خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
راهکارهای درمان چاقی از طریق طب سنتی
: خوب جویدن غذا سبب می شود که آنزیم های دهان به طور کامل بر روی آن ماده غذایی تأثیر گذارد لذا در صورتی که غذا به خوبی جویده شود، می توان گفت مشکل هضم به میزان زیادی کاهش می یابد. همچنین جذب در معده به خوبی انجام گرفته و یبوست نیز برای فرد ایجاد نمی شود. متخصص علوم زیستی، گیاهان دارویی و طب ایرانی، اضافه کرد: چربی های غیرطبیعی در بدن یا چربی های صنعتی، روغن پارافینی یا روغن های سرخ کردنی و ...
ریواس ترشاب بهترین و مقوی ترین ریواس کشور
منحصر به فرد این ریشه مقاومت در برابر سرما و یخبندان است. ریواس در غذاهای ایرانی به صورت خام و پخته در سالاد و خورشت کاربرد دارد و در کوفته ریزه و رب و پیاز و صورت دیگر همراه با گوشت قرمه سبزی، همراه با نعناع و جعفری پخته می شود. خوردن گیاه ریواس برای بدن فواید فراوانی دارد از جمله برای تقویت معده و کبد مفید است و با خوردن 100 گرم آب ریواس یا رب ریواس برای بیماران تب دار و بی اشتها مفید ...
به جای عینک زدن این ماده غذایی را بخورید
دهنده برای بهبود قدرت بینایی کافی نیست و باید مصرف آن را افزایش داد. به همین دلیل توصیه می شود که به جای چای معمولی سعی کنید روزانه از چای زعفرانی استفاده کنید. علاوه بر بهبود قدرت بینایی، مهم ترین خواص گیاه زعفران از این قرار است: افزایش کیفیت خواب و پیشگیری از بی خوابی درمان گلو درد و سرفه جلوگیری از نفخ مهار بیماری های قلبی عروقی کاهش بوی بد دهان ...
این خوارکی ها تمام بدنتان را سم زدایی می کنند
می شود. 27 خوراکی برای سم زدایی از بدنباشگاه خبرنگاران: همه مواد غذایی که ما روزانه مصرف می کنیم، سمومی دارند که می توان از طریق مصرف بعضی خوراکی ها بدن را از این سموم پاکسازی کرد. امروزه به دلیل کمبود وقت مردم بیشتر به فست فودها روی می آورند. غذاهای سرخ کردنی و فست فود برای کبد بسیار مضر است. سم ها و چربی هایی که وارد بدن می شوند به مرور زمان در بدن انباشته شده و موجب بیماری ...
13 ماده غذایی جایگزین دارو
یوجنول موجود در ریحان به عنوان یک مسکن معده در کاهش حالت تهوع، دل پیچه و اسهال و حذف باکتری سالمونلا بسیار موثر است. ریحان در جلوگیری از بدبویی دهان نیزموثر است. *گلابی- کلسترول بالا: هر یک عدد گلابی متوسط حاوی 5 گرم فیبر غذایی به نام پکتین است که کلسترول مضر در بدن را از بین می برد. *کلم - زخم معده: طی مطالعه انجام شده در مدرسه پزشکی جان هاپکینز، مشخص شد ...
مصرف میوه های پارافین دار به معده آسیب می رساند
، پفک ها, شکلات ها و شیرینی ها باعث دیابت می شود؟ این متخصص علوم زیستی و گیاهان دارویی بیان داشت: چند وقت پیش در تلویزیون نشان دادند که پارافینی که به خیار یا به پوست سیب می زنند با چاقو می تراشند و به صورت پودرهای سفید جدا می شد. دریایی ادامه داد: این پارافین روی پوست میوه ها معده را خراب می کند. وقتی که دهانه معده خراب شد, ریفلاکس معده بروز پیدا می کند, برای اینکه جلوی ریفلاکس ...
