خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
همه چیز درباره اعداد و ارقام خودکشی
در میان کسانی که در اقلیت قرار داشته یا تبعیض را تجربه کرده اند بیشترین مقدار بوده است. نمایش مرگ هر خودکشی یک تراژدی است که قبل از زمان موعود، جان یک انسان را گرفته و اثرات متعاقبی روی زندگی خانواده، دوستان و اجتماع او می گذارد. خودکشی قابل پیشگیری است. تلاش های پیشگیرانه خودکشی نیازمند همکاری و ارتباط میان بخش های مختلف جامعه (چه خصوصی و چه دولتی) شامل بخش های سلامت و ...
آب خلیج فارس اسیدی شده است !
اکسید با سرعت کنونی در اقیانوس ها صورت گیرد، مقدار اسیدی شدن آب دریاها ممکن است تا پایان قرن حاضر تا 120 درصد بیشتر شود و مقدار pH به حدود 7.8 برسد. اما این اسیدی شدن چه اثری روی حیات اقیانوس ها دارد؟ بسیاری از واکنش های شیمیایی حیاتی به تغییرات کوچک pH حساسند. به عنوان مثال pH خون انسان حدود 7.35 تا 7.45 است. اگر pH خون، 0.2 تا 0.3 واحد کاهش یابد ممکن است باعث تشنج، کما و حتی ...
چرا دچار ترک های پوستی می شویم
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: اضافه وزن خانمها در دوران بارداری و یا رژیمهای لاغری در یک دوره کوتاه مدت و یا به دلیل اشکالاتی که در حالت ارتجاعی پوست وجود دارد، باعث این ترکها در پوست می شود. بیشتر در نقاط ران، سینه و شکم دیده می شوند. این ترکها هیچ گاه درمان نمی شوند و در صورت بوجود آمدن تا پایان عمر با انسان باقی خواهد ماند ولی می توان از به وجود آمدن آنها پیشگیری کرد ...
سرگردانی و بلاتکلیفی بیماران سرطانی
رادیوتراپی حاصل می شود، تصریح کرد: حداکثر در موارد خوش بینانه 20 درصد درمان قطعی سرطان که بیشتر از نوع سرطان خونی است با شیمی درمانی انجام می گیرد. درمان تومورهای تو پر یا سالید در کشور ما و در اکثر نقاط دنیا نیز در حوزه فعالیت همکاران رادیوتراپی بوده و این مسئله سبب می شود که بودجه به صورت بهینه استفاده شود و بیماران با دفترچه بیمه درمان رایگان و قطعی را به دست آورند. بداخلاقی های پزشکی ...
تخریب قلیان سراها
اساس تحقیقات 12 درصد بیماری های قلبی و عروقی، 66 درصد برونشیت و سرطان ریه و 38 درصد بیماری های حاد تنفسی در جهان به مصرف دخانیات اختصاص دارد . مصرف قلیان افراد را 4 تا 10 برابر بیشتر از افراد دیگر در معرض سرطان دهان، حنجره و مری قرار می دهد. تنباکو و توتون مورد استفاده در قلیان معمولا از بی کیفیت ترین و نامرغوب ترین انواع موجود و خطرناک ترین آنهاست، ضمن این که اسانس های مواد ...
7 خوراکی که خیلی زود شما را پیر می کنند
...> ثابت شده است گوشت های فرآوری شده، مانند سوسیس و کالباس، که ارتباط شان با سرطان به تازگی از سوی سازمان بهداشت جهانی اعلام شده بود، روند پیر شدن را نیز تسریع می کنند. این گوشت ها حاوی مقدار زیادی از افزودنی های شیمیایی مانند نیترات ها، مونوسدیم گلوتامات، و دیگر مواد خطرناک هستند که فقط سیستم ایمنی را ضعیف می کنند و بیماری ایجاد می کنند. گوشت های فرآوری شده معمولا میزان زیادی نمک دارند که پوست را ...
