آشنایی با مزیت های پسته برای زنان
سایر منابع:
سایر خبرها
مهمترین دلیل ناباروری زوجین ازدواج و فرزندآوری دیرهنگام است
سال از زمان ازدواج در صورت عدم باروری به پزشک مراجعه شود؛ همچنین اگر خانم بالای 35 سال است و یا علامتی دارد که موجب نگرانی شده (مثلاً کیست و یا بیماری زمینه ای در آقا یا خانم) پس از 6 ماه در صورت عدم باروری به پزشک مراجعه کنند. عضو هیأت علمی گروه زنان دانشگاه علوم پزشکی مشهد در پایان گفت: امروزه با پیشرفت علم و روش های درمانی، راه های زیادی برای درمان ناباروری وجود دارد که می تواند به ...
چاقی خطر ابتلا به این بیماری را افزایش می دهد
: درمان های حال حاضر سندرم تخمدان پلی کیستیک مبتنی بر علایم و اختلالات فرد مانند ناباروری، چرخه قاعدگی نامنظم، آکنه یا چاقی است. وی ادامه داد: درمان های دارویی و جراحی می تواند مورد استفاده قرار گیرد؛ ناباروری با دارو های القا کننده تخمک گذاری مانند کلومفین سیترات که یک داروی آنتی استروژن خوراکی است نیز درمان می شود. دکتر سهراب با اشاره به این که در مواردی متفورمین نیز همراه ...
شناخت گیاه پرخاصیت رازک و فواید آن
رازک با نام عمومی Hops یا حشیشه الدینار یکی از مفیدترین گیاهان دارویی دارای بوی معطر و مطبوع با طعم تلخ است که بخش خشک شده و گلدار گیاه رازک در صنایع غذایی و دارویی مورد استفاده قرار می گیرد. از این گیاه اغلب به عنوان عناصر طعم دهنده در تولید و تهیه داروها، انواع کرم و لوسیون بدن و ماءالشعیراستفاده می شود. به گزارش نمناک، تحقیقات نشان می دهند زانتوهومول موجود در رازک در برابر انواع ...
درمان ناباروری و مشکلات پس از زایمان با رازیانه
مخلوط و میل کنید. رازیانه برای ناباروری طبق بررسی های انجام شده بسیاری از گیاهان دارویی این ظرفیت را دارند که به عنوان دارو در جهت درمان ناباروری مورد استفاده قرار گیرند؛ رازیانه یکی از گیاهانی است که به دلیل دارا بودن خواص فیتواستروژنی، به تنظیم عادات ماهانه کمک می کند و برای درمان تنبلی تخمدان که از علل شایع ناباروری است؛ بسیار سودمند است و بنابراین به تنظیم هورمون های زنانه و ...
این نشانه ها می گوید که پریود شما نزدیک است
متوجه شوید موهایتان کمی چرب تر شده است. پایبندی به یک رژیم غذایی سالم و نوشیدن آب فراوان می تواند به کاهش جوش ها در زمانی که قاعدگی شما نزدیک است کمک کند. پوست هر کس متفاوت است و نیازهای متفاوتی دارد، بنابراین بهترین توصیه ما این است که به بدن خود گوش دهید و روتینی بسازید که برای شما مفید باشد. 8. گرفتگی عضلات دارید بسیاری از زنان در طول دوره قاعدگی خود گرفتگی ...
اخبار خراسان جنوبی
بهبود علایم آن استفاده کند. به گزارش مدیکال نیوز تودی، مصرف غذاهای شور و سرشار از سدیم باعث حفظ آب اضافی در بدن می شود که به تشدید علایم واریس کمک می کند و به همین دلیل کاهش مصرف غذاهای شور و سدیم دار و در مقابل افزایش استفاده از غذاهای حاوی پتاسیم می تواند مفید باشد. از منابع خوراکی غنی از پتاسیم می توان به بادام، پسته، عدس، لوبیا سفید، سیب زمینی، سبزیجات برگ دار و نیز برخی ...