کمک طب سنتی برای برطرف کردن انواع عارضه ها
قارچ و باقلا و امثال آن و چون با سرکه خورده شود غذاهای سنگین و غلیظ مانند پاچه و گوشت گوساله و اعضای عصبی را تلطیف و سبک می کند و به این غذاها لذت و خاصیت تسریع در گوارش می دهد. انجدان (انقوزه) گرم و تند و با آن که لطیف و تند و تیز است، جرمی غلیظ دارد. غذاهای سنگین را لطیف و سبک می سازد، بسیار آروغ آورنده است و بوی آن در آروغ زمانی طولانی باقی می ماند. چنین تصور می ...
غذاهای مضر برای مبتلایان به تری گلیسیرید بالا
، بیماری کلیوی،پر کاری تیروئید و ...است. از آن جا که بالا بودن تری گلیسیرید می تواند مشکلات زیادی ایجاد کند ، نباید نسبت به درمان آن بی توجه بود. پزشک با ارائه برنامه غذایی و شیوه زندگی سالم و تجویز دارو سعی می کند مشکل را بر طرف کند؛ اما غذا هایی که باید از مصرف آن پرهیز کرد: نوشیدنی های شیرین: نوشیدنی هایی مانند آب میوه، نوشابه و ... می تواند باعث افزایش قند و به ...
آب بنوشید، به راحتی ورزش کنید
تعریق علائم مختلف و البته قابل پیش بینی رخ می دهد. خستگی، کاهش اشتها، قرمزی پوست، سوزش معده، سردرد، خشکی دهان و گلو، عدم تحمل گرما، تیره شدن رنگ ادرار از علائم اولیه کم آبی در بدن است.از دست دهی مقدار بیشتر آب تا سه درصد و بیشتر منجر به ایجاد عوارض شدیدتری چون گرفتگی عضلات ، تاری دید، اشکال در بلع، گیجی ، چروکیدگی پوست و سوزش ادرار می شود. در صورتی که علائم کم آبی در بدن ادامه پیدا کند ...
"فست فود"؛ از مهم ترین عوامل تهدید سلامت است
، برخلاف ظاهر شیک و متنوع، باطنی بیماری زا دارند و هر فردی که چندین وعده غذایی خود در هفته را به این نوع غذاها اختصاص دهد، باید منتظر عواقب نامطلوب آنها در حوزه سلامت فردی باشد. وی اضافه کرد: مصرف فست فودها و رژیم نامناسب غذایی بزرگ ترین تهدید برای سلامت کودکان محسوب می شود و غذاهای آماده یا غذاهای حاضری اغلب عاری از مواد مفید برای رشد کودکان است. به گفته این پزشک متخصص، غذاهایی مانند پیتزا، همبرگر ...
8 علامت سرطان لوزالمعده
.... بهداشت بد دهان اگر فرد دچار بوی بد دهان، لق شدن دندان ها و ورم لثه باشد، می توان آن را چیزی فراتر از بهداشت ضعیف دهان دانست. افراد مبتلا به سرطان پانکراس مبتلا به مشکلات دهانی نظیر بیماری های لثه، حفره ی دندانی و در کل سلامت ضعیف دهان و دندان می باشند. تشخیص دیابت نوع دو تشخیص دیابت نوع دو به این معنا نیست که شما به سرطان لوزالمعده دچار شده ...
بهترین و بدترین خوراکی ها قبل از زمان خواب را بشناسید
چون شیر با چربی کامل دیر هضم می شود و خواب را به تعویق می اندازد. علاوه بر این خوردن محصولات با کربوهیدرات های پیچیده 4 ساعت قبل از خواب، می تواند کیفیت خواب شبانه را افزایش دهد. بهترین؛ موز: یک منبع عالی از منیزیوم و پتاسیم است. مصرف موز می تواند با آرام بخشی عضلات، بدن را بهتر در حالت خواب قرار دهد. ضمنا منیزیوم اثر مثبت بر کیفیت خواب در افراد مسنی دارد که از بی خوابی رنج می برند. موز ...