توصیه هایی برای مراقبت از خود
...> - برای غربالگری سرطان های کولورکتال توصیه می شود: تمام افراد بالای 50 سال، سالانه از نظر وجود خون مخفی در مدفوع آزمایش شوند و هر 10 سال کولونوسکوپی انجام دهند - افرادی که بستگان درجه اولشان مبتلا به سرطان معده بوده اند لازم است آندوسکوپی شوند ** پیشگیری از سرطان پوست - در معرض نور مستقیم خورشید بودن با ابتلا به سرطان پوست ارتباط دارد - از کرم های ضد آفتاب با قدرت مناسب ...
به چند دلیل شگفت انگیز هر روز هویج بخورید
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی طنین یاس ، به نقل از باشگاه خبرنگاران، محمد حسین عزیزی متخصص علوم تغذیه گفت: یکی از سبزیجات مفید برای بدن انسان هویج است که می تواند تاثیر شگفت انگیزی بر روی بدن بگذارد. عزیزی تاکید کرد: هویج مصرفی در ایران از نوع هویج فرنگی است، این ماده غذایی بسیار مغذی و دارای ویتامین A است . هم خودش و هم ویتامین موجود در آن به تقویت سیستم ایمنی، وضعیت پوست، دستگاه گوارش ...
تضمین سلامت بانوان با تغذیه مناسب
رتینول استفاده کنید به جای صرف پول روی آخرین کرم های ضد پیری پوست، از پزشکتان بخواهید تولیدات خوبی از رتینول (خالص ترین شکل ویتامین A) را برای از بین بردن چین و چروک صورت شما تجویز کند. رتینول تنها چیزی است که می تواند واقعاً مؤثر باشد. به هنگام سیری چیزی نخورید خوردن بدون فکر، چاقی و احساس سیری ناپذیری را به دنبال دارد. مطمئن شوید وقتی چیزی می خورید که بدنتان به شما ...
بیشترین مشتری برای منفورترین فست فود در آمریکا + آمار
...> میزان مرگ و میر ناشی از چاقی مفرط در امریکا بش از 300 هزار نفر در سال است که درصد بالایی از چاقی افراد ناشی از مصرف غذاهای فست فود است. حال اینکه میزان مرگ و میر ناشی از مصرف سیگار در همین کشور حدود 400 هزار نفر است. اینجاست که سهم و نقش مک دونالد به عنوان بزرگترین رستوران فست فود در آمریکا و جهان نمود بیشتری پیدا می کند. پس از بررسی ارزش غذایی محصولات مک دونالد مشخص شد که غذایی مانند بیگ مک ...
نشانه های کمبود ویتامین در بدن که حتما باید پی گیری کنید
بدن مقصر اصلی این موضوع هستند. راه حل شما باید در روز بیش از 4,700 میلی گرم منابع غذایی مانند سیب زمینی، موز، آووکادو و آب نارگیل میل کنید. شما همیشه احساس خستگی می کنید کمبود ویتامین C در بدن شما می تواند علت این قضیه باشد. معمولاً در گروه های خاص مانند افراد سیگاری خطر کمبود ویتامین C بیشتر از بقیه افراد یافت می شود که این میزان تقریباً سه برابر افراد ...
چرا خوردن سیب زمینی با پوست بهتر است؟
زمینی با پوست تقریبا یک چهارم نیاز روزانه بدن به پتاسیم را فراهم می سازد. البته باید اضافه کردن انواع سُس ها، کره یا پنیر را فراموش کنید و سیب زمینی را بدون چربی های اشباع و همراه با مقداری ماست یونانی، پیازچه و فلفل سیاه بخورید. گوشت سیب زمینی، 33 درصد از نیاز روزانه بدن به ویتامین C را در یک رژیم غذایی با 2 هزار کالری تامین می کند، در حالی که پوست سیب زمینی حاوی یک سوم از این مقدار است ...
