️چرا صبح ها اشتهایمان کور می شود!؟/اینفوگرافیک
سایر منابع:
سایر خبرها
حتماً خیلی بدم که مامان سرم داد زد!
گسیخته در کودکان یکی از این عوارض است، این رفتار والدین احتمال بروز رفتارهای دردسرساز و مشکلاتی مانند اختلال سلوک در کودکان و نوجوانان را افزایش می دهد. شکل گیری افکار منفی و ناامیدی در کودک نیز از عوارض دیگر فریاد زدن بر سر کودک است. افکار منفی کودکان بیشتر به نگاه بدبینانه آن ها نسبت به خود و توانایی های شان معطوف است. در واقع، کودکان منفی باف، مدام از خودشان به صورت بیرحمانه و ...
راهکارهای ساده طب سنتی برای جلوگیری از "گرما زدگی"
آسیب برساند. هرچه درمان با تأخیر بیشتری صورت بگیرد، آسیب تشدید می شود و خطر عوارض جدی یا مرگ افزایش می یابد؛ افراد مسن همچنین افراد مبتلا به بیماری هایی مانند دیابت و بیماری قلبی در معرض خطر بیشتری قرار دارند اما هر فردی می تواند به گرمازدگی مبتلا شود. به گفته یوسف اصغری، مسؤل کارگروه طب سنتی بسیج دانشگاه تهران، رعایت تدابیر تغذیه ای بهترین راه حل برای جلوگیری از گرمازدگی و ...
امسال 18 مرکز درمانی غیرمجاز در شیراز تعطیل شده است
بالایی از تبلیغات سودجویانه و فریبنده نیز در مورد جراحی های زیبایی پوست و مو در فضای مجازی، گمراه کننده است و موجب می شود افراد متقاضی با مراجعه به این مراکز غیر مجاز، دچار عوارض جبران ناپذیری شوند. معاون درمان دانشگاه علوم پزشکی شیراز یادآور شد: تبلیغات فریبنده مراکز غیر مجاز در فضای مجازی، در شرایطی انجام می شود که در این مراکز برای انجام زیبایی از مواد غیرمرغوب استفاده می شود که مورد ...
آشنایی با علائم و روشهای درمان یبوست کودکان
رژیم غذایی: کمبود فیبر و مایعات در رژیم غذایی شایع ترین علت یبوست در کودکان است. تغییرات در رژیم غذایی یا برنامه روزانه: مثلاً شروع به مهد کودک رفتن یا از شیر گرفتن می تواند باعث یبوست شود. نگه داشتن مدفوع: برخی از کودکان از رفتن به دستشویی به دلیل ترس، اضطراب یا درد اجتناب می کنند. این امر می تواند منجر به یبوست شود. برخی داروها: برخی از داروها مانند آنتی اسیدها و داروهای ضد افسردگی ...
کاهش پتاسیم چه بلایی سر بدن می آورد؟
استروئیدی (NSAIDs) و داروهای ضد اختلالات روانی ممکن است منجر به کاهش پتاسیم شوند. عوامل دیگر مانند استفاده از الکل به مقدار زیاد، تغییرات هورمونی، استفاده از نفخ دهنده ها و تروما نیز ممکن است به کاهش پتاسیم در بدن منجر شوند. خطرات کاهش پتاسیم در بدن کاهش پتاسیم در بدن می تواند به عوارض جدی و خطرناکی منجر شود. از جمله ضعف و کمبود قدرت عضلات و انواع اسپاسم ها منجر شود. ...
هنگام خرید خوراکی، برچسب روی آن را دقیق مطالعه کنید/ طعم دهنده طبیعی؛ متهم ردیف اول!
