سایر منابع:
سایر خبرها
جوش درمانی به سبک چینی ها
...، روند درمان را مختل می کند. حرص خوردن دردی از جوش های شما را درمان نمی کند. استرس تان را مهار کنید تا پوست بهتری داشته باشید. 5. پوست چرب بروز جوش ها در افرادی که پوست چربی دارند بیشتر است؛ به همین علت ضمن اینکه باید این واقعیت را بپذیرند حتما نسبت به دیگران در شست وشوی صورت دقت کنند. استفاده از صابون ها و محصولات مناسب به این افراد توصیه می شود. 6. دستکاری قابلیت ها و ویژگی های پوست افراد با هم متفاوت است؛ به همین دلیل جای جوش روی پوست برخی افراد می ماند ولی آنچه نباید فراموش کرد این است که مهم ترین علت ماندن جای جوش، دستکاری آن است. ...
متن کامل وصیت نامه الهی سیاسی حضرت امام خمینی رحمه الله
کلان درصحنه های فرهنگی و اقتصادی ونظامی حاضر، و همدوش مردان یا بهتر از آنان در راه تعالی اسلام و مقاصد قرآن کریم فعالیت دارند؛ و آنان که توان جنگ دارند، در آموزش نظامی که برای دفاع از اسلام و کشور اسلامی از واجبات مهم است شرکت، و از محرومیتهایی که توطئه دشمنان و نا آشنایی دوستان از احکام اسلام و قرآن بر آنها بلکه بر اسلام و مسلمانان تحمیل نمودند، شجاعانه و متعهدانه خود را رهانده و از قید خرافاتی ...
ماسک جادویی هندوانه
به گزارش 9 صبح به نقل از مجله سیب سبز، هندوانه بهترین انتخاب برای رفع عطش بدن، آبرسانی به پوست و البته پیشگیری از گرمازدگی در روزهای گرم است، اما آیا می دانستید این میوه تابستانی خوشمزه علاوه بر اینکه می تواند عطش تابستانی شما را کم و جان تان را تازه کند، به زیبایی چهره و جوانی شما هم کمک کند؟ شما می توانید با استفاده از این میوه ماسک های زیادی برای سلامت پوست خود تهیه کنید. در این ...
9 روش خانگی برای درمان حالت تهوع
با تغییر عادات غذایی خود از تهوع جلوگیری کنند. غذایتان را به آرامی بخورید و وقت بیشتری برای جویدن هر لقمه صرف کنید. از خوردن غذاهای داغ اجتناب کنید. از غذاهایی که به دمای معمولی اتاق رسیده و خنک شده اند، استفاده کنید. از مصرف غذاهای چرب، تند و ترش خودداری کنید. از مایعات پس از پایان هر وعده غذایی استفاده کنید. از نوشیدن مایعات به همراه غذا بپرهیزید. 6 - از رژیم غذایی BRAT استفاده کنید ...
نمی توان با ممنوع التصویری کسی را محدود کرد
افراد می گفتند که دیگر امام نمی تواند زیر بار این مصیبت و این غم کمر راست کند. مجری: به انقلاب برسیم. سیر تحول و تطور را تشریح بفرمایید که چطور از ایده حکومت دینی به مردم سالاری دینی رسید؟ به نظر من سیری ندارد؛ یکی است. وعده ای که امام از پاریس به مردم داد همین بود که وقتی می آییم حکومت را به رأی و نظر مردم می گذاریم. یک بحث مفصل فقهی وجود دارد که رأی مردم دخالت در مشروعیت و ...
نفخ شکم تان را با این راه ساده برطرف کنید!!!
چند نکته غیر معقول برای یک زندگی سالم راه های متعددی برای به دست آوردن یک شیوه زندگی سالم و بهتر وجود دارد. به عنوان مثال،برای کم کردن وزن باید کمتر بخورید و بیشتر ورزش کنید. برای بالا بردن انرژی باید خواب بهتری داشته باشید. برای برطرف کردن کم آبی در بدن، باید مصرف آب را افزایش دهید .اما موارد دیگری هم هست که شاید معقول به نظر نرسد اما نتیجه خوبی می دهد و حتی گاهی تعجب آور است. در این ...