علت سکسکه چیست و چگونه درمان می شود؟
به درون سینه در بیماری که آیروفاژی علت سکسکه است، باید از صحبت حین صرف غذا، پرهیز کند، غذا را به خوبی جویده و با استرس و اضطراب صرف نکند. درمان سکسکه با علت رفلاکس، مصرف حجم کم غذا و پرهیز از خوابیدن پس از غذا خوردن است. غذای پر چرب، نوشابه های گازدار، پیاز خام، مرکبات و حتی سیگار کشیدن، سبب تشدید رفلاکس معده می شود. داروهایی هم برای درمان سکسکه معرفی شده اند که سردسته داروهای ...
مصرف غذاهای آماده بزرگترین تهدید برای سلامت کودکان است
روغن ها را بالا و خطرناک ارزیابی کرد و گفت : این چربی همان چربی مضری است که می تواند در دیواره رگها رسوب کرده و آنها را مسدود کند و بیماری های قلبی به دنبال داشته باشد. دکتر حقیقت رییس کنگره گفت: خوردن نوشابه یکی دیگر از مشکلات غذاهای حاضری است و نوشابه های گازدار در کنار تمام این غذاها عرضه و خورده می شود که اسید موجود در نوشابه های گازدار موجب فرسایش مینای دندان شده و همچنین قند ...
نوشیدن آب با غذا چه اثراتی دارد؟
بزاق را 10 تا 15 درصد کاهش می دهد. اما در مورد نوشیدنی های اسیدی، به نظر می رسد که موجب افزایش ترشح بزاق می شوند. نتیجه این که هنوز پشتوانه علمی دقیقی وجود ندارد که آیا مصرف متعادل نوشابه های اسیدی همراه غذا، تأثیر منفی روی گوارش یا جذب مواد مغذی دارند یا خیر. * آب، اسید معده و آنزیم های گوارشی بسیاری عقیده دارند نوشیدن آب همراه با غذا سبب تضعیف اسید معده و ...
بواسیر را عمل جراحی نکنیم!/ بواسیر راهی برای دفع خون های کثیف و بیماری زاست
گروه طب سنتی کمال مهر ؛”؛ بواسیر و خونریزی آن، راهی است که بدن برای پیشگیری از بسیاری از بیماریها انتخاب می کند. اظهاراتی که اطباء قدیم و از جمله شیخ الرئیس فرموده اند منطقی و از روی حکمت و عقل می باشد. حتماً این اظهارات تأثیر گرفته از احادیث نبوی است طب اسلامی خون بواسیر را خونی آلوده می داند که باید از بدن خارج شود، بواسیر راه گریزی از بیماریهایی مانند؛ بیماریهای اعصاب، مالیخولیا، صرع سوداوی ...
تشدید کننده های درد را بشناسید
های غیرطبیعی که سریع فاسد می شود و سرشار از حلال های مواد شیمیایی است، بپرهیزید .همچنین می توانید روغن زیتون طبیعی روی غذا بریزید تا علاوه بر جذب مواد مغذی ، از خاصیت ضدالتهابی و تسکین دهنده آن بهره ببرید. قند: این روزها میزان مصرف شکر با استفاده از بستنی، نوشابه های گازدار و...خیلی بالا رفته است. لازم است به برچسب های غذایی دقت کنید زیرا در بسیاری از مواد غذایی که سالم به نظر می ...
درمان جوش های صورت با تغذیه غذاهای معتدل و سهل الهضم
سلامانه : به گزارش تسنیم, اکرم اسادات اطیابی درباره پرهیزات کلی در درمان جوش های صورت اظهار داشت: رعایت نکات کلی تغذیه ای در رفع جوش های صورت بسیار موثر است. به گفته وی کاهش حجم غذا موجب تولید فضولات کمتر و مواد زائد در بدن می شود، همچنین معده غذا را بهتر هضم می کند، از مصرف غذاهای چرب و تند، انواع غذاهای کارخانه ای، شکلات، تنقلات مضر و فست فودها باید به شدن دوری کرد. ...