ترین مشکلات این مواد غذایی که در ایجاد عوارض سلامتی مرتبط با آنها نیز نقش بسیار مهمی دارد، بحث طعم دهنده هایی است که طی فرآیند آماده سازی به آنها افزوده می شود. در واقع غذاهای فوق فرآوری شده دارای طعم و مزه ای غیر واقعی هستند که صرفا به آنها اضافه شده است. امروزه طعم دهنده های طبیعی چهارمین ماده رایج در برچسب های مواد غذایی به شمار می روند؛ موادی که ممکن است بیشتر نام آنها را دیده باشید ...
چرا در لبم احساس عجیبی دارم؟
کاغذی که دهان و بینی شما را بپوشاند نفس بکشید. این کار مقدار دی اکسید کربن را در بدن شما افزایش می دهد و حس را به لب های شما باز می گرداند. 3. عوارض جانبی داروها بی حسی و گزگز عمومی در لب ها می تواند ناشی از برخی داروهای حاوی بیهوشی، دهان شویه ها، قرص های گلو، اسپری های دندانپزشکی و ... باشد که توسط دندانپزشک تجویز می شود. قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی یا سمومی مانند سفید ...
چرا برخی افراد گمان می کنند به بیماری های روانی مبتلا هستند؟
آیا شما نیز با اختلالات روانی دست و پنجه نرم می کنید؟ برخی مردم بدون مراجعه به پزشک و تشخیص بیماری، با بله پاسخ می دهند. اما علت این خودتشخیصی چیست؟ تبلیغات برخی بیماری های روانی مانند افسردگی و اختلالات اضطرابی، امروزه به ویژه در میان جوانان شیوع یافته اند و با دنبال آن، تقاضا برای درمان نیز در حال افزایش است. حتی این روزها میزان تقاضا برای برخی داروهای وابسته به روان ...
تأثیر سفر بر روحیه و سلامت روان
...: نداشتن زمان کافی برای خانواده، دوستان و علایق شخصی محیط کار منفی: داشتن همکاران یا مدیران سمی، یا محیط کاری که فاقد حمایت و تشویق باشد. بهترین راه برای درمان فرسودگی شغلی تغییر در سبک زندگی می تواند در بهبود فرسودگی شغلی مؤثر باشد. این تغییرات می تواند شامل مواردی مانند مدیریت زمان، کاهش استرس، و تعادل بین کار و زندگی باشند. بهترین راه برای پیشگیری یا بهبود فرسودگی ...
بوتاکس معده چیست و چه افرادی باید بوتاکس معده انجام بدهند؟ - راهنمای کامل
معده نیاز به جراحی ندارد و به صورت سرپایی انجام می شود. - دوره نقاهت کوتاه: بیماران معمولاً پس از تزریق قادر به ادامه فعالیت های روزمره خود هستند. 3. عوارض جانبی کم - عوارض جزئی: عوارض جانبی معمولاً به خفیف و موقتی محدود می شود، مانند درد خفیف معده و تهوع خفیف. ### چه افرادی باید بوتاکس معده انجام بدهند؟ بوتاکس معده برای گروه های خاصی از افراد ...
آزمایش کالپروتکتین مدفوع چیست؟
ارسال کنید. تفسیر آزمایش کالروتکتین مدفوع سطوح پایین یا نرمال کالپروتکتین: نشان دهنده عدم وجود التهاب در روده بزرگ یا وجود یک بیماری غیر التهابی است. سطوح متوسط کالپروتکتین: ممکن است نشان دهنده التهاب یا بدتر شدن یک بیماری باشد. در این صورت، پزشک ممکن است آزمایشات بیشتری مانند آندوسکوپی را برای بررسی بیشتر تجویز کند. سطوح بالا کالپروتکتین: نشان دهنده التهاب شدید روده است و ممکن است به ...
فراتر از کاهش وزن؛ فواید ناگفته اسلیو معده
دهد تا دوره نقاهت کوتاه تری داشته باشد. این جراحی برای افرادی با شاخص توده بدنی (BMI) بالای 35 یا برای افرادی با BMI بالای 30 که دارای بیماری های دیگر هستند، مناسب است. با این حال، مانند هر جراحی دیگری، اسلیو معده نیز ممکن است دارای عوارض جانبی باشد و نیاز به تعهد به تغییرات سبک زندگی پس از عمل دارد تا نتایج مطلوب و پایدار حاصل شود. فواید پنهان اسلیو معده جراحی اسلیو ...
