سایر منابع:
سایر خبرها
این فرد دردناک ترین مرگ تاریخ را تجربه کرده است
باستان شناسان اخیرا با یک مورد فوق العاده وحشتناک مواجه شده اند. یافته های جدید نشان می دهد که یک مرد دردناک ترین مرگ تاریخ را تجربه کرده است تاریخ بشر پر از بی رحمی و جنایت های عجیب است. مواردی که ممکن است سبب حلقه زدن اشک در چشم انسان امروزی شود. نسل های پیشین گاهی افراد را زنده در آتش [...]
خواص بی نظیر این میوه برای سلامتی استخوان ها
کاهش برخی بیماری ها و همچنین سلامت پوست را شامل می شود. آب رسانی خیار، با داشتن 96 درصد آب، در آب رسانی به بدن رقیب کاهو محسوب می شود. بنابراین، منبع بسیار خوبی برای آب رسانی است سلامت استخوان محتوای زیاد ویتامین کا در خیار این میوه را منبعی عالی برای سلامت استخوان ها می کند. مطالعات نشان می دهد که سطح پایین ویتامین کا در بدن افراد با میزان زیاد شکستگی ...
5 ماده غذایی شگفت انگیز برای قلب و استخوان
به گزارش سلام نو آنطور که جماران نوشته است در این میان، نقش تغذیه در حفظ و ارتقای این سلامتی غیرقابل انکار است. ویتامین K ، یکی از ویتامین های ضروری برای بدن، نقشی حیاتی در لخته شدن خون، سلامت استخوان ها و قلب ایفا می کند. کمبود این ویتامین می تواند عواقب ناخوشایندی مانند خونریزی های غیرقابل کنترل و ضعیف شدن استخوان ها را به دنبال داشته باشد. خوشبختانه، منابع غذایی غنی از ...
یک مدار جدید در مغز انسان کشف شد
مدار محور اعصاب-ایمنی را شناسایی کنند و نشان دهند دستکاری گزینشی آنها می تواند به طور موثر واکنش های موثر در التهاب را سرکوب و همزمان وضعیت ضد التهابی را تقویت کند. هائو چین مولف این پژوهش در این باره می گوید: این مدار مغزی تازه کشف شده، مانند ترموستات به افزایش یا کاهش واکنش های التهابی کمک می کند تا بدن انسان با رفتاری سالم واکنش نشان دهد. با نگاهی به گذشته، منطقی به نظر می رسد که یک ...
نحوه جالب کار کردن دستگاه سی تی اسکن (فیلم)
دستگاهی که با سرعت و دقت بالا بیشترین کمک را برای تشخیص بیماران انجام می دهد، نحوه کار کردن دستگاه سی تی اسکن بدون پوشش را ببینید. بعد از رادیوگرافی ساده سی تی اسکن بیشترین کمک را به بررسی ضایعات سیستم حرکتی بدن بخصوص استخوان ها می کند.
ساعت بیولوژیک انسان چرا به هم می خورد؟
لزوم ورزش کردن در زندگی و نقش کلیدی آن در سلامتی، ورزش و تحرک را جزئی از ارکان زندگی دانست، اظهار می کند: ورزش باعث تعادل می شود. اگر انسان تحرک و ورزش نداشته باشد، ماهیچه ها و استخوان ها به مرور زمان تحلیل رفته و باعث آسیب پذیری بیشتر می شود که عواقب بسیار بدی را می تواند به همراه داشته باشد. تحرک الزاما ورزش کردن حرفه ای نیست، ذاتا شغل ها نوعی ورزش محسوب می شوند. وی با بیان اینکه تحرک ...
زیستگاه های شهرستان بافق میزبان رفتگر طبیعت، کفتار راه راه ایرانی است
خود را در لانه شان جمع می کنند، لانه های آن ها ارزش باستان شناسی زیادی دارد و بسیاری از اوقات نشانه هایی از حیات وحش حاضر در محل در دوره های زندگی انسان در یک منطقه را در آن ها می توان مشاهده کرد. کفتار راه راه همه چیزخوار است اما مهم ترین قابلیت آن شکستن استخوان های بزرگ برای بیرون کشیدن مغز استخوان است. بیشتر به عنوان لاشه خوار شناخته می شوند و از طعمه های گوشت خواران بزرگ تر یا لاشه ...