توصیه های پزشکی برای کنترل دیابت طی ماه مبارک رمضان
امروزه در کشورهای اسلامی این بحث مطرح شده که بیماران دیابتی نیز با رعایت بعضی مسائل می توانند روزه بگیرند. اما باید قبل از ماه رمضان مورد ارزیابی قرار گرفته و آموزش کامل و دستورات مناسب و مرتب در زمینه فعالیت بدنی، رژیم غذایی، اندازه گیری قند خون، مقدار و زمان مصرف داروهایشان به آنها داده شود. برنامه آنها باید کاملاً مشخص باشد و پایش بسیار دقیق برای کاهش خطر پیشرفت عوارض ضروریست. برای آغاز ...
توصیه رهبر انقلاب برای ماه رمضان، طبیب خود باش!
کاغذ بیاوریم. ماه رمضان فرصتی است که یکی یکی این بیماری ها را تا آن جایی که بشود، برطرف کنیم. اگر برطرف نکنیم، این بیماری ها مهلک خواهد شد؛ هلاک معنوی و واقعی. هلاک جسمی که چیزی نیست! اگر بیماری مهلکی در ما باشد یا احتمالش را بدهند، چقدر دستپاچه می شویم؟ شب خوابمان نمی برد. بهترین دکترها را پیدا می کنیم، می گوییم: نکند این غدّه ای که در بدن من است، در دست من است، زیر پوست من است، سرطان باشد! از ...
آیا خوردن پای مرغ مفید است؟
مقدار زیاد پوست، بسیار ژلاتینی است ولی به دلیل ارزش پروتئینی کم نمی تواند عاملی برای ساخت غضروف ها به شمار آید. وی با اشاره به اینکه عده ای تصور می کنند که تنها با مصرف پنجه مرغ می توانند ویتامین D مورد نیازشان را تامین و جلوی پوکی استخوان را بگیرند، تصریح کرد: با توجه به حجم و اندازه کم پای مرغ، بهتر است افراد داروهای تجویز شده توسط پزشک را مصرف کنند و از پای مرغ تنها به عنوان مکمل غذایی استفاده شود. جعفری در پایان تصریح کرد: بهترین درمان برای افراد مبتلا به آرتروز و پادرد تابش نور آفتاب است؛ زیرا که 95 درصد ویتامین دی از طریق خورشید تامین می شود. منبع: ایسنا ...
خواص دارویی روغن های سنتی و گیاهی
می شود. 15 روغن سویا: این روغن وقتی به صورت گیاهی در می آید از آن در تهیه سالاد و سس مایونز استفاده می شود. این روغن گیاهی مقدار کمی اسیدهای چرب اشباع شده دارد و عاری از کلسترول است با وجود این تمام چربی های ضروری را داراست لذا احتمال خطرات قلبی را کاهش می دهد، انعطاف رگ های خونی را زیاد می کند، در جلوگیری از سرطان های پروستات و سینه نقش بسزایی دارد و به علت نداشتن کلسترول برای همه افراد ...
چاق ها طول عمر بیشتری دارند!؟
و یک سوم اشخاص چاق، فشار خون و کلسترول عادی دارند، در حالی که یک چهارم افراد دارای وزن مطلوب به عوارض فوق مبتلا هستند. عوارضی که عمدتا به اشخاص چاق نسبت داده می شود. تحرک و اثرات مفید آن مقدار فعالیت فیزیکی می تواند سلامت عمومی افراد چاق را تامین نماید. بنا به گفته محققان ورزش می تواند مشکلات ناشی از عوارض حمل چند کیلو چربی اضافه در بدن را متعادل سازد. افراد دارای اضافه وزن اما ...
نشانه های غیراختصاصی دیابت نوع 2 را بشناسیم
دیابتی) می شود، ادامه داد: بیشتر افراد مبتلا به دیابت نوع دو را بزرگسالان و افراد چاق تشکیل می دهند؛ در حالی که دیابت نوع یک، بیشتر در کودکان و نوجوانان دیده شده و باعث لاغری و ضعیف شدن بیماران می شود. دکتر میرزاد عامل بروز دیابت نوع یک را کاهش ترشح و یا ترشح نشدن ماده ای به نام انسولین از بخش خاصی از لوزالمعده دانست و گفت: در دیابت نوع دو، اغلب مقدار ترشح انسولین طبیعی و یا حتی زیاد ...
