خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
محمد رضا خاتمی: از حق نامزدی احمدی نژاد دفاع میکنم/آرزوی تندروها برای انتخابات سال 96 تحقق نخواهد یافت
آفتاب : محمد رضا خاتمی متولد 1338 در اردکان یزد، پزشک، جانباز و فعال سیاسی است که نایب رئیسی مجلس ششم را در کارنامه خود دارد. وی فرزند آیت الله روح الله خاتمی از روحانیون برجسته یزد و از یاران امام راحل (ره ) است. خاتمی فوق تخصص نفرولوژی (بیماری های کلیه) دارد و مدتی نیز در دولت اصلاحات، معاون بهداشتی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی ایران بود. وی که همواره در ...
تاثیر روزه داری برچاقی، دیابت و چربی خون
به گزارش شفا آنلاین ، دکتر فرزاد شیدفر افزود: ماه مبارک رمضان ماه نزول قرآن کریم و میهمانی خداوند متعال است و علاوه بر اینکه زمانی برای تهذیب نفس و تقرب الهی و اعتلای معنویت است از لحاظ فوائد سلامتی نیز بسیار اهمیت دارد. وی اظهار کرد: تعداد بسیار زیادی از مطالعات و پژوهش های علمی، اثرات مفید روزه داری را بر روند متابولیسم و عملکرد بهینه اندام های بدن گزارش کرده اند. شید فر ادامه ...
شرایط مصرف دارو در سحر و افطار
پوست جذب بدن می شوند مانند: کرم ها، پمادها و نوارهای چسب حاوی مواد دارویی، شیاف ها، محلول های واژینال و کرم های واژینال، آمپول های با تزریق زیرپوستی، عضلانی یا وریدی با استثنای تغذیه از راه وریدی، سرم و آمپول های تقویتی و پمادهای معقدی از راه های تجویزی است که روزه را باطل نمی کند. حنیفه با اشاره به اینکه مصرف کافی آب و مایعات نقش مهمی در دفع داروها و متابولیت های ناشی از آنها دارد ...
باید و نبایدهای روزه داری برای بیماران دیابتی
.... مروستانی گفت: بیمارانی که انسولین مصرف می کنند یا دچار فشار خون بالا هستند نیز مجاز به روزه گرفتن نیستند.افراد سالخورده، زنان باردار و شیرده مبتلا به دیابت نیز نمی توانند روزه بگیرند. وی در رابطه با علائم افت قند خون گفت: اگر فرد دچار تعریق، عرق سرد و تپش قلب شود، این نشان دهنده افت قند خون است که در این صورت باید روزه افطار شود. این متخصص غدد ادامه داد: اما ...
ایدز، جدی بگیریم تا نگیرم!
معمولاً این بیماری تا یک دوره طولانی بدون هیچ علائمی دنبال می شود که به این مرحله از بیماری، دوره نهفتگی گفته می شود. هر چقدر که بیماری پیشرفت یابد، تداخل بیشتری با دستگاه ایمنی بدن پیدا می کند و باعث می شود که افراد به عفونت هایی مانند عفونت فرصت طلب و تومور دچار شوند، البته معمولاً در افرادی که دستگاه ایمنی آنها به خوبی عمل می کند تاثیرگذار نیست. در نهایت بیماری زمانی وارد مرحله سوم یا ایدز ...
خط قرمزهای تغذیه ای برای 18 ساعت روزه داری
، کشیدن سیگار، مصرف چای و قهوه دوری می کنند، امکان بروز سکته قلبی در آنها کاهش می یابد که مجموعه این تغییرات در وضع رفتار و تغذیه افراد، دو عامل مهم برای حفظ سلامتی فرد در طول ماه مبارک رمضان است. او توصیه هایی هم به بیماران مبتلا به فشارخون می کند: افراد مبتلا به پرفشاری خون، باید در طول روز به صورت مداوم فشارخون خود را چک کنند. اگر در طول روز بیمار دچار تغییر و بالا رفتن فشار خون شود، نباید روزه بگیرد اما اگر در طول روز فشارخون فرد تغییر نکرد، روزه گرفتن موردی ندارد. منبع : روزنامه شهروند ...