این مواد غذایی را نباید در یخچال نگهداری کنید
می شوید که فاسد شده اند. نان نان در یخچال رطوبت خود را از دست می دهد، و جویدن آن مشکل می شود، پس بهتر است که در خارج از یخچال نگهداری شود. قهوه قهوه دانه و پودر را نیز نمی توانید در یخچال نگهداری کنید. آنها به جای خنک، تاریک و خشک نیاز دارند. اما اگر می خواهید برای مدت طولانی قهوه را نگهداری کنید، در یک کیسه بدون هوا بریزید و در فریزر بگذارید. در این صورت برای یک ...
آیا بیماران دیابتی می توانند روزه بگیرند؟
طول روزه داری مقداری از قند خون آنها کاهش می یابد و باید در این زمینه با پزشک معالج خود مشورت کنند. پژوهی افزود: بیماران دیابت نوع 2 که قرص مصرف می کنند نیز باید میزان قرص قبل از افطار آنها بیش از مقدار سحر باشد. وی درباره مواد غذایی مناسب در افطار برای روزه داری افراد دیابتی اظهار کرد: این بیماران سعی کنند در ابتدا با چای، خرما، نان، پنیر، گردو و سبزی خوردن افطار خود را آغاز ...
آنچه سیدحسن خمینی در برنامه زنده ی صداوسیما گفت
است که حوزه علمیه نجف به احترام امام چندین هفته تعطیل می شود. خیلی افراد می گفتند که دیگر امام نمی تواند زیر بار این مصیبت و این غم کمر راست کند. مجری: به انقلاب برسیم. سیر تحول و تطور را تشریح بفرمایید که چطور از ایده حکومت دینی به مردم سالاری دینی رسید؟ به نظر من سیری ندارد؛ یکی است. وعده ای که امام از پاریس به مردم داد همین بود که وقتی می آییم حکومت را به رأی و نظر مردم ...
15 ماده غذایی که نباید در یخچال نگهداری کرد
به گزارش 9 صبح به نقل آکا ایران، برخلاف نظر عموم مردم که مواد غذایی در یخچال فاسد نمی شوند، کارشناسان امور تغذیه می گویند که بعضی از مواد غذایی را نباید در یخچال نگهداری کرد. 15 ماده غذایی را اصلا نباید در یخچال نگهداری کرد: 1- موز بنا به گفته سازمان کانادایی تولید و بازاریابی، موز یکی از مواد غذایی مفید برای بدن است که باید خارج از یخچال نگهداری شود تا با درجه ...
روی بدنتان آنتی ویروس نصب کنید!
غذایی از جمله خانواده نان و غلات، میوه ها، سبزی ها، لبنیات ، گوشت و پروتئین توجه کنند . فرح بخش ادامه داد: برخی افراد فکر می کنند که در ماه رمضان اگر مقدار بیشتری زولبیا و بامیه استفاده می کنند باید میوه یا سبزیجات را برای جذب کمتر کالری از وعده غذایی خود حذف کنند. وی با بیان اینکه استفاده از مکمل های غذایی در کنار استفاده از پنج گروه غذایی برای تقویت سیستم ایمنی بدن ضروری است ...
8 علامتی که نشان می دهد قندتان لب مرز است!
به گزارش پیک نکا ، تا حالا دقت کرده اید که با یک فنجان چای چند حبه قند می خورید؟ به نظر خودتان عاشق قند و شیرینیجات هستید؟ روزانه چه میزان مواد قندی مصرف می کنید؟ زیاده روی در مصرف قند مانند هر نوع افراطی دردسرها و علائمی دارد. اگر شما هم با این 8 علامتی که اشاره می کنیم مواجه هستید یعنی زمان آن رسیده است که مصرف قند را کاهش دهید. لطفا با ما همراه باشید . آیا مصرف قندتان بیش ...
