خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خوراکی های شادی بخش را بشناسید!
است که در تولید آندروفین به بدن کمک می کند. همچنین فلاوانوئید موجود در آن خلق و خو را بهبود می دهد، فلاوانوئید نوعی آنتی اکسیدان قوی است که در دفع سموم مضر از بدن موثر است. گوشت و سویا: مصرف گوشت یا محصولات سویا باعث تولید سروتونین در مغز می شود که در شادابی و بهبود خلق و خو موثر است. اسید های چرب امگا 3 با بهبود خلق و خو، میزان افسردگی را کاهش می دهد بنابراین ماهی بخورید! *سلامت نیوز ...
ماهی فاسد را چگونه تشخیص دهیم؟
احتمالی ماهی دلیل ناسالم بودن آن نیست. اشپل سمی کشنده است؟ این روزها درون شکم اغلب ماهی های ماده، مرواریدهای کوچکی در تراکم بسیار زیاد جا خوش کرده است که به آنها اشپل یا تخم ماهی گفته می شود. اما سوال اینجاست با توجه به این که به نظر می رسد اشپل یا همان تخم ماهی ماده حاوی استروژن زیادی باشد، آیا مصرف آن باعث بروز اختلالاتی در هورمون های زنانه و جنسی مردان نمی شود؟ دکتر دباغ مقدم ...
نیمه تاریک بازار ویلاهای شمال
به گزارش صبحانه ، سرایت رکود مسکن و کاهش قیمت املاک شمالی و عزم دستگاه ها برای برخورد با جنگل خواری و ساخت و ساز روی اراضی سبز از سوی دیگر، بازار ویلاهای شمال را به دو دسته املاک سالم و مشکل دار تبدیل کرده است. خریداران نوروزی ویلا برای تشخیص نیمه پنهان این بازار، باید 10 اقدام پیش از معامله انجام دهند. ناخالصی در بازار ویلاهای شمال محدوده ای از بازار ملک که در ایام تعطیلات ...
متن کامل قانون بودجه 94
مالی دولت (2) شود. مبلغ چهار هزار و دویست میلیارد (4.200.000.000.000) ریال متناسب با وصولی در اختیار سازمان نوسازی و توسعه و تجهیز مدارس قرار می گیرد تا صرف موارد مندرج در بند (ب) ماده (65) قانون الحاق برخی مواد به قانون تنظیم بخشی ازمقررات مالی دولت (2) گردد. مبلغ دو هزار میلیارد (2.000.000.000.000) ریال در اختیار وزارت آموزش و پرورش قرار می گیرد تا صرف سرانه مدارس، امور ...
روایت نوروز از کانادا تا سرزمین کانگوروها
به وقت ایران، هرجای شهر باشند، سعی می کنند خود را به پای هفت سین شان برسانند. نوروز، کهن ترین جشن ایرانیان، به قرن های دور بازمی گردد. اول فروردین ماه، در میان ایرانیان امروز و دیروز، سال تغییر می کند و بهار آغاز می شود. شاید بتوان گفت امروز بیشتر این کشورها، رسوم به جامانده از ایران باستان را با خود به همراه داشته اند و در این میان، نوروز، مهم ترین و پررنگ ترین سنت دیرینی است که ایران و ...
تغییر برای حال خوب
مسئولیت پذیری اجتماعی، کاهش آسیب های اجتماعی، ارتقای شاخص های سلامت، کاهش جرائم آسیب های اجتماعی، سلامت خانواده به عنوان یکی از مهم ترین بنیان های اجتماعی و درنهایت زیادشدن محبت میان مردم که در سال های اخیر بسیار کمرنگ شده هستیم. برای رسیدن به تمامی موارد مهم فوق در سال 94 نیازمند جدی گرفتن امور اجتماعی هستیم؛ باید زیربناهای اجتماعی بازنگری و اصلاح شود و مسئولان گمان نکنند زیربنا فقط شامل ماشین و ...
