خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
7 علامت پنهان حساسیت به نان
از عدم تحمل گلوتن است. خستگی مزمن خستگی مزمن ممکن است در اثر یک مشکل یا کمبود معمول مانند کمبود آب بدن یا حتی یک بیماری جدی مانند ایدز به وجود بیاید به همین دلیل اگر احساس خستگی مزمن می کنید باید با پزشک مشورت کنید.در صورتی که پس از مصرف غذا احساس سردرگمی، فراموشی و عدم تمرکز و خستگی کردید به احتمال زیاد بدن شما نسبت به گلوتن واکنش نشان داده است. فیبرومیالژی ...
10 راه افزایش اشتها
را با آب لیموی تازه یا سرکه بالزامیک و روغن زیتون طعم دار کرد. 3. شکلات تلخ بخورید یکی از راه های افزایش اشتها، گنجاندن مواد غذایی حاوی عنصر روی در برنامه غذایی روزانه است و شکلات تلخ و پودر کاکائو جزو خوراکی های حاوی روی هستند که مصرف آن ها علاوه بر بالا بردن اشتها، باعث وزن گیری در افراد لاغر هم می شود. شما می توانید یک لیوان شکلات تلخ گرم یا شیرکاکائو را به عنوان میان وعده ...
درمان چاقی با بالون معده
به گزارش ایسکانیوز و به نقل از ایسنا، در روش بلع بالون قابل هضم موسوم به (Obalon) به افراد مبتلا به چاقی کمک می شود تا وزن بدن خود را هفت درصد کاهش دهند. در این روش بیمار کپسول حاوی بالون را می بلعد و پس از آن بالون با گاز ترکیبی نیتروژن پر می شود. دکتر "شلبی سوسیوان" از دانشکده پزشکی دانشگاه واشنگتن گفت: بیمار در طول پروسه درمان سه کپسول و در فواصل زمانی مشخص مصرف می کند. این کپسول ها ...
روحانی نامزد اصلاح طلبان خواهد بود
زمان نشان خواهد داد که مجلس دهم در صورت مشاهده هر گونه انحراف در دولت مقابل آن خواهد ایستاد. امیدواریم در مجلس جدید فقط یک آقای مطهری وجود نداشته باشد بلکه چندین و چند نماینده مثل ایشان داشته باشیم که موتور متحرکه مجلس برای حفظ اقتدار آن و جلوگیری از انحرافاتی باشد که در سایر قوا ایجاد می شود. ان شاءالله بعد از سه دوره مجلسی را خواهیم داشت که در راس امور باشد. برخی معتقدند پیروزی اصلاح ...
فریبی اسیران ایرانی در مذاکره نخوردند
...... سه روز از این اعتصاب گذشته است بدون اینکه این بیست و سه نفر لقمه ای غذا خورده باشند. بی جانی، بی رمقی و بی حالی ماحصل این سه روز اعتصاب است... آنها خودشان را آماده مرگ کرده اند... دشمن که این شرایط را می بیند قبول می کند با این بیست و سه نفر وارد مذاکره شود. آن بیست و سه نفر گفته بودند ما فقط با ژنرال قدوری-رئیس کل اردوگاه های اسرای ایرانی در عراق- مذاکره می کنیم و لاغیر... ...
این علائم را جدی بگیرید
کردن شدید و یا احساس سیری زیاد بعد از خوردن مقدار اندکی غذا یکی از شایع ترین علائم و نشانه های سرطان معده در مراحل اولیه، سوزش قلب و ترش کردن بعد از هر بار وعده غذایی است. این وضعیت بعد از غذاخوردن تشدید می شود. در واقع فرد غذای بسیار کمی می خورد، ولی احساسی که دارد مثل آن است که حجم زیادی غذا خورده است. این درد خاص با مصرف داروی ضد اسید معده برطرف می شود و فرد نتیجه می گیرد که اسید ...
