بهترین رژیم غذایی برای مبتلایان به میگرن
سایر منابع:
سایر خبرها
اگر این سردرد ها را دارید حتما به پزشک مراجعه کنید
آفتاب نیوز : محمدرضا معتمد بیان کرد: هر نوع التهاب و فشاری که در ساختمان های نواحی سر و گردن وجود داشته باشد، می تواند باعث سردرد شود، برای مثال درد های ناحیه گوش و حلق و بینی باعث سردرد می شوند، امروزه با روش های تشخیصی پیشرفته ای که وجود دارد، تعداد موارد ناشناخته سردرد، بسیار اندک است. دکتر معتمد گفت: شایعترین سردردها، سردرد های اولیه هستند، سردرد های میگرنی و استرسی جزو ...
این پسران جوان، طعمه اتاق شکنجه شوگر مامی های بی رحم شدند+ فیلم
درد می شود به طوری که حتی مصرف بیش از حد داروهای مسکن نیز می تواند عامل آن باشد؛ پزشکان استامینوفن، آسپیرین و ایبوپروفن را مهمترین مسکن هایی می دانند که عامل بروز سردرد در سمت راست سر می شوند. این مسکن ها که اغلب برای درمان میگرن کاربرد دارند، اگر بیش از 10 روز در ماه مصرف شوند خود به محرک سردرد تبدیل می شوند. از دیگر دلایل بروز سردرد در سمت راست سر می توان به موارد زیر اشاره نمود: ...
باید ها و نباید های آبله مرغان در کودکان و بزرگسالان
کاملا از بدن پاک نمی شود و نهفته در بدن فرد باقی می ماند. تا این که عاملی مثل استرس، افزایش سن یا تضعیف سیستم ایمنی باعث فعال شدن آن ویروس می شود و این بار علائم بالینی آن شبیه آبله نیست و به آن زونا می گوییم. این متخصص بیماری های عفونی با اشاره به این که زونا، بیماریِ دوره بزرگسالی است و معمولا در سنین سالمندی مبتلا می کند، می گوید: ضایعات پوستی زونا کاملا متفاوت از ضایعات پوستی آبله مرغان است. زونا نوع چشمی دارد که چشم ها را درگیر می کند، زونای صورت داریم، زونای پشت و بالاتنه داریم. هر یک از این ها درد های عصبی بسیار شدید و آزاردهنده ای دارند. منبع: همشهری آنلاین ...
زونا چقدر خطرناک است و چه عوارضی دارد؟
، بیشتر در معرض این عوارض قرار دارند. در این افراد، احتمال بروز بثورات شدید و طولانی مدت نیز بیشتر است. نتیجه گیری و راهنمای مراجعه به پزشک اگر مشکوک به ابتلا به زونا هستید و نگران عوارض آن برای شما هستید، بهتر است به اسرعیت با پزشک خود تماس بگیرید. اگر علایمی از این شرایط را تجربه می کنید (مانند درد و بثورات در نزدیکی چشم که ممکن است منجر به آسیب دائمی چشم شود)، اگر سن شما 50 سال یا بیشتر است یا اگر شما یا یکی از اعضای خانواده شما سیستم ایمنی ضعیف دارید به دلیل سرطان، مصرف داروهای خاص یا ابتلا به بیماری مزمن، لازم است که به پزشک متخصص خود مراجعه کنید. ...
رازهایی درباره ویتامین ها
های امگا 3 سوال می پرسند. پزشکان بر این عقیده هستند که اسید چرب غیر اشباع در بسیاری از ماهی ها یافت می شود ، پس مصرف دو وعده ماهی در هفته می تواند ابتلا به بیماری قلبی را کاهش دهد اما مصرف بیش از این مقدار تفاوت خاصی را ایجاد نمی کند. پس اگر کم ماهی می خورید، کاملا منطقی است که یک کپسول یک گرمی از روغن ماهی را در روز مصرف کنید، مخصوصا اگر بالای 40 سال سن دارید و مبتلا به مشکلات قلبی ...
سوزش سر دل؛درمان فوری و خانگی
اضافی می تواند به کاهش فشار روی معده و کاهش دفعات سوزش سر دل کمک کند. همچنین یکی از موثرترین روش ها برای مدیریت سوزش سر دل است و می تواند به عنوان یک درمان بالقوه برای بیماران مبتلا به سوزش سر دل در نظر گرفته شود. 3. از غذاها و نوشیدنی های محرک خودداری کنید غذاها و نوشیدنی هایی که علائم سوزش سر دل شما را تحریک می کنند را شناسایی کرده و از آن اجتناب کنید. وعده های غذایی خود را ...
