این میوه ها را به هیچ عنوان در یخچال نگه ندارید
سایر منابع:
سایر خبرها
13 راهکار خانگی و ساده برای کاهش فشار خون
...، کمبود خواب شانس ابتلا به بیماری هایی را که باعث فشار خون بالا می شود، افزایش می دهد، سعی کنید هر شب بین 7 تا 9 ساعت خواب باکیفیت داشته باشید. غذاهای مفید برای قلب بخورید؛ مصرف اسفناج، کلم بروکلی، هویج، سیب، پرتقال، موز، غلات کامل، آجیل، لوبیا، لبنیات بدون چربی یا کم چرب، تخم مرغ، ماهی چرب، گوشت بدون چربی، مرغ یا بوقلمون بدون پوست و تخم مرغ برای سلامتی قلب مفید هستند. از مصرف فست فود بپرهیزید ...
با خواص به ، این میوه بهشتی آشنا شوید
میوه به سرشار از پکتین است، اغلب به صورت مربا، ژله، مارمالاد یا کمپوت مورد استفاده قرار می گیرد. همچنین می توان به را به صورت خورش طبخ کرد که بافتش را نرم تر و خوش طعم تر می کند. راه دیگر استفاده از به، برشته کردن آن در فر و سرو همراه با یک غذای پائیزی است. یا می توان مانند سیب و گلابی در پای، تارت و مافین از آن استفاده کرد. پژوهش ها نشان داده اند که عصاره برگ به می تواند به ...
آشنایی با تعدادی از بهترین سبزی های فصل بهار
غذای کامل تبدیل شود. کلسیم و پتاسیم موجود در باقلا می تواند از بروز پوکی استخوان جلوگیری نموده و به کنترل فشار خون بالا کمک کند. برای باقلا خواصی در رابطه با سنگ کلیه، رماتیسم، مثانه و نقرس هم ذکر شده است. در عوض، باقلا تحریک کننده اصلی بیماری فاویسم هست. مصرف آن برای مبتلایان می تواند سبب مرگ بیمار شود. در بسیاری از افراد باقلا پاسخ آزمایش هپاتیت ب را مثبت می کند و باعث اشتباه شدن ...
این غذاها در فریزر تبدیل به سم می شوند
. نان های صنعتی را به جای فریز کردن در دمای اتاق تا چهار روز نگه داری کنید. نکاتی در مورد نگهداری صحیح مواد غذایی اگر به فکر دریافت ویتامین و مواد مغذی سبزیجات هستید بهتر است آنها را به اندازه مصرف و تازه تهیه کنید. نگهداری سیب زمینی در یخچال بر طعم و مزه آن اثر می گذارد. سیب زمینی رطوبت را از طریق کیسه پلاستیک جذب می کند و روند فساد آن افزایش پیدا می کند. ...
آب میوه های مختلف چه بیماری هایی را درمان می کند؟
آب رسانی می کنند. سطح قند آب میوه های طبیعی می تواند به اندازه چشم گیری باعث افزایش سطح قند خون و بالارفتن خطر بروز هیپرگلیسمی شود. بهتر است افراد مبتلا به دیابت از خوردن غذاها و نوشیدنی هایی مثل آب پرتقال که شاخص گلیسمی بالایی دارند، اجتناب کنند. اما اگر قند خونتان همیشه پایین است و هیپوگلیسمی دارید، با خیال راحت آب میوه را در رژیم غذایی روزانه خود بگنجانید. بنا بر شواهد و ...
محصولات ارگانیک چیست؟
...> پوست ها و قشرها : مانند پوست لیمو، پوست پرتقال، و... گیاهان خشک : مانند نعناع، جعفری، کرفس، و... مخلوط های آماده : مانند باهارات، آدابا، و... ادویه های خاص مناطق جهان : مانند زعفران، کاری، رزماری، و... هر کدام از این ادویه ها دارای خواص و طعم های مختلفی هستند که به غذاها طعم و عطر ویژه ای می بخشند. به طور کلی، ادویه ها علاوه بر اینکه به غذاها ...
فواید فراوان تخم هندوانه برای سلامت استخوان ها تا کاهش وزن
یک انتقال دهنده عصبی است که به تنظیم خلق و خو و خواب کمک می کند. علیرغم این فواید، برخی از افراد ممکن است به دلیل نگرانی در مورد هضم یا طعم هندوانه همچنان در خوردن تخمه هندوانه احتیاط کنند. با این حال، دانه های هندوانه بی خطر هستند و زمانی که به درستی آماده شوند می توانند بسیار لذت بخش باشند. یکی از روش های رایج این است که دانه ها را با کمی نمک برای یک میان وعده ترد برشته کنید. همچنین ...