در یک هفته از درد مفاصل خلاص شوید
بگذارید تا صبح بماند. لازم نیست آن را در یخچال بگذارید، چون اگر ژلاتین در طول شب بی حرکت باشد تبدیل به ژله می شود. چگونه این دستور را مصرف کنید وقتی بیدار شدید می توانید آن را بخورید، اما مطمئن شوید قبل از آن چیز دیگری نخورده اید. اگر طعم آن را دوست ندارید می توانید کمی عسل، آب میوه، یا آب بیش تری به ترکیب اضافه کنید. هم چنین می توانید کمی خامه یا ماست ترش به آن اضافه کنید ...
ریفلاکس معده، علل و درمان
غذا به ناحیه گلو، احساس وجود لقمه در حلق، احساس گلو درد دائمی، خشونت، گرفتگی صدا و سرفه مزمن مشخص می شوند. علاوه بر درمان های دارویی، درمان های غیر دارویی هم برای درمان این بیماری استفاده می شود که می توان به کاهش وزن، به ویژه در افراد مبتلا به چاقی شکمی، بالابردن سر تخت در زمان خواب، ترک سیگار، نپوشیدن لباس های تنگ در ناحیه شکم و تنه و جویدن آدامس یا مکیدن نبات، اشاره کرد. ...
5 راه شگفت انگیز برای داشتن قلب سالم
سکته مغزی را کاهش می دهد. حذف نوشابه ها: مصرف نوشابه های رژیمی خطر سکته مغزی و حمله قلبی را بالا می برد. کسانی که هر روز این نوشابه ها را مصرف می کنند 48 درصد بیش از سایرین در معرض حمله قلبی هستند. همچنین خطر ابتلا به سندرم متابولیک نیز در این افراد بیشتر است. خوردن شکلات تیره: تعدادی از مطالعات نشان می دهد که مصرف این نوع شکلات خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی و سکته مغزی ...
9 خوراکی که احساس تنبلی را از بین می برد
روزانه توت فرنگی باعث از میان رفتن کامل احساس خستگی و ضعف می شود. 6- عرق ریحان ریحان سرشار از آنتی اکسیدانت و دیگر عناصر مفید برای بدن است. نوشیدن جوشانده ریحان به رفع خستگی کمک می کند و باعث تقویت استخوانها و عضلات می شود. 7- روغن نارگیل روغن نارگیل یکی از روغن های مفید برای کنترل وزن و مقاومت در مقابل عفونت هاست. اما بسیاری نمی دانند که این روغن در رفع ...
با این غذاها سالم ترین موها را داشته باشیم
... برای مراقبت مو سراغ آجیل ها بروید و به عنوان میان وعده بادام بخورید. بادام دارای مقدار زیادی بیوتین است و به رشد و دوام موها کمک زیادی می کند. فلفل زرد ویتامین C فلفل پنج برابر ویتامین نارنگی است. به همین دلیل از شما می خواهم مقداری فلفل زرد به سالادتان اضافه کنید و به آنتی اکسیدان های موجود در آن اجازه دهید تا به بدن جریان پیدا کنند و به رشد و تقویت موها کمک کنند. ...
رابطه هله هوله خوری و کمبود خواب
برابر خوردن چیپس، کیک و شکلات مقاومت کنند حتی اگر در وعده غذایی شان 90 درصد کالری مورد نیاز روزانه شان را دریافت کرده باشند. براساس یافته های به دست آمده، کمبود خواب بیشتر بر میزان اشتهای فرد به هنگام عصر تأثیر می گذارد؛ در این وقت از روز خوردن هله هوله با افزایش وزن ارتباط دارد. به گزارش ساینس ورلدریپورت، به گفته کارشناسان کمبود خواب سیگنالی را به وجود می آورد که موجب می شود فرد از خوردن به ویژه مصرف تنقلات لذت ببرد. ...