آب هویچ سم زدا یا چاق کننده؟
ایرانی – اسلامی با اشاره به تاثیر آب هویج بر چاقی افراد خاطرنشان کرد: افرادی که می خواهند چاق شوند، صبحانه آب هویج بخورند . البته این را هم فراموش نکنید که، مصرف آب هویج در صبح به صورت ناشتا مواد سمی را از خون شما خارج می کند . این متخصص طب سنتی با ارائه توصیه ای به افراد مبتلا به آسم اظهارکرد: کسانی که به بیماری آسم مبتلا هستند و یا گرفتگی صدا دارند آب هویج بخورند . گردآوری:گروه سلامت سیمرغ seemorgh.com/health منبع:mizanonline. ...
یکسال پایانی زندگی امام خمینی (ره) چگونه گذشت؟
فرزندانشان و دیگران را از آتش حادثه دور کرده اند مطمئن باشند که از معامله باخدا طفره رفته اند، و خسارت و زیان و ضرر بزرگی کرده اند که حسرت آن را در روزواپسین و در محاسبه حق خواهند کشید. که من مجددا به همه مردم و مسئولین عرض می کنم که حساب اینگونه افراد را از حساب مجاهدان در راه خدا جدا سازند؛ و نگذارنداین مدعیان بی هنر امروز و قاعدین کوته نظر دیروز به صحنه ها برگردند. من در میان شما باشم و یا ...
4 رژیم غذایی فوری برای کاهش وزن
صورت طبیعی کربوهیدرات کمتری مصرف می کنید، اما این رژیم، رژیم کربوهیدرات نیست. پس می توانید میوه و سبزیجات نشاسته دار مثل سیب زمینی شیرین هم میل کنید. راهنمای کنترل کالری تغذیه دقیق تیم تغذیه دقیق حامی راهی بدیع برای شمارش کالری مواد غذایی با استفاده از دست ها به عنوان راهنمایی برای تعیین سهم اندازه وعده هاست. برای خانم ها، هر وعده غذایی باید شامل تغذیه سالم زندگی ...
مهار دیابت با مصرف این نوشیدنی
به گزارش شفا آنلاین ،افراد دیابتی که 3 تا 4 فنجان قهوه در طول روز مصرف می کنند، سبب می شود مقاومت آن ها به انسولین کاهش می یابد و روند بهبود بیماری شان تسریع می شود. گفته می شود که بهتر است این 3 وعده مصرف قهوه یکباره نباشد و در 3 وعده در صبح، عصر و شب تقسیم شود. مطالعه ای که در مجله بین المللی داروسازی و علوم دارویی منتشر شد، نشان داد که افرادی که مبتلا به دیابت هستند در صورت مصرف ...
11 ماده غذایی که شما را جذاب تر میکنند!
غذا برای جوان به نظر رسیدنخوب غذا خوردن نه تنها سبب تقویت و سیستم ایمنی بدن شما می شود همچنین می تواند برخی از مزایای بسیار واقعی، مانند صاف کردن چین و چروک، دادن درخشش و براقی به مو و سبب تقویت ناخن شل و ول می شود رژیم غذایی شما به طور مستقیم ظاهر شما را روز به روز تحت تاثیر قرار می دهد و نقش مهمی در چگونه به نظر رسیدن سن شما دارد.پیری یک بخش طبیعی از زندگی است که نمی توان از آن اجتناب کرد با ...
رنگ و بوی طبیعت جنوب در توتان + تصاویر
به گزارش خبرنگار حوزه میراث و گردشگری گروه فرهنگی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ اگر برای مدتی به زندگی کردن در دنیای عشایری علاقه مند هستید و می خواهید صبح زود با صدایی متفاوت تر از صدای زنگ ساعتتان از خواب بیدار شوید و صبحانه را از محصولات بسته بندی شده نخورید، بهتر است بار سفر را ببندید و مدتی را به این نقطه از کشورمان بروید تا پا به دنیای تازه ها بگذارید. روستای توتان روستای ...