چه افرادی در معرض سنگ کیسه صفرا هستند ؟
...، در معرض خطر بیشتری قرار دارد. در صورت مشاهده علایمی مانند درد مکرر در ناحیه شکم، اسیدیته شدن بیش از حد، حالت تهوع، استفراغ و ... به پزشک مراجعه کنید زیرا تاخیر در تشخیص می تواند منجر به عوارض دیگری شود. بیشتربخوانید: بهترین رژیم غذایی برای افراد مبتلا به سنگ کیسه صفرا دکتر خورخه می گوید: بومیان آمریکایی و جمعیت اسپانیایی تبار و همینطور زنان در خطر بیشتری برای ...
راههای جلوگیری از سرطان با ورزش و تغذیه
، پرچربی و حاوی قند زیاد مانند غذاهای سرخ شده، شیرینی، کیک، بستنی، آبنبات، شکلات و نوشیدنی های شیرین و جایگزین کردن آنها با سبزیجات، میوه جات، غلات کامل، حبوبات و نوشیدنی های کم کالری باعث کاهش جذب انرژی می شود. باید توجه داشت که معمولاً غذای رستوران ها و فست فودها چربی زیاد و انرژی بالایی دارند. راحترین کار برای اینکه در آینده با افزایش وزن مواجه نشویم. البته نه برای شما که عادت غذایی شما ...
چه زمانی تب کودک نگران کننده می شود؟
خاطرنشان کرد: اگر کودکی تب دارد و همچنین بدن درد زیادی نیز داشته باشد، دادن دارو باعث کاهش دو یا سه درجه ای تب می شود. همین کافی است. با این حال به گفته متخصصان، حتی اگر کودک شما بیمار است و می خواهید هر چه سریعتر احساس بهتری داشته باشد، مراقب باشید در مصرف داروهای سرماخوردگی زیاده روی نکنید. دستورالعمل های روی داروها را به دقت دنبال کنید. بهترین داروها برای تب استامینوفن یا ...
آسپرین در دوران بارداری مفید است؟
زمان برای شروع مصرف آن قبل از هفته شانزدهم بارداری است، اگرچه می توان آن را دیرتر هم شروع کرد. افرادی که در بارداری قبلی شان دچار پره اکلامپسی شده اند، زنانی که دو قلو، سه قلو یا چند قلو باردارند، افرادی که به بیماری کلیوی، بیماری خودایمنی، دیابت نوع 1 یا 2 مبتلا هستند، همچنین زنانی که فشار خون بالای مزمن دارند، با خطر ابتلا به پره اکلامپسی مواجه اند. به گزارش ایندیپندنت، پژوهش ...
حضور یک جت ناشناس در باند فرودگاه هواپیماسازی ایران!+ تصاویر
عنوان یک روش برای مدیریت و کنترل سردردها در نظر گرفته می شود و نه به عنوان یک روش درمانی تمام عیار. شواهد نشان می دهد که بوتاکس میگرن مسیر انتقال درد بین مغز (سیستم عصبی مرکزی) و اعصابی که به نخاع منتهی می شوند، را قطع می کند. هنگامی که شما میگرن دارید، بدن شما موادی به نام انتقال دهنده های عصبی و مولکول هایی را آزاد می کند که با درد مرتبط هستند. سم بوتولینوم با انتقال این مواد، معمولاً در ...
آیا رابطه جنسی باعث کاهش سردرد می شود؟
که اغلب با ارگاسم همراه است، ممکن است به کاهش درد سردرد کمک کند. در پاسخ به اینکه چه نوع رابطه جنسی باعث کاهش سردرد می شود؟ باید اشاره کرد، فراوانی فعالیت جنسی و سطح صمیمیت ممکن است در اثربخشی آن به عنوان یک درمان سردرد نقش داشته باشد. در حالی که هیچ پاسخ یکسانی برای همه وجود ندارد، فعالیت جنسی منظم که نزدیکی عاطفی را تقویت می کند و استرس را کاهش می دهد به طور بالقوه می تواند تأثیر ...
چرا بدن درد می گیریم؟
کووید19 و اچ آی وی نیز می توانند باعث درد های عضلانی شما شوند. * دارو ها دارو هایی به نام استاتین ها برای کنترل کلسترول بالا استفاده می شود و حدود 30 درصد از افرادی که این دارو ها را مصرف می کنند می گویند درد عضلانی دارند. اگر این اتفاق برای شما افتاده است، با پزشک خود صحبت کنید. آن ها ممکن است بتوانند داروی متفاوتی به شما بدهند. * لوپوس این یک نوع بیماری ...