عبدی:اصولگرایان روی انتخابات 96سرمایه گذاری نکنند
مسئله را نمی رساند و در لیست اصولگرایان از موافق تا مخالف تا بی موضع نسبت به برجام حضور دارد، چنین لیستی نمی تواند کسی را جذب کند، لذا برجام از این حیث مهم بود که تشتت فکری اصولگرایان را نشان داد و این تشتت به لیست شان منتقل شد و بنابراین مخاطب هم خیلی راحت از کنارش رد می شود. به نظر شما حالا فایده اصلی خود برجام چه بود که باعث شد مردم به آن اقبال نشان دهند، الان که خود مسئولان هم می ...
هیچ غذایی نمی تواند سوخت و ساز بدن را برای مدت طولانی بالا نگه دارد
کربوهیدرات ها، چربی های خوراکی، و پروتئین ها می توانند سوخت و ساز را افزایش دهند ( سوخت و ساز توانایی بدن در تبدیل غذا به انرژی است ) اما این افزایش در طولانی مدت رخ می دهد و اندازه اش هم آنقدرها زیاد نیست. حقیقت این است که با خوردن هر غذایی، سوخت و سازتان به خاطر گوارش و استفاده از انرژی غذا برای عملکردهای مختلف بدن بالا می رود. به این حالت تاثیر گرمازایی می گویند – و این تاثیر همیشه موقت است ...
7 راه برای پیشگیری و بهبود بیماری های قلبی
باعث ایجاد پلاک در سرخرگ ها و خطر ایجاد بیماری قلبی می گردد. تحقیقات ثابت کرده کسانی که از نظر مسواک زدن دندان ها ضعیف عمل می کنند در مقایسه با افرادی که دو بار در روز مسواک می زنند 70% بیشتر در معرض بیماری های قلبی هستند. 3-مصرف کربوهیدارت ها برای شام مصرف کربوهیدرات ها برای شام خطر ابتلا به دیابت، بیماری های قلبی و چاقی را کاهش می دهد. این تغییرات در رژیم غذایی روزانه افراد ...
عباس عبدی: هاشمی 90 درصد تغییر کرده
در لیست اصولگرایان از موافق تا مخالف تا بی موضع نسبت به برجام حضور دارد، چنین لیستی نمی تواند کسی را جذب کند، لذا برجام از این حیث مهم بود که تشتت فکری اصولگرایان را نشان داد و این تشتت به لیست شان منتقل شد و بنابراین مخاطب هم خیلی راحت از کنارش رد می شود. *به نظر شما حالا فایده اصلی خود برجام چه بود که باعث شد مردم به آن اقبال نشان دهند، الان که خود مسئولان هم می گویند برجام هیچ عایدی ...
GOLDEN NEWS / خبرهای طلایی چهارشنبه 5 خرداد
های متعدد روی گوشی را برطرف میکند و به کاربران امکان میدهد در عمل نسخه هایی سبک از برنامه را روی گوشی خود به همراه داشته باشند، بدون آنکه ضرورتی برای نصب کامل یک بسته نرم افزاری وجود داشته باشد. به نظر میرسد این ابتکار عمل با استقبال برنامه نویسان و توسعه دهندگان مواجه شود و آنها را به تغییراتی در طراحی appها و برنامه های خود وادار کند. از این طریق تعامل میان محیط برنامه های همراه و مرورگرهای ...
10 ماده غذایی برای تقویت انرژی
حتی کم آبی خفیف در بدن منجر به افت انرژی می شود. شما باید روزانه حداقل 8 اونس مایعات بدون افزودنی های شیرین کننده دریافت کنید. نوشیدنی های کافئین دار، مانند قهوه، چای یا نوشابه، نمی توانند کم آبی بدن را در طول روز جبران کنند.
علائم و نشانه های مسمومیت با موادمخدر
به گزارش دولت بهار به نقل از فارس، در ماه های گذشته اخباری مبنی بر وجود سرب در موادمخدری مثل تریاک منتشر شد؛ به طوری که در آمار مراجعه به مراکز درمانی، مسمومیت با سرب بسیار افزایش یافته است. در 50 مورد از این گزارشات اخیر، علت مراجعه، بیماری های ناشی از مصرف تریاک به دلیل استعمال تریاک نامرغوب بوده است. در این ماده مخدر، از روغن سوخته ماشین استفاده شده که سیاه رنگ و سنگین بوده، اما به ...