اثرات سودمند روزه داری در کنترل چاقی و چربی خون
به گزارش روزچهارشنبه ایرنا از روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی ایران، دکتر فرزاد شیدفربا بیان اینکه ماه رمضان علاوه بر اینکه زمانی برای تهذیب نفس و تقرب الهی است برای سلامتی نیز فواید زیادی دارد افزود: تعداد بسیار زیادی از مطالعات و پژوهش های علمی، اثرات مفید روزه داری را بر روند متابولیسم و عملکرد بهینه اندام های بدن گزارش کرده اند. وی درادامه بر رعایت اصول تغذیه ای درماه رمضان تاکیدکرد وگفت ...
خوردنی ها و نخوردنی های افطار و سحری
یک نوع غذا استفاده شود که شامل سه گروه غذایی باشد و در مصرف چند نوع غذا باهم خودداری شود. 2- سعی شود حتما سحری میل شود، زیرا به فرموده پیامبر (ص) درآن برکت است و نیاز تغذیه ای بدن را در طول روز تامین می کند و از کاهش قند خون و از بی حوصلگی و خستگی و کاهش یادگیری جلوگیری می کند. 3- در سحری غذاهای کم حجم مصرف شود، سعی شود غذاهای فیبردار مصرف شود. 4- مصرف سبزیجات و ...
وحشتناکترین بیماری ها ، کرم چشم تا خوردن مدفوع انسان + تصاویر
...، اسهال شدید ، درماتیت تاول و درد شدید شکم است. از عوارض دردناک دیگراین بیماری می توان به تضعیف دستگاه ایمنی بدن ، موثر بر هر دو کبد و جریان خون و در نهایت به مرگ بیمار اشاره کرد . ریشه ی این بیماری به سال 1979 برمی گردد که به گفته ی محققان علت اصلی ان کاهش سطح نمک در ساحل بوده است. بیماری وحشتناک پوستی 7- بیماری پیکا: پیکا بیماری عجیبی است که فرد مبتلا را با ...
این قسمت های مرغ را هرگز نخورید !
طیور از هورمون استفاده نمی شود، ولی مصرف غیرمجاز و بدون نسخه انواعی از آنتی بیوتیک ها و داروهای شیمیایی برای مهار بیماری های عفونی و کنترل بیماری های انگلی و ویروسی باعث عوارض مختلفی همچون سرطان زایی، جهش زایی، مسمومیت و ایجاد آلرژی می شود که مهم ترین عارضه آن مقاومت دارویی به انواعی از آنتی بیوتیک هاست که موجب کم یا بی اثر شدن آن در بدن مصرف کننده می شود. البته کارشناسان معتقدند اگر ...
کلکسیون فواید گرسنگی در 30 روز مبارک
مشکلات زیادی ایجاد کند. بعضی ها هم مصرف مواد قندی وشیرینی را ترجیح می دهند درحالیکه باید بدانند مصرف مواد قندی به مقدار زیاد در هنگام سحر باعث افزایش ناگهانی هورمون انسولین در خون می شود. با توجه به اینکه هورمون انسولین موجب کاهش قند خون می شود خیلی سریعتر دچار احساس گرسنگی و ضعف می شوید. بنابراین توصیه می شود در وعده سحری از غذای کم چرب مواد غذایی پرفیبرمثل میوه ها وسبزی ها استفاده کنید ...
بالا رفتن سن ازدواج مهمترین عامل رشد ناباروری در کشور است
دکتر سید مهدی احمدی روز چهارشنبه در گفت وگو با ایرنا افزود: ناباروری زوج های ایرانی از پنج درصد در 30 سال گذشته به بالای 20 درصد در زمان حاضر رسیده که مهمترین دلیل آن بالا رفتن سن ازدواج است. رئیس مرکز باروری و ناباروری اصفهان گفت: قدرت باروری زنان پس از 35 سالگی کاهش چشمگیری می یابد در حالیکه شاهد هستیم امروزه ازدواج های زیادی در این سن انجام می شود. وی تصریح کرد: قدرت ...