خوراکی های شکم صاف کن
بهتر صورت می گیرد. محققان در دانشگاه شیکاگو در مطالعه ای بر روی افرادی که تحت رژیم لاغری بودند، دریافتند کسانی که 8 ساعت در طول شب استراحت می کنند، 55 درصد بیشتر از کسانی که 5 ساعت می خوابند در کاهش وزن خود موفق بوده اند. متخصصان تغذیه توصیه می کنند در رژیم غذایی خود از پروتئین ، چربی ها و کربوهیدرات سالم استفاده کنید. این موادغذایی بزرگترین منابع پروتئین، فیبر و سایر مواد مغذی ...
جلوگیری از بوی بد دهان هنگام استفاده از سیم ارتودنسی
مایعات و آب میوه های دارای شکر پرهیز کنید. آنها باعث ایجاد بوی بد در دهان می شوند. آب بدن را تامین کنید: خشک بودن دهان به طور مستمر باعث ایجاد بوی بد در دهان می شود. بزاق دهان موجب از بین رفتن باکتری های مضر و ذرات مواد غذایی از روی دندان ها شده و از بوی بد دهان جلوگیری می کند. مرتب مسواک بزنید: هر صبح و پس از صرف هر وعده غذایی مسواک بزنید تا ذرات باقی مانده غذا و باکتری های مضر از بین ...
سیب زمینی خوردن و این آسیب ها
پوره سیب زمینی روی قند خون می تواند با خوردن وعده ای کوچک تر به حداقل برسد.یک وعده استاندارد پوره سیب زمینی را می توان یک فنجان در نظر گرفت. خیلی راحت می شود بیشتر از یک فنجان خورد، اما این مقدار یا کمتر از یک فنجان انتخابی سالم به حساب می آید تا همچنان بتوانید از پوره سیب زمینی لذت ببرید. چه چیزهایی در پوره سیب زمینی استفاده می کنید؟ پوره سیب زمینی را می توانید از راه های ...
داروهایی که ریزش مو می آورند
طولانی مدت داروهای ضدکلسترول و داروهای ضدفشارخون روی ساخت موها (کراتینی زاسیون) تاثیر منفی بگذارد. در این صورت نیز موها قبل از ریزش، حساس و شکننده می شوند. افراد که دچار چنین وضعیتی می شوند بهتر است با پزشک معالج خود مشورت کنند تا تغییراتی در نوع داروی آنها داده شود. در خصوص میگرن نیز باید بگوییم این دردهای کمابیش فلج کننده، بیمار را مجبور به مصرف دارو می کند. افرادی که مجبور هستند به مدت ...
موفق ها به غذایی که می خورند اهمیت می دهند
. با خوردن غذا های مغذی و مقوی نه تنها از بدن خود مراقبت می کنید، بلکه موجبات موفقیت کاری و حرفه ای و داشتن یک زندگی پر از احساس سر حالی و سر زنده بودن را برای خودتان فراهم می آورید. مهم نیست چقدر مشغله کاری دارید، این استراتژی درست غذا خوردن در طی روز شما را سالم و پرانرژی نگه می دارد. ابتداغذا بخورید شروع روز بدون خوردن صبحانه مثل این است که با ماشین بدون سوخت کافی ...
چاوزی ها کشور را به ویرانی کشاندند
شش ماه از آن روزی که لئوناردو آنخوندیا برای آخرین بار یک صبحانه کامل خورد گذشته است. او امروز هم باید با شکم خالی به مدرسه برود و راس ساعت یازده اولین وعده غذایش را بخورد. این پسر 15 ساله یک "آرپا" را به عنوان غذا گاز می زند. آرپا در واقع یک تکه نان ذرت است که مادرش در کیف مدرسه لئوناردو گذاشته است. این تکه نان تا شب کفایت می کند و پس از آن یک آرپای دیگر صرف می شود البته اگر مادر ذرتی برای پخت ...
