سایر منابع:
سایر خبرها
علائم بیماری های کلیوی چیست؟ بهترین مواد غذایی برای جلوگیری از بیماری های کلیوی
ادرار ترشحی به مثانه است. کلیه ها بخشی از سیستم ایمنی بدن هستند که به خاطر دفع موادی سمی به نام اوره در بدن و نمک و آب اضافی است. مواد غذایی برای حفظ سلامت کلیه ها: سیب: سیب به عنوان یک میوه سالم و پرفایده شناخته می شود. مصرف روزانه حداقل 1 سیب توصیه می شود. این میوه کم کالری، سرشار از فیبر است و حرکت روده را بهبود می بخشد. همچنین به دفع سموم از بدن کمک می کند. هویج ...
هر آنچه لازم است در مورد زخم بستر بدانید
زخم بستر همان طور که گفتیم در اثر فشار طولانی مدت به پوست به وجود می آید. افرادی که مدت طولانی بی حرکت می مانند، مثلاً کسانی که بستری هستند یا از ویلچر استفاده می کنند بیشتر در معرض زخم بستر هستند. این زخم های دردناک می توانند بزرگ تر و گسترده تر شده و عفونت ایجاد کنند. در برخی موارد، زخم بستر می تواند کشنده باشد. چه قسمت هایی از بدن به زخم بستر دچار می شوند؟ زخم بستر در هر جایی از بدن ...
کاربرد ژن درمانی برای درمان تبخال
...، بسیاری از آنها نگران هستند که آیا عفونت آنها به دیگران منتقل شود یا خیر. مطالعه جدید ما نشان می دهد که می توانیم هم میزان ویروس در بدن و هم میزان دفع ویروس را کاهش دهیم. این درمان جدید نشان دهنده یک رویکرد ساده برای حمله به تبخال است.جروم گفت: رویکرد ساده ویرایش ژن ما در از بین بردن ویروس تبخال مؤثر است و عوارض جانبی کمتری برای کبد و اعصاب دارد. این نشان می دهد که این درمان برای مردم بی خطرتر خواهد بود و ساخت آن آسان تر خواهد بود، زیرا ترکیبات کمتری دارد. محققان در حال آماده شدن برای تبدیل این یافته ها به درمان هایی برای انسان هستند که می توانند در آزمایش های بالینی آزمایش شوند. ...
آشنایی با بیماری های شایع زنان و درمان آن
...> شروع قاعدگی در سنین پایین، چاقی، کمبود ویتامین D، زیاده روی در مصرف گوشت قرمز، مصرف کم سبزیجات سبز رنگ، میوه ها و لبنیات و نوشیدن الکل احتمال ابتلا به فیبروم رحم را افزایش می دهند. در ادامه حتما بخوانید سرطان تخمدان؛ یکی از علل شایع مرگ و میر زنان عفونت واژن عفونت واژن که به آن واژینیت (التهاب واژن) هم می گویند، از رشد غیرطبیعی باکتری ها، قارچ ها، انگل ها یا ...
هشدار این سکته در تابستان رخ می دهد
گروه سلامت:بروز گرما درست مانند آلودگی هوا برای افراد به ویژه گروه های سنی حساس و مبتلا به عوارض قلبی و کودکان خطرناک است. بارزترین خطر امواج گرما برای سلامت عمومی خطر گرمازدگی است، به ویژه برای کسانی که در محیط باز کار می کنند مانند کشاورزان و کارگران ساختمانی؛ اما این تنها خطر امواج گرما برای سلامت عمومی نیست. گرمازدگی یک بیماری تهدیدکننده است که ممکن است حتی منجر به مرگ افراد شود. چرا ...
آیا داروهای ضدافسردگی واقعا افراد را نسبت به گرما حساس تر می کنند؟
...> داروهای ضدافسردگی احتمال غش کردن در گرما را افزایش می دهند ناتوانی در تنظیم واکنش بدن به هوای گرم، نداشتن تحمل گرما (heat intolerance) نامیده می شود و ممکن است باعث شود افراد احساس گرمای بیش از حد کنند و بیش از حد معمول عرق کنند. دکتر لارنس وین رایت ، محقق بخش روانپزشکی دانشگاه آکسفورد می گوید: معمولا بدن راه خوبی برای تشخیص تشنگی ما دارد؛ اما داروهای ضدافسردگی می توانند این عملکرد را ...