توصیه های تغذیه ای در ماه رمضان
به این نکته ضروری است که خالی ماندن دستگاه گوارش و نداشتن انرژی به مدت طولانی برای بدن مضر بوده و از این رو سحری مهم ترین وعده غذایی برای روزه داران است. رحمانیان با اشاره به اینکه سعی شود در وعده غذایی سحری از غذاهایی استفاده شود که انرژی را تامین کرده و از افت قند خون نیز جلوگیری کند، بیان کرد: در وعده سحری باید از کربوهیدرات های پیچیده مانند غلات سبوس دار، سیب زمینی، حبوبات، میوه ها و ...
نه نکته ی جالب درباره ی تغذیه ماه رمضان
قند خون دارند. همچنین دارای ویتامین ها و عناصر معدنی مفید برای سلامتی بدن هستند، مانند: ویتامین C ، ویتامین های گروه B و آهن . 2 - در رژیم غذایی خود انواع سبزیجات و میوه های سبز، زرد و نارنجی را قرار دهید. مانند: کلم بروکلی ، هویج و لیمو. این گروه دارای آنتی اکسیدان می باشند که برای حفاظت از بدن در برابر سرطان و بیماری های دیگر بسیار مهم می باشند. بهتر است روزانه 5-4 عدد میوه و سبزی ...
فلسفه طبی روزه داری
...، شایع و ناتوان کننده زمانه ما، مانند پرفشاری خون، قند و چربی خون بالا، نقرس، برخی مشکلات قلبی- عروقی، چاقی ها و... ناشی از همین امتلاء هستند. رضایی پور عنوان کرد: یادمان باشد که فلسفه طبی روزه داری، تحمل کمی گرسنگی و تشنگی است, در یک روزه داری مناسب، توقع داریم بسیاری از افراد، دست کم 1٫5-0٫5 کیلو کاهش وزن داشته باشند. وی یاداور شد: با رعایت اصول روزه داری، بتوانیم این ماه را با نشاط و آرامشی وصف ناپذیر پشت سر بگذارنیم و با دلی سرشار از نور رحمت الهی، دیگر روزهای سال را طی کنیم و بدانیم که روزه نفس، از روزه جسم، ارزشمند تر است. ...
نکاتی برای روزه داران مبتلا به دیابت/ کنترل بهتر قند خون با روزه داری
جلوگیری از افت قند خون 20 درصد از میزان انسولین خود را کاهش دهند. مردانی، بیان کرد: علائم افت قند خون شامل تپش قلب، تعریق، ضعف و خستگی، لرز، سردرد، گیجی، تحریک پذیری و اختلال دید است . این عضو شورای بسیج جامعه پزشکی لرستان عنوان کرد: افراد دیابتی در ماه رمضان سحری را در نیمه شب مصرف نکنند و از خوردن غذاهای چرب، شیرین و سرخ شده نیز پرهیز کنند . وی با اشاره به اینکه ...
توصیه های یک اورولوژیست برای روزه داری در ماه رمضان
: افراد با سن بالا، مبتلایان به بیماری های خاص از جمله دیابت و فشار خون، افرادی که سابقه سنگ داشته اند یا کسانی که به تازگی سنگ دفع کرده اند، همچنین مواردی که در چند ماه اخیر در سونوگرافی آنها سنگ دیده شده است و کسانی که ادرار خونی یا دردهای مشکوک دارند، حتما باید به پزشک متخصص مراجعه کنند و آزمایش های لازم و سونوگرافی از آنها گرفته شود تا پزشک تعیین کند که آیا این افراد از نظر جسمی مجاز به روزه گرفتن هستند یا نیستند. مرجع / ایسنا ...
توصیه های غذایی و دارویی در ماه رمضان
قطع کنید. چای سبز بدون کافئین ممکن است جایگزین خوبی باشد. همچنین برنامه خود را در طول ماه رمضان طوری ترتیب دهید تا خواب کافی داشته باشید کاهش قند خون: علل در افراد غیر دیابتی: مصرف زیاد قند مثل کربوهیدرات های تصفیه شده مخصوصاَ در هنگام سحر باعث می شود که بدن مقدار زیادی انسولین تولید کرده و باعث افت قند خون شود درمان: خوردن غذای مناسب در هنگام سحر و کاهش مصرف نوشیدنی ها ...