تصفیه 40 لیتر آب در ثانیه برای نخستین بار در کشور
. این اختلال به صورت خستگی مفرط، ناراحتی های پوستی، ضعف در عضلات بدن، سردرد و غیره ظاهر می شود. مواد زائد آب در سیستم گردش خون به صورت رسوباتی در جداره رگ ها باقی می مانند و موجب تصلب شرائین، فشار خون، کاهش کارایی کلیه ها و کاهش ترشحات مفید غدد بدن و نهایتاً سکته های قلبی، مغزی و سایر عوارض خطرناک می شوند. بر اثر استفاده نامتعارف از سفره های آب زیرزمینی و کاهش سطح آب در چاه ...
اینجا از آدامس تا مرگ می فروشند
استفاده می شود. مواد شیمیایی استفاده شده در قلیان ها مانند حلال های آروماتیک و بنزن می تواند طی دو تا سه سال باعث ابتلای فرد به سرطان خون شود. همچنین گزارش شده که در هنگام سرو قلیان به آن مواد روانگردان افزوده می شود. وی با اشاره به کشف یک وانت گراس و حشیش در یکی از مراکز ارائه کننده قلیان در منطقه فرحزاد، گفت: نگرانی جدی ما دکه های مطبوعاتی است که مواد دخانی را عرضه می کنند. بیشتر این ...
وقتی سبزیجات تازه عاملی برای بروز سرطان می شوند!
پزشکان می گویند برای مبتلا نشدن به سرطان، سبزی و میوه مصرف کنید در حالی که سبزی و میوه ها توسط کودهای شیمیایی رشد می کنند و با سموم مختلف سم زدایی می شوند. استفاده از کودها و سموم کشاورزی خطرزا است و این بار سبزی و صیفی جات می تواند به جای خاصیت ضد سرطانی، عامل به وجود آمدن سرطان شوند. * لزوم توجه کشاورزان به مصرف سموم مسوول محیط زیست و سلامت غذای سازمان جهاد کشاورزی استان ...
80 درصد تنباکوها سموم شیمیایی است/سرطان خون ارمغان قلیان
درصد تنباکوهایی که در قلیان ها استفاده می شود، واقعا تنباکو و آن هم تنباکوی درجه سه حاوی قارچ است که خود، عامل بیماری است. سیاری ادامه داد: این اطلاعات در اختیار نیروی انتظامی هم قرار داده شده است؛ از پلیس خواسته ایم برخورد با این تخلفات را افزایش دهد زیرا فقط بنزن موجود در این تنباکوها به طور قطع سرطان زاست و مصرف کنندگان این ماده خطرناک بین پنج تا 15 سال قطعا به سرطان خون مبتلا می شوند ...
توصیه پزشکان برای روزه داری/روزه داری با طعم سلامتی
.... ** مبتلایان به بیماری های چشمی برخی افراد به ویژه افرادی که از عینک های طبی استفاده می کنند، تصور نادرستی مبنی بر تاثیر روزه بر ضعف بینایی دارند اما به گفته چشم پزشکان، ضعف بینایی ارتباطی به روزه ندارد. نزدیک بینی عارضه ای ژنتیکی است که در پنج تا هشت درصد جمعیت جهان دیده می شود. نظریه های مختلفی در مورد علت این بیماری مانند کمبود ویتامین ها، سوء تغذیه و کار طولانی مدت ...
پشت پرده چند ساعت روزه داری که نمی دانید!
کاهش مصرف مایعات و آب بدن در تابستان، روزه داران با کاهش فعالیت های داخل سلولی و درنتیجه اختلال حرکات مواد درون روده مواجه و برخی از افراد هم به یبوست مبتلا می شوند. وعده سحر مهم ترین وعده است که روزه داران می توانند با مصرف سبزی ها و مواد نشاسته ای به مقدار مناسب جذب و هضم روده ای را کنترل کنند. چون آرد سبوس دار و فیبرهای معمولی مانند سبزی ها و میوه ها کمک شایانی به تأمین آب در بدن افراد روزه ...