کمبود منیزیم موجب ریزش مو، ضربان قلب نامنظم و افزایش خطر ابتلا به دیابت می شود
به گزارش سرویس ترجمه خبرگزاری ایمنا ، منیزیم یک ماده معدنی ضروری است که نقش مهمی در عملکردهای مختلف بدن از جمله تقویت عضلات، سلامت قلب و استحکام استخوان ایفا می کند؛ نتایج بررسی های انجام شده نشان می دهد که کمبود منیزیم موجب بروز مشکلات خاصی می شود، برای نمونه، ممکن است موجب ریزش مو شود، زیرا منیزیم در سنتز پروتئین ها، از جمله پروتئین های ضروری برای رشد مو، نقش دارد؛ در ادامه به بررسی دیگر علائم ...
آنچه باید از خواص گیاه قاصدک برای سلامتی بدانید
ایمنی افراد را تقویت کنند. قاصدک گیاهی ناشناخته برای درمان مشکلات گوارشی است. این گیاه مدر است بنابراین می تواند یک عامل پیشگیرانه برای افراد در ابتلاء به فشار خون، دیابت، مشکلات گوارشی، کبدی و کلیوی باشد. مدر بودن به فرد در تنظیم میزان مایعات بدن و رفع التهابات و عفونت ها کمک می کند بنابراین منجر به افزایش سلامت بدن انسان می شود. رفع آکنه ها، جوش ها، جلوگیری از پیری پوست و آسیب ...
چه عواملی بر جذب ویتامین دی تاثیر می گذارد؟
به گزارش سرویس ترجمه خبرگزاری ایمنا ، ویتامین دی نقش مهمی در حفظ سلامت استخوان ها، حمایت از عملکرد سیستم ایمنی و بهبود خلق وخو ایفا می کند، عوامل متعددی می تواند بر میزان جذب این ویتامین در بدن تأثیر بگذارد؛ برای نمونه، کمبود منیزیم فرایند جذب ویتامین دی را دچار اختلال می کند، مصرف منیزیم برای فعال شدن ویتامین دی در بدن بسیار ضروری است، بنابراین لازم است از طریق رژیم غذایی مناسب یا مکمل ها به ...
مورچه یا نهنگ؛ کدام یک به نسبت مغزی بزرگ تر دارد؛ ارتباط اندازه مغز با هوش در چیست؟
نشان داد که شیر دریایی کالیفرنیا، در مقایسه با توده بدنش مغز کوچکی دارد. از سوی دیگر، انسان ها و دلفین ها در مقایسه با بدن کوچکترشان مغز بزرگتری دارند. در گوریل ها و اورانگوتان ها، با وجود اندازه قابل مقایسه با انسان، مغز آنها حدود یک سوم است. سپس پدیده جالب سندرم اهلی سازی وجود دارد، که در آن گونه های اهلی شده دارای اندازه مغز کوچک تری نسبت به همتایان وحشی خود هستند. به عنوان مثال ...
واکنش پنیر چیست؟ / ارتباط آن با فشار خون بالا چیست؟
به گزارش بهداشت نیوز، از سوی دیگر پنیر برای بهبود سلامت استخوان کمک کننده است و خوردنش با یک میوه، یک میان وعده سیر کننده برای سلامت استخوان محسوب می شود. روزانه 2 تا 3 وعده شیر و فرآورده های آن در هرم غذایی توصیه می شود. یک وعده پنیر بسته به نوع آن ممکن است از 40 گرم (پنیر سفت) تا 120 گرم (پنیر چدار) متغیر باشد. با این حال، ممکن است با خوردن پنیر، بدن واکنش های آلرژیک نشان ...
اعضای بدن نوجوان ملایری به سه بیمار زندگی بخشید
یک نفر به خاطر نرسیدن عضو پیوندی جان خود را از دست می دهد. اعضایی چون کلیه ها، قلب، کبد، پانکراس، روده، ریه، استخوان، مغز استخوان و برخی بافت های بدن از جمله پوست و قرنیه چشم، تاندون، غضروف و دریچه قلب از پیوندهای متداول است. قانون پیوند اعضاء فروردین ماه 1379 در مجلس شورای اسلامی به تصویب رسید؛ براساس این قانون، اعضای بیماران فوت شده یا بیمارانی که مرگ مغزی آنان آشکار و مسلم شده را می توان به شرط وصیت بیمار یا موافقت ولی دم برای پیوند به بیمارانی که ادامه حیاتشان به پیوند عضو بستگی دارد، استفاده کرد. ...
مصرف بهینه کلسیم خطر حملات قلبی را کاهش می دهد
ایتنا ، کارشناسان توضیح دادند که جذب کلسیم به طور پیچیده با سایر اجزای غذایی و ریتم شبانه روزی بدن مرتبط است، بنابراین خوردن غذاهای غنی از کلسیم در صبحانه و شام، جذب بهینه و بهره مندی از آن را در شبانه روز تضمین می کند. که سلامت استخوان ها رابهبود می بخشد و به طور بالقوه خطرات قلبی عروقی را کاهش می دهد. متخصصان با بررسی رابطه پیچیده بین مصرف کلسیم و سلامت قلب و عروق، خاطر نشان کردند که ...
ترمیم زخم و سوختگی در پوست به روش مهندسی بافت
پژوهشگران به دنبال روشی برای بازسازی بافت بدن باشند. وی با بیان اینکه درزمان حاضر از مهندسی بافت در ترمیم پوست، بازسازی استخوان های فک و صورت، بافت مثانه، کبد، روده و.. استفاده شده است، گفت: در حوزه مهندسی بافت به جایگاه مناسبی جهت پاسخگویی به نیاز جامعه رسیده ایم و هم اینک بخشی از کاربردهای بافت مهندسی در داخل کشور فراهم سازی شده است. این محقق و پژوهشگر دانشگاه علوم پزشکی اصفهان خاطرنشان کرد: در فرایند مهندسی بافت این امکان وجود دارد که سرعت بازسازی بافت کد خبر 6104814 ...
خواص میوه های تابستانی را بیشتر بناسید
آن ها آشنا می شویم. بررسی ها نشان داده اند که خوردن برخی میوه ها می تواند به اندازه نوشیدن آب به بدن آبرسانی کند. مصرف کافی میوه های پر آب، در برابر کم آبی از بدن محافظت و از بروز خستگی جلوگیری می کند. مصرف میوه های آبدار، مصرف مایعات را افزایش می دهد و به انسان کمک می کند تا بتواند نیاز روزانه خود را به آب و مواد مغذی برآورده کند. هوای گرم روزهای تابستان، علاوه بر کاهش آب ...
آیا مصرف نمک با سدیم محدود، به همه توصیه می شود؟
به گزارش خبرگزاری صدا و سیمای کهگیلویه و بویراحمد ، کارشناس واحد بهبود تغذیه جامعه مرکز بهداشت گفت: نمک خوراکی، یک ماده شیمیایی متبلور، شورمزه و بدون بو است که اغلب از کلرید سدیم تشکیل شده است. سدیم موجود در نمک، به عنوان کاتیون اصلی خارج سلولی، نقشی اساسی در حفظ تعادل اسید و باز، تنظیم حجم پلاسما، انتقال پیام های عصبی و کارکرد مناسب عصبی عضلانی بدن دارد. کل نمک مصرفی روزانه افراد ...
تقویت استخوان کودکان با این غذاها
سبزی ها را به پاستا، پیتزا، نوشیدنی و ساندویچ هایشان اضافه کنید. سالمون و سایر ماهی های چرب ماهی های چرب مانند سالمون و ساردین سرشار از ویتامین D و اسیدهای چرب امگا 3 هستند و می توانند گزینه ای سالم برای تقویت سلامت استخوان، تراکم مواد معدنی استخوان و بهبود جذب کلسیم در بدن باشند. ماهی سالمون را به عنوان غذای اصلی کباب کرده یا بپزید یا سرخ کنید، ساردین کنسرو شده را به سالاد یا ...
ویتامین کا (K) چیست؟ + فیلم
ویتامین K ویتامین محلول در چربی است که به دو صورت وجود دارد. نوع اصلی آن فیلوکینون نام دارد که در سبزیجات سبز برگ، مانند: کلم سبز، کلم پیچ و اسفناج یافت می شود. نوع دیگر آن مناکینون است که در برخی از غذا های حیوانی و غذا های تخمیر شده وجود دارد. این ویتامین به ساخت پروتئین های مختلفی که برای لخته شدن خون و ساخت استخوان ها لازم است، کمک می کند. این ویتامین در سراسر بدن، از جمله کبد، مغز ...
عمر 120 ساله با خوردن این خوراکی خوشمزه!
...> این ترکیب، تعادل حرارت بدن را تنظیم می کند. با این حال، لازم است در نظر داشته باشید که مصرف بیش از حد کشک ممکن است به تجمع بلغم و نفخ منجر شود، که به ویژه برای افراد با مزاج های سرد و مرطوب، یا کسانی که دچار افزایش بلغم هستند، نامناسب است. کشک یک منبع غنی از کلسیم و فسفر است و مصرف آن به تقویت استخوان ها و دندان ها کمک می کند. این خواص برای پیشگیری از پوکی استخوان، حفظ تراکم استخوانی ...
مصرف شیر و لبنیات و پاسخ به چند ابهام
لبنیات یکی از مهمترین گروه های غذایی انسان به شمار می رود که ویتامین های حاوی آن، سلامت شما را تضمین می کند؛ کلسیم موجود در شیر و لبنیات از نرمی استخوان، کندی رشد، خرابی دندان ها در کودکان و پوکی استخوان در بزرگسالان پیشگیری می کند به طوری که مصرف 2 تا 3 لیوان شیر در روز می تواند نیاز بدن به کلسیم را در افراد بالغ تامین کند. با این همه در خصوص مصرف شیر و لبنیات سوالات زیادی برای افراد ...
با این روش سیستم ایمنی پیر جوان می شود
ایجاد توازن مجدد سلول های بنیادی خون انسان های سالخورده است. او معتقد است حتی اگر بودجه کافی وجود داشته باشد و موانع غیرمنتظره ای ظاهر نشود، حداقل سه تا پنج سال طول می کشد تا آن ها بتوانند روش خود را روی انسان آزمایش کنند. در همین حین، پژوهشگران به مطالعه موش ها ادامه خواهد داد تا درمورد سایر اثرات درمان آنتی بادی مانند این موضوع اطلاعات بیشتری کسب کند که آیا این روش روی میزان سرطان یا بیماری های التهابی تاثیر دارد. وایسمن می گوید: سیستم سازنده خون جوان و پیر تفاوت زیادی دارد. تفاوت فقط در مغز استخوان نیست، بلکه در سراسر بدن است. ...
عجیب ترین خواص آب هویج که از آن بی خبرید
مثبت در سرطان مثانه، پروستات، روده بزرگ و سینه می شود. 6. افزایش سلامت استخوان: چه کسی می گوید ، که فقط اسفناج می تواند شما را قوی تر کند؟ آب هویج نیز یک قهرمان قوی است.ویتامین K موجود در آب هویج ،برای پروتئین سازی بدن ضروری است. همچنین به پیوستگی کلسیم کمک می کند که منجر به بهبود سریع استخوان های شکسته می شود. پتاسیم موجود در هویج ه به بهبود سلامت استخوان نیز، کمک می کند. ...
گیاه قاصدک بمب خاصیت است!
زیادی دارد. سرشار از کلسیم، استخوان ها را تقویت می کند گیاه قاصدک معجزه آسا که فواید زیادی برای سلامتی انسان دارد، حاوی پتاسیم و ویتامین های مختلف است. ویتامین های A و C موجود در آن نقش مهمی در سلامتی انسان دارند. علاوه بر این، قاصدک که از نظر کلسیم نیز غنی است، از سلامت استخوان حمایت می کند و مواد معدنی مورد نیاز بدن را تامین می کند. دکتر اسرا اوجار سوزمن، دانشیار ...
این خوراکی ها شادتان می کند
گروه سلامت: سروتونین یک ماده شیمیایی است که پیام ها را بین سلول های عصبی در مغز و سراسر بدن حمل می کند و نقش کلیدی در عملکردهای بدن مانند خلق و خو، خواب، هضم، حالت تهوع، بهبود زخم، سلامت استخوان، لخته شدن خون و میل جنسی دارد. سطح سروتونین خیلی کم یا زیاد می تواند باعث مشکلات جسمی و روانی شود. سروتونین به عنوان 5-هیدروکسی تریپتامین (5-HT)؛ انتقال دهنده عصبی هم شناخته می شود و به عنوان یک هورمون ...
برای سلامت دندان تان پول خرج کنید
: البته این تمثیل در تبیین جایگاه دهان در سلامت بدن، بدون شواهد علمی هم نیست و امروزه دلایلی وجود دارد که نشان می دهند عدم رعایت بهداشت دهان نه تنها با بیماری های مختلف دندان و لثه و زبان همراه می شود، بلکه وضعیت سلامت دهان و دندان و بطور خاص میکروب های دهان می تواند به بیماری های مختلفی در مغز، قلب و سیستم گوارشی و سایر نقاط بدن انسان منجر شود و جالب تر آنکه در صورت وجود بیماری در سایر نقاط بدن می ...
بهترین رژیم غذایی برای درمان پرکاری تیروئید
گروه سلامت:در صورت ابتلا به پرکاری تیروئید، درمان آن ضروری است زیرا سطح بالای هورمون های تیروئید در بدن شما می تواند سمی باشد. در صورت عدم درمان، پرکاری تیروئید ممکن است منجر به مشکلات قلبی، پوکی استخوان و خطر شکستگی آن و دیگر مسائل شود.به گزارش خبرآنلاین،اگر شما نیز دچار این این بیماری هستید و به دنبال راه درمان می گردید، باید بدانید از طریق رعایت برخی رژیم های سالم غذایی می توان به پیشگیری و ...