40 درصد مردم ایران اضافه وزن دارند
آزمایش قند خون بدهند. این متخصص قلب و عروق در خصوص علائم بیماری دیابت، گفت: تشنگی، تکرار ادرار، احساس خشکی دهان و کاهش وزن علائم بسیار شایع این بیماری هستند. دادگر ادامه داد: کسی که بدون علت دهانش خشک شده و بدون خوردن مایعات افزایش ادرار پیدا می کند حتما باید آزمایش قند خون را انجام دهد. وی تصریح کرد: به جای استفاده از شکر و نمک افراد باید از سبزی و میوه تازه استفاده کنند؛ هرچه مصرف این مواد افزایش پیدا کند بیماری قلب و عروقی نیز کمتر بروز می کند. ...
آیا قاجاری ها چاق پسند بوده اند؟
جهت وقتی می خواهند قامت یک زن زیبا را وصف کنند آن را به سرو تشبیه می نمایند. پذیرش این اعتقاد که زنان ایرانی صرفا به واسطه مصرف غذاهای چرب گرفتار چاقی می شدند، اندکی قابل تردید است. اگرچه برخی مانند شاردن به انواع غذاهای چرب و استفاده از چربی گوسفند را در زندگی ایشان پرکاربرد می دانند و برای نمونه به ساختن صابون تا مرکب یا اندود کردن ظرف ها و روشن کردن پیه سوزها به کمک آن اشاره کرده ...
آشنایی با نحوه مراقبت از خرگوش و غذا دادن به خرگوش
.... بخصوص در مواقعی که فعالیت پشه ها بیشتر است، یعنی به هنگام طلوع و غروب خورشید. بیشتر خرگوش ها از بیماری های دهان و دندان رنج می برند که این بخاطر نداشتن رژیم غذایی مفید است. البته ژنتیک هم بی تاثیر نیست. برای اینکه وضعیت دهان و دندان خوبی داشته باشند، باید رژیم غذایی سیلیکات و فیبردار مصرف کنند. دندان های خرگوش هر هفته 2 تا 3 میلیمتر رشد می کنند. دندان های بلند باعث کاهش وزن و درد و ...
مسواک زدن در شب برای سلامتی دندان ها مضر است/ پودر کف دریا بهترین شوینده ی دندان ها
گروه طب سنتی " تیتریک "؛ برخی از حکمای طب سنتی عقیده دارند شب ها نباید مسواک زد زیرا بخاراتی که از اخلاط در حال جوشش درون معده به داخل دهان برمی خیزد سبب تغییر رنگ دندان و فاسد شدن آن می گردد. لذا مسواک زدن در شب سبب پاک شدن بافت دندان ها شده و فضا را برای جذب این بخارها و دخان ها بیشتر می کند. در این خصوص استنادشان بر کلام سید جرجانی از شاگردان برجسته بوعلی است که مسواک زدن در شب را ...
11 علت رایج ابتلا به سرطان در ایران
مزمن که بر اثر حوادث و رویدادهایی مانند طلاق و... رخ می دهد و افراد همیشه یک استرس مزمن و ادامه دار دارند بسیار خطرناک است و خوب نیست و باعث بیماری و در نهایت ایجاد سرطان می شود. 2. ترشی هایی با طعم سرطان این روز ها بازار انواع ترشی ها حسابی گرم است و رنگ های متنوع آن ها هرکسی را برای خرید مجاب می کند اما غافل از اینکه همین دسر خوشمزه هم می توانندشما را بیمار کند. حسین ...
دانه ای که دل را نازک می کند
بخاطر هضم آسان و آهن و پروتئین عدس، خوردن روزانه آن به عملکرد بدن کمک می کند و جلوی بیماری های عفونی را می گیرد . به گفته کارشناسان تغذیه، عدس یکی از بهترین راه های تامین پروتئین کم چربی برای بدن ما است که سرشار از مواد معدنی، ویتامین ها، آنتی اکسیدان و فیبر است و خوردن روزانه آن می تواند به تقویت و بهبود قوای جسمانی ما منجر شود . عدس از نظر طب قدیم ایران معتدل و خشک است و مانند دیگر گیاهان ...