انواع گروه های غذایی و مقدار مورد نیاز و فواید هر یک از آنها
قندی مثل شکلات ها، آب نبات، شیرینی، کیک، نوشابه، شربت، ژله، دسر، مربا، شکر و عسل است. دو اصل مهم در برنامه غذایی روزانه در برنامه غذایی روزانه باید تنوع و تعادل مورد توجه قرار گیرد. منظور از تنوع این است که سعی شود از تمام مواد غذایی موجود در یک رژیم غذایی در طول روز استفاده شود. به عنوان مثال نان، برنج یا ماکارونی در رژیم غذایی گنجانده شوند یا سبزیجات با برگ سبز، سبزیجات نارنجی رنگ و ... نیز در رژیم غذایی روزانه مصرف شود. اگر برخی از گروه های غذایی را در رژیم غذایی روزانه مان بیشتر و برخی را کمتر از حد توصیه شده مصرف کنیم برای سلامتی مان مضر است. ...
خوراکی هایی که سلامت ما را می خورند
استفاده از مصرف مواد شور هم در کنار فست فودها وجود دارد که می تواند باعث بروز فشار خون در مصرف کنندگان شود. ***پرخوری از عوارض فست فودها پرخوری یکی دیگر از مشکلات این غذاهاست. وعده های غذایی فست فود از نظر اندازه معمولا بزرگ تر از یک وعده غذای خانگی است. در نظر داشته باشید که انرژی موجود در این غذاها بسیار بیشتر از یک وعده غذای خانگی در همان حجم است. غذاهای سنتی علاوه بر اینکه بخشی ...
تغییرات آب و هوایی و بیماری های غیرواگیر بحران های اصلی حوزه سلامت هستند
بدون هیچ آرمی عرضه می کند که باعث کاهش مصرف آن می شود که یک پیروزی بزرگ است. به گزارش ایسنا، دکتر مارگارت چان رییس سازمان بهداشت جهانی در روز نخست مجمع جهانی بهداشت که در ژنو برگزار شد، تولید محصولات سلامت محور را بسیار دشوار دانست و دلیل آن را دشوار بودن نگه داشتن فرآیند و زنجیره تولید در سطح مرزها عنوان کرد. او گفت: داشتن زنجیره غذایی سالم، امری دشوار است؛ به عنوان نمونه وقتی یک ساندویچ را ...
کبد چرب بیماری شایع در زنان/ راه های درمان و پیشگیری
اگر این افراد 5 تا 10 درصد وزنشان را کاهش دهند، آنزیم های کبدی به حد طبیعی باز می گردد. وی ادامه داد: مصرف بعضی داروها نیز می تواند باعث رسوب چربی در کبد شود در این زمینه می توان به داروهای استروئیدی، ویتامین A و آسپیرین اشاره کرد. وی افزود: البته کاهش سریع وزن در افرادی که در گذشته به چاقی مبتلا بوده اند، می تواند این عارضه را در پی داشته باشد.در کسانی که سوء تغذیه دارند یا ...
8 راه برای اینکه کودکان سالم بخورند
همه مادرها دوست دارند که فرزندشان سبزیجاتش را بخورد. اکثر بچه ها در مورد غذا خوردن خیلی ادا ادفاری هستند. هنگام غذا خوردن همه ی انرژی مادرشان را می گیرند. و وقتی هم غذاهای سالم و سبز در بشقابشان هست، مشکل دو چندان خواهد شد! مادران چگونه می توانند زمان غذا خوردن را هیجان انگیز کنند؟ در این مطلب با چند راه جالب و خلاقانه آشنا خواهید شد که چطور کودکتان را به خوردن غذاهای سالم وا دارید ...