بلوغ زودرس و این رفتارها
بیشتر عرق می کنند. در طول این دوران غدد چربی و عرق در آنها در حال رشد است. خیلی خوب است که درمورد تمیز نگه داشتن پوست و نظافت منظم و استفاده از اسپری و دئودورانت به آنها آموزش داده شود. همچنین ممکن است جوش های پوستی بزنند. – سایز بدن: در طول بلوغ پسرها جهش رشد صورت می گیرد. این رشد یک تا دو سال بعد از شروع بلوغ در بالاترین حد خود می رسد. دست ها و پاها سریعتر از بقیه قسمت های بدن رشد می ...
بهترین برنامه کاهش وزن از نظر کارشناسان!!
، گیاهان، گوشت جدید شما خواهند بود، و سبزیجات، از کنار بشقاب به وسط آن خواهند آمد. ساده ترین راه برای خوردن سبزیجات بیشتر، این است که آنها را در هر وعده و میان وعده بگنجانید، حتی صبحانه ! آیا مطمئن نیستید که چطور می توانید بجز سالاد یا سفارش سیب زمینی سرخ کرده، در میان وعده از سبزیجات استفاده کنید؟ ایده های زیر را بررسی کنید تا بتوانید در تمام طول روز سبزیجات مصرف کنید. اگر می خواهید ...
ورشکستگی اقتصاد روستا
روستاییان میباشد. با توجه به اهمیت کشاورزی در اقتصاد روستا، باید شاخص های مهم مرتبط با این بخش مورد بررسی قرار گیرد. شاخص های کلان بخش کشاورزی نمایانگر تأثیر مستقیم سیاست گذاری های متولیان، بر کارکرد بخش و به صورت غیرمستقیم بر وضعیت اقتصادی روستا می باشد. وضعیت رابطه مبادله در بخش کشاورزی رابطه مبادله بخش کشاورزی با بخش خدمات در برنامه سوم توسعه روندی کاهنده بوده ...
این خوراکی ها را شب ها کنار بگذارید
وعده شام از برنج کامل آن هم به میزان کم استفاده شود. نه به کاری و فلفل: باعث تشنگی می شوند بهتر است شب ها از خیر ادویه ها نیز بگذرید تا خوابتان آشفته نشود. البته همه چیز به خود فرد مصرف کننده بستگی دارد. اما در حالت کلی ادویه ها باعث بروز تشنگی می شوند. برخی افراد به مصرف ادویه های تند عادت دارند و اتفاقی نیز برایشان نمی افتد. اما در هر حال بهتر است به جای این ادویه ها از سبزیجات ...
غیرت کاهش جمعیت داشتیم اما غیرت افزایش نداریم!/سوزن برنامه ریزی ما روی کاهش جمعیت گیر کرده است!
خطر است، بنابراین سیاست های تشویقی فرزند آوری در کشورهای غربی که اتفاقاً همراه است با حمایت ها و جایزه های فوق العاده آغاز شد، در حالی که 50 سال پیش از آن در همین غرب آدم ها روند عادی زاد و ولد را طی می کردند و کسی بود به خاطر بچه آوری تشویقشان کند ام امروز به جایی رسیده اند که لازم دارند تشویق شوند، یعنی به صورت جدی مشوق های پولی و امکانات و حمایت همه جانبه را در نظر بگیرند تا آدم ها قانع به باروری ...
مانع پیری پوست صورت خود شوید
تواند به شما کمک کند که آسیب کمتری ببینید. قبل از خریدن کرم های ضد پیری گران قیمت، بهتر است چند تغییر ساده در شیوه زندگی خود اعمال کنید تا حتی الامکان از گسترش علائم پیری جلوگیری به عمل آورید. در این مطلب به شما می گوییم چه کنید تا روند پیری را به تعویق بیندازید. در زمستان هم ضد آفتاب بزنید نور خورشید علت اصلی بروز چین و چروک صورت است و ده ها مطالعه این مسئله را تایید کرده ...