نوشیدن این تعداد لیوان چای در روز مجاز است
فوائدی برای بدن دارد؟ آنتی اکسیدان های موجود در چای می تواند احتمال ابتلا به بسیاری از بیماری ها را کاهش دهد. این نوشیدنی می تواند خاصیت ضد سرطانی داشته باشد. همچنین می تواند باعث سلامت قلب و عروق شود. کافئین موجود در چای هم می تواند متابولیسم بدن را بالا ببرد. برخی مطالعات نشان می دهند مصرف متعادل چای می تواند خطر ابتلا به دیابت را کاهش دهد. البته این نکته باید مورد توجه قرار گیرد که ...
ناسازگاری کبدی
اول التهاب ایجاد می شود، در گرید دوم چربی ها بیشتر می شود و در گرید سوم غیر از التهاب و چربی، چسبندگی زیاد و عفونت در کبد به وجود می آید. اما برای تشخیص خود بدن قادر است آن را به شما نشان دهد؛ مثلا اگر با خوردن کله پاچه احساس سرگیجه و حس چربی در دهان دارید یا اگر موهایتان حتی بعد از استحمام چرب است یا جوش های چرکی به خصوص در شانه، پشت و کتف و سر و باسن ایجاد شود، نشان از درست کار نکردن کبد ...
حقایقی که باید در مورد سلامت سالمندان بدانید
بویایی : حس بویایی و در موارد کمتر حس چشایی ممکن است از بین برود و منجر به کاهش اشتها و کاهش وزن شود. روده و مثانه : کنترل روده و مثانه می تواند باعث مشکلات بی اختیاری (دفع غیر ارادی مدفوع یا ادرار) شود. علاوه بر این، عادت روده و مثانه می تواند تغییر کند. یبوست در افراد مسن شایع است، همچنین تکرر ادرار و مشکل در شروع ادرار. خواب : الگوی خواب می ...
حذف کامل نمک از برنامه غذایی چه اثری دارد؟
تواند منجر به افت فشار خون یا فشار خون پایین شود و در نتیجه علائمی مانند سبکی سر، خستگی و غش ایجاد کند. کم آبی و خطر برای سلامت عمومی نمک نقش کلیدی در تنظیم تعادل مایعات در بدن دارد و به حفظ سطح مناسب هیدراتاسیون (آبرسانی) کمک می کند. وقتی مصرف نمک محدود باشد، بدن ممکن است آب اضافی را از طریق ادرار دفع کند و در صورت عدم مصرف مایعات کافی منجر به کم آبی بدن شود. کم آبی بدن می ...
حقایق تکان دهنده درباره ادرار که نمی دانستید!
.... ممکن است ادرار شبیه به رنگین کمان باشد رنگ نرمال و طبیعی ادرار یک رنگ زرد روشن است و به این معنا است که شما به اندازه کافی آبرسانی داشته اید؛ اما رنگ خیلی پررنگ ممکن است نشان دهنده کم ابی باشد؛ زیرا رنگدانه ها و ترکیبات از مواد غذایی و داروها به ادرار رنگ غیرمعمول می دهند. حتی شاید خوردن موادی مثل لبو یا تمشک باعث شود که ادرار رنگ قرمز روشن داشته باشد و مصرف بعضی از دارو ...
مصرف مجاز چای در روز چقدر است؟
دیگر تکرر ادرار است. چون چای مدر هست و آب بدن را دفع می کند. بی نظمی در ضربان قلب، احساس تپش قلب، فشار خون بالا و حالت تهوع از جمله موارد دیگری هستند که ممکن است در اثر نوشیدن زیاد چای در افراد ایجاد شود. مصرف چای برای کودکان چه عوارضی دارد؟ در کودکانی که عادت به مصرف چای دارند بهتر است چای خیلی کم رنگ باشد. یکی از مشکلاتی که می تواند نوشیدن چای برای بچه ها ایجاد کند این است که ...
آب میوه های مختلف چه بیماری هایی را درمان می کند؟
چیز به اندازه نوشیدنی آب گرم و آب لیمو درد یبوست را تسکین نمی دهد. سایر نوشیدنی هایی که می توانید امتحان کنید عبارت اند از قهوه، چای و مایعات گرم. ترجیحا تا زمان رفع یبوست با نوشیدنی های گازدار خداحافظی کنید. بیشتر سبزیجات و میوه ها حاوی فیبر و سایر مواد مغذی ضروری هستند. این یعنی به راحتی آب خوردن سمومی را که بر سلامت پوست و مو تاثیر منفی می گذارند، دفع می کنند. حتی حاوی آنتی اکسیدان ...