محمدرضا شجریان: هرگز ربنا را از مردم دریغ نکردم
ها را به بهترین شکل ارائه کنید. کسی که صداسازی کرده هم می تواند تصنیف خوان خوبی باشد هم صدایش را برای آواز به کار بگیرد ولی در ایران صدای خواننده نیاز به تحریر (چهچهه) دارد. چون بخشی از جمله بندی ها سازی است که به صورت تحریر ارائه می دهیم که اینها را با کلام نمی شود ارائه کرد و درواقع تحریرها مثل یک ساز عمل می کند و آن جمله بندی ها را ارائه می کنیم. برای این کار باید تحریرها صاف باشد ...
بیماریهای رایج چشمی را بشناسید
: بیماری های چشمی گذشته از ارثی و فامیلی بستگی به درجات و نوع شغل فرد هم تاثیر گذار است مثلا سردرد یکی از علل بیمارانی است که دچار عیوب انکساری و آستیگمات، دوربین و یا نزدیک بینی می شود . بیماری آب سیاه با بالا رفتن فشار چشم و یا بیماریهای انحرافی چشمی نهفته و خستگی چشم همه در سردرد تاثیر گذار است. این فوق تخصص سکته یا فلج صورت را یکی از اشکالات چشم اشاره کرد و گفت: چون پلک عضوی از صورت ...
خطر مسمومیت های غذایی در این افراد بیشتر است
های ابتدایی در دسترس، امکان پیشگیری آسان و کم هزینه وجود دارد و همچنین مانع از بروز عوارض خطرناک و زیان بار احتمالی خواهد شد. این فوق تخصص گوارش کودکان اضافه کرد: با ایجاد بیماری، نشانه های مختلف به تناسب شرایط جسمی و ایمنی فرد و بسته به عامل مسبب بیماری ظاهر می شود و در رأس این علائم، استفراغ و دفع مدفوع به شکل اسهالی و گاه همراه با خون ظاهر شده که در مواردی با تشدید آن، کم آبی قابل ...
برنامه غذایی مناسب برای یک روز روزه داری/نوشیدن آب سرد در اول افطار چه خطری دارد؟
شیرینی را ترجیح می دهند درحالی که باید بدانند مصرف مواد قندی به مقدار زیاد در هنگام سحر باعث افزایش ناگهانی هورمون انسولین در خون می شود. با توجه به اینکه هورمون انسولین موجب کاهش قند خون می شود خیلی سریعتر دچار احساس گرسنگی و ضعف می شوید. بنابراین توصیه می شود در وعده سحری از غذای کم چرب، مواد غذایی پرفیبر مثل میوه ها و سبزی ها استفاده کنید که منبع سرشاری از فیبر هستند. مواد غذایی پرفیبر ...
15 درصد تهرانی ها دیابت دارند/ روستاها دارای کمترین آمار دیابت
خانواده هر 3 سال یکبار تحت معاینه کامل قرار می گیرند. وی متذکر شد: این بررسی ها نشان می دهد هر سال یک درصد به دیابتی ها افزوده شده و در حال حاضر از 12% به 17% افزایش یافته است که حاکی از رشد این بیماری در سال های آینده است. این فوق تخصص غدد ضمن اشاره به اینکه در حال حاضر افرادی که زیر سن 30 دچار سکته می شوند دیابت دارند تأکید کرد؛ اگر عوامل کنترل دیابت اجرا نشود ما شاهد شیوع ...
چاقیِ موضعی و خطرات آن
تر از دور کمر است. البته کمی اختلاف بین دور کمر و دور باسن طبیعی است؛ بزرگی نسبت این دو مهم است. برای محاسبه ی الگوی توزیع چربی در بدن تان، دور کمرتان را به دور باسن تقسیم کنید. نسبت کم تر از 0.75 نشان دهنده ی الگوی ژنوئید است، در حالی که عدد 0.85 یا بالاتر از آن نشان دهنده ی الگوی آندروئید است. نسبت بالای 1 برای مردان و بالای 0.8 برای زنان نشان دهنده ی خطر بسیار زیاد فشار خون بالا ...