فواید نارگیل برای کاهش وزن و درمان کم خونی
استفاده می کند. یک بررسی در مورد مزایای MCT در افراد چاق نشان داد که این چربی ها وقتی به جای چربی های اشباع موجود در غذاهای حیوانی مصرف شوند، می توانند باعث کاهش چربی بدن شوند و همین امر نارگیل را در زمره میوه هایی قرار می دهد که باعث کاهش وزن می شوند! خواص ضدباکتریایی نارگیل برخی از مطالعات حیوانی نشان داده اند که روغن نارگیل می تواند به جلوگیری از رشد گونه های ...
کرم کنجد: گنجینه ای از سلامتی برای کودکان!
و انرژی زا است که به مهمترین خواص آن می توان به تامین چربی مفید بدن ، کمک به تقویت حافظه علل خصوص در کودکان ، درمان بیماری رحم در بانوان ، موثر در حفظ سلامت دندان و افزایش استحکام استخوان ها ، موثر در درمان دمل و تورم ، کاهش و کنترل کلسترول خون، تامین کننده کلسیم بدن به خصوص در کودکان می باشد. کرم کنجد باعث ایجاد لاغری برای کودکان دارای اضافه وزن: کرم کنجد باعث کاهش اشتها شده ...
میان وعده هایی که کودک ما را باهوش تر می کند
، انواع پفک حاوی مقدار زیادی مواد قندی، نمک و چربی هستند. از دادن تنقلات مضر به کودکتان جدا خوداری کنید. چون در کودکی و بزرگسالی عامل بروز بیماری های مختلف می شود. تنقلات شور شانس ابتلا به بیماری ها را در بزرگسالی افزایش می دهد. مصرف غذاهای چرب و سرخ شده باعث اضافه وزن و چاقی در سن کودکی می شود. استفاده از نوشابه ها نیز علاوه بر اضافه وزن مانع جذب مواد مغذی مانند کلسیم که برای رشد و استحکام استخوان و دندان لازم است، می شود. ...
چند فنجان قهوه در روز مجاز است؟
هستند که در رابطه با آن با خانم نازنین دبیرزاده کارشناس تغذیه به گفتگو نشسته ایم که در ادامه آن را می خوانید: افراد دارای سنگ صفرا بهتر است این نوشیدنی را مصرف نکند. به عبارت دیگر قهوه در حالی که می تواند از تشکیل سنگ صفرا پیشگیری کند، در افراد مبتلا به این بیماری بهتر است استفاده نشود در ابتدا در باره خواص قهوه بفرمائید قهوه به خاطر کافئین بالایی که دارد بسیار مورد استفاده قرار می ...
چطور با مصرف متفورمین وزن کم کنیم؟
کاهش وزن تایید نشده است، اما پزشکان می توانند آن را برای بیمارانی که در معرض خطر ابتلا به شرایط سلامتی مانند دیابت درر نتیجه اضافه وزن یا چاقی هستند، تجویز کنند. مهم است که قبل از مصرف دارو، اثراتی که متفورمین ممکن است بر شما داشته باشد، در نظر بگیرید، صرف نظر از اینکه از آن برای درمان دیابت یا کنترل وزن خود استفاده می کنید. متفورمین چیست؟ متفورمین در دسته ای از ...
8 خوراکی برای بهبود سیاهی زیر چشم
خبرگزاری ایلنا نوشت: علت گودی و سیاهی زیر چشم در زنان چیست؟ تزریق ژل، استفاده از ماسک های مختلف، راهکارهای ارائه شده در طب سنتی، لیزر، استفاده از عمل های زیبایی، استفاده از کرم های مختلف جهت رفع تیرگی این ناحیه از پوست، انجام جراحی بر روی پلک و بسیاری از اقدامات دیگری که این روزها نام و توضیح آن ها را در اکثر تبلیغات رسانه ای دریافت می کنیم؛ همگی از جمله تلاش هایی است که افراد برای خلاصی از سیاهی ...