هتل شیرازیس شیراز کجاست؟
بااین وجود خالی از لطف نیست که از اقامتگاه های تفریحی و هتل های شیراز هم قدری بدانید. به همین دلیل در این مطلب هتل شیرازیس شیراز را که یکی از هتل های پرطرفدار این شهر است، به شما معرفی می کنیم. شما هم اگر قصد سفر به شیراز را دارید در ادامه با ما همراه شوید که بهترین ها در انتظار شماست. هتل های شیراز بسیار زیاد هستند به این خاطر که این شهر یکی از شهرهای توریستی و صدالبته برگزیده در ایران به شمار می آید. به همین خاطر هتل های ارزان قیمت برای تور ...
نکات خرید سولاردام
...، از کیفیت بالاتری نیز بهره مند می شوید. سولاردام با استفاده از المنت و ایجاد حرارت، غذاها را در کمترین زمان ممکن پخته و گرم می کند. از آن جایی که سولاردام شباهت هایی به مایکروویو دارد، بهتر است آن ها را با هم مقایسه کنیم تا تفاوت هایشان را بهتر درک کنید. شباهت ها و تفاوت های سولاردام و مایکروویو سولاردام و مایکروویو هر دو از لوازم آشپزخانه پرکاربرد هستند که برای گرم کردن و ...
تبلیغ رستوران؛ 6 نمونه متن پیام + اصول نگارش
. استفاده از تصاویر و توصیف های وسوسه انگیز برای تبلیغ رستوران استفاده از تصاویر و توصیف های جذاب و وسوسه انگیز در تبلیغات رستوران ها یکی از مؤثرترین روش های جذب مشتریان است. در تبلیغات خود، چه به صورت محیطی (بیلبورد)، چه چاپی (تراکت و بروشور) و چه در فضاهای مجازی و سایت، از تصاویر با کیفیت بالا که خوشمزگی و کیفیت غذاها را نشان می دهند، استفاده کنید. علاوه بر عکس، هنگام نوشتن متن تبلیغاتی ...
باقلا سبز را اینطوری فریز و خشک کنید
. سپس باقلاها را بسته بندی کنید و به فریزر انتقال دهید. برای دیرتر خراب شدن باقلا حجم بسته آن را کمی بزرگ یا به اصطلاح چاق بگیرید. چرا باید قبل از فریزر کردن باقلا کمی آنها بپزیم ؟ جوش دادن باقلا سبز برای حفظ رنگ سبز باقلاها و جلوگیری از تغییر رنگ سبز به قهوه ای مهم است. این کار باعث میشود که بافت باقلا کمی نرم شده و بعد از آب شدن یخ و بعد از پخت کامل سفت ...
چرا زیر چشم سیاه می شود؟ / علت سیاهی و گودی زیر چشم و درمان آن چیست!؟
.... بیشتر شکلات تلخ بخورید این بهانه شما برای افراط است: غذاهای غنی از فلاونول مانند شکلات تلخ از اثرات مضر اشعه ماوراء بنفش محافظت می کنند، در نتیجه روند پیری ناشی از قرار گرفتن بیش از حد در نور خورشید را کاهش می دهند - یک واقعیت کوچک لذت بخش پس از شنیدن این موضوع که شکلات مضر است. برای پوست ما! بیشتر ماهی سالمون بخورید امگا 3 را می توان در غذاهایی مانند ماهی ...
فواید، منابع و عوارض کمبود پتاسیم بر سلامت بدن +اینفوگرافی
پتاسیم یک عنصر با نماد شیمیایی “K” است. این عنصر یک کاتیون (یون با بار مثبت) مهم و از مواد معدنی ضروری در بدن انسان محسوب می شود. پتاسیم در مایع درون سلولی تمام سلول ها وجود داشته و نقش بسیار مهمی در حفظ عملکرد سلولی، به ویژه سلول هایی مثل ماهیچه ها و اعصاب، دارد. 98 درصد یون پتاسیم (+K) داخل سلول ها و 2 درصد آن در مایع برون سلولی یافت می شود. بسیاری از افراد به منظور افزایش سلامت قلب ...
رهایی از چوبه دار با ضمانت آقا | روایت بانوی مشهدی محکوم به قصاص که نجات یافت
به گزارش شهرآرانیوز، حسابش را ندارد که این چندمین بار است قرار اجرای حکم قصاص عقب می افتد. مرگ در چند قدمی اش حاضر ایستاده است. با همراهی چند نفر به سمت چوبه دار می رود. خورشید هنوز کاملا طلوع نکرده است. می داند امروز دیگر فرصت تماشا کردنش را ندارد و دنیا با همه جریان های پرشور و آرام و تلخ و شیرینش به خط آخر می رسد، به همین سرعت و شتاب. آرامش و طمأنیه ای که دارد، برای خودش هم عجیب است. ...
مشکلات و بیماری های رایج بعد 50 سالگی
را تحت تاثیر قرار می دهد. البته می توانید نگاه مثبتی داشته باشید، زیرا افزایش آدرنالین باعث می شود که افراد زندگی خود را بهتر مدیریت کنند اما در هر صورت باید از رژیم غذایی سالم استفاده کنید و خود را از استرس دور نگه دارید.