سکته قلبی سراغ چه کسانی می رود؟
می دهد که قلب قربانی توانایی تحمل هورمون های استرس را ندارد. در نتیجه، فشار خون افزایش یافته و ضربان قلب تندتر می شود. اگرچه ورزش منظم از قلب شما محافظت می کند، سعی کنید شدت تمرینات خود را به تدریج افزایش دهید. با اضطراب خداحافظی کنید اضطراب شدید باعث بالا رفتن فشار خون، ضربان قلب و سطح آدرنالین در بدن می شود؛ هر یک از این عوامل به تنهایی یک نگرانی بزرگ محسوب می شوند. برای مقابله با این عوارض، برخی بیماران پیش از سخنرانی، پرواز یا انجام هر کاری که باعث افزایش اضطراب می شود، از داروهای بلوک کننده بتا استفاده می کنند. لینک منبع ...
استرس و کار چندشیفته در بروز بیماری های قلبی موثرند
بیماری های قلبی - عروقی کمک کند. انجام منظم آزمایش خون از سنین 30 سال به بالا وی بر انجام منظم آزمایش خون از سنین 30 سال به بالا تاکید کرد و افزود: این آزمایش ها می تواند به پیشگیری از ابتلای افراد به بیماری های قلبی - عروقی کمک شایانی کند. رئیس مرکز تحقیقات قلب و عروق دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی بر لزوم توجه به مصرف مواد غذایی سالم تاکید کرد و گفت: چنانچه فردی دچار ...
چه کسانی در معرض ابتلا به دیابت بارداری هستند؟
...، اظهار کرد: نمای توده بدنی بالای 25، ابتلا به دیابت بارداری در حاملگی های قبلی، مبتلا به تخمدان پلی کیستیک و به دنیا آوردن نوزاد بیش از چهار کیلو گرم از دیگر عوامل خطر ابتلا به دیابت بارداری است. راه های تشخیص دیابت بارداری وی با اشاره به اینکه اگر فردی دارای عوامل خطر ابتلا به دیابت باشد از او تست قند خون گرفته شده و در صورتیکه قندخون بالا باشد، رژیم کم قند به مدت یک ...
چربی های بدنتان را با این گیاه آب کنید
سلامانه : درخشانپور متخصص طب سنتی در گفت و گو با باشگاه خبرنگاران جوان درباره خواص زنجبیل اظهار کرد: زنجیل گیاهی با طبع گرم است. وی با بیان اینکه این دو گونه سفید و خاکستری است، افزود: نوع سفید در ادویه جات مصرف می شود و نوع خاکستری با عطری مطبوع در بازار رایج است. وی با بیان اینکه زنجبیل طبع سوزاننده و تلخ دارد و با افزایش سوخت و ساز بدن موجب از بین رفتن چربی بدن ...
اعتیاد به نوام در کمین نوزادان بی قرار
سلامانه : به گزارش ایسنا دکتر امیرکمال حردانی اظهار کرد: مسمومیت و به ویژه مسمومیت کودکان یکی از شایع ترین مراجعات به اورژانس ها است و هر روزه تعداد زیادی از کودکان به واسطه سهل انگاری و بی دقتی والدین، دچار مسمومیت شده و راهی بیمارستان می شوند. بیشتر مسمومیت ها در کودکان از بدو تولد تا سه سالگی که کودک در حال لمس مواد پیرامون با دهان است، رخ می دهد. وی افزود: به طور کلی از ...
سقط جنین به چه دلیل و با کدام نشانه ها؟
چیست؟ افتادن بچه یا همان سقط، به دفع جنین از بدن مادر قبل از هفته بیستم بارداری گفته می شود که بیشتر دفع جنین با وزن زیر 500 گرم رخ می دهد. بیش از 80 درصد سقط ها قبل از هفته دوازدهم بارداری اتفاق می افتند. اگر مادر، جنین را بعد از 20 هفتگی از دست بدهد، به آن مرده زایی (stillbirth) می گویند. اکثریت سقط ها در اوایل بارداری یعنی 3 ماهه اول اتفاق می افتد و شایع ترین علت این اتفاق مشکلات ...