کمک دی کاپریو به احیای دریاچه ارومیه
ایرانیان وقتی فهمیدند لئوناردو دی کاپریو عکسی از دریاچه ارومیه را در حساب اینستاگرامش گذاشت، بسیار به وجد آمدند. دی کاپریو که از پیشتازان عرصه حفاظت از محیط زیست است، عکس Weather Channel از دریاچه رو به موت ارومیه را بار دیگر نشر کرد تا توجه جهانیان را به تغییرات آب و هوایی جلب کند. آنچه نمی دانست ابراز محبت و علاقه ای بود که بسیاری از ایرانیان در داخل و خارج این کشور برای این حرکت کوچک او در جهت آگاهی بخشی به این موضوع نشان می دادند. ...
8 ماده غذایی که نباید در تابستان مصرف کنید
... انار :همان طور که می دانید انار برای فصل پاییز است. اگر در فصول دیگر آن را را دیدید، مطمئن باشید از کشورهای دیگر مثل شیلی وارد شده است. به جای انار از میوه های آبدار وطنی مثل هلو و شلیل استفاده کنید. چای و قهوه :نوشیدنی های مورد علاقه شما در اول صبح، ادرارآور هستند. پس شاید راه خیلی مناسبی نباشد تا یک روز گرم را با آن آغاز کنید. خوردن نوشیدنی های ادرارآور باعث می شود بیشتر دستشویی ...
گران ترین میوه های جهان +عکس
که بنا بر اساطیر چین، خوردن یک عدد گلابی بودا باعث می شود تا مشتریان به عمر جاودانی دست یابند. قیمت هر عدد گلابی بودا بیش از 9دلار است. سیب سیکای اشی سیکای اشی در لغت به معنای شماره یک دنیا ست. این سیب از گران ترین میوه های دنیا به شمار می رود. هر عدد شماره یک دنیا 21 دلار یا بیش از آن قیمت دارد و در حجم و اندازه یک سیب معمولی است. مرکبات دیکوپون این ...
علی نصیریان از رمزوراز ماندگاری اش در عرصه بازیگری می گوید
قرار دارید، برای آغاز بحث از راز این ماندگاری برایمان بگویید؟ البته این ها همه لطف خداوند است و من دخالتی در این موضوع ندارم جز اینکه من معمولاً بایدها و نباید ها و پرهیزهایی را در زندگی ام رعایت می کنم که به نظرم برای کار بازیگری لازم است. همواره سعی می کنم در رژیم غذایی و سایر موضوعات مواردی را در نظر بگیرم و از چیزهای مضر دوری کنم مثل سیگار کشیدن، چون من تا 20 سال پیش سیگار و پیپ می کشیدم ...
تصاویر/ گزارش اولین شکست بزرگ صهیونیست ها
باعث شد روابط خوبی بین مسیحیان این منطقه و مقاومت ایجاد شود. هنگامی که مقاومت وارد قلیعه شد، مسیحیان این منطقه در کلیسایی تجمع کرده بودند. حاج عماد از یکی از فرماندهان خواست که این پیام را بدون کم و کاست به اطلاع این ساکنان برسانند که مال و جان شما مورد احترام ما بوده و وظیفه ما حفظ امنیت و املاک شماست. اخراج صهیونیست ها از لبنان و معادلات راهبردی منطقه پیروزی چشمگیر حزب الله ...
میوه “به” و خواص آن
اشتها – نرم کننده سینه – ادرارآور و کمک به هضم غذا – جلوگیری از التهاب پلک و استراحت چشمان خسته ؛ به این طریق که چند قاچ به تازه را روی محل درد قرار دهید. – از بین برنده بوی بد دهان – مفید برای کاهش وزن، به دلیل دارا بودن مقدار زیادی فیبر. اگر شما قصد افزایش وزن دارید، میوه به را مصرف نکنید. – ضد سرطان به علت آنکه این میوه دارای آنتی اکسیدان می باشد. ...