چرا بدن درد می گیریم؟
کنترل کلسترول بالا استفاده می شود و حدود 30 درصد از افرادی که این دارو ها را مصرف می کنند می گویند درد عضلانی دارند. اگر این اتفاق برای شما افتاده است، با پزشک خود صحبت کنید. آنها ممکن است بتوانند داروی متفاوتی به شما بدهند. * لوپوس این یک نوع بیماری خودایمنی است و باعث می شود سیستم ایمنی که به طور معمول به محافظت از بدن کمک می کند، به بافت ها و اندام ها حمله کند. زمانی که ...
بهترین رژیم غذایی برای دیابتی ها / میوه رسیده قند خون را بالا می برد یا میوه نارس؟
عنوان کرد: انواع مواد غذایی فست فودی مانند انواع پیتزا، سوسیس و کالباس، انواع همبرگر و ساندویچ های آماده برای افراد مبتلا به دیابت به دلیل کالری بالا و ارزش غذایی کم انتخاب بسیار ناسالمی هستند و توصیه می شود تا حد امکان از مصرف این مواد غذایی پرهیز کنند. این کارشناس در پایان درباره میزان خواب افراد دیابتی گفت: این افراد باید علاوه بر رعایت رژیم غذایی، ساعت خواب مناسبی داشته باشند؛ معمولاً ...
علت دل پیچه ناگهانی
: پروتئینی است که در دانه هایی مانند گندم و جو یافت می شود. افرادی که به بیماری سلیاک مبتلا هستند، باید از خوردن آن اجتناب کنند. 2. مشکلات گوارشی که باعث دل پیچه می شوند برخی اوقات ممکن است دل پیچه ای که دارید، مستقیم نشان از عملکرد ضعیف سیستم گوارشی شما باشد که در این صورت به موارد زیر می پردازیم: نفخ: نفخ زیاد باعث ایجاد درد در ناحیه شکم و در ادامه دل پیچه می شود. ...
بیماری تالاسمی را بیشتر بشناسیم
به گزارش ایرنا ، هشتم ماه می همزمان با 18 اردیبهشت روز جهانی تالاسمی نامگذاری شده است تا دولت ها به عنوان سیاست گذاران عرصه بهداشت و مردم توجه بیشتری به این بیماری داشته باشند و در کنار فراهم کردن امکانات درمانی، مطابق با استانداردهای جهانی از تولد کودکان مبتلا به این بیماری جلوگیری و نگاه ها و تلاش ها برای تولد نوزادانی سالم معطوف شود. کارشناسان عنوان می کنند تشخیص بیماری تالاسمی بر ...
علت دل درد صبحگاهی را بدانید
عنوان بیماری معده توصیف می شود. این بیماری یک عفونت ویروسی یا باکتریایی است که معده و روده فرد را هدف قرار می دهد و باعث معده درد و اسهال می شود. در خواب دستگاه گوارش به فعالیت خود ادامه می دهد و اگر در وعده شام یا قبل از خواب فرد مواد نامناسبی را مصرف کرده باشد یا گوارش به خوبی صورت نگرفته باشد، تجمع گاز در طول شب امکان پذیر است و به معده درد صبحگاهی منجر می شود. زخم معده ...
دو عامل جلوگیری از چاقی
دارای اضافه وزن یا چاق هستند. آریائیان با اشاره به افزایش کودکان مبتلا به چاقی، اظهار کرد: چاقی، زمینه ساز بروز بسیاری از بیماری های شایع همچون بیماری های قلبی عروقی، پرفشاری و چربی خون، دیابت، انواع سرطان ها، برخی بیماری های زنان و ناباروری، کبدی (مانند کبد چرب)، کلیوی، مفاصل و اتوایمیون، تنفسی، اختلالات خواب، روحی و روانی و ... است. به علاوه چاقی باعث کاهش قدرت سیستم ایمنی بدن می شود ...
تفاوت عفونت سینوسی، آلرژی و سرماخوردگی
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، گرفتگی بینی و سردرد از علائم رایج هر سه بیماری عفونت سینوسی، سرماخوردگی و آلرژی است که می تواند باعث سردرگمی مبتلایان شود. با این حال، تشخیص تفاوت های کلیدی میان این سه می تواند سرنخ هایی برای درمان صحیح بدهد. عفونت سینوسی التهاب مجاری بینی است که توسط باکتری ایجاد می شود. احتقان سینوسی می تواند منجر به احساس درد و احساس پری در وسط صورت شود ...