قبل از خواب این ها را نخورید
خوابی راحت غذاهای چرب از نوع همبرگر، سیب زمینی سرخ کرده، پیتزا و غیره را فراموش کنید. این مواد غذایی به زمان بیشتری برای هضم شدن نیاز دارند. قهوه این نوشیدنی حاوی میزان زیادی کافئین است که مانند قند باعث به تأخیر انداختن حالت خواب آلودگی می شود. در نتیجه در روند خواب اختلال ایجاد می کند. این اتفاق بعد از مصرف نوشیدنی های گازدار نیز رخ می دهد. شکلات سیاه بهتر است بدانید که شکلات سیاه حاوی کافئین و تئوبرومین است. این مواد محرک باعث افزایش ضربان قلب شده و باعث بیخوابی می شوند. ...
وبلاگ " به روز نت " راه های کاهش درد دندان
هر دندانی که درد می کند، قرار دهید. این روغن واقعا درد دندان را کم می کند. همچنین احتمال ابتلا به عفونت دندان را کاهش می دهد، زیرا کمی خاصیت ضدعفونی کنندگی دارد. 5- شما بایستی مصرف خوراکی های شیرین (مثل شیرینی، شکلات، آب نبات و...) و مواد غذایی حاوی اسید بالا (مثل آب مرکبات) را کاهش دهید. 6- نوشابه های گازدار را نباید مصرف کنید، زیرا یکی از علل اصل پوسیدگی دندان افراد ...
وبلاگ " کانون نخبگان جوانرود " فواید شگفت انگیز سبزی خوردن
تند آن موجب مهار رشد میکروب های پوست و کاهش بوی بد بدن می شود. ترخون به جهت اسانس تندی که دارد جایگزین مناسب نمک بوده و مصرف آن به همراه غذا برای بیماران قلبی، افراد مبتلا به فشار خون یا اشخاصی که رژیم غذایی بی نمک دارند توصیه می شود. این سبزی اعصاب را تقویت کرده و به هضم غذاهای پرچرب کمک می کند و یک آرامبخش ملایم است. ترخون سم زدای خوبی است و موجب تسکین درد و رفع مشکلات قاعدگی از جمله تهوع و ضعف می شود. این سبزی قدرت دفاعی بدن را بالا برده و از شدت بیماری های ویروسی می کاهد. ...
افزایش جمعیت سالمند ایران برگشت پذیر نیست
می شوند. این افراد هم اکنون رزیدنت دانشگاه علوم پزشکی ایران و تهران هستند. البته تعدادشان زیاد نیست؛ سه پزشک هستند که به طور قطع به نسبت جمعیت سالمندی خیلی کم هستند. این تعداد پزشک با میزان رشد سالمندان در کشور، هیچ همخوانی ندارد. درست است، البته همین تعداد پزشک هم با مشکلات زیادی مواجه بودند، چرا که طب سالمندی رشته جدیدی بود. از همه اینها مهم تر این است که ما به سرعت درحال ...
4 اشتباه والدین در غذا دادن به کودک
زمانی که می توانند غذاهایی مانند سوپ و حریره بادام و... را برای کودک شروع کنند، غذاهای او را با ذائقه خودشان تهیه می کنند. در صورتی که کودک نیازی به طعم ندارد. برای مادر کودک این غذاها بدون ادویه بدمزه به نظر می رسد در حالی که برای کودک که پیش فرضی از این طعم ها ندارد بدون شکر یا نمک نیز این خوردنی های ناقص نیستند. امروزه علاقه به قند و نمک دو نگرانی اصلی پزشکان برای سلامت افراد است. گسترش ...
دلایل بوی بد دهان را بشناسید/توصیه هایی برای پیشگیری و درمان
... اسلامی پور ادامه داد: مخلوط سرکه و عسل برای برطرف کردن بوی بد دهان بسیار مؤثر است. برای این کار لازم است که این مخلوط را هفته ای یک الی 2 بار با انگشت بر روی دندان ها و لثه بمالید؛ این کار باعث سفید شدن دندان و همچنین به پاک سازی لثه ها کمک می کند. این متخصص طب سنتی افزود: مالیدن مخلوط عسل و نمک مانع بروز زخم های دهانی و آفت می شود و دندان ها را سفید و محکم نگه می دارد. ...