زنان مصرف این ماده معدنی را جدی بگیرند
گروه سلامت:کلسیم یکی از مهم ترین مواد معدنی در مراحل مختلف زندگی زنان است. از آنجا که زنان بیشتر در معرض آسیب های استخوانی قرار دارند، مصرف کلسیم برای رشد و استحکام استخوان ضروری است و دریافت ناکافی آن خطر پوکی استخوان را افزایش می دهد. هم چنین کلسیم برای عملکرد طبیعی اعصاب، لخته شدن خون و سلامت عضلات لازم است. نقش کلسیم در سلامت زنان چیست؟ 1. کنترل علائم سندرم پیش از قاعدگی ...
مضرات نوشابه برای پوست و جسم و روح
به گزارش زیرنویس، مصرف نوشابه باعث خشکی پوست، افزایش چین وچروک و تسریع روند پیری پوست شده و همچنین عوارضی چون التهاب پوست آکنه، خشکی زیاد اگزما و خارش را به همراه دارد. مضرات نوشابه را به طور کامل در ادامه خواهید شناخت. مضرات نوشابه برای پوست پوسیدگی دندان مضرات نوشابه بسیار زیاد می باشد. [...]
راهکارهایی برای جلوگیری از جوش زدن در بزرگسالی
پیش از آن که فواید ان را مشاهده نمایید باید چندین چرخه پوستی را طی کنید. هم چنین، اگر جوش شما ادامه پیدا کرد برای مشاوره سفارشی مراقبت از پوست از متخصصان کمک بگیرید. اگر از مراقبت های پوستی کاملا نامناسب برای پوست تان استفاده کنید وضعیت پوست تان بدتر خواهد شد. تغییرات لازم در سبک زندگی برای محافظت از پوست در برابر جوش عبارتند از: پیروی از یک رژیم غذایی سالم و متعادل و کاهش مصرف برخی از ...
این ترکیب معجزه آسا آرتروز و پوکی استخوان را درمان می کند
استفاده کنید. خوردن مخلوط سنجد و شیر به مدت چهارده روز اثرات معجزه آسای خود را به شما نشان خواهد داد. اگر این رژیم را برای دو ماه یا بیشتر ادامه دهید یک روش درمانی مکمل بسیار عالی برای مبارزه با پوکی استخوان شما خواهد بود. رفع کمر درد با پودر سنجد و شیر از تاثیر سنجد در درمان دردهای مفصلی می توان به رفع کمردرد اشاره کرد. خواص دیگر این معجون می توان به درمان کمر درد اشاره کرد ...
ترکیب آب هویج با این ماده مغذی تبدیل به یک معجون شفابخش می شود
...: آب هویج و زنجبیل باعث بهبود سلامت قلب و عروق می شود و مکمل بسیار خوبی برای سلامتی شماست. حضور فیبر طبیعی، آنتی اکسیدان ها و مواد معدنی در این نوشیدنی، بهبود گردش خون و سلامت شریان ها را تضمین می کند. 2. هضم را بهبود می بخشد: مصرف معجون آب هویج و زنجبیل بهبود هضم را تسریع می کند و مشکلات مانند یبوست و سوزش معده را کاهش می دهد. 3. پوست شما را سالم تر و زیباتر ...
بهترین زمان سونوگرافی برای تشخیص اندومتریوز
احساس دردهای لگنی شدید در برخی از خانم ها می شود. این عارضه اغلب در دخترهای جوان بروز می کند و عدم درمان آن ممکن است موجب بروز مشکلات جدی در زمینه ناباروری خانم ها شود. با وجود پیشرفت های علم پزشکی در زمینه بیماری های زنان و زایمان، علت دقیق این بیماری هنوز مشخص نشده است؛ اما خوشبختانه راه های درمانی مختلفی دارد. تشخیص اندومتریوز در سونوگرافی آسان تر است. این آزمایش از امواج صوتی با ...
استفراغ شدید بارداری: علائم، علل، پیشگیری، درمان و رژیم غذایی
...> عوامل روانی مانند افسردگی یا پاسخ نامناسب به استرس بیماری تیروئید عوامل تشدید کننده: بارداری در سنین پایین اولین بارداری افزایش وزن مادر طلاق استرس عاطفی زنان با پوست روشن پیشگیری: در دوران بارداری بدون مشورت با پزشک از هیچ دارویی استفاده نکنید. در تمام مراحل بارداری رژیم غذایی سالم داشته باشید. درمان ...