چرا اسلیو معده؟ نگاهی به تجربیات کسانی که جراحی لاغری کرده اند
.... با این حال، مهم است که توجه داشته باشیم که تجربیات فردی می تواند متفاوت باشد و برخی از بیماران ممکن است با چالش هایی مانند نیاز به مکمل های غذایی یا تغییرات در رژیم غذایی روبرو شوند. همچنین، برخی از بیماران ممکن است تجربیات کمتر مثبتی داشته باشند و با عوارض جانبی یا مشکلاتی پس از عمل مواجه شوند. بنابراین، قبل از تصمیم گیری برای انجام این جراحی، مشاوره با یک جراح متخصص و بررسی ...
چرا زود خسته می شویم ؟ + راه کارهایی برای رفع خستگی
کاهش دهد. 3. عدم فعالیت بدنی: کم تحرکی و نشستن طولانی مدت می تواند به خستگی منجر شود. 4. استرس و اضطراب: مشکلات روانی و استرس می تواند به خستگی جسمی و ذهنی منجر شود. 5. کمبود ویتامین ها و مواد معدنی: کمبود مواد مغذی ضروری مانند آهن، ویتامین D و B12 می تواند باعث خستگی شود. 6. بیماری های زمینه ای: برخی بیماری ها مانند کم خونی، اختلالات تیروئید و بیماری ...
گیاه مورد علاقه ابوعلی سینا
کاهش وزن سریع اشاره کرد. گیاه بادرنجبویه نیز مانند سایر گیاهان دارویی تا زمانی که به اندازه استفاده شود خطر و مشکلی ندارد. وقتی گیاه بادرنجبویه از طریق دهان مصرف شود می تواند باعث عوارض جانبی از جمله افزایش اشتها، حالت تهوع، استفراغ، درد شکمی، سرگیجه و خس خس سینه شود. زمانی که از بادرنجبویه به صورتی موضعی استفاده شود ممکن است باعث تحریک پذیری و علائم دل درد شود. از گیاه ...
عوارض هولناک مصرف کافئین که تا به حال نمی دانستید
پیشگیری از اختلال در خواب یا تحریک پذیری بیش از حد که سلامت قلب را به خطر می اندازد، در مصرف نوشیدنی های کافئین دار حد اعتدال را رعایت کنید. مرگ خاموش در کمین: تحقیقات نشان داده است که مصرف بیش از حد کافئین، به خصوص در افراد مبتلا به بیماری های قلبی ، فشار خون بالا و اضطراب ، می تواند خطر مرگ ناگهانی را افزایش دهد. راه های پیشگیری: خوشبختانه راه های ساده ...
رسانه های اجتماعی و 9 توصیه به والدین
، تحقیقات هاید، چند نکته کلیدی را درباره تاثیر فناوری و رسانه های اجتماعی بر جوانان امروز برجسته می کند: افزایش مسائل سلامت روان: بین افزایش استفاده از رسانه های اجتماعی و رشد اضطراب و افسردگی در بین نوجوانان ارتباط وجود دارد که منجر به افزایش قابل توجه در میزان خودآزاری و خودکشی به ویژه در بین دختران می شود. کاهش مهارت های چهره به چهره: تعامل دیجیتال، به طور مداوم نگرانی هایی را درباره ...