مزاج سودا چه ویژگی های رفتاری دارد؟
کمک می کند و می تواند پس از مصرف غذاهای سودایی، به عنوان یک سودابر عمل کرده و آسیب های آن را کم کند. همچنین دمنوش گزنه به دلیل طبع گرمی که دارد یکی از دمنوش های دفع سودا است که به تقویت معده و کلیه در کسانی که به دلیل افزایش سودا آسیب دیده اند، کمک می کند. درمان لاغری افراد سوداوی در کنار توصیه های معمول تغذیه ای در این افراد، اصلاح تغذیه ای توسط استفاده از مواد غذایی ...
اتفاقاتی که پس از خوردن آب هویج رخ می دهد
/> مطالعات نشان داده اند که، آب هویج یک دیورتیک قوی است. نقشی کلیدی در افزایش ادرار بازی می کند، که در نهایت کمک می کند تا تقریبا 4% توده چربی بدن، پاک شود، همچنین، اسید اوریک و صفرا را از بین می برد، فشار خون را کاهش می دهد، سنگ کلیه ها را دفع می کند، عفونت های میکروبی کلیه را پاک می کند.
انبه و خواص درمانی آن برای سلامتی بدن
می شوند، زیرا به رشد و نمو سالم جنین کمک می کنند. ارزش تغذیه ای انبه انبه کالری کمی دارد، در حالی که از نظر مواد مغذی مانند ویتامین C، مس و ویتامین های B6، A و E بسیار غنی است. به طور مشخص، یک فنجان انبه (165 گرم) تقریباً 70 درصد از مصرف روزانه توصیه شده برای ویتامین C را تأمین می کند. ویتامین های C، B6 و مس به حفظ عملکرد طبیعی سیستم ایمنی بدن کمک و ویتامین های A، C ...
کهیر؛ حساسیت پوستی قابل درمان
اینکه جلوه ای از یک آلرژی گسترده تر باشد و اعضای دیگر بدن را هم در گیر آلرژی کند و پوست بدن یکی از این اعضا درگیر بیماری باشد. ایمنا : آیا مواد شایعی وجود دارد که باعث ایجاد حساسیت پوستی در افراد شود؟ شاکریان: آلرژی های پوستی بیشتر در واکنش های آلرژیک به داروها و غذاها اتفاق می افتد یا به طور ناشناخته ایجاد می شوند، معمولاً در بین کودکان واکنش های پوستی و آلرژی پوستی ذکر شده ...
این کارها را انجام دهید تا سنگ کلیه نگیرید
باید بین 2 تا 3 لیتر آب در روز (یا 8 تا 12 فنجان) بنوشند. اگر در آب و هوای گرم زندگی می کنید یا درگیر فعالیت های شدید هستید، باید آب بیشتری بنوشید تا آنچه از دست رفته را جبران کنید. علائم هیدراتاسیون (آبرسانی) مناسب را بشناسید: ادرار زرد روشن یا تقریبا بی رنگ، تشنگی نادر، و پوستی که با نیشگون گرفتن کم به سرعت به حالت اول خود باز می گردد. علاوه بر این، مواد معدنی موجود در غذاهایی که مصرف ...
تاب آوری و زندگی ربان های رنگی
ها قرار دارد و هر سال جان تعداد زیادی از مبتلایان را می گیرد؛ زمانی که این بیماری زود تشخیص داده شود، به احتمال 90 درصد درمان خواهد شد. از طرف دیگر سرطان روده تا زمانی که به بافت ها و غدد لنفاوی اطراف متاستاز ندهد، قابل تشخیص نخواهد بود. روبان آبی تیره که نشان دهنده شناخت و آگاهی نسبت به سرطان روده است، به عنوان مشوقی برای افراد بالای 45 سال استفاده می شود تا غربالگری های منظمی داشته باشند ...
چه کار کنیم سنگ کلیه نگیریم؟
.... کاهش مصرف پروتئین حیوانی: مصرف گوشت قرمز را محدود کنید و به جای آن از منابع پروتئینی گیاهی مانند حبوبات و آجیل استفاده کنید. کنترل وزن: اگر اضافه وزن دارید، با رژیم غذایی و ورزش منظم وزن خود را کاهش دهید. مصرف میوه و سبزیجات: میوه ها و سبزیجات سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی و فیبر هستند که می توانند به پیشگیری از سنگ کلیه کمک کنند. مصرف لبنیات کم ...