نسخه اولیاء برای تنگ کردن عرصه برشیطان
که این تقابل، دائمی است و همه ی عمل انسان ها هم از این تقابل دائمی فکر به وجود می آید. همه هم مشغول به فکر هستند . آقا فرمودند: می دانید چرا وارد شده که وقتی انسان به بیت الخلاء می رود، دعا بخواند و یا حتّی دارد که روی سرش چیزی بیاندازد تا بخارات در آنجا که برای تخلیه ی مواد زائد بدن می رود، بر مغز او اثر نکند؟ آن طیّبی که خوردیم، اللّهمّ أطعمنی طیّباً فی عافیة ، حالا خبیث بیرون می آید ...
مقدمه ای بر پرینت چهار بعدی و پتانسیل های آن
وارد بازار شدند تنها با یک ماده قابل استفاده بودند اما انواع جدیدتر این دستگاه ها با طیف وسیع تر از مواد سازگاری دارند و در نتیجه می توان آنها را در سناریوهای متنوع تری به کار گرفت. این تحول اهمیتی بس بالا در حوزه پرینت چهار بعدی دارد زیرا تنوع مواد مورد استفاده امکان ارائه محصولاتی را از طریق این دستگاه ها فراهم می آورد که می توانند به روش های مختلف، سخت، خمیده یا متورم شوند یا اینکه ...
حواس تان به ناخن هایتان هست؟
پسوریازیس بیماری مزمنی است که سبب التهاب پوست می شود و در نتیجه آن روی پوست سر، آرنج ها، زانوها و پشت، پوسته های سفید نقره ای و ضخیم تشکیل می شود. شیوع آن حدود یک درصد از جامعه را در بر می گیرد. در ایران حدود هفتصد هزار نفر در دوره ای از عمر خود مبتلا به پسوریازیس می شوند. پسوریازیس در پنجاه درصد از بیماران شامل کودکان، جوانان و بزرگسالان علاوه بر پوست، ناخن ها را نیز گرفتار می کند ...
ایمان قوی بیماران دیابتی در ماه ضیافت الهی
مبتلا به بیماری دیابت یک سری توصیه ها را باید در نظر بگیرند: اینکه دز دارو مصرفی شان به زمان های سحر و افطار جا به جا شود. تغذیه صحیح داشته باشند و اینکه حتما به مقدار کافی در سحر و افطار آب بنوشند تا دچار افت قند خون نشوند. رجب پور خاطر نشان کرد: بیماران دیابتی در روزداری با سه عارضه مواجهه هستند، افزایش قند خون، افت قند خون و از دست دادن آب بدن که بسیار مخاطره آمیز است. وی ...
اچ آی وی، آتش زیر خاکستر
...، غذاخوردن با هم و موارد مشابه راه انتقال آن نیست. در مورد این بیماری کلیشه هایی نیز وجود دارد، مانند اینکه این بیماری مخصوص برخی از افراد خاص است.ابتلا به اچ آی وی مخصوص هیچ گروه و طبقه خاصی نیست. همه طبقات اجتماعی و اقتصادی ممکن است در صورتی که مراقب نباشند به این ویروس مبتلا شوند. البته انگار سن هم نمی شناسد، آماری منتشر شده بود درباره اینکه چهار و نیم درصد از کودکان کار ...
گم شدن غذا های اصیل بوشهر در فست فود های بی شمار شهر
علاوه ذائقه بسیاری از افراد به این غذاها عادت کرده است و آن را لذیذتر از غذاهای سنتی می دانند. متاسفانه عبارت فست فود تبدیل به نماد زندگی مدرن و ماشینی شده و رفتن به رستوران به فرهنگ همگانی تبدیل شده است؛ حال آنکه بعد از سیگار، فست فود عامل دوم سرطان است مضرات اصلی آن عبارتند از: 1) چاقی: اولین مشکل ناشی از مصرف غذاهای حاضری است. اکثر این غذاها برای سلامت انسان مضر است، او را چاق ...