آمار وحشتناک سگ گزیدگی در مشهد | 5 هزار گزیدگی از ابتدای 1403 تاکنون
سوزش در محل گزیدگی، کاهش اشتها و احساس تهوع پسرشان، او را به یکی از مراکز درمانی می برند. جایی که پزشکان با دیدن این همه علائم و درد عضلانی و گلودرد پسر سیزده ساله، تشخیص هاری می دهند. کادر درمان تمام تلاش خود را برای نجات جان این نوجوان به کار می گیرند، اما آن قدر مراجعه آنها دیر است که سرم تراپی، تزریق واکسن هاری و خوراندن دارو های مختلف هم نمی تواند جان این نوجوان را نجات دهد و او ...
بهترین زمان برای خوردن صبحانه + نکاتی که باید در مورد صبحانه بدانید
به گزارش شمانیوز :زمان مناسب برای خوردن صبحانه می تواند به عوامل مختلفی مانند سلامتی فرد، برنامه روزانه و عادات غذایی بستگی داشته باشد. با این حال، بر اساس تحقیقات و توصیه های تغذیه ای، زمان های زیر به عنوان بهترین زمان برای خوردن صبحانه مطرح هستند: 1. خوردن صبحانه بین ساعت 7 تا 9 صبح توصیه های کلی: - زمان ایده آل: بیشتر کارشناسان تغذیه توصیه می کنند که صبحانه بین ...
3 علت مهم پرخوری و راه حل هایی برای رفع آن
کورتیزول شود که اشتها را افزایش داده و شما را به پرخوری سوق می دهد. کورتیزول و انسولین میل به غذا های پرچرب، پرقند یا پرنمک را افزایش می دهند، که می تواند منجر به افزایش وزن شود. یکی از راه های مؤثر برای کاهش استرس، استفاده از تکنیک های آرامش بخش مانند یوگا، مدیتیشن و تمرینات تنفس عمیق است. تحقیقات نشان داده اند که صرف 20 دقیقه در روز برای انجام تکنیک های آرامش عضلانی می تواند به میزان ...
ناهار و شام را دیر نخورید!
به گزارش رکنا، صدا و سیما نوشت: تحقیقات نشان می دهد افرادی که بیشتر کالری خود را در عصر و شب دریافت می کنند، تا پنج برابر بیشتر از افرادی که بیشتر کالری خود را در ساعات اولیه روز دریافت می کنند، در معرض چاقی هستند. به تازگی گروهی از محققان اسپانیایی مطالعات متعددی را انجام داده و درباره تاثیر زمان خوردن ، و شام و افزایش یا کاهش وزن نکات مهمی را مطرح کرده اند. صبحانه، اصلا ...
بهترین زمان برای خوردن ناهار | نکات مهم در مورد ناهار
به گزارش شمانیوز :بهترین زمان برای خوردن ناهار می تواند تأثیر زیادی بر سلامت جسمانی و انرژی شما در طول روز داشته باشد. در اینجا به بررسی زمان های مناسب برای خوردن ناهار و نکات مربوط به آن پرداخته شده است: زمان پیشنهادی: 12:30 تا 14:00 - دلایل علمی: - بهینه سازی هضم غذا: تحقیقات نشان می دهند که بهترین زمان برای خوردن ناهار معمولاً در بازه زمانی بین 12:30 تا 14: ...
این سه نشانه در بدن را جدی بگیرید
... تعریق بیش از حد، یا هایپرهیدروزیس، ممکن است ناشی از یائسگی، چاقی، ورزش بیش از حد، اضطراب یا استرس و حتی خوردن غذاهای بسیار تند باشد. اما در برخی موارد تعریق شدید ممکن است نشان دهنده مشکلات تیروئید، دیابت یا مشکلات قلبی نیز باشد. 3) کاهش وزن غیر ارادی کاهش وزن غیر ارادی را جدی بگیرید؛ چرا که این وضعیت ممکن است نشانه سرطان معده، مشکل تیروئید، بیماری کرون، مشکلات قلبی ...