نقش ورزش منظم در پیشگیری از سکته ها / 6000 قدم پیاده روی روزانه کافی است
بدنی منظم از ستون های مهم در سبک زندگی سالم به حساب می آید. اهمیت فعالیت بدنی متوسط اما منظم در پیشگیری از سکته ها و پرفشاری خون مدیر دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت با بیان اینکه فعالیت بدنی متوسط اما منظم، برای سلامت قلب و سوخت وساز بدن بسیار اهمیت دارد، افزود: فعالیت بدنی متوسط اما منظم برای پیشگیری از سکته ها و شرایط زمینه ساز سکته مانند پرفشاری خون و دیابت نقش ...
فواید و مضرات مصرف میخک؟ + نحوه مصرف میخک
مصرف مکمل های منگنز به مدت 12 هفته باعث افزایش تراکم مواد معدنی استخوان و رشد استخوان می شود. کاهش قند خون یک مطالعه انسانی روی داوطلبان سالم نشان داد که 12 روز استفاده از عصاره میخک به طور قابل توجهی سطح قند خون را بیشتر از دارونما کاهش می دهد. اما با این حال نیاز به تحقیقات بیشتری در این زمینه است. ترکیبات موجود در میخک به کنترل قند خون کمک می کند. یک ...
جراحی تنگ کردن واژن چطور انجام می شود؟
. • ناهنجاری های مادرزادی سبب عدم رشد و تکامل دستگاه تناسلی آن ها شده است. این افراد نیز می توانند با استفاده از جراحی وضعیت را بهبود ببخشند. مزایای انجام جراحی تنگ کردن واژن برای خانم ها جراحی تنگ کردن واژن بیش از هر چیز بر عملکرد جنسی تأثیرگذار است. عضلات واژن حالت ارتجاعی دارند و بر اثر روابط جنسی مکرر تغییری در وضعیت آن ها ایجاد نمی شود؛ اما زایمان طبیعی به سبب آن که فشار ...
فواید و عوارض کلسیم و مکمل های آن برای سلامتی
...، درمان جایگزینی هورمون (HRT) با استروژن و پروژسترون را تجویز کند. آمنوره (عدم قاعدگی در خانم ها در سنین باروری در دورانی که قاعدگی باید رخ دهد): وضعیتی است که در آن دوره های قاعدگی زود متوقف یا مختل شوند. این حالت اغلب در زنان جوان مبتلا به بی اشتهایی عصبی یا ورزشکارانی که از نظر بدنی در سطح حرفه ای تمرین می کنند، دیده می شود. حساسیت به شیر یا عدم تحمل لاکتوز: حساسیت به ...
چگونه هورمون ها بر زندگی ما حکومت می کنند
بزرگسالان را تولید کند و رشد فولیکول ها در تخمدان دختران باعث افزایش استرادیول در خون می شود که با میزان آن در زمان تخمک گذاری در یک زن قابل مقایسه است. هنوز درک نشده که چرا این به اصطلاح "سیرک هورمونی" رخ می دهد، اما از نظر نیودورپ آن رخداد می تواند یک آزمون برای اتفاقات بعدی باشد. بزرگسالان هم چنین در دهه ششم عمرشان "دومین نوجوانی" حود را تجربه می کنند زمانی که مردان و زنان از نظر هورمونی ...
علت سنگ کیسه صفرا چیست و چگونه می توان آن را تشخیص داد؟
آزمایشات خطر ابتلا به تشکیل سنگ را تا حد زیادی کاهش دهید. از طرفی، در تشکیل سنگ صفرا به جز مواردی که پیش تر اشاره شد، عوامل پر خطر دیگری نیز دخیل هستند که در ادامه به آن ها اشاره خواهیم کرد: مصرف غذاهای پرچرب و دارای کلسترول بالا افراد بالای 60 سال کاهش وزن سریع و کوتاه مدت دیابت کم تحرکی چه روش هایی برای درمان سنگ کیسه صفرا وجود دارد؟ اکثر افراد مبتلا به سنگ کیسه صفرا ...