معرفی سندروم گودپاسچر/ دشمن خودی بدن را بشناسید
به طور ارثی منتقل شود اما عوامل زیر خطر ابتلا به سندرم گودپاسچر را افزایش می دهند: قرار گرفتن در معرض عفونت ها ویروسی مصرف دخانیات و کوکائین مواجهه با گرد و غبار فلزات مواجهه با مواد شیمیایی خاص علائم سندرم گودپاسچر سندرم گودپاسچر با علائمی مانند خستگی، تهوع و استفراغ، رنگ پریدگی پوست و مشکلات تنفسی مانند تنگی نفس یا سرفه کردن مداوم بروز می کند. همچنین علائم کلیوی ...
این نشانه ها نشان دهنده ابتلا به پیش دیابت است
اقتصاد24- ممکن است احساس کنید که محبت فیزیکی کمتری دارید و این می تواند باعث شود که از روابط دوری کنید و بعداً در زندگی تنها شوید. شرایط پیش دیابتی کیفیت مرتبط با سلامت را در مقایسه با افراد سالم کاهش می دهد. پیش دیابت می تواند باعث کاهش انرژی، سرگیجه، ادرار بیش از حد، تشنگی بیش از حد و دید نامشخص یا تاری شود. بیشتر بخوانید: پیش دیابت می تواند با حذف ...
مهمترین بیماری های فصل تابستان چیست؟
دیگر از بیماری های کشنده ای که باید در ماه های تابستان مراقب آن باشید، زردی است. این بیماری ممکن است هر فردی را که غذا یا آب آلوده مصرف می کند را تحت تاثیر قرار دهد. ویروس هپاتیت A از طریق مدفوع یا دهان وارد بدن می شود و این زمانی اتفاق می افتد که شما آب یا غذای آلوده به مدفوع یک فرد مبتلا را مصرف کنید. این وضعیت می تواند شدید شود و کبد را نیز تحت تاثیر قرار دهد. علائم اصلی زردی شامل زردی پوست، رنگ ...
برای سرماخوردگی، آنفولانزا و کرونا این داروها را نخورید!
خاص است و تنها علیه عفونت هایی به کار می روند که توسط باکتری ها، قارچ ها و انگل های بیماری زا به وجود آمده باشند. به همین دلیل علیه بیماری های ویروسی تاثیری ندارند. متخصصان هم تاکید می کنند که برای بیماری های ویروسی از جمله سرماخوردگی، آنفلوآنزا و کرونا نباید آنتی بیوتیک تجویز شود. اما عمده مبتلایان در طول دوران درمان این بیماری ها حداقل یک آنتی بیوتیک مصرف می کنند. آمارها نشان می دهد که ...
آشنایی با تعدادی از بهترین سبزی های فصل بهار
غذایی مورد توجه قرار گرفت و در قرن ششم میلادی در اروپا یکی از سبزیجات معروف با قیمت نجومی بود که توسط اشراف مصرف میشد. در طب سنتی اروپا، برگ های کنگر به عنوان ماده افزایش دهنده ادرار (دیورتیک) و محرک کلیه ها، دفع سنگ کلیه، محرک ترشح صفرا از کبد و انقباض کیسه صفرا مورد استفاده قرار می گرفت. این گیاه غنی از پتاسیم بوده، و از نظر انرژی غنی است. کنگر طبیعتی گرم و خشک دارد و به همین علت آن ...
بیماری های رایج بعد 50 سالگی
مانند جوان ها نمی توانند بعد از ورزش، بیماری و انجام یک فعالیت فیزیکی ریکاوری شوند. پس چه بهتر که فعال باقی بمانید، بدن خود را به فعالیت عادت دهید که برای سلامت قلب شما هم بسیار مهم است. همچنین بیشتر از قبل استراحت کنید و رسیدگی به خود را افزایش دهید. 22. خونریزی بینی خونریزی بینی یکی از مشکلات رایج در سنین بعد از 50 سالگی می باشد، زیرا رگ های خونی نازک تر می شوند و از میزان مقاومت ...
19 خواص اسطوخودوس: از فواید تا مضرات اسطوخودوس + نحوه مصرف
خواص مصرف این گیاه می توان به افزایش گردش خون، دفع رطوبت اضافی از بدن و تقویت سیستم ایمنی بدن اشاره کرد. همه این تاثیرات نشان دهنده گرمی و خشک طبعی این گیاه می باشد. اسطوخودوس دارای طبع بسیار گرم است و مصرف زیاد آن توصیه نمی شود. در صورت مصرف بیش از حد اسطوخودوس، به دلیل داشتن طبع گرم می تواند باعث خشکی پوست، یبوست و تحریک معده شود. همچنین مادران باردار، شیرده و افراد مبتلا ...