خواص قهوه روبوستا برای لاغری + ویژگی ها و طعم این قهوه
. برای کاهش وزن، باید یک رژیم غذایی سالم و متعادل داشته باشید و به طور منظم ورزش کنید. همچنین مصرف بیش از حد قهوه روبوستا می تواند عوارضی مانند اضطراب، بی خوابی، تپش قلب و مشکلات گوارشی به دنبال داشته باشد. توصیه می شود مصرف روزانه کافئین را به حدود 200-400 میلی گرم محدود کنید که معادل 2-4 فنجان قهوه است. موضوعات مرتبط: میزان کافئین قهوه روبوستا بهترین قهوه ...
شرایط افراد دیابتی در روزه داری
تپش قلب شدند، روزه خود را بشکنند و نصف لیوان آبمیوه و یا چند قطعه آب نبات و یا یک قاشق غذاخوری عسل مصرف کنند و 15 دقیقه صبر کنند و در صورت امکان قند خون شان را اندازه گیری نمایند. در صورت رسیدن سطح قند خون به اندازه نرمال (70 میلی گرم)، یک میان وعده سبک حاوی کربوهیدرات مانند ساندویج نان (به اندازه یک کف دست) و پنیر مصرف کنند. در صورتی که قند خون به اندازه نرمال نرسید، مصرف مواد گفته شده را ادامه دهند و 15 دقیقه بعد قند خون شان را اندازه گیری کنند. لازم به ذکر است که در صورت تداوم کاهش سطح قند خون، فرد باید فوراً به پزشک مراجعه کند. ...
علائم زخم معده و راه های تشخیص و پیشگیری از زخم معده
.... درد می تواند از چند دقیقه تا چند ساعت طول بکشد و به صورت دوره ای بازگردد. سایر علائم علاوه بر درد، ممکن است علائمی مانند احساس پف کردن، لرزیدن، کاهش اشتها، کاهش وزن، حالت تهوع، مدفوع خونی یا سیاه و استفراغ خونی را تجربه کنید. زخم های کوچک ممکن است علائمی نداشته باشند، اما در صورت مشاهده هر یک از این علائم، باید به پزشک مراجعه کنید. تشخیص زخم معده روش های تشخیصی ...
خواص سیاه دانه + تأثیر سیاه دانه برای سلامت پوست و مو
Follicle) می شود و از ریزش مو جلوگیری می کند. عوارض سیاه دانه اگر سیاه دانه به صورت خوراکی در مقادیر کم، مصرف شود (مانند طعم دهنده برای غذاها) برای بیشتر افراد بی خطر است، روغن این گیاه و عصاره آن در صورت استفاده کوتاه مدت و طبق نظر پزشک، مشکلی ایجاد نمی کند و در حال حاضر، اطلاعات زیادی در مورد بی خطر بودن مصرف بیشتر آن وجود ندارد. کد خبر 767455 ...
قلیان اکسیژن چیست؟
استفاده قرار گرفته و احتمال می رود که این ترکیب بتواند جایگزین اعتیاد به نیکوتین و تنباکو باشد. اما همزمان با انتشار خبر اجرای این طرح، اخباری مبنی بر عوارض استفاده از این نوع قلیان، غش کردن، خنده شدید و حتی مراجعه به بیمارستان و بستری افراد منتشر شده است. حساسیت به اسانس های قلیان اکسیژن و عوارض آن اسانس هایی که در قلیان اکسیژن استفاده می شوند، با عبور دادن اکسیژن از مایعی حاوی ...
لوپوس چه بلایی سر روان شما می آورد؟
جسمی مانند اختلال در تمرکز یا خواب را تجربه کند. همچنین احساساتی مانند غم و اندوه، ترس، اضطراب و افسردگی نیز ممکن است به سراغ بیمار بیایند. احساسات مرتبط با لوپوس می تواند دلایل متعددی داشته باشد، از جمله: تظاهرات بیرونی ناشی از بیماری یا درمان آن مشکلات قابل مشاهده مانند بثورات پوستی یا افزایش وزن ناشی از کورتیکواستروئیدهای مورد استفاده برای درمان لوپوس می تواند بر ...