازی می گذرانند، مشکلات و بیماری های متعدد جسمی و روانی به همراه داشته است که در زیر به معرفی ده نمونه از شایع ترین آن ها می پردازیم. 10- خستگی چشم هنگامی که از چشمانتان زیاد استفاده می کنید، خسته می شوند. بنابراینجای تعجبی نیست که هنگامی که ...
راهی برای پیشگیری از ابتلا به آلزایمر
آلزایمر ایران گفت: افرادی که در خویشاوندان نزدیک، بیمار آلزایمری دارند، 10 تا 15 درصد بیش از افراد دیگر در معرض ابتلا به این بیماری هستند؛ همچنین افسردگی، ضربه مغزی، مصرف زیاد چربی و فست فود ها از دیگر عوامل زمینه ساز ابتلا به آلزایمر به شمار می روند. وی ادامه داد: برای پیشگیری از این بیماری باید ذخائز مغزی خود را با راهکارهایی مانند حل جدول، حفظ کردن شماره تماس ها و نیم ساعت ورزش مانند پیاده ...
این خوراکی ها به شما انرژی می دهند
زمینی شیرین کربوهیدرات های پیچیده، قند را تدریجی تر از کربوهیدرات های تصفیه شده (مانند قند، محصولات ناشی از آرد سفید مانند نان و برنج) در بدن آزاد می کنند که به تامین پایدار انرژی منجر می شوند. سیب زمینی های شیرین مملو از فیبر هستند، از این رو نه تنها موجب تقویت انرژی می شوند، بلکه به کاهش وزن نیز کمک می کنند زیرا باعث سیری طولانی مدت تر می شوند. سیب زمینی های شیرین از جمله بهترین ...
افزایش نگران کننده دیابت در جهان
قند خون باعث فرستادن سیگنال هایی به لوزالمعده و ترشح انسولین و جذب گلوکز خون می شود. مدیر نظارت بر امور دارویی و مخدر معاونت غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی گیلان با بیان این که در بیماری دیابت در بدن فرد به اندازه کافی انسولین تولید نمی شود و یا انسولین تولید شده در بدن به طور موثری استفاده نمی شود، ادامه داد: در نتیجه گلوکز در خون شناور می ماند و قادر نخواهد بود وارد سلول شده و برای فرد ...
سرماخوردگی نوزاد ریسک ابتلا به دیابت را افزایش می دهد
جای یک بافت سالم، مهاجمان خارجی تلقی نمایند. در نتیجه وقتی نابودی اتفاق می افتد، نتیجه نهایی آن این است که افراد مبتلا به دیابت نوع 1 دارای سلول های بتا سالمی برای تولید انسولین کافی خواهند بود. انسولین هورمون مهمی در روند متابولیسم کربوهیدرات هاست. به گلوکز یا قند حاصل از کربوهیدرات ها اجازه می دهد تا سوخت سلول های بدن و مغز را تامین کنند. بدون وجود انسولین کافی، فرد می ...
وقتی که چشم ها کاسه خون می شوند، نشانه چیست؟
...، عصبانیت، چشم های متورم و پف کرده است. از رنگ چشمتان بفمید آب مروارید گرفتید یا نه! آب مروارید با کدر شدن عدسی در دید چشم تاثیر می گذارد، این بیماری در یک یا هر دو چشم رخ می دهد و به طور معمول در افراد مسن اتفاق می افتد. بنابر گزارش موسسه ملی بهداشت آمریکا بیش از نیمی از مردم در 80 سالگی مورد جراحی آب مروارید یا کاتاراکت قرار می گیرند. آب مروارید از جمع شدن پروتئین در یک ...
وزارت بهداشت در هفته ای که گذشت
تشویق آنها به مشاوره با هدف تغییر رفتار و انجام آزمایش از جمله اقدامات وزارت بهداشت است. گویا با بیان اینکه هر سال در صورت رعایت نکردن نکات بهداشتی، 10 درصد رشد ابتلا به ایدز داریم، اظهار کرد: امسال نیز برنامه اتوبوس ایدز را در کنار برنامه های در دست اقدام در سراسر کشور داریم. سنجش میزان شاخص های سلامت روانی در جامعه ایرج حریرچی قائم مقام وزیر بهداشت در خصوص سیاست ...
همایش پیاده روی خانوادگی در شهرستان کهگیلویه برگزار شد
نژاد با بیان اینکه همه افراد بالای 45 سال باید سالیانه قند خون خود را چک نمایند، گفت: پر خوری، پر نوشی، پر ادراری، خستگی زودرس، تاری دید از نشانه های دیابت هستند. وی چاقی و افزایش وزن را مهمترین عامل دیابت خواند و تصریح کرد: انجام ورز شهای روزانه و مداوم، رژیم غذایی مناسب، کم کردن نشاسته و برنج و افزایش استفاده از میوه و سبزیجات در رژیم غذایی سبب کاهش ابتلا به دیابت می شود. ...
خواص جادویی زردچوبه، زنجبیل و هویج
مفصلی مثل آرتروز مفیدند بلکه در بهبود حال بیماران مبتلا به بیماری های قلبی و عروقی، قند و حتی سرطان موثرند . بیماری های مزمن از این دست می توانند باعث ایجاد درد در بدن شوند. هم زنجبیل و هم زردچوبه ضد دردهای طبیعی قوی هستند. زنجبیل زنجبیل که برای خاصیت ضد تهوع بودن و همینطور کمک به دستگاه گوارش بسیار معروف است، می تواند به عنوان یک داروی طبیعی ضدالتهاب و ضد درد هم عمل کند. همینطور ...
میوه ای با خاصیت ضد پیری برای زنان
پیشگیری می کند. فواید مصرف بلوبری فریزشده در تضمین سلامتی عمومی بدن بی شمار است اما مهم ترین خواص آن افزایش سلامت قلب و پیشگیری از حمله های قلبی، تنظیم فشار خون، پیشگیری از دیابت، تقویت عروق کرونل و شریان های بدن، کاهش خطر ابتلا به زوال عقلی و افزایش عملکرد سیستم عصبی بدن است.
مزایای حیرت انگیز گریه کردن
منگنز در بدن انسان می شود که متقابلا افزایش این عنصر در بدن عامل تشدید اضطراب، عصبانیت، تحریک پذیری، خستگی، آشفتگی احساسی و باقی احساساتی است که شما را درون گرا می کنند. – اشک ها استرس را کاهش می دهند. گریه در وقت نیاز باعث می شود برخی مواد شیمیایی که در اثر استرس در بدن ایجاد می شوند از بین بروند و در نتیجه مانند ورزش در کاهش استرس موثر است. اگر گریه خود را سرکوب کنید با افزایش خطر ابتلا ...
همسفره شدن خیرین با کودکان نیازمند/ مرگ نوزادان در پی سوء تغذیه
مهمی دارد . مریم چمری مشاور تغذیه و عضو انجمن رژیم شناسان آمریکا با اشاره به اینکه بچه های مبتلا به سوء تغذیه معمولا خسته هستند و انرژی کافی را برای انجام فعالیت های روزمره ندارند، معتقد است: سوء تغذیه در کودکان می تواند عاملی برای ابتلا به بیماری های مزمنی مانند پوکی استخوان باشد و همچنین روی وضعیت دهان و دندان کودکان به شدت اثر گذاشته و ریسک پوسیدگی های دندانی را به مراتب بالا می برد ...
رنگ کردن موها حتی به قیمت سرطان؟
به گزارش اصفهان شرق ؛ مرکز بین المللی تحقیقات سرطان در فرانسه قرار گرفتن در معرض رنگ موهای شیمیایی را عامل اصلی ابتلا به سرطان به خصوص سرطان مثانه اعلام کرد. بنابراین گزارش از آنجایی که سر دارای چند رگ خونی است سم های موجود در رنگ موها را به همه اعضا و اندام های بدن می رساند، علاوه بر سرطان مثانه، استفاده مکرر از رنگ مو خطر ابتلا به سرطان خون را نیز افزایش می دهد. همه رنگ ...
شگفت آورترین گیاه دارویی
کاهش دهد. این کارشناس تغذیه تصریح کرد: سیر می تواند داروی مناسبی برای کاهش فشار خون باشد، افراد مبتلا به این بیماری می توانند در کنار سایر درمان های طبیعی خود تحت نظر پزشک متخصص، از آن استفاده کنند؛ تحقیقات نشان داده افرادی که سیر را به طور مداوم مصرف می کنند با گذشت سه ماه با کاهش 10 درصدی فشار خون روبه رو می شوند. مددی عنوان کرد: سیر دارای ویتامین های B و C است و خوردن آن برای ...
نشانه های سکته مغزی را بشناسید
در آینده می باشد. علایم سکته مغزی در بیشتر افراد علایم سکته مغزی به سرعت و در عرض چند ثانیه یا چند دقیقه بعد از وقوع سکته خود را نشان می دهند. علایم هر سکته مغزی بستگی به قسمتی از مغز دارد که دچار گرفتاری شده است. این علایم امکان دارد شامل موارد زیر گردد: 1-ضعف و کرختی صورت وبازوها یا پاها به خصوص در یک طرف بدن (همی پارزی) 2-فلج صورت. بازو و پاها در همان ...
عامل انواع مختلف سرطان
گفت فرض ما این بود که آلودگی هوا علاوه بر سرطان ریه و سرطان بخش های فوقانی دستگاه گوارش، بر مبتلا شدن به انواع دیگر سرطان نیز تاثیر دارد ولی از این بابت مطمئن نبودیم. نتایج بررسی های جدید به ما کمک می کند از نقش مهمی که ذرات معلق در هوا در ابتلا به سرطان دارند، آگاه شویم. توماس به رویترز گفت ذرات بسیار ریز ممکن است به دستگاه گردش خون راه پیدا کنند و بر هر بخشی از بدن تاثیر بگذارند. ...
برای آخر شب چه میل کنیم؟
خواهید وزن کم کنید مورد استفاده است. فقط مطمئن شوید شکلات تلخی که استفاده می کنید دارای 72 درصد یا بیشتر کاکائو باشد. چنین شکلاتی می تواند بیشترین مقدار آنتی اکسیدان و همچنین فیبر را به بدن برساند. 3- انجیر خشک هر زمان هوس چیزی شیرین کردید، میوه های خشک می توانند به کمکتان بیایند. غذاهای شیرین طبیعی هرگز بد نیستند، فقط حواستان باشد که تنها سه تا چهار عدد از این میوه های خشک خوش ...
با زبان بدن چگونه در زندگی خود موفق شویم؟
استفاده می کنند، دوست داشتنی تر، صلاحیت دار، متقاعدکننده تر و برخوردار از هوش عاطفی بیشتری هستند. زبان بدن مثبت از جمله شامل تماس چشمی متناسب، تعامل فعالانه – شنیدن و ژست های هدفمندی است که پیام شما را به خوبی منتقل کنندند. به واقع، بکارگیری زبان بدن مثبت، رفتارتان را تغییر می دهد. امی کادی در جریان بررسی ها و تحقیقاتش متوجه شد که تغییر ارادی و عمدی زبان بدن بطوریکه ماهیت آن مثبت ...
6 فایده فوری که روزانه با پیاده روی به دست می آورید
افرادی که این ورزش را انتخاب می کنند، 60 درصد بیشتر از بقیه افراد است. کاهش خستگی: پیاده روی به مدت 20 دقیقه در روز و با افزایش گردش خون و اکسیژن در بدن، میزان خستگی را تا 65 درصد کاهش می دهد. تحقیقات دیگری هم نشان می دهد که حتی 10 دقیقه از این ورزش در روز انرژی بدن را تا دو برابر افزایش می دهد. مقاومت در برابر میکروب ها: ورزش های متعادل مانند پیاده روی منجر به بهبود پاسخ ...
نکاتی که باید درباره غلظت خون بدانید
می تواند با توقف حرکت خون، فرد را دچار سکته مغزی کند. پس وجود نشانه هایی که در ادامه می آوریم را جدی بگیرید! 1. لب های تان بنفش شده؟ وقتی میزان هموگلوبین بدون اکسیژن بیش از حد باشد، مخاط های بدن مثل لب به رنگ بنفش درمی آیند. انگشتان دست و پا و زیر ناخن ها بنفش شده، چشم ها پرخون و پوست صورت نیز بر افروخته می شود. با دیدن این علائم ظاهری می توانید نسبت به غلیظ شدن خون تان شک ...
اما و اگرهای کنترل دیابت بارداری
به همراه خواهد داشت و دریافت چربی غیراشباع مانند روغن های مایع گیاهی و مغزها در این رابطه اثر حفاظتی بر بدن دارد. وی اظهار کرد: ورزش منظم هوازی، به خصوص بعد از غذا به کنترل قند خون کمک می کند. همچنین در دوران بارداری انجام پیاده روی توصیه می شود. البته در شرایط وجود دیابت بارداری، ورزشی برای یک مادر مفید است که بالاتنه را درگیر کند و به پایین تنه فشار نیاورد. کارشناس ارشد ...
برگزاری همایش علمی بنیاد امور بیماری های خاص به میزبانی کیش
تاثیر عوامل مغذی بر سرطان و رعایت برخی اصول در تغذیه گفت : تعادل در خوردن ، کنترل انرژی ، میانه روی ، چگالی ( غذای با کیفیت ) و تنوع غذایی از اصولی است که افراد باید در زندگی آن را رعایت کنند. وی نقش تغذیه را در ایجاد بیماری مهم دانست و گفت: تحقیقات نشان داده است علاوه برعواملی همچون ژنتیک، آلودگی های محیطی تغذیه در افزایش شدت بیماری تاثیر گذار است ، فرد مبتلا به سرطان که الگوی غذایی ناسالم ...