اصلی ترین نشانه ابتلا به فشار خون بالا
فشار خون بالا قاتل خاموش نامیده می شود. اغلب اوقات، هیچ نشانه قابل توجهی از فشار خون بالا وجود ندارد و حتی اگر علائمی دارید، ممکن است فوراً به آن توجه نشان ندهید و آن را به عنوان خستگی معمول، فشار کاری یا فعالیت رد کنید. نادیده گرفتن مسائل مربوط به فشار خون می تواند مرگبار باشد و در بهترین حالت می تواند باعث حمله قلبی، نارسایی قلبی، آنوریسم، سکته مغزی، مشکلات حافظه یا زوال عقل شود. ...
حضور یک جت ناشناس در باند فرودگاه هواپیماسازی ایران!+ تصاویر
تفاده شود. این روش معمولاً توصیه می شود که همراه با رژیم غذایی و ورزش منظم انجام شود. این دو روش می توانند به همراهاً به کاهش وزن شما کمک کنند. 1. زنان باردار یا شیرده. 2. افرادی که قبلاً مشکل در بلع داشته اند. 3. افراد مبتلا به مشکلات معده مانند زخم یا خونریزی معده. 4. افرادی که به سم بوتولینوم یا مواد مشابه حساسیت دارند. 5. افرادی که مشکلات ...
دونگ کوای ؛ جینسنگ زنانه و نسخه ای که می تواند خطرناک باشد(+عکس)
درد از جمله سردرد و درد مفاصل استفاده می کنند. - ضد التهاب: دونگ کوای حاوی ترکیباتی با خواص ضد التهابی ارزشمند است. افرادی که قصد مصرف دونگ کوای را دارند باید با پزشک متخصص و با داروساز خود مشورت کنند. در واقع وضعیت سلامت عمومی، داروهای مصرفی فعلی و مکمل ها در این افراد در نظر گرفته می شود. در صورت استفاده از دونگ کوای، افراد باید اقدامات احتیاطی زیر را رعایت کنند ...
عوارض واکسن آسترازنکا
اسپایک را به عنوان یک تهدید می شناسند و شروع به ایجاد یک پاسخ ایمنی در برابر آن می کنند. بنابراین، این واکسن حاوی ویروس زنده نیست و نمی تواند باعث ابتلای شما به کووید-19 شود. در اصل واکسن ها پاسخ های ایمنی محافظتی بدن انسان را تحریک می کنند. به طوری که اگر فردی به یک پاتوژن (یک میکروارگانیسمی که می تواند باعث بیماری شود) آلوده شود، سیستم ایمنی می تواند به سرعت از گسترش عفونت ...
سردرد را سه سوته درمان کنید | 10 روش خانگی و غیردارویی برای درمان فوری سردرد
پشتتان را ماساژ دهید. اگر استرس دارید، چای زنجبیل گرم می تواند آرامتان کند و به شما احساس بهتری بدهد. 3- کافئین مصرف کنید؛ اما با شرایطی کافئین زیاد می تواند سردردتان را بدتر کند؛ اما در اندازه محدود و به شرط اینکه فورا بعد از شروع سردرد مصرف شود می تواند جلوی بدتر شدن آن را گرفته و درد را تسکین دهد. در مصرف کافئین زیاده روی نکنید و حتما بعد از آن آب بنوشید تا بدنتان ...
با این ترفندها بدون نیاز به قهوه، بیشتر بیدار بمانید
طول روز خصوصاً ازطریق مصرف نوشیدنی های گازداری مانند نوشابه، راه سالمی برای بیدار شدن نیست. مقدار مجاز مصرف قهوه بسته به شرایط بدنی هر شخص متفاوت است اما مصرف بیش از اندازه ی آن می تواند موجب بروز عوارض جانبی ای ازجمله بی خوابی، عصبانیت و ناراحتی معده شود. حتی اگر حد مجاز را هم رعایت کنید، پس از گذشت چند ساعت از مصرف قهوه، دوباره خستگی به سراغ شما خواهد آمد. ترک کافئین آسان ...
رفلاکس معده؛ نشانه ها، علل و راه های درمان آن
چنانچه این سبک نادرست را تغییر بدهیم، به احتمال زیاد موفق به درمان رفلاکس معده خواهیم شد. با برخی تغییرات در سبک زندگی همچون موارد اشاره شده در زیر شما نیز می توانید به سادگی رفلاکس معده را درمان کنید: 1. پرهیز از پرخوری: پرخوری در وعده غذایی باعث ایجاد فشار روی معده می شود و علائم رفلاکس را افزایش می دهد. 2. جویدن کامل غذا: غذا را آهسته میل کنید و کاملا بجوید. 3. فاصله بین ...