روحانی قانون بودجه 94 را برای اجرا ابلاغ کرد
وزارت نفت قرار می گیرد تا صرف اجرای بند (الف ) ماده (65) قانون الحاق برخی مواد به قانون تنظیم بخشی از مقررات مالی دولت (2) شود. مبلغ چهار هزار و دویست میلیارد (4.200.000.000.000 ) ریال متناسب با وصولی در اختیار سازمان نوسازی و توسعه و تجهیز مدارس قرار می گیرد تا صرف موارد مندرج در بند (ب ) ماده (65 ) قانون الحاق برخی مواد به قانون تنظیم بخشی ازمقررات مالی دولت (2 ) گردد. ...
اختلاف روزنامه ها بر سر قطعنامه شورای امنیت درباره توافق هسته ای
و تخاصم ها را مورد بررسی قرار داده یا تصمیم گیری می کند. به عبارت دیگر، وقتی 2 دولت در موضوع یا موضوعاتی دچار اختلاف شدند، می توانند از طریق روش هایی مانند مذاکره، می انجیگری و سازش و... به حل اختلاف بپردازند. حال اگر موفق به این مسأله نشدند، براساس بند دوم ماده 33 شورای امنیت آن دو دولت را به یکی از روش ها برای حل اختلاف توصیه می کند. این توصیه پیشنهادی است و ضمانت اجرا ندارد. اما شاید مهم ترین ...
6 غذای قلب؛ از ماهی تا اسفناج
، ساردین و کیلکا، سرشار از امگا 3 است. میزان کلسترول موجود در ماهی بسیار کمتر از گوشت قرمز یا حتی مرغ است. از این رو، گنجاندن حداقل 800-600 گرم گوشت ماهی در برنامه غذایی هفتگی می تواند باعث پیشگیری از افزایش کلسترول و چربی بد خون شود و با بالا بردن چربی خوب خون و انعطاف پذیری عروق، خطر ابتلا به سکته ها و بیماری های قلبی را کاهش دهد. 2- لوبیا لوبیا سیاه و قرمز حاوی مقادیر ...
100 توصیه مهم قبل از آغاز سفرهای نوروزی
. فشار باد تایرهای خودرو را کنترل نمایید، اختلاف فشار باد تایرها، کنترل خودرو را تحت تأثیر قرار داده و حتی باعث بروز حادثه می شوند. 10 . هنگام مسافرت از داشتن وسایل ایمنی مطمئن شوید. 11 . در زمان سفر همراه داشتن نقشه و قطب نما برای موارد اضطراری به شما بسیار کمک می کند. 12 . در صورت ضرورت مسافرت در شرایط نامساعد جوی، زمان خروج و مقصد سفر را به اطرافیان اعلام کنید ...
پیش بینی هایی برای بازار بسته بندی در سال آینده
.... رشد شهرنشینی به افزایش نیاز به محصولات بسته بندی منجر می شود. در حالی که مردم روستانشین تمایل و دسترسی بیشتری به استفاده از محصولات تازه دارند شهرنشینان باید از محصولات بسته بندی شده استفاده کنند که سلامت و دسترسی آنان را به غذا تضمین کند . تغییرات دموگرافیک در جمعیت مصرف کننده براساس آمار موجود جمعیت ایران در سال 1394 از مرز 79 میلیون نفر عبور خواهد کرد. با توجه به ...
روابط عمومی پاشنه آشیل اقتصاد سینما
سال ها نمونه های بسیاری داشتیم که روابط عمومی در جریان کار بوده که با کار آشنایی چندانی نداشته و رابطه خوبی نداشته و مشکل ساز شده و حواشی ایجاد کرده است. من به عنوان یک خبرنگار با روابط عمومی هایی در ارتباط بودم که حتی اصول اولیه تنظیم خبر را نمی دانستند و خبر را ارسال کردند و من آن را تنظیم کرده ام که متاسفانه این موضوع بسیار هم زیاد شده است. ما سال های گذشته در حوزه عکاسی فیلم این آفت را مشاهده ...
ابومهدی المهندس کیست
استفاده از آن به عنوان مهندس عضو جامعه مهندسین کویت شدم. در سال 1983 و بعد از حوادثی که در کویت (پس از انفجار در سفارت امریکا و سفارت فرانسه) رخ داد، عراقی هایی که در کویت مقیم بودند، بازداشت شدند. در آن دوره عراق نفوذ واضحی در کویت داشت. در آن جریان سید عبدالمنعم الشوکی و حاج سهیل بازداشت شدند. اسم من نیز در فهرست متهمین مشارکت در این انفجارها، با وجود اینکه من در این قضیه بی گناه بودم، وارد ...
برگ برنده شهردار گرگان مردم هستند / مواجهه با صادقلو روز به روز سخت تر می شود/ منتقدین به کاروان توسعه ...
برای حسین صادقو به عنوان شهردار گرگان ، اعضای شورای شهر و شهرداری گرگان جدی تر و سخت تر می کند چه اینکه مردم انتظار دارند با بکارگیری تمامی ظرفیت ها و توانمندی های موجود بر سرعت خدمت رسانی و آبادانی شهر افزوده شود و حاشیه ها و مشکلاتی که مردم در طول سالها در مواجهه با شهرداری با آنها روبرو بوده اند برطرف گردد . انتهای پیام /پ ...
100 توصیه خواندنی قبل از سفر/ آب وهوای استان ها در نوروز +جدول
استفاده نکنید، نور بالای خودروی شما به شدت قدرت دید راننده مقابل را کاهش می دهد و سبب تغییر مسیر، انحراف خودرو و برخورد ناگهانی می گردد. 55 . بلافاصله علائم هشدار دهنده را برای رانندگان عبوری برقرار نمایید و 100 متر قبل از محل تصادف، جاده را سنگ چین کرده و دیگر رانندگان را از وضعیت موجود مطلع نمائید. 56 . اگر خودرو شما لیز خورد، بدون ترمز گرفتن، پدال گاز را رها کنید و با خونسردی ...
مهمترین جنجال های شبکه های اجتماعی در سال 93 (+تصاویر)
گیرند و فیلم تصادف خود را با افتخار در شبکه های اجتماعی بارگذاری می کنند! شاید بتوان گفت تلفیقی از هیجان، خشم، بی پروایی و شوخ طبیعی برآیند مناسبی از رفتار کاربران شبکه های اجتماعی است که با رفتارهای اجتماعی موجود در جامعه نیز شباهت های فراوانی دارد. اتفاقات در شبکه های اجتماعی آنچنان زیاد بود که ناچار شدیم بسیاری از آنها را فاکتور بگیریم و در این گزارش فقط 13 مورد را مرور کنیم ...
نکاتی برای حفظ سلامت پوست و مو در نوروز
یک متخصص پوست و مو تاکید کرد: با رعایت نکاتی لازم می توان سلامت پوست و مو را در ایام نوروز و دید و بازدیدها تضمین کرد. به گزارش ایسنا، دکتر ریحانه مهرگان با اشاره به اینکه مواد غذایی که در ایام دید وبازدید مصرف می شوند از آجیل، شیرینی و شکلات گرفته تا میوه جات و چای هر یک اثرات متفاوتی بر پوست و مو دارند گفت: خوردن انواع آجیل به مقدار کم، نه تنها مشکل آفرین نیست بلکه به علت مقادیر زیاد ...
بلاروس می روم دلم برای کشورم ایران تنگ می شود
به گزارش مشرق ، رجبی دقیق و وقت شناس آمد، مصاحبه کرد و رفت. بیش از 7 سال حضور در ایران باعث شده است تا به راحتی فارسی حرف بزند، هر چند که در تلفظ بعضی از کلمات مکث می کند اما مشکلی برای برقراری ارتباط ندارد. بانوی نقره ای پرتاب وزنه آسیا.او برای اولین بار مدال را در تاریخ دو و میدانی بانوان به ارمغان آورد. کاری که لیلا رجبی کرد، ارزش زیادی دارد. شاید اگر او در کشور دیگری بود، قدرش را بیشتر می ...
سیمای مدیریت استان کرمانشاه در آیینه 93
نفر از ایثارگرانی که سه سال است بلاتکلیف هستند در بدنه ادارات استان مشغول بکار شدند. وی گفت: فرزندان شهید، ایثارگر و حانبازان سرمایه های ما هستند و لازم است براساس ماده 51 قانون جامع خدمات ایثارگران، باید 25 درصد به حقوق کارمندان فرزندان شهید و جانبازان بالای 25 درصد اضافه شود که برخی دستگاهها نسبت به این کار کم توجهی کرده اند لذا باید به این ادارات تذکر داد که این موارد از حق الناس است و باید ...
مسجد ولی عصر(عج)؛ مکانی برای عبادت خدا یا سجده بر الهه های یونان؟ +تصاویر
، باعث شده است، طرح جدید (موجود) دارای اشکالات اساسی، بنیانی و غیر قابل اغماض باشد، که به برخی از بدیهیات آن اشاره می گردد: 1- در سنت صنفی و اخلاق حرفه ای، هیچ معماری بدون فرصت دفاع و اطلاع از راهبردهای معمار اولیه، به خود اجازه ورود و دخالت در کار دیگری را نمی دهد، متأسفانه در این کار، کارفرما، کارناشناسان کارفرما و معمارجدید، با زیر پا نهادن ارزش های اخلاقی و حرفه ای، بدون اطلاع معمار ...
سیر را از برنامه غذایی خود حذف نکنید
. آلیسین موجود در سیر از اثرات مخرب رادیکال های آزاد جلوگیری می کند و با نابودکردن باکتری ها، در درمان جای جوش، بیماری های پوستی و آکنه موثر است. ***** از ریزش مو جلوگیری می کند به گزارش نشریه Dermatology, Venerology and Leprology، سیر حاوی مقادیر بالای سولفور و پروتئین کراتین است. این پروتئین در رشد مو نقش مهمی دارد. قرار دادن سیر روی پوست سر باعث تحریک ریشه مو و رشد مجدد مو ...
ابولا از شایعه تا واقعیت
ناصحیح ابولا را برای بیماری مبتلا به آنفلوانزای شدید مطرح نموده بود، متوجه اشتباه خود گردید اما دیگر شایعه ساخته و منتشر شده بود. بر همگان مسلم است که موضوع بهداشت و سلامت و علی الخصوص بیماری های عفونی واگیر که می توانند باعث همه گیری های گسترده شوند موضوعی نیستند که بشود آنهارا بازیچه مقاصد سیاسی و اقتصادی گروهی اندک قرار داد و رابطه بین مسئولین بهداشتی هر کشور با آحاد مردم باید همواره در قالب صداقت ...
گیاهان شفابخش بهاری
مقدار زیاد فیبر غذایی و وجود کربوهیدرات پیچیده ای به نام اینولین سبب می شود این سبزی بهاری به حفظ سلامت دستگاه گوارش بخصوص روده ها کمک کند، ضمن آن که میزان کم سدیم و بالا بودن پتاسیم موجود در کنگر، بعلاوه وجود ماده موثر سینارین که نقش آن در کاهش کلسترول و تری گلیسیرید خون به اثبات رسیده در مجموع این سبزی بهاری را به ماده غذایی مناسب برای پیشگیری و کنترل بیماری های قلبی- عروقی تبدیل می کند. ...
تاجیکستان در سال 93؛ از تنش های مرزی تا اجلاس شانگهای و انتخابات پارلمانی
بر پایبندی خود بر توافقات موجود و علاقه مندی جهت نهایی کردن بحث تعیین و علامت گذاری مرز مشترک تاکید کردند. ناامنی های خاروغ و مظنون بودن غربی ها در 21 می سال 2014 (31 اردیبهشت) در شهر خاروغ مرکز استان خودمختار بدخشان نهادهای امنیتی اقدام به بازداشت اعضای یک گروه قاچاقچی مواد مخدر کردند که تعدادی قربانی در بین ساکنان این منطقه نیز به جای گذاشت. این موضوع منجر به اعتراضات عده ...
پرخاصیت ترین سین هفت سین/نوروز در کلام امام صادق(ع)
از آلزایمر موثر باشد و دوای درد این دسته ازبیماران باشد. مرگبارترین خوراکی جهان برخی از مواد غذایی به شدت برای سلامتی بدن مضر هستند و اصلا نباید آنها را خورد.از جمله آبزیان خطرناک، ماهی اره ماهی است که حاوی مقدار زیادی جیوه است و حتی می تواند باعث حمله قلبی در افراد گردد. بررسی ها نشان می دهند، خوردن رب گوجه فرنگی نیز به صورت بسته بندی در قوطی فلزی می تواند برای سلامت ...
افزودن دو دستگاه آمبولانس و نیروی انسانی در بخش قرنطینه شلمچه
برای تسکین درد های متوسط تا قوی مورد استفاده قرار می گیرد. مدیر شبکه بهداشت و درمان خرمشهر، ترمادول های خارجی موجود در بازار فروش، را فاقد مجوز های قانونی دانست و تاکید کرد: ورود ترامادول مجوز قانونی ندارد و ترامادول های مصرفی در ایران و موجود در داروخانه های کشور، تنها تولید داخل هستند. وی خاطرنشان کرد: این دارو بدون تجویز پزشک مورد استفاده قرار نمی گیرد و در تجویز آن نیز ...
طبیعت گرمی و سردی غذاها
یکی از مهم ترین بحث ها در ارتباط با طب سنتی که می توان به نوعی آن را در طب چینی و ملل مختلف نیز یافت، سیستم گرمی و سردی غذاهاست. در این مبحث برای هر ماده غذایی طبعی در نظر گرفته شده است. در واقع مفهوم گرمی و سردی غذا آن است که آن غذا، گرم تر یا سردتر از بدن انسان است و بسته به مزاج مصرف کننده، تأثیراتی را در بدن فرد ایجاد می کند. از آنجایی که حفظ تعادل مزاج ضامن سلامتی است، دریافت ...
تسهیلات مسکن در سال 93 چقدر به خانه دار شدن مردم کمک کرد؟
چه می گویند؟ در هر حال موافقان افزایش وام مسکن می گویند که افزایش این وام می تواند باعث رونق بازار شود. مهدی هاشمی رییس سازمان نظام مهندسی ساختمان کشور و رئیس کمیسیون عمران مجلس درباره مصوبه افزایش وام گفته: بهتر است وام مسکن به ساخت و ساز خانه تعلق گیرد و افزایش وام مسکن برای اقشار مختلف در بخش ساخت باشد تا رونق در عرضه مسکن نیز بیش از پیش شود اما می توان از همین فرصت ایجاد ...
عروس های کوچک در شهر مهردشت ابرکوه /وقتی باورهای غلط سنت می شود
به گزارش خبرگزاری فارس از ابرکوه، ازدواج دختران کم سن و سال در شهر مهردشت بخش بهمن ابرکوه اکنون به یک آسیب اجتماعی تبدیل شده و باورهای غلط سال های دور امروز در قالب سنتی مشکل ساز ظهور پیدا کرده است. آسیب های اجتماعی که در زمانی نه چندان دور فقط در شهرهای بزرگ ظهور و بروز داشت، اکنون به شهرهای کوچک و حتی روستاها کشیده شده است. اگرچه به گفته برخی کارشناسان، بسیار دیرهنگام به ...
فوت و فن های خرید و طبخ ماهی شب عید
پوست ماهی با اینکه اولین قسمتی است که آلودگی بالایی دارد ولی همین قسمت اگر تمیز شسته شود و از اول آلودگی قارچی نداشته باشد، می تواند باعث کاهش وزن، افزایش سوخت و ساز و برطرف کننده خشکی پوست شود چراکه دارای نوع خاصی از پلی ساکاریدهای حیوانی است و از همین رو بهتر است دور ریخته نشود بنابراین در نظر داشته باشید که از اول نوعی از ماهی را انتخاب کنید که پوستش هم قابل خوردن باشد. چطور